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您搜尋的 神經 磷脂 ,共有 21,450 筆結果

  • 梨子姐姐

    梨子姐姐  發佈一篇  網誌

    2019-09-18
    卵磷脂推薦【哺乳媽媽親身比較】哪牌子效果好?

    磷脂推薦【哺乳媽媽親身比較】哪牌子效果好?

    身為哺乳媽媽,卵磷脂已經變成每天必要的營養品, 遇到塞奶時都會選擇補充卵磷脂來改善硬塊, 到底要選膠囊?還是粉狀?還是顆粒呢? 遇到塞奶時吃哪一種卵磷脂會比較有效呢? 今天要來分享我自己買過的卵磷脂pk賽, 推薦當哺乳時遇到塞奶, 吃哪一個效果最好一起看下去吧!   現在請育嬰假除了帶小孩就是擠奶, 每次買東西之前我都會想很久, 因為本人患有選擇障礙, 後來覺得還是每盒都買一下好了。   也分享給有選擇障礙的媽咪, 分別請出了這幾位常見的卵磷脂分別有 活力mama卵磷脂、BHK's卵磷脂、 孕哺兒卵磷脂、強體康卵磷脂、 三多卵磷脂、台糖卵磷脂、國外的now卵磷脂, 來比較一下我的實際感受(味道、吞嚥)、 改善塞奶的狀況、擠奶順暢程度。   ​   卵磷脂品牌NO1.活力mama卵磷脂 評價星星:★★★★★ 價格:九百多 容量:100顆 一顆含有1200mg(完整純度卵磷脂) 一顆滿滿1200mg,一般保養我自己是一天吃1顆,有時會吃2顆。 膠囊狀,看似大顆,其實不難吞, 很多人不知道,其實吞膠囊不要仰著, 仰著吞才會卡住,喝一口水用吸的吞下去。 除了一天不用吃太多之外,優點就是美國進口非基改萃取的~~ 塞奶時吃效果真的很好,多喝水寶寶對硬塊吸很快就消了, 也不用去推揉硬塊,之前很容易反覆塞奶 現在每天早晚一顆,比較不會有塞奶的狀況, 還滿推薦的狀況,這盒是最推薦的!! ​ 高劑量的卵磷脂是活力mama的最大特色, 而足量添加1200mg,最主要的還有因為近年在食安問題層出不窮, 食品添加物很多都不太安全,活力媽媽的是最天然安心的食品, 沒有粉狀卵磷脂一樣的食品添加物。 網路上看到有別牌子的攻擊他 都超想幫他們講話,活力媽媽卵磷脂明明很有效...!!! 他們也有免費試用包, 憑孕媽咪手冊就能免費索取了, 有需要的媽咪可以自行搜尋看看   卵磷脂品牌2號:孕哺兒卵磷脂(香草口味) 評價星星:★★★★☆ 價格:七百的樣子 容量:24包 一包含有2000mg (非基因改造卵磷脂(97%高純度;含豐富磷脂膽鹼)、 牛奶鈣、乳清蛋白、植物型乳酸菌(Lactobacillus plantarum)、 初乳蛋白、磷脂質絲胺酸PS) 味道香香的,可以感覺到有再用心調配口味, 因為他還有不同的口味可以選擇,另一種是草莓 我買的是香草,吃起來味道甜甜的可以接受 我是一天吃一包~~當零食吃也覺得不錯! 遇到塞奶時會照三餐+睡前吃一包, 會再搭配一些按摩,一包一包的單包裝, 方便好攜帶,裡面成分蠻多的,對營養也是蠻有幫助的, 不過真的要改善塞奶的情況,我還是會吃純卵磷脂的效果最快速   ​ ​ 卵磷脂品牌3號:BHK's卵磷脂 評價星星:★★☆☆☆ 價格:五百左右 容量:60粒 一顆含有676mg(純卵磷脂) 膠囊的皮硬硬的,蠻小顆的, 當保養的話一天要吃2~4顆才足量,外盒蠻漂亮。 