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  • 千分之千

    千分之千  發佈一篇  網誌

    2019-01-22

    About my wedding..一生總要當一次公主之我的婚攝分享

    分享我的婚攝最後給的成品,除了超過 700 張以上的照片電子檔之外,另外還用了當天拍攝的照片做成影片檔。 此外,還有一本由當天照片編排而成的相本,極度精美到讓我覺得拿到了另一本婚紗相本(這比娘家本更值得珍藏丫!!)   集結成冊的~~婚禮記錄相本   相本的內頁採用故事性的編排方式,並且依時間進程排列 就像再拿到另一本婚紗相本~太美了 ^^  #婚攝 #婚禮紀錄 #台北婚攝 #自然捲攝影工作室

  • 千分之千

    千分之千  發佈一篇  網誌

    2019-01-22
    About my wedding..一生總要當一次公主

    About my wedding..一生總要當一次公主

      婚禮紀錄 by 自然捲攝影工作室, 攝影師 Tako 造型 by 糖糖整體造型新娘秘書, 造型師 糖糖   這是一篇關於我自已的婚禮回顧分享文...真的有點久,時間倒轉回到2013年夏天,跟交往了N年的隊友終於決定攜手走入禮堂,一起共組屬於二個人的小家庭。   婚禮的籌備過程其實不算長,大約半年的時間,而我是一個幸福的新娘,整個煩雜的事項,如:婚禮時間、場地、習俗...等等都由隊友包辦,而我自己則是負責選婚紗、選新秘、選婚攝...這些讓自己美美的、好好的記錄自己人生當主角的那一天的這些事情。(喔對了!我親手做了不少拍攝婚紗時的道具,完全自己做,絕對不是一般隨手可買到的那種,私心決定一定要來分享一下!)   我的婚禮是訂結一起,早上走訂婚流程,晚上辦婚禮宴客,除了符合便利的心願之外,對於結婚的花費也可以大幅下降,完全符合小資男女的需求丫,是說還好雙方父母都沒有意見,非常尊重我們的想法,所以其實婚禮的籌備過程非常順利,我們在六個月內搞定結婚大小事,並且辦完婚禮出國密月。   由於我的婚禮是分早上及晚上,所以我的新秘跟婚攝也算是請一整天的,婚禮當天一早新秘比較早先到現場,而婚攝則會晚一些,結婚當天一大早,約莫5點吧就起床該準備了,其實我認真覺得當新娘美歸美,但真的是很累人丫~但結婚當然是要美美的,再怎樣都一定要爬起床讓新秘好好的妝扮妝扮。   婚攝一到現場後,馬上啟動專業自找畫面自已構圖的功力捕捉所有畫面,從新秘幫我化妝的過程中到我的伴娘與家人準備的過程,都一點一刻的細細記錄下來。   攝影師本人超逗趣,極度外向的活潑、開朗,除了跟我的伴娘及姊姊妹妹打成一片之外,連我媽媽都非常可愛的被Cue跟我拍了超級可愛的照片。   這張拍的非常棒,我弟正在門外等姊姊們妝水水,心裡大約在 OS 姊姊好慢,但弟弟丫,你知道姊姊是在讓你練功成為一位暖男嗎?