BabyRun運動會 BabyRun運動會寶寶人生中最值得紀念的第一場里程碑
新發現:
「精選摘要」提供近期熱門關鍵字,給您想查找的資料,來試試看吧!幼稚園 幼兒園 安親班 私中 托嬰 育兒津貼 試管 夏令營 懷孕初期 拜拜 保險

您搜尋的 寶寶 喝很多 觀念 ,共有 25,854 筆結果

  • BabyRun運動會,開放報名ing
    BabyHome寶寶運動會

    BabyRun運動會,開放報名ing

    2019年底最具規模的寶寶運動會暨17週年慶,12/15將於台北實踐大學盛大展開囉!現場除了寶寶的賽事之外,還邀請到”如果兒童劇團”、”YOYO家族”、”好時光運動樂園”等豐富活動邀請您帶著寶貝度過一個美好的週末時光。

    http://bbho.me/yOhatA

  • phoenix 媽咪

    phoenix 媽咪  發佈一篇  網誌

    2009-03-24

    轉貼:你的懷孕生產觀念正確嗎?來做個測驗吧!

    http://www.babyhome.com.tw/mboard.php?op=d&sID=2316896&bid=27&r=4&page=1 作者: Arwen 時間:2009-03-26 17:07 「懷孕後補充葉酸可預防胎兒缺陷」、「屁股大的女人比較會生」、「孕期3個月前不要有性行為」這些是不是正確的呢?您的懷孕生產觀念影響孕期的準備與順利與否,如果你還不了解這些基本的解答,你的懷孕生產IQ不及格。 你的懷孕生產觀念正確嗎?先來做個測驗 對的請在前面打圈○;錯的請在前面打╳ ﹝﹞懷孕後補充葉酸可預防胎兒缺陷 ﹝﹞吃了感冒藥才發現懷孕,必須中止妊娠,以免畸胎 ﹝﹞驗孕棒呈陽性反應就是正常懷孕 ﹝﹞剛懷孕可以知道胎兒性別 ﹝﹞懷孕初期沒有孕吐表示寶寶發展有問題 ﹝﹞懷孕時多運動比較好 ﹝﹞懷孕應少動、多休息臥床 ﹝﹞懷孕前3個月不要有性行為 ﹝﹞射精在子宮裏會使胎兒感染或造成破水 ﹝﹞懷孕需要多進補,因為一人吃兩人補 ﹝﹞懷孕初期要吃安胎藥補身 ﹝﹞流產後3週到1個月之內驗孕又呈陽性反應,表示再度懷孕 ﹝﹞胎兒還小,才幾百公克,不會早產 ﹝﹞一次高層次超音波可檢查出所有異常 ﹝﹞20週前以超音波檢查胎兒沒有問題,懷孕到生產都不會有問題 ﹝﹞3D、4D超音波比2D判讀價值更高 ﹝﹞20∼24週應該要照高層次超音波 ﹝﹞以超音波發現胎兒異常就要中止妊娠 ﹝﹞懷孕期間不可以吃藥,以免影響胎兒發展 ﹝﹞羊水不足,母體需要多補充水分 ﹝﹞臍帶繞頸必須開刀,以免胎死腹中 ﹝﹞抽羊水對母體跟胎兒都有不好的影響 ﹝﹞催生不好。時間到了,自然會想生 ﹝﹞施行無痛分娩會傷到腰椎 ﹝﹞屁股大的女人比較會生 ﹝﹞若高齡產婦的第一胎正常或家族沒有遺傳疾病史,不需要作羊膜穿刺 ﹝﹞高齡產婦必須剖腹生產 ﹝﹞胎兒愈大表示愈健康 ﹝﹞前一胎剖腹,下一胎也要剖腹 ﹝﹞自然產有較多後遺症,所以剖腹產比較好 ﹝﹞大小孩會難生,小小孩好生 ﹝﹞產檢一切正常,生產的時候也會安全 ﹝﹞有B型肝炎有的媽媽不能哺餵母乳 ﹝﹞產後如有餵奶、沒有月經,就不會懷孕 打圈的數目有 1∼5題 優質孕媽咪 非常值得嘉許! 6∼14題 理想孕媽咪 稍加修正即可晉級! 15∼22題 還有希望的孕媽咪 需要多向醫師請教! 23∼29題 可再多努力的孕媽咪 應該要好好糾正觀念! 30∼34題 醫師眼中的麻煩孕媽咪 太離譜啦!請不要跟別人聊天討論懷孕生產的議題,以免傳播錯誤訊息! 5%孕婦錯誤認為 有經血來潮代表沒有懷孕 有些婦女的月經量突然變少,天數縮減,跟過去比有時間差別,到門診來諮詢,醫師診斷有懷孕可能,卻大呼不可能,直到驗孕之後,才確認懷孕。她們多會發出這樣的疑問「有月經來,怎麼還會懷孕?」事實上,懷孕初期的出血不一定是月經,這兩者有點像,常被弄混。如果月經量跟間隔天數都改變,不可掉以輕心,沒有避孕的婦女隨時要警覺懷孕的可能,且留意用藥。 Doctor say 有見紅不一定是月經 20%孕婦錯誤認為 驗孕棒呈陽性反應就是正常懷孕 很多人自行購買驗孕棒檢測呈陽性反應,就確認是正常懷孕,未再請醫師確認。直到6∼8週後異常陰道出血、下腹疼痛,才到醫院求診。驗孕棒呈陽性反應不一定是正常懷孕,有可能是子宮外孕或葡萄胎等不正常懷孕。6週後從超音波大概可看到胚囊及聽到心跳;若是超音波看不見胚胎,但又驗出懷孕,就要強烈質疑是否為子宮外孕,需要進一步抽血檢測beta-HCG懷孕指數來判定。 Doctor say看到驗孕棒的雙紅線先別高興太早 20%孕婦錯誤認為 流產後3週到1個月之內驗孕又呈陽性反應,表示又懷孕 一般在人工流產後的1個月之內,以驗孕棒檢測尿液還是會有陽性反應。這是因為子宮內膜裏殘餘胚胎的組織細胞還是會分泌絨毛膜激素,濃度通常會慢慢消失,所以能夠試驗得出來,大概至少要1個月後才會恢復正常。根據臨床資料顯示,流產後3個月內最容易懷孕,大概是子宮曾懷孕所以有「調校」過,比較容易再度接受胚胎,也比較容易著床。 Doctor say 流產者想要再度懷孕,一定要好好把握流產之後的3個月的黃金期。這是流產後想再懷孕的小撇步 30%孕婦錯誤認為 不用驗孕棒直接用超音波來確認懷孕最準確 要確認懷孕與否,驗孕棒是個初期診斷相當有效的工具。因為超音波診斷上有其條件,一般早期要正確偵測懷孕,陰道超音波若要使用,孕婦血液中的絨毛膜指數須達1600以上,才能看到胚囊;腹部超音波則至少在絨毛膜指數達6000以上才能進行。而絨毛膜指數只要到達100至200,從驗孕棒就可以得知,且驗孕棒的準確度已高達99%。有時驗孕棒呈陽性反應,但胚胎還太小,所以超音波是照不出來。 Doctor say 來門診還是會用驗孕棒先檢測確認懷孕與否 80%孕婦錯誤認為 懷孕後可開始補充大量的葉酸,以預防胎兒腦神經血管缺陷 大家都知道補充葉酸可預防胎兒腦神經管缺陷,所以有很多人在懷孕後,就開始補充大量葉酸,希望胎兒健康正常。實際上,12週前,胚胎的營養不是由媽媽那兒獲得,而是從卵黃囊得到,卵黃囊要到12週之後才會形成胎盤,供輸胎兒營養。所以要預防腦神經管缺陷,必須在懷孕前3個月就開始補充葉酸,而懷孕後補充,只能當做補充媽媽的維他命,對預防胎兒腦神經管缺陷並無預防功效。 Doctor say 12週以前只補媽媽不補胎兒 40%孕婦錯誤認為 懷孕初期沒有孕吐可能是寶寶有問題 孕吐是個人體質對懷孕的反應,有的人吐得很厲害,有的人完全沒有,並不是說有吐的就表示寶寶發展得比較好,沒吐的就代表發展有問題,不能根據吐不吐來檢驗胎兒發展的好壞。有些本來吐得很厲害後來就不吐了,就會質疑胎兒的發展,其實懷孕3個月之後,孕吐症狀就會慢慢解消,本來就屬正常狀況,與胎兒好壞無關。 Doctor say 有孕吐跟寶寶發展好不好沒有關係 10%孕婦錯誤認為 懷孕初期要多動比較好 若孕婦胎盤著床的位置比較低,甚至有出血,醫師都希望這些媽媽多臥床休息,但是準媽咪卻表示,懷孕應該要多活動才不會不好生,而質疑臥床的建議。在懷孕初期胎盤著床多不穩定,一般醫師若建議孕婦多休息,一定是有特別的原因,因為若是超音波看到子宮裏有小血塊的狀況,一定要多休息,以免發生早產或流產的問題。運動或臥床沒有絕對,要視孕婦本身的狀況來決定。 Doctor say 懷孕初期能多休息就多休息 70%孕婦錯誤認為 懷孕後應少動、多休息、多臥床 孕婦如有出血、子宮收縮不正常等異常,須臥床、少運動,但是沒有上述問題者,可多運動。如果孕前已有運動習慣的人,可將量減半;平常就沒運動的孕婦,選擇散步就好。