新發現:
準確的「熱門搜尋」提供時下親子關心的話題。

您搜尋的 推薦 ,共有 139,040 筆結果

  • sam媽媽

    sam媽媽  發佈一篇  網誌

    2019-01-16

    國防醫簡章-路程

    https://www.ndmctsgh.edu.tw/news/u_news_v2.asp?id={04BDF42D-242E-4E89-BF0E-D23DCD94A724}&newsid=5130 一、「107學年度軍事學校正期班甄選入學招生簡章」已公告,可於本學院招生專區或國軍人才招募中心網站下載。 二、重要報考期程如下(相關問題可點選左方「常見問答集」參考): (一)智力測驗、全民國防教育測驗:建議於開放報名前完成,請至「國軍人才招募中心」全球資訊網線上預約,完成註冊預約後赴指定地點接受測驗。 (二)體檢:自107年11月29日起至108年3月11日止,請至「國軍人才招募中心」全球資訊網線上預約,並赴指定醫院接受體檢。 (三)大考中心108學年度學科能力測驗:108年1月25日、26日。 (四)報名:自108年3月4日起至3月25日止。 1.報名方式區分為「學校推薦」、「個人申請」及「登記入學(國防培育班)」等三種。 (1)「學校推薦」:限選填1個志願,有倍率篩選機制,通過篩選者須至本學院面試及準備書審資料。 (2)「登記入學」:限與國防部簽訂「國防培育班」合約且完成開班之學校,其應屆畢業生才能選擇此方式(各高中是否有簽訂「國防培育班」合約,請向軍訓教官洽詢)。 (3)「個人申請」:單一學校最多可選填5個志願,不須準備面試及書審資料。 2.「學校推薦」及「登記入學」不得同時報名。 3.每位考生可由「學校推薦+個人申請」或「登記入學+個人申請」方式擇一報名。 (五)寄發第二階段考試准考證及不合格通知單:108年4月16日前。 (六)第二階段考試:108年4月20日(星期六)。 1.有報考「學校推薦」:無論是否報考「個人申請」,一律至本學院完成「面試」或「口試」。台北市內湖區民權東路六段161號 電話 886-2-87923100 2.僅報考「個人申請」:可選擇以下5處選擇以下考場完成「口試」: (1)政院考場(國防大學政戰學院)。台北巿北投區中央北路二段70號 電話 (02)2895-8167 傳真 (02)2895-0854 (2)理工考場(國防大學理工學院)。桃園市大溪區石園路75號 總機電話:( 03 ) 380-1120 (3)臺中考場(臺中高工)。臺中市南區高工路191號 | 電話 : (04)2261-3158 (4)海官考場(海軍官校)。高雄市左營區軍校路669號 07-5813141 (5)花蓮考場(海星高中)。 輔仁大學:新北市新莊區中正路510號 馬偕大學:新北市三芝區中正路三段46號 新北市三芝區中正路三段46號到北投區中央北路二段70號 馬偕大學到 政院考場(國防大學政戰學院) (34分鐘 20.7公里) 新北市三芝區中正路三段46號/112台北市北投區中央北路二段70號 https://www.google.com/maps/dir/242新北市新莊區中正路510號/114台北市內湖區民權東路六段/@25.0550842,121.4402093,12z/data=!3m1!4b1!4m14!4m13!1m5!1m1!1s0x3442a7e8375097cf:0x4edb01c66acc7d2!2m2!1d121.433255!2d25.0336491!1m5!1m1!1s0x3442ac8410f67b8b:0x618d0976dda5bf7a!2m2!1d121.5892012!2d25.0690834!3e0 (31分鐘 21.4公里 ) 輔仁大學到國防醫 新北市新莊區中正路510號 到 台北市內湖區民權東路六段161號 https://www.google.com/maps/dir/242新北市新莊區中正路510號/114台北市內湖區民權東路六段/data=!4m8!4m7!1m2!1m1!1s0x3442a7e8375097cf:0x4edb01c66acc7d2!1m2!1m1!1s0x3442ac8410f67b8b:0x618d0976dda5bf7a!3e0?ved=2ahUKEwjJhoPgu7ffAhUHUrwKHYHjB8AQ-A8wAHoECAUQCg (七)「學校推薦」、「登記入學」放榜:108年5月2日。 (八)「個人申請」放榜:108年5月10日。 (九)「個人申請」備取:108年5月15日至6月28日。 (十)錄取生至本學院註冊繳驗資料:108年6月15日。 (十一)新生報到入學實施預備教育:108年6月24日。 (十二)新生赴陸軍官校聯合入伍訓練:108年7月1日至8月23日。

