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您搜尋的 憂鬱 ,共有 7,803 筆結果

  • 蘇菲的娘

    蘇菲的娘  發佈一篇  網誌

    2018-04-20
    餵母乳+母嬰同室->難以承受的產後憂鬱+台北榮總月子餐分享

    餵母乳+母嬰同室->難以承受的產後憂鬱+台北榮總月子餐分享

    原文摘自大陳小陳的旅行恰恰部落格:http://chenxchen.pixnet.net/blog/post/347299682 還好在榮總住院期間還有單人房 聽說台大醫院可是一床難求 榮總的雙人房看起來也不擠 但看過有位媽媽的家屬之多 外加大寶 熱鬧得很 不過單人房也不是無敵 因為隔音不好 前後兩房若家屬一來探親也是熱鬧滾滾 即使是單人房 爸爸能休息的位置也只有一張長沙發 還好這三晚夠累 小陳一沾到沙發就能秒睡 但也容易秒醒   順道推薦一下自然產有多快能下床 回恢復室後有點尿意 護士們正忙著其他生產手術 我怕憋到一大泡尿去解會超痛 於是大陳生完2小時後就偷偷下床解尿了 要解的時候好緊張 很怕尿道灼痛 事後證明 只有一點點刺刺的而已 住院期間會給軟便劑 媽媽們不用擔心大便會把傷口撐開 大陳到第三天早上才解便 傷口無礙喔   前篇提到剛生完有點興奮又異常冷靜的狀態下 一心想快點看到寶寶 殊不知寶寶來之後就是噩夢的開始 大陳是那種吊兒郎當的個性 但對某些事情卻莫名堅持 例如運動和餵母乳 後來想想在生產後的前三天幹嘛給自己一定要擠出母乳的壓力 不是每個人都是天賦異稟能在生產後馬上泌乳  以普遍媽媽們的經驗從第三天才開始有初乳 當下大陳以為母乳是寶寶吸就馬上有的  加上嬰兒室把喝配方奶形容得喝什麼藥依樣 還要填同意書! 護士來巡房時也會一直鼓勵你多讓寶寶吸吮 第一晚下體邊排惡露邊親餵 正常的健康寶寶會帶著營養跟著出世 且這時候的胃像彈珠大小而已  所以第一晚Cubi努力吸偶爾哭鬧一下 到了第二晚大概是因為吸了一整天都沒一滴奶可以喝 不知道寶寶是餓還是累了 總之哭鬧一整晚 我們還天真地以為時間這麼晚 把Cubi推回嬰兒室 想休息一下恢復體力 孰料到嬰兒室竟然回覆 寶寶哭鬧是不能推回去 要先安撫他不哭之後再推回休息 這邏輯大陳覺得怪翻 寶寶若不哭 我何必把他推去嬰兒室暫放呢 只好繼續拖著疲憊的身體硬著頭皮奮戰哭鬧的寶寶 他一哭我就塞奶 塞奶後睡著半個一個小時又醒來哭 就這樣兩晚來無限循環 到了第三天早上去接洗完澡後的小Cubi (住院的三晚我們都是趁寶寶去洗澡的那一兩個小時趕緊睡覺) 嬰兒室的護士一臉嚴肅並且有點責備的樣子說(或許護士這天早上心情不好吧)  『 寶寶體重從2800多掉到2600 掉太多%了(掉出10%就要留意) 要再多讓寶寶吸吮乳房 如果他再喝不到母乳就考慮看是否給他配方奶  否則體重再往下掉可能會影響後續的生理發展 』 這些話入耳時 真的不誇張 背景音樂是陣陣轟隆雷聲 當場想直接腿軟Orz   一回病房  整整兩天餵奶的疲憊 身體未恢復的疼痛及對寶寶的愧疚感相加乘  種種在體內爆發 眼淚潰堤般的一直掉一直噴(當時小陳回家拿行李) 開始質疑生小孩這件事是不是不該發生 等小陳回來 很想裝堅強 但實在太累太累了 眼淚不聽使喚一直掉 小陳很心疼地說『 你都累成這樣 不要再堅持了 我立刻去跟他簽配方奶切結書 』 將小Cubi送去喝配方奶的回程  媽媽內心小劇場不知道上演幾次 寶寶被瓶餵後再也不想吸母乳的幻想 根本想太多 寶寶喝飽回來後還是努力用力吸 可惜只是空吸一場 委屈他了 其實我也瞭解鼓勵母嬰同室的用意是希望寶寶多多吸吮刺激媽媽乳腺能更快漲奶分泌乳汁 衛教資料也說最好是寶寶剛一出世就立刻讓他趴在媽媽身上尋乳並且吸乳 這樣寶寶對於吸乳的記憶會深植腦中 而且往後幾天皆是黃金泌乳期 可是母嬰同室對媽媽來說真的很殘忍 不管是自然產或剖腹產 寶寶剛一出生 對新手媽媽來說 還處在適應這可愛的陌生小娃階段 拖著疲累與身體疼痛還得無止盡哺乳加上聽到寶寶體重下降會影響發育的警告 任怎麼冷靜樂觀的媽媽都能輕易崩潰啊 T^T   若真心想推動母嬰同室 就該一併連同媽媽的身心理狀況一起考量進來 當然世上只有媽媽好 有媽的孩子像個寶 但產後不論是輕微或重度憂鬱很容易一觸即發 沒有快樂的媽媽 孩子怎麼會像個寶呢 身邊的人盡量用正面且輕鬆的態度鼓勵媽媽們 不論是在哺乳或產後恢復方面 生理上的恢復進度相較之下很容易追蹤 但心理的創傷卻很常被忽略   可能過年期間護理人員輪班的人少且忙碌 無法每個產婦都顧及到 還好第三天早上輪班的護士撞見大陳大哭 趕緊詢問是否有哪邊不對勁 我把嬰兒室回覆的事情及泌乳很辛苦的狀況跟他說 他很有耐心的多次教大陳如何喬好餵奶的姿勢(兩天連餵太多次 整個身體都酸爆!) 並且幫忙檢查泌乳狀況 溫柔又激勵地安慰大陳說脹奶囉 繼續親餵很快能讓寶寶喝到乳汁了 由於他的親和與專業平撫了大陳原本很激動的情緒 真心謝謝這位護士 直到最後一天出院 都還沒能泌出初乳 Cubi真可憐吶~   最後來分享一下榮總的月子餐 那地獄般的幾天 每天的三餐是大陳的小確幸 也不是說榮總月子餐有多好吃 單純非常合大陳口味 新鮮現做又清淡 早餐是粥品加一碟炒蛋和無糖豆漿 吃完極滿足 午餐和晚餐的形式差不多 就是一個主菜(可以挑什麼肉不吃) 青菜 甜品 水果 米飯(可以挑五穀或白米飯) 和一大盅湯品(光喝湯就飽了)   農曆新年還附上發糕 多可愛多喜氣~  #新手媽媽  #懷孕  #台北榮總   #自然產  #月子餐  #產後憂鬱  #餵母乳  #母嬰同室

