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您搜尋的 焦慮 ,共有 29,705 筆結果

  • 姵潔馬麻

    姵潔馬麻  發佈一篇  網誌

    2019-08-15
    母子倆都感冒了~

    母子倆都感冒了~

    小幫手今天看完身心科醫生了 有可能小幫手 即將換新環境新老師同學焦慮緊張 醫生也建議了一些方法 希望對小幫手有幫助 #還好看完大幫手來載我們 #感冒超不舒服啊 #小幫手病毒太強連阿母也中獎 #阿母感冒到眼睛變雙眼皮 #明天表演要離阿公阿嬤遠一點 #這時間點感冒真的很麻煩啊

  • 姵潔馬麻

    姵潔馬麻  發佈一篇  網誌

    2019-08-11
    孩子焦慮緊張 最好的方法還是陪伴

    孩子焦慮緊張 最好的方法還是陪伴

    小幫手昨晚參加活動 有個小插曲 跟前天晚上上心理團體課有關 老師前天上課講到農曆七月的禁忌⋯⋯ 結果昨晚主持人問他 媽媽叫什麼名字 跟阿公叫什麼名字時候 他呆在那邊不想講話 媽媽我趕緊去解救他 結果一下台他眼眶泛淚 他說農曆七月不能晚上叫名字 為什麼主持人一直要叫我講 我就不想講.... 原來他是因為前天上課有說到 他的堅持一旦啟動.... 真的硬的像石頭一樣...😂 #後來跟大幫手陸續跟他解釋 #叫名字沒這麼嚴重 #那萬一晚上上課的人不就不能叫名字 #輕微的ASD真的不易察覺 #但他們也有很堅持的原則 #需要慢慢引導 孩子焦慮緊張 最好的方法還是陪伴... #小幫手晚上又失眠😰 #一邊讓他聽睡眠音樂 #另一邊牽著他的手 #大幫手也在旁邊 #小幫手快快睡 #阿爸阿媽聽音樂都聽到快睡著了 #會幫國中階段小幫手寫紀錄 #也是讓其他家長了解輕微ASD孩子 #時時刻刻都要注意孩子狀況 #因為不會表達悶在心裡其實不太好

  • 小米寶貝的媽咪

    小米寶貝的媽咪  發佈一篇  網誌

    2019-08-08

    帶小米去安親班

    今天是媽咪帶小米去安親班,真的是很恐怖呀!小米一直哭一直哭,到了安親班還不放過我,只好陪他進去,而且要烙跑還不容易,,搞了半個多小時才順利脫身....但下午去接他時他明明就很好呀!希望他的分離焦慮可以慢慢減輕.

  • Howard and Van

    2019-07-29

    沒想到當年的天威演訓,還能有這樣的功用…… *** 其實,我昨晚睡得並不好—為了對抗焦慮,我腦海裡反覆的模擬著今天將進行的每一個動作: 從五點起床後,盥洗、燒香、把早餐放進電鍋、先進田裡進行第一階段的農作(鋤草)。直到太陽升起,再去雞舍餵雞、撿雞蛋,接下來才吃早餐。這時才八點而已,所以可以輕鬆地一邊吃一邊看一集的美劇。 就九點是第二階段農作的開始,今天最重要的是把那些對積如山的藤蔓給處理乾淨。在大太陽底下燒東西,最重要的就是水分的補充。我時時提醒自己「不要勉強」,然後經過兩「節」的工作,我也在十一點前完成任務了。 接下來就是餵飽自己,並且為狗狗們準備糧食的時候了。而同時進行的好處就是,我又能壓縮出一個小時的時間,可以在下午兩點上工前,多一個小時的時間,可以閱讀、休息。然後才能於兩點準時開始下午的工作。 早上鋤玩草,下午當然就是重勞動–整地–了。一樣是考慮到氣候和體能狀況,這也是需要分兩「節」進行的活動,而且中間的休息時間,剛好可以回來餵狗吃飯。最後,以5點作為一天工作的結束時間。 *** 一整天執行下來,和昨晚在腦袋裡模擬的計畫,誤差只有10分鐘以內啊~~~相信今天晚上再調整一下,相信明天會進行得更順利。 可是,我還是很想念家人,無論是在國外,還是國內的……

  • 宣澤

    2019-08-15

    懷孕初期因為荷爾蒙的變化,很多的孕婦都會有噁心、嘔吐的症狀。 此時除了要避免食用刺激的食物外,也可以使用生薑療法舒緩不適。 生薑在中醫藥學裡具有發散、止嘔、止咳等功效。 以下提供簡單舒緩孕吐的生薑療法: 1、直接飲用生薑汁 用果汁機將生薑打碎,倒入半杯的水,再混合一些鹽或幾滴檸檬汁,噁心的時候喝一些就可以舒緩不適。生薑中的薑辣素和薑烯粉可以幫助控制噁心。 2、生薑薄荷蜂蜜 將生薑汁,加入少許薄荷葉、各1匙檸檬汁和蜂蜜。早晚服用一次可以幫助控制孕吐。蜂蜜和薄荷可以幫助消化,舒緩胃部。檸檬和生薑濃厚的味道可以幫助擺脫噁心的感覺。也可以加入氣泡水,舒緩胃腸道,幫助擺脫孕吐時的噁心反胃感。 孕婦如果緊張焦慮,導致腎上腺素分泌增加也可能引發噁心和嘔吐的感覺。 應盡量放鬆身心降低壓力水平避免流產、早產等問題。