游泳須看週期及孕婦本身狀況:12週後到26、27週之間最適合,36、37週之後要避免;33、34週可能會有假性陣痛,只要次數不頻繁,還是可游泳。練瑜珈的孕婦要注意頻率及強度,避免激烈彎曲或壓迫子宮的姿勢,尤其前3個月及最後1個月。 Doctor say 若懷孕狀況穩定,最好持續運動 10%孕婦錯誤認為 剛懷孕卻吃感冒藥要中止妊娠 若從最後一次月經算起滿5個星期後,胚胎才會開始發育,之前的藥物對其影響不大。一般感冒用藥在美國美國食品藥物管理局(FDA)提出的懷孕用藥分類中屬於B或C類,且一般感冒用藥的時間短且劑量不大,對胎兒的影響並不大,雖然不敢百分之百保證沒問題,但有風險不必然致畸胎,更何況即使不吃藥,畸胎率仍有2至4%,所以胎兒畸形不必然是藥物引起。 Doctor say 其實環境中的許多因素也都有致畸胎的可能 90%孕婦錯誤認為 懷孕期間不可以吃藥 一般藥物有分A、B、C、D、X五級,為一般維他命屬A級,只要正常劑量都可使用;大部分感冒藥都屬於B級;7、8成的抗生素為C級;D級則不建議使用,使用D級藥物只有在好處大於壞處的情況下,如抗癲癇藥物;X級是絕不能使用的,如抗癌藥物。懷孕服用A、B、C級藥物,屬安全範圍。一般醫學藥點對大部分8成以上藥物都會做分類,可去查書或看用藥說明有無註明。若是孕婦不確定,最好還是詢問醫師。 Doctor say 看到醫師在查藥典,千萬不要驚訝,醫師也得確認藥物的分類 20%孕婦錯誤認為 懷孕要多進補,一人吃兩人補 懷孕須有限的進食,維他命雖可補充,但不代表就能多吃;吃得太胖不僅不方便,更有產生妊娠糖尿病、高血壓的可能,提高難產機率,要避免高澱粉、脂肪及加工食品。一般懷孕期約增加12公斤以內,而較胖的孕婦則不需要到12公斤。美國內科學會曾建議,懷孕前的BMI值在20∼26,懷孕期間最好增加11∼16公斤;BMI值在26至29之間,約增加11至11.5公斤;BMI值超過29的人,至多增加6公斤即可。 Doctor say懷孕並不是就拿了「吃的護照」 10%孕婦錯誤認為 懷孕初期就吃安胎藥補身 如果孕婦身體沒有問題,沒必要吃安胎藥。目前醫學實證報告還未顯示,剛懷孕時,中藥成分是否能透過胎盤影響胎兒目前還未知;再者,在對中藥的來源及成分不明的情況下,有無不良黑心中藥或含有對身體胎兒有害的成分,如汞、鉛或其他重金屬,都還不清楚中藥是否還有這些成分,就貿然吃下去,反而有可能毒殺胚胎,適得其反。根據醫師的的經驗,知識水平愈高的地區,反而對中藥特別迷戀。 Doctor say目前已知,吃中藥安胎可以達到自我滿足的目的 5%孕婦錯誤認為 剛懷孕就可知道是男、女生 要確定性別一般要到約4、5個月大才能以超音波檢驗得知,因為胎兒在4、5個月大時性器官才會清楚。如果心急的家長非得提早得知,最少也要等到胎兒8至10週大,以抽血驗性染色體才能確認,此種檢測的準確度可達90%以上。不過,這項費用並非健保給付,所以必須自費進行,目前此檢驗費用收費約為5千至1萬元不等。 Doctor say 性別怎麼猜一定都會有5成的準確度 25%孕婦錯誤認為 屁股大的女人比較會生 有些人認為,屁股大的女人骨盆比較大,所以好生,其實好不好生要看骨盆內的寬度及斜度,骨盆的出口要比較寬,這些從外觀上都看不出來,屁股比較大或下半身比較大的人,有些並不是骨盆大,反而是因身體的脂肪比較多,會容易造成高比例的妊娠高血壓、難產、胎兒體重過重等原因,所以並不是屁股或下半身大的人就一定好生、會順產。 Doctor say屁股大的女人只能說脂肪比較多 70%孕婦錯誤認為 懷孕前3個月絕對不要有性行為 早期3個月還不穩定,約4分之一的孕婦會有陰道出血,每6個就有1個發生流產,包括不知道自己已懷孕的早期流產。所以有些人認為性高潮會引發子宮收縮、出血或流產,尤其是初次懷孕的孕婦常將性行為當成禁忌。其實初期要進行性行為只要遵守幾個原則:沒有出血、沒有腹痛、不能太激烈、太深入、太頻繁、時間不能太長,就可以。正常情況下,一個星期1至2次,都不會引起太大問題。 Doctor say 曾有研究指出,懷孕前3個月老公出軌率比較高 70%孕婦錯誤認為 射精在子宮裏對胎兒感染或造成破水 正常的子宮是隱蔽的,一般都會阻擋外來的東西,除非孕婦有子宮閉鎖不全,才可能因無法阻擋外來的異物而受傷,且胎兒有羊膜包著,不會跟外界接觸,受精液而感染是不可能;此外,精液是蛋白質、果糖之類的物質,射在子宮內也會流出來。大多數有破水的孕婦即使沒有性行為也可能會受感染,跟射精與否無關。中後期的子宮接受器比較多,而精液裡有些成份會讓子宮容易收縮。 Doctor say 做愛做的事最好還是戴保險套 90%孕婦錯誤認為 懷孕蛀牙不能看牙醫,因手術、打麻藥對胎兒不好 許多準媽媽擔心照X光或局部麻醉會對胎兒有影響,其實懷孕看牙醫打局部的麻藥或拔完牙齒吃抗生素都屬安全範圍。須注意的是,蛀牙拔牙因有傷口,可能會感染細菌,所以建議牙齒手術最好在孕期5至7個月進行最安全。若要進行根管治療,建議到生產後再做,因為根管治療屬侵入性,輻射比較多。照X光需考慮週數及劑量,不過,牙齒的局部X光都是安全。 Doctor say 有研究指出,婦女有牙週病及牙齒問題,應該盡量在懷孕前診治好,不然懷孕時有3成會造成早產現象 10%孕婦錯誤認為 胎兒還小才幾百公克,不會早產 如果孕婦子宮不正常收縮、休息不夠,就會增加早產的風險。有些孕婦認為胎兒還很小,才10幾20週,不太可能早產。其實任何週數都會早產,500公克也可能早產,不是一定要胎兒多大才會發生早產,週數很小還是可能早產,任何週數都要注意早產問題。 Doctor say 胎兒再小也有早產的可能 40%孕婦錯誤認為 胎兒愈大表示愈健康 體重太重、胎兒太大都會增加生產風險及困難,提高延長產程、胎兒缺氧、吸入胎便、手臂或鎖骨骨折受傷的危險,有時候還必須借助真空吸引,易造成胎兒受傷,母體骨盆、會陰受傷的機會也會升高。不是愈大愈好,生產順利最重要。出生之後飲食好的寶寶自然會長得好。懷孕時體重正常就好,後期也不要為了要增加寶寶體重而吃太多。出生時體重較重,長大後未必就會大。 Doctor say 在肚子裏的寶寶不用拼大小 25%孕婦錯誤認為 大小孩會難生,小小孩一定好生 有些孕婦認為3200克就一定生得出來,3800就不容易生出來。胎兒的大小跟生不生得出來沒有絕對的關係,大的胎兒還是可生得出來,曾有臨床遇到小的胎兒卻生不出,很多原因會影響生不生得出來,包括骨盆大小、子宮收縮力量、胎兒太小對痛的忍耐度、出力的好壞都有關係,胎兒的大小只是其中的一項因素。 Doctor say 胎兒大小不是決定順產與否的唯一原因 98%孕婦錯誤認為 一次高層次超音波可檢查出所有異常 這個觀念有必要好好的釐清一下。超音波有死角,檢測結果會受限制,且判讀結果會受到很多因素影響,如媽媽肚皮的厚度(母體脂肪太厚,超音波穿透力減弱,導致影像看不清楚)、胎兒的位置、角度、姿勢、動態、羊水的多寡等。有些異常超音波根本看不到,如代謝性疾病。不能要求一次超音波就檢查出所有的異常,特別是細微的構造,包括手指有幾根、幾節、耳朵有沒有耳垂、鼻子挺不挺。目前所有醫院都會在妊娠10至12週時發給孕婦媽媽手冊。健保幾付的10次產檢中只有1次超音波,但是屬於一般超音波,不是高層次超音波,高層次超音波是要自費,費用在2000至3000元不等。婦產科醫師大約會在20週左右,進行產檢超音波,看看胎兒器官發育的狀況,但如果照的那一次,胎兒沒有轉到正面或在對的位置,都無法正確判讀胎兒的狀況。如果準媽媽不放心,可要求再高層次照超音波,但是超層次超音波健保並不給付。高層次超音波的黃金診斷期在20至24週,之後胎兒會長大,器官也會愈來愈大,骨骼會愈來愈鈣化,超音波能透視看到的狀況也會隨之降低。 