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您搜尋的 白血球 ,共有 24,040 筆結果

  • Phoenix

    Phoenix  發佈一篇  網誌

    2014-06-11

    提高抵抗力的食物

    最能提高抵抗力的食物,可以減少一些威脅: 柳丁與橘子:柑橘類水果所含的維它命C是首要推薦,因為可增加體內製造對抗感染的白血球與抗體,也增加干擾素,預防病毒入侵人體。大多數維生素C含量豐富的食物,也含有生物類黃酮,是很重要的抗氧化、抗發炎的化學物質,它與維生素C加起來有助於提升免疫力。 全榖類: 種子與榖子裡的維生素B可以提升免疫力。 胡蘿蔔: 類胡蘿蔔素可增加天然殺手T細胞,可以刺激產生巨噬細胞〈一種免疫的細胞〉,以對抗癌症。 蒜瓣:含有多種抗氧化劑、硒,可對抗入侵者。 杏仁果: 含有鋅,促進體內產生白血球以對抗感染。比較安全的鋅可從食物裡獲取,一天吃到十五∼二十五克就夠了,吃太多〈超過七十五克〉反而會抑制免疫功能。 綠色花椰菜: 這是絕佳的增強免疫力的食物,飽含維生素A、C與榖胱甘肽抗氧化劑。 優酪乳:每天吃一碗含有﹁活的益生菌﹂的優酪乳,可以刺激免疫系統對抗疾病。西爾斯認為,優格與日照裡含有的維生素D,在減少感冒或流感的功能上,僅次於注射疫苗。

  • Moooommy

    Moooommy  發佈一篇  網誌

    2014-06-10

    住院

    忍不住這幾天的痛苦,知道沒好轉,該去看醫生了 做檢查後,醫生說必住院。。。。 乖乖打了點滴,退燒針,消炎針。。。 醫生說尿篩一般會看到個位數的白血球,我的檢驗卻看到無數顆,得住院。。。 果然,針打了,才結束我兩天的痛苦。。。感覺活過來了。。 媽又是煮雞湯又是水果。。。但我卻吃不下。。 弟弟今天來看媽咪,轉頭告訴阿嬤:阿嫲妳可以煮雞湯給媽咪喝嗎?雞湯對身體很好。 小男生真貼心。。。 倪倪看到媽咪:媽咪,妳不會死吧? 會不會痛? 我明天早上上學前買早餐來給妳吃。。

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