  • 宣澤

    2019-08-15

    懷孕初期因為荷爾蒙的變化,很多的孕婦都會有噁心、嘔吐的症狀。 此時除了要避免食用刺激的食物外,也可以使用生薑療法舒緩不適。 生薑在中醫藥學裡具有發散、止嘔、止咳等功效。 以下提供簡單舒緩孕吐的生薑療法: 1、直接飲用生薑汁 用果汁機將生薑打碎,倒入半杯的水,再混合一些鹽或幾滴檸檬汁,噁心的時候喝一些就可以舒緩不適。生薑中的薑辣素和薑烯粉可以幫助控制噁心。 2、生薑薄荷蜂蜜 將生薑汁,加入少許薄荷葉、各1匙檸檬汁和蜂蜜。早晚服用一次可以幫助控制孕吐。蜂蜜和薄荷可以幫助消化,舒緩胃部。檸檬和生薑濃厚的味道可以幫助擺脫噁心的感覺。也可以加入氣泡水,舒緩胃腸道,幫助擺脫孕吐時的噁心反胃感。 孕婦如果緊張焦慮,導致腎上腺素分泌增加也可能引發噁心和嘔吐的感覺。 應盡量放鬆身心降低壓力水平避免流產、早產等問題。

  • Howard and Van

    2019-07-28

    早在「媽寶」成為專有名詞之前,就有人這麼問過我:「所以你什麼事都要問你媽嗎?」 當時才是國中生的我,一臉不在乎的回答:「難道不應該這樣嗎?」 *** 由於許多無法控制的外在因素,在成長的過程中,我一直都是個乖到不行的典型,就算是被老師誤會打了一巴掌、同學為了試驗我的脾氣而拿香菸燙我…,我也都相信他們一定是有他不得已的苦衷,然後就不以為意了。 既使大學在中部生活,然後近兩年在南部當兵,我也一直覺得生活當中的「其他」所有的事,都可以「外部化」給家人處理。所以,我都只在意著自己想要的事而已。 *** 結了婚之後,我不再是「媽寶」了。可是,我更變本加厲地成為了一名不折不扣的「妻寶」! 除了教書之外,我真的什麼都不會(諸如烹飪、家事、農事、管教孩子…等等,其實都是我教學工作的一部分)。尤其是科技方面的事,除了打字之外,從最簡單的網路轉帳,到現在最流行的手機支付…等等,我什麼都不會。也於是,每當女王大人有需要,和同事「出去」一趟的時候,我特別的焦慮。 *** 其實,經過這一兩年,前前後後幾次,短暫沒有女王張羅一切的生活中,我也慢慢的要求自己適應,進而強壯自己的心智,進而尋找更好的方式度過這段「沒有女王的日子」。以這次為例,我則是把自己關在山上,希望藉由各農作的重勞動,讓時間過得快一點。 只希望回老家給阿嬤照顧的女兒們,能控制自己的飲食,不要給老人家養到我都認不出來啦~~~

  • 新手媽媽疑問 關於一整天的活動

    我是8月初產婦媽媽,寶寶出生後,就開啟了我餵奶生活,我希望給寶寶喝母奶提升免疫力,現在目前就是寶寶每4小時喝奶一次,我從醫院出院到月子中心已一個裡拜,通常喝奶時間到我先抓寶寶來親餵...

    母乳哺育 派小星之小饅頭 3則回應 2019-08-18
  • 月經沒來也沒驗出懷孕

    各位姐妹們大家好,想問大家有沒有過這樣的情況   這個月的MC晚了10天左右,在MC來的前幾天有愛愛沒有避孕,近半年多快一年來月經來的時間都很準沒有亂,這次突...

    孕媽咪私房話 嘉丹 1則回應 2019-08-18
  • 「箭在弦上」他卻不舉?6種陰莖愛撫技巧,讓另一半重振...

    正當箭在弦上之際,小弟弟卻軟掉了,如何重振雄風呢?圖 / Pixabay「他的小弟弟硬不起來」、「插入途中軟掉了」,妳是否也曾面臨這種「危機」呢?千萬不要沮喪地誤認為「是...

