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您搜尋的 懷孕 ,共有 228,279 筆結果

  • Ying Xuan

    Ying Xuan  發佈一篇  網誌

    2019-12-05

    亂經 ? 懷孕

    我目前產後9個多月 產後第一次小紅10/25號來了 到現在12/5號都一直沒來 自己驗了一次 去看了兩次醫生 驗孕也都說沒懷孕 醫生照超音波說內膜增厚 可能懷孕 可能是快來了 可能亂經 子宮像像以往小紅要來之前一樣悶悶痛痛的  但遲遲不來  有媽咪了類似的經驗最後懷孕的嗎? 產後哺乳亂經 也會腹悶痛嗎?  

  • ChenChao-Cheng

    ChenChao-Cheng  發佈一篇  網誌

    2019-12-05
    {養生保健}魚油推薦:「營養師輕食 80%機能魚油」高濃度魚油膠囊巧小好吞嚥不卡卡,通過重金屬、微生物、殘留西藥檢驗,大人小孩食用都安心

    {養生保健}魚油推薦:「營養師輕食 80%機能魚油」高濃度魚油膠囊巧小好吞嚥不卡卡,通過重金屬、微生物、殘留西藥檢驗,大人小孩食用都安心

    ​ 以前都覺得「魚油」是老人家在吃的,但是自從一姐媽懷孕後,開始接觸到有關懷孕補充魚油的問題, 才知道,原來「魚油」不只是銀髮組朋友需要補充營養、像是上班族、學生課業重,需要讓思緒靈活、調理生理機能, 當然孕婦跟孩童也可以食用魚油,補充Omega3(DHA)。 所以一姐媽從懷孕中期到產後哺乳,一直都有在吃「魚油」的習慣, 除了幫助思緒能夠靈光一點之外,也希冀透過哺乳的方式讓寶貝獲得充分的DHA,頭好壯壯。 在選購魚油的過程當中,一姐爸也做了一些功課,既然魚油這麼好,那麼市面上的魚油百百種,到底要吃哪一種好呢? 一姐爸覺得魚油可以從三方面下去挑選:「魚油來源品質是否新鮮」、「魚油濃度」,以及「萃取方式」。 ​ 「魚油濃度」 這次要來跟大家分享一款超厲害的「魚油」,為什麼說它很厲害呢? 因為「營養師輕食」在2019年9月所推出的『80%機能魚油』全新亮相,濃度80%兼TG型態的魚油! 大家應該馬上頭上一大堆「問號」吧,『80%』是什麼物思? 『TG』又是什麼意思?就讓一姐爸做好功課後報給你知道吧! ​ 大家如果有買魚油的習慣,在營養標示上面都會有標注魚油的含量,而且大多不會超過50% 是因為台灣有規定「食用魚油不得超過50%」,那為什麼這一款『80%機能魚油』可以上市呢? 因為魚油是屬於「不飽和脂肪酸」當濃度越高的時候,就越會有「氧化」的可能,導致魚油變質。 不過當產品可以確保在高濃度下,魚油的品質可以仍然可以很安定, 在這樣的情況下,提出相關的佐證資料至衛福部審查,如果通過就可以使用喔! ​ 那「80%」代表什麼意思呢?簡單的說:一顆魚油膠囊是100%, ​80%:代表魚油當中有80%是有用的物質,也就是EPA+DHA含量高達80% ​30%:代表魚油當中只有30%是有用的物質,也就是EPA+DHA含量只有30% ​ 除此之外,還要留意魚油的含量(mg) 某個A產品,一顆膠囊裡魚油是1500mg(數字看起來相當多的障眼法),但是當中只有30%是有用的物質(EPA+DHA), 那麼這個A產品的所含的有效成分只有450mg而已(1,500*30%),其他剩餘的1050mg則沒有用處 反觀「營養師輕食」所推出的『 80%機能魚油』,一顆魚油是1,000mg,而濃度高達80%, 那麼「營養師輕食80%機能魚油」有效成分就高達800mg(1,000*80%),而且在包裝上也很清楚的標示,EPA:48%、DHA:32% ​ ​魚油小知識: 其實「Omega-3」是我們所必需的多元不飽和脂肪酸,但是我們卻無法自行合成, 所以都必須透過飲食來攝取,而Omega-3 中對健康最重要的成份又可以分為:「 EPA」 及 「DHA」兩種, WHO 建議每日300~500mg 的Omega-3,如果有特殊需求者,可與醫生討論是否需要更多Omega-3 但是光吃魚肉或其他食物補充很有可能是不夠的,尤其是正在懷孕與哺乳的媽咪,更是需要補充足夠的DHA 這時候就可以透過更簡單的方式攝取,那就是要透過吃魚油的方式囉! ​ 「萃取方式」 市售的魚油萃取方式大致可分成兩種:「EE」跟「TG」兩種魚油 ​「EE酯化型魚油」:不飽和脂肪酸濃度雖然比較高,但吸收速度沒有TG快 ​「TG三酸甘油脂型魚油」:不飽和脂肪酸濃度比較低,但吸收率快 而「營養師輕食80%機能魚油」則突破傳統的技術,融合了「EE酯化型魚油」跟「TG三酸甘油脂型魚油」的優點, 搭配專利技術兩道超臨界萃取技術,讓魚油從高濃度的「EE酯化型魚油」,轉成「TG三酸甘油脂型魚油」型態, 形成了第三種魚油型態: ​『rTG型態』:兼具了「EE」的高濃度,與「TG」的高吸收兩大優點,把濃度提升到80%,吸收速度更是「EE」的兩倍以上。 ​ 「魚油來源品質」 大家一定會有疑問,吃魚油倒不如吃魚就好了啊! 似乎滿有道理的,之前一姐媽懷孕跟哺乳的時候,一姐阿嬤也會特別餐餐準備各式的魚類,但是從買魚、煮魚都需要時間跟廚藝,如果外食族群,要取得魚肉更是麻煩, 而且市面上的魚肉是否新鮮?新聞不斷傳輸海洋漏油、海洋垃圾、工廠排放污水等等污染問題? 市場賣的魚應該不會通過什麼重金屬、微生物等檢驗,就有可能透過「食物鏈」的方式回到人類的體內,反而得不償失。 ​ 反觀『營養師輕食 80%機能魚油』,選用永續生態經營的小型魚類,減少重金屬以及其他污染的可能性, 同時再使用了兩道超臨界萃取,可以達到「無殘留」、「除去雜質」的高品質標準, 也通過了各式檢驗,在2019年10月送檢的各項檢驗當中: ​重金屬零檢出,通過:食品重金屬檢驗中,汞、砷、鉛、鎘等重金屬都是無檢出通過標準 ​微生物零檢出,通過:不管是大腸桿菌、沙門氏桿菌、金黃色葡萄球菌,都是無檢出通過標準 ​西藥零檢出,通過:高達360種常見的西藥成分,都是無檢出,通過標準, 這樣看起來,吃魚油似乎比吃魚肉還要方便,不用大費周章進廚房、不用擔心魚肉的新鮮與安全,非常簡單方便。 ​​ 『營養師輕食 80%機能魚油』 ​數量:一罐總共有90粒。 ​食用數量:成人一日2顆,小孩一日1顆 ​食用時間:飯後(因為魚油是屬於「脂溶性」的營養素, 飯後吃的吸收效果比較好) 不過因為一姐爸媽家裡有每天吃魚的習慣,像是鯖魚、鮭魚等等,所以現在一姐爸媽每天都是吃「一顆」, 其他的Omega3(DHA)就可以從其他食物當中獲得。 所以一罐大約可以吃一個半月(一天兩顆)~三個月(一天一顆)呦 ​ 瓶蓋掀蓋式小孔設計,每次使用只要打開瓶蓋,稍微搖晃瓶身,就可以輕鬆倒出「一顆」魚油, 不僅省去轉開瓶蓋的時間,也不會有掉滿地,或者手伸進去摳來摳去,造成細菌孳生的問題。 ​​、​ 其實以前一姐爸滿怕吃魚油的,因為傳統魚油都超級大顆, 有時候吞的時候還會卡在喉嚨,要喝好多水才吞得進去,甚至打嗝的時候還會有魚腥味跑出來>< 不過這次一姐發現『營養師輕食 80%機能魚油』如此高的濃度竟然只有這麼一小顆,在吞嚥上完全沒有阻礙,非常好入口不會卡喉嚨喔。 ​​​ 像一姐爸白天要上班,下班之後要照顧一姐,晚上還要挑戰夜燈寫文章, 完全就是蠟燭三頭燒,所以一姐爸最近也一直有攝取魚油的習慣,補充Omega3(DHA),讓自己的思緒更加清楚不當機,做事情也才會事半功倍啊! ​​ 一姐媽從懷孕中期開始就一直有吃魚油的習慣, 一姐來報到之後,一姐媽也開始過著哺乳的生活長達兩年,哺乳期間也一直都有補充魚油的習慣, 就是希望不管是透過孕期、還是哺乳期間把好的養分傳送給親愛的寶貝,所以魚油一定要好好的慎選啊! ​一姐爸小提醒: 因為魚油當中的「EPA」會影響到凝血功能, 所以如果有​血小板凝集功能不佳、​正在服用抗凝血劑藥物者請勿食用! ​懷孕32周以上(待產)的媽咪(或請教自己的婦產科醫師)、以及​服用阿斯匹靈者也不可以補充魚油! ​​​​​​​​ 整體而言一姐爸覺得「營養師輕食 80%機能魚油」挺不錯的: ​高濃度:魚油濃度高達80%,其中EPA高達48%,DHA32% ​高吸收:rTG新型態,具有「EE型態」的高濃度,以及「TG」的高吸收兩大優點 ​高新鮮:兩次超臨界萃取,無重金屬、微生物等殘留 ​超小顆粒設計,好吞嚥不卡卡 ​魚油原料採用永續生態經營的小型魚類,減少污染的可能性 ​ 更多「營養師輕食 80%機能魚油」相關訊息:  ​80%機能魚油這裡買:https://www.dietician.com.tw/product_info.asp?id=37 ​加LINE和營養師聊聊: http://nav.cx/3EtPGps

