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您搜尋的 懶人包 ,共有 5,517 筆結果

游泳教練表示,無自救能力的孩子戲水發生意外,其一因素就是孩子套著游泳圈而溺水!學齡前的幼兒學游泳,建議家長讓孩子先學如何自救,再學游泳。

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    2019-07-19
    血尿原因很多種,小心檢查莫輕忽(懶人包)

    血尿原因很多種,小心檢查莫輕忽(懶人包

      作者:劉育志 醫師   門診間常聽到這樣的對話:「醫師,我每天交際應酬、過勞加班,累到有血尿了!」 「等等,你確定那是血尿嗎?」醫師問。 病人說:「尿尿紅紅的,難道不是嗎?」 「最近有吃火龍果嗎?大便是不是也變紅了?」 「對喔!我昨天連吃了四顆火龍果!」病人歡天喜地的說:「原來是誤會一場啊!」 沒錯,我們吃了什麼食物、喝了什麼飲料、或服用了哪些藥物,都可能會改變尿液的顏色。吃了火龍果或甜菜根後,大家可能偶爾就發現自己的尿尿紅紅的,有些女性則在月經出血或不正常陰道出血之際,誤以為自己血尿而就診。畢竟,看到尿尿紅紅的,總是讓人相當緊張的啊! 這裡要告訴大家,看見血尿,我們確實要把它當一回事,好好確定原因為何,畢竟造成血尿的原因很多,可小可大,有時是一樁誤會,有時則會直指癌症。由於血尿原因太多了,我們接下來就來一步步破解吧! 斯斯分兩種,血尿也分兩種。一種是肉眼可見的血尿,一看就知道尿尿顏色不對勁,變成粉紅色、紅色、或可樂顏色等模樣!另一種是顯微性的血尿,代表外觀正常,而是在尿液檢查時,用顯微鏡觀察才找到的血尿。 尿液檢查除了能看到尿液中的紅血球之外,還能告訴我們很多件事情,了解尿液中有沒有蛋白尿、白血球、感染、或礦物質結晶體等等。   假使尿液檢查同時看到白血球與紅血球上升,那血尿可能是來自泌尿道感染的機會很大。 比較常見的泌尿道感染是膀胱炎及尿道炎,女性尿道比男性短,更容易有膀胱炎及尿道炎。這時患者不僅有血尿,還會有頻尿、解尿疼痛、尿臭味重等症狀。 另一種泌尿道感染是腎臟感染,這時感染源頭可以是從尿道、膀胱發炎感染後逆行而上的細菌;或是因為菌血症後從血液循環抵達腎臟的細菌,腎臟感染的症狀大致與膀胱炎相去不遠,但較容易有腰痛或高燒。 若確定血尿源頭為泌尿道感染,當然是以治療感染為主,數星期後再重驗尿液,看看是否有血尿狀況,假使緩解就能比較放心啦。(反反覆覆好討厭,醫師教你根治膀胱炎、尿道炎)   假使患者出現血尿的同時,還有明顯的腰痛、背痛、或延伸至腹股溝的疼痛,解尿時也有燒灼的痛感,則要考慮是由泌尿道結石造成的。尿路結石起源於尿液中的礦物質沉積形成結晶,積留於泌尿道中形成小石頭。而當這些小石頭塞住泌尿道或經由泌尿道排出時,會讓患者飽受折騰。 當泌尿道結石還小的時候,患者多多喝水是有機會自行排出而緩解的。但若經過X光片、超音波、或電腦斷層檢查後發現結石的尺寸大、位置不好排出,則需要考慮體外震波碎石、內視鏡取結石、或用手術開刀取結石!(每日茶不離手,小心腎結石找上你!)   若在尿液檢查中,同時看到蛋白尿的狀況,就會想到腎臟的過濾系統發炎了!有時患者在病毒感染或鏈球菌感染之後,造成腎小球發炎,因而出現血尿,這常是小孩子血尿的原因。或者患者有免疫問題、血管炎而影響了腎小球的功能,因而出現血尿。患者可能還會表現水腫、少尿、疲憊、頭痛等問題。   如果是很明顯地看到泌尿道滴血,尿的成分極少,真的滴出血那種,則要懷疑泌尿道癌症,腎臟癌、膀胱癌、攝護腺癌都有可能。醫師會配合腎臟超音波、靜脈腎盂造影、及膀胱鏡等檢查來確立診斷。膀胱鏡檢查是讓患者在局部麻醉狀態下,醫師會將帶有鏡頭的細管伸進尿道,檢查有無膀胱腫瘤或攝護腺肥大壓迫等問題。   超過50歲的男性容易因攝護腺肥大而血尿。隨著男性年齡增加,攝護腺組織增生後會壓縮尿道空間,導致解尿困難、頻尿、夜尿、和血尿等問題,剛開始可用藥物治療,若難以控制需考慮手術解決。(攝護腺肥大怎麼辦?)   有些人則是在尿道置放外來物,像是導尿管而出現血尿。年輕人則常因為長跑、騎長途自行車等激烈運動而脫水,紅血球受到破壞,造成血尿。部分長者需長期服用抗凝血劑或阿斯匹靈來降低血栓性疾病的危機,有時也會出現血尿。 雖然這篇寫了不少血尿原因,目的不在於讓大家自我診斷,而是要讓大家知道,血尿原因非常多,需要好好抽絲剝繭找出源頭,才能再根據原因確實治療,否則也是會隱藏危機的。提醒大家,若你有血尿的話,一定要正視,找醫師好好確定原因。    原文出處

