寶寶人生的第一場賽事,BabyRun運動會怎能錯過!
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許多研究都顯示,運動有助孩子腦部發展,嬰幼兒雖然大肌肉還未發展完全,但是適度運動能讓寶貝更快樂、也能睡得更好。一起看看有哪些親子運動吧!

  • BabyRun運動會,開放報名ing
    BabyHome寶寶運動會

    BabyRun運動會,開放報名ing

    2019年底最具規模的寶寶運動會暨17週年慶,12/15將於台北實踐大學盛大展開囉!現場除了寶寶的賽事之外,還邀請到”如果兒童劇團”、”YOYO家族”、”好時光運動樂園”等豐富活動邀請您帶著寶貝度過一個美好的週末時光。

    http://bbho.me/yOhatA

  • 照護線上

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    2019-11-08
    每踩一步都是煎熬 – 足底筋膜炎(懶人包)

    每踩一步都是煎熬 – 足底筋膜炎(懶人包

      作者:白映俞 醫師   周年慶的大血拚,讓你雙腳腳跟愈來愈痛,走路力不從心,每踩一步都是煎熬嗎?小心,這可能是「足底筋膜炎」。足底筋膜炎是最常引起腳跟疼痛的原因,因此若你腳跟疼痛的話,「八成」是由足底筋膜炎(plantar fasciitis)引起的喔!   足底筋膜是連接腳跟與腳趾頭的一層厚實筋膜組織,能支撐足弓。足底筋膜原來是像避震器般,能夠吸收我們體重及動作帶給足底的衝擊力道,但如果「過勞」,承受壓力過大則會造成拉傷,反覆的受傷會讓這層筋膜有多處的小型撕裂傷,受傷後足底筋膜會發炎、腫脹、變得脆弱,患者於站或走路時就會感到疼痛。足底筋膜炎可以兩腳同時發作,也可能只發作於一腳。   典型的足底筋膜炎患者會表現起床後剛開始走路時腳很痛,多走幾步之後,僵硬痛感會逐步減輕,但一天下來多走幾回合後,又會開始痛了,尤其在爬過樓梯及穿高跟鞋站很久後,痛感就會愈嚴重。如此的腳痛不適通常是漸進式的,不像痛風或關節發炎造成的腳痛可能來的那麼突然。然而若沒有適當的休息,繼續追趕跑跳,足底筋膜的發炎加重,也可能嚴重到完全無法站立或走路的程度。 (假使常常腳痛是痛在三更半夜,就比較不像足底筋膜炎發作,而可能是足附骨隧道症候群這類神經問題或關節炎發作。)   以下這些特性容易導致足底筋膜炎的發作: ● 中年人,其中又以女性較容易 ● 太過頻繁的走路及跑步,因此運動員或常常練習長跑的人容易有這毛病 ● 工作要求長時間站立,像老師、百貨專櫃人員、醫護人員等屬於高危險群。 ● 足弓太高或扁平足   以下這些特性容易也很導致足底筋膜炎的發作: ● 體重過重,或突然體重變重太多 ● 穿的鞋子不合腳,或鞋子已磨損嚴重 ● 阿基里斯腱或小腿肌肉太緊繃 ● 總在太硬的平面長時間走路或跑步(例如水泥地)   至於要如何改善足底筋膜炎呢? 最簡單的重點是,請先讓腳休息。 ● 體重過重的話要先減重 ● 減少在硬地跑步或走路的時間 ● 選擇能支撐足弓及足底的鞋子,也可以在鞋內加層由橡膠或塑膠做的軟墊 ● 先選擇對腳底衝擊力道比較小的運動,像是踩腳踏車、游泳,就比較不會讓腳底承受過多壓力   平時盡量多做伸展,包括腳趾頭的伸展及小腿肌肉伸展,像是平常要求自己多動動腳踝,讓腳底往上往下十次,再讓十隻腳趾頭各自動一動。 運動前,或起床後可做點伸展,利用毛巾伸展腳底是很棒的主意,你可以將毛巾放在床邊,早晨醒來還沒下床時,先做在床上,將毛巾繞過腳底,雙手各捉住毛巾兩邊尾端,保持腿不彎、膝蓋打直的狀況,施加手部力量,將毛巾及腳底板向身體方向拉,維持30秒,並多做個幾次,加強足底筋膜與阿基里斯腱的伸展。 提醒大家,如果你注意到有腳底痛的症狀,盡量不要拖延治療的時間。可以先去找醫師診斷是否為足底筋膜炎,並照著以上的方法以求改善。這些居家療法都無法立竿見影,而是要日積月累才能體會到改善。 更多改善足底筋膜炎的舒緩方式,請看「九招舒緩足底筋膜炎」。   若症狀嚴重,醫師會建議你服用藥物止痛,並加強改善足底狀況。有時也需要夜間護具的輔助,讓在睡覺期間仍維持著阿基里斯腱和足底筋膜的伸展,避免一早醒來症狀加劇。有時需要局部注射類固醇減少發炎,但太過頻繁的注射則會帶來反效果。 記住,95%的人可以靠著平時的注意保養與藥物而改善足底筋膜炎,僅有不到5%的人需要用手術治療。因此,面對足底筋膜炎,多伸展、找對鞋、適當運動及減重是非常重要的!周年慶不知道該從何下手的話,不妨就從一雙好鞋開始吧! 原文出處