  • Moooommy

    Moooommy  發佈一篇  網誌

    2019-12-04

    Emma10歲生日。回首

    回到12/04那一天   [平安。幸福。] 當年,弟弟驟逝,在補習班接到電話後,衝回家裡,無法控制的歇斯底里,無法控制的傷痛! 你很難想像,一個會說會笑的人,只剩下一個軀體,冰冷的躺在你的面前,就此,消失了……   過沒幾周 月經遲遲沒來 到診所問診 來的卻是晴天霹靂的消息 診所醫生宣布 : 你懷孕了…… 不是我不愛孩子 而是我已經無法再承擔懷孕的風險!   無法置信,再度跟醫生確認, 診所醫生 : 你有幾個孩子了? 什麼, 已經有三個孩子了?!     診所醫生手中拿出一本冊子 : 你看看,這堆都是吃RU486的啦! 吃一吃就沒有了,這沒有什麼大不了的,跟月經來一樣……   沒有跟醫生多交談,把生命看成一團血塊的醫生,我淡然離開診所。。。   厲害帶我到秀傳求診 秀傳醫生 : 第四胎? 避孕器也還在裡面? 擔心會子宮外孕喔! 什麼,你還有妊娠高血壓又加上已經剖腹三次,我們還是先做個檢查吧……   檢查完   秀傳醫生 : ㄟ,先別想說是要留不留了,你有子宮癌,你知道嗎?看起來是初期,但是要化驗!   當場就在診間哭了起來 醫生 : 而且,我實在不敢幫你接生,你還是回去彰基找接生你第三胎的醫生吧,我不知道你肚子內的狀況,已經剖腹三次,兩次還是緊急剖腹,妊娠高血壓整個孕程的不確定性危險性都太高了!   哭著離開秀傳醫院 隔幾天 回到彰基 陳醫師 : 又懷孕了? 避孕器沒有走位耶!孩子是註定要跟你的吧……   厲害 :陳醫師,我很認真的問你喔,這樣的年紀,這樣的身體狀況,加上前幾胎都有風險,我們能再冒險嗎?!   陳醫生 : 現在科技那麼發達,如果不是經濟壓力因素決定不留孩子的話,我可以盡力保護她和寶寶。。   我們沒有下定決心,看完醫生後來的的一個月,我們一直在留與不留中掙扎,厲害捨不得肚中的孩子,那是個生命,是我們的血我們的肉,但是又十足擔憂我會過不了這一關!那一個月的猶豫期,每天都是痛苦與掙扎!   終究是自己的骨肉,即使還未成型,我們最後決定留下孩子,開啟不斷的產檢,此間,陳醫師都會特意安排他沒有病人的時候替我看診,每次都會照4D,每次都會看個約1小時,非常仔細。   隨著肚子越來越大,開始水腫,開始無法走路,水腫到走路都可以感覺液體在身體裡產生的漣漪!每天帶來的都是痛苦,後期根本無法好好走路,上課只能坐在辦公椅上,推行的方式移動。   每次產檢,醫生總是開心地告訴我 : 你有進步喔,這一胎比上一胎狀況好很多,小孩都有在長大喔!   懷孕後期沒多久,開始不斷出血,陳醫師 : 先別擔心,量要多到像月經我們再來煩惱! 如果有那麼多你再回來掛急診。。   果然,沒多久,量多到像月經一樣多,趕到急診室,卻又被趕回來,醫生說要生還太早,風險太大,孩子還沒有要出來的跡象!   不想再隨便拉警報 了,每次疼痛我都忍著!   【12/04那一夜】 凌晨兩點開始感覺不到胎動,肚子好緊,一直宮縮,已經不想回醫院了,忍著,撐著,拍拍肚子問寶寶怎麼不太願意活動? 撐到天亮,痛到跪在地上,早上七點多,厲害已經受不了看我這樣疼痛,厲害: 不行,不管假不假警報了,我們還是得跑醫院一趟!   厲害載著我趕到醫院,醫生忙著看診,可能也覺得是假警報,宛如放羊的孩子,醫生請護士注意胎音   沒多久,護士回報醫生: 已經開了一指! 痛到直發抖。。   醫生:吞一顆安胎藥,看看有沒有辦法改善!   醫生 : 打點滴安胎,看看陣痛是否會減輕!   護士硬是在我的手背上插破二次血管, 還是硬打了第三次才上了安胎點滴, 陣痛次數並沒有減低,但是痛的較不嚴重!   