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您搜尋的 神經 磷脂 ,共有 21,433 筆結果

  • duen

    duen  發佈一篇  網誌

    2008-01-15

    磷脂

    磷脂其實我們比較陌生 但是在歐美已經研究很久 我們國人大概都知道魚油 銀杏 但是腦磷脂才是對腦最直接給予的營養品 第一是腦磷脂第二是銀杏第三是魚油 腦磷脂可以活化思緒.腦神經活化. 腦磷脂就是 Phosphatidylserine 縮寫為 P.S. 卵磷脂中的磷脂絲胺酸(phosphatidylserine,又稱腦磷脂)已被證實可以增加學習能力,主要是因為腦磷脂能增加腦細胞膜的流動性及腦細胞葡萄糖的濃度,這也同時代表他能使腦細胞更活躍,卵磷脂中的磷脂質同時也具有強化細胞膜對自由基破壞性的抵抗力,減少細胞老化變性的機率。 磷脂醯絲胺酸(Phosphatidylserine, PS)是天然存在的磷脂質,在人體中主要存在於大腦神經細胞膜上。 磷脂醯絲胺酸與維持生命活動的熱量存取、神經傳導物質的釋放,和突觸的活動等訊息傳遞相關,因而又有「腦的營養素」之稱。根據臨床實驗證實,磷脂醯絲胺酸能有效改善增齡所導致的記憶障礙、減輕憂鬱症狀、維持腦機能、提昇學習力及抗壓力 腦磷脂PS【磷脂絲胺酸 PhosphatidylSerine 】強化記憶力 ★讓小朋友頭好壯壯的聰明元素PS+DHA★ 磷脂絲胺酸 PhosphatidylSerine (PS) ■ 保存記憶力與增強大腦功能的最佳物質 近年來科學家發現在我們的正常飲食內存在有一種與我們身體防禦措施相近,對我們身體無任何害處與副作用的一種獨特雙分子的含磷物質。它本身能溶於水與脂肪及油中,雖然在身體的各種細胞都有它的存在,但顯著的存在腦細胞內,它可將我們老化的大腦時鐘防止故障或將它撥轉回去。這個營養添加物名為Phosphatidylserine(磷脂絲胺酸),簡稱為PS。 生物學家經多年的研究發現,「浸浴」在PS的腦細胞會重新恢復其青春活力。細胞生物學家Dr.Parris M.Kidd稱它為「一種保存記憶力與增強大腦功能的單一最佳物質」。Dr. Crook與其國際研究團隊在過去近20年,於「老年引起的記憶力障礙」的研究說道 : PS是目前所有因老年引起記憶力障礙研究之藥物或營養補充品中,最好的物質。 【聰明元素】由大豆萃取物(含磷脂絲胺酸70﹪)PS《腦磷脂》+DHA+L-麩胺酸+牛磺酸+剌五加(西伯利亞人參)等萃取精華配製而成。 可改善記憶力、學習能力、語言能力、改善焦躁不安的情緒、提高注意力。 ●磷脂質絲胺酸(PS)的重要性: ˙細胞膜的成分之一,在大腦中含量達15%,遠高於其他組織。 ˙ 幫肋神經細胞獲取鈣離子。PS在人體內可和鈣離子螯合,幫助鈣離子進力神經細胞。 ˙ 調節腦神經細胞的傳遞反應的機制。 ˙ 臨床研究發現攝取足量的PS,可以改善記憶力、集中注意力、增加學習效率。 ● PS維持及改善認知的功能: PS的萃取是從含在大豆磷脂體的微量成份(約只含0.5%),經由高科技萃取方法加以分離濃縮出來,可稱為卵磷脂的精華成份。此種高濃度的PS具有維持及改善認知的功能。在許多對於已經顯著記憶力衰退的成年人的臨床試驗研究,對於姓名及面孔的再認知、注意力的集中學習及記憶的回復、對常忘記的事物、重新再回憶的能力明顯獲得改善 ●適用對象: ˙腦部智力尚在發育的小朋友。 ˙學生、上班族、需耍大量用腦的族群。 ˙記憶力衰退的老年人。 ˙阿茲海默症、憂鬱症。 ˙ 過動症患者。 ■ 具FDA認可實驗及ISO、GMP、HACCP、Kosher、非GMO認證。 ˙美國FDA於2003年5月13日認可以下兩種PS訴求: ˙PS可減緩老年人認知功能障礙的風險 ˙PS可減緩老年人失智症的風險

