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您搜尋的 懷孕 初期 孕吐 ,共有 2,547 筆結果

Lydia和Andreas的媽

Lydia和Andreas的媽  發佈一篇 網誌

2007-03-31

懷孕初期回顧

2007-03-31
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懷孕進入五個月之後,終於是已經進入一個人稱「舒服」的階段了。 回顧一下過去的幾個月,似乎所有孕婦會面臨到的孕期不適,我都感受到了... 只是還好,都不太嚴重就是了~ 待我細細算來... 早期出血,有。之前已經有報告過了,茲不詳述。 孕吐,有。只是我很會忍耐,在嘔吐聲後就此打住、食欲小了點,從沒真正吐出來過,只是拖到了滿四個月才停止這樣的情形。 疲倦,有有有有有。總覺得無時無刻都是昏昏沉沉的,隨時都可以進入睡眠狀態... 肚子痛&拉肚子,有。不知道是真的懷孕期間體質會改變,還是大小腸離子宮很近真的會互相影響,一直以「體壯如牛的"辣妹"」自豪的我,雖然主張小孩子不能太寵,要跟著大人吃...(我吃辣的時候,爸B都說我欺負小朋友... )也不得不先戒食辛辣刺激性食物,以免影響無辜的寶寶... 莫名的恐懼感。明明就沒有什麼事,就是突然一陣恐懼感來襲,就像小時候做錯事或是要上台演講前的那種恐懼感... 一直都不知道是怎麼回事,也不好意思問醫生..... 有誰知道的,可以回答我一下~~~ 牙齦腫痛,有。套一句老人家用的形容詞「牙齒浮浮的」,就是這種感覺。是還不到痛到要人命的階段,當然也被我忍了下來囉。 變胖,那還用說。明明就有孕吐、肚子痛、牙齦腫痛... 但是我的體重還是直直上升... 看來我們家寶寶也逃不了易胖體質哩... 變笨,....。我實在不想承認,不過多多少少好像真的有一點... BUT,很多事情都是相對的~ 在我所在的環境裡無論如何都還是可以打敗很多人~~ 皮膚乾癢。雖然這是因為我洗太熱的水所造成,不能歸咎於懷孕... 不過,我冬天洗澡一向是洗粉熱的... 也沒像這次一樣嚴重... 還去看了沒有健保的熱門皮膚科,拿了兩瓶超有效也超貴的藥膏才好轉.... 我想,懷孕之後體質改變多少還是有點影響吧? 感冒&酷酷掃,有。我這個人一向是極少感冒的。去年底突如其來的一次重感冒,竟然讓我在家裡躺了兩天,然後在我吞了快兩盒的伏冒後,得知懷孕了... 現在懷孕進入五個月,竟然又開始酷酷掃... 而且這個酷酷掃可不是普通的酷酷掃,是咳到半夜連枕邊人都沒辦法睡的那種... 而且吃藥之後還持續了兩週... 以上雖然都是小問題,對過去一向沒啥病痛的我來說,已經可以讓我體會當媽的辛苦了....

♪ saba

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2008-07-22

懷孕辛苦

2008-07-22
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最近幾天一連串的....唉,真的懷孕好辛苦唷 除了懷孕初期孕吐 食欲反常 整夜失眠以外 到了現在懷孕後期,又出現了:痔瘡(超極痛的) 牙套崩落神經外露(痛啊) 小腿抽筋(痛到會哭想打人)....通通在懷孕期間無解,不是生完就會自然好了,不然就是得等生完才能治療....所以還要忍耐三個月@@

寧媽

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2006-04-09

懷孕日記

2006-04-09
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  懷孕到現在才感受到懷孕的幸福 懷孕初期為了孕吐不適所苦 中期屁股的神經壓迫 到現在32週了 所以的症狀都沒有了 看著漸漸隆起的肚子 再2個月也要卸下了 因為肚子變大做許多事都不便 好在老公都貼心的幫忙 懷孕後兒子也都是找爸爸抱抱 原本不會幫兒子洗頭的老公 最近也都學會了 我這個大肚婆常常都只出一張嘴 坐著等就好了 呵呵~~ 這種太上皇的日子只剩最後短短的2個月子 現在我才愛上懷孕的感覺 老公和兒子不時在我的肚皮上摸著小狗妹 感受一家四口的感覺 等小狗妹生出來就沒那麼輕鬆了吧 新生兒...最少要吵6個月 痛苦的日子快要來臨囉   本日記框來自:╭★AUGUST.COM♂

寶貝豬

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2007-03-03

懷孕

2007-03-03
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想不到人生中的結婚生子這麼快就到來 一個多月前才感受到結婚的大事 正要慢慢適應這樣的人生轉折點時 一個多月後的2007/3/3到婦產科驗孕高興得知懷孕了 看到超音波的你還是個胎囊而已 但已經有了心跳了唷! baby爸比和媽咪都很高興哦! 尤其是爸爸,高興到狂笑狂叫的! 不過這陣子的孕吐和頭暈都讓我很不舒服 我知道是懷孕初期的過渡期 所以很努力去忍耐 期待這種不舒服快點過去 原本就計劃要蜜月 因為奶奶的關係要延至三.四月左右 但現在因為我懷孕的關係 可能要延至四月下旬以後了 若再孕吐之類的話 可能蜜月就遙遙無期了 為了記錄這第一次的懷孕經驗  每個月都要把我自己和baby錄影起來做記念  好期待生出來的baby是長什麼樣子哦~^^

小熊滴爸比媽咪

小熊滴爸比媽咪  發佈一篇 網誌

2009-10-06

懷孕初期沒什麼症狀

2009-10-06
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可能是初期吧! 沒有孕吐 反而食慾還不錯 也沒有其它症狀 不過下腹倒是會偶爾的抽痛 不知是不是每天打掃的問題 可是不打掃心裏又會很難過 老公和Roomba雖然都會幫我打掃 可是總是覺的他們打掃的沒那麼乾淨 等到10/19照完後 我再全部交給他們做吧!!

小紫

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2011-07-29

懷孕好辛苦

2011-07-29
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呵呵 不是我啦~ 別緊張!! ^^ 我的幾個朋友以及以前的同學相繼的懷孕 並且大部分都在懷孕後開始有初期孕吐以及中期的血糖過高和水腫等不適狀況 這讓我想到一本書上說到的 在以前的年代 因為婦女飲食上經常吃的是糙米 蔬果等各種營養的攝取也很豐富 婦女懷孕後 也因此很少有孕吐等不適的症狀 隨著飲食精緻化以及食品精緻化 現在的少女吃的食物營養不足(如白米就沒有糙米中的B群) 結果 懷孕初期大多伴隨嚴重的孕吐/噁心等等 呼~~ 我想到以前剛開始懷水蜜桃(知道是男生才改成小一枝) 每天半夜都坐起來哭 因為每到半夜都像是暈車時候的狀態 整個胃脹氣 卻又吐不出來(吐出來還好過些) 人家要我吃"新寶納多"或是醫生開給我"黃體素" 我也都不吃(因為我想我自己身體的養分就足夠提供給bb,而且也怕吃有的沒有的會影響bb的發展) 結果 自己的懷孕初期每到半夜都想死 聞到那時候新買的鋼琴的一種油味以及蒜頭味 也難受得很 後來才知道 媽媽在自己懷孕時(對了~我該來問我媽,問她當初懷我的時候營養是不是太好了~不然怎麼會懷我到了我都已經4~5個月大才知道自己有懷孕) 要非常注重自己的營養均衡 因為很多不適的症狀 都是營養不均衡所引起 一個營養攝取足夠的媽媽 不僅bb會長得好 就連媽媽在孕期間一些不該有的症狀也都不會來 比方噁心/孕吐/水腫/頭痛/抽筋/暴躁/注意力不集中/貧血/抵抗力弱等等 下一回 如果我還有機會懷下一胎~ 我一定會多注意啊!! 是說~ 真要再懷 齁~老大和老二離得可遠囉~~ (這時我又想到妞媽說的~~光說不練 呵呵)

笑哈哈過苦日子

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2007-11-01

懷孕禁忌2

2007-11-01
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一、 準媽媽的禁忌: 1. 有墮胎作用的水產:螃蟹、鱉、海帶…等,具有軟堅散瘀的特 性,恐會造成出血或流產。 2. 不利於胚胎的穩固和生長: 薏仁、杏仁、黑木耳、山楂、馬齒莧。 3. 忌濫用藥物。 4. 忌睡用電熱毯:電熱毯所產生的電磁場,可能會影響胎兒的細胞正常分裂,常會造成胎兒骨骼缺陷,甚至畸形。 5. 忌養貓狗:貓狗會傳染一種叫「弓形體病」的寄生蟲,若孕婦感染了弓形體病,會有40%的機率使胎兒受到傳染,造成胎兒各種先天性畸形。 二、 懷孕期的調養要領: 1. 宜增加碳水化合物的攝取:如糙米奶、五榖奶。 2. 宜增加蛋白質的攝取:如優酪乳、啤酒酵母、黃豆糙米飯、糙米豆漿、小麥胚芽、黑豆、豆腐皮、芝麻、腰果、松子、葵瓜子、藍藻。 3. 宜增加鐵質的攝取:鐵是胎兒造血的必要原料,如糖蜜、紫菜、金針 菜、龍眼乾、葡萄乾、紅棗……等。 4. 宜增加鈣和磷的攝取:鈣與磷乃是組成胎兒骨骼的基本原料。 ※ 鈣:優酪乳、糖蜜、黑芝麻、芹菜、韭菜、紅棗、蒜苗……等。 ※ 磷:黃豆、芝麻、大豆卵磷脂、小麥胚芽、啤酒酵母、核桃、蛋、黑 豆、全榖類……等。 三、 懷孕的食療: (一)初期: 1. 攝取寒涼的食物時,要多加入薑或紅棗、黑芝麻粉、小麥胚芽、啤酒酵母……等。 2. 孕吐時,可喝紫蘇梅汁或加薑甘蔗汁(熱的),並補充維生素B6較豐富的食物,如優酪乳、糖蜜、地瓜、小麥胚芽、啤酒酵母、香蕉、蘋果、花椰菜、花生、豌豆……等。 (二)中期: 1. 多吃粗纖維食物,以防便秘,如金針菜、竹筍、地瓜、蒟蒻、牛蒡、空心菜、帶梗地瓜葉。 2. 為了預防生病、避免吃藥,請天天吃三寶(吃六天停一天)。小麥胚芽、啤酒酵母、卵磷脂 (三)後期: 1. 要特別補充蛋白質、鐵、鈣和磷(如上述)。 2. 黃豆糙米菜飯宜常吃,有助胎兒發育(吃時可加入三寶、黑芝麻粉):黃豆和糙米(1:4)+胡蘿蔔+馬鈴薯+毛豆+豌豆+香菇+牛蒡+山藥+小芹菜+青椒+玉米粒+高麗菜+香菜+豆腐皮+紫菜…等。

小愛媽

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2009-07-15

懷孕兩三事

2009-07-15
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目前已經五個多月~上週產檢時我體重是59公斤 代表我應該只重了五公斤 實在是太高興了~跟懷蓁的時候 差太多了~ 因為我當初五個月的時候 應該胖了七八公斤吧!! 不知道是不是因為有持續吃藍藻的關係 幫助我體內排水~ 所以這胎感覺體態比較輕盈一點!!^^ 懷男生跟女生的狀況對我來說 真的很不同喔~ 首先是早上起床時: 懷蓁的時候:早上起床還沒下床 因為還沒進食就感到一陣噁心感 喜歡吃麵包 蛋糕 起士 義大利麵~~ 都是高熱量的食物~ 初期懷孕吃東西吃苦味~~連綠豆湯喝起來都很苦 懷豪的時候:早上起床一點噁心感都沒有~反而是肚子很餓 要趕快去找東西吃 常常感到肚子餓~~晚上十點一定要吃宵夜~這點拔拔覺得最不同 初期懷孕吃東西沒味道~~都想吃特別酸或有點辣味的東西 來提振食慾~~ 兩胎都沒孕吐 食慾很好~ 肚子的形狀~~懷豪的時候 真的比較尖喔~~ 第二胎很容易冒汗~~不知道是天氣太熱 還是我生完第一胎後體質改變 我本來是很不容易流汗的人ㄟ 現在回到家 一直要先開冷氣 不然我的汗就會像水一樣 源源不絕的冒出來 一樣的是 我這個人都不愛睡覺~正常時間睡過了 午覺基本上是睡不著 這胎的肚濟 感覺好像開始微微往外突出 懷蓁的時候 是平的~ 長痘痘~ 懷蓁四五個月時 我的臉上長滿痘痘 應該是把我進入青春期以來的痘痘 都一次長在臉上 而懷豪的時候 部位不同~長在前胸跟後背 臉上一顆痘子都沒有 皮膚反而很不錯~~所以只看臉的話 應該是沒有變醜 第二胎 感覺胎位也蠻低的 一開始常會有呼吸變快 心臟異常的跳得非常快 然後 五個月也出現類似宮縮的現象 我得好好注意才是~

黏媽咪

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2011-01-09

懷孕比一比

2011-01-09
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懷孕兩胎有很多相同點也有很多不同處,趁現在還印像深刻時,趕緊來做個紀錄。 懷孕初期:都不會孕吐,也都沒甚麼胃口。懷兔寶時,牙齒特別敏感,常常半夜牙齒抽痛,但過一兩天又沒事。 中期:懷米寶時,會抽筋忽然不能走動,骨盆腔擴張時兩側屁股痛;此情形在兔寶時雖然比較不明顯,但是中期太勞累時就已出現下墜感。共同點是懷兩胎大約都在五個月左右會莫名地有一兩週容易便秘,吃纖維或運動都沒甚麼效,但一過了這段時間直到末期就完全不再出現便秘的情形。 末期:懷米寶最辛苦的是---屁股痛和腳水腫,只要持續坐半小時左右,下半身會漸漸失去知覺,一定要頻繁走動,常常一天都走2-3小時。懷兔寶最辛苦是---屁股痛和下墜感,因下墜感的影響要盡量避免走動,走路時鼠蹊部因壓迫會痛,所以走起來有點像長短腳,生完後大概要花點時間重新練習走路。 比較特別的是,懷米寶時情緒比較容易大起大落,有時會莫名哀傷,而且要兩三天才會變好,但是懷兔寶時心情都很愉快,尤其有米寶當開心果,每天都被她逗得笑呵呵。其他食慾方面,兩胎都一樣並沒有明顯變好,吃的也沒平常多,所以體重增加幾乎都控制在10公斤以內,呼~~接下來就是生產的方式了,不曉得這胎兔寶會用甚麼方式出生?是跟米寶一樣先破水去催生還是先陣痛自然破水?只能求神帶領了。