這期間不斷的問醫生是否可以生了,正在門診的醫生,每次給我的消息就是安胎看看, 太早出來對孩子不好。   等到醫生上來看時,已經早上十點多了,根據指數,只要一陣痛,寶寶心跳就會下降, 醫生緊張的說不能再安了,等不及了,趕緊請護士準備開刀房, 聽到這裡,一切都來了太急,開始害怕擔心,全身不由自住的發抖!   所有術前的同意書不斷的來,在陣痛期間不段的混亂簽著所有的文件, 醫生又緊急的問:要結紮對吧! 快~趕緊簽同意書~   厲害也被護士差遣到各處辦手續,不舒服中,我還是要當翻譯。   進開刀房前,厲害仍搞不清狀況,厲害:我要跟我太太說一下話!  護士:已經來不及了,現在就要進去了~   紅著眼眶的厲害趕緊大喊:我在這裡等你出來~   進入手術房,醫生拉著我手不斷的說:不要擔心,寶寶安不住了,我們還是趕緊讓她出來,交由小兒科醫生來做後續處理,希望前幾天打的類固醇對寶寶有幫助!   淚流不止,心裡擔心著好多事情~  事情來的太突然,我還有很多事情沒有交代很多話沒有說~   手術室,亂成一團,大家都很忙,醫生要求護士先插尿管, 以縮短全身麻醉對寶寶的風險,幾乎全身被脫光,上了許多消毒水,大家都好匆忙~   痛!!!   麻醉師數著三二一.....沒知覺了!   醒來時,厲害紅著眼睛,護士破例讓他進入恢復室來陪我,看到厲害明顯掉過眼淚的雙眼 不由得問 :孩子還好嗎?   厲害 : 你剛剛失血很多,醫生替你輸了很多袋血,孩子在加護病房,我不知道究竟怎麼樣了,她在你的肚子裡早就沒有呼吸心跳,醫生把她抱出來時,全身都是發黑發紫的,醫生說他得進行急救15分鐘,看看能否救回來,孩子很勇敢,她活下來了,但是,未來可能需要復健!   儘管厲害跟我說了很多孩子的事情,對我來說一樣是空白,等到晚上八點多,進入加護病房,聽到醫生護士的解釋,我,一片空白!   醫生 : 現在孩子要先過的了自己呼吸這一關!    這樣漂亮的孩子,怎會有萬一呢? 我不太願意相信,我想她會健康的! 孩子嘴裡插了管,哭不出聲音來,有帶上帽子,身上有裝很多管線,似乎很不舒服!   護士讓我身伸手進去保溫箱摸摸她,孩子好小,很擔心一不小心會弄痛她, 全身都是皮,沒有肉,臉蛋比我的拳頭還小,像極倪倪小時後, 當初倪倪32周生,1600G,這個寶貝現在34周,卻只有1100G.....   護士告訴我上網找各網站,有很多有關早產兒的照料, 醫師護士都很細心的解釋我的疑慮,但畢竟都是未知數.....   邊掉眼淚邊聽他們的解釋,厲害剛剛在恢復室說的都是實話,他沒有騙我,孩子,你要加油!   眼淚不止,身為母親,怎會沒有意識到孩子沒有胎動,怎會拖延到那麼晚?! 未來,沒有人可以給我們一個肯定的未來!   數天後,婦產科陳醫生跑來看我:孩子是個勇士,我很驚訝能夠把她救回來,你們母女很勇敢!   我問陳醫生 : 我倒底是怎麼了? 明明我這一胎表現的很好,為什麼這樣嚴重?!   醫生 : 你的胎盤破一個洞,大概50%……   我靜靜回應著:胎盤剝離是吧?……   往後的一個月,每次去看寶寶,就是紅了眼,缺氧的那段時間,是否會早成嚴重的傷害?! 我能做什麼?   每次,我總是紅著眼眶問醫生一樣的問題 : 缺氧的影響會有多大,這孩子以後會怎樣?   醫生總是說:我真的不敢告訴你未來……   我也知道,這些問題,只是垂死掙扎,我也知道,根本沒有人可以給我答案,我延續的一個生命,竟然是以這樣的混亂方式來到這個世界……   不確定的未來 我們走的戰戰兢兢   我們歷經三年的復健 我們感恩每個孩子感恩家人 我們感恩不管是上帝或是老天爺的慈悲留了EMMA給我們   我們陪著Emma一路走來  很不容易   今天 是有了emma的第十個年頭 回首一切。依舊清晰   愛。濃濃的持續著 ……