  • 【綾綾媽咪】

    【綾綾媽咪】  發佈一篇  網誌

    2017-12-08

    我在BabyHome的記憶拼圖

    BabyHome在我懷孕、生產及教養孩子的階段中,扮演著重要的角色。 產後憂鬱的那段時間,感謝BabyHome陪著我渡過無數個難熬又無助的夜晚。 祝BabyHome生日快樂 #BabyHome15th

  • iamlittleANGEL

    iamlittleANGEL  發佈一篇  網誌

    2017-12-25
    冬天到了

    冬天到了

    冬天到了,公園裡的楓葉紅了 最喜歡看著公園裡楓葉掉落一地的畫面,好有詩意! 趁著假日帶著孩子來曬曬太陽,行光合作用~享受自然的暖爐,平常的憂鬱煩惱拋開! 而且冬天一定要做的就是跟家人一起吃火鍋,我最愛酸菜白肉鍋了 喝著熱湯有幸福的感覺呢~ 以前年輕時怕冷,超討厭冬天 不知道是不是因為每年暖冬的關係還是因為年紀大了? 越來越喜歡冬天了呢~(笑)  #楓葉  #冷冽的風  #冬天

  • ♥大眼厚片妞♥

    2018-01-23

    今天我家小姪女來探班,正巧解開姑姑的小憂鬱心情 姑姑稍稍被療癒了!! #很多事只能默默放心底 #自己選擇的路自己要承擔

  • 浩克媽

    2018-01-22

    HELLO~ 終於有機會在論壇上面跟大大們說說話了 最近一直在煩惱自己會不會是憂鬱症了~~ 還是我想太多了呢? 不知道 大家都怎麼坐月子😤

  • 小百合的媽

    2018-06-13

    今天有個超級粉絲留言給我,她說每次提這個提袋去買飲料都好有面子,其實這就是我半年內憂鬱症好了大半的原因之一,客人的肯定讓我也更肯定自己,成就感漸漸克服了自卑!如果此刻你也跟我一樣不滿意自己,好好思考你的優點吧!哪怕只有一點點,去發揮它、去展現它,然後你會找到自己的價值~無人能取代!