番茄媽咪愛旅行

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2018-01-08

懷孕懶人包】懷孕花費。準備懷孕懷孕心得

2018-01-08
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懷孕懶人包】懷孕花費。準備懷孕懷孕心得 網誌版: http://cvqst83k2.pixnet.net/blog/post/459961548 文字版: 準備懷孕花費$4,222+懷孕花費$66,057=$70,279 準備懷孕花費: Blackmores葉酸 $579+驗孕棒 $168+排卵試紙 $235+中醫調身體 $140+中醫調身體 $140+補品:安迪湯 $1,000+中醫調身體 $140+補品 $1,000+中醫調身體 $140+婦產科 $170+婦產科 $170+婦產科-照排卵 $170+婦產科-照排卵 $170=總額$4,222 懷孕花費: 婦產科掛號費: 驗孕 $170+照胚囊 $170+腹部超音波  $170 +7周  $170 +8周  $170 +流血  $170 +確認是否是流羊水  $170 =$1,190 健保產檢: 第一次健保產檢  $170 +第二次健保產檢  $120 +第三次健保產檢  $120 +第四次健保產檢  $120 +第五次健保產檢  $120 +第六次健保產檢  $100 +第七次健保產檢  $100=$850 自費產檢: 第一孕期唐氏症抽血  $700 +第一期唐氏症篩檢  $4,600 +脊髓性肌肉萎縮+X染色體脆析症  $5,000 +台兒高層次產檢  $4,900 +姙娠糖尿  $350+ 乙型鏈球菌篩檢150=$15,700 健康補品: 孕哺葉酸 $990+鈣*2&葉酸*1  $1,980 +新寶納多  $695 +滴雞精  $5,700 +燕窩  $3,980 +益生菌  $999 =$14,344 保養品: 姙娠霜 $450+妊娠霜&妊娠油&孕婦沐浴乳&腳水腫舒緩霜  $3,241 =$3,691 孕婦衣物用品: 孕婦褲*3&褲襪*2&內褲*4  $1,444 +孕婦抱枕  $1,580 +哺乳內衣  $2,100 +托腹帶&內褲  $338 +待產包  $799 +托腹帶  $1,485 +3in1哺乳機能枕  $1,350 + 孕婦裝 $1,186 =$10,282 其他: 孕婦寫真  $20,000  總額$ 66,057 體重變化: 第一個月增重: 0 kg+第二個月增重: 0.4 kg+第三個月增重: 0.4 kg+第四個月增重: 1.3 kg+第五個月增重: 0.8 kg+第六個月增重: 2.5 kg+第七個月增重: 0.9 kg+第八個月增重: 1.9 kg+第九個月增重: 3.2 kg=總共增重11.4 kg 懷孕心得: 注意!!!心得很長,以週記方式呈現,大家可以先看藍色標題,有興趣再詳細看內文 結了婚,感覺就該來生個孩子! 以為自己很年輕,可以按照自己的計畫懷孕,意思就是想哪時懷孕就哪時懷孕 但是沒想到懷孕竟然這麼困難,以至於計畫失敗好幾次,人生計畫也因此被打亂! 但是最後還是成功懷孕了! 接下來跟大家分享整個懷孕過程~ 2016.5.14 我們結婚了 2016.8.7 開始準備懷孕 與老公達成共識準備懷孕後,晚上就去藥局買葉酸,葉酸是準備懷孕的女性必備的補品,一天一粒, 心情覺得既興奮又怕未來日子會很辛苦,覺得養小孩的責任很大受限也很大, 對於養貓都沒有盡到全部責任的我,有點對自己沒信心,也很擔心未來旅遊的機會會變少, 但是又很希望能依照自己的人生計畫(30歲前生完2胎),因此決定不想太多,依照計畫繼續往前走下去! 2016.8.7~2017.5.17 準備懷孕心路歷程 排卵試紙 準備懷孕過程沒有想像中容易,努力了9個月才成功,中間嘗試過順其自然、中醫、吃補品,都失敗, 最後是看婦產科不孕門診和搭配排卵試紙才成功的! 排卵試紙的方法是在PTT好孕版看到的,關於購買和使用方法版上有許多人分享,想要懷孕的人可以去看看唷! 婦產科是看板橋的合康婦產科不孕症門診,我們只看了4次就成功懷孕了! 只有內診照排卵、吃促進循環的藥和黃體素,就成功的自然受孕了!所以並沒有經歷可怕的打針和人工受孕...等等 因為有用排卵試紙,所以非常清楚是哪天懷上的,那天我們正在沖繩旅遊! 也許因為出國旅行,心情放鬆,所以才成功懷上的!可能我們之前都太過緊張了! 2017.5.18 我終於懷孕了!!!沖繩寶寶來囉~ 月經應該來的這天沒有來,抱著忐忑的心驗孕....,第二條線慢慢出現,我.....懷孕了!!!! 因為第二條線非常非常淡,是要很用力看得,我怕我眼花,也怕是試紙本身的顏色,所以趕緊叫老公一起來看! 當聽到老公說他也有看到很淺的第二條時,我真的好高興! 有像是考試放榜考到自己想要的學校時的激動,錄取到自己想要工作的開心,老公跟我求婚的感動, 好像所有我經歷過得開心高興都累積在一起的開心! 2017.5.19 不是驗到懷孕了嗎?我怎麼還有月經?我該不會流產了吧? 昨天興高采烈的驗到懷孕,怎麼我今天又來月經了?我該不會流產了吧? 上網查了一相關資訊,發現可能是先兆性流產!非常擔心的我下班立馬去看婦產科! 醫生確定我懷孕了,但是胚胎還太小,所以照不到,要我等下周再照,並說明出血一點沒關係,他會開安胎藥給我吃! 吃了幾天安胎藥後就不出血了!終於鬆了一口氣!懷孕初期真的很不穩定! 2017.5.24 第4周: 寶寶成功著床 感覺小腹肥肉下有開始變硬的感覺 醫生用腹部超音波找不到寶寶,那時我好緊張,心想該不會沒有著床到正確位子吧?難道子宮外孕嗎? 後來醫生改用內診方式才找到黑黑一小點,心裡終於踏實多了~ 回家公布喜訊給公婆,婆婆開心地大叫,公公則是一臉不可置信! 2017.5.26 第5周: 我變得容易疲憊愛睡覺 醫生用腹部超音波一下就找到寶寶了,代表寶寶有健康長大! 這一周變得超愛睡覺,剛好公司這週很忙碌,每天回到家洗完澡就直接睡覺,睡到隔天,起碼睡10小時!覺得體力耗盡,無法做任何事! 發現自己肚子和胸部開始變大,雖然覺得寶寶應該沒那麼大,應該是我自己變胖,所以刻意少吃易點,果然瘦了0.7公斤! APP說寶寶目前才0.8g,所以胖太多真的是胖自己! 另外,覺得老公開始變得很體貼,走路都會牽我,尤其走樓梯! 公公婆婆也很關心我,雖然本來就很關心,但是變得更關心! 像是婆婆叫我喝多喝牛奶多吃魚,公公則說多吃不然會營養不良~我想我應該是營養很夠,是有胖太快的問題吧! 一個月孕肚照 2017.6.8 第6周: 我的胃口變差了! 覺得胃口變差,而且越來越差,明明肚子餓卻什麼也吃不下,很挑東西吃,只想吃一些重口味的垃圾食物, 今天突然很想吃麻辣鴨血豆腐,好罪惡喔!可是還是好想吃!我可以吃一次然後在健康吃幾天嗎? 2017.6.12 第7周: 懷孕初期的我怎麼又流血了???? 早上起床上廁所時發現內褲上有咖啡色乾掉的血,用衛生紙一擦,發現我好像流血了! 怎麼辦怎麼辦????寶寶是不是有危機????立馬跟公司請假衝去婦產科看醫生!!! 醫生用超音波檢查寶寶,還好還有心跳,大小也正常!但我總覺得寶寶心跳比想像中慢,但是醫生沒有說慢,所以我想應該是我太緊張了! 但是醫生說初期如果是胚胎不健康會自然流掉,所以初期不穩定要多觀察! 又吃了2天的安胎藥,出血狀況減少了,甚至沒有了,所以安心許多~ 但是胃不舒服的狀況與日俱增,原本晚餐還吃得下飯的,最近好幾次中餐和晚餐都吃不下,完全不會餓,只有胃不舒服感覺, 但是吃到想吃的,胃會比較好一點!但是吃完沒多久又故態復萌,實在痛苦啊! 前幾天餓太久,昨天晚餐突然食慾大增,突然又可以吃兩碗飯,但是限定配那幾道想吃的菜,吃飽還會想吃水果和蛋塔,覺得能吃真是福!   2017.6.19 第8周: 我受不了害喜了啦!誰來救救我? 最近真的越來越受不了這種害喜的胃痛了,覺得餓也痛,飽也痛,到底是害喜還是胃痛啊? 常常痛到睡不著,隔天上班沒精神,這樣讓我好痛苦好想哭啊! 實在痛得受不了,只好去婦產科跟醫生求救,看看能否能開個藥讓我緩和一下 二個月孕肚照 2017.6.26 第9周: 原來安胎藥會讓害喜症狀更嚴重啊! 上禮拜醫生開了胃藥,讓我的害喜症狀舒緩許多了!也說因為是吃安胎藥所以害喜症狀才會更嚴重! 產檢寶寶的狀況也很好,才一週身高就變成兩倍,原本還被他爸爸笑是矮冬瓜,現在立馬變成胎兒屆的高個~ 他爸爸甚至還擔心寶寶過大,擔心生不出來要剖腹....實在想得太遠了! 現在雖然不像上周痛苦,但是下午開始脹氣,一直讓我打嗝,到晚上會變成肚子痛,要放屁.... 這些排氣狀況都讓我有點難受!好希望胃口能恢復正常~ 2017.7.3 第10周: 害喜是寶寶的防護作用,害喜越嚴重,寶寶越健康,是甜蜜的負擔! 發現害喜的症狀只剩脹氣,特別是晚上最容易脹氣,且最不舒服! 推測可能是中午都沒什麼胃口,不想吃便當,下午肚子餓沒什麼東西吃,吃餅乾堅果類不會飽! 一直餓到晚餐,飢餓太久,變成吃飯前痛,吃飯後也痛,晚餐後一陣子開始會吐氣,想要吐氣前都會很不舒服,吐完就好, 睡覺前也會不舒服,但是發現喝點牛奶會好! 總之~害喜的症狀減少許多了!但是仍然容易疲累! 2017.7.12 第11周: 第一期唐氏症篩檢 去台兒診所做了第一期唐氏症篩檢,果然錢花下去($5,300),品質很不一樣,畫面清楚超多的! 而且寶寶的每一個部份都看得清清楚楚,不再是一團黑影,頭還腳搞不清楚的狀況! 因為難得放假,心情異常開心興奮!所以寶寶在肚子一直動來動去扭來扭去嗎?害得放射師要照他都要追著他跑,太調皮了! 第一次感受無法控制自己身體,我們一直希望寶寶躺好來量頸部透明度,可是他偏偏一直歪著頭,導致連鼻骨都看不清楚,我們嘗試下床上廁所走動一下和咳嗽,都沒效! 其中咳嗽會讓寶寶感受超大,整個跳起來!畫面十分有趣! 因為鼻骨也是測量唐氏症的重要因素,所以看不到清楚的鼻骨讓我們非常擔心,但是醫生安慰我們說11周還太小,鼻骨長不完全機率很大, 因此要我們等14周時再來,而唐氏症算出來的機率也有3千多分之一,算是低風險者! (14週時寶寶鼻骨終於長出來了!終於可以安心不是唐寶寶~) 2017.7.17 第12周: 孕吐終於減少了!但是怎麼變成心臟不舒服? 終於邁入三個月了! 為了慶祝三個月+孕吐減少,我們臨時來個台中兩天一夜,其實行程很隨性,目標只有高美濕地和彩虹眷村和天空之城,最後彩虹眷村還是沒時間去! 沒想到才要慶祝的第一天,我就發現我心臟不舒服,感覺心臟要跳很大力,有點跳不過去的感覺,網路查資料說可能是懷孕需要大量的血,因此心臟要多輸出血液,只能說是甜蜜的負擔! 我們才要慶祝開始懷孕中期,最舒服的時期!第一天就不太舒服,但是跟害喜比真的是還好! 另外,最近覺得肚子容易餓,胃口也變好了!最喜歡大口吃牛排配飯! 肚子微凸也越來越明顯了!照片都要慎選!以免不小心洩漏秘密! 因為心臟一直亂跳不舒服,所以7/19去醫院檢查心臟! 帶了24小時的心臟監測儀器,檢查結果雖然有亂跳幾次但是還不會太嚴重 2017.7.27 第13周: 滿臉痘痘!!!我的臉要爛掉了啦!!!! 從11周開始我的臉狂冒痘痘,都是很小顆的那種,額頭長了一堆,痘痘幾乎攻陷整個額頭, 而且都是閉鎖性粉刺,不會有濃的,臉頰兩旁則比較大顆,而且一天之內就發濃, 平常不長痘的地方也長起來,雖然不大顆消得快,但是長的速度比消的更快,新舊夾雜在一起,我的臉就看起來花花的!好醜喔!越看越傷心! 一開始擦藥感覺還消不下去,連續擦藥2周後,終於慢慢的消了,長的速度也變慢了,終於有臉見人了! 大家看我滿臉痘痘都猜我懷男生,其實這是沒根據的!這跟體質有關! 2017.8.3 第14周: 到底要月子中心還是請月嫂呢? 聽說好的月子中心和月嫂要早早預約,因此我們也決定在三個月的時候就開始找月子中心或月嫂 看中月子中心的價格實在有點可怕,再加上我不喜歡睡外面,我喜歡睡家裡!比較自由~因此月子中心就不考慮了! 找月嫂有點麻煩,就是要一直跟月嫂面談,除了看證照之外,我還上網查一些問題來問,看看專業知識和經驗夠不夠! 每次面談完我都給月嫂打分數! 評分項目有年紀、證照、經驗、熱門程度、寶寶專業知識、產婦專業知識、態度/親切度/第一印象、準時、煮飯配合度和休假配合度 問月嫂的問題是參考這個網址:面試月嫂一定要問這5個問題 我一定得這麼仔細才選得出月嫂,不然面試太多個就忘了! 三個月孕肚照 2017.8.4 第15周: It's girl!!! 產檢終於知道寶寶性別了!是個女孩呢!!!!我真心希望她是女孩,所以很高興! 因為女兒就很好買衣服打扮!買要給大家猜性別的衣服時,我差點就失心瘋買1千多元的套裝給女兒了! 在老公的阻擾加上理性的思考,覺得現在太早買,可能到時未必穿得下或適合,我已開始期待未來的母女裝了! 過了三個月,覺得肚子大得特別快,尤其有脹氣時,那肚子真是鼓得像氣球,希望體重別這樣啊! 懷孕初期覺得半夜會想上廁所,最近好像有減緩了!一開始很討厭半夜被尿意給吵醒,現在終於又可以一覺到天亮了! 2017.8.14 第16周: 舒服的孕中期會忘了自己是孕婦 最近日子過得很舒服,身體沒有不舒服,體力也很好,還可以看書寫文章! 只有偶爾脹氣不舒服,不然我幾乎可以忘了自己是孕婦! 這一周開始要忌口,因為上禮拜胖了0.6公斤,體重飆升到45.9公斤!!! 實在太可怕了!一直覺得自己沒吃什麼,其實吃了很多垃圾...... 希望下次別再胖這麼多了!現在大腿已經黏起來了,走路都會磨到.... 四個月孕肚照 2017.8.21 第17周: 這是胎動嗎? 開始有感覺肚子有微微的小動靜,好像是有點小震動,但也不是很確定!不知道是否為胎動? 2017.8.28 第18周: 我覺得沒有特別大吃大喝,可是卻胖超多!!! 這一周胖了0.8公斤!!!!!!!體重來到46.4公斤 我的天啊!為什麼!!!!我不覺得我多吃啊!但是也沒有少吃啦! 每周只能胖0.5公斤,對我來說真的好極限!!!!! 可是APP好怪,他說不能每個禮拜胖超過0.5公斤,可是卻說我體重接近偏瘦... 我只能說我還是好好控制體重才好,不然產後要回到42公斤我看會有難度! 今天突然感覺到有點明顯的胎動,還是兩次呢!感覺有東西從左下腹部划過去,不知道是不是因為我翹腳+駝背,使得空間變小,才會有這樣的感覺? 2017.9.4 第19周: 肚皮猛力被撐大,要開始擦妊娠霜 這周開始擦妊娠霜,整組3千多元,擦起來心情超好! 希望我不要胖太快也不要有妊娠紋! 2017.9.7 第19周: 把拔也摸到胎動了!!! 昨晚睡前在看甄環傳時感覺到肚子裡的寶寶有點騷動,因此摸摸肚子,他就踢我一下,趕緊跟老公說, 沒想到寶寶很給面子的再踢一次,讓老公很驚喜地說他也感覺到了!第一次我們夫妻倆一起感受這甜蜜的時光! 2017.9.11 第20周: 懷孕一堆小毛病 最近小毛病很多,一下是肚臍旁邊痛,一下是牙齦痛,一下喉嚨痛耳朵痛,雖然不是什麼大病,但是就是不舒服, 肚臍旁邊痛看了婦產科吃了止痛藥2天就好,牙齦耳朵痛卻是用力刷牙,把血水刷掉才好些!  #懷孕 只能說懷孕真辛苦~不能亂吃藥! 五個月孕肚照 2017.9.18 第21周: "啵啵"的感覺 肚子出現"啵啵"的感覺,現在突然覺得很像是寶寶在打嗝,只是他每次打嗝都會壓到我膀胱,害我會有想尿尿的感覺。 2017.9.25 第22周: 懷孕中期我又流血了!!!!!!!!!!!! 9/23起床上廁所,蹲了好久的廁所,量體重前上不了大號,想說算了,還是勇敢面對現實吧! 就在準備好起身穿起內褲時發現內褲上竟然有一攤咖啡色的血!!!!!!!!!!!無比的驚訝!!!!!! 我沒有感覺痛啊!也沒性行為,到底是為什麼???? 流血是個嚴重的警訊,我趕緊告訴老公,火速地衝到醫院去,醫生內診找尋出血點,挖出血塊,還說流不少血,但是幸好已停止, 檢察寶寶心跳、羊水和有無前置胎盤,一切都安好, 醫生結論地說可能是走路時摩擦到子宮頸,子宮頸太脆弱就流血了,吃藥也沒有特別大的幫助,因此也沒開藥,就讓我回家去了! 只是下次若還是流血還是要看醫生! 沒想到寶寶這麼脆弱,我還是小心一點,走路走慢一點!也別走太多路~ 2017.10.5 第23周: 寶寶壓到膀胱了 最近開始覺得頻尿,可能寶寶壓到膀胱了,另外,最近早上會有點想吐,尤其騎車時。 2017.10.7 第24周: 第一次參加婦幼展 第一次參加婦幼展,超多贈品可以拿的,尤其帶婆婆去,婆婆很敢要,所以我們拿了滿滿的一床的嬰兒用品,好開心! 2017.10.16 第25周: 孕中期一過,孕吐就像鬧鐘一樣準時地又出現了! 懷孕後腸胃變得好脆弱,好容易腸胃炎,可能不小心吃到不新鮮的海鮮,就讓我腸胃炎還引起發高燒!太痛苦了! 腸胃炎好了後,覺得脹氣又回來了!而且早上也會有點想孕吐,好討厭喔! 為什麼要這麼準時讓我知道我到了後期了?其實也才6個多月,也不應該算後期? 但是我就是只有舒服3個月而已= = 最近有時還覺得腰很痠痛,感覺腰有種挺了一整天都沒休息的感覺!大概是我肚子開始重了,腰也就開始酸了!托腹帶可能是必需品了! 還有最近有時感覺到肚子硬硬痛痛的,這是宮縮嗎?真不舒服耶! 六個月孕肚照 2017.10.25 第26周:番茄就算當媽咪也照樣愛旅行~走!跟著孕婦去三亞! 去了三亞四天三夜,整趟旅程除了第一天晚上逛街和亞龍灣森林公園走很多路之外,其他都很優閒, 最累的應該是第一天晚上逛街,大概體力已經快沒了,又走了許多路,回到飯店腳都水腫了! 第二天的亞龍灣森林公園雖然也走很多,但是是一早,體力最好,所以不會太累,只是小腿有點酸到發抖,可能也是走太多了! 其他天雖然有走路但也還好了! 第一天一到三亞上了包車我就開始肚子痛,可能是飛機餐或機場食物導致的,讓我一到飯店CHECK IN就跑廁所, 害我很擔心肚子之後幾天都會一直痛一直要上廁所, 但事實證明一切都是假的,因為三亞我們吃得很好!沒有想像中骯髒!也沒有拉肚子! 每天一直走動著,還是能感覺寶寶在動,只是可能自己也一直動沒那麼注意!晚上時都會特別留意寶寶,只要他還動我就安心! 回到台灣騎車上班,我就因為不小心重心不穩差點讓機車砸到我,晚上回去就一直肚皮硬痛,覺得在台灣騎車比三亞旅行危險, 因此決定今天開始搭車上班,老公載我去回捷運站,可以跟老公一起上下班很幸福~ 三亞孕婦照 2017.10.30 第27周: 所有孕婦口中的大魔王檢查-喝糖水 27周的第一天,我去喝了糖水(妊娠糖尿檢測),要自費350元 這是必須先空腹8小時的,一樣先例行性的量體重和驗尿,接著抽了我第一次血, 由於遇到新來的護士,連抽血都不太會抽,我看她在其他檢測時都很順手, 給自己安慰一下,想說他一定沒問題的!結果還是再抽血這關失敗了!嗚~~~~~~ 他在擦拭酒精消毒時就用他的指甲刮紅了我稚嫩的皮膚,然後插針時又差錯地方,導致抽不到血, 最後醫生來補救,沒想到醫生想要把針轉彎,我看得都冒冷汗了!而且好痛! 我喊了好痛才讓醫生重插針,才抽到血.........,經歷了一場孕期最大的災難! 接下來是大家傳言很令人噁心恐怖的糖水,合康給我一杯溫溫的糖水,下面還有沒有攪勻的糖, 護士說最下面沒有化開的糖,快喝到時可以再去加水泡開,我心想一杯就夠了,還要喝一杯半?我寧可喝一杯就好,努力把糖攪勻! 糖水聞起來只有淡淡的甜味,看起來無色,透明狀,感覺很無害~ 老公也聽說糖水很難喝,叫我不要品嚐,喝了就吞下去, 可是我還是忍不住先品嚐一下,沒想到很普通的溫糖水啊!有點像豐年果糖的味道,不會很難喝! 可是喝到中間的時候覺得好膩,喝到最後則是膩到快喝不下去,已面有難色! 接下來要等待一小時再回來抽血一次,這一小時間我是有感覺到噁心想吐, 但是沒有噁心到受不了非得要吐出來才行的地步!算是蠻輕鬆地度過這一小時~ 回去抽血時,醫生直接幫我抽,一次就成功! 然後我們就去吃大餐,之後的每次打嗝都會出現噁心糖水的味道, 然後又讓我反胃一次,但情況不嚴重!這症狀持續了大概1.2天吧!才會漸漸恢復原狀! 2017.11.6 第28周:呼吸不順暢,全身痠痛,睡不著! 有時候覺得睡不太好,不知道什麼原因,可能是肚子太大,呼吸有點不順暢,有時覺得全身痠痛不能入睡... 好想一覺到天亮! 寶寶有時候會踢到我的膀胱,讓我一直感受想尿尿 7個月了!最近覺得肚子看起來挺大的!吃多一點就撐得要命! 七個月孕肚照 2017.11.13 第29周: 已經胖了7公斤,看著自己的鎖骨漸漸不見覺得好慌! 連續兩周體重都沒增加,以為到了後期比較不會變胖,所以很放肆吃了雞排和一口氣吃了三顆金莎,沒想到報應果然馬上來,這禮拜胖了1公斤!嚇死人了! 已經胖了7公斤,看著自己的鎖骨漸漸不見覺得好慌! 到了後期,嘴巴又出現奇怪的味道了,有點像藥水版的波蜜果菜汁,很噁心!所以我又開始亂吃垃圾食物了!最終結果就是變胖! 懷孕第29周我們去拍了孕婦寫真 台中婚紗 俐蓓爾攝影 婚紗婚禮孕婦全家福形象照新娘秘書彩妝造型 (10) 2017.11.13 第30周: 開始期待寶寶出生,但是又有點捨不得大肚子 好像到了後期(7個月後)就覺得寶寶變很大隻,以前可能只有肚子的某一邊會跳動,漸漸的肚子中間會跳動,然後是左右兩邊同時都會跳動,覺得很神奇~ 原本只是一個小細胞,然後現在會動了,而且在不久就要出生了!最近越來越期待,但是有時又會捨不得大肚子個感覺!因為懷孕雖然很辛苦,但是好幸福~ 2017.11.28 第31周:我的腳抽筋啦! 懷孕後期開始我發現我睡覺睡到一半會腳抽筋,尤其是忘了吃鈣片的那幾天,真的好像需要多補充鈣,不然很容易抽筋! 昨天半夜突然抽筋,痛得我忍不住哀哀叫! 另外,老公發現我正面睡時會大嘆氣,我想應該是肚子壓得我喘不過氣吧! 2017.12.4 第32周:我流鼻血啦! 最近體驗到許多人生的第一次,第一次流鼻血!!! 活了28年,我真的從來沒有流過鼻血,也沒有抽筋過! 這幾天突然覺得鼻子突然塞住,覺得有鼻涕在裡面,所以醒了鼻子, 沒想到就擤出一灘血,鼻血量似乎不多,因為也沒有從鼻子流出來, 第一次流鼻血著實地下到我!!! 其實前陣子挖鼻屎的時候就覺得鼻屎有血塊,上網查詢說是因為懷孕導致的! 感覺壞孕後鼻子常常不通!尤其到了後期,情況越來越嚴重,睡覺都快不能呼吸了! 八個月孕肚照 2017.12.12 第33周:好像就是假性陣痛~ 最近開始感覺有時出現像是月經來的痛,這好像就是假性陣痛~ 上禮拜產檢時醫生交代要注意四點: 1.記錄胎動:每天分早中晚各一次記錄一小時胎動,跟前一天比較,如果胎動比前一天少一半就要去就醫 2.宮縮頻率:肚子硬硬不舒服就是宮縮,每小時少於3次是正常,3~6次要臥床安胎,超過6次要就醫 3.落紅:發現落紅就醫 4.破水:發現破水就醫 關於第一點,我真的很懶得去記錄!第二點,覺得肚子沒那麼長硬,也沒不舒服,所以也沒在記錄! 只是假性陣痛讓我有點不舒服!還有寶寶踢太大力時也會腹痛! 2017.12.19 第34周:我水腫啦! 雖然大約25周後就發現腳有點水腫,但是沒有腫得很誇張,但是最近開始腫得很誇張,有時候覺得好像全身都很腫,很胖的感覺!照鏡子看到自己的象腿時都會很難過! 另外,寶寶特別愛踢右邊,最近開始踢得很大力,感覺他越來越有活力,有時後還會踢到我喊痛呢! 醫生說寶寶雖然偏小(2100g),但是我個子小也不宜把小孩養太大,這樣不好生! 2017.12.25 第35周:內褲濕濕的,是破水嗎? 大約持續有2個禮拜了吧!我有時後覺得自己很像漏尿,內褲濕濕的, 我之前看別的媽媽分享後期一直漏尿,所以我想我也是吧!沒想太多....... 結果同事分享他後期漏尿,結果是破水!!! 其實沒發現是破水是非常嚴重的,因為小寶寶就是靠羊水呼吸的,破水後他的養氣就變少,就有危險! 嚇得我趕緊下班去看醫生,醫生聽到後也覺得有點緊張,還念我怎麼拖這麼久才來看, 結果內診測驗試紙的結果只是因為快生了,子宮頸有點鬆?(有點忘了醫生說詞),所以分泌物變多,並不是羊水!還好!沒事! 2018.1.1 第36周: 身體好腫 覺得身體好腫喔!最近幾乎每個禮拜胖1公斤,腳越來越承受不了自己的體重了! 最近覺得手指關節會痛,好累喔!好想快點卸貨~ 九個月孕肚照 2018.1.5 第37周: 破水了!!!!!!!!!!!!! 請看我的超無痛生產紀錄(還未寫完....)   以下是我孕期使用覺得不錯的產品,真心推薦給大家! 延伸閱讀: 【孕期保養】媽咪莉娜maternea彈力潤膚油&無痕美體霜(妊娠霜) http://cvqst83k2.pixnet.net/blog/post/460072299 孕期好物。大推六甲村薄蟬翼彈力托腹帶。腰酸背痛不見了! http://cvqst83k2.pixnet.net/blog/post/460773209 孕期好物。六甲村3in1哺乳機能枕。前托孕肚,後撐腰背,超好睡! http://cvqst83k2.pixnet.net/blog/post/460774592 【孕婦寫真】實在太滿意我的孕婦寫真了!!!台中孕婦寫真推薦俐蓓爾攝影造型工作室 http://cvqst83k2.pixnet.net/blog/post/460688744 【孕期保養】孕媽咪消化好寶寶才健康。悠活原力樂敏立清益生菌 http://cvqst83k2.pixnet.net/blog/post/460569401 【試吃】孕期貴婦等級的保養品。24k極濃燕窩。潤燕窩Runique http://cvqst83k2.pixnet.net/blog/post/460543955 【孕期補品】一人吃兩人補。黑色奇雞滴雞精。無毒放養。綠色養殖 http://cvqst83k2.pixnet.net/blog/post/459964882 這篇文章可是累積了一年多的心得呢!幫我按個讚或分享吧! 以上分享,謝謝大家!  #懷孕 #懷孕花費 #懷孕心得