塞奶卵磷脂劑量需要4800mg,所以一次要吃到7顆, 每次吃的時候感覺像在吃藥,很快就吃完一罐!   ​   卵磷脂品牌4號:now卵磷脂 評價星星:★★★★☆ 價格:五百多 容量:100顆 一顆含有1200mg、磷脂酰膽鹼一顆500mg 需要到iherb上購買,加上運費&等待時間 而且運到我手上包裹整個已經破破爛爛 因為是國外網站,幸運的話你會收到包裹 不幸運的話她寄錯你還要花很多時間寫信跟他們溝通、解決這個問題 媽媽本身已經夠忙,所以我應該是不會再回購   ​   卵磷脂品牌5號:台糖卵磷脂 評價星星:★★★☆☆ 價格:兩百多 容量:200g 一罐 裡面有附奶粉匙,聞起來有一種雞飼料味, 一顆一顆的跟三多卵磷脂一樣 用鐵罐裝有點像奶粉,保存相對也比較難 我自己本身不太敢直接吃,所以都會加到飲料裡 但真的要改善塞奶要吃比較多,所以我都是平常加再豆漿裡 味道會比較好,就慢慢的把它吃掉 ​   卵磷脂品牌6號:三多卵磷脂 評價星星:★★★☆☆ 價格:兩百多 容量:300g 一罐 跟台糖的大豆卵磷脂一樣 我個人覺得沒有太多差異 如果用冰豆漿顆粒會無法溶解 所以我都是配熱豆漿攪拌 如果沒有喝豆漿,這兩罐會被我封印 ​   卵磷脂品牌7號:強體康卵磷脂 評價星星:★★★☆☆ 價格:六百多 容量:60顆 一顆含有1200mg 優點就是去藥局買就有 但我覺得效果還是活力媽媽比較有效   卵磷脂推薦的總結 我個人是喜歡膠囊勝過粉狀,有效更過吃多 所以下面的評比, 各位媽咪也可以照自己的需求選擇最適合你的   型態比較:膠囊>粉狀 膠囊 名次 粉狀 No1.活力mama 第一名 No1.孕哺兒 now 第二名 台糖 強體康 第三名 三多 bhk's 第四名     哺乳遇到塞奶吃卵磷脂哪個最推薦? 膠囊>粉,我自己覺得遇到塞奶時膠囊真的比較快改善 膠囊 名次 粉狀 No1.活力mama 第一名 No1.三多=台糖(兩者沒有太多差異) now 第二名 孕哺兒 強體康 第三名   bhk's 第四名     入口比較:膠囊>粉狀 我個人比較不喜歡粉的味道, 也不太喜歡吃太多添加物所以我會選擇膠囊的卵磷脂 如果不太會吞膠囊可以選擇小劑量, 但相對的劑量高效果一定是比較好的 膠囊 名次 粉狀 No1.bhk's 第一名 No1.孕哺兒 活力mama 第二名 台糖 now 第三名 三多 強體康 第四名   總結:如果要問我最推薦哪一個卵磷脂, 我會持續回購的是活力媽媽卵磷脂哦 他們也有線上試用包可以申請, 可以去申請試吃 活力mama卵磷脂試用包   ​ 實際測試的時候,為了大家我捨身(貪吃), 吃一些會塞奶的東西,親身感受一下作用。 其實市面上的卵磷脂真的有很多, 到底要如何挑選出適合自己的卵磷脂 真的是可以多比較爬文,畢竟這是媽媽吃進身體哩, 寶寶也會吸收到的 所以我不會選價格最便宜,而是會選最有效的(畢竟塞奶真的很痛苦)、 品質最好、最值得信賴的 至於卵磷脂大小,更不用說拉 劑量高大顆是正常的, 改善塞奶效果也是可以比較出來的 ​ 如果想知道吃什麼會塞奶 可以看這篇 產後大塞奶:每吃必塞的食物清單 有反覆塞奶遇到小白點也可以用我的方式 吃卵磷脂改善小白點唷 以上純個人體驗分享 卵磷脂為輔助食品,要改善塞奶還是要給多給寶寶吸吮或擠出來唷! 各位母奶媽媽們,辛苦啦!