Doctor say 一次產檢超音波檢查就能發現所有異常是「不可能的任務」 80%孕婦錯誤認為 20∼24週應該照高層次超音波 不是每一個人都需要照高層次超音波,只有一些特殊族群才會建議照高層次超音波,例如有危險因子的孕媽咪(有慢性疾病包括高血壓、糖尿病、有免疫系統問題、遺傳性的家族疾病、高齡產婦、前一胎曾發生問題者等狀況的孕婦,才會建議照高層次超音波。而初級超音波大概都是檢查胎盤位置對不對、羊水量正不正常、胎兒大小、頭圍、腹圍以及看一下臉、嘴巴、四肢有無重大缺陷。低於1/4的人才會需要照高層次超音波。一般超音波至多可篩檢6成的缺陷,而高層次超音波至多能篩檢8成的胎兒重大缺陷。 Doctor say 沒有異常狀況也可以照,只是意義不大 80%孕婦錯誤認為 20週左右超音波檢查沒有問題,表示胎兒之後就不會有問題 懷孕20週時的產檢超音波屬健保給付的初級超音波,只能檢測重大缺陷,非高層次超音波。初級超音波由一般技術人員就可操作,而非由專業醫師執行,大多是看胎兒的頭圍、腹圍、大腿骨及羊水量等,費時3∼5分鐘。如有重大異常才會轉介照高層次超音波。高層次超音波由專業醫師執行,著重在胎兒畸形的診斷,快則20分,慢需1∼2小時。初級產檢超音波至多僅能篩檢5至6成異常。 Doctor say 胎兒一直是持續發育,早期沒有問題不一定代表後期就沒有問題 60%孕婦錯誤認為 3D、4D影像比2D清晰,判讀性高 實際上,2D對於診斷及判讀胎兒畸型的功能比3D、4D還要高。3D、4D較不具有判讀功能,至多只是輔助2D的判讀,例如2D高層次超音波看到兔唇,可以3D看唇劣的深度,單純的額裂就沒有辦法從3D中看出。3D、4D對某些心臟的異常有幫助,4D可以將整個血流分支有沒有缺陷顯現出來。3D、4D是由多張2D影像重新組合的一張影相圖,要判讀胎兒狀況還是必須透過2D,直接透視胎兒的器官及內臟。 Doctor say 3D、4D比較不具有診斷功能,大部分是看外觀,給準爸媽娛樂留紀念用的。 5%孕婦錯誤認為 超音波看到異常就要中止妊娠 從超音波看到胎兒有些許異常如兔唇、多指症,有些媽媽就想中止妊娠。如果兔唇沒有合併其他染色體異常,胎兒健康並無問題,生下來可以手術處理,長大後幾乎看不出來曾是唇裂兒。目前法律規定,中止妊娠必須在24週以內,且有一定的條件限制,例如具家族遺傳性史、傳染性疾病或精神疾病者,或認定懷孕或分娩有招致母體危險,還有懷畸胎的疑慮者等,才能進行中止妊娠。 Doctor say 因為那些細微的異常而中止妊娠是不值得的 30%孕婦錯誤認為 高齡產婦的第一胎正常或家族沒有遺傳疾病史,則不需要作羊膜穿刺 但有許多孕婦認為第一胎正常,第二胎也會沒有問題,且沒有家族遺傳史,不會生出問題寶寶,因而拒絕接受檢測。因為羊膜穿刺主要是檢測染色體異常,染色體異常比例會隨媽媽的年紀增加而增加,所以不一定跟本身有沒有遺傳或家族使有關,跟胎次也無關,當然第一胎異常或有家族史是高危險,但年紀增加當然是高危險族群。進入高齡,染色體異常的風險就會增加,所以必須要做檢測。 Doctor say 高齡就代表染色體異常的高危險群 20%孕婦錯誤認為 臍帶繞頸對胎兒不好,要開刀以免胎死腹中 懷孕出現臍帶繞頸比例約1/3。臍帶繞頸若在20週發現,到出生時小於1%還有;30週發現,到出生有90%會解開;36週以後發現,出生時有一半還有。週數愈大、胎動變少、繞頸會自動解開的機率會變小。臍帶繞頸不一定要開刀,只要胎動正常即可循正常產程順產,只有一部分胎兒異常及小比例的胎死腹中。不過,臍帶繞頸胎兒在待產時吸入胎便的機率,比沒有繞頸的寶寶多1.5至2倍。 Doctor say 有人說,帶著佛珠出生的人有神明保佑 60%孕婦錯誤認為 產檢正常,生產的時候一定安全 生產時候有一定的風險,懷孕過程的產檢都沒問題,不代表生產的時候會一切順利。待產的過程會出現許多緊急狀況,如胎盤剝離、臍帶繞頸或壓迫、吸入胎便、胎兒心跳不正常、胎兒窘破等,很多緊急狀況都是等到產痛開始後才會發生,必須要做緊急處理。產痛以後的狀況是在生產當時才有變化,並不是之前可以預測的。 Doctor say 產檢正常只是代表「到目前為止」一切正常 20%孕婦錯誤認為 羊水不足需要多補充水分 在不同週期,羊水的來源不同,12週前來自胎盤組織的血份滲透出來的水分或由胎兒呼吸、表皮滲透出來水分所組成;12至20週漸漸由尿液取代。在20週以後,羊水幾乎都是胎兒的尿液所組成,所以即使媽媽喝很多水,也無法增加羊水量。羊水少可推斷出胎兒腎臟發育不良,所以尿液排得少;另外也可能是因胎盤功能差,才使得胎兒小、羊水少。 Doctor say 羊水的多寡跟母體喝多少水分沒有關係 30%孕婦錯誤認為 抽羊水對母體跟胎兒都有不好的影響 會有這種想法的人大多對風險的觀念不足。胎兒若屬唐氏症的高危險群,就必須抽羊水檢測染色體。有些人擔心探測針頭刺傷胎兒或引起破水、造成感染等。目前抽羊水一定同時施以超音波進行,會刺到胎兒的機率約為幾千分之一,而引起破水或感染機率,為千分之一,而需要抽羊水檢測之後發現有唐氏症等胎兒染色體異常的比率為20%。 Doctor say唐氏症的高危險群進行抽羊水檢測後發現胎兒患唐氏症的可能性高於引發破水、感染的機率 90%孕婦錯誤認為 前一胎剖腹,下一胎也要剖腹 如果第一胎開刀的原因是因胎位不正,羊水太濃稠、胎兒心跳不佳或個人因素,那第二胎自然產的成功機率可達8、9成。但是第一胎選擇剖腹產是因骨盆太小、產程遲滯,那第二胎自然產將有高達6至7成的失敗率。有時候第二胎採剖腹產是怕子宮破裂。根據臨床統計,第一胎採子宮橫切手術,第二胎自然產發生子宮破裂機率約0.5至4%;第一胎採直切或倒T切法,第二胎子宮破劣機率約9%。第二胎的生產方式需視孕婦的狀況而定。 Doctor say 上一胎剖腹、第二胎要自然產,最好選能進行30分鐘緊急剖腹產的醫院 40%孕婦錯誤認為 剖腹產比較好或自然產比較好 並沒有哪一種生產方是比較好,而是要看孕婦的個人狀況來決定用哪一種比較好。一般而言,小孩太大、骨盆太小、巨嬰、前置胎盤、胎位不正等,都需要採取剖腹產,如果沒有上述的問題,一般正常情況,如果孕婦可以自然產,醫師當然還是建議產婦能選擇自然產,畢竟實施剖腹產最好是在因為無法進行自然產下才進行的醫療措施,非醫師建議的因素,盡量是愈少愈好。 Doctor say 如果醫師沒有建議剖腹產,當然最好是自然產 40%孕婦錯誤認為 高齡產婦必須剖腹生產 高齡產婦也不一定得剖腹生產。只要骨盆大小、子宮收縮的強度都正常,有很多高齡產婦一樣自然產。有時候因為年紀的關係,骨盆韌帶肌肉柔軟度不夠,會造成產程比較久,但是這樣的狀況也不一定會需要剖腹產,最重要的是孕婦必須多運動,不要將胎兒養得太大,加上其他條件的配合,一樣可以自然生產。 Doctor say 高齡產婦狀況許可,當然還是自然生產最好 50%孕婦錯誤認為 催生不好,時間到了,自然會想生 過期妊娠的子宮環境不好、羊水不足且胎盤功能也不佳,屬不適合胎兒繼續生長的環境,對胎兒健康有危害,此時催生是一種必要的措施,也是預防性生產的觀念。一般都希望等時間到了再生出來最好,但這不包括有危險的妊娠。若足月後胎頭有點大,會建議提早生,不要等到3、4千克須剖腹才施行手術。有些孕婦在自然產生不出來時,才同意使用手術,卻導致胎死腹中、胎兒缺氧。有些罹患妊娠高血壓的孕婦因胎盤功能不好,胎兒生長遲滯,體重沒有增加,就必須引產,等出來後再養,不能放任等待危險發生。 Doctor say 蘋果到了熟的時候就要採收,不然就會變成濫蘋果。

