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【月子中心】中港澄清醫院產後護理之家
澄清醫院產後護理之家入住心得(台中市西屯區) 懷孕三個月的時候就聽剛生完不久的朋友說現在的月子中心都非常搶手，太晚訂的話常常就訂不到了，所以她在三個月的時候就下訂了。 但是我當時還沒有想好坐月子的方式，所以也還在蒐集資料同時思考家中的後援是否能協助坐月子期間母嬰的照護。 蒐集了住家附近的月子中心資訊與評價後，考量交通便利性以及醫機構療後援等種種因素，參觀了網路上風評不錯的聖韻產後護理之家、敬德產後護理之家以及中港澄清醫院產後護理之家。 第一間參觀的是聖韻產後護理之家，是林聖凱婦產科附設的。樓下是婦產科，樓上是月子中心，在網路上有許多好評，也符合我生產到坐月子一條龍的訴求。 第二間參觀的是敬德產後護理之家，其實也是澄清醫院的附設機構，雖然風景優美又環境清幽，但是在交通的便利性來說，對我們是一大考驗。 最後一間是中港澄清產後護理之家，位於中港澄清醫院的新大樓敬義樓十樓，樓下就是該院的婦產科及產房，而澄清醫院就在隔壁。對於新手爸媽來說，總覺得生產這部分充滿太多不確定性(雖然我的生產經驗順利到自己都覺得不可思議😛)，但在事前總是擔心很多。雖然中港澄清的產後護理之家是三間之中價位最高的，這是綜合了婦產科就在樓下、有就近就醫的優勢、離家近，設備是三間當中最新穎...等因素後所做的決定。 而就近就醫的優勢，讓我覺得選擇是對的。我在懷孕後期，可能因為體質改變，雙腿開始出現很像濕疹的癢疹，雖然忍住幾乎不去抓它，但疹子的狀況卻時好時壞，在最後兩週時甚至開始從小腿根部往膝蓋處蔓延。雖然在網路搜尋知道許多懷孕時期出現的癢疹，多是因為體質改變，在生產後就會好轉，但由於在生產後我的雙腿看起來實在太可怕，因此，在月子中心安排轉後，前往澄清醫院的皮膚科就診(走路只有一分鐘的距離，是不是很方便~) 說也奇怪，我雙腿的癢疹在大概兩天內就逐漸消退並且結痂脫落了，不知道是因為吃了藥的關係或是生產後的自然好轉~反正，我想說的是，在生產後大部分的人體力都需要時間恢復，不僅要好好照顧自己還要學習照顧新生兒，如果身體出了狀況，在有醫院後援的環境，真的讓人安心許多。 從月子中心回到家中也將近一週了，沒有後悔當初的選擇，付出的金錢可以讓新手媽媽及新生兒獲得妥善的照顧，也能在月子中心學習新生兒的照護知識與技巧(像是哺餵、洗澡、洗寶寶屁屁、晾屁屁、觀察寶寶作息與紀錄...等等)，同時自己也能好好的休息儲備體力。在回到家的這一內，當然是非常的累，但在月子中心學習的各種照顧寶寶的方法，讓新手媽媽的生活不至於失控: )有足夠的體力照顧寶寶，每天也省下一點時間可以做自己的事情 : ) 最後，附上好吃的月子餐照片 ! 除了做到月子餐的健康與食補功能，他們的擺盤也很用心💗
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ShenYi-Zhen 發佈一篇 網誌
2019-11-05懷孕後期癢到不行?超有效之孕期妊娠性蕁麻疹（PUPPP）處置與日常護理分享!