哈哈     這就是我的超公主風訂婚造型,整個非常滿意,5年過去了,我還是覺得非常棒,人家說造型做的好不好,多年後回頭看還是覺得非常美,那你就成功了!我非常開心自己成功了!!   訂婚的儀式我們是直接在飯店進行,奉茶及交換戒指儀式都來吧!! 交換戒指實在太好笑,我謹遵網路上的教導一定要壓落底,隊友只能默默接受。   這張是我非常愛的一張,左邊是我姊與姊夫已有一位孩子的三人行小家庭,而右邊則是我們正要進入二人行的小家庭,未來也將會進入到三人小家庭。   訂婚結束後緊接著就就迎娶時刻了,由於習俗男方需先行離開,開車在外頭繞一圈,看時程再回來迎娶,而我也趁此時間進行換禮物及妝髮。   迎娶當然沒那麼簡單,總是要出個小題目考考新郎及伴郎,而我不知是否該說隊友太神手,一連抽中的二個題目都是他最不擅長的唱歌及跳舞...   最後實在是通不過考驗,我姊直接出了一題非常簡單的“請把孩子逗笑,以表示未來對於顧孩子非常沒問題“,結果姪女大約實在捨不得我出嫁,居然一笑也不笑!!!   我只好在房內拍美美的照,紀錄這位被擋在門外的新郎,最後出口解救他!     隊友終於成功見到我了,這似乎是隊友唯一一次正式的跟我求婚耶!(不得不再說一次,隊友的求婚真的讓我很傻眼!!)     感謝父母養育之恩這段實在太感動,原以為不會哭的我,真的到了要跟爸媽拜別時,眼淚一滴一滴滑落,而爸爸與媽媽也是,這時真的有一種我真的要離開家裡了的感觸!(我的伴娘也哭爆了)   迎娶到男方家之後,也是進行了一些習俗流程,包含拜祖先、進房、吃湯圓,完成所有儀式也才終於能休息一下了。   接著晚上的婚宴,果然新娘真的很忙,哪有時間吃東西~~哈哈哈,其實不是啦,過來人知道,在新娘房有準備餐點給新娘的,其實沒有真的餓肚子,那也太可憐了!!! 先來分享我的婚宴現場佈置,我沒有特別另外準備什麼東西,只有自己自製了二支簽名筆,其他都是用飯店提供的,是說簽名筆最後就這樣不見了~其實我本來想自已留下來當紀念的,筆上的小熊還是隊友玩夾娃娃機夾到的!!哭哭   而婚宴的過程,除了準備了一些小遊戲讓參與的親朋好友們玩之外,我最開心最開心的就是能跟新朋好友們拍非常多的照片,我記得參加過的大部份婚禮,新人的行程都被塞的很滿很滿,上台感謝大家來參加、玩小遊戲、逐桌敬酒,接著就送客了,而這些過程都沒有時間好好的跟親友們說說話、聊聊天、拍拍照。 我非常幸運的在一開始婚宴尚未開始時,就先跟朋友說可以到新娘休息室找我,而婚攝也在休息室裡幫我跟朋友拍了非常多的照片,此外,在又遇到非常貼心的婚禮主持人,他在我們玩完小遊戲之後,就告訴我,你可以趁現在這段時間,自由在會場裡走動,去跟朋友聊聊天,拍拍照,於是我立即馬上即刻從主桌站起來,跑到親友桌開始一桌一桌聊天拍照,於是我多了更多美好的回憶。   以下就再挑一些照片分享:         結婚不是一個衝動,而是深思熟慮後,確定對方是你想一起一直走下去的人,未來總會遇到更多不可預期的事,二人一起努力一起面對,就沒那麼困難了。 #結婚 #婚禮 #新祕 #婚攝 #糖糖整體造型新娘秘書 #新娘秘書 