  • MindDuo

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    2019-11-04
    十一月親子共讀活動懶人包

    十一月親子共讀活動懶人包

    2019年也快要接近尾聲了,各位爸爸媽媽們也別忘了在11月依然要帶孩子走出戶外閱讀去,認識這個月的美國傳統節日-感恩節,除了讓孩子透過閱讀認識西方文化之外,還能將故事化為遊戲,增加趣味性。另外,這個月在台南市也推出了台語繪本說故事活動,其他城市也有不少結合繪本內容的DIY動手玩創意,跟著MindDuo一起用感謝的心以及多元的活動溫暖孩子的年末。 台北市 親子天下姐姐說故事《我的第一套食育安全知識繪本》 好好健康吃東西,病痛肥胖都遠離 Q: 為什麼每次吃糖,都能讓我們的心情變好呢? Q: 為什麼喉嚨痛時用鹽水漱口就好像比較不痛? Q: 為什麼每次吃麵食,就能讓我們活力充沛? 糖 鹽 麵粉 沒告訴你的祕密統統在這裡! 11/08 (五) 7:30pm-8:00pm│敦南店 B2F兒童館 11/15 (五) 7:30pm-8:00pm│信義店 5F兒童館 參加方式:免費入場 適合年齡:五歲以上 《屁屁偵探繪本7:噗噗!雪山的白色怪物?!》 深山裡的滑雪場出現了白色怪物?這是怎麼一回事? 嗯哼……,有可疑的氣味喔!還有屁屁偵探手偶到場同樂唷! 時間:11/16(六) 3:00pm-4:00pm 地點:信義店 5F 兒童館 參加方式:免費入場 適合年齡:五歲以上 我家也有小小藝術家! 每一個小朋友,都是顆藝術的種子, 隨著家庭與環境的灌溉,小腦袋瓜裡的奇想,自然會長成不同的樣子。 跟著繪本作家賴嘉綾的腳步,讓我們一起走進藝術家的繪本故事, 看看藝術家具有哪些不同以往的創造力,挖掘每一個孩子心中未被發掘的美感基因。 時間:11/17 (日) 3:30pm-4:30pm 地點:信義店 5F 兒童館 參加方式:免費入場 薪展說故事《意外的訪客 》 冬天即將結束。鴨子向前跑幾步,準備飛起來。 但是,他的腳和翅膀卻卡在一起,跌落在一堆樹枝裡。 四周惱人的聲響,吵得熊氣呼呼的走出洞穴。 然後,鴨子和熊相遇了…… 時間:11/29 (五) 7:30pm-8:00pm 地點:信義店 5F 兒童館 參加方式:免費入場 適合年齡:三歲以上 新北市 歡樂故事活動-「閱讀小尖兵」 時間:11/2(六) 10:30-11:30 地點:總館3F兒童室快樂天地(板橋區貴興路139號) 參加方式:免費入場 適合年齡:3-8歲 108年11月份英文故事列車 地點:新北市立圖書館【總館】(板橋區貴興路139號) 繪本好好玩-品味異國濃情繪本 為什麼越南的佳餚,有酸甜的好味道?充滿香料與歡樂的印度料理是什麼?想到印尼、泰國、菲律賓,又有哪些美食呢?讓我們一起進入各國的繪本世界,品嚐各種文化的滋味吧 時間:108年11月23日 (六) 09:30-12:30 地點:新北市立圖書館新莊裕民分館/4樓兒童區 參加方式: 需要網路報名 https://reurl.cc/nVDOln 適合年齡:親子組報名(幼稚園~國小皆可) 桃園市 [大園說故事]108年11月份 聽故事玩創意 結合社會資源,透過說故事及動態表演,使閱讀更有想像力創造力,讓親子閱讀有更大的想像空間,讓閱讀不只是閱讀 《太多胡蘿蔔了》 時間:108.11.02(六)10:00~11:00 地點:大園圖書館5樓研習教室 《膽小的空巴》 時間:108.11.09(六)10:00~11:00 地點:大園圖書館5樓研習教室 《喔!好痛!》 