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您搜尋的 蘿蔔 der date ,共有 14,817 筆結果

  • silvia 2

    silvia 2  發佈一篇  網誌

    2010-11-20

    蘿蔔

    蘿蔔

  • 喬伊絲

    喬伊絲  發佈一篇  網誌

    2011-01-04

    蘿蔔

    專家指導,保證消掉蘿蔔腿的方法! 文�黃麗煌 保守派 日常生活保健策略 不想打針、開刀的保守派,想消除腿上蘿蔔,就唯有從日常生活習慣下手。不過這類方式通常不具有立即性的明顯效果,因此只有耐心好的人,才能看到效果。 策略一 姿勢矯正法 東方工商美容科講師黃麗芬表示,其實只要改變鞋子種類,就可以消除過於發達的小腿肚喔!不過,可不是天天只穿運動鞋,而是要時常改變鞋跟高度,例如習慣穿低跟鞋的人要定時換穿高跟鞋、習慣穿高跟鞋的人則定時換上低跟鞋,藉由鞋跟高度的改變,就能自然地改變腿部的施力方式。 其次,坐著、走路、上樓梯時多注意,對小腿曲線也有幫助,方法有: 1. 坐:坐的時候,將兩條小腿用力「蓋」在一起,從一數到八後再交換,注意動作時呼吸不要停止,反覆數次就能鍛鍊小腿線條。 2. 走:走路時要加快速度,同時盡量將步子跨大一點,就能讓腿上所有肌肉都得到鍛鍊。 3. 上樓:上樓梯的時候要抬起腳跟,以腿部承擔體重,可有效消除大腿內側和臀部的贅肉,進而美化整體腿部線條。 策略二 按摩消除法 按摩對小腿曲線也有加分效果。黃麗芬老師表示,現代女性工作忙碌,一天下來難免腿部肌肉痠痛、兩腿僵硬,這時只要運用簡單的小腿按摩,不僅能放鬆肌肉、舒緩痠痛,且持之以恆還可以把蘿蔔腿變不見,一舉兩得喔! *That's so easy!三步驟消除小蘿蔔 1. 以雙手指腹,從腳踝由下往上按摩小腿腓腸肌,左右腿10次。 2. 由下往上,以螺旋狀方式按摩小腿。 3. 以雙手指腹揉捏組織,可促進排水功能。 策略三 熱敷纖腿法 陳子謹醫師提到,「熱敷」也是改善小腿線條的重要方法,因為熱敷有助增強靜脈回流,而靜脈回流好,腿部曲線自然更好。改善小腿靜脈回流的方式,當然不止熱敷而已。陳子謹醫師表示,舉凡睡覺時將腿抬高、穿著醫療用彈性襪、泡半身浴等方式,也具有相同的效果。 http://eg-land.com/viewthread.php?tid=2476 http://shinwugi.pixnet.net/blog/post/28932913 http://shinwugi.pixnet.net/blog/post/28642079 http://shinwugi.pixnet.net/blog/post/30062178

  • 柚子媽咪

    柚子媽咪  發佈一篇  網誌

    2011-01-20

    蘿蔔

    結業式後~ 就搭乘貴人媽的順風車一起去拔蘿蔔吃水餃囉! 又又攝影師的作品 雖然飄點小雨~但是小朋友還是玩的很高興~^o^ 今天的蘿蔔只能稱"小巧可愛"啦!~^^ 兩個在比"小蘿蔔"的好朋友~^^

  • 希望不會是最後一次做的蘿蔔

    阿母買到了一斤5元的蘿蔔 一時興起之下 決定做蘿蔔糕 從做菜群組問到高手教了配方 做起來好累人 還好大家都說好吃

    美味料理 餃子麻麻 2則回應 2017-01-17
  • 菜市場買回來的蘿蔔糕可冰多久?

    菜市場買回來的蘿蔔糕可冰多久?

    閒聊八卦 仙草蜜 6則回應 2010-08-19
  • [點心類]如何做好吃的蘿蔔糕呀?

    最近老公一直說XXX條的蘿蔔糕好像很好吃(因為網路上報導的,好像是老店)可是我們每次去買都沒開!!!不如我自己來做好了,做蘿蔔糕好像不用太多錢做的好吃,還可以分給娘家跟婆家哈哈哈~...

    美味料理 招財犬&搖錢豬這一輩子的幸福 12則回應 2016-11-01
  • 討厭吃紅蘿蔔也能找回清晰世界-台塑生醫 醫之方兒童金...

    今天小小新一跑回家就問本小阿姨說:『姨~這是什麼東西!』本小阿姨說:『這是可以讓你玩平板玩到翻的好咪呀啊!』講完沒多久我就被他娘也就是我姐飛踢了....各位好孩子們,平板固然好玩,...