    關係 監修:喜田直江,OLIVIA 2019-08-16
  • 一起高潮!5種令人憧憬的內射體位

    兩人合而為一,在陰道中一起達到高潮,然後射精。只有少數女人能夠在男人射精的同時達到高潮。尤其配合男人達到高潮的時機,更是奇難無比。為了讓兩人共同迎接高潮,以下體位可以幫助女人在男人...

    關係 監修:喜田直江,OLIVIA 2019-08-16
  • 讓孩子學會接受「輸」,這比學會「贏」更重要

    表弟喜歡和姑姑下棋,但是每次的棋局只要不是表弟贏,表弟就會發脾氣或者讓姑姑讓兩個子。看到這些,我和姑姑說,現在他不能接受輸,未來長大成人到社會上,可沒有人會讓著他。其實,和表弟處於...

    教養 鍾藝 2019-08-16
  • 男嬰喉嚨感染導致四肢發黑 母驚見他左腳自行脫落

    英國一名11月大的男嬰今年3月時因身體不適送醫,他的母親一開始以為是脫水,醫生也覺得男嬰沒有大礙,但經過幾天後,男嬰越病越重,開始失去意識,送醫之後,男嬰才檢查出來是喉嚨感染,但他...

    育兒 聯合新聞網 綜合報導 2019-08-16
  • 試過冥想高潮嗎?老公先替老婆服務,體驗甜美感受

    我在一間美麗的咖啡店裡撰寫此書,這間咖啡店製作每杯咖啡都用獨立的濾杯,每一杯咖啡都是客人點了之後才開始製作,所以你可以看見整個過程,當你親眼目睹他們仔細地為你濾沖一杯咖啡,對你而言...

    關係 妮可.迪登 2019-08-16
  • 發掘讓男人愛愛時亢奮到銷魂的終極秘訣

    許多男人覺得女人許多言行、表情會打動自己,腦裡管理感情的扁桃體會吱吱作響,像是看到女人塗完脣膏後用嘴唇上下舔咬,就會很來電,也有男人覺得女人畢竟是在做愛時悶絕想喘叫而又強忍不出聲、...

    關係 劉黎兒 2019-08-16
  • 男人做愛在乎什麼,女人知道嗎?

    男人覺得女人關於做愛執著過多,囉哩囉唆,讓男人覺得不如自慰算了,其實女人在床上大多拚命想討好男人,也很在乎男人反應,只是女人用心的事,或許男人根本不在乎,而男人在乎的事,女人卻不知...

    關係 劉黎兒 2019-08-16
  • 孩子又發燒!退燒藥使用 4 叮嚀

    孩童因免疫力尚不健全,很容易因為病菌感染而出現發燒症狀,該如何正確退燒呢?弘森診所吳書毅醫師表示,退燒最有效的方式就是使用藥物,且建議給兒童使用兒童專用製劑,並諮詢醫師指示以瞭解正...

    育兒 健談 2019-08-16
  • 老公必學!如何撫摸按摩老婆,體驗高潮冥想的愉悅

    對於大多數的人來說,即便是我們這些已經練習高潮冥想相當長一段時間的人,依然很難把高潮冥想的經驗分門別類。因為這些經驗很像是性愛,涉及勃起、性欲及身體接觸與感受,但又與性愛不同,這些...

    關係 妮可.迪登 2019-08-16
  • 孩子老愛唱反調?其實爸媽也可以這樣唱反調!

    「皓皓,去椅子上坐好準備畫畫!」皓皓卻爬到桌上站著!媽媽把皓皓壓到位子上,拿了支綠色彩色筆給他。「先畫草地吧!」皓皓開始在圖畫紙上半部畫上綠色雲朵。​「你瘋啦!哪有雲是綠色的!」其...

    教養 張旭鎧(阿鎧老師) 2019-08-16
  • 讓男人在床上越戰越猛,女人妳應該這樣做

    女人覺得男人在床上稱讚女人很重要,山本說:「其實男人更需要稱讚,尤其在床上,男人更為敏感、細膩的,女人語言效果馬上會反映在性器機能上,男人的壓力很大,女人一定要多鼓勵我們才是!」圖...

    關係 劉黎兒 2019-08-16
  • 除了那話兒外,開發男人的性感帶也能擒擄男人心

    雖然許多AV女優或女醫變成性愛諮詢師,會教導女人如何吸莖才會擒擄男人心,但此中老手的美意子表示男人跟女人一樣,除了性器外,也有其他性感帶,只進攻性器不僅會陷入窠臼,而女人自己會覺得...

    關係 劉黎兒 2019-08-16
  • 用游泳減肥嗎?研究:游泳會刺激食慾,這項運動比游泳更...

    想減肥,你都做哪一種運動?專家常建議多運動,但你知道哪種運動對先天帶有較多肥胖基因的人有益嗎?由臺灣大學公共衛生學院、國家衛生研究院與臺北榮民總醫院等學者刊登於 《科學公共圖書館&...

    生活 林怡亭 2019-08-16

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