時間:108.11.23(六)10:00~11:00 地點:大園圖書館5樓研習教室 麥當勞姐姐說故事 時間:108.11.16(六)10:00~10:30 地點:大園圖書館4樓兒童區 謝謝妮_感恩節派對 x DIY x 英語繪本 本月兔兔日要帶大家認識感恩的各種樣貌,相約慶祝來自美國的傳統節日-感恩節,一起用感恩的心渡過最溫暖的的年末吧! 時間:11/22(五)19:00-20:00 地點:啵啵樂園一號基地(桃園市桃園區中正路1202號) 參加方式:限量早鳥優惠 $222 (原價$322/組) 適合年齡:三歲以上 親子畫故事 以繪本故事為主軸,激發親子的創意,構思、繪畫以及分享學員的幻想世界。 時間: 2019/11/23 10:00 ~17:00 地點:桃園市立圖書館埔心分館2樓研習教室 台中市 故事百寶箱 《海洋是我的家》 時間:108.11.02(六)  10:30-11:10 地點:臺中市立圖書館北區分館 2樓:兒童室 《暗mi-moo》 時間:108.11.09(六)  10:30-11:10 地點:臺中市立圖書館北區分館 2樓:兒童室 《燕子日報》 時間:108.11.16(六)  10:30-11:10 地點:臺中市立圖書館北區分館 2樓:兒童室 《鹽巴與砂糖》 時間:108.11.23(六)  10:30-11:10 地點:臺中市立圖書館北區分館 2樓:兒童室 《迷糊妹》 時間:108.11.30(六)  10:30-11:10 地點:臺中市立圖書館北區分館 2樓:兒童室 繪本遊戲創作工作坊--《貓熊警察》 由親子天下出版的新作品《貓熊警察》繪本遊戲書,是信子老師繪製將近三年的手繪書,故事中將介紹這本書的創作過程,帶著大小讀者一起玩遊戲找犯人,圖畫裡還隱藏非常多小細節現場準備許多警察任務來解答,還有設計一張警察迷宮,玩感應車在迷宮上跑跑跑! 時間:2019/11/16 10:00 ~11:40 地點:葫蘆墩圖書分館-B1多功能活動室 聽故事玩美術繪本讀書會 時間:每周三、六 上午09:30~12:00 地點:臺中市立圖書館沙鹿深波分館 1樓研習教室 台南市 【東區林森圖書館】巫瓦的故事塢 《找回我的帽子》 時間:108.11.16(六)  15:00-16:00 地點:臺南市東區林森圖書館 《感恩之門》 時間:108.11.16(六)  15:00-16:00 地點:臺南市東區林森圖書館 【東區林森圖書館】【台南囡仔來讀冊】聽閱繪本母語推廣 閱讀是一切學習根基,透過閱讀,可以吸收經驗、累積知識,將繪本具聲化,讓聲音輔以平面圖畫,佐以在地語言發聲,不僅激發想像力,更結合在地生活、認識故鄉之美,進而促進閱讀習慣培養、加深在地扎根。 時間:108年11月23日(六) 09:50~11:30 地點:臺南市東區林森圖書館兒童區 參加方式:線上報名 維京姐姐說故事《魔法糖果》 時間:11/29(五) 19:30-20:00 地點:台南文化中心店3F兒童館 參加方式:免費入場 高雄市 《大東瓜藝術故事劇團年度大戲:杯杯英雄》 時間:11/10(日) 11:30 - 12:00 地點:大東藝圖2樓多功能教室(高雄市鳳山區光遠路161號) 維京姐姐說故事《魔法糖果》 時間:11/24(日) 16:00-16:30 地點:高雄大遠百店17F兒童館 參加方式:免費入場 《大東繪本故事時間》 《什麼都不會的鳥》 時間:11/20(三) 14:30 地點:大東藝圖1樓愛讀屋(高雄市鳳山區光遠路161號) 《莎莎聽不見》 時間:11/27(三) 14:30 地點:大東藝圖1樓愛讀屋(高雄市鳳山區光遠路161號) 同場加映:彰化縣 彰化閱讀起步走-愛閱寶貝讀讀好【與科普有約-我是小小牛頓主題書展】 時間:2019/11/01~ 11/15  09:00 ~ 17:00 地點:彰化縣北斗鎮立圖書館  