  • 奈兒媽咪

    奈兒媽咪  發佈一篇  網誌

    2019-01-16
    卵磷脂怎麼買!媽咪我好認真評比:萊萃美、孕哺兒、伊頌天然

    卵磷脂怎麼買!媽咪我好認真評比:萊萃美、孕哺兒、伊頌天然

    我的認真評比與卵磷脂推薦 剛成為新手媽媽做什麼都是第一次,我真的是很認真買書爬文做功課的喔! 但會發現需要更努力提早做功課,其實是因爲身邊朋友陸續都有親身經歷到「懷孕生產後哺餵母乳比生小孩還要痛」的都市傳說,跟我分享之後我猛然警覺這個問題的重要性! 在上網爬營養師文跟看書後發現懷孕中期就應該開始補充卵磷脂,可以預防塞奶硬塊又對寶寶發育有大幫助 所以我大概孕期4個月的時候就開始吃了,挑選適合的卵磷脂有多麼重要? 我的觀點是說真的寶寶發育以及哺餵母乳都不等人,每天實踐才真的能對寶寶有所累積幫助,而且懷孕生產後哺餵母乳時的塞奶硬塊如果沒有及時改善,可能特別容易造成很快退奶,我自己也當時也因為疏忽差點退奶退個一去不回頭,真的是好心疼寶寶喔!市面上賣卵磷脂有好多,剛接觸時也不知道到底哪家牌子的卵磷脂比較好,所以今天就想來跟大家分享一下,我到目前實際吃過的卵磷脂認真評比!   首先我們先來個卵磷脂小學堂: 許多媽咪因為奶水堵塞導致乳腺炎,胸部腫脹且疼痛不堪導致無法順利餵奶,十分辛苦。卵磷脂可以藉由增加非飽和脂肪酸在母乳中的百分比來降低母奶的濃稠度,是非常好的乳化劑,可以降低乳汁的黏稠性,保持懷孕生產後母乳順利排出,溶解母乳的脂肪,使其軟化稀釋,自然就能順利排出,這就是卵磷脂可改變母乳黏稠性,不怕乳腺炎及塞奶硬塊的原理。 嬰幼兒時期因為是人類大腦形成發育最關鍵時期,所以提早補充卵磷脂能讓寶寶更聰明! 卵磷脂可以促進大腦神經系統與腦容積的增長、發育。而人體腦細胞約有150億個,其中70%早在母體就已形成,為促進胎兒腦細胞能健康發育,媽媽在懷胎時期補充足夠的卵磷脂是很重要的! 小孩在出生3~6個月左右,是腦細胞最快速發育的時期,有9成的腦部發育是在4歲以前完成。因此在這段時間,補充卵磷脂可以決定腦細胞的狀態良好與否,卵磷脂是大腦的成分,不但是胎兒發展腦細胞所不可或缺的,對小朋友的腦神經也有保護功效,可以滋補強身,增強體力。 卵磷脂還有一個重點,就是可以幫助養顏美容跟防止產婦記憶力下降!兩個功效真的是很實際! 學堂的小總結:卵磷脂對懷孕時的寶寶、產後與正在休養的媽媽都有很好的補養功效喔。   以下要開始卵磷脂評比一番囉~   碗公量小吃價卵磷脂:Costco萊萃美 剛開始要補充卵磷脂時,我想說先從價格考量點切入嘗試,所以請老公去Costco買這款卵磷脂!買回來之後發現雖然一罐裡面有幾百顆卵磷脂, 但每顆含量只有437mg,若對比國際哺乳協會建議一天要補充劑量的時候,發現這牌子一天居然要吞那麼多顆才足夠,天哪我倒一堆數到哪都忘了 在開始試吃大概過一週我就因為覺得太不實際而放棄使用,另外這款我個人也覺得保存條件不夠好,整罐卵磷脂都黏在一起,倒出來也不方便! 也容易造成全部一起氧化變質,也許可能是我個人比較貓毛啦! ​   卵磷脂實際效果:2顆星 卵磷脂服用舒適:3顆星 卵磷脂價格性比:3顆星 卵磷脂質感總評:2顆星 (五顆星為滿分)   ​     美孕佳卵磷脂、孕哺兒卵磷脂: 某一天想去藥局看看幫寶適跟奶瓶消毒鍋時,突然想到藥局應該也會有卵磷脂產品,便出發去尋寶,看到這兩款性質類似剛好有優惠推薦就帶回家試試了, 這兩款都是禮盒式的包裝,當下看外觀會以為是傳統禮品之類的哈哈哈,這產品感覺也可以買來送禮, 美孕佳卵磷脂跟孕哺兒卵磷脂相同的地方就都是粉劑型的,各自有添加燕窩、益生箘等等的,挑選時可以看看有什麼不同需求,但粉劑型添加物不知道會不會比較多,我個人是會仔細看食品標籤的,美孕佳卵磷脂、孕哺兒卵磷脂對比起來是全部評比卵磷脂中食品成分標示最長的,上面寫有草莓跟香草口味粉等調味成分不知道會不會影響寶寶,但可能也是為了讓口感會比較好吧! 