▒ξ宣ξ▒

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2004-07-24

。好 怕 孕 吐 期。

2004-07-24
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在生冠霖初期懷孕時,孕吐的非常厲害, 還吐到去醫院打好幾次的點滴,還開藥吃! 婆婆看我吐成那樣也很捨不得, 還去買了中藥熬湯,希望能降低孕吐, 可是還是吐的粉厲害,吃什麼吐什麼,我真的吐怕了! 所以,我真的粉擔心也粉怕••••••孕 吐! 但願別吐的太厲害!因為現在這階段就有點噁心+想吐了! 噁~~~~~~~~~好怕!

謙謙姑

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2008-01-15

懷孕初期的媽咪猛吐怎麼辦?

2008-01-15
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這陣子有許多懷孕初期的媽咪經常來電詢問... "為甚麼會吐?" "要怎樣才能不吐或少吐?" 其實孕吐或孕咳都是媽咪原本的身體營養不均或是不夠健康的關係 寶寶由胚胎開始進化時,就會主動刺激媽咪的內分泌與荷爾蒙改變 清潔他未來要住10個月的環境喔! 所以這個時候媽咪們要開始尋找有利於身體平衡的食物 也就是逆向操作,倘若吐得很嚴重的人 不妨這麼做 1.每天起床後與每餐前都先吃酵素促進脾胃氣穩定 2.每天喝20-30C.C.的桑椹酢+蜂蜜1匙+600C.C.水, 協助分解體內過多腐敗物與酸性毒素 3.停止以前經常愛吃的食物並且嚐試以前幾乎不敢吃的蔬菜或水果 以及幾乎不曾吃的堅果或穀類 4.找尋可以壓腹的食物 [這是因個人體質不同而有所差異,所以需要耐心試驗]如: "酸酸的"-話梅, "鹹鹹的"-鹹粥, "酸酸甜甜的"-蘋果,葡萄, "暖暖的"-湯品, "乾乾的"-全麥餅乾或高鮮吐司 5.動物性的食物先減少攝取,降低體內的負擔與毒素排除壓力, 尤其是負責"藏血"的肝臟,動物性脂肪與蛋白質都屬酸性, 不但會使肝臟排毒作工過疲,更容易使體內屬與鹼性的鈣質 為了中和酸性體液而流失 6.飲用可以益氣和胃,清熱降逆止嘔的"橘皮竹茹湯" 陳皮4錢+竹茹4錢+紅棗3顆+黑棗3顆+生薑3片+甘草2錢+人蔘1錢 以啞巴媳婦煎藥機,3碗水入藥煎煮2次取汁,孕吐嚴重者分成早中晚飯後各1次 孕吐輕微者可每天早晚各1次 7.沒有食慾時不要勉強自己吃,可以都以各式水果代替即可,蘋果最優 不需要擔心營養不良,待體質調整好,進入穩定妊娠期3-4個月就能夠補足囉!! 8.心情放輕鬆並且作自己喜歡做的事,愉快的情緒會產生腦內嗎啡 也是提升免疫能力與走入妊娠正軌的優勢輔助喔!!

貝 貝

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2019-08-23

新手媽咪懷孕初期沒感覺

2019-08-23
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跟老公結婚兩年多了,一直想有個孩子 終於在8/13 MC沒來第五天鼓起勇氣買驗孕棒驗孕,因為之前有一次也是遲到好幾天結果驗沒有,去婦產科檢查也沒有過幾天MC就來了,所以很失望一直到8/19休假去婦產科檢查,看到黑黑一點的胚胎,真的超級興奮,可是醫生說還聽不到心跳有意點小小的失望,如果經期正常胚胎大約6週了,可是我的經期很不正常醫生說約5週,等下次回診就可以聽到心跳聲^口^ 可是等待的時間非常慢常,我沒有出現任何症狀,沒有脹奶、沒有孕吐、沒有任何不舒服...,只是到了下午會非常想睡覺,可是到了晚上卻怎麼都睡不好,不知道寶寶在肚子裡是否有健康長大 這是第一胎完全沒有經驗,很期待也很害怕希望寶寶能順利平安健康的出生   沒感覺是正常的嗎???

晴晴媽

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2007-07-14

孕吐怎麼辦??