  • 月0111

    2018-03-02

    我該怎麼辦!我真的很想餵母奶,但我奶量不足,只能剛好,有一點點庫存,但最近感覺非常憂鬱,心情非常低落,害怕看到寶寶,奶量又更加少,但我發現自己有產後憂鬱症,完全無法放鬆覺得好疲累,原本看到寶寶可以讓我開心,現在覺得害怕怎麼辦?

  • 憂鬱

    為何我最近有憂鬱症,勝制有時候會有一種很憂愁,受不了的感覺?

    閒聊八卦 Candy06 7則回應 2019-01-05
  • 憂鬱...

    心中憂鬱一陣來 胡思亂想一直來 我是什麼我是屁 無錢無權無自我 找尋工作老砰壁 家庭主婦不是人 月薪只給2萬初 老是被當廉...

    心事悄悄說 憂.. 25則回應 2018-01-08
  • 憂鬱

    今天我妹妹打電話給我說她得了憂鬱症現在心情超不好的...不知該怎麻辨才好.我想我媽應該很難過吧...都是我假如我不要那麼早嫁她的壓力應該不會那麼大又要讀書又要工作家裡也只有她在賺錢...

    心事悄悄說 .. 2則回應 2004-12-19
  • 憂鬱詩人~

    海記憶體知己,天涯若比鄰。... (馬麻~尼費不費想太多勒~ +_+" )原意:哎~ 何時我才會長大??? (@_@")

    寶寶大小事 Amiga 8則回應 2005-06-03
  • 憂鬱症!!!

    最近老公因為工作ㄉ壓力ㄍ一ㄥ太久ㄌ.前兩個禮拜好像整個人變ㄉ不一樣ㄌ.常常發呆.前一陣子要吃鎮定劑才睡ㄉ著覺.我跟他說他大概得ㄌ憂鬱症.原本他還說我亂講大概這幾天他自己也覺ㄉ好像真...

    閒聊八卦 恩&軒的媽 7則回應 2005-06-27
  • 產後憂鬱??

    上星期看產後檢查,醫生說我有少少產後憂鬱~還要覆診~可能我太緊張了~你們有試過這樣嗎?

    寶寶大小事 惡媽媽 17則回應 2006-08-21
  • 憂鬱症!!!

    請問各位媽媽你們會有產前憂鬱症嗎?莫名的難過或者發脾氣,不想和老公說話等症狀嗎?我常想妹妹不知道會不會也感受到媽媽的不快樂。

    孕媽咪私房話 櫻桃媽 2則回應 2007-08-14
  • 憂鬱

    醫生你好. 想請問一下.前幾年我有輕微憂鬱症.有看精神科+吃藥物控制.可是已經1-2年沒再就醫了.這陣子我發現我稍微有之前那些症狀.是否該就醫?目前我有在餵母奶是否可以吃抗憂鬱或...

    丞林媽媽 1則回應 2008-04-02
  • 不孕,憂鬱

    等待懷孕的過程,一再的期待,失望,.....讓我精神壓力好大好大。每天都過得好憂鬱,睡眠品質也變差。因要準備懷孕,我可以去看精神科或吃藥嗎?

    Heather 1則回應 2009-06-05
  • 憂鬱

    寶寶離開將近半年了,最近聽到很多朋友同事懷孕都好羨慕!老公曾經答應我年底開始計劃懷孕,可是這陣子不知道什麼原因又說過兩年在說。我聽了很沮喪,又加上最近脾氣不好!動不動想到寶寶也會哭...

    心事悄悄說 Alice yo 3則回應 2015-06-08
  • 憂鬱

    憂鬱症的媽咪,恐慌症的媽咪可ㄛ以跟我聊聊嗎?line0938788811

    心事悄悄說 小欽與小陽 6則回應 2016-12-28
  • 憂鬱

    請問郭醫師:女性吃抗憂鬱藥會降低性慾嗎?謝謝!

    moonstar 1則回應 2007-06-14
  • 產後憂鬱

    如果覺得有產後憂鬱、焦慮 要看精神科還是婦產科呀~!!

    心事悄悄說 今世精靈 6則回應 2007-08-11
  • 憂鬱

    自從生完小孩到現在小孩已經八個月了,我的心情一直處於低潮期,而且常常跟老公吵架,我是全天24小時帶小孩,因為我是生龍鳳胎我帶一個我媽媽帶一個,我真的很累啦,快要瘋了,我跟我老公的感...

    心事悄悄說 宛儒 5則回應 2007-04-10
  • 孕程憂鬱

    請問醫生,目前的我懷孕八週,雖說意外有的,但我很珍惜之前斷斷續續有服用安眠藥(如史蒂諾斯)大約半年前就停用了,不知道會不會對BB有影響?且長期處於高度工作壓力及家庭分擾下精神狀況一...

    jj 1則回應 2007-10-13

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