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每天抱小孩、揹小孩,讓您手腳痠疼、背筋不適嗎? 也許低氘水,能夠緩解您這些不適。 在運動醫學測試中,研究了低氘水對頂級運動員的表現的影響,同時研究對代謝過程的影響,主要是葡萄糖代謝和酸鹼平衡,伴隨生理負荷。 12名國際級男性划船者參加了這項研究,有7名運動員消耗2升低氘水44天,而5名運動員喝普通自來水。結果表明,在低氘水消耗之後,運動員進行具有較低血液乳酸鹽水平的負荷階段,這可能意味著細胞在物理負荷上更少或更晚地變得缺氧,或乳酸鹽消除得到改善。 檢查結果與運動員的主觀經驗一致,即在飲用低氘水後,他們的性能提高,再生更快,並且對身體負荷具有更好的耐力。 低氘水因此可適於在具有增加的物理負荷的情況下改善生物體的性能。 也有實驗證實,低氘水可以增進肌耐力,馬拉松、慢跑變得更輕鬆! 了解更多低氘水相關訊息, http://ddw-cancer.org/principle.php 免責聲明:此文章內容源於網路,旨在傳播健康知識,如有侵權,請聯繫刪除。 參考資料:GyöreI.,SomlyaiG.(2005)/低氘飲用水對運動員表現的影響。Sportorvosi Szemle/匈牙利運動醫學評論46/1:27-38。
不知道版上媽咪們 會不會跟我有一樣的狀況 自從生完小孩以後 買衣服開始漸漸會穿得越來越保守 以前都覺得裙子短一點也好看 甚至可以接受露肩或是低胸 但是生完小孩以後 這...
以前很驕傲的覺得自己吃不胖 但是生完小孩以後 胖了想要瘦卻很難瘦下來 這兩年更是胖得很快 明明我也沒有吃得特別多 卻一直胖起來 尤其是屁股跟大腿這一區 整個就是胖到以...
過年期間人潮來來往往,交流多傳染機會也增高‼ 提醒大家要多多注意,即便年前已施打疫苗也別忘做到這些,全面防範流感唷! 戴口罩,也要勤更換 多洗手,每次至少洗30秒 補充水分...
平常我都沒有給娘家什麼錢,只有父母親生日有慶生的時候,會給2千元紅包,有時候沒有。 紅包錢我在15年前出社會起薪只有一萬七 ,一開始給六千丶八千丶一萬二到現在這幾年, 年年有...
104年結婚,當時以為自己還年輕,經期正常,沒重大疾病,生小孩應該不難,因此決定不急著懷孕 105年終於開始認真備孕,努力了半年,看到驗孕試紙出現2條線時,高興的不得了!去診...
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朋友說:等小孩上了幼兒園,一定要找份工作,不管賺多賺少,總是靠自己賺來的, 不用為了買些保養品還要看男人的臉色,告別靠老公的伸手牌沒有尊嚴的生活。 很多朋友都忙著賺錢,...
今年年末即將滿31歲,目前為止沒有對象,身材均勻有在打扮及健身,雖沒有美若天仙但還算能看。大家學生年輕時忙著社團聯誼時,我則忙考證照,打工當家教,哪時的我覺得每個月可存錢規劃是自信...
記得小時候最期待收到爸媽的紅包了 每次總是把紅包錢珍惜地收藏起來 等到有需要時再拿出來使用 現在輪到自己當媽媽了 小孩目前才一歲半 看...
現在我跟小孩都在娘家 這幾天爸爸不停的催促我趕快回婆家過年 他說如果你過年留在娘家 會被婆家說我們娘家不懂禮數 他又說如果你不回去 我就鬧你到晚上不能...
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