  • 奈兒媽咪

    奈兒媽咪  發佈一篇  網誌

    2019-09-14
    卵磷脂怎麼買!媽咪我好認真評比:萊萃美、孕哺兒、伊頌天然

    磷脂怎麼買!媽咪我好認真評比:萊萃美、孕哺兒、伊頌天然

    我的認真評比與卵磷脂推薦 剛成為新手媽媽做什麼都是第一次,我真的是很認真買書爬文做功課的喔! 但會發現需要更努力提早做功課,其實是因爲身邊朋友陸續都有親身經歷到「懷孕生產後哺餵母乳比生小孩還要痛」的都市傳說,跟我分享之後我猛然警覺這個問題的重要性! 在上網爬營養師文跟看書後發現懷孕中期就應該開始補充卵磷脂,可以預防塞奶硬塊又對寶寶發育有大幫助 所以我大概孕期4個月的時候就開始吃了,挑選適合的卵磷脂有多麼重要? 我的觀點是說真的寶寶發育以及哺餵母乳都不等人,每天實踐才真的能對寶寶有所累積幫助,而且懷孕生產後哺餵母乳時的塞奶硬塊如果沒有及時改善,可能特別容易造成很快退奶,我自己也當時也因為疏忽差點退奶退個一去不回頭,真的是好心疼寶寶喔!市面上賣卵磷脂有好多,剛接觸時也不知道到底哪家牌子的卵磷脂比較好,所以今天就想來跟大家分享一下,我到目前實際吃過的卵磷脂認真評比! 首先我們先來個卵磷脂小學堂: 許多媽咪因為奶水堵塞導致乳腺炎,胸部腫脹且疼痛不堪導致無法順利餵奶,十分辛苦。卵磷脂可以藉由增加非飽和脂肪酸在母乳中的百分比來降低母奶的濃稠度,是非常好的乳化劑,可以降低乳汁的黏稠性,保持懷孕生產後母乳順利排出,溶解母乳的脂肪,使其軟化稀釋,自然就能順利排出,這就是卵磷脂可改變母乳黏稠性,不怕乳腺炎及塞奶硬塊的原理。 嬰幼兒時期因為是人類大腦形成發育最關鍵時期,所以提早補充卵磷脂能讓寶寶更聰明! 卵磷脂可以促進大腦神經系統與腦容積的增長、發育。而人體腦細胞約有150億個,其中70%早在母體就已形成,為促進胎兒腦細胞能健康發育,媽媽在懷胎時期補充足夠的卵磷脂是很重要的! 小孩在出生3~6個月左右,是腦細胞最快速發育的時期,有9成的腦部發育是在4歲以前完成。因此在這段時間,補充卵磷脂可以決定腦細胞的狀態良好與否,卵磷脂是大腦的成分,不但是胎兒發展腦細胞所不可或缺的,對小朋友的腦神經也有保護功效,可以滋補強身,增強體力。 卵磷脂還有一個重點,就是可以幫助養顏美容跟防止產婦記憶力下降!兩個功效真的是很實際! 學堂的小總結:卵磷脂對懷孕時的寶寶、產後與正在休養的媽媽都有很好的補養功效喔。   以下要開始卵磷脂評比一番囉~ 碗公量小吃價卵磷脂:Costco萊萃美 剛開始要補充卵磷脂時,我想說先從價格考量點切入嘗試,所以請老公去Costco買這款卵磷脂!買回來之後發現雖然一罐裡面有幾百顆卵磷脂, 但每顆含量只有437mg,若對比國際哺乳協會建議一天要補充劑量的時候,發現這牌子一天居然要吞那麼多顆才足夠,天哪我倒一堆數到哪都忘了 在開始試吃大概過一週我就因為覺得太不實際而放棄使用,另外這款我個人也覺得保存條件不夠好,整罐卵磷脂都黏在一起,倒出來也不方便! 也容易造成全部一起氧化變質,也許可能是我個人比較貓毛啦! 卵磷脂實際效果:2顆 卵磷脂服用舒適:3顆星 卵磷脂價格性比:3顆星 卵磷脂質感總評:2顆星 (五顆星為滿分) 美孕佳卵磷脂、孕哺兒卵磷脂: 某一天想去藥局看看幫寶適跟奶瓶消毒鍋時,突然想到藥局應該也會有卵磷脂產品,便出發去尋寶,看到這兩款性質類似剛好有優惠推薦就帶回家試試了, 這兩款都是禮盒式的包裝,當下看外觀會以為是傳統禮品之類的哈哈哈,這產品感覺也可以買來送禮, 美孕佳卵磷脂跟孕哺兒卵磷脂相同的地方就都是粉劑型的,各自有添加燕窩、益生箘等等的,挑選時可以看看有什麼不同需求,但粉劑型添加物不知道會不會比較多,我個人是會仔細看食品標籤的,美孕佳卵磷脂、孕哺兒卵磷脂對比起來是全部評比卵磷脂中食品成分標示最長的,上面寫有草莓跟香草口味粉等調味成分不知道會不會影響寶寶,但可能也是為了讓口感會比較好吧! 