2007-07-14
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孕吐困擾一次解決! 本文轉載自:媽咪寶貝 記者:採訪撰文�伍偉婷 諮詢�馬偕醫院婦產科主治醫師 徐金源 台北 「孕吐」除了是察覺自己已懷有新生命的徵兆,更是懷孕的附加產物,特別是在懷孕初期,頻繁的孕吐讓孕媽咪吃也吃不好、睡也睡不好,其實,孕吐屬正常現象,如果沒有影響到胎兒的成長及威脅到自己的健康情況,孕媽咪都不用過分擔心,本單元也將傳授一些可減緩孕吐的小撇步給妳喔! 孕吐的原因 幾乎每位孕婦在懷孕初期都會有孕吐,程度視每人體質而不同,馬偕醫院婦產科主治醫師徐金源表示,孕吐的出現可能是受下列因素影響: 荷爾蒙分泌改變:人類絨毛膜激素及黃體素在懷孕後都會升高,這可使胎盤及胚胎穩定的成長,徐金源醫師指出,黃體素分泌的改變和孕吐的關係較為密切,而孕吐的情況一般是在6週左右出現,8週左右會較明顯,12週則開始減緩。 腸胃蠕動速度減慢:黃體素有鬆弛平滑肌的作用,負責消化食物的腸胃即為平滑肌,因此腸胃蠕動速度會減慢,也因此影響了胃中食物排空的速度,此時,孕婦若大量進食,都容易造成食道逆流而引起嘔吐。 母體的排斥反應:由於體內多了一個新生命,許多運作都會產生改變,徐金源醫師指出,人體有排斥的機制,就像骨髓、器官移植後會出現排斥的反應一樣,孕吐就是排斥反應的結果。而到了12週左右,孕吐的情況會開始減緩,是因為身體逐漸適應了寶寶的存在,而非影響孕吐的黃體素分泌減少。 味覺、嗅覺變得敏銳:因荷爾蒙分泌改變,孕婦的味覺及嗅覺都會變得較為敏銳,對於油膩、難聞的氣味更是敏感,這也就是為什麼孕婦在聞到氣味後往往會引起嘔吐感的原因。 腸胃道疾病引起:若懷孕時的嘔吐過分劇烈又合併胃痛,就有可能是患了腸胃道疾病,而不只是害喜了!這有可能是胃潰瘍、胃發炎、腸胃道阻塞,此時應盡速就醫檢查,必要時應照胃鏡,檢視腸胃道是否有問題存在,徐金源醫師表示,懷孕時照胃鏡並不會有太大問題,孕媽咪可不用害怕。 孕吐是一種警訊 孕吐雖然會帶給孕媽咪許多不適的感覺,但徐金源醫師表示,從另一個角度看來,這無非是在保護胎兒,因為孕吐頻繁的出現,孕媽咪就會選擇較健康的食物進食,避免過分油膩、精緻的食物(因這些食物會引起嘔吐感);且初期是器官形成的重要時期,孕吐也算是一個警訊,提醒孕媽咪在飲食及生活習慣上都要注意,以免影響胎兒的神經器官發育。 孕吐迷思大公開 *什麼樣的體質容易出現嚴重的孕吐? 每個人孕吐的程度都不同,也往往會將這個結果歸因於「體質」,徐金源醫師表示,到目前為止,仍沒有明確的研究指出,哪些特定的體質較有可能出現嚴重的孕吐;或是某些體質就比較不會有孕吐的情形。但若是孕前腸胃道較差的人,孕吐就有可能比較嚴重,此外,孕吐和遺傳也沒有特別的直接關係,甚至有些人第一胎和第二胎孕吐的程度也不同。 *年紀越輕的孕婦,孕吐會越嚴重,是真的嗎? 徐金源醫師表示,的確有這樣的說法存在,這是因為年紀輕,體內機制運作較快速,荷爾蒙也因此有較明顯、劇烈的改變,因而導致較嚴重的孕吐。 *體重比較重的孕婦孕吐也會比較嚴重,這個說法正確嗎? 荷爾蒙會累積在脂肪組織,因此體重較重的人自然荷爾蒙改變也會較多、較大,因而引起較為嚴重的孕吐情況。 *嚴重的孕吐會傷害到胎兒嗎? 一般來說,正常的孕吐並不會對胎兒造成負面影響,孕媽咪可不用過分擔心。但徐金源醫師指出,為了維持正常養分的供給及支持媽媽的身體運作,即使吃東西容易引起嘔吐感,還是要盡可能的維持飲食,可從少量多餐、清淡飲食來著手,以改善進食引起的噁心嘔吐。 妊娠劇吐症 一般來說,孕吐懷孕的正常現象,但台北醫學大學附設醫院婦產科主治醫師王瑞生表示,若因為嚴重的孕吐而導致體重減少了孕前的5%或有脫水、電解質失衡及酮尿的情況,就可能是罹患了「妊娠劇吐症」。一旦被診斷為妊娠劇吐症,就需馬上住院治療,從點滴補給電解質及養分,才不會危及孕婦及腹中胎兒的安全。 減緩孕吐小撇步 飲食方式 少量多餐:腸胃蠕動速度受黃體素影響而減慢,進一步影響胃排空的時間,因此,若大量進食,容易引起食道逆流,但是,空腹也會引起噁心感,因此,王瑞生醫師建議,孕婦應以少量多餐的方式來進食,避免引起嘔吐感。 避免油炸、油膩的食物:過分油膩的食物較難消化,再加上腸胃蠕動速度減慢,會更容易引起嘔吐,而油膩的氣味也是引起嘔吐的因素之一,因此,應選擇較單純的碳水化合物,像是吐司、麵包等,消化速度較快。 用餐前吃些小零食:在用餐前吃些味道較重的小零食有助於開胃、促進食慾,可避免一吃正餐就嘔吐。鹼性的蘇打餅可以稍稍中和胃酸,是不錯的選擇。 多吃蛋白質食物:蛋白質是孕期重要的營養素,孕媽咪可多吃。 進食時勿喝湯水、飲料:吃東西時,若是配上湯或飲料,會加速胃膨脹的速度,過分的飽足感就會引起噁心的感覺。 攝取富含維生素B6的食物:維生素B6在胺基酸代謝中扮演著重要的角色,它能增進大腦內一種重要的抑制性神經傳導物質的分泌,而此物質可抑制嘔吐。富含維生素B6的食物包括豬肉、雞肉、蛋、動物肝臟、馬鈴薯、香蕉、燕麥、糙米、花生、小麥胚芽及蜂蜜等。 生活習慣 吃完不要馬上躺下:吃飽後隨即躺下,會影響腸胃蠕動,也容易引起食道逆流。 遠離引起噁心、嘔吐的氣味:人體的嗅覺傳遞速度快,當嗅到某種味道後,訊息會很快的傳到腦下垂體中的下視丘,下視丘便會傳訊息到腸胃,造成腸胃痙攣,因而引起嘔吐,因此,孕媽咪要盡量避開會引起嘔吐的氣味。 動作勿過於激烈:激烈的動作或快速移動都會影響平衡,不平衡的動作會影響身體的運作而引起嘔吐感,因此,孕媽咪要進動作要盡量和緩,勿突然起身、坐下或走路速度過快。 避免過度勞累:身體疲倦時,各種抵抗、免疫力都會降低,嘔吐的反應閾也會降低,因此,在勞累時,即使平常不會引起嘔吐的行為、動作,在此時都可能輕易的就激發噁心嘔吐的感覺,因此,避免身體過度勞累也是避免嘔吐的方法之一喔! *反應閾:所謂「閾」就是標準,而「反應閾」就是對外界反應最基本的標準。反應閾高,就代表需要許多刺激才會有所反應;而反應閾低,則只要一點點的刺激就會有所感覺。 保持室內空氣流通:不新鮮的空氣易使人感到昏沉、頭暈,容易引發噁心的感覺,因此,孕媽咪要盡量待在空氣流通的地方。 有助減緩孕吐的食材 生薑:薑在中醫藥理中具有和胃、止嘔的功效,王瑞生醫師表示,根據研究顯示,每天食用250毫克的薑粉,一週至少食用4天,其孕吐的頻率較未食用的明顯降低,可見薑的確有止嘔的效果。可將老薑切成薄片,含在嘴裡或是用來擦一擦舌頭;或是薑汁一茶匙,加入甘蔗汁一杯拌勻,隔水燉約20分鐘,作成甘蔗生薑汁,可治反胃嘔吐。 蜂蜜:若孕婦因嘔吐而食不下嚥,可喝些蜂蜜水,其中的糖分可補充血糖,避免空腹、低血糖再進一步引起噁心。 蓮子:蓮子有清心、健脾的功效,可減輕消化不良、腹脹等腸胃不適的症狀。 陳皮:陳皮可以健胃、止嘔,且能促進腸胃的蠕動。

黑寶&酪梨馬麻

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2011-08-03

懷孕過程比一比

2011-08-03
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第一胎: 一樣有孕吐,但也是乾噁居多,大約一個月的時間就結束了,還有初期時肌瘤長的比胎兒大,一發現懷孕居然就8公分了,胚胎那時才1~2公分吧,也是因為這顆肌瘤的關係,整個孕期吃了不少苦,大約12w時,肌瘤居然發炎,還好沒破,讓我足足在家躺了一個多星期,連下床或翻身都很困難,舉步維艱,真的連走一步都有問題,痛到我快死掉了,還好後期就順利多了,還有就是第一次抽血糖一樣沒過,第二次有過了,但還是有注意糖份攝取,其他就沒什麼症狀了,偶爾腳會抽筋,但一下下就好了,只有一直到快生產前才有水腫,大約一個星期吧,也喝了紅豆水幾天,馬上就消腫了,後期孕程沒什麼多大問題,就很順利生產了 第二胎: 一樣有孕吐,也是乾噁居多,但是脹氣脹的非常嚴重,一整天都吃不下東西,連喝水也有困難,去診所打了三.四次的營養針,到滿三個月左右狀況才改善,還有居然會失眠耶,整天都不睡精神也很好,尤其是半夜時,躺半天都睡不著,只好起來上網找發時間,大約也是三.四個月時才改善,這胎肌瘤居然沒有變大,就是一直維持它原來的大小,所以這胎沒有受肌瘤之苦,中期時很容易流鼻血,比第一胎流的還多,頻率也比較高,鼻血像鼻涕一樣會自己流下來,很可怕,還有就是刷牙也很容易流血,第一胎也會,但也是沒流這麼多,也是抽血糖第一次沒過,第二次是低空飛過,這一胎很愛吃冰,上一胎完全沒吃,這一胎不知為何很愛吃,吃了不少,但還是有控制,還有這一胎到目前為止腳完全沒抽過筋,也沒水腫,感覺這胎中.後期比第一胎更順利,都沒什麼症狀出現

巧比媽~蛋^.^

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2005-08-22

懷孕的生理變化

2005-08-22
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邁入第11週了,我的狀況一直都還不錯! 沒有孕吐是令人感到輕鬆的主因。 吃得下、睡的也不錯,作息越來越正常。 我會摸摸肚子和北鼻說他好乖,不會讓媽咪不舒服~ 同時提醒自己,北鼻這麼疼媽咪, 媽咪也要隨時保持好心情、吃營養的食物。 給北鼻一個安心成長的空間~ 或許懷孕初期沒有對我的身體上形成什麼明顯的不同, 有時也會感到好像有那麼一點點不真實~ 我試著開始觀察自己的變化: 《一》 除了最早期那顆不尋常的鼻頭大痘,足足寄居了一個月之久~~ 知道的人都說那是生男孩的表現(雄性荷爾蒙變旺盛、媽咪變醜)。 不過我還是認為有部份是因為天氣熱、出油的關係。 因為換了洗面乳就恢復正常啦! 倒是大雄的痘痘長不停,換洗面乳也沒用。 難道媽咪懷孕,爸比也會受〝荷爾蒙〞影響!? 《二》 胸部cup應該是還沒有變大,因為現有的內衣都還可以穿。 6、7週的時候是漲漲的、碰一下會有點痛痛的、 ㄋㄟㄋㄟ頭更是敏感,和衣服摩擦到都會不太舒服。 現在沒那麼漲了,卻感覺變〝重〞了!! 沉甸甸的,沒穿內衣好像會往下墜.... 我可不想有下垂的胸部呀~~ 在家也只好儘量乖乖的穿著內衣吧。 《三》 這幾天洗澡時發現小腹有些痕跡, 但不確定是內褲鬆緊帶的勒痕、還是皮膚下的青筋 加上一些細小的汗毛、還是...恐怖的小蚯蚓找上門了...... 跨下也有點黑色素沉澱似的皮膚變比較深。 我開始每天洗完澡用〝嬰兒油+維他命e油〞 往胸部以下、大腿以上的擦、按摩~ 雖然妊娠紋防不勝防,不過我擔心是自己胖太快, 那些痕跡說不定是肥胖紋呀>"

幸運草~

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2010-07-10

懷孕有什麼好呢?

2010-07-10
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昨天,又聽到朋友懷孕的消息∼ 哇!最近真的很多人懷孕耶... 真好哪! 朋友懷孕覺得很不舒服 我卻跟她說,我好羨慕~~~ 朋友為此感到不可思議~ 我懷孕也遇到很多關卡 但都和球爸一關一關"挺"過去啦! 初期身體的不適,孕吐加上疲倦、無力,讓我頓失活力 也沒有感受到當媽咪的喜悅 中期還做了羊膜穿刺, 還有染色體檢驗報告也有染色體倒置的問題 後期就是胎位不正,還努力做操 過了預產期,隔一天 羊水破了,子宮頸卻又沒有張開 所以醫生就幫我開刀 這些,都是懷孕的不適 沒有一個媽媽懷孕是輕鬆的吧! 總有操不完的心 會擔心、害怕,那時我超怕產檢的 因為害怕孩子有什麼萬一 這時我才知道,媽媽懷孕是這麼辛苦~~~ 所以只要在路上看到孕婦 總會有那種"我懂妳,妳懂我"惺惺相惜的感覺~ 懷孕對孕婦來講,真的沒什麼好處啦~~~ 但等到生完孩子,就覺得很好啦!! 現在,我也在等二寶 所以很羨慕懷孕的孕婦們~ 只要在路上看到,就會一直盯著她們看 好羨慕唷! 希望我也能像她們一樣 挺個大肚子在路上走啊!!! 我一定要神氣的來回過馬路~ 哈~遊行昭告天下我懷孕啦! 懷孕有什麼好呢?? 對我而言,我只想再生一個給球球作伴 這樣以後就可以一起玩 每次看到棋棋跟安安一起玩、一起吵架的情景 我就覺得好可愛 雖然哥哥嫂嫂都覺得很煩 因為這種戲碼每天都要上演好幾回 他們都膩了 但我覺得這種感覺好幸福~~ 啊~~~~二寶快來吧!!! 希望二寶能長得像球爸 球球已經夠像我了, 所以,希望下一胎不要再像我啦! 二寶,要加油唷! 媽咪爹地也會加油的!!!

VIO姊姊與ㄡ妹妹

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2010-10-08

懷孕後期:29w(老二)

2010-10-08
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懷孕已進入後期,開始倒數計時囉。 妹妹的預產期在99/12/22,我跟爸爸很希望她在聖誕夜出生。 這只是希望,一切還是得順其自然囉。 畢竟太多人說「第二胎”一定”會提早生的」,我一笑置之,我個人倒比較傾向於個人體質因素。 ◆ 第二胎的狀況挺多的,例如: ◎ 初期時,孕吐比第一胎嚴重,食慾大減,口腔常破洞,少量出血。 ◎ 中期時,腰酸.腹痛.宮縮頻繁,雙小腿出現蕁麻疹,左腳小拇指患蜂窩性組織炎,常覺得陰部酸酸腫脹的感覺,右側屁股酸痛嚴重影響走路,「該邊」破皮疼痛,常感冒然後引發頭痛。 ◎ 後期(Now),肚皮超級癢都抓破皮了。 ◆ 胎動出現的時機: 第一胎- 大約16-18w之間。 第二胎- 大約15w。 ◆ 胎動的感覺: 第一胎- 力道溫和,感覺姊姊是個溫馴的小女生。 第二胎- 力道強烈,肚皮常常微凸變形,看來妹妹是隻恰北北的母老虎喔。(從超音波也可感受到妹妹一點也不會害羞,挺活潑的) ◆ 胎教: 第一胎- 隨時注意自己的心情,爸爸也常逗媽媽微笑。聽音樂,念心經,非常注意自己的言行。 第二胎- 完全毫無胎教可言,由於自己親自帶老大,心情上常常受影響,每天發脾氣已是家常便飯,只能對妹妹說聲抱歉了。 ◆ 孕期營養: 第一胎- 只要對胎兒有營養,對膚色白皙有助益的食物水果,樣樣吃進肚子裡,完全杜絕對胎兒有負面影響的食物,後期常熬煮大骨湯喝,每天一杯豆漿,整個孕期補充營養品,也許補過頭,導致姊姊出生時就有兩顆牙包。 第二胎- 還是一聲抱歉,妹妹根本沒有給什麼營養,胃口至今仍然時好時壞,尤其是奶類食物以及豆漿製品,吃下肚一定反胃,偏偏最愛喝奶茶等垃圾飲料。 綜合以上,難怪有人說「老大當寶養,老二當垃圾」,好像是喔。 anyway,妹妹還是爸爸媽媽心頭上的一塊肉,期待妹妹健健康康的出生囉!