實際沖泡起來就有些甜像在喝飲料這樣蠻順口,但我個人正在減肉所以比較不想吃甜的,要特地拿杯泡來喝再洗杯子自己會碎嘴一下(效率狂媽媽?) 美孕佳卵磷脂、孕哺兒卵磷脂這兩款蠻推薦懷孕生產後哺餵母乳也喜歡喝飲料的媽咪喔。 ​ ​   卵磷脂實際效果:3顆星 卵磷脂服用舒適:3顆星 卵磷脂價格性比:4顆星 卵磷脂質感總評:3顆星 (五顆星為滿分)     ​   卵磷脂:亞尼活力媽媽 在社團陸續搜尋時,發現這個活力媽媽品牌,想說買個優惠組合而且家裡還有以上這些美孕佳的~而且其實還是不便宜所以縮手哈哈哈。 但剛好有朋友分享試用包給我就來試試加入評比! 跟Costco萊萃美的比起來,亞尼活力媽媽的膠囊也比較大顆,其實已經大顆到我都覺得好像超越人體極限了oh my god 這個也是單顆包裝的還不錯! 活力mama的快要兩個5元硬幣加起來差不多大,我想說會不會跟美國來的有關, 而且遠從美國遠運過來的來源跟品質好像有點不確定的感覺,畢竟海運空運什麼的狀態不曉得 不過跟之前Costco萊萃美要吞超過9顆比起來,一天吞個4-5顆我是比較可以接受的, 但可能我吃的燉品比較油,後來有一點硬塊,再加量吃亞尼活力媽媽但效果卻沒改善的很明顯。 ​ 卵磷脂實際效果:3顆星 卵磷脂服用舒適:2顆星 卵磷脂價格性比:2顆星 卵磷脂質感總評:3顆星 (五顆星為滿分)   ​       孕媽咪流傳「卵磷脂界的愛馬仕」:伊頌天然草本葉酸卵磷脂 這一次是有哺乳的朋友跟我推薦伊頌天然,網路爬文一下卵磷脂推薦相關的牌子, 發現有媽媽推薦這個品牌,形容說是「孕婦卵磷脂界的愛馬仕」,La Esance果然光聽就法國魂上身,但我也是唸不出來 在爬文看到營養師跟很多媽咪也推薦就立馬網購,剛好還莫名拿到蝦皮的折扣碼 實際拿到後整個就心情愉悅,真的超有質感的啊! 伊頌天然草本葉酸卵磷脂是採用磷脂質60%以上的高規格,果然是標榜天然,成分也蠻單純, 還同時搭配用草本葉酸是我很喜歡的地方,像我在懷孕中期的這個階段本來就一直有在買葉酸吃, 葉酸能防止寶寶缺陷,同時醫學報導也說葉酸也對媽媽本身是蠻重要的營養, 入手伊頌天然草本葉酸卵磷脂直接幫我省下葉酸的費用,以後再也不用另外吃葉酸了耶! 如果早些知道這個牌子當初懷孕就不用買這買那一堆吃,所以我就先把之前衝腦在藥局買的美孕佳跟孕哺兒都先停掉 先專心吃伊頌天然卵磷脂,試試看他的效果如何! 官網說他的膠囊是特別設計大小剛好比較順口,讓我持續用的時候很順利, 到現在為止每餐吃幾顆加量吃,效果很快也很不錯,塞奶硬塊很快就不見,乳腺暢通之後母乳量回復正常指數了,那幾天睡起來床單還被母乳沾溼我整個傻眼,趕快擠乳器用起來~ 伊頌天然草本葉酸卵磷脂是做防潮獨立的攜帶片裝,感覺每次吃的時候都是保存最好的狀態,精品等級的品牌還真的是一分錢一分貨。   ​ 卵磷脂實際效果:5顆星 卵磷脂服用舒適:4顆星 卵磷脂價格性比:3顆星 卵磷脂質感總評:4顆星 (五顆星為滿分)     伊頌天然草本葉酸卵磷脂是我體驗下來個人總評最優, 外出攜帶方便,吞服舒適,從外盒到內部都是精品質感, 卵磷脂效果跟葉酸補充都有實際效果,沒有懸念啦,推薦給大家參考一下,希望對媽咪們挑選卵磷脂有幫助喔!     本文為純個人體驗心得(非商業性質)僅供參考,實際感受因人而異。 #磷脂質 #懷孕 #塞奶硬塊 #乳腺炎 #卵磷脂推薦 #孕婦卵磷脂 #母奶 #乳腺阻塞 #伊頌天然 #葉酸 #卵磷脂愛馬仕伊頌天然