實際沖泡起來就有些甜像在喝飲料這樣蠻順口,但我個人正在減肉所以比較不想吃甜的,要特地拿杯泡來喝再洗杯子自己會碎嘴一下(效率狂媽媽?) 美孕佳卵磷脂、孕哺兒卵磷脂這兩款蠻推薦懷孕生產後哺餵母乳也喜歡喝飲料的媽咪喔。 卵磷脂實際效果:3顆星 卵磷脂服用舒適:3顆星 卵磷脂價格性比:4顆星 卵磷脂質感總評:3顆星 (五顆星為滿分) 卵磷脂:亞尼活力媽媽 在社團陸續搜尋時,發現這個活力媽媽品牌,想說買個優惠組合而且家裡還有以上這些美孕佳的~而且其實還是不便宜所以縮手哈哈哈。 但剛好有朋友分享試用包給我就來試試加入評比! 跟Costco萊萃美的比起來,亞尼活力媽媽的膠囊也比較大顆,其實已經大顆到我都覺得好像超越人體極限了oh my god 活力mama的快要兩個5元硬幣加起來差不多大,我想說會不會跟美國來的有關, 而且遠從美國遠運過來的來源跟品質好像有點不確定的感覺,畢竟海運空運什麼的狀態不曉得 不過跟之前Costco萊萃美要吞超過9顆比起來,一天吞個4-5顆我是比較可以接受的, 但可能我吃的燉品比較油,後來有一點硬塊,再加量吃亞尼活力媽媽但效果卻沒改善的很明顯。 卵磷脂實際效果:3顆星 卵磷脂服用舒適:2顆星 卵磷脂價格性比:2顆星 卵磷脂質感總評:3顆星 (五顆星為滿分) 各大媽咪社團流傳「卵磷脂界的愛馬仕」:伊頌天然草本葉酸卵磷脂 這一次是有哺乳的朋友跟我推薦伊頌天然,網路爬文一下卵磷脂推薦相關的牌子, 發現有媽媽推薦這個品牌,形容說是「孕婦卵磷脂界的愛馬仕」,La Esance果然光聽就法國魂上身,但我也是唸不出來 在爬文看到營養師跟很多媽咪也推薦就立馬網購,剛好還莫名拿到蝦皮的折扣碼 實際拿到後整個就心情愉悅,真的超有質感的啊! 伊頌天然草本葉酸卵磷脂是採用磷脂質60%以上的高規格,果然是標榜天然,成分也蠻單純, 還同時搭配用草本葉酸是我很喜歡的地方,像我在懷孕中期的這個階段本來就一直有在買葉酸吃, 葉酸能防止寶寶缺陷,同時醫學報導也說葉酸也對媽媽本身是蠻重要的營養, 入手伊頌天然草本葉酸卵磷脂直接幫我省下葉酸的費用,以後再也不用另外吃葉酸了耶! 如果早些知道這個牌子當初懷孕就不用買這買那一堆吃,所以我就先把之前衝腦在藥局買的美孕佳跟孕哺兒都先停掉 先專心吃伊頌天然卵磷脂,試試看他的效果如何! 官網說他的膠囊是特別設計大小剛好比較順口,讓我持續用的時候很順利, 到現在為止每餐吃幾顆加量吃,效果很快也很不錯,塞奶硬塊很快就不見,乳腺暢通之後母乳量回復正常指數了,那幾天睡起來床單還被母乳沾溼我整個傻眼,趕快擠乳器用起來~ 伊頌天然草本葉酸卵磷脂是做防潮獨立的攜帶片裝,感覺每次吃的時候都是保存最好的狀態,精品等級的品牌還真的是一分錢一分貨。 卵磷脂實際效果:5顆星 卵磷脂服用舒適:4顆星 卵磷脂價格性比:3顆星 卵磷脂質感總評:4顆星 (五顆星為滿分)   伊頌天然草本葉酸卵磷脂是我體驗下來個人總評最優, 外出攜帶方便,吞服舒適,從外盒到內部都是精品質感, 卵磷脂效果跟葉酸補充都有實際效果,沒有懸念啦,推薦給大家參考一下,希望對媽咪們挑選卵磷脂有幫助喔!   本文為純個人體驗心得(非商業性質)僅供參考,實際感受因人而異。 #磷脂質 #懷孕 #塞奶硬塊 #乳腺炎 #卵磷脂推薦 #孕婦卵磷脂 #母奶 #乳腺阻塞 #伊頌天然 #葉酸 #卵磷脂愛馬仕伊頌天然

