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您搜尋的 中醫推薦 ,共有 23,585 筆結果

  • elyse

    elyse  發佈一篇  網誌

    2013-11-04

    海豚機-3488

    因為一直反覆咳嗽 鼻涕倒流 有同事說可以買洗鼻機把鼻涕洗出來改善一下 但試過Miya不敢洗鼻 放棄 後來另一同事說 她的中醫推薦買吸鼻機 所以查了一下 現在杏一有活動 訂價4500 特價4250 滿3000可辦會員 再打9折 只要3825 晚上約了蜜拔一起去買 結帳時金額是3488 店員說3688折扣200元 因為恰巧我這個月生日 可以有200元的折價金 他直接幫我抵掉了~~ 真是大好好 他如不說 我也不知有這項優惠阿 揪感心耶~~ 回家立馬給Miya試試 先吹痰 她還不敢吸鼻涕

  • ღ 小芋頭童言童語 ღ

    ღ 小芋頭童言童語 ღ  發佈一篇  網誌

    2011-03-24

    健康的中藥減肥

    〔自由時報記者吳亮儀�基隆報導〕靠著自己獨門中藥茶飲配方,基隆長庚醫院中醫師林東毅成功地在半年內減重廿七公斤。林東毅說,其實無須服用來路不明、可能傷身的減肥產品,也不需要大排長龍去看減肥門診,簡單的中藥茶飲就可以輕鬆瘦身。 林東毅自行調配 輕鬆瘦身 林東毅熟悉各種中藥材的藥效,自己搭配了一套減肥茶藥方。一年前,身高一百七十七公分的他,體重達九十六公斤,不想讓身體負擔「過重」,林東毅從去年六月開始喝他自製的減重茶飲,至今已成功瘦下廿七公斤,恢復正常體重。 林東毅的茶飲是取用遠志、石菖蒲、枸杞、黃耆、決明子、菊花各三公克,以一千C.C開水沖泡十分鐘後飲用。茶飲除了可以消油解膩,幫助減重,同時黃耆、枸杞有補元氣、消除疲勞的效果,決明子主要功能為潤腸通便,對習慣性便秘的肥胖者,有很好的通便及降脂效果。荷葉可利水消腫,每日單用荷葉三到十二克泡茶或煎煮飲用,持續三個月以上,可見明顯減重效果。 林東毅說,這些藥物在「神農本草經」中皆屬上品藥,久服可以延年益壽,自己每天飲用,不曾出現副作用。 中醫推薦 女人每月自我照護 女人有三個重要時期:青春期、產後、更年期,跟荷爾蒙、內分泌變化息息相關。而荷爾蒙變化又會影響睡眠。 中醫師劉桂蘭指出,女性如在每個月「好朋友」來前,會有水腫、心神較不安定的情況,可吃補血利尿的紅豆湯,或是加薑的冬瓜湯,緩解水腫。 如果月經不規則,提早或延後不超過半個月以上,有頭暈、貧血或唇口白的人,在月經過後可喝四物湯補血、調經。 另外,不少粉領族一早就得靠咖啡提神,上班很疲累,她建議可在月經過後、空腹喝3∼5帖美人湯補氣血,一天一帖。美人湯是:黃耆5錢+當歸1錢+枸杞子3錢,以500cc左右的水沖泡。也可再加些麥冬,比較不燥。 更年期、停經後的女性,可以每天用:高麗蔘1錢+西洋蔘1錢+枸杞子3錢+菊花3朵, 第一泡以500cc的熱水沖泡,喝完後再加適量的水回沖,當開水喝,具有補氣、延化老化的效果。 劉桂蘭提醒,如果沒把握買到的菊花不殘留農藥,可先以熱開水沖洗,泡一次倒掉後再泡來喝。 另外,更年期婦女很容易半夜突然感覺一陣熱、流汗醒來,很難再入睡,劉桂蘭建議,平時可用:浮小麥5錢+酸棗仁3錢+五味子1錢,以1000cc的熱水沖泡,當開水喝,搭配吃六味地黃丸。但胃功能不好的人不適合吃六味地黃丸。