  • 雲朵mama

    雲朵mama  發佈一篇  網誌

    2019-01-21
    卵磷脂各大品牌使用經驗、推薦分享包

    卵磷脂各大品牌使用經驗、推薦分享

    卵磷脂各大品牌使用經驗分享 每個懷孕跟哺餵母乳的媽咪剛開始一定都有經歷過,不知道卵磷脂品牌這麼多該怎麼挑起的疑惑,當初我還是新手媽媽的時候也是會這樣,但各位別擔心,每個人懷孕跟哺餵母乳都有各自適合的選項,下面我就來分享一下使用經驗,希望幫助每個懷孕跟哺餵母乳的媽咪都能放心選到適合的!       我實際用過的卵磷脂品牌有: 伊頌天然草本葉酸卵磷脂、孕哺兒多機能營養顆粒、美孕佳、活力mama卵磷脂膠囊、DHC卵磷脂 當初也是為了找出最有效果的所以想多試試,有一些是網路口碑有名所以購入,也有懷孕生產後哺餵母乳的朋友分享試用包的 ​ 最先早購入使用的是「伊頌天然草本葉酸卵磷脂」,主要是聽朋友說伊頌天然這個牌子盛傳是「孕婦卵磷脂界的愛馬仕」,雖然他們目前沒門市要在網路買才有 但有活動時買還會更優惠,這個孕婦卵磷脂界的愛馬仕伊頌天然實際拿到還真的有一種精品質感,卵磷脂都要手滑了挑有質感的買到才會有成就感嘛! 伊頌天然卵磷脂主要有原料高規格、磷脂質純度高、添加草本葉酸、好吞服軟膠囊設計幾個特色,原本我就有計畫要從剛懷孕就開始補充卵磷脂因為看報導醫生說會對寶寶腦部發育有幫助,剛好伊頌天然卵磷脂又有添加葉酸,直接省下我懷孕要另外攝取葉酸的功夫,葉酸劑量也是蠻夠量的! 寶寶順利出生後,伊頌天然卵磷脂我一直吃到哺乳都還在用,主要是在我遇到塞奶硬塊跟輕微乳腺發炎的時候,把吃的量加大之後都蠻能有效緩解癥狀,那時候我有配合喝「哺多多」發奶茶,當時的戰術是「哺多多」負責發奶~卵磷脂吃著來預防塞奶還有加上婆婆與娘家每週直送的湯品~ 「伊頌天然草本葉酸卵磷脂」負責疏通跟營養補給,另外我覺得伊頌天然卵磷脂有一個很方便的地方是,他們是做獨立防潮片裝的,品質能顧到帶出門也超方便,剛好出外旅行缺母乳時可以馬上追一下進度,免得大寶等不及喝奶怒了!事實證明我的戰術成功,大寶從出生的3200克親餵兩個月母乳後大增到快6公斤,真的成就感十足!       ​ 而會試到亞尼活力mama卵磷脂是因為朋友吃沒完分我吃看看,原本想聽朋友說亞尼活力mama是美國來的,感覺應該還不錯,實際吃了之後發現好大顆吃不太下 我原本以為我會敗在金魚腦忘記補充卵磷脂,結果居然敗在太難吞~ 活力mama卵磷脂一盒是100顆,當時去查價錢是1155元稍微有做折扣,價格偏高價,但以我吃過的個人感覺是效果沒有伊頌天然卵磷脂的好,也可能是因為不好吞不夠持續所以沒有功效,或是個人體質因素,看我吞卵磷脂吞的這麼痛苦我就放棄了 也難怪朋友會吃不完,不過他們有自己的官網可以直接買是蠻不錯的地方喔!   