  • 小宇媽媽

    小宇媽媽  發佈一篇  網誌

    2006-03-03

    寶寶發燒Q&A

    寶寶發燒照護Q & A 文�摘錄自行政院衛生署國民健康局•台灣兒科醫學會合訂之《兒童發燒問答集》 整理�李藹芬 寶寶一發燒,父母莫不心急如焚,如果發燒不退,更是焦急的到處找醫師看病,而形成醫療資源的浪費。其實,人們生病會發燒具有重要的生理意義,一旦處置不當,反而容易造成危險。本文特摘錄行政院衛生署國民健康局及台灣兒科醫學會合訂之《兒童發燒問答集》部分內容,提供父母在照護發燒寶寶的參考依據。 隨著醫界對於發燒的研究日益精進,才發現長久以來,人們對於發燒的觀念,有許多是錯誤的。人們生病會發燒這件事,其實具有重要的生理意義。若是對於發燒的寶寶做出不當處置,有時反而有幫倒忙的危險。 台灣兒科醫學會與行政院衛生署國民健康局,基於維護國人健康的立場,特地召集國內相關專家制訂兒童發燒處置的建議,以問答的方式傳達出民眾可以依循的一些準則。 不過,要提醒讀者的是,這些內容係根據專家意見及現有醫學證據所做出的綜合建議。未來,此建議會根據日後更多的研究發現加以修改,且不應引用這些條文作為糾紛審議之依據。 關於體溫的測量 Q1:有哪些因素會影響體溫的測量? A:無論身體產熱增加或散熱不良,都會使體溫上升,例如喝很多熱水、運動、泡三溫暖、長時間曬太陽、穿太多衣服等。如果要確定有沒有生病發燒,就必須避免這些因素,並靜坐休息15至30分鐘後再量體溫。 Q2:摸小孩的皮膚看有沒有發燒的方法準不準? A:摸皮膚判斷有沒有發燒的方法很不準確,所以當小孩生病的時候,一定要用體溫計才能正確判斷小孩有沒有發燒。根據國外的研究,母親用手只能正確判斷74%有發燒的小孩,而護理人員的正確判斷率則只有42%。 Q3:量體溫的方法有好多種,到底哪一種比較準? A:量體溫的方法包括肛溫、口溫、腋溫、背溫、耳溫、額溫等,其中以肛溫最接近身體內部真正的溫度。耳溫與肛溫的相關性很高,必要時可取代肛溫,但必須注意3個月大以下嬰兒的耳溫常不準確,所以不建議使用;而5歲以上的孩童才能量口溫。 口溫平均比肛溫低0.5℃,腋溫平均比肛溫低0.8℃,而且這兩種方法比較容易受到皮膚黏膜血管收縮等因素的影響而偏低。1個月大以下或體重很低的新生兒,不適合量肛溫與耳溫,可考慮量腋溫或背溫。用額溫槍或紅外線測量皮膚表面,常有嚴重低估真正體溫的現象,所以不建議常規使用。 Q4:量肛溫正確的方法為何? A:先用肥皂水或酒精清洗體溫計,以冷水沖淨(勿用熱水),在末端擦上少許凡士林等潤滑劑。最好的姿勢是讓幼兒腹部朝下俯臥,並將小孩放於成人的大腿或床上,用一手扶著幼兒臀部上方的下背部,另一手將體溫計伸入距離肛門口深度約0.5至1英吋(約1.5至2.5公分)處,不要過度深入。電子體溫計需靜置約1分鐘發出嗶聲即可判讀,其他體溫計需靜置1至3分鐘後判讀。 Q5:量耳溫的時候,有什麼需要注意的? A:只適用於3個月大以上嬰兒,量的時候必須注意耳溫槍在耳朵裡面的角度必須正確,過多耳垢則會干擾測量。中耳炎或其他中耳異常者量耳溫會有誤差,應該用其他方法量體溫。耳溫槍必須定期校正以免失去準確性。量的時候將耳溫槍感應端置入外耳道,按壓啟動鈕即可在幾秒內判讀數據。當兩耳量出來之溫度不同時,以較高溫度為準。 關於發燒的意義 Q1:體溫高到幾度以上才算發燒? A:發燒的定義為身體內部的中心體溫 ? 38℃,介於37.5℃與38℃間的體溫可能正常也可能是低度發燒,必須參考前後測量的體溫與其他症狀判斷是否有發燒現象。 Q2:人為什麼會發燒? A:人體腦部下視丘的地方有個體溫調節中樞,在這裡會設定一個體溫定位點,平時不生病的時候體溫都設在37℃左右。當人體因為感染等各種疾病出現發炎反應的時候,發炎反應所製造的一些小分子會作用在體溫調節中樞,而使體溫的定位點上升,於是人體會進行很多生理反應而使體溫上升。有另一種情形是身體並沒有發炎、體溫定位點也沒有上升,但因為身體熱量太多,來不及散熱而使體溫上升,這種情形稱為「體溫過高(hyperthermia)」,例如在炎熱的環境下穿太多衣服、把嬰兒包得太緊、運動、洗三溫暖、中暑 (heat stroke)等。 Q3:小孩發燒時,為什麼會手腳冰冷? A:發炎反應導致腦部下視丘體溫定位點上升的時候,腦部所認定的正常體溫會超過38℃。如果當時體溫並未達到設定的標準,病人會覺得冷,而且可能不自主地出現肌肉顫抖以增加熱量,並讓四肢血管收縮以減少熱量喪失,所以會出現手腳冰冷現象。 Q4:發燒對人體有沒有什麼好處? A:很多研究顯示,適度發燒可以提升免疫系統的效能,也有研究顯示,退燒藥會壓抑免疫反應,所以在動物實驗中用大量退燒藥反而會增加敗血症的死亡率。人類生病的時候發燒,算是一種保護性的本能反應,目的在加強我們對於疾病的抵抗力。 Q5:發燒對人體有沒有什麼壞處? A:發燒的時候需要產生多餘的熱量,所以會增加氧氣消耗量、二氧化碳製造量與心臟輸出量,這些對於健康兒童的影響很有限,但患有嚴重心臟病、嚴重貧血、慢性肺病、糖尿病與先天代謝異常的兒童,則可能無法承受這些多餘的負擔。