記得自己在懷第一胎時剛過完母親節那天深深體悟到做媽媽的辛苦！起初在懷孕五～六個月左右肚子還很白皙光滑！沒想到到了八個月後，妊娠紋跑出來了，連妊娠蕁麻疹也找上我！ 這不是懷孕時第一次長疹子，在那之前幾個月是長在大腿內側，後來又長在肚子！！有長過妊娠性蕁麻疹的媽媽們一定可以了解，那真是痛苦萬分，非常、極度的癢，又不能去抓，因為一抓會更慘！ 但我好幾次都忍不住瘋狂亂抓，最後還留下很明顯的疤，隔了好一陣子才好。 最後是用我媽的方法而痊癒！ 這篇文章來跟各位媽媽分享什麼是妊娠性蕁麻疹，以及處理的方法與我個人的小偏方，希望正在遭受痛苦的媽媽們能快快痊癒！ 點此看文章
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產後也要有翹臀～
懷孕期間由於工作都還是站整天，導致腳每天水腫到不行，小腿還引起了嚴重的靜脈曲張，後期找月中時收到了一張腳套卷，這不就是我日日夜夜希望能夠拯救我那雙水腫及嚴重靜脈曲張腳的救星嗎！於是馬上上網查詢「維娜斯」並且打去預約時間。 （懷孕後期水腫的樣子） 一開始對塑身衣並沒有太大的興趣，我非常怕熱皮膚又很容易會因為熱而過敏發癢，更穿不住貼身的衣服。所以抱著腳套加減穿的心態。 上網查了許多媽媽們分享穿前及穿後的心得，讓當二寶媽的我決定一定要變回來原本身材，讓老公更愛我！ （這是瘦回來的腿～） 接待我的美體顧問是「金姐」，她真的是很親切又專業的顧問，我最怕推銷人員一直講，過程中金姐都一一講解我擔心的部分（怕熱會癢靜脈曲張之類的⋯）依照需求提供良好的建議，也讓我自己試試看不同材質上我能不能夠接受，金姐說「重點是做了衣服一定要能夠穿的住才有用」，因為孕期關係大肚子只能套腿跟屁股，光是這兩個地方被塑身衣包覆起來我就非常滿意了，最後我選擇輕磅推推指及膝款，小腿就交給腳套就好，從沒想過會有我這種怕熱又容易發癢的皮膚能穿的住的塑身衣。 （翹臀翹臀出現了～開心） 產後坐月子肚子還是非常的大又鬆垮，連絡金姐後沒兩天就來月中替我套量了，若沒綁著肚子穿衣服都會直接凸出來真的很傷心。 收到衣服後都乖乖的穿著，覺得肚子終於被控制住了，臀部是有曲線的不是鬆鬆垮垮的！重點是回到家後不可能24小時一直開冷氣，白天我穿著塑身衣整理家裡，居然發現衣服在呼吸，我皮膚冒出來的熱氣跟汗在塑身衣上非常有感覺，手輕輕靠近都有一股熱氣在散出，這樣子的透氣讓我皮膚不會發癢，真的很厲害！ 大約一個月半後金姐主動與我聯繫需不需要改小了（花了訂製的衣服錢最重要的就是售後服務呀，才不會有種把錢丟進水裡的感覺），我自己覺得還沒有很鬆所以不敢改小，現在已經產完三個月了才正想著有空要來去改衣服了，沒想到金姐就連絡我了呢！ （終於可以勇敢的回來改衣服了） 金姐看到我穿上塑身衣說，哇你可以改很多耶，現在體重有沒有回來了。沒錯！！我的體重已經是懷孕前的體重了哦！而且而且我還是每天吃很多的那種（餵母奶真的好會吃哦哈哈哈）還能夠很有自信的擺姿勢拍照。 我還要在繼續努力穿希望身材可以回到第一胎之前，跟女兒出門當姊妹，愛上自己從維娜斯開始～
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小冠
2018-04-26
＃敏弱兒肌膚照顧 ＃敏弱肌BB 不可不知的保護寶寶第一選擇😍 -理膚寶水嬰幼兒系列商品- 從懷孕時就上了媽媽教室，很多媽咪們都推薦理膚寶水的Ｂ5 說的是有多強，就有多強😳 還稱作萬用膏！！ 後來到了懷孕後期，我也自己在待產包裡備了一條40ml的 到月子中心以後我把強大的B5交給護理師，請他們在昕哥上完大號洗屁屁後 在屁屁口擦上厚厚的一層～ 所以昕哥在月子中心可是曾來沒有紅屁屁的狀況😁 連回到家，也都沒有紅屁屁喔😉 這次在試用包中也有一包[理必佳滋養霜] 雖說是霜類，質地比乳液還要硬一點、稠一點 可是好吸收的程度，也是不輸乳液喔！ 