  • 哈克

    哈克  發佈一篇  網誌

    2007-10-26

    磷脂與乳線炎~~

    文章來源:媽媽寶寶雜誌 「乳管阻塞」是母乳媽媽極可能會遇到的困擾,日前有國際母哺專家提出,吃卵磷脂可預防乳腺阻塞,對此,國內醫師如何解讀? 而母乳媽媽都知道即便得了乳腺炎,還是可以利用一些舒緩疼痛的方式來改善症狀,而且最好的治療就是「繼續餵」,究竟該如何繼續餵?有沒有什麼秘訣呢? 日前國民健康局的母乳充電報曾拋出一篇翻譯,來自加拿大著名的母哺專家,傑克.紐曼醫師(Dr.Jack Newman)所撰寫關於:「卵磷脂可預防乳腺阻塞」。 卵磷脂可預防乳腺炎? 文中提到:「補充卵磷脂這種食物,可能對某些媽媽預防乳腺阻塞有幫助。它的作用是藉由增加母乳中的多元不飽和脂肪酸的比例,來降低乳汁的黏稠性。」 看到這項訊息,在堅持母乳哺餵過程中,經常會受乳腺阻塞干擾的媽媽來說,應該是一大幅音,但真正的解讀意義是什麼呢? 在台灣推動母奶哺餵不遺餘力的謝璧光小兒科診所醫師謝璧光表示:「目前還沒有看到這方面的臨床報告出爐,也不是所有餵母奶的媽媽都要刻意去補充卵磷脂,這是針對有反覆性乳管阻塞的人所做的建議。而卵磷脂屬於健康保健食品,只要不過量,應該沒有其他影響。」 而林口長庚兒童醫院新生兒科主任醫師周怡宏也認為,傑克.紐曼醫師致力於母乳的相關研究已是國際間有目共睹,他也曾經受邀來台演講,這次他所發表的:藉由攝取卵磷脂改變母乳黏稠性,進而減低乳腺阻塞機率,應該十分可信。 持續哺餵是唯一正道 那麼,在哺餵母奶時,若不慎發生乳腺炎該怎麼辦呢?謝璧光醫師說:「原則上還是要繼續餵,因為導致乳腺的原因不明,而其中最常見的一個就是,沒有充分排空乳汁、乳管阻塞了,但因為乳管阻塞嚴重者,乳房通常會非常的疼痛,所以『勇敢排出』,不論妳是手擠或者哺餵,就是要想辦法把膿汁清光囉!」 的確,很多母奶媽媽都知道,若有脹奶嚴重困擾或已有乳腺炎症狀,最好的解決方法就是繼續餵,雖然會不舒服,但醫師或母乳推廣的輔導員會教導一些舒緩疼痛的祕訣,例如:冷敷等。媽媽可以在兩餐餵食中間冷敷可以減輕疼痛;在餵奶前可以熱敷,幫助奶水容易被吸出來. 但有些媽媽試過後仍覺得無效,或者幫助不大,對此,謝璧光醫師解釋,很多媽媽可能獲悉改善方法,但沒有注意一些小地方,以致於效果不彰。以下就為大家整理並提醒一些小地方大關鍵的乳腺炎餵奶技巧: 小地方往往是大關鍵 訣竅1 &小叮嚀 餵前冷敷的話,要注意不要碰到乳暈附近,以避免降低噴乳反射.寶寶會吸不到奶水喔! 訣竅2 &小叮嚀 餵前使用熱敷的話,要注意時間不可以太久,過度熱敷有時反而會使血管充血腫脹。較適當的熱敷時間是:不要超過3∼5分鐘;並輕柔的擠壓乳暈,先擠出一些奶水,讓寶寶比較容易含入乳房喔! 訣竅3 &小叮嚀 在二次餵奶中間可以冷敷乳房,減少疼痛。勿直接以冰塊或冰水接觸乳房,建議可以利用廚房用品,冷凍蔬果包來包覆後冷敷喔! 訣竅4 &小叮嚀 在二次餵奶中間可以使用生的綠色高麗菜(冰過或是室溫均可)敷在乳房上,也可減輕乳房腫脹。提醒妳每兩小時,或是葉子變軟了就要換掉喔! 訣竅5 &小叮嚀 淋浴吧!讓溫熱水衝擊妳的背後,使自己放鬆,記得一邊沖水一邊按摩乳房喔! 訣竅6 &小叮嚀 坐著,用一盆溫水放在膝蓋上.將上身彎向膝蓋,使乳房泡在臉盆裡.輕輕搖晃妳的乳房,藉著重力可使妳的奶水比較容易流出來喔! 乳腺炎就醫掛哪一科? 發燒超過24小時,或者痛得實在無法忍受時,到醫院一趟吧!謝璧光醫師表示,可以請醫師給妳短效的止痛藥,或者治療乳腺炎時雖然使用抗生素,但對寶寶並沒有影響,媽媽可以安心。 通常,當乳房的奶水被吸出來後,乳管阻塞或乳腺炎會在一天內獲得改善.如果症狀非常嚴重,已經有明顯的發燒、疲憊,或是乳頭也有破皮皸裂的狀況,甚至症狀在奶水被吸出來後24小時仍未改善時,就可判斷是乳腺炎了。 