  • 饅頭弟的媽咪

    饅頭弟的媽咪  發佈一篇  網誌

    2019-11-03
    【牛肉麵美食懶人包功略】精選20間CP值超高人氣美食~國民必吃的銅板美食,香濃好迷人味道,價格親民,老饕必選店家

    【牛肉麵美食懶人包功略】精選20間CP值超高人氣美食~國民必吃的銅板美食,香濃好迷人味道,價格親民,老饕必選店家

    台灣特色的國民美食,除了滷肉飯之外,牛肉麵是最具代表 從台北年年舉辦的牛肉麵節,可看出國人對牛肉麵的喜愛重視 精選20間CP值超高人氣美食, 每間都是老饕必去的店家,價格實在,物美價廉          各大懶人包請看這裡  【台北早午餐懶人包攻略】精選30間CP值超高的早午餐餐廳,跟家人或是好姊妹們,來個優閒下午茶約會吧!!  【全台特色公園懶人包攻略】精選15座特色公園~誰說出門玩一定要花錢?無料公園遛小孩  【日式料理美食懶人包功略】精選CP值超高的日式餐廳/生魚片/握壽司/散壽司/丼飯/無菜單料理/物美價廉   【板橋美食懶人包功略】板橋在地推薦/精選40家人氣美食餐廳/巷弄美食/CP值超高  【新莊美食懶人包攻略】CP值超高的美食餐廳/親民平價收費/早午餐/火鍋/燉飯/義大利麵/下午茶/甜點  【台北火鍋懶人包攻略】CP值極高的餐廳~鴛鴦鍋、活魚鍋、涮涮鍋通通都有,親民平價收費  【三重蘆洲美食懶人包攻略】精選10間CP值超高人氣美食餐廳~義大利料理、早午餐、咖啡、飲料、甜點,一次滿足你的胃蕾  【台北下午茶懶人包攻略】精選70間CP值超高又好拍的下午茶餐廳,螞蟻人最愛的甜點,飲料,一次一網打盡  【中永和美食懶人包功略】精選30間CP值超高人氣美食餐廳~義大利料理、韓式料理、中式料理、日式料理、西式料理  【宅配甜點懶人包攻略】CP值極高的甜點美食,一通電話宅配到家,辦公室的下午茶點心  【宅配泡菜懶人包攻略】精選15間北中南不同店家泡菜,愛吃泡菜的你,千萬不能錯過,純手工製作,不添加防腐劑  【宅配鳳梨酥懶人包攻略】精選20間廣受好評不斷的鳳梨酥/團購美食要等上1個月/全台十大伴手禮/過年過節必吃/外國人愛最愛的伴手禮  【宜蘭懶人包攻略】親子同遊、情侶約會、觀光工廠、泡湯,約80個景點隨妳玩 牛貳麵舖/南勢角捷運站~台北國際牛肉麵節人氣第三名,文青牛肉麵,道地老眷村口味,環境舒適,價格實在      