此外,有些兒童因為體質因素,在3個月大至6歲間可能因為發燒而導致熱性痙攣。 Q6:發燒會不會把腦子燒壞? A:41℃以下的發燒不會對腦神經組織直接造成傷害,極度高燒有時會使意識出現程度不等的異常,但目前沒有任何證據顯示,高燒本身會對神經組織造成永久性的傷害。一般口語傳說發燒把小孩腦子燒壞的事例,都是因為那些小孩罹患了腦炎、腦膜炎等疾病,發燒只是這些疾病的症狀表現之一,真正影響腦部的是腦部嚴重感染病症。 Q7:使用退燒藥以後,如果還有發燒現象,是否表示醫師所開的退燒藥沒有效? A:一些民眾認為吃退燒藥以後如果又燒起來,就表示醫師開的藥沒有效,所以會去找其他醫師,造成醫療的浪費。事實上,各種退燒藥的效果都只能維持幾個小時,如果疾病的過程還沒結束,退燒以後又燒起來是很常見的事情。 常見的呼吸道或腸胃道病毒感染大多沒有特效藥,其中有些病毒感染可能持續發燒達一週或甚至更久。如果發燒不退,必須持續就醫尋找有無其他特殊病因,而非怪罪開的退燒藥無效。 關於退燒的方法 Q1:既然發燒可以提升免疫系統的效能,是否表示都不要退燒? A:如果體溫上升的原因不是發炎性疾病,則這種高體溫對人體並沒有幫助,隨時都可予以退燒,例如衣服穿太多、中暑之類的體溫過高。至於發炎反應引起的發燒,如果體溫並未太高,也沒有引起特殊不舒服的時候,並不需要積極退燒,尤其當體溫還沒超過39℃以上的時候。專家建議下列情形較易併發發燒引起的不適,所以當體溫超過38℃以上就可考慮退燒: 1. 慢性肺病、成人型呼吸窘迫症候群。 2. 併發心臟衰竭之心臟病或發紺性心臟病。 3. 慢性貧血。 4. 糖尿病與其他代謝異常。 5. 過去曾經有單純發燒引起抽搐的熱性痙攣或癲癇患者。 6. 其他因為發燒而有不適症狀。 Q2:冰枕、散熱貼片、退燒藥等各種退燒法中,哪一種效果比較好? A:過去曾經被使用的酒精擦澡,因為酒精快速揮發散熱會引起表層血管急速收縮,反而有礙散熱,所以不應做為退燒之用,其他退燒法可分為物理退燒法(包括冰枕、低溫毯、貼於皮膚表面的散熱貼片)與化學退燒法(包括口服、肛門塞劑、注射之退燒藥)兩種。 冰枕等物理退燒法只能加速散熱,並不會矯正發炎反應所引起腦部體溫定位點的異常上升現象,所以發炎性疾病不應使用冰枕等物理退燒法,而應使用可以矯正腦部體溫定位點的退燒藥。此觀念對於代謝異常、慢性心肺疾病、慢性貧血等患者特別重要,因為冰枕等物理退燒法違背腦部體溫定位點上升的事實,會大幅增加發燒生理反應所需進行的代謝作用,反而讓身體承受更多代謝負擔而有危險。衣服穿太多、中暑等體溫過高的情形,腦部體溫定位點正常而只是產熱與散熱失調,此時才可使用物理退燒法。 Q3:打點滴或喝很多水有沒有退燒效果? A:打點滴或喝水只會增加體內水分,對於發炎性疾病引起的發燒並無退燒效果。退燒時,人體必須流汗以散發體內多餘的熱量,所以如果發燒與退燒過程反覆太多次,容易因為大量流汗而導致脫水,此時才需要特別注意水分、電解質的適度補充。 Q4:有沒有哪些退燒藥是寶寶不可使用的? A:寶寶使用阿斯匹靈(aspirin)可能會傷害肝臟與腦部,而導致所謂的「雷氏症候群」,所以阿斯匹靈不可以在18歲以下兒童當作退燒藥使用。阿斯匹靈的主要化學構造是水楊酸,所以含有水楊酸成分的其他退燒藥也不應使用於18歲以下兒童,包括各種含有水楊酸成分的口服或注射用退燒藥。目前台灣地區所上市的注射型退燒藥,主要成分都是水楊酸,都不應使用於18歲以下兒童。此外,屬於pyrazolone衍生物的dipyrone 、phenylbutazone等退燒藥,可能引起致命的白血球低下症,所有年齡都禁止使用。 Q5:小孩用哪一種成分的退燒藥比較好? A:目前台灣地區兒童可用的退燒藥包括對乙醯氨基酚(acetaminophen)、異丁苯乙酸(ibuprofen)、diclofenac等,這些藥物的作用時間與退燒效果都很類似,其主要差異是可能引起的副作用種類。使用這些退燒藥都必須小心用量,任何一種退燒藥過量都不安全。 Q6:口服跟塞肛門的退燒藥有沒有什麼差別? A:口服藥物與塞肛門藥物的作用時間與退燒效果並沒有明顯差別,但建議兒童應優先使用口服製劑。如果有嚴重嘔吐、小孩拒絕吃藥等情形時,才考慮使用肛門塞劑。有些人認為體溫要達到某個標準以上,才可以使用口服或塞肛門的退燒藥,這種看法並沒有理論根據。 Q7:可不可以輪流使用兩種以上退燒藥? A:醫學上未曾仔細評估混合使用兩種以上退燒藥的有效性與安全性,所以不建議常規使用。但顧及少數發炎嚴重者,使用一種退燒藥的效果可能有限,所以在不違反本建議所列的各種退燒原則下,可考慮於特殊情形下輪流使用兩種退燒藥,但原則上不建議一次同時給予兩種以上退燒藥。 Q8:蠶豆症患者使用退燒藥,有什麼需要注意的? A:蠶豆症患者如果接觸具有高度氧化作用的藥物,可能引起紅血球破壞而導致溶血性貧血。如果依照正確建議劑量使用乙醯氨基酚(acetaminophen)與非類固醇發炎抑制劑,都不會有明顯溶血性貧血的危險。但如果因為罹患風濕性疾病需要使用高劑量非類固醇發炎抑制劑的時候,則有導致溶血的可能,例如使用每公斤每天80毫克的阿斯匹靈治療川崎病。 資料來源:PChome電子報