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    2019-07-17
    吃甜食又讓妳胃食道逆流了嗎?(懶人包)

    吃甜食又讓妳胃食道逆流了嗎?(懶人包

      作者:白映俞 醫師   胃食道逆流是很常見的慢性消化道疾病,我們或許都曾有過「火燒心」或「胃酸逆流」這樣的症狀過。但如果這些症狀不是偶爾才出現,而是常常困擾著你,甚是一星期發生多次,那就可能會被診斷為胃食道逆流疾病。 體重過重的人、孕婦、糖尿病、有菸癮者,比較容易罹患胃食道逆流。   胃與食道之間,有個環形的肌肉構造叫做「賁門」。在食物通過食道進入胃的時候,賁門打開,讓食物通過。結束進食時就會關起來,避免胃裡面的食物逆流向上。 但,若賁門作用不良,比較無力或開關的不適當,就可能會讓胃酸與食物逆流向上到喉嚨。這是很不舒服的,因為食道內襯無法承受胃酸的刺激性,可能會引發食道發炎。 萬一突然發作時,可以先嚼無糖口香糖,促進口水分泌,中和胃酸,且吞口水的動作能夠促使胃酸流回胃部。 不過記得,要「無糖」的。   喝少量的低脂牛奶也能緩解一下不適,但牛奶不要選全脂的。  如果常發作的話,還需要用到制酸劑的話,一定要找醫師診治,甚至需要做胃鏡檢查。   想要減少胃食道逆流,一定要調整生活型態。 不要吃容易引發胃食道逆流的食物,雖說會刺激每個人胃食道逆流發作的食物可能不太一樣,但高脂、油炸、甜食盡量不要。也要記得少吃「沾醬」。另外,先不要吃柑橘類的水果、果汁。   吃東西的時候不要狼吞虎嚥,一次更別吃太多,這些都會打壞賁門的調節。 剛吃飽不要躺下來,最好是進食兩個小時後再躺下。床頭也可以弄得高一點,不要平躺。      記得戒菸。不要穿一直加壓在腹部的衣服,馬甲、束腹、束褲都不太適合。    胃食道逆流發作後,記得一定要先改變生活型態,並依照醫師指示服用藥物,目前只有很少數的患者需要接受手術處理胃食道逆流問題。 想知道更完整的藥物介紹及如何改變生活,請看這篇:面對胃食道逆流,你該了解的幾件事!    原文出處