  • 桃桃MOM

    桃桃MOM  發佈一篇  網誌

    2019-01-15
    哺乳媽咪必吃卵磷脂~膠囊及粉狀集合分析!

    哺乳媽咪必吃卵磷脂~膠囊及粉狀集合分析!

    卵磷脂實際體驗與推薦 終於我也來到了懷孕生產後哺餵母乳的階段了! 在產後擠奶過程中發現我每次吃比較多油的燉品,或是嘴饞吃個油炸的東西,又或是根本什麼地雷都沒吃就很容易有塞奶硬塊! 可能是因為我的乳腺較細~所以無論是否碰到容易造成哺餵母乳塞奶硬塊的食物,就會比較容易塞奶不舒服 有時在熱敷的時候還會摸到驚悚的硬塊,不管怎麼樣都推不開,前陣子甚至還乳腺炎中獎(攤) 只能後悔當時懷孕生產後哺餵母乳時沒做好功課嗚嗚嗚 後來發現多補充卵磷脂再配合寶寶多吸還有多擠母乳,硬塊就居然就消了! 以我這次分享吃過的各家卵磷脂來與大家分享唷!       塞奶的時候卵磷脂是怎麼吃? 看過很多衛教知識:一般建議懷孕媽咪一天卵磷脂的攝取量是1200-2400毫克,以我目前長期吃的品牌伊頌天然卵磷脂為例子,初期懷孕一天都是吃1-2顆。哺餵母乳時正餐後都吃3~4顆,能預防塞奶硬塊乳腺會比較快暢通!哺餵母乳的過程這麼順暢覺得這跟我挑磷脂質高的產品以及懷孕初期就開始吃有關!     卵磷脂推薦如何挑選呢? 很多懷孕生產後哺餵母乳的媽媽問我塞奶的時候卵磷脂要怎麼吃? 或者有沒有推薦的卵磷脂牌子,想說就跟大家交流之後決定來整理一下我使用的卵磷脂品牌經驗,順便大家推薦一些卵磷脂跟母乳相關資訊~   剛開始問營養師朋友的時候是推薦說從磷脂質高的挑,我就立馬Google一下卵磷脂,不管是momo、pc home還是什麼健康網站都超多卵磷脂的! 結果看到媽媽推薦的是伊頌天然草本葉酸卵磷脂這個品牌, 然後分別有活力mama、孕哺兒、三多跟台糖、萊萃美都買來試吃真是用到眼花! 先說說孕哺兒卵磷脂粉末,這個是粉狀包的有香草跟草莓,居然還有添加燕窩! 上面有寫到嬰兒也是可以吃,但我還是以最健康的母奶為優先,不太敢亂加免得被罵了! 慢慢的開始自己做天然的副食品給寶寶,沖泡要稍微攪拌一下就會變成很像賣場有口味的調味乳,因為比較不愛太甜的所以我都直接配水吃了~ 網路上還有人混著牛奶或麥片之類的,是還蠻新鮮有趣的體驗喔。 再來這是很多人推薦也是我多次回購的「伊頌天然草本葉酸卵磷脂」 當時看其他媽媽推薦還有點半信半疑,說這個品牌號稱是「孕婦卵磷脂界的愛馬仕」, 實際用過後覺得還真的有高級質感(跪) 伊頌天然草本葉酸卵磷脂是採用磷脂質60%以上的高規格, 同時搭配用草本葉酸是特別的地方,因為葉酸從懷孕前就是很重要的營養啊!  這個品牌有一顆兼顧多效的方便性,看介紹發現原來就是設計讓媽咪從懷孕前吃到餵母乳,如果早些知道這個牌子當初懷孕就不用大罐小罐吃了嗚嗚嗚~ 設計成迷你軟膠囊跟防潮獨立的攜帶片裝都有仔細到,軟膠囊實際吃是順利舒適的,而且是直接有效果! 我個人吃了隔天整個是溢乳墊換到一個不行,心想果然是精品等級的品牌真的有差(抖) 之前乳腺炎也是一餐吞個3顆然後多擠兩次順利擺平,我是覺得伊頌天然草本葉酸卵磷脂比較可惜的是,沒有孕哺兒卵磷脂那樣一次很大量裝一盒,不過是前陣子剛好有搶到多盒一組的優惠所以也還好,效果這麼好也難怪最多媽媽都推薦。     ​ 亞尼活力mama來了~ 活力mama就我看到外觀是比較大顆,裡面的成分只有卵磷脂沒有其他的輔助, 雖然說有的人會覺得就是要一顆很多劑量,但營養師朋友說要挑磷脂質含量高的重點還記在我的小金魚腦(摸) 吃的時候因為膠囊是偏大,我個人吞的時候稍微覺得有一點太大, 而且小時候吞過這種大顆膠囊曾經噎到有陰影嗚嗚~ 我在想如果活力mama純度能高一些是不是膠囊就可以不要這麼大? ​ 還有一個是大家常常在Costco買的萊萃美,也是沒這麼好吞, 而且當時吃過,覺得真的要吃好多顆才有效。   最後就是價格平民的三多&台糖,逛全聯看到想說不貴就都買都買 是一罐一罐像粉狀的狀態,我是泡在牛奶裡面喝,結果本來是顆粒泡水之後整個漲發變黏稠讓我傻眼! 以為在做化學實驗哈哈哈,要提醒媽咪的是,這種整罐的粉開封不能放太久,品質必須要注意喔。 整理一下結論,「伊頌天然草本葉酸卵磷脂」質感效果最後都是勝出! 終於整理出我實際吃過各種卵磷脂的個人心得, 朋友們不要再跟我催稿了啦,我能體會哺餵母乳之路真的很辛苦的!(拭淚)      本文為純個人體驗心得(非商業性質)僅供參考,實際感受因人而異 #磷脂質 #懷孕 #塞奶硬塊 #乳腺炎 #卵磷脂推薦 #孕婦卵磷脂 #母奶 #乳腺阻塞 #伊頌天然 #葉酸 #卵磷脂愛馬仕伊頌天然