「美孕佳卵磷脂」 「孕哺兒卵磷脂」 這兩個是婦幼展跟媽媽教室收到的試用包,沒有拿過或買過這樣一整盒的正品。但其實因為我比較不敢吃粉狀的,雖然心理上被我打槍,但覺得多比較看看就有直接配水吃跟沖泡喝看看,喝起來口感就像就喝飲料,很順口但是頗甜讓我心中響起了會增胖的警鈴,而且聽說幼兒吃甜食容易造成過動,而且含有牛奶成分怕會引發過敏,所以我試用包用完就沒再買了,美孕佳卵磷脂跟孕哺兒卵磷脂包裝都有禮盒的感覺,好像也有人會拿這個送禮?         ​ 「DHC卵磷脂」 還在懷孕的時候有順手從小七購入,DHC卵磷脂是做夾鏈袋裝的,單顆卵磷脂的劑量是以上吃過的最低的,我本來想說出遠門可以帶著方便,但出門急需解除塞奶的感覺或是乳房小硬塊時吃之後發現好像沒什麼效,剛好伊頌天然卵磷脂跟亞尼活力mama也是做方便攜帶的獨立片裝,想說如果只為了方便沒兼顧到實際效果好像不太實際,所以可能比較適合可以接受一次可以吃比較多顆的母乳媽咪喔!!         懷孕到哺乳的卵磷脂是怎麼個吃法呢? 根據國際醫學期刊文獻建議劑量是每天4800毫克卵磷脂,以伊頌天然卵磷脂為例子,我從初期懷孕一天都是吃1-2顆。哺餵母乳時正餐後都吃3~4顆,能預防塞奶硬塊乳腺會比較快暢通!初期懷孕到生產時可以一天1~2顆,哺乳期間卵磷脂吃法:一天1~2顆,做月子卵磷脂吃法:一天3次大概每次各2顆,乳腺阻塞或有塞奶硬塊:一天我會吃到4~6顆,效果會蠻明顯的。 要推薦的話,我會個人會選伊頌天然草本葉酸卵磷脂,效果好又攜帶方便 , 卵磷脂的選擇還是看個人喜好,喜歡吃粉的就可以買粉狀,不喜歡吃粉的就買一顆一顆的吧, 從懷孕時期就攝取卵磷脂是好處多多,所以更要懂的挑選適合自己的!   『各品牌卵磷脂綜合比價』 伊頌天然草本葉酸卵磷脂  800mg 100粒 $980 DHC卵磷脂            415毫克 90粒 $220 孕哺兒卵磷脂   60包 $1500 Costco 卵磷脂     437mg 400顆 $540 安麗卵磷脂               870mg 110粒 $705 GNC卵磷脂          1200mg 100粒 $1490 活力mama卵磷脂 1200mg 100粒 $1155 三多大豆卵磷脂顆粒         300公克 $250     (價格參考網路資料)     #磷脂質 #懷孕 #塞奶硬塊 #乳腺炎 #卵磷脂推薦 #孕婦卵磷脂 #母奶 #乳腺阻塞 #伊頌天然 #葉酸 #卵磷脂愛馬仕伊頌天然