berry

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2004-04-03

孕吐的舒緩--» Go

2004-04-03
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■■■ 天氣:下大雨 ■■■ 很多電視劇在演到「懷孕」的情節時,都會先讓那位「準孕婦」在吃飯時,突然有想嘔吐的害喜症狀,來「暗示」觀眾該主人翁懷孕了!這樣的害喜症狀,醫學上又稱為「孕吐」,是多數孕婦在初期懷孕時都會有的症狀。然而,真的每一個孕婦都會孕吐嗎?如果害喜症狀真的很嚴重,有沒有辦法可以舒緩呢? 造成孕吐的原因 生理因素 「孕吐」的英文用詞是「morning sickness」,也就是指清晨起床後的不適症狀。孕媽咪在懷孕初期,因為體內會分泌大量的黃體素來穩定子宮,但卻會影響腸胃道平滑肌的蠕動,造成消化不良,容易引起噁心、嘔吐的症狀,甚至會出現嘔酸水的現象。 心理因素 除了生理狀況改變之外,心理因素也會造成害喜的現象。有些媽咪在懷孕之後,由於還不能適應孕期的生理變化,或是過度擔心胎兒的生長發展,導致精神狀況不佳、情緒不穩,使心理壓力轉嫁到身體上的症狀表現,造成噁心、嘔吐的症狀。 懷孕四個月後會改善 害喜現象通常會持續到孕期第十六週 (四個月),此後噁心、嘔吐等症狀就會慢慢緩解。有些媽咪在害喜期間,因為嘔吐及食慾不佳,會出現體重減輕的狀況,不過,因為寶寶在初期所需要的養分有限,只要減輕的體重未超過懷孕前體重的百分之五,仍屬於可接受的範圍,準媽咪不需要太過擔心。 改善害喜的方法 一般而言,害喜都可以透過飲食與日常生活中的改變來改善。只要多注意一些小技巧,並且放鬆心情,害喜應不會嚴重到影響生活作息。 飲食方面 1. 以「少量多餐」為原則。每次不要吃太多,選擇富含碳水化合 物、蛋白質的食物為佳。 2. 由於早晨體內的血糖較低,容易產生噁心、嘔吐的感覺,因此 起床後可以先在床上吃點蘇打餅乾,然後再緩緩下床。 3. 避免吃油炸、油膩、辛辣、具刺激性或不好消化的食物。 4. 湯湯水水不要一次喝太多,可改為分次飲用,比較不會出現想 嘔吐的狀況。 5. 若孕媽咪對薑的味道不會排斥,則可喝點薑湯,以改善噁心、 嘔吐的情形。 6. 可增加單糖的攝取,例如柳橙汁及葡萄汁就是不錯的選擇。 日常生活方面 1. 遠離廚房的油煙味。煮菜時要記得開抽油煙機,或是改用微波 爐來烹調食物,以減少油煙的產生。 2. 遠離較為嗆鼻的氣味,例如菸味、油漆味、魚腥味等。 3. 保持室內空氣流通,新鮮的空氣可減少噁心的感覺。 4. 穿著寬鬆的衣物,有助於紓解腹部的壓力,較不易產生嘔吐 感。 5. 保持正常、規律的作息,避免熬夜造成身體不適。 6. 吃完飯後不要馬上平躺,以免胃酸逆流產生噁心感。 7. 保持心情愉快,勿過度緊張,可安排一些輕鬆的活動,分散對 身體不適的注意力。 害喜不是病,但嚴重孕吐則需就醫 一般來說,害喜症狀大約在孕期第十六週就會結束,只有少部分的準媽媽會一直持續到七、八個月。而且,並不是所有的孕婦都會害喜,通常體質狀況較差、心情較容易緊張的媽咪,其害喜症狀才會比較嚴重。 但是,如果孕媽咪出現嘔吐持續不停的現象,就要特別注意了。這很有可能是其他身體疾病的徵兆,例如:腸胃器官的疾病,如腸胃炎、肝炎、消化道潰瘍、盲腸炎、胰臟炎、膽管疾病、急性脂肪肝、腸阻塞等;泌尿器官的疾病,如腎臟炎、腎結石、尿毒症等;或新陳代謝方面的疾病,如甲狀腺機能亢進、愛迪生症等;抑或是葡萄胎、多胞胎、子癇前症等疾病。必須儘快就醫,做進一步的檢查,才能確保準媽咪與baby的健康。

Dora&Woody媽媽

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2004-10-21

改善孕吐有妙方

2004-10-21
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很多電視劇在演到「懷孕」的情節時,都會先讓那位「準孕婦」在吃飯時,突然有想嘔吐的害喜症狀,來「暗示」觀眾該主人翁懷孕了!這樣的害喜症狀,醫學上又稱為「孕吐」,是多數孕婦在初期懷孕時都會有的症狀。然而,真的每一個孕婦都會孕吐嗎?如果害喜症狀真的很嚴重,有沒有辦法可以舒緩呢? 造成孕吐的原因 生理因素 「孕吐」的英文用詞是「morning sickness」,也就是指清晨起床後的不適症狀。孕媽咪在懷孕初期,因為體內會分泌大量的黃體素來穩定子宮,但卻會影響腸胃道平滑肌的蠕動,造成消化不良,容易引起噁心、嘔吐的症狀,甚至會出現嘔酸水的現象。 心理因素 除了生理狀況改變之外,心理因素也會造成害喜的現象。有些媽咪在懷孕之後,由於還不能適應孕期的生理變化,或是過度擔心胎兒的生長發展,導致精神狀況不佳、情緒不穩,使心理壓力轉嫁到身體上的症狀表現,造成噁心、嘔吐的症狀。 懷孕四個月後會改善 害喜現象通常會持續到孕期第十六週 (四個月),此後噁心、嘔吐等症狀就會慢慢緩解。有些媽咪在害喜期間,因為嘔吐及食慾不佳,會出現體重減輕的狀況,不過,因為寶寶在初期所需要的養分有限,只要減輕的體重未超過懷孕前體重的百分之五,仍屬於可接受的範圍,準媽咪不需要太過擔心。 改善害喜的方法 一般而言,害喜都可以透過飲食與日常生活中的改變來改善。只要多注意一些小技巧,並且放鬆心情,害喜應不會嚴重到影響生活作息。 飲食方面 1. 以「少量多餐」為原則。每次不要吃太多,選擇富含碳水化合物、蛋白質的食物為佳。 2. 由於早晨體內的血糖較低,容易產生噁心、嘔吐的感覺,因此起床後可以先在床上吃點蘇打餅乾,然後再緩緩下床。 3. 避免吃油炸、油膩、辛辣、具刺激性或不好消化的食物。 4. 湯湯水水不要一次喝太多,可改為分次飲用,比較不會出現想嘔吐的狀況。 5. 若孕媽咪對薑的味道不會排斥,則可喝點薑湯,以改善噁心、嘔吐的情形。 6. 可增加單糖的攝取,例如柳橙汁及葡萄汁就是不錯的選擇。 日常生活方面 1. 遠離廚房的油煙味。煮菜時要記得開抽油煙機,或是改用微波爐來烹調食物,以減少油煙的產生。 2. 遠離較為嗆鼻的氣味,例如菸味、油漆味、魚腥味等。 3. 保持室內空氣流通,新鮮的空氣可減少噁心的感覺。 4. 穿著寬鬆的衣物,有助於紓解腹部的壓力,較不易產生嘔吐感。 5. 保持正常、規律的作息,避免熬夜造成身體不適。 6. 吃完飯後不要馬上平躺,以免胃酸逆流產生噁心感。 7. 保持心情愉快,勿過度緊張,可安排一些輕鬆的活動,分散對身體不適的注意力。 叮嚀—害喜不是病,但嚴重孕吐則需就醫 一般來說,害喜症狀大約在孕期第十六週就會結束,只有少部分的準媽媽會一直持續到七、八個月。而且,並不是所有的孕婦都會害喜,通常體質狀況較差、心情較容易緊張的媽咪,其害喜症狀才會比較嚴重。 但是,如果孕媽咪出現嘔吐持續不停的現象,就要特別注意了。這很有可能是其他身體疾病的徵兆,例如:腸胃器官的疾病,如腸胃炎、肝炎、消化道潰瘍、盲腸炎、胰臟炎、膽管疾病、急性脂肪肝、腸阻塞等;泌尿器官的疾病,如腎臟炎、腎結石、尿毒症等;或新陳代謝方面的疾病,如甲狀腺機能亢進、愛迪生症等;抑或是葡萄胎、多胞胎、子癇前症等疾病。必須儘快就醫,做進一步的檢查,才能確保準媽咪與baby的健康。

淇待晨長

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2007-03-27

懷孕日記-吃肯德雞

2007-03-27
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記得懷孕初期因為嚴重孕吐 只能夠吃清淡的素食 當時還深度懷疑老二會不會是”學佛”的? 後來孕吐的狀況轉好後漸漸地發現 無論是菜是肉,其實一點兒都不挑,什麼都嘛好吃啦∼ 今天收到很多速食店的折價券 看到肯德雞的炸雞桶有優惠 記憶中肯德雞的炸雞好香喔 好久沒吃炸雞囉…心血來潮好想嘗一嘗….. 剛好孩子的爸今天難得早下班就一塊來嘗嘗吧….. 兩人回到家啃起炸雞塊.....但卻不像幻想中的美味可口 而且非但沒吃完,我還吐了呢…. 好久沒吐了,喉嚨真是不舒服……… 看來雖然什麼都吃…… 但要整餐吃這種油油的肉也還是不習慣….. 孕婦還是得認份些,每餐都要有菜有肉才健康!

I-bu Mandavan

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2018-06-27

【孕日記】懷孕初期:前三個月產檢心得分享

2018-06-27
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 是的!!!依布懷孕了!!! 我和老公都超級開心~~ 第一胎總是特別緊張 記得上一次我也晚了一個禮拜 興沖沖地跑去買了驗孕棒 結果測完 當天晚上小紅就來了~ 真是的~~ 之後就認真的要調整作息 減少熬夜的次數等等~  就在3月份 這次我為了更準確 一直拖到經期晚了10天才去買驗孕棒 等待的過程實在太緊張了 深怕期待又落空 但這次我是真的莫名的累 生活當中充滿各種累 坐在鏡頭前直播一小時就像跑了一場馬拉松?!! 坐在電腦前超過一小時也累 還有一次跟老公趕著去演出 小跑步1分鐘我就上氣不接下氣了~無敵累啊!! 果然~ 3月中~ 我跟老公在驗孕棒上看到了2條線~ 非常明顯!!! 耶~~我真的懷孕了!!   到了婦產科跟醫生說我們驗孕驗到了2條線 接著醫師就直接安排我做陰道超音波 因為此時週數還太小 只能透過陰超 醫生告訴我~~恭喜懷孕了!! 耶耶~~~ 此時小寶貝會吸收母體裡面原本就有的營養 小寶貝旁邊的小白點就是黃體囊 很多媽媽都說寶寶會自己帶便當 就是這個意思 小寶貝不會餓到的~ 孕媽咪也不要太強逼自己吃太多唷~ 這張超音波照是第2次回診時照的 主要是要聽小寶寶有沒有心跳唷!! 一般來說 6~8週就能聽見寶寶的心跳了 醫生說有心跳就代表是有效懷孕 當天看到寶寶的心跳 真的放下心中大石頭 好感動唷!!   再來是我認為懷孕初期非常重要的營養品 葉酸是幫助胎兒神經發育一個很重要的營養素 如果缺乏易造成寶寶神經發育的缺陷唷~ 其實如果再備孕的朋友就可以開始吃 只是備孕跟懷孕所需的量不同 要注意唷~ 這瓶是跟老公去台中時買的 每天吃一顆即可~ 孕期出血 懷孕體力真的會減弱很多 明明跟平常一樣的行程 就是會覺得特別累 8週的某一天 因為我從早到晚都在外面 上廁所時竟然發現有小小出血 呈現淡淡粉紅色 我超級緊張~~~ 很害怕寶寶怎麼了~~ 跟老公說我的狀況 他就要我先去車上躺 本來要今天去醫院看診~ 但因為連假的關係醫院沒開 因此我隔天才去醫院看診 還好醫生說寶寶還在 超音波的小寶貝看起來長大了不少耶~~ 而且他還踢了幾下小腳 超級可愛!!  那醫生是開了黃體素給我 算是安胎作用 要我多多休息 我後來回家爬文 才發現好多孕媽咪前3個月都乖乖臥床 我真的覺得可能我太累了 沒好好休息~ 因此 這天過後我開始認真躺好躺滿 也不熬夜了~~ 這樣才能給寶寶良好的環境啊~~   要說不習慣~ 就是幾乎無法喝飲料 真的超痛苦 我就是多喝水沒事 沒事多喝水這樣~~ 然後自製了木瓜牛奶 是懷孕以來喝到最好喝的飲品了!! 以閜簡單整理一下懷孕初期的心得給大家 懷孕初期(0~12週以前) ◆容易肚子餓,用餐時間一到立刻餓,身邊要準備一些食物比較好 ◆本身沒有孕吐,但聞到酒味會噁心 ◆易累,需要睡很久,早上出門我幾乎無法,完全爬不起來 ◆長痘痘、粉刺 ◆本身沒有孕吐,但聞到酒味會噁心 ◆這時期吃都是胖媽咪,小寶寶會自帶便當不用擔心 ◆這時期多吃原型食物,不吃油膩、生食、加工食品、酒精、咖啡因、薏仁 ◆能做就不要站,能躺就不要坐,多休息 接下來就是4月底要迎接正式的第一次產檢 到時候再跟大家分享唷~~ 我們下次見啦!!  #新手媽媽 #懷孕 

Carys 琦琦

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2013-03-26

初期症狀

2013-03-26
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前三個月跟之前懷小均那次差不多 沒甚麼孕吐 只有晚餐吃太飽 脹氣跟喝中藥水藥時.有幾次會吐一兩口... 不過沒孕吐雖然是比較舒服 可是...結果就是...好快腫啊 而且 肥在我的肚子(胸部)上... 還以為是因為第二胎肚子被撐過所以大得快 以至於晚上脹氣時根本像是懷孕5個月 不過... 坐下來一捏就可以發現 整個根本是我自己肚皮上的肥油. 中後期看來開始要面臨控制體重的局面了. (超高齡更不能胖.妊娠風險會更高...) 目前上衣遮一下.原有的長褲還可以穿(腰圍還好可是拉鍊變緊了) 公司目前沒人發現 大概是年紀關係.這次比較糟的是睡眠品質 還是時好時壞(好的定義是指.醒來還能再睡著..) 昨晚又醒來後則是失眠許久. 上班時整個好累.每天晚上八.九點就已經感覺筋疲力竭了.