異膚用的產品需要＊無皂鹼＊低敏不刺激＊天然無添加物＊無香精成分 昕哥的異膚讓我和昕爸一直在找尋更好的潤膚乳液或潤膚霜 之前用的艾惟諾也是很棒的產品，適合夏天用 可是冬天用就必須一直補一直補 可是理必佳滋養霜很適合現在忽冷忽熱的天氣 一下冷一下熱讓昕哥的脫皮越來越嚴重 那天用了試用包，維持了好幾小時的水嫩皮膚😍 可以說是懶惰媽媽的救星哈哈 雖說是維持了好幾小時，可是一點黏膩感都沒有～ 而且異膚寶寶的粗糙肌膚感，也被大幅改善😘 昕爸看到以後，要昕媽手刀去買一罐 現在我們的床頭櫃又多了一位新寵兒😂 來看看B5和滋養霜的官方介紹吧～ -全面修復霜B5- ■ 針對各類問題皮膚不適的修復產品，成分溫和亦可作為嬰兒油使用，適合居家常備、隨身攜帶使用 ■ 添加高濃度5%的維生素原B5，有助立即舒緩皮膚不適，且可有效促進皮膚修復的過程，提升皮膚修復品質，避免在皮膚上留下痕跡 ■ 另添加有效修復成分Madecassoside積雪草苷、微量元素鋅/銅/錳，加速皮膚不適的修復速度；保濕成分雪亞脂(Shea butter)，補充皮膚必需的脂肪酸 ■ 極舒適質地，滋潤保濕，推開後迅速吸收不黏膩 因為有高濃度的維生素B5在裡頭，可以迅速的修復皮膚不適～ 昕哥其實不只屁屁擦而已～而是全身包含臉都擦了哈哈 真的是超強的萬用膏無誤😍 附圖為昕哥與產品的合照～ 還有使用前後的對照圖喔😘
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碰氣媽
2019-06-30
故事要從105年開始說起，現在回想起來還是相當驚悚，想當初大寶剛出生因為奶水不夠且沒有經驗，壓力大到快得產後憂鬱，接著坐月子時的量雖然慢慢追上來，但我家大寶不喜歡親餵，只好擠出來瓶餵，馬上又面臨到另一個夢靨……*塞住，趕緊上網爬文，不論是按摩、熱敷、舒*棒等都嘗試過，嚴重時甚至要請老公出馬處理，直到同事推薦我試試「活力媽媽卵磷脂」，一開始也沒抱太大希望，只希望能有一點點的幫助，沒想到小小一顆膠囊竟然有著神奇的效果，不僅塞的冏況改善了，每天吃更讓乳腺大暢通，真是相見恨晚，我幾經波折的哺乳人生才終於得到救贖；今年我們家二寶也來報到了，有了大寶的慘痛教訓，為避免重蹈覆轍，懷孕後期就趕緊把「活力媽媽卵磷脂」給傳便便，很幸運地二寶是來報恩的，不論親餵還是瓶餵都很ok，也多虧了活力媽媽卵磷脂」的神奇功效，讓我乳腺不卡卡，哺乳再進化，雖說二個孩子的媽真的很累，但也是最最甜蜜的負荷！ #我的媽媽力
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LeeFish
2018-05-03
入住前： 這是我第一次入住月子中心（馨月）但是是第三胎呦.由於要封肚了.這次想讓自己放鬆輕鬆愉快的坐好月子.於是我開始猶豫這猶豫那.想找離家近費用不高又要Cp值高（月子中心有一好沒兩好.近但貴.便宜但在新北市）就在難以抉擇時.搜尋Fb無意間看到其他媽咪分享馨月的入住心得介紹分享.我二話不說馬上打電話去馨月預約參觀.打過去時接待人員很親切的招呼和簡單明瞭的回應.我當下聽的很舒服很愉快完全沒有壓力的行銷銷售.掛完電話當下立刻殺去現場參觀.到現場時接待人員親切的跟我和先生老大打招呼.請我填寫基本資料還不忘關心我（懷孕後期身體狀況變化要多加注意）鼓勵我（坐月子時是很辛苦的加油）讚美我（增產報國.生第三胎不簡單很棒很厲害）頓時讓我心情很好.使我想當下就付訂金.接待人員叮嚀我們要洗手消毒帶口罩（這點我覺得做得很好.雖然我們只是參觀硬體設施.並沒有進房間參觀.這點馨月做得很徹底）今天參觀完馨月後的心得分享：接待人員有良好的工作服務態度.認真專業Cp值非常高.硬體設施也ok！讚～很推
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BabyHome揭曉2020家長育兒三大心願排行榜 ...
台灣生育力全球最低，年輕夫妻選擇不生、或生得少，台灣到底在育兒福利上有何不足？2020選舉在即，總統候選人們提出的政見是否和家長期望有所出入？BabyHome揭曉2020家長育兒三...
生活 2019-12-13 -
小心，子癲前症就跟在妳身後 年輕沒有豁免權
一般來說，年輕媽媽與高齡媽媽相比，無論是卵子品質、產道機能與產後恢復力都具有相對的優勢，也因此，多數年輕孕媽咪容易輕忽孕期可能面臨的併發症；尤其是近年來我國孕婦死亡三大原因之一的孕...