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    2019-07-15
    幹嘛要氣切?(懶人包)

    幹嘛要氣切?(懶人包

      作者:白映俞 醫師   氣切,是氣管切開手術的簡稱。這名詞常造成許多恐慌,甚至很多人認為氣切=瀕死。究竟為什麼需要做氣切?氣切切在哪裡?就讓這份懶人包解釋一下。 正常呼吸時,空氣會由鼻腔口腔進入呼吸道,再抵達肺部。 氣切是會再頸部氣管做個切開,放進氣切套管,如此一來,做了氣切之後空氣就能從氣切套管進入肺部。   用詳細一點的解剖構造來看是這樣的。做了氣切之後,空氣就不用先經過鼻腔、口腔、聲帶、頸部氣管等構造,而是直接從氣切套管進入肺部。   那究竟什麼人需要氣切呢? 有些患者是因為意識不清、無法自主呼吸,需要呼吸器支持。若需要呼吸器支持的時間過長,就會從氣管內插管改成氣切。   有些疾病會造成呼吸道阻塞,例如聲帶麻痺或是喉癌,空氣進入肺部的途徑受到阻塞而進不去,患者無法呼吸,就需要建立新的呼吸道。   有些患者虛弱無力,無法順利咳出分泌物,需要做個氣切方便照護者幫忙抽痰,照護患者肺部健康。   頭頸部外傷或是進行頭頸部手術時,患者口、鼻無法呼吸,則需要建立人工呼吸道幫助呼吸。   所以其實氣切式照護呼吸道的好方法,當患者恢復之後,也有機會能移除氣切,所以不要誤信:「氣切之後,病人就會死了。」這樣的說法喔。    原文出處

  • Lara 刊登一項  物件

    2018-05-22

    秋冬珊瑚棉新生兒包巾

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  • 乾媽 : )

    2018-10-04

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  • 葉子

    2019-01-18

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  • 艾麗兒媽媽

    2019-04-09

    108年新竹縣公幼招生簡章出爐!招生抽籤時程懶人包,第3期將開放跨縣市幼兒登記

  • 橘子太太

    2018-08-21

    一直很猶豫是否重回職場上班? 還是繼續當全職媽媽? 如何兼顧工作與家庭,是一道不簡單的習題! 看看其他爸媽們的建議>> http://bbho.me/MqtrCy 延伸閱讀>> 家庭、工作不該二選一!女性預備重回職場資源懶人包 http://bbho.me/MOm9E0 「縮短工時vs全職工作」能讓育嬰假結束後,重返職場的媽媽感到滿足的工作方式是哪一種? http://bbho.me/Siw0R9 臉書營運長:辭職當全職媽媽,不必是每個女人的選項! http://bbho.me/Ytexhw

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    生活 武美齡 2019-07-22
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    親子旅遊 Amy Li 0620 3則回應 2019-07-15
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    依據醫學及教養專家指出,一趟精彩的親子旅遊,對孩子的發展上有許多看不見卻重要的正向影響,舉凡練習適應新環境、學習行程規劃、體驗多元文化等。但過往經驗告訴我們,面對漫長暑假的到來,爸...

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    旅食 常維鈞(常罡) 2019-06-28
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    旅食 趙佳韻 2019-06-28
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    育兒 武美齡 2019-06-27
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    教養 曾鈺羢 2019-06-27
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    彰化縣為了緩和少子女化現象,減輕家長養育子女的負擔,除了落實「 0到5歲全面照顧」的育兒政策,也提供家長多元托嬰選擇及生育補助,希望透過拓展平價與優質的嬰幼兒照顧與教育體系,鼓勵年...

    教養 任容 2019-06-27
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    每個孩子都是獨一無二,擁有不同的性格,面貌以及想法,如何讓孩子看到自己及他人的優缺點,學習尊重他人,相互合作,才是孩子帶不走的能力。現在就從遊戲中打開孩子的身體地圖,讓孩子重拾自信...

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