謝璧光醫師補充道:「臨床上,乳腺炎的定義是指:發燒已超過24小時,乳房紅腫且有硬塊。」而乳腺炎就醫時,謝璧光醫師認為,選擇的醫生很重要,她說:「無論婦產科或小兒科醫師均可,但醫師最好是有心在推廣母乳的,因為他對於改善乳腺炎會有較多的資訊可以提供,而不是嚴重的就叫妳打退奶針,等於提早終止妳的哺乳計畫,那將得不償失囉!」 為何乳管阻塞還可繼續餵? 乳腺炎大致上可以分成兩種;一種是單純的乳汁沒有被完全排空,造成乳房組織發炎,稱為「非感染性乳腺炎」;另一種是乳房被細菌感染了,稱為「感染性乳腺炎」。 【因為】 謝璧光醫師表示,不論是哪一種的乳腺炎,乳管阻塞或受感染阻塞並不見得是雙邊乳房的所有乳管都塞住了,較多的媽媽是單邊乳房或部分乳管阻塞而已,所以仍可以持續餵寶寶吃奶,而感染型乳腺炎的媽媽也可放心繼續哺餵,因為這種感染並不會傳染給寶寶。 【而且】 要提醒的是,如果媽媽介意讓寶寶吸發炎的那一側,但又一定得將奶水排空才能改善症狀。謝璧光醫師建議可以先從沒有感染的一側開始擠(或讓寶寶吸),等到有噴乳反射,再換到阻塞或感染的那一側,這樣奶水就比較容易被排出。 另外,每餐以不同姿勢餵食.可以吸出乳房不同部份的奶水.調整餵奶的姿勢,讓寶寶的下巴正對硬塊處等,都可以幫助阻塞處奶水的排出。 Check up輸乳管阻塞和乳腺炎原因 當輸乳管阻塞及發生乳腺炎時,有兩種狀況: 狀況1.整個或部分乳房的奶水沒有被吸出來 原因1.奶餵得不夠多 *媽媽太忙碌較少餵食。 *寶寶一覺到天明吸吮頻率較少。 *餵食不規律。 *出遊改變餵食型態。 原因2. 姿勢不正確 *寶寶含乳含得不好。 *吸吮姿勢不正確。 狀況2.一部分乳房的奶水沒有被吸出來 原因1.姿勢不正確 *寶寶含乳含的不好,只有排空一部分乳房。 原因2. 胸罩過緊 媽媽穿著的胸罩過緊,若晚上睡覺也穿著時,或是躺著壓到乳房也會阻塞一部分輸乳管。 原因3.工作壓力過大 媽媽的壓力及過度工作,因此減少餵寶寶的次數及時間。 原因4.外力傷害 *乳房外傷傷害到組織時也會造成乳腺炎,例如,突然的撞擊,或是意外地被較大的孩子踢到。 *如有乳頭皸裂也會使細菌進入乳房組織,而造成乳腺炎。 參考資料�台中榮民總醫院兒童醫學部母乳哺育專區陳昭惠醫師 哺乳最新好處——防小兒尿床 書田診所小兒科主任醫師潘俊伸表示,最近在美國的一項研究發現,曾以母乳哺育3個月以上的兒童,發生尿床的機率遠低於未曾哺餵母乳的兒童。 該研究發現,因為母奶中含有較多的ω3及ω6脂肪酸,可促進嬰幼兒的腦神經發展,使膀胱穩定度增加,及改善泌尿道括約肌的控制機轉,因此餵母奶確實可減少小兒尿床的發生率。 醫名:謝璧光 醫師 醫歷: 現任�謝璧光小兒科診所醫師 經歷�台大醫院小兒專科醫師 婦幼醫院小兒專科醫師 台北護理學院附設醫院小兒科主治醫師 衛生署母乳哺育諮詢講師 學歷�陽明醫學院醫學士 醫名:周怡宏醫師 醫歷:現任�林口長庚兒童醫院新生兒科主任醫師

  • 萌飛媽 刊登一項  物件

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  • Wuuyyiting 刊登一項  物件

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  • Wuuyyiting 刊登一項  物件

    2018-12-09

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  • hkmarch 刊登一項  物件

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