奈兒媽咪

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2019-01-16

懷孕初期媽媽與胎兒的發展~葉酸、維他命C、DHA

2019-01-16
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在孕期當中健康而又均衡的飲食是很重要的,現在外食人口好多因此也要懂得如何額外補充營養, 懷孕的每個階段都有各自所需的營養,除了能照護媽咪本身的健康以外,幫助胎中寶寶順順利發展是每個媽咪最重視的了! 把各階段需要注意的重點做個劃分大致上有:懷孕初期媽媽與胎兒的發展、孕期三階段需要補充的營養、孕期與哺乳期的營養品選擇, 今天就來跟大家分享各懷孕階段的推薦好物~   懷孕初期媽媽與胎兒的發展~葉酸、維他命C、DHA 葉酸(Folic Acid or Folate) 葉酸(Folic Acid or Folate)屬於維生素B,它是幫助寶寶脊椎和腦部細胞建造發展不可或缺的基本元素之一。 寶寶如果在生長過程中缺乏葉酸,則可能導致神經管缺陷病症(NTDs),像是胎兒脊柱分裂、無腦畸形、兔唇、顎裂、心臟或尿道缺陷,葉酸也是形成胎盤的重要元素,如果是孕婦,建議每日攝取量至少要高於400微克、低於1000微克,衛生福利部國民健康署建議, 準備懷孕婦女則在受孕前一個月至懷孕期間,每日攝取600微克的葉酸,哺乳婦建議每日攝取500微克的葉酸。 雖然在很多食物裡都有葉酸,比如葉酸普遍存在於肉類、深綠色蔬菜、豆類、五穀類、根莖類,但即使如此也常會有攝取不足的情況發生,因為葉酸為水溶性維生素會在65%~95%會在烹飪的過程中流失,所以孕媽咪可以利用葉酸補充品來補充葉酸   葉酸要吃到什麼階段呢?一般常說前12週最重要的是葉酸攝取時期,但其實,整個孕期都需要攝取葉酸的喔! 美國營養學會期刊(American Journal of Clinical Nutrition)一項研究統計分析,孕婦食物中攝取的葉酸愈多,小孩的認知發展愈好。 所以,第一孕期我是我購入800微克(mcg)的葉酸錠,第二孕期開始,因為伊頌天然卵磷脂中已經有含有葉酸,所以就沒再續購。   第一孕期購入的葉酸品牌為『孕哺兒凍晶鐵』 孕哺兒凍晶鐵加葉酸,它的是顆粒狀紅色的,一罐60顆,原料有凍晶血紅素鐵、綜合維生素等等, 我在懷孕初期跟中期每天1顆孕哺兒凍晶鐵,懷孕後期跟哺乳期一天吃2顆,鐵是構成血紅素的重要成分,因為生產時會流失大量血液也可以提早做準備。 ​   維他命C ( Vitamin C ) 當時主要是為了促進葉酸的吸收,我主要是吃水果來攝取,關於維他命C與葉酸功效的作用出現兩種說法? 一個是維他命C可以促進葉酸吸收 維他命C也可促進葉酸的吸收利用防止葉酸被氧化,維持具有活性的葉酸,所以維他命C有利於葉酸發揮正常功能。 另一個維他命C阻礙葉酸吸收之說法是:葉酸在鹼性和中性環境中比較穩定,利於孕婦的吸收,但在酸性環境中容易被破壞,但其實,維他命C的量要到超多才會阻礙葉酸的吸收, 衛服部建議,孕媽咪每日攝取維他命C的上限就是2000毫克,若超過2000毫克,身體會自行排出,而葉酸也會跟著排出,因為葉酸和維他命C一樣都是水溶性維他命。   DHA 懷孕媽咪胎中寶寶的腦部開始發育時就需要大量的 DHA。寶寶能通過胎盤取得DHA,因為 DHA 是構成胎兒腦部最重要的脂肪酸之一。會影響胎兒腦部與眼睛的發育。腦部的omega-3脂肪酸,DHA佔了97%。眼睛的omega-3脂肪酸有93%是DHA,孕婦攝取足夠的DHA,可以降低早產風險以外,對孩子長期的發展也有好處,世界衛生組織(WTO)建議,孕婦每天至少要攝取200毫克的DHA,國際脂肪酸研究會(ISSFAL)則建議要攝取到300毫克。 如果要從食物中攝取到DHA,就一定必須吃含有omega-3的食物,我們身體無法自行合成omega-3(主要含有為EPA及DHA),因此一般可以從核桃、黃豆、亞麻仁籽、花椰菜、甘藍等,攝取到omega-3,海鮮類所含有的omega-3比較高,自然的DHA含量也高,以每100g來說:秋刀魚(DHA1,930m)鯖魚(DHA1,401mg)、養殖鮭魚(DHA1,104mg )、鱸魚( DHA434mg )。含有DHA的保健食品,就是魚油跟藻油兩種,最後我選擇魚油膠囊DHA!(以下是購入的魚油)   我在第一孕期購入的DHA品牌為「GNC健安喜三效魚油膠囊」 GNC健安喜魚油膠囊每顆含EPA540毫克及DHA 360毫克,總Omega-3為900毫克(60%),屬於腸溶性軟膠囊,可避免營養素被胃酸破壞,打嗝不會有不好的氣味,GNC健安喜魚油膠囊單粒膠囊EPA含量蠻多高的,缺點是每粒膠囊2200毫克,膠囊體積大比較不好吞,但我想說也才幾個月,稍微適應一下就好~ ​   孕期三階段需要補充的營養~優質蛋白質、鈣質、卵磷脂 蛋白質 人體所有必需胺基酸的蛋白質,可以幫助寶寶生長,這是從第一孕期到第三孕期都需要的營養, 尤其是在9至12週時,寶寶要準備開始進入四肢、軀幹的快速生長階段,媽咪體內要有良好的蛋白質營養狀況,能幫助寶寶正常的生長。 攝取來源為豆類、海鮮、瘦肉、蛋、奶製品等,這些都是優質蛋白質的代表,吃素的媽媽則要吃足夠的豆製品。 另外,在懷孕第一孕期的媽咪多半有孕吐害喜,建議懷孕媽咪們選擇比較低脂的肉類,像是雞胸,或是魚肉,能減少油脂帶來的反胃感   卵磷脂 卵磷脂是一種燐脂類、糖基甘油及三酸甘油脂的混合物,主要成份是: PHOSPHATIDYLEHTANOLA MINE 10% 又稱PE PHOSPHATIDYLCHOLINE  (PC)12% 又稱PC PHOSPHATIDYLINOSITOL (PI) 7%  又稱PI 卵磷脂是含有多種磷脂質的混合物,這些磷脂質是構成細胞膜重要的物質,維持各種細胞的結構完整性,保護細胞內部,假若細胞缺乏卵磷脂,細胞膜就會硬化。 卵磷脂是寶寶在胎中發展的必需品,孕婦體內的羊水中含有大量的卵磷脂。人體腦細胞約有150億個,其中70%早在母體中就已經形成。為了促進寶寶腦細胞能健康發育,孕婦補充足夠的卵磷脂是很重要的。嬰幼兒時期是大腦形成和發育的最關鍵時期,卵磷脂可以促進大腦神經系統與腦容積的增長、發育。因此,美國食品和藥物管理局FDA規定在嬰兒奶粉中必需要添加卵磷脂。   我在孕期三階段購入持續吃的~「伊頌天然草本葉酸卵磷脂」 會選擇「伊頌天然草本葉酸卵磷脂」,主要是聽朋友說伊頌天然這個牌子盛傳是「孕婦卵磷脂界的愛馬仕」, 好像有點厲害就手滑了,雖然要另外上蝦皮跟PC home買有點懶,但有活動時買還會更優惠!(手打計算機) 這個孕婦卵磷脂界的愛馬仕伊頌天然實際拿到還真的有一種精品質感,卵磷脂都要手滑了挑有質感的買到才會有成就感嘛! 伊頌天然卵磷脂主要有原料高規格、磷脂質純度高、添加草本葉酸、好吞服軟膠囊設計幾個特色, 原本我就有計畫要從剛懷孕就開始補充卵磷脂來幫助寶寶腦細胞能健康發育, 剛好伊頌天然卵磷脂又有添加葉酸,直接省下我從懷孕第一孕期要另外攝取葉酸的功夫,葉酸劑量也是足夠的, 伊頌天然卵磷脂能同時補充葉酸跟卵磷脂,吃一顆就兼顧「預防寶寶發展缺陷」,還有「幫助寶寶大腦發育」兩個功效真是相當方便!   ​     鈣質 相信很多孕媽咪都會聽人說,「生一個小孩,掉一顆牙」,有一說是牙醫師認為媽媽的牙齒鈣化完成之後,牙齒內的鈣質不會流出成為胎兒的鈣質來源,也可能跟荷爾蒙、內分泌改變有關, 而另一派說法,就是大家熟知的「因為寶寶都把媽媽的鈣質吸收光了」,的確,當母體鈣質攝取不足,寶寶會轉而吸收母體的骨鈣作為養分。 無論是哪一種說法,重點就是『日常鈣質攝取很重要』,以及 『懷孕孕期牙齒保健很重要』這兩點! 飲食中有很多富含鈣質的食材,我自己的建議是,孕媽咪可以以天然的食材為主要攝取來源。   我推薦鈣含量高的食物有兩個:『綠花椰菜、黑芝麻』,這兩個是我孕期內的補鈣大幫手! 這兩樣食物其實比我們傳統認知的牛奶或是小魚乾,含有更多的鈣質與營養素。 綠花椰是被時代雜誌評為十大健康食物之一,含有許多抗氧化劑,能夠加強細胞對抗自由基能力,避免細胞自我凋亡及減少DNA受到破壞。 因此許多研究認為綠花椰有抗癌的潛能,不僅如此,還能保護心血管並預防黃斑部病變發生。 黑芝麻要怎麼吃才能完整補鈣?我建議孕媽咪可以吃芝麻粉,芝麻粉的鈣質含量很高,25公克就有300毫克的鈣質,每天搭配牛奶的話,鈣質攝取量就可以達到500毫克,是非常輕鬆的攝取鈣質方式。   孕期與哺乳期的營養品選擇:卵磷脂、媽媽茶 幫助發奶購入品牌~「孕哺兒哺多多媽媽飲品」 「孕哺兒哺多多媽媽茶」,孕哺兒哺多多跟伊頌天然卵磷脂可說是我的授乳期雙寶, 孕哺兒哺多多原料大多是中藥材,主要設計給懷孕生產後坐月子的媽媽,可以在每次餵母奶或擠母乳前喝, 除了孕期需補充各種營養之外,哺乳期亦是需重視乳汁的品質,畢竟媽媽吃什麼寶寶就吃什麼,孕哺兒哺多多是顆粒狀罐裝附有湯匙,一次5匙差不多是一杯的份量, 直接用聞的有股淡淡的中藥香氣,喝起來跟直接吃顆粒的味道差不多,中藥味但是微甜蠻好喝的。 ​ 卵磷脂 卵磷脂已被推廣為改善經常乳腺阻塞之輔助,卵磷脂的主要成分中對哺餵母乳影響最重要的成分就是「磷脂質」,也就是對孕中及哺乳媽咪最有幫助乳化及乳腺通暢奶水的成分,它可降低乳汁黏性,有助於防止塞奶,反覆且經常性的乳腺阻塞可以每天食用3600mg~4800mg的卵磷脂膠囊,以卵磷脂(800mg)每天大約食用3~4顆,經過一週以後當乳腺阻塞改善時,平時預防乳腺阻塞則可以調整為一天一顆卵磷脂(800mg)。若您不是經常性乳腺阻塞您可以需要時再食用卵磷脂(磷脂質60%以上),若您是經常性的乳腺阻塞建議您哺乳期間持續補充。   哺餵母乳階段使用的卵磷脂品牌~「伊頌天然草本葉酸卵磷脂」 伊頌天然卵磷脂是採用磷脂質60%以上的高規格,吃卵磷脂要吃磷脂質高的這個重點,我有看到營養師專欄在分享這一部分,既然我吃卵磷脂是希望懷孕生產後預防哺餵母乳時塞奶硬塊跟乳腺炎的預防與舒緩的話,磷脂質的純度是我比較在意的,伊頌天然卵磷脂我從懷孕初期吃到順利生產,到哺餵母乳時開始增加吃的量,在遇到有塞奶跟小硬塊時都能順利排解,孕婦卵磷脂界的愛馬仕伊頌天然果然是精品等級效果就是有感,也通過德國騰德姆斯與歐陸雙認證,哺餵母乳順暢對寶寶健康是對好的事情,我坐月子也會輕鬆多了!   ​   本文皆無酬勞,無廣告推銷,單純分享個人心得分享 ! #伊頌天然 #DHA #珍珠粉 #母乳 #葉酸推薦 #卵磷脂推薦 #孕婦綜合維他命 #懷孕徵兆 #懷孕初期 #準備懷孕 #備孕 #愛馬仕卵磷脂伊頌天然

peach

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2007-12-15

懷孕是一件很奇妙的事

2007-12-15
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懷孕前 雖然我體質不算勇猛強壯型 但其實也不常感冒什麼的 就是還不錯 但是很奇怪 一旦懷孕 身體就很麻煩 或許就是老一輩說的:孩子癖差…懷品穎時 一路吐到生 吃什麼吐什麼 也曾經吐到胃酸逆流 只能坐著睡覺 加上後來醫生判定羊水過少 那種擔心和煎熬 讓一些好友都問我還敢懷孕嗎? 再加上去年的事 很多人都覺得我這種懷孕體質 敢再嘗試懷孕 要很有勇氣 但是為了PaPa和品穎 我還是決定再度懷孕 沒想到即使經過調養 一旦懷孕 我的身體就變得好像不是我自己的 看來無關乎身體勇不勇 是我的孩子癖奇差無比…..懷彥儒 因為初期依舊因子宮頸瘜肉問題導致少許出血 那種陰影讓我每次上廁所都變成一種壓力和恐懼 一直到六七個月後 整個狀況穩定下來 我才稍稍放心 但是身體的不適遠遠超過有蘇小穎時孕吐的不舒服 先是孕吐到五個月 然後胃痛 我的胃在懷孕前都很好 但是這次懷孕後 胃卻常常痛到揪心肝 尤其半夜 整個胃常常筋攣 根本不能睡覺 連醫生都說沒辦法 只能忍耐 加上味覺完全失去正常 吃什麼都怪怪的 痛苦到不行再來就是莫名其妙過敏 常常前一秒好好地 下一秒鼻子就突然像壞掉的水龍頭 一直滴鼻涕 就算用衛生紙塞住 不到幾秒鐘 完全都濕掉 這種情形持續到六七個月才好轉 然後是喘不過氣的問題 尤其晚上 常常會有呼吸不過來的問題 只得坐著睡 並且用嘴巴大口吸氣 加上頻尿 整個孕期 我不曾一覺到天亮 一個晚上可以連續熟睡一兩個小時就讓我很偷笑了 最高紀錄 我曾經一個晚上起來近二十次 所以我常開玩笑說我都在守夜 是免費的保全人員 因為人不舒服 只要吃的下 我什麼都吃 加上長期在家休養臥床 以致體重完全失控 到後期 連醫生對我的體重都搖頭 因為過度肥胖 我的兩腿肥肉摩擦 常常磨到內側肌肉紅腫 不能走路 常常坐到椅子上要起身都很困難 整個人又腫又肥又醜……這所有的不適 卻在生下孩子後 通通消失 尤其可以一覺到天亮 真的是讓我開心得不得了 我只能說懷孕對我真的是一件甜蜜的負擔…………. 另外有一件事很特別 懷品穎時 肚子小小的 很多人也都說很尖 從背後看我還有腰身 加上孕吐嚴重 十個有九個猜是男生…..等到有彥儒時 肚子很大 我完全沒有腰身 孕吐也不如有品穎時嚴重 大部分人猜是女生 結果完全相反……

小芷的媽

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2010-12-10

懷孕十八周孕期保養品

2010-12-10
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最近開始幾乎不孕吐了,芷媽開始認真補充孕期的營養素,早餐一定會吃點營養的麥片或是燕麥奶等,餐間補充一顆盼納補,每天盡量五種蔬果,中午現打新鮮蔬果汁(芹菜蘋果汁等)來喝。 記得第一胎生霓霓的時候,在辦公室都會吃新寶納多,但這次懷孕初有朋友送我盼納補,所以就改吃盼納補看看,盼納補吃起來有種淡淡的奶香味,比新寶納多好吃一點,所以我也比較容易吞下去;但因為含有鐵劑的關係,吃完便便會有點黑黑的喔! 不過這是正常的,不用擔心,大瓶裝還附上隨身攜帶的小瓶裝,讓芷媽不管到哪都不會忘記要補充營養素喔! 有時候霓霓以為我在吃糖果,還會跟我要呢! 盼納補膜衣錠 青梅酵素 懷孕初期,婆婆給了我一罐青梅酵素,那時孕吐太嚴重,都沒想到要喝,最近一到下午時,我就會泡一些酵素來喝,酸酸甜甜的滋味,喝起來很解渴,又可以補充水分和身體需要的酵素,消除疲勞、幫助消化、預防便秘、增強身體免疫力和健康,懷孕前就很愛泡各種醋來喝的我,現在每天也都要泡一大杯酵素(1:15 稀釋500cc)來喝喔! 珍珠粉 到中後期之後,芷媽就要開始吃魚油和珍珠粉了,這是之前芷外婆要買給芷媽吃的,但芷媽沒有認真吃完,趁著還沒過期,芷媽要趕快幫璿璿多吃一點。呵呵!希望璿璿皮膚白皙白皙!^^ 如果孕婦也能變白就太好了! 我要趁新光三越周年慶檔期,趕快來買瓶燕窩,給這個孕婦芷媽我和寶寶璿璿補一補。ㄎㄎ!