  • BabyHome官方小編

    2018-09-21

    <推薦孕閨蜜好禮同享> 好東西要跟好朋友分享🎁 你的身邊有正懷孕中的閨蜜嗎?👭 推薦好友參加好孕袋活動就可以同享好禮唷~ 前輩媽咪們快快動動手指分享給朋友吧! 推薦好友傳送門👉👉 http://bbho.me/KlG084 #好康活動 #閨蜜 #推薦 #孕媽咪好孕袋

  • 張妮佛

    2018-09-26

    #如何戒尿布1 有些媽媽問我甚麼時候幫奧莉佛戒尿布的 怎麼都沒有聽我提起這個過程呢? 有人也想聽嗎(甚麼!!都沒人!!我還是要講XDD) 但是因為篇幅有點長 想分享的心得有點多 所以分上中下3集哦!(請準時收看) 在奧莉佛一歲之後 婆婆就有一直暗示我該給奧莉佛戒尿布了 但我和佛爸一直秉持著每個孩子都有自己的進度 時候到了她自然就會戒掉了 ! 不需要強迫她 ! 所以我們一直都皮皮的~~~完全不理會長輩的指示 到了奧莉佛一歲半快兩歲 我們仍然完全無動於衷 不僅婆婆一直催促之外 連娘家媽媽也都一直洗腦 "那個鄰居XXX的孫子多大就戒尿布了阿" "那個OOO的兒子幾歲就會自己去尿尿了阿" 雖然覺得有點無言 但我們還是不為所動! 一直到了奧莉佛兩歲的時候 剛好是夏天 佛媽想說來試試看好了 畢竟奧莉佛已經能和我們對答如流 想當然要上廁所時也能清楚表達 於是我就買了傳說中戒尿布要用的學習褲(還是巧虎的) 利用假日在家 練習不讓她穿尿布 直接穿上學習褲 每隔半小時就問她要不要上廁所 但她都會說不要 然後過一下就濕一地了 ! 有用過學習褲的媽咪應該都知道 它的材質非常厚 吸飽尿之後更是濕悶難受 所以奧莉佛整個崩潰不喜歡 那幾天訓練下來 大人一直瘋狂拖地 小孩就一直崩潰大哭 搞得全家心情都亂糟糟的 後來佛爸和佛媽討論過後決定不給她壓力 也許是時間還沒到 我們不要強迫她 就先暫緩戒尿布這件事 ! 大概到了2歲4個月 有一天我們和一群好友出去玩 友人的孩子都比奧莉佛大一點 所以都已經戒尿布了 他們在水池裡面玩的好開心 奧莉佛因為那天沒帶泳衣 又還包著尿布 所以只能在旁邊的沙坑乾瞪眼 看著哥哥姊姊在水池玩的好開心! 那時候佛媽順勢的讓她知道 「因為她還沒有戒尿布 所以無法和哥哥姊姊一起下水玩」 後來保母有和我們討論 覺得差不多可以讓奧莉佛練習到小馬桶上廁所了 於是在保母家和自家都有幫她訓練 只要她去小馬桶上了廁所或是便便 就會得到一個小獎勵 漸漸的她慢慢習慣坐馬桶的感覺了 约莫到了2歲8個月 那時候是清明節的四天連假 天氣也漸漸溫暖 剛好兩個禮拜後又要跟朋友們去露營 我們就鼓勵奧莉佛不穿尿布試試看! 如果戒掉尿布就能和哥哥姊姊一起去水池玩水囉 就這樣清明連假的四天 奧莉佛只穿小內褲 ㄧ有感覺立刻呼喊我們帶她去坐小馬桶 一開始空炮彈頻率非常高 常常去都是滴幾滴這樣 但又如何呢 至少他會主動上廁所了啊 隔一個禮拜後 就直接讓奧莉佛挑戰穿小內褲外出一整天 也都萬無一失! (關於小女孩外出上廁所的心得在下集分享) 我想跟大家分享的是 其實奧莉佛戒尿布的時間點不算早 但她為什麼可以在四天內就戒掉尿布呢? 我覺得是因為…這時候的她已經準備好了! 在有動力和身心都準備好的狀況下開始是很重要的! 在兩歲第一次戒尿布的時候 大人和小孩都備受壓力 我們把過度的期盼加注在奧莉佛的身上 讓她情緒變得特別敏感 很容易崩潰 後來看了很多相關的書籍和文章 覺得自己非常不應該 一直知道戒尿布不能急 每個孩子的發展進度都不一樣 我們卻因為旁人的閒言閒語而動搖了! 還好及時踩了煞車 等待了八個月後 她真的準備好了! 就這樣 四天連假輕輕鬆鬆的戒掉白天尿布 輕鬆到連我們都覺得太不可思議了! 記得千萬千萬不要被旁人左右 也不要給孩子過大的期盼和壓力 先觀察孩子的身心發展 等到他會開口表達的想尿尿或便便 會自己脫褲子 不排斥坐小馬桶 天氣又不會太冷的天時地利人和的情況下 就可以開始試探看看了! 也千萬記得要用獎勵的方式代替責備! 讓他知道尿褲子不是你的錯 但是尿在馬桶裡你真的非常棒! (佛媽是浮誇派的 每次奧莉佛成功尿在馬桶裡 都會以高八度的音調外加飛吻來稱讚奧莉佛) 預告中集:分享戒晚上尿布的心得 預告下集:分享小女孩外出上廁所的妹妹嘎嘎 歡迎關注「奧莉佛的世界」粉絲頁 https://www.facebook.com/oliver0807/