  • 丞麻麻

    丞麻麻  發佈一篇  網誌

    2007-01-12

    0∼1歲寶寶怎麼吃?

    0∼1歲寶寶怎麼吃? 文 / 俞嵐   IMG_2998 母奶或配方奶是6個月內寶寶的主食,6∼12個月又進入奶與副食品的交接期,讓我們來看看各種與「奶」有關的觀念,同時還要告訴你如何在進入副食品時期,讓寶寶達到飲食均衡的技巧。 0∼6個月餵奶基本觀念 奶是6個月內寶寶的主食和飲料,無論是純母乳哺餵、人工哺餵,還是混合哺餵,相信都有各種關於寶寶喝奶的問題想了解,下面針對幾項典型情況,為媽媽建立餵奶的基本觀念。 新生兒寶寶怎麼吃? 因為媽媽餵奶還不夠熟練、寶寶胃容量小所以吃得也少,在剛出生階段一天要餵10多次的媽媽不在少數。當寶寶0∼1個月時,原則上是哭的時候(排除尿濕、不舒服原因)就要餵奶,但寶寶滿月以後,哺餵開始進入正常軌道,只要媽媽奶水充足,寶寶吃一頓母乳應可維持1個半小時到2個半小時。如果是喝配方奶,大約3∼4小時餵一次。 如果寶寶喝奶時愛喝不喝、吃一會玩一會或者打盹,因為這樣每次喝的量太少而要喝很多次的話,可以輕輕捏捏寶寶的小臉蛋,提醒寶寶認真喝奶,讓他充分吮吸。 如果寶寶還常常哭著要喝奶的話,有可能是媽媽的奶水不足,可考慮適當補充配方奶,或媽媽本身努力多喝一些發奶食物。 寶寶奶量充足的表現 ◎精神狀態:寶寶醒的時候安穩、情緒好;睡時香甜。 ◎便便情況:一整天有6次以上透明帶黃色的小便;一天2∼3次形狀良好的軟便。 ◎體重指標:寶寶四個月時體重約出生時體重的兩倍;滿六個月,男寶寶體重大約有7∼9.5公斤,女寶寶大約6.5∼8.5公斤。 母奶是寶寶食物的第一選擇 理由一:母乳是完美的食物 母乳含有嬰兒前6個月需要的所有營養,而且容易消化,正是嬰兒所需。 理由二:天然的最好 母乳新鮮,冷熱合適。不同階段的乳汁適合不同年齡的嬰兒需要。配方奶都是以母乳成分為指標所製作的。 理由三:寶寶身強體健 初乳是新生兒第一針預防針。母乳可促進嬰兒免疫系統與腦部最好發展。母乳能降低寶寶感染。 理由四:母親健康 寶寶吸吮是最佳的子宮收縮劑。母親因親自哺餵寶寶,看著寶寶一天天健康成長而獲得心理上及精神上的回饋。 母乳與配方奶之間的平衝 很多媽媽會為自己奶水少而擔心不已,不過,建議媽媽不要過早給寶寶添加配方奶粉,因為只有在寶寶勤奮地吮吸下,母乳才會越來越多。 配方奶沒有母乳那麼容易消化,因此,寶寶沒那麼快餓,更不會努力地去吸媽媽的母奶了,而且不少配方奶味道比母奶重,寶寶很容易貪戀香甜而抗拒其實對自己更有好處的母奶。 如果奶水實在太少,寶寶因為餓而哭鬧,可以每餐少量添加30∼40毫升的配方奶,不過還是盡量要讓寶寶多吮吸乳頭,以刺激媽媽分泌奶水。 進入厭奶期 有些寶寶在4∼6個月時會有一段厭奶期,但奶仍是6個月內寶寶的主食和飲料,所以還是要想想辦法增加奶量。 這階段的寶寶對新東西特別感興趣,可能愛吃副食品而不太愛喝奶;也有可能因為媽媽準備去上班,寶寶無法直接喝母乳而拒奶;有些則是因為乳牙萌出,牙齦難受而不愛吃東西。媽媽可以注意一下原因再想辦法。 可以把兩餐喝奶的時間間隔拉長,等到寶寶餓了再給寶寶喝。另外,可以先餵奶再給寶寶吃副食品。或是暫時先以副食品取代喝奶,日後再把奶加進來。 每個寶寶對新食物適應能力各不相同,媽媽要有寬容心和忍耐力,不要因為寶寶不喝奶或不肯吃副食品而放任不管,因為用牙齦咀嚼副食品可以促進長牙和口腔運動。在開始添加副食品的最初階段,不要勉強寶寶馬上接受新食物,實在不想吃可以過兩天再試餵,以免造成寶寶對新食物的抗拒心理,相信在多次嘗試後寶寶就會接受。 正確的斷奶觀念 有些媽媽以為斷奶,就是不用再喝奶,只要多吃副食品就可以了,這是錯誤的觀念,根據世界衛生組織建議寶寶喝母乳至少要喝到6個月。而「斷奶」是指停掉母乳,改喝配方奶或成長奶粉,而不是指連牛奶也不喝了。1歲以內斷母乳的寶寶,基本上還必須以配方奶粉為輔助項目,因為乳製品是蛋白質和鈣質的最優質的來源。 其實,上班並不等於就要斷奶,如果可以的話,可以採用混合餵養的方式,盡量讓寶寶可以吃母乳到1歲∼1歲半。 想要斷奶時也不要匆忙斷奶,或是採用立即斷奶的方式,可以嘗試逐步斷奶的做法。媽媽可以把奶水擠出來,請保母裝在奶瓶裡給寶寶喝,然後逐步用配方奶換掉母乳,下班以後多陪伴寶寶,在斷奶的過程中要給寶寶更多關愛。 利用長假來斷奶是很好的方法,因為媽媽不用上班,白天可以一直陪伴在寶寶身邊,在這段時間內,還可以讓以後白天接替媽媽照顧寶寶的大人多和寶寶接觸,建立感情,這樣也不會讓寶寶在媽媽上班後無法適應。 不同月齡的每日參考奶量 月齡 每日參考奶量 4個月 700∼1000ml 6個月 800∼900ml 9個月 800ml 12個月 600ml 18個月 400ml 小叮嚀 母乳冷凍可以保存3個月左右,媽媽可以在每袋冷凍的母乳上寫上時間的標籤,以做到先存的先吃。要吃前可以將母乳從冷凍箱放到冷藏層解凍,冷凍母乳的營養成分、免疫成分都不會發生改變,但一定要放在熱水裡隔水加熱,微波爐加熱或瓦斯爐直接加熱會破壞母乳中的成分。已經解凍的母乳一定要全部吃完,不能再次存回冷凍庫喔。有了這些知識,媽媽上班後寶寶也能夠吃母乳了。 寶寶體重過重怎麼辦? 有的媽媽表示,每餐都是按照奶粉罐上說明的量來餵奶,可是寶寶體重還是偏重,很擔心把寶寶養成「米其林」寶寶。 