勳牛肉麵/四號公園/永安市場捷運站/巷弄美食/平價小吃/滷製小菜/熬煮72小時鮮美湯頭/半筋半肉最好吃   建宏牛肉麵/西門捷運站~米其林推薦美食,24小時不打烊的牛肉麵,加湯加麵不用錢,CP值超高的國民美食   【永春麻辣,永春牛肉麵】南龍麵屋-忠五店/永春捷運站~平價美食,道地川味口味的麻辣麵,讓你吃進嘴裡又麻又辣      鶯歌甕仔麵/鶯歌老街~硘仔窯商店街,大推海鮮甕仔麵,小菜好吃,環境寬敞明亮,提供酸梅湯無限續喝   昍牛犇牛肉麵/食尚玩家推薦/隱藏版牛肉麵/在地激推超限量美食/半筋半肉牛肉麵/牛肉乾拌麵/牛肉麵   吠柴手作餃子/銅板美食~暴走柴牛肋拉麵,可以點很大碗,也可以點碗很大,特製辣牛油自家自己做的,香辣不油膩      東安橋頭牛肉麵/銅板美食~飄香40年的好味道,清淡湯頭,鮮甜好喝,Q彈麵條,每款小菜滷到入味      阿鼠牛肉麵/銅板美食~濃濃的人情味,老闆真的是佛心來也,必點牛肉麵加水餃$90元,小菜100元以內超豐富      大元美食館~大元美食館,CP值高,物美價廉,牛肉麵95元,香酥排骨30元,小菜20元就有,免費停車,超方便   來來牛家莊/CP值超高的國民小吃,清燉牛肉麵,獨家豆腐乳沾醬,超大塊的牛肋條,就隱藏在工業區的鐵皮屋裡   【三塊厝牛肉麵】南投竹山美食~在地人的銅板小吃,必點牛三寶,牛三寶湯,牛肉餃,小菜多種選擇      【香茅小廚】市府捷運站~CP值超高,花少少的錢就能吃到美味的泰式料理,必點泰式紅燒牛麵肉/泰式海鮮酸辣麵      【北芳園牛肉麵】台北牛肉麵~食尚玩家大推的臺灣之光牛肉麵,一碗660元六寶牛肉麵   【辛麵廚】新店麻辣麵~CP值極高的一碗麻辣牛肉麵,保證會讓你愛上這種麻辣的口感   一甲子的好味道,首創免費加湯加麵服務♪♪永川牛肉麵♪♪   飄香四十年的好滋味,政商名流最愛的麵店♪♪一品香牛肉麵♪♪       【銘豐牛肉麵】中和美食小吃~遠東員工最愛的平價小吃,超值推薦牛肉三寶,牛筋入口即化   【豪品食尚料理會館】台北地下街~銅板美食,乾淨明亮的小吃店/牛肉麵/排骨飯/焗烤      東呷牛內麵/銅板美食/巷弄美食/藝文特區美食 喜歡可以加入我的粉絲團~麻煩幫我按個讚唷^^   【饅頭弟痞客Blog】