    育兒 BabyHome部落客 媽寶編 2017-03-20
  • 蘿蔔為什麼還是有蘿蔔辛辣味

    之前到我婆那裡,她好像只是把蘿蔔加鹽和香菜就不錯吃,昨晚我把蘿蔔削皮切片,用鹽抓到出水然後放約一小時加辣椒香油就放冰箱,剛試吃感覺有蘿蔔辛辣的生味,要怎麼消除那味道?

    美味料理 錢錢銨的媽 1則回應 2009-01-17
  • [詢問]想知道蘿蔔湯要怎麼煮才不苦?

    我是結婚前才開始學怎麼做菜手藝不是很好 只會弄簡單的家常菜但不知道為什麼我煮出來的蘿蔔湯都有苦味><老公很愛喝蘿蔔湯 想煮好喝的湯給他要怎麼煮湯才好喝><

    美味料理 小透明 9則回應 2015-06-25
  • 請問製作蘿蔔糕的問題?

    請問各位媽咪們我查了蘿蔔糕作法除了基本的再來米粉之外有人說要加太白粉、有人說加玉米粉、有人說要加橙粉到底是要加哪種粉做起來才會好吃呢?若不加這些粉,做出來的蘿蔔糕口感又是如何呢?因...

    美味料理 睿哲の媽媽 ≈♪ 11則回應 2009-01-22
  • 來美濃拔蘿蔔吧~

    美濃的白玉蘿蔔11月就開始囉~上週帶小朋友到田裡拔蘿蔔,真得很好玩.自己拔的價錢跟業者賣的價錢都一樣(一斤10元)我和小朋友都是第一次拔蘿蔔,白玉蘿蔔小小一條,要找在泥土中探露出白...

    親子旅遊 心妍媽媽 35則回應 2008-12-03
  • 【分享】香煎蘿蔔

    就愛這一味,歷久不衰,象徵好采頭的傳統美食入鍋煎至兩面金黃沾蒜蓉醬,連外國朋友也很愛白蘿蔔買回,一次無法煮完,這時只需將根部葉子切掉 接著用報紙將它包好直立於冰箱中,可保存10-1...

    美味料理 咖啡棧ma ma 7則回應 2009-11-27
  • 太可愛而不忍心將它吃進肚子裡♡SNS上造成轟動的《蘿...

    台灣的讀者朋友知道因為「太可愛而不忍心吃下去♡」,在日本造成轟動的《蘿蔔泥彩繪》嗎?現在就要來介紹一下,只要在平常的料理中,花點小心思~小孩子就會很開心,也能幫老公消除疲勞的&qu...

    旅食 美沙紀 2016-10-28
  • 毛豆紅蘿蔔馬鈴薯炒肉片佐鄉愁

    文章也發佈在我的Blog http://innstory.com/blog_v-801.html 毛豆加上紅蘿蔔切丁、馬鈴薯切丁炒上豬肉片。 嗯,這是我小...

    美味料理 翻滾吧~克拉克 11則回應 2017-01-10
  • 請幫我的小蘿蔔祈福!

    我家的小蘿蔔於10月22日誕生,小孩剛出生的喜悅是非常開心了,當天晚上卻通知病危,原因呼吸窘迫、發紺,起初診斷因小孩剖腹未經過產道壓縮肺部有些許羊水堆積.腸胃吸收不好有褐色渣渣,故...

    天使寶寶 湯瑪士小火車 88則回應 2013-11-15
  • 請問蘿蔔糕如何保存能久一點。

    想要做蘿蔔糕,量滿多的,但保存的方法有媽咪知道要如何保存才能放久一點嗎?(不要讓蘿蔔糕太快"臭酸")台語。

    美味料理 查某仔 5則回應 2007-12-28
  • 好吃的涼拌紅蘿蔔

    沒錯ㄛ 就是紅蘿蔔原本以為會很難吃 可是吃過後老公一直喊好吃好吃ㄛ簡單易學 連我這種不善料理的人都作出來了耶涼拌紅蘿蔔絲1.紅蘿蔔切細絲(長短粗細隨人)2.鹽/醋/糖3.香菜...

    閒聊八卦 ladybug 2則回應 2004-01-30
  • 超有效咳嗽秘方~~白蘿蔔汁加蜂蜜

    我女兒現在兩歲半了之前她常常感冒到尾聲就會咳個不停(夜咳不停10秒一次晚上都沒辦法睡)然後引發氣喘我在網路上也找過很多祕方麥芽糖燉梨...等等 都沒這個有效上個禮拜又咳加喘要住院 ...

    閒聊八卦 WENDY MAMA 23則回應 2010-05-28