  • Weiwei999

    Weiwei999  發佈一篇  網誌

    2019-08-29
    活力媽媽卵磷脂

    活力媽媽卵磷脂

    活力媽媽卵磷脂分享文 產前朋友就大力推薦活力媽媽卵磷脂~所以從產前8個月ㄧ直到現在每天早上都空腹吃2顆~奶量ㄧ直都很順~有時後吃了炸物鹹酥雞或甜食蛋糕完怕塞奶我會馬上再吞2顆卵磷脂預防~為的就是不能讓我們家小寶貝斷糧呀~而且我家小寶貝還完全不喝配方奶⋯~母奶媽媽的辛苦(塞奶、奶量掉、奶量不夠、乳腺不暢通)真的只有哺育過的媽媽們才懂~哺育期間也有遇過可怕的塞奶跟乳腺炎~塞奶嚴重時我就ㄧ次吞6顆再擠奶~有吃有保祐的概念~真的很神奇⋯塞奶就這樣順利的排出了!如果出門不方便擠奶或擠奶的時間拉長時我也會補充卵磷脂預防塞奶~卵磷脂真的是母奶媽媽們的大幫手之一耶!之前也有吃過他牌粉狀的卵磷脂但我覺得效果沒有比活力媽媽卵磷脂的效果來的快~真心覺大得這個產品真的在我的哺育之路幫了我很大的忙~看著小寶貝的小腿庫就是媽媽的成就感~再辛苦都覺得ㄧ切值得了!   !

  • Wuuyyiting 刊登一項  物件

    2018-12-09

    孕哺兒 卵磷脂

    1,600

  • Wuuyyiting 刊登一項  物件

    2018-12-09

    美孕佳 卵磷脂

    720

  • hkmarch 刊登一項  物件

    2019-03-11

    好康march HPC卵磷脂膠囊

    850

  • BabyHome 特賣 刊登一項  物件

    2019-08-07

    【黃金母乳好易通特賣組】赫而司法國非基改卵磷脂90顆*1罐+金巧軟膠囊DHA藻油60顆*1罐

    1,800

  • 吃磷蝦油助降血脂?吃天然食物同樣有效果

    許多業者標榜吃磷蝦油有助於降血脂,避免血栓及動脈硬化,甚至更打出清血管效果是魚油的數十倍,但真的有這麼多好處嗎; 國泰綜合醫院營養師洪可珎指出,其實磷蝦油所含的成分的確可能有助於調...

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    生活 健談 2019-09-19
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    教養 曾正豪 2019-09-19
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    生活 林怡亭 2019-09-19
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    教養 張旭鎧(阿鎧老師) 2019-09-19
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    生活 聯合新聞網 綜合報導 2019-09-19
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    陪伴孩子成長的每一天,都能感受他們的喜怒哀樂,有獲得的歡樂、也有失去的沮喪,與其教孩子不要哭、不要輕易發怒,不如陪伴他讀懂自己的情緒,引導他面對與表達自我、塑造更有自信的自己。圖 ...

    教養 雲門舞集舞蹈教室 2019-09-19
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    教養 張旭鎧(阿鎧老師) 2019-09-19
  • 老婆癌末、老公另找小三,這原本是個悲傷的結局...侯...

    幾年前我還在醫院工作的時候,曾經有個罹患末期癌症的女病患,因為得知先生有外遇,試圖割腕自殺,被醫護人員搶救了下來。我去病房看她時,她的情緒還很激動,在我面前哽咽地說:「我什麼都沒有...

    關係 侯文詠 2019-09-19
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    一名55歲媽媽,長年飽受胃潰瘍困擾,某次接受胃鏡檢查後,確診為感染胃幽門桿菌所導致,但雖經三次殺菌治療,卻仍未見效,直到醫師進一步詢問後,才發現原來這名媽媽平時牛奶、咖啡和茶不離手...

    生活 林怡亭 2019-09-19
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    懷孕 陳思庭 物理治療師 2019-09-19
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    生活 蔡宗翰 2019-09-19
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    日前一名二十歲男大生,困擾多年的異位性皮膚炎,因夏季悶熱流汗,導致皮膚搔癢、紅腫、嚴重發炎脫屑,不僅抓破皮膚,傷口流出組織液,還因此感染蜂窩性組織炎以及疱疹性濕疹,緊急住院一個多星...

    生活 曾正豪 2019-09-19