  • 張妮佛

    2018-09-26

    #如何挑選幼兒園 明天是107年台北市公幼招生登記抽籤的日子 不禁讓佛媽想起一年前的這時候 我們也正面臨幫奧莉佛挑選幼兒園的抉擇 當時作了很多功課也參觀了很多學校 有一些心得蠻值得與大家分享 於是佛媽整理了一篇關於「如何挑選幼兒園」 給有需要的爸爸媽媽們參考 希望大家都能為寶貝挑選一間適合他自己的幼兒園 佛媽一開始挑選的原則如下: #學校的餐點明細 大家應該都知道佛媽很注重奧莉佛的飲食 所以第一個挑學校的條件就是看菜單 如果菜單裡有出現加工品/NG品 佛媽直接就會走人不用繼續看了 然後會詢問是否常給小朋友巧克力、餅乾、糖果、飲料等點心 #是否有廚房/廚房的乾淨度 有些學校有廚房 會聘請煮飯阿姨每餐現做 有些學校的餐點是中央廚房外送的 這點佛媽也很在意 因為難保運送餐點的過程中會有衛生疑慮 另外廚房的乾淨度也很重要 如果廚房一進去有異味 四周環境髒亂油膩 甚至有蟑螂果蠅到處飛 這個佛媽也是直接走人 #學校環境(活動空間/硬體設備) 教室的空間、室內外的活動空間是否足夠? 小朋友睡覺的地方是否擁擠 密不通風? 學校環境是否有死角? 樓梯是否有設置安全防護? 學校是否有逃生路線和滅火器? 學校是否有設置監視器?是不是裝好看根本沒開機呢? #環境衛生和疾病控管 小朋友上學後最擔心也最常發生的就是生病這件事 所以學校的衛生條件變得很重要 學校多久消毒一次?是否會定期消毒? 小朋友生病會嚴格執行戴口罩嗎? 睡袋和日常用品多久會帶回家清洗一次? 如果小孩生病了 學校是否有隔離的空間呢? 是否每天會幫小朋友量體溫? 是否有規定發燒至幾度不能進學校呢? 進出校園是否會確實執行洗手消毒? 如果小朋友不小心發生意外 學校的處理方式是甚麼? 還有廁所的乾淨度也很重要 如果地板濕滑萬一小朋友不小心滑倒怎麼辦? #離住家或公司近 地點太遠、接送時間難配合這點我們也不考慮 就算再好的學校天天舟車勞頓也不是件輕鬆的事情 大人累小孩也很辛苦! #師生比 根據幼照法 師生比上限是1:15 理想是1:8 也就是一位老師最多照顧15個學生 超過這個比例就表示老師負荷太重 有些學生可能會疏於照顧 #小朋友喜歡與否 這點其實很重要!! 因為挑了這麼多 最重要的還是小朋友的感受 因為要進幼兒園念書的是小朋友而不是爸媽 就算爸媽都很喜歡 但小朋友不適應不適合也沒辦法 所以一定要帶小朋友去參觀校園 一定要了解小朋友喜不喜歡這個環境和老師們 (老師有沒有耐心和愛心非常重要) #學校是否有玩具分享日 很多學校都會有玩具分享日 是一星期的某一天讓小朋友帶東西去和同學分享 佛媽想了解小朋友都帶些什麼東西 如果幾乎都是非常高貴昂貴的玩具 表示小朋友和家長的價值觀都有點偏差 玩具分享日的目的是在於讓孩子懂的分享 而不是互相炫耀互相比較 佛媽不想讓奧莉佛的價值觀小就偏差了 基本上幼兒園大致分六類: 1.公立幼兒園 2.私立幼兒園 3.直升私小附幼 4.雙語/全美語幼兒園 5.蒙特梭利 6.華德福 佛爸和佛媽前前後後大概看了十幾間幼兒園 後來第一順位是公立幼兒園 因為學校空間大、師生比例低、地點和環境都很好 最重要是學費非常便宜 大概是私立學費的1/2或1/3 可惜台北市的小班抽籤率實在非常低 所以我們當然是摃龜掰掰了! 第二順位是蒙特梭利的幼兒園 因為蒙氏教學注重的是孩子的獨立性、自主性、專注力與探索力 混齡教學、個別化教學和自由開放的學習成長環境 聽起來雖然很抽象也很籠統 建議有興趣的爸媽親自去參觀蒙式教學的學校就能實際的了解 我們也是去了解過蒙式的教學理念 加上奧莉佛的個性鮮明 很適合蒙式生活 所以在沒抽中公立幼兒園之後 我們決定就選擇蒙式學校 第三順位是一般私立幼兒園 全美和直升私幼附小是完全不考慮 什麼不要讓孩子輸在起跑點上那種屁話 佛爸和佛媽完全嗤之以鼻 因爲我們希望奧莉佛在幼兒園是快樂中學習成長 不想給她任何壓力或是期望 學好規矩、讓她懂得與團體相處才是去幼兒園的真正目的 每種類型的幼兒園都有優缺點 佛媽不會告訴你哪一個是最好的 因為只要是適合你的寶貝 就是好的幼兒園! 期許大家都能為自己的寶貝找到一個最適合的幼兒園 #有問題歡迎留言互相討論交流 #拜偷不要私訊佛媽說請問奧莉佛唸哪一間幼兒園 #請見諒佛媽無法告訴你的 歡迎關注「奧莉佛的世界」粉絲頁 https://www.facebook.com/oliver0807/

  • 雞圈與狗窩

    2018-09-26

    火柴媽分享的量表 https://relab.cc/baron-cohen/ 我得6分吔....