  • Babydian

    2018-07-18

    最近又想做美甲 各位媽咪有推薦的嗎😭? 想找桃園光療的 特別喜歡手繪的

  • sillyfox

    2018-07-18

    家裡附近有圍棋教室剛開幕,學費優待半價就趕緊幫兒子報名啟蒙班課程。 雖然兒子今年才小班,但是想說讓兒子多接觸,並不要求一定要學會。 老師人很nice,鼓勵家長陪同上課,這樣回家就能陪孩子練習,所以我也跟著長知識了~~圍棋真的是很奇妙的課程,能訓練孩子動腦與耐心~~大推薦喔!! #暑假生活 #圍棋課

  • 依娃媽咪

    2018-07-23

    藍好奇全新升級 超高cp值的乾爽👍 之前一直是紫好奇鐵粉 對於藍好奇沒什麼特別的印象 這次試用耀金級藍好奇,打開一摸,覺得好薄啊!腰圍的彈性還不錯,包住腿庫的那圈也很薄,很懷疑這真的能撐過夜嗎?果不其然,黃金六角立體瞬吸層把夜尿瞬間吸收、日本製造超效能吸收體緊緊鎖住尿尿,完全通過考驗,沒有漏尿的問題😍穿上它寶寶也很自在就像穿小內褲一樣😋 推薦給還沒試過的媽咪唷😘 #新藍好奇最高CP值的乾爽

  • 我是琳兒

    2018-07-25

    我小孩今年升高一,他從小就有學英文至今,因跨縣市讀書所以無法在原補習班,但不想讓他中斷學習,所以想請問媽咪們可否推薦台中市區或烏日附近的補習班?! 謝謝😊