  • 佑霖媽媽

    佑霖媽媽  發佈一篇  網誌

    2011-04-11

    補血不必靠豬肝~分享文

    補血不必靠豬肝 補血不必靠豬肝,南瓜葡萄也很棒;誰說補血一定要靠豬肝? 許多人都有種錯誤的觀念,認為只吃菜不吃肉才會貧血,其實,不少植物性食物,不但含有鐵質、���胡蘿蔔素和其他養分,而且多半易於消化,很適合作為補血的食材喔! 素食朋友只要加以適當搭配,其實不用太擔心貧血的問題。 以下,將介紹幾種常見的補血食物: 南瓜──補血之妙品 被清代名醫陳修園讚譽為「補血之妙品」的南瓜,富含植物性蛋白質、胡蘿蔔素、維生素、必需氨基酸、鈣、鋅、鐵、鈷、磷等等,其中,鈷是構成維生素B12的重要成分之一,可以幫助血液中的紅血球正常運作。 鋅則會直接影響成熟紅血球的功能。 鐵質則是製造血紅蛋白的基本微量元素食之,全都是補血的優良營養素。 葡萄──歷代中醫推薦補血佳品 葡萄含有豐富的鈣、磷和鐵,以及多種維生素和氨基酸,是老年、婦女、體弱貧血者和過度疲勞者的滋補佳品。 懷孕的婦女也建議可以多多食用,不但對胎兒營養有益,也能使孕婦面色紅潤、血脈暢通喔! 如果有時買不到葡萄,吃葡萄乾也OK唷! 甘蔗──補血果 冬季水果中,相當受到人們喜愛的甘蔗還有多量的微量元素,包括鐵、鋅、鈣、磷、錳等等,其中以鐵的含量最高,每公斤可以高達九毫克,位居水果之冠,因而有了補血果之稱。 不過,從中醫的角度來看,甘蔗性寒,脾胃虛寒者應少食用。 龍眼肉─民間熟知的補血食物 龍眼肉即桂圓肉,每到夏季就有新鮮的龍眼上市。 龍眼含有維生素! A、B、葡萄糖和蔗糖等,而且具豐富的鐵質。 龍眼湯、龍眼酒等食物,相當推薦孕婦和產婦食用,是頗佳的補血料理唷! 紅棗──補血養顏聖品 紅棗含有豐富的維生素、果糖和各種氨基酸。 中醫認為紅棗性暖,養血保血,可改善血液循環,而藥理研究則發現,紅棗所含的某些成分可以增加血液中紅血球的含量、增強骨髓造血功能,使臉色紅潤。 和桂圓搭配,不但補血養氣,還可以養顏美容,「愛面子」的美眉們不妨可以試試。 胡蘿蔔──日本人參 俗稱紅蘿蔔,日本人稱胡蘿蔔作人參。 胡蘿蔔含有豐富的���胡蘿蔔素,這種營養素對補血有極佳的益處,平常可以多利用胡蘿蔔煮湯,讓您的餐後湯飲變成過平時就可喝的補血湯品唷! 缺鐵性貧血是我們一般最常見的貧血,除了靠食補或鐵劑補充鐵質之外,造成缺鐵性補血的背後原因也應該注意,像是月經過多、消化性潰瘍、吸收不良、懷孕、長期捐血者……等等,針對不同的因素選擇適合的方式改善貧血狀況,也是很重要的哦! 葡萄柚不宜多吃 葡萄柚根據最新一期,英國癌症期刊的報導,停經後婦女每天吃1/4顆的葡萄柚,罹患乳癌的機率將增加3成,原因在於葡萄柚裡含有某種成分,會使人體內女性荷爾蒙的濃度上升,而女性荷爾蒙濃度偏高,確實會增加罹患乳癌的機率。切一半再切一半,根據英國癌症期刊的報導,就這麼1/4顆大小的葡萄柚,停經後的婦女每天吃,罹患乳癌的機率增加3成。 北醫婦產科主任劉偉民:「我第一次讀到這篇文章,我自己也很訝異,因為這是非常嚴謹的報告,是很值得參考的重要依據。」 醫師看著報告,露出驚訝的神情,葡萄柚會增加罹癌機率,還是第一次聽說,而這篇報告究竟寫些什麼,這是2位美國癌症中心的醫師,從1993到1996年間所做的研究,分析近20萬各色人種,也包括亞洲人在內,甚至也排除了肥胖的因素,得到的結果,每天攝取60公克,相當1/4顆葡萄柚的停經後婦女,罹患乳癌的機率增加3成。 劉偉民:「他們研究的原因可能是葡萄柚裡面含有一些成分,這些成分會導致體內女性荷爾蒙濃度上。」 體內的女性荷爾蒙一旦濃度偏高,不但會增加罹患乳癌的機率,就連子宮內膜癌的機率也會跟著提高,市面上隨處可見的葡萄柚,竟然會增加罹癌機率,醫師建議,選擇多樣蔬果,避免只吃葡萄柚,這樣才能既健康又安全。

  • 麥芽水、韭菜退奶沒效?中醫推薦花椒黑糖水

    退乳效果實在好中醫認為,產婦體內的氣血充足並且聚集才能形成乳汁輸送到乳房,而花椒在此正好讓氣血反其道而行之,這樣能有效抑制乳汁的生成。材料/花椒10~15克,黑糖50 ~100克。...