有些配方奶罐上說明的每餐參考奶量會偏高,可以按照100∼150ml�每公斤體重總量給寶寶分餐餵奶。(例如4公斤寶寶,每天建議的總奶量為400∼600ml) 體重比標準體重高太多的寶寶,每餐奶量可適當減少,例如每天總奶量定在體重×100∼120ml左右,而體重低的寶寶則可提高的奶量,可以將每天總奶量定為體重×150ml。 每天總奶量不要太過度,也不需餵得太密集,大約3∼4小時餵一次即可,奶粉也要依照建議來沖泡,不要沖得太濃或太淡。如果太濃蛋白質攝入過多,不僅會讓寶寶變成「米其林」般的肥胖寶寶,還會引起便秘、消化不良。 已經習慣每餐喝很多奶,不喝到足量就要哭吵的寶寶,可以在餵奶前餵20∼30ml的水,讓他先有些飽足感。 6∼12個月副食品添加基本觀念 正確添加副食品對寶寶的生長發育和健康都是很重要的,給寶寶吃得過於精細、讓寶寶攝入過多的蛋白質、錯過寶寶訓練咀嚼的口腔運動能力的關鍵期,是媽媽們常犯的幾項錯誤。 添加副食品的重要性 1.添加副食品是為寶寶以後能像成人一樣達到一日三餐的飲食準備。 2.吃副食品可以豐富寶寶的味覺,讓寶寶以後對各種口味都具備接受能力,不會挑食、偏食而影響營養攝取。 3.此外,豐富寶寶的口腔觸覺,用小匙來餵寶寶會讓寶寶產生很不同的口腔觸覺,並能訓練咀嚼能力的學習,促進長牙、口腔發育,讓消化系統發育完善。 4.副食品可補充母乳或配方奶中不足的營養成分,滿足寶寶生長發育的更多需求。 4∼6個月是添加副食品的好時機,當然,不能只單純地從月齡上判斷是否應該給寶寶添加副食品。一般來說,配方奶的寶寶要比母乳和混合餵養的寶寶早些添加,如果有過敏問題的寶寶,則建議添加副食品的時間,可等到六個月之後,以減少過敏的可能性。 副食品添加的種類、順序、時間 在添加副食品的準備階段,大約是寶寶4個月左右,可以在兩餐奶當中,用小匙餵寶寶喝點蔬菜汁和果汁,用小匙而不用奶瓶可豐富寶寶的觸覺,促進口腔運動。 因為寶寶偏好甜味,可以先添加蔬菜汁,以免寶寶愛上了甜的果汁後,讓他再吃蔬菜汁比較困難。果汁要稀釋一倍後再給寶寶喝,每次在30毫升左右,要注意酸度和甜度過高的果汁,寶寶喝了以後可能會腹瀉。 在4個月內,因為寶寶的消化系統還不完善,所以除了一些果汁水、蔬菜水外,不要給寶寶添加半固體的食物,特別是米粉之類的副食品,以免造成寶寶的消化不良,而影響正常喝奶。 從4個月開始就可以準備添加副食品了,量要從少到多,調製時從稀到稠,從流質到半固體、固體,最好每次只添加一種,為寶寶添加新食物時,要搭配寶寶吃慣了的原來食物,一種新食物的適應期在7天左右,如果寶寶沒有過敏反應就可以繼續添加新的食品。 食物種類可以先從蛋黃開始添加,接下來是米粉、麥粉、菜泥、果泥、肝泥、魚泥、肉泥,然後是稀飯、碎菜、爛飯,最後到了快一歲時才讓寶寶吃肉、吃菜、吃飯。 另外,建議可提供一歲大的寶寶每週一次肝類的食品。因為動物肝臟幾乎包辦了所有維生素,而且含鐵豐富。 副食品添加進階表 4∼5個月 流質類食物,例如米粉、麥粉、蔬果泥、魚泥、肝泥、肉泥等泥類食品。 6月∼8個月 給寶寶提供半固體糊狀食物;口腔能做有意識的咀嚼運動,是學「吃」關鍵期。 8∼10個月 稠粥、碎菜、爛飯、爛麵條、蛋羹、肉末、嫩豆腐等。為了訓練咀嚼能力和口腔運動,可以提供寶寶一些饅頭片、小牙餅、蘋果片等讓寶寶用手抓著吃。 10月∼12個月 讓寶寶訓練吃塊狀的食物,並嘗試讓他自己拿著吃,或用小叉子叉來吃。 寶寶適合清淡飲食 4個月後給寶寶添加副食品,是為了擴大寶寶的味覺能力,如果一開始就吃口味重的食物就無法嚐出食物本身的味道,所以,先吃清淡些可以讓寶寶保持對各種味道的敏感性,以後比較不會偏食或挑食。 但也不是因此完全不調味,完全不放調味料會影響魚、肉、蛋、豆腐本身的美味,或讓寶寶覺得單調而無味,因此,可以視情況加少許鹽讓寶寶嚐到合宜的鹹味為宜。 攝入過多蛋白質造成「米其林」寶寶 為了讓寶寶快快長大,很多媽媽總是提供太多的魚、肉、蛋、奶、海鮮等蛋白質含量高的食物,這些食物確實能促進寶寶的發育,但一味地大量的增加蛋白質的攝取量,會減少其他營養素的攝入。 其實,碳水化合物和膳食纖維也是寶寶所必需的營養,現代的寶寶粗糧、蔬菜、水果都吃得很少,造成營養不均衡,不僅加重寶寶腎臟的負擔,還會讓寶寶變成肥胖的「米其林」寶寶,並引發便秘等情況。 因此,寶寶在攝取的內容物上應該要均衡,最好多吃蔬菜水果,保證膳食平衡才是健康的關鍵。 不要讓寶寶吃得過於精細 寶寶6個月開始就應該添加半固體的食物了,如果寶寶吃泥狀食物時間過長,吃得過於精細、膳食纖維缺乏,粗糧、蔬菜、水果吃的少是造成寶寶便秘的主要原因。 很多寶寶不喜歡吃蔬菜、水果,究其原因就是在6個月階段咀嚼訓練的關鍵期,沒有及時添加合適的副食品,或者一直只吃流質的食物,咀嚼能力、吞咽能力、口腔運動都太差而嚼不動、咽不下蔬菜水果。膳食纖維攝入太少,寶寶當然就會發生便秘和肥胖。 小叮嚀 ◎9個月時,可以訓練寶寶用杯子喝水;讓寶寶模仿拿湯匙、叉子,練習手的功能。 ◎1歲左右,可以讓寶寶學習吃飯,剛開始可能弄得一片狼籍,寶寶會用手抓飯或把食物舀掉了,但慢慢學習能力就會進步。 ◎1歲開始,餵寶寶吃飯的時間最好在半小時內結束,如果寶寶不餓時不一定要逼他吃,讓他了解吃飯時間要專心吃飯,平時不要給予太多的零食,以免影響正餐。