  • 珍愛跑 刊登一項  物件

    2019-04-06

    美樂 PIS背包型吸乳器 (含運,1799)

    1,799

  • Apple chen11

    2019-11-29

    我這是第一胎,懷孕前就已經變胖了,懷孕後覺得身材真的走樣,所以決定買塑身衣來雕塑身材,比較多間的塑身衣後,選擇了赫本塑身衣,因為它可以縮骨盆,又是零膚觸材質和標靶脂雕設計,讓我原本就骨盆大的體格,希望產後可以一起雕塑,在婦幼展認識了親切的Rita介紹塑身衣以及訊問我想要的需求,量身時她也非常細心告訴你細節,並且鼓勵你。 很期待收到塑身衣,希望介由塑身衣可以讓我曲線變的更好,及肉肉可以鏟除!

  • BabyHome 特賣館 刊登一項  物件

    2019-11-25

    【黑五購物節】限時搶購 ☆55折☆ 百敏舒(益生菌) (5盒套裝組)

    4,125

  • BabyHome 特賣館 刊登一項  物件

    2019-11-25

    【感恩黑五回饋組】買六送六 ☆團購最愛☆百敏舒(益生菌) (12盒團購組)

    9,000

  • Ying Xuan

    2019-12-05

    我目前產後9個多月 第一次小紅10/25號來了 但到現在12/5號都一直沒來 自己驗了一次 去看了兩次醫生 驗孕也都說沒懷孕 照超音波說內膜增厚 我也覺得悶悶痛痛的 但遲遲不來 有想懷孕 所以不想催經 有媽咪了類似的經驗最後懷孕的嗎?