黏媽咪

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2008-09-25

懷孕後的飲食改變

2008-09-25
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其實在懷孕初期,媽咪我雖然沒有任何孕吐的現象,可是卻非常沒有胃口,什麼都不想吃,尤其對太油的或是肉類一點興趣也沒有。到了最穩定的中期,噁心沒胃口的現象消失了,可是胃口也沒有特別增大,大概都跟以前差不多,甚至還稍微少一些,很多人說黏媽咪體重控制地不錯,其實是肚裡的寶寶似乎對食物沒有太大興趣。即便是到了現在後期,食量也沒有增加,頂多只是傍晚時補充個餅乾點心之類的東西而已,整個懷孕期對肉類都沒有興趣,如果是魯的控肉類還好,但是炸的肉幾乎咬一兩口就不想再吃了。如果真要說飲食的改變,那就是更愛吃蔬菜,每一餐都想要吃三四種蔬菜,然後超愛水果,尤其是汁又多又甜的,像香瓜、梨子類的(都是以前因體質太寒不能吃的),然後超愛喝水,會不斷地覺得口渴,常常覺得自己食量不大是因為已經喝飽了。對於有點涼涼的甜水超級愛,像是仙草、豆漿、冬瓜茶、果汁類、汽水類,總想在每一餐飯後都來個一杯,整體而言,媽咪覺得寶寶愛吃的這些東西大多數都還蠻健康的ㄟ,尤其是女生,喜歡補充水份對皮膚、身材都好,真希望以後妹妹長大後真的愛吃蔬菜、水果,也希望黏媽咪在這個享受完因懷孕體質變燥熱的快樂夏天後,以後能恢復對寒性水果、飲料忌口,好好調養體質,總之還是感謝妹妹,因為有她,黏媽咪在這幾個月內可以吃到這麼多以前都不能吃的清涼水果、飲料,這也算是懷孕帶來的一大好處吧~~

嬡眼佳佳

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2018-07-23

(體驗)懷孕初期-孕哺兒Ⓡ新維他命錠(水果風味)~易咬碎好入口

2018-07-23
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話說.. 我自己本身不會孕吐~( 好像真的很適合生小孩...哈哈) 但懷孕初期還是會對某些氣味反感~ 所以營養補給的產品也得好好的挑選~ 這一次分享的孕哺兒Ⓡ新維他命錠,它的風味與營養都很符合我的需求~ ​ 我自己還蠻喜歡孕哺兒這一款品牌~ 它有好多種系列~ 像是:準備懷孕期/懷孕初期/中期/後期/哺乳期/小兒系列 後續如果還有機會也會陸續分享~ 每一次的懷孕營養補充我都很重視~ 所以不論是第一胎的嬡姐或是第二胎的樂弟.. 甚至到現在的小三報到~我都一樣的認真看待!! 因為每一個小生命都是不容忽視而且獨一無二的~ 這一次我肚裡的小三營養補給就靠孕哺兒Ⓡ新維他命錠囉 其實除了懷孕初期適合之外, 像是有預期準備懷孕的, 或是哺乳期與成人也都能食用孕哺兒Ⓡ新維他命錠來營養補給 食用前也要注意食用建議~過與不及都不好~ 我懷這三胎,在前期去產檢的時候, 醫生都會特別詢問是否有補充足夠的葉酸?? 可想而知..葉酸對於孕期來說是很重要的!! 孕哺兒Ⓡ新維他命錠有100%多重維生素加鋅, 更添加95%葉酸~ 另外還以安全的β-胡蘿蔔素取代維生素A, 因為維生素A超標造成的問題~ 礙於法規..我也不便多說~大家可以自行上網查詢~ 總之~ 食品的東西食用前都要好好的慎選就是了~ 如果不安心~那就問問產檢的醫生是最安心的囉~ ​ ​新維他命錠的外包裝採用的是瓶裝的方式~ ​ 瓶裝打開後有一層封膜~ ​ 封膜拆開後, 瓶子裡頭飄散出來的不是可怕的藥味~ 而是帶有水果的淡淡香味~ ​ 如果不說孕哺兒Ⓡ新維他命錠是給孕婦的營養補給.. 這一款的味道聞起來.. 還真的很像是要給小朋友吃的營養補給品~ ​ 每一天吃完早餐後, 都是很開心的可以來補充孕哺兒Ⓡ新維他命錠~ 而不是愁眉苦臉甚至反胃的硬逼自己食用... 畢竟孕婦擁有好心情也是很重要的!! ​ 孕哺兒Ⓡ新維他命錠沒有讓我反感的可怕藥味.. 也沒有讓我咬不碎吞不下的問題~ 有的就是香甜的水果風味而且易咬碎好入口~ 讓我在懷孕期間少了些許的小煩惱~ 可以讓我每天早餐吃完之後還很情願的按時服用~ 也算是快樂的小確幸~ 希望大家喜歡我這次 的分享與介紹呦~ 本試用文皆無受任何酬勞 絕無廣告推銷之意,單純分享個人自主性的心得分享 ! 其使用後的效果也會因每個人的體質或物品呈現出不一樣的效果 文內之『成份』與『特性』,引自於產品介紹 懷孕初期-孕哺兒Ⓡ新維他命錠 不等於聲稱具有任何療效 每個人體質或是物品不同皆會可能影響產品呈現之效果, 不保證每個人實際使用後的狀況都相同, 產品功效為商品所載,實際效果依每個人體驗為主唷! 以上心得僅供參考 文章也同步分享在以下的部落格內~ https://mamibuy.com.tw/talk/article/103741 http://ryan0725.pixnet.net/blog/post/225692090 https://ryan0725.nidbox.com/diary/read/9794560 http://www.ipeen.com.tw/comment/1690890

兩隻牛的媽媽

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2009-04-26

第一次孕吐~~不是乾嘔

2009-04-26
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今天屏東的天氣跟昨天差很多 一早就起了風 變涼許多 早上只跟YM還有兩位姪女回到舊家去採玉蘭花 之後就在家裡 快十一點時 就跟著大嫂在廚房裡學做菜 看看大嫂有無丿步 因為婆家裡人蠻多的 自然的 菜的種類也是許多 一餐除了湯以外 都會有七到八樣配菜 但不知道今天是怎麼了 大嫂煮沒幾樣 我人(身體)已經不行 一直想吐 且頭又暈 可是 身為小媳婦的我 又不好意思跟大嫂說 我想去休息一下 所以撐到大嫂將所有菜給解決後 我叫了大家吃飯後 我便在家裡外面的泡茶桌子休息 YM看了我的臉色 便問我怎了 我只告知他 我很不舒服 休息一會應該會好點 他可以先去吃飯 但他沒有 陪我陪到公公叫我們去吃 因為公公都來叫了 我不好意思說我吃不下 便走到飯廳去 裝了比平常再少一點的飯 快速得把飯給吃光 但一樣不舒服 心想 喝個熱湯應該會舒暢點 所以一次給它很快速的喝兩碗(第一次吃得比YM還快) 喝完後 將碗筷放置水槽後 啥都不管了 直奔出飯廳 跑到另一邊的廁所 因為... 嘔~~ 啥都沒想 第一次將湯全吐出(芫荽都看得到) 第二次真的是不客氣了 將剛剛吃得飯和早餐 一股腦全給吐出 但最好笑的是 我吐到一半 還會回頭將廁所門給關上 以免醜態被看光(形象 形象) 當我吐完肚子所以東西後 YM已經在門外 我告知了YM YM就問說 怎麼懷孕初期不會這樣(初期是乾嘔) 今天居然這麼誇張 我哪知道為啥會這樣 只是對大嫂很不好意思 連最後的碗筷都是她在洗 我卻在房間休息 真的很不好意思 但大嫂好像不知道 真是糟糕ㄋ 傍晚在回台中的路上 跟YM又提起這事 回想了一下 我好像是聞到某個味道 就整個人不對勁 想了一下 應該是海帶鴨頭加熱後的味道 那個味道攪和著油煙味 真的是對懷孕的我 可怕到不行 現在回想 真的是怕怕 @_@" PS.海帶和鴨頭是大嫂買現成回來加熱 因兩姪女喜歡啃鴨頭

喬&喬媽咪

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2007-07-28

孕吐困擾一次解決

2007-07-28
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孕吐困擾一次解決! 更新日期:2007-07-03 記者:採訪撰文�伍偉婷 諮詢�馬偕醫院婦產科主治醫師 徐金源 台北 「孕吐」除了是察覺自己已懷有新生命的徵兆,更是懷孕的附加產物,特別是在懷孕初期,頻繁的孕吐讓孕媽咪吃也吃不好、睡也睡不好,其實,孕吐屬正常現象,如果沒有影響到胎兒的成長及威脅到自己的健康情況,孕媽咪都不用過分擔心,本單元也將傳授一些可減緩孕吐的小撇步給妳喔! 孕吐的原因 幾乎每位孕婦在懷孕初期都會有孕吐,程度視每人體質而不同,馬偕醫院婦產科主治醫師徐金源表示,孕吐的出現可能是受下列因素影響: 荷爾蒙分泌改變:人類絨毛膜激素及黃體素在懷孕後都會升高,這可使胎盤及胚胎穩定的成長,徐金源醫師指出,黃體素分泌的改變和孕吐的關係較為密切,而孕吐的情況一般是在6週左右出現,8週左右會較明顯,12週則開始減緩。 腸胃蠕動速度減慢:黃體素有鬆弛平滑肌的作用,負責消化食物的腸胃即為平滑肌,因此腸胃蠕動速度會減慢,也因此影響了胃中食物排空的速度,此時,孕婦若大量進食,都容易造成食道逆流而引起嘔吐。 母體的排斥反應:由於體內多了一個新生命,許多運作都會產生改變,徐金源醫師指出,人體有排斥的機制,就像骨髓、器官移植後會出現排斥的反應一樣,孕吐就是排斥反應的結果。而到了12週左右,孕吐的情況會開始減緩,是因為身體逐漸適應了寶寶的存在,而非影響孕吐的黃體素分泌減少。 味覺、嗅覺變得敏銳:因荷爾蒙分泌改變,孕婦的味覺及嗅覺都會變得較為敏銳,對於油膩、難聞的氣味更是敏感,這也就是為什麼孕婦在聞到氣味後往往會引起嘔吐感的原因。 腸胃道疾病引起:若懷孕時的嘔吐過分劇烈又合併胃痛,就有可能是患了腸胃道疾病,而不只是害喜了!這有可能是胃潰瘍、胃發炎、腸胃道阻塞,此時應盡速就醫檢查,必要時應照胃鏡,檢視腸胃道是否有問題存在,徐金源醫師表示,懷孕時照胃鏡並不會有太大問題,孕媽咪可不用害怕。 孕吐是一種警訊 孕吐雖然會帶給孕媽咪許多不適的感覺,但徐金源醫師表示,從另一個角度看來,這無非是在保護胎兒,因為孕吐頻繁的出現,孕媽咪就會選擇較健康的食物進食,避免過分油膩、精緻的食物(因這些食物會引起嘔吐感);且初期是器官形成的重要時期,孕吐也算是一個警訊,提醒孕媽咪在飲食及生活習慣上都要注意,以免影響胎兒的神經器官發育。 孕吐迷思大公開 *什麼樣的體質容易出現嚴重的孕吐? 每個人孕吐的程度都不同,也往往會將這個結果歸因於「體質」,徐金源醫師表示,到目前為止,仍沒有明確的研究指出,哪些特定的體質較有可能出現嚴重的孕吐;或是某些體質就比較不會有孕吐的情形。但若是孕前腸胃道較差的人,孕吐就有可能比較嚴重,此外,孕吐和遺傳也沒有特別的直接關係,甚至有些人第一胎和第二胎孕吐的程度也不同。 *年紀越輕的孕婦,孕吐會越嚴重,是真的嗎? 徐金源醫師表示,的確有這樣的說法存在,這是因為年紀輕,體內機制運作較快速,荷爾蒙也因此有較明顯、劇烈的改變,因而導致較嚴重的孕吐。 *體重比較重的孕婦孕吐也會比較嚴重,這個說法正確嗎? 荷爾蒙會累積在脂肪組織,因此體重較重的人自然荷爾蒙改變也會較多、較大,因而引起較為嚴重的孕吐情況。 *嚴重的孕吐會傷害到胎兒嗎? 一般來說,正常的孕吐並不會對胎兒造成負面影響,孕媽咪可不用過分擔心。但徐金源醫師指出,為了維持正常養分的供給及支持媽媽的身體運作,即使吃東西容易引起嘔吐感,還是要盡可能的維持飲食,可從少量多餐、清淡飲食來著手,以改善進食引起的噁心嘔吐。 妊娠劇吐症 一般來說,孕吐懷孕的正常現象,但台北醫學大學附設醫院婦產科主治醫師王瑞生表示,若因為嚴重的孕吐而導致體重減少了孕前的5%或有脫水、電解質失衡及酮尿的情況,就可能是罹患了「妊娠劇吐症」。一旦被診斷為妊娠劇吐症,就需馬上住院治療,從點滴補給電解質及養分,才不會危及孕婦及腹中胎兒的安全。 減緩孕吐小撇步 飲食方式 少量多餐:腸胃蠕動速度受黃體素影響而減慢,進一步影響胃排空的時間,因此,若大量進食,容易引起食道逆流,但是,空腹也會引起噁心感,因此,王瑞生醫師建議,孕婦應以少量多餐的方式來進食,避免引起嘔吐感。 避免油炸、油膩的食物:過分油膩的食物較難消化,再加上腸胃蠕動速度減慢,會更容易引起嘔吐,而油膩的氣味也是引起嘔吐的因素之一,因此,應選擇較單純的碳水化合物,像是吐司、麵包等,消化速度較快。 用餐前吃些小零食:在用餐前吃些味道較重的小零食有助於開胃、促進食慾,可避免一吃正餐就嘔吐。鹼性的蘇打餅可以稍稍中和胃酸,是不錯的選擇。 多吃蛋白質食物:蛋白質是孕期重要的營養素,孕媽咪可多吃。 進食時勿喝湯水、飲料:吃東西時,若是配上湯或飲料,會加速胃膨脹的速度,過分的飽足感就會引起噁心的感覺。 攝取富含維生素B6的食物:維生素B6在胺基酸代謝中扮演著重要的角色,它能增進大腦內一種重要的抑制性神經傳導物質的分泌,而此物質可抑制嘔吐。富含維生素B6的食物包括豬肉、雞肉、蛋、動物肝臟、馬鈴薯、香蕉、燕麥、糙米、花生、小麥胚芽及蜂蜜等。