  • 曾小瑩

    2018-12-30

    第一胎因為地緣關係離家近方便家人探視於是就選擇”馨月” 當時住的感覺非常好 馨月在硬體設備上不能說是最好的月子中心,房間也不是很大,但是在這邊入住讓人感覺很貼心很溫馨,凡舉櫃台、護士、清潔服務小姐等工作人員都很親切,尤其是我有塞奶問題很不舒服,還好有這些專業又細心的護士小姐們來協助我,所以當知道自己懷二寶時就來訂房了,又加上大寶可入住唷 這裡的房間很溫馨,房間裡有落地窗,陽光照進來很明亮,房間設備有電視、冰箱、擠奶器,消毒鍋等...還有免治馬桶,坐在馬桶上很溫暖,每天都有打掃阿姨會清潔地板、包垃圾和廁所清潔,若床包、枕頭弄髒了,可隨時請阿姨作更換。 馨月的餐點我覺得不錯吃份量很足夠,但餵母奶的媽咪很容易餓,吃不飽的媽咪還可以加菜加飯不加價,這是別的月子中心沒有的喔 這邊的嬰兒室是24小時透明玻璃照護,隨時都可以看到嬰兒都很方便很安心,每天護理人員都會幫媽媽們量血壓,還會檢查產後子宮恢復的情況,也會教導哺乳姿勢和觀念跟胸部按摩,我第一胎石頭奶讓當時痛到快哭了幸好有他們的鼓勵與指導,解決這個可怕的塞奶問題。第二胎擠奶就順利了許多 每天都會無限量供應養生茶,有喝過枸杞茶、紅棗茶,決明子紅棗茶、無花果茶、觀音串荔枝茶、仙楂茶等,每天都不同喔。而且他們的養生茶好好喝,每天都喝很多瓶 雖然不是五星級的裝潢及硬體設備,但是對我來說,住的舒適,寶寶有被照顧好才是最重要的。這是我入住的心得,提供給各位參考。

  • 寶寶喝很多水”怎麼觀念糾正

    寶寶不能喝太多水,葡萄糖水更不用說了。 寶寶目前33天 - QQ因為這樣一直被唸,也不知道怎麼委婉說(有說過醫生說不行了,婆婆也是堅持他以前的醫生說要,糖水也要)...

    寶寶大小事 擔心東擔心西 4則回應 2019-10-12
  • 乳房到寶寶,最遙遠的距離!全母乳哺育與全瓶餵母奶的差...

    寶寶來說,「把奶擠出來,寶寶到底喝得比較多還是比較少?」這取決於媽媽與寶寶有沒有一直在一起,以及瓶餵的方式。擠出來的奶,成分與親餵已經不同,從擠乳、儲奶到回溫加熱,進入寶寶的口中...

    懷孕 陳鈺萍 2019-01-28
  • 寶寶的命名觀念

    好運就是在對的時間,碰到對的人,作了對的事情,就是好運,例如,筆者的大女兒,在國小六年中,總共會換三個導師,從來沒有刻意去要求關說,要在哪一位老師的班級,但每次都被編在公認的好老師...

    生活 黃逢逸老師 2009-02-26
  • 新手爸媽一定要知道10個副食品的NG觀念

    每天一大早打開電腦,就會看見一排舉手發問的人,可見新手爸媽真的好辛苦,特別是媽媽們常常等到半夜小寶貝和老公都睡著後,才能做點自己的事情!而且我發現,這些馬麻們上網時,也多半是在查資...

    育兒 瀚可爸爸(曾大衛) 2015-01-19
  • 兩代育兒觀念大不同

    和為人父母一樣,為人祖父母也是喜悅的經驗。新科祖父母抱著新生兒的時候,常常覺得此景似曾相識,但經過一個世代科學的進步,今天的育兒觀念與當年已大不相同。《紐約時報》科學版專欄作家寶拉...

    育兒 曾多聞 2017-12-18
  • 爸媽觀念好 好孕自然到

    近日明星孕事頻傳,繼賈靜雯高齡產女後,大S也經證實已懷第二胎,讓許多熟齡男女信心大增,行醫30年的資深中醫名師李政育表示,想要好孕到,首要重點是男女雙方觀念都要好。現代人普遍晚婚,...

    懷孕 林怡亭 2015-12-17
  • 產後哺乳觀念一點通:輕鬆給寶寶最珍貴的禮物

    產後能順利哺餵母乳,幾乎是每個新手媽媽共同的心願,母奶能提供寶寶最充足且適合的養分。然而,許多媽媽覺得哺乳很辛苦,如果新手媽咪能先了解一些哺乳知識,去除一些迷思,就能讓哺育之路走的...

    育兒 2015-09-17
  • 副食品的添加時機與觀念

    在合適的時機做合適的事,仔細觀察自己的孩子,這是育兒的不二法門在養育孩子的過程中,很多媽媽往往錯失適當的良機,又沒有觀察自己的孩子身體狀況,最後造就孩子體重過低;或是又回歸到厭惡厭...

    育兒 BabyHome部落客 鈞媽 2016-05-26
  • 副食品NG篇:新手爸媽常犯的6個副食品NG觀念

    副食品是寶寶飲食型態轉變的關鍵時期,雖然製做的程序並不複雜,但仍有許多原則與技巧需要掌握。新手父母首次面對寶寶進入副食品階段,難免無法精確拿捏餵食的準則,跟著營養師一起檢視新手爸媽...

    育兒 2016-04-28
  • 挑選配方奶的正確觀念-兒科醫師破解常見迷思

    現代父母的難為之處身為兩個小孩的爸爸,我十分能體會各位爸媽在餵養小孩上的辛苦,打從我們的小孩呱呱墜地開始,身為父母都想給他們最好的照顧。他們一出生,沒多久就會開始哇哇大哭,跟媽媽說...

    育兒 東元綜合醫院兒科病房主任 古彥男醫師 2017-03-30
  • 養生,華人地區月子重要觀念

    六年前來到台灣的俄羅斯交換學生娜斯佳,在台灣結婚生根,於農曆年前生下小寶寶;中西坐月子方式不同,原本,娜斯佳想像的坐月子,有很嚴格的規範,像是不能洗頭、洗澡等。娜斯佳說,俄羅斯的產...

    懷孕 易禹昕 2013-03-25
  • 防曬觀念應從小養成!香蕉船淨護系列Simply Pr...

    「防曬」,總讓人覺得是一件去玩水或郊遊野餐才需要特別注意的事,其實隨著氣候變遷,溫度逐年升高,伴隨太陽光而來的紫外線儼然已成為危害人體的隱形殺手,防曬不再只是愛美怕黑的美眉專利,更...

    育兒 2019-05-22
  • 建立正確觀念:打破大腦學習的8大迷思

    日常生活中,常見許多關於大腦的錯誤理解。建立正確的大腦知識,有助於父母親陪伴孩子學習,不致於走冤枉路。我們整理出常見的八種迷思,一一破解。你相信聽古典音樂會讓寶寶變聰明嗎?看到右腦...

    教養 王惠英 2018-12-04
  • 孩子做錯事,除了道歉還要教更重要的觀念

    教養孩子要認知、情感、行為三管齊下。管教絕不是講理就好,還要有情感的體驗和讓孩子負起責任的行動。說「對不起」就可以嗎……最近我的學生到學校去當實習老師,...

    教養 周育如 2016-03-04
  • 過敏竟會影響寶寶學習? 兒科醫師教你正確預防過敏觀念

    台灣的過敏兒有越來越多的趨勢,如何養出身體健康沒有過敏的寶寶,是家長們都應該開始關注的問題。本篇特別邀請到中國醫藥大學兒童醫院林建亨醫師來破解常見的防敏迷思,告訴家長正確的預防之道...

    育兒 2016-02-25