  • BabyHome 特賣館 刊登一項  物件

    2019-11-25

    百敏舒益生菌【冷藏免運配送】單盒裝/30顆入

    990

  • 少東媽咪

    2019-12-02

    報喜文 預產期 108.10.27 出生日 108.10.22 男。 因為是第一胎的關係,什麼都不懂,所以從一懷孕就決定要找月子中心,期間找了約五家月子中心,但不是規則很奇怪(媽媽如果外出要強制母嬰同室3天),就是育嬰室裡的人手不夠,要不然就是只能透過視訊看寶寶(我問號)。 還好最後有找到~澄清醫院附設產後護理之家~不單單是裡面光亮,整潔。 服務人員也是極為熱心,開朗。 嬰兒房的護理人員更是專業,且很有愛心,能將心比心,讓我很放心將寶寶交給他們照顧。 我入住25天,送了2堂SPA,3堂洗頭。 在入住月子中心期間宛如貴婦般的生活, 如果有了二寶,澄清醫院附設產後護理之家絕對會是我的首選。

  • 洪綺君

    2019-11-22

    我想我要來分享一下我的可憐歷程🥺 10月初檢查出卵巢有一點狀況,後來排除後,發現居然有懷孕的跡象,一開始很開心,畢竟結婚三年終於有孕了,開始辛苦的歷程,剛開始檢查時~ 在懷孕四週⋯⋯ 當下我一直不斷在出血,腹痛,覺得太不正常了,沒錯這就是不正常,最後檢查到懷孕五週的時候判定胚胎異常,會自然淘汰,當下心情無法形容的難過😭,但只能面對,醫生開了藥給我排出,一個星期過去了,回診後檢查居然血塊和要淘汰的胚胎還是在,當下醫生說只能手術(燒刮手術)清除了,安排了手術後,我非常緊張,人生第一次做手術,打了全身麻醉,醒來只有腹部疼痛,回家好好靜養身體,當下連做了三年的工作都辭掉!就是想好好來休息一段時間! 手術一週後,回診醫生就說幫你取出的報告,聽完就回家了,什麼也沒有想! 手術後第二週,發覺不太對,怎麼還在腹痛,出血呢?於是就去了附近婦產科照一下,真沒有想要我就這麼不幸運的,子宮內還有沒有清乾淨的胚胎組織,當下心情真是無法形容的難過😭(怎麼會發生這樣的事情),又再一次回去我看的醫院跟他說明我的狀況,立馬緊急幫我安排明天的手術,這次手術會使用子宮鏡來看我的子宮,對子宮傷害比較低,但沒有想到子宮鏡手術居然還有要裝一個叫做”海藻棒”撐開子宮頸的東西(還要自費1300$) 來形容一下,裝的當下醫生給我說明一堆不舒服的過程後,我心裡都覺得因該還好,沒想到,真的是重天堂掉到地獄的感覺,裝的當下全身發抖,冒汗,大哭😭都來,我不知道是不是我不太能忍痛但無法形容那種撐開的感覺實在太不舒服了,畢竟都還沒生過小孩這也太痛了,裝完回到家後,我根本無法入睡,痛到我翻來翻去,想打我旁邊那位在打呼的人!😤 到了隔天要進去手術了,我當下沒有緊張只有那個’海藻棒‘的疼痛 搞得好像要生小孩一樣,無法形容🥵 手術完後,又是一個天旋地轉的概念,在短短一個月內我兩次全身麻醉,真不曉得會不會變笨,這次麻醉好像更不舒服我第一次站還沒有這麼誇張,這次整個腿軟在地,還頭昏眼花,根本無法使力! 回到家看著藥,看著術後說明,我又要重新在休養了,小月子人生要開始了~~~ 覺得怎麼會發生這種事情在我身上,難過好久😭 (心裏想著)我知道我會在努力的,孩子,妳六個月後,要在回來喔!😞 以上表達都是我個人經歷不是每個人都會這樣喔!