懷孕 2019-12-13 -
【懶人包】聖誕季全台6都景點這樣玩！耶誕活動看這篇
想要拍出滿滿的燈海、IG網美照？想要散步街頭，體驗優閒氣氛？不用跑國外，全台北中南都有滿滿的聖誕布置，不只有燈海，還有各種表演節目、露天電影院等等，全家大小一起出門，遛小孩不怕無處...
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47歲得子… 14天後兒哭鬧被他打死
自稱「天師、大法師」的林姓男子四十七歲得子，但男嬰出生十四天就因哭鬧被他打死；事後他要求兩名同居的女友不准聲張，更謊稱男嬰洗澡摔傷致死，事後草草埋葬。不過，男嬰生母內心不安，請葬儀...
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少女從9樓不明原因墜樓身亡 媽媽才正打算叫她起床上學
新北市泰山區今天上午發生一起墜樓命案，年僅13歲的國中少女，被民眾發現倒臥在草叢內沒了呼吸心跳，報警將人送醫後少女仍不治，而少女疑似是從自家墜落，陽台還垂掛著1條棉被，警方鑑識人員...
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童話般迪士尼暗藏變態 男子3年性侵10歲女童逾百次
夢幻的迪士尼樂園竟暗藏變態性侵犯！一名佛羅里達州的迪士尼郵輪工作人員上月25日遭到逮補，原因是他3年來性侵一名13歲的小女孩超過百次，他甚至會拍攝猥褻影片，用加密軟體藏在計算機內，...
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空橋地板破洞 母錄影中目睹女童踩空墜樓亡
千萬別讓孩子在陌生環境獨自玩耍，意外總是來的突然。近日在馬來西亞發生一起悲劇，有位媽媽帶著兩個女兒到百貨公司遊玩，三人走到連接兩棟大樓的5樓空橋上，豈料，空橋末端踏板並未鋪滿，瘦小...
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【懶人包】 育兒政策比一比，一張表讓你秒懂蔡韓家庭政...
2020年總統大選將於1月11日舉行，藍綠兩大黨總統候選人皆推出育兒政策牛肉，爸媽們看懂了嗎？執政黨蔡英文提出「0到6歲國家跟你一起養」，總統候選人韓國瑜副手張善政也宣布「666育...
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2020年12星座愛情幸福指數預測
許多人認為緣份是讓兩個人墜入情網的關鍵，因此有人抱持等待的態度，認為只要夠耐心，有緣人該出現的時候自然會出現，並且相信現在不成功，那是因為日後還有更好的選擇。易經財經專家陶文指出，...
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太常自慰會禿頭？會陽痿？泌尿科醫師破除自慰4謠言！
調查發現，近年來台灣人對於性健康態度逐漸開放，然而仍有人對於「自慰」議題存有刻板印象，造成不少錯誤觀念以訛傳訛。就自慰常見迷思，邀請輔大醫院泌尿科主治醫師張孟霖來解答，以破除坊間關...
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不要再將蔬菜藏在食物中，試試這5種方式，讓孩子開心吃...
許多幼兒不愛吃蔬菜，這可讓家長們傷透腦筋了，深怕孩子營養不均衡。育兒專家建議不要偷偷將蔬菜藏在食物中，改試試以下五種方法讓孩子開心吃蔬菜。圖 / Pixabay1.言教不...
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懷孕和哺乳時，需要吃益生菌嗎？
希臘醫學祖師希波拉底早就提出「萬病起於腸」的概念。消化道、呼吸道、皮膚都是人體和外界接觸的介面，其中又以腸道的任務最繁重。腸道微生態對健康的重要性如今已愈來愈受肯定，良好的腸道微生...
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2020年12生肖財氣開運術，危急關頭助你化險為夷
生活中有許多無法解答的問題，面對此種芒刺在背的感覺，往往只有求神問卜與禱告，事實上可以從「生肖沾財氣開運術」開始著手。易經財經專家陶文指出，這是最有效、最直接、最快速的轉運策略，而...
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懷孕期間喝水學問大！醫師告訴你關鍵所在
水是生命三元素，也是營養素之一，沒有東西可以取代它。生命事實上就是化學反應的結果，而水這種奇妙的液體可使化學反應得以進行，並參與了化學反應，還有物理作用。世界衛生組織如此定義「水」...
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孩子老說讓人尷尬的實話，父母怎麼辦？專家：從慈心出發...
有位焦慮的媽媽問我：「我的孩子馬上要上小學了，但他說出來的話常常很刺耳，比如上次有位朋友帶女兒來玩，他就直接說那位小妹妹：你衣服好醜！讓我很尷尬。可以怎麼辦？」圖 / P...