  • 葉子

    2019-01-18

    因為一直找不到網路團跟 我就自己社團揪團了! 人數已經是最優惠的30人團購價囉! 因為感興趣的人數很多 所以還團員們爭取到 免費加五帝錢/金箔 二擇一 但團購期很短 只到1/27 有興趣想做的人快點進社團加團喔! 寶寶還沒出生也可以先預訂 現在不跟團,以後對這家有興趣的 要有優惠就要在湊30人 還不一定有免費加金箔/五帝錢喔 請搜尋社團: 媽媽教室懶人包,媽媽手冊換好禮,婦幼展攻略 https://www.facebook.com/groups/1982243742037037/?ref=share #東方璽 #2019 #最優惠團購

  • 艾麗兒媽媽

    2019-04-09

    108年新竹縣公幼招生簡章出爐!招生抽籤時程懶人包,第3期將開放跨縣市幼兒登記

  • 乾媽 : )

    2018-10-04

    國慶假期免費活動「懶人包」來了! #懶人包 #免費 https://info.babyhome.com.tw/article/19217?utm_source

  • 吳思潔

    2019-09-11

    2019補助懶人包 快來看看~ http://q82465.pixnet.net/blog/post/218879349

  • Lara 刊登一項  物件

    2018-05-22

    秋冬珊瑚棉新生兒包巾

    100

  • #情報 雙11 薇姿momo/蝦皮 M89組合優惠懶...

    這次雙11momo跟蝦皮的優惠其實蠻像的 固定有在趁折扣買薇姿M89還是比一下比較安心 順便幫大家整理一下 如果有要趁這波買的 可以參考! 下面按照全館活動/明星...

    好康優惠 QQ麻 3則回應 2019-11-11
  • 孩子遭霸凌!悍母撂狠話嚇死對方 網:做得好

    英國倫敦一名母親薩琳娜·芬恩(Sareena Finn),被拍攝到口語威脅霸凌自己兒子的男孩。這名媽媽事後聲稱,原本計畫冷靜的跟他談,但因為這男孩態度無禮,讓她氣得當...

    教養 尤寶琪 2019-11-11
  • 語音導覽 - 讓你逛花毯更有感覺

    【語音導覽 - 讓你逛花毯更有感覺】 2019臺中國際花毯節以法國文學經典名著「小王子」為主題,每個互動設施都有其背後的故事設定,也將台中這座城市自然、宜居與友善的意象傳遞給...

    親子旅遊 Amy Li 0620 3則回應 2019-11-10
  • 2019臺中國際花毯節強勢登場

    就是明天!2019臺中國際花毯節即將強勢登場~ 出發前透過空拍影片,先睹為快! 活動期間(11/9-12/1)趕快揪親朋好友,一起體驗法國文學經典名著「小王子」為主題打造的...

    親子旅遊 Amy Li 0620 4則回應 2019-11-09
  • 就是明天!2019臺中國際花毯節即將強勢登場

    就是明天!2019臺中國際花毯節即將強勢登場~ 出發前透過空拍影片,先睹為快! 活動期間(11/9-12/1)趕快揪親朋好友,一起體驗法國文學經典名著「小王子」為主題打造的...

    親子旅遊 Amy Li 0620 2則回應 2019-11-08
  • 考不好自摑巴掌70下 高市國小童爆哭心靈受創

    高雄市大樹區某國小傳出學生考試成績太差,全班9成學生遭老師「自甩巴掌」的疑似體罰事件,成績最差的學生多達70次,受處罰學生心靈受創,有人在教室爆哭讓整起事件曝光,引發社區家長群情激...