呈妤媽咪

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2007-11-09

孕吐困擾一次解決

2007-11-09
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記者:採訪撰文�伍偉婷 諮詢�馬偕醫院婦產科主治醫師 徐金源 台北 「孕吐」除了是察覺自己已懷有新生命的徵兆,更是懷孕的附加產物,特別是在懷孕初期,頻繁的孕吐讓孕媽咪吃也吃不好、睡也睡不好,其實,孕吐屬正常現象,如果沒有影響到胎兒的成長及威脅到自己的健康情況,孕媽咪都不用過分擔心,本單元也將傳授一些可減緩孕吐的小撇步給妳喔! 孕吐的原因 幾乎每位孕婦在懷孕初期都會有孕吐,程度視每人體質而不同,馬偕醫院婦產科主治醫師徐金源表示,孕吐的出現可能是受下列因素影響: 荷爾蒙分泌改變:人類絨毛膜激素及黃體素在懷孕後都會升高,這可使胎盤及胚胎穩定的成長,徐金源醫師指出,黃體素分泌的改變和孕吐的關係較為密切,而孕吐的情況一般是在6週左右出現,8週左右會較明顯,12週則開始減緩。 腸胃蠕動速度減慢:黃體素有鬆弛平滑肌的作用,負責消化食物的腸胃即為平滑肌,因此腸胃蠕動速度會減慢,也因此影響了胃中食物排空的速度,此時,孕婦若大量進食,都容易造成食道逆流而引起嘔吐。 母體的排斥反應:由於體內多了一個新生命,許多運作都會產生改變,徐金源醫師指出,人體有排斥的機制,就像骨髓、器官移植後會出現排斥的反應一樣,孕吐就是排斥反應的結果。而到了12週左右,孕吐的情況會開始減緩,是因為身體逐漸適應了寶寶的存在,而非影響孕吐的黃體素分泌減少。 味覺、嗅覺變得敏銳:因荷爾蒙分泌改變,孕婦的味覺及嗅覺都會變得較為敏銳,對於油膩、難聞的氣味更是敏感,這也就是為什麼孕婦在聞到氣味後往往會引起嘔吐感的原因。 腸胃道疾病引起:若懷孕時的嘔吐過分劇烈又合併胃痛,就有可能是患了腸胃道疾病,而不只是害喜了!這有可能是胃潰瘍、胃發炎、腸胃道阻塞,此時應盡速就醫檢查,必要時應照胃鏡,檢視腸胃道是否有問題存在,徐金源醫師表示,懷孕時照胃鏡並不會有太大問題,孕媽咪可不用害怕 孕吐是一種警訊 孕吐雖然會帶給孕媽咪許多不適的感覺,但徐金源醫師表示,從另一個角度看來,這無非是在保護胎兒,因為孕吐頻繁的出現,孕媽咪就會選擇較健康的食物進食,避免過分油膩、精緻的食物(因這些食物會引起嘔吐感);且初期是器官形成的重要時期,孕吐也算是一個警訊,提醒孕媽咪在飲食及生活習慣上都要注意,以免影響胎兒的神經器官發育。 孕吐迷思大公開 *什麼樣的體質容易出現嚴重的孕吐? 每個人孕吐的程度都不同,也往往會將這個結果歸因於「體質」,徐金源醫師表示,到目前為止,仍沒有明確的研究指出,哪些特定的體質較有可能出現嚴重的孕吐;或是某些體質就比較不會有孕吐的情形。但若是孕前腸胃道較差的人,孕吐就有可能比較嚴重,此外,孕吐和遺傳也沒有特別的直接關係,甚至有些人第一胎和第二胎孕吐的程度也不同。 *年紀越輕的孕婦,孕吐會越嚴重,是真的嗎? 徐金源醫師表示,的確有這樣的說法存在,這是因為年紀輕,體內機制運作較快速,荷爾蒙也因此有較明顯、劇烈的改變,因而導致較嚴重的孕吐。 *體重比較重的孕婦孕吐也會比較嚴重,這個說法正確嗎? 荷爾蒙會累積在脂肪組織,因此體重較重的人自然荷爾蒙改變也會較多、較大,因而引起較為嚴重的孕吐情況。 *嚴重的孕吐會傷害到胎兒嗎? 一般來說,正常的孕吐並不會對胎兒造成負面影響,孕媽咪可不用過分擔心。但徐金源醫師指出,為了維持正常養分的供給及支持媽媽的身體運作,即使吃東西容易引起嘔吐感,還是要盡可能的維持飲食,可從少量多餐、清淡飲食來著手,以改善進食引起的噁心嘔吐。 妊娠劇吐症 一般來說,孕吐懷孕的正常現象,但台北醫學大學附設醫院婦產科主治醫師王瑞生表示,若因為嚴重的孕吐而導致體重減少了孕前的5%或有脫水、電解質失衡及酮尿的情況,就可能是罹患了「妊娠劇吐症」。一旦被診斷為妊娠劇吐症,就需馬上住院治療,從點滴補給電解質及養分,才不會危及孕婦及腹中胎兒的安全。 減緩孕吐小撇步 飲食方式 少量多餐:腸胃蠕動速度受黃體素影響而減慢,進一步影響胃排空的時間,因此,若大量進食,容易引起食道逆流,但是,空腹也會引起噁心感,因此,王瑞生醫師建議,孕婦應以少量多餐的方式來進食,避免引起嘔吐感。 避免油炸、油膩的食物:過分油膩的食物較難消化,再加上腸胃蠕動速度減慢,會更容易引起嘔吐,而油膩的氣味也是引起嘔吐的因素之一,因此,應選擇較單純的碳水化合物,像是吐司、麵包等,消化速度較快。 用餐前吃些小零食:在用餐前吃些味道較重的小零食有助於開胃、促進食慾,可避免一吃正餐就嘔吐。鹼性的蘇打餅可以稍稍中和胃酸,是不錯的選擇。 多吃蛋白質食物:蛋白質是孕期重要的營養素,孕媽咪可多吃。 進食時勿喝湯水、飲料:吃東西時,若是配上湯或飲料,會加速胃膨脹的速度,過分的飽足感就會引起噁心的感覺。 攝取富含維生素B6的食物:維生素B6在胺基酸代謝中扮演著重要的角色,它能增進大腦內一種重要的抑制性神經傳導物質的分泌,而此物質可抑制嘔吐。富含維生素B6的食物包括豬肉、雞肉、蛋、動物肝臟、馬鈴薯、香蕉、燕麥、糙米、花生、小麥胚芽及蜂蜜等。 生活習慣 吃完不要馬上躺下:吃飽後隨即躺下,會影響腸胃蠕動,也容易引起食道逆流。 遠離引起噁心、嘔吐的氣味:人體的嗅覺傳遞速度快,當嗅到某種味道後,訊息會很快的傳到腦下垂體中的下視丘,下視丘便會傳訊息到腸胃,造成腸胃痙攣,因而引起嘔吐,因此,孕媽咪要盡量避開會引起嘔吐的氣味。 動作勿過於激烈:激烈的動作或快速移動都會影響平衡,不平衡的動作會影響身體的運作而引起嘔吐感,因此,孕媽咪要進動作要盡量和緩,勿突然起身、坐下或走路速度過快。 避免過度勞累:身體疲倦時,各種抵抗、免疫力都會降低,嘔吐的反應閾也會降低,因此,在勞累時,即使平常不會引起嘔吐的行為、動作,在此時都可能輕易的就激發噁心嘔吐的感覺,因此,避免身體過度勞累也是避免嘔吐的方法之一喔! *反應閾:所謂「閾」就是標準,而「反應閾」就是對外界反應最基本的標準。反應閾高,就代表需要許多刺激才會有所反應;而反應閾低,則只要一點點的刺激就會有所感覺。 保持室內空氣流通:不新鮮的空氣易使人感到昏沉、頭暈,容易引發噁心的感覺,因此,孕媽咪要盡量待在空氣流通的地方。 有助減緩孕吐的食材 生薑:薑在中醫藥理中具有和胃、止嘔的功效,王瑞生醫師表示,根據研究顯示,每天食用250毫克的薑粉,一週至少食用4天,其孕吐的頻率較未食用的明顯降低,可見薑的確有止嘔的效果。可將老薑切成薄片,含在嘴裡或是用來擦一擦舌頭;或是薑汁一茶匙,加入甘蔗汁一杯拌勻,隔水燉約20分鐘,作成甘蔗生薑汁,可治反胃嘔吐。 蜂蜜:若孕婦因嘔吐而食不下嚥,可喝些蜂蜜水,其中的糖分可補充血糖,避免空腹、低血糖再進一步引起噁心。 蓮子:蓮子有清心、健脾的功效,可減輕消化不良、腹脹等腸胃不適的症狀。 陳皮:陳皮可以健胃、止嘔,且能促進腸胃的蠕動。

☆Miffy ★ ♡

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2007-11-22

唯力榨醬麵~難忘的滋味&特殊的魔力~媽咪懷孕初期~反胃小噁心的主食之二

2007-11-22
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媽咪在孕育奕瑄小寶貝的初期階段 身體狀況都很不錯 唯一小可惜與不適的就是 對於某些食物的味道與嗅覺 變的超敏銳與敏感 常常行經某處 一嗅聞到 蒸米飯的味道 或是水果沙拉 還是某一奇特味道 就立即的反胃與小噁心狀 還好沒嚴重到即時性的孕吐啦 但就是不大有胃口呢 但奇特的是 在孕期的前三個月 媽咪卻獨鍾 三商巧虎的牛肉麵~湯頭 與唯力榨醬麵 較重口味的食物 真是媽咪孕期初期的小救星說 且爸比媽咪幾乎已達 每幾天~就要來此報到 好一解媽咪有時飢腸轆轆 卻食不下厭的狀況 小寶貝sorry 害妳吃下如此不營養的食物 但媽咪已沒辦法說 當時爸比與媽咪還笑說 奕瑄小公主是吃 三商巧虎的牛肉麵~湯頭 與唯力榨醬麵 長大的喔 很奇怪的說法呢! 近日媽咪去賣廠 看到媽咪孕期初期的小救星~唯力榨醬麵 突然很想吃耶 今晚媽咪一嘗 至小瑄瑄出生之後 就多年~近4年未吃的滋味 唯力榨醬麵 吃起來 感覺滿奇特也很親切呢 哈哈!

*罐頭麻麻*

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2007-06-27

喵的文章收集-什麼是假性月經.假性懷孕

2007-06-27
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假性月經,意指女性因受賀爾蒙影響而"少量"出血,並非一般月經期出血;另外有些人懷孕初期會有少量出血,以致於誤以為月經來潮亦或是流產徵兆等。 有些女寶寶在換尿褲時發現有少量血絲情形出現。此現象稱為「假性月經」,乃因母體荷爾蒙影響之緣故,會漸消退。 "假性月經"一般是指剛出生的小女嬰出現月經來潮的現象, 這是因為受到母體的合爾蒙的影響; 而依些不是正常時間來的陰道出血,勉強也算是。月經是正常的生理過程,子宮內膜剝落的結果,正常的月經週期為21-35之間,行經期為3-7天,正常的經血量為30-70毫升。 如何分辨什麼是假性月經?什麼是真的月經? 還是驗的出來,在性行為發生以後,受精卵完成結合,就慢慢在輸卵管內移動,6-7日抵達子宮內,就像種子植入在土壤內一樣,受精卵埋進子宮內膜,母體的血液提供營養,最早期的胎盤細胞開始繁殖,同時分泌胎盤荷爾蒙(HCG),這種胎盤荷爾蒙進入母體血液,再經母體腎臟從尿液中排出,當濃度到達一定高度,驗孕劑就會有陽性反應,所以,在受精卵結合後,最快要等6-7日才可以在血液中測知HCG的濃度,再過6-7天,尿液中的濃度才足夠使一般驗孕劑產生反應,因此,粗略的計算下,約在性行為後14天左右,可以自尿液中檢驗是否有懷孕。 所以在懷孕而不自知以為是月經來潮的懷孕初期流血,一樣能驗得出來。例如有時候懷孕中會子宮內出血,血塊分解後漸漸排出,看來像出血,會拖上一陣子,但不一定有問題,這就有可能是假性月經,至於真的月經,懷孕中是不會有月經來潮的,若是有感覺不對勁的出血,一定要儘早就醫。 假性懷孕是指一些不是真正懷孕的狀況,但是一些類似懷孕的症狀卻出現,例如月經停止,孕吐等等,這些情形包括了在有些肺癌或是紅斑性狼瘡的患者可以在血中測到絨毛激素;有些病例是精神上的問題,自己注射絨毛激素,造成懷孕的假象,另外,有的接近更年期,或是非常想要孩子的人會想像自己有懷孕,他們的腹部也可能因為吃東西而增大,因為精神上的原因,也有噁心的懷孕症狀,甚至他們也會覺得有胎動(其實是腸子蠕動)等等。 參考資料 知識+ 點閱次數:

phoenix 媽咪

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2009-03-24

轉貼:你的懷孕生產觀念正確嗎?來做個測驗吧!

2009-03-24
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http://www.babyhome.com.tw/mboard.php?op=d&sID=2316896&bid=27&r=4&page=1 作者: Arwen 時間:2009-03-26 17:07 「懷孕後補充葉酸可預防胎兒缺陷」、「屁股大的女人比較會生」、「孕期3個月前不要有性行為」這些是不是正確的呢?您的懷孕生產觀念影響孕期的準備與順利與否,如果你還不了解這些基本的解答,你的懷孕生產IQ不及格。 你的懷孕生產觀念正確嗎?先來做個測驗 對的請在前面打圈○;錯的請在前面打╳ ﹝﹞懷孕後補充葉酸可預防胎兒缺陷 ﹝﹞吃了感冒藥才發現懷孕,必須中止妊娠,以免畸胎 ﹝﹞驗孕棒呈陽性反應就是正常懷孕 ﹝﹞剛懷孕可以知道胎兒性別 ﹝﹞懷孕初期沒有孕吐表示寶寶發展有問題 ﹝﹞懷孕時多運動比較好 ﹝﹞懷孕應少動、多休息臥床 ﹝﹞懷孕前3個月不要有性行為 ﹝﹞射精在子宮裏會使胎兒感染或造成破水 ﹝﹞懷孕需要多進補,因為一人吃兩人補 ﹝﹞懷孕初期要吃安胎藥補身 ﹝﹞流產後3週到1個月之內驗孕又呈陽性反應,表示再度懷孕 ﹝﹞胎兒還小,才幾百公克,不會早產 ﹝﹞一次高層次超音波可檢查出所有異常 ﹝﹞20週前以超音波檢查胎兒沒有問題,懷孕到生產都不會有問題 ﹝﹞3D、4D超音波比2D判讀價值更高 ﹝﹞20∼24週應該要照高層次超音波 ﹝﹞以超音波發現胎兒異常就要中止妊娠 ﹝﹞懷孕期間不可以吃藥,以免影響胎兒發展 ﹝﹞羊水不足,母體需要多補充水分 ﹝﹞臍帶繞頸必須開刀,以免胎死腹中 ﹝﹞抽羊水對母體跟胎兒都有不好的影響 ﹝﹞催生不好。時間到了,自然會想生 ﹝﹞施行無痛分娩會傷到腰椎 ﹝﹞屁股大的女人比較會生 ﹝﹞若高齡產婦的第一胎正常或家族沒有遺傳疾病史,不需要作羊膜穿刺 ﹝﹞高齡產婦必須剖腹生產 ﹝﹞胎兒愈大表示愈健康 ﹝﹞前一胎剖腹,下一胎也要剖腹 ﹝﹞自然產有較多後遺症,所以剖腹產比較好 ﹝﹞大小孩會難生,小小孩好生 ﹝﹞產檢一切正常,生產的時候也會安全 ﹝﹞有B型肝炎有的媽媽不能哺餵母乳 ﹝﹞產後如有餵奶、沒有月經,就不會懷孕 打圈的數目有 1∼5題 優質孕媽咪 非常值得嘉許! 6∼14題 理想孕媽咪 稍加修正即可晉級! 15∼22題 還有希望的孕媽咪 需要多向醫師請教! 23∼29題 可再多努力的孕媽咪 應該要好好糾正觀念! 30∼34題 醫師眼中的麻煩孕媽咪 太離譜啦!請不要跟別人聊天討論懷孕生產的議題,以免傳播錯誤訊息! 5%孕婦錯誤認為 有經血來潮代表沒有懷孕 有些婦女的月經量突然變少,天數縮減,跟過去比有時間差別,到門診來諮詢,醫師診斷有懷孕可能,卻大呼不可能,直到驗孕之後,才確認懷孕。她們多會發出這樣的疑問「有月經來,怎麼還會懷孕?」事實上,懷孕初期的出血不一定是月經,這兩者有點像,常被弄混。如果月經量跟間隔天數都改變,不可掉以輕心,沒有避孕的婦女隨時要警覺懷孕的可能,且留意用藥。 Doctor say 有見紅不一定是月經 20%孕婦錯誤認為 驗孕棒呈陽性反應就是正常懷孕 很多人自行購買驗孕棒檢測呈陽性反應,就確認是正常懷孕,未再請醫師確認。直到6∼8週後異常陰道出血、下腹疼痛,才到醫院求診。驗孕棒呈陽性反應不一定是正常懷孕,有可能是子宮外孕或葡萄胎等不正常懷孕。6週後從超音波大概可看到胚囊及聽到心跳;若是超音波看不見胚胎,但又驗出懷孕,就要強烈質疑是否為子宮外孕,需要進一步抽血檢測beta-HCG懷孕指數來判定。 Doctor say看到驗孕棒的雙紅線先別高興太早 20%孕婦錯誤認為 流產後3週到1個月之內驗孕又呈陽性反應,表示又懷孕 一般在人工流產後的1個月之內,以驗孕棒檢測尿液還是會有陽性反應。這是因為子宮內膜裏殘餘胚胎的組織細胞還是會分泌絨毛膜激素,濃度通常會慢慢消失,所以能夠試驗得出來,大概至少要1個月後才會恢復正常。根據臨床資料顯示,流產後3個月內最容易懷孕,大概是子宮曾懷孕所以有「調校」過,比較容易再度接受胚胎,也比較容易著床。 Doctor say 流產者想要再度懷孕,一定要好好把握流產之後的3個月的黃金期。這是流產後想再懷孕的小撇步 30%孕婦錯誤認為 不用驗孕棒直接用超音波來確認懷孕最準確 要確認懷孕與否,驗孕棒是個初期診斷相當有效的工具。因為超音波診斷上有其條件,一般早期要正確偵測懷孕,陰道超音波若要使用,孕婦血液中的絨毛膜指數須達1600以上,才能看到胚囊;腹部超音波則至少在絨毛膜指數達6000以上才能進行。而絨毛膜指數只要到達100至200,從驗孕棒就可以得知,且驗孕棒的準確度已高達99%。有時驗孕棒呈陽性反應,但胚胎還太小,所以超音波是照不出來。 Doctor say 來門診還是會用驗孕棒先檢測確認懷孕與否 80%孕婦錯誤認為 懷孕後可開始補充大量的葉酸,以預防胎兒腦神經血管缺陷 大家都知道補充葉酸可預防胎兒腦神經管缺陷,所以有很多人在懷孕後,就開始補充大量葉酸,希望胎兒健康正常。實際上,12週前,胚胎的營養不是由媽媽那兒獲得,而是從卵黃囊得到,卵黃囊要到12週之後才會形成胎盤,供輸胎