    育兒 張曄 2015-11-06
  • 中醫推薦,男女不孕都能吃的荔枝核粳米粥

    調治肝鬱不孕荔枝核性溫,味甘、微苦,入肝腎二經,能行氣散結、祛寒止痛,主治肝鬱氣滯 之胃脘痛、腹中血氣刺痛,對肝鬱不孕症有很好的療效;橘核味苦,性溫,入肝、二經,能理氣散結止痛,主...

    懷孕 張曄 2015-11-06
  • 高雄不孕中醫推薦

    想請問有沒有推薦看高雄中醫專看婦科比較有經驗的?計畫懷孕已經一年了、之前也看了一間中醫調養了半年,還是沒有好消息。隨著年紀的增加,其實很擔心後續的狀況。想問問有沒有其他有經驗的媽咪...

    等孕助孕經驗 Ingrid.X 7則回應 2016-06-23
  • 小產後中醫推薦(台中)

    如題,有無針對小產後身體調理的台中中醫診所推薦呢?謝謝

    等孕助孕經驗 MissMK 3則回應 2017-05-26
  • 新竹中醫推薦

    請問有人可以推薦一下,新竹哪裡有不錯的中醫可以調身體的嗎?我有看過李如英,但不是很喜歡藥粉。如果可以的話,我想要不是藥粉的那種,是真的一包一包中藥材的桃園中壢苗栗地區也可以,謝謝!

    等孕助孕經驗 RANICHIAO 5則回應 2016-09-06
  • 卵子品質差,台南中醫推薦?有人知道蔡瑛真嗎?

    各位媽咪們或是跟我一樣還在努力的女孩們,請問,有自己的經驗或朋友的,到哪間中醫調身體後成功懷孕的呢?我自己做過四次試管,取卵數都1-2顆,卵子品質不好,最後一次取卵一顆,卵子品質差...

    等孕助孕經驗 伊娃豬 21則回應 2016-08-04
  • 新北或台北的婦科中醫推薦

    分泌物非常多的可怕,看過西醫一樣不斷的復發,已經有三四年了吧!想試試中醫,請問媽咪們有沒有推薦的中醫?新北或台北都可以!

    保健醫療 Riia 19則回應 2018-08-11
  • 台北中醫推薦

    請問有親身看過且推薦台北的中醫嗎? 想要調身體幫助受孕~

    等孕助孕經驗 ~寶包快來吧~ 2則回應 2018-10-13
  • 中醫推薦

    A 年齡:2歲 B 性別: 男性C 體重(小兒問題才需要填):18公斤 D 主要問題說明(如有期間請附註):1.小朋友為過敏體質,只要天氣一變化,就會拉肚子開始病發流鼻水、咳嗽,有...

    kikitseng 1則回應 2010-12-30
  • 高雄中醫推薦~ 經驗分享

    我求孕2年了, 打針、吃藥、人工、試管 樣樣來 , 中藥也吃過好幾家本身的問題就出在卵巢功能不好 . AMH (3.4 正常)  /  FSH (10.05 醫...

    等孕助孕經驗 潔莉莉 6則回應 2014-04-18
  • 台南中醫推薦

    因為2個小孩一個過敏咳嗽,一個過敏流鼻水,之前都有看西醫,現在是想找中醫調理,請問台南媽咪有推薦的中醫嗎? 之前生小孩都給鄭守柔醫師看,但現在沒有在看診了,所以,想要再找一位...

    閒聊八卦 台南中醫師推薦 1則回應 2019-06-13
  • 請問鳳山不錯的中醫推薦

    出月子了,但是因為月子中間咳嗽外加腸胃炎,一整個沒有好好休息到,所以想要找中醫來調理,不知道版上的媽咪有沒有鳳山地區的中醫可以介紹~~~~謝謝!!!!

    閒聊八卦 被吃死死的媽咪 4則回應 2014-06-24
  • 1歲寶寶便祕...中醫推薦

    我家妹妹以經便秘半個月了而且還肛裂...看了西醫 但是狀況沒改善我想看中醫試試...有推薦的小兒科中醫診所嗎?

    寶寶大小事 joyce君 4則回應 2012-08-07
  • 新竹轉骨中醫推薦

    兒子今年小六,目前身高154,睪丸變大、有點鬍鬚...還沒長陰毛變聲喉節...皮膚開始長青春痘...想請教各位媽媽新竹推薦的轉骨中醫...還有分享一下孩子是什麼時候開始吃的呢

    寶寶大小事 相敬如冰 1則回應 2019-05-20
  • 新竹轉骨中醫推薦

    兒子今年小六,目前身高154,睪丸變大、有點鬍鬚...還沒長陰毛變聲喉節...皮膚開始長青春痘...想請教各位媽媽新竹推薦的轉骨中醫...還有分享一下孩子是什麼時候開始吃的呢

    家事與興趣 相敬如冰 1則回應 2019-05-20

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