    教養 徐白櫻 2019-11-08
  • 托育津貼加碼!2~3歲沒上幼兒園每月最高領6000元

    家有幼兒的爸媽注意,托育津貼加碼了!衛福部及教育部共同宣布,2~3歲沒上幼兒園者每月可領3,000~6,000元補助,以利家長有充分的時間安排孩子銜接幼兒園就學。延長托育補助至未滿...

    育兒 武美齡 2019-11-07
  • 帶小孩去公園玩一定遇過!6種衝突這樣化解

    帶孩子去公園、遊戲場等等,能認識其他小朋友及家長,玩得愉快,但也會有衝突。小孩間吵架了、怎麼辦?其他小孩不跟我的孩子玩、怎麼辦?其他家長護子心切,隨便罵我的小孩、怎麼辦?衝突在所難...

    教養 張詩華 2019-11-07
  • 老公高潮後「微軟」,婦產科醫師:老婆這招緩機就能再來...

    男性在射精達到性高潮之後,常常出現瞬間性冷感,這種現象被很多人戲稱為「聖人模式」,甚至惹得不少女性誤會另一半只顧著自己爽、射後不理,但其實「聖人模式」有其科學根據,且男、女都有這種...

    郭安妮 婦產科醫師 2019-11-07
  • 每6.5人就有1人膝關節退化,退化性關節炎的三大迷思

    隨著運動姿勢不正確、體重超標,退化性關節炎已經不再是老年人的專利,根據衛生福利部統計,台灣人膝關節退化的盛行率15%,全台灣大約有350萬人深陷膝關節疼痛之苦,等於每6.5個人中就...

    生活 黃慧玫 2019-11-07
  • 打到女童腿骨刺出慘歿 凶手二審「免死」檢上訴

    男子莊嘉億受入監服刑的女友託付,照顧她4歲的女兒,卻拿鐵棍痛毆,打到女童右腿骨外露,活活被虐死,新北地院依成年人對兒童犯殺人罪判莊死刑,莊母劉禎梅也因共犯身分被處無期徒刑。高等法院...

    生活 王宏舜 2019-11-07
  • 網傳:「吃止痛藥會洗腎!」藥師話真相!

    網路瘋傳:「吃止痛藥會洗腎!」,導致許多民眾恐慌,在臨床第一線的醫師,也經常遇到民眾來看診,欲開立止痛藥給病患,卻被病患拒絕,醫師心中忍不住OS:「疼痛造成生活困擾,為何都來看診了...

    生活 KingNet編輯部 2019-11-07
  • 天冷吃鍋補過頭 當心這病來敲門

    冷氣團來襲,與朋友相約大啖各式鍋物,尤其是冬天好朋友:麻辣鍋、麻油雞、薑母鴨…,不吃太可惜~但你知道嗎?有冬季乾癢問題者,若時常攝取溫補鍋物,或泡湯、烤三溫暖,可能使...

    生活 黃慧玫 2019-11-07
  • 冬天衣服很難晾乾,還會有霉味?日本家事女王傳授:短時...

    冬天衣服很難晾乾。想將衣服收進屋裡,卻發現厚重衣物、褲子口袋、連帽上衣的帽子、衣服腋下等部位還沒乾,無法拿掉衣架,只好在室內繼續晾著。要如何減少這種情形呢?圖 / Pix...

    生活 本多弘美 2019-11-07
  • 該選滑步車還是三輪車?哪個有助平衡感?

    兩歲的孩子已經可以在家中到處行走探索了,這時候需要加強的是雙腳的力量,因為可以幫助孩子站得更穩、行走得更久,因此這時候父母都會買台三輪車給孩子,當然,孩子剛坐上三輪車時是不會懂得要...

    育兒 張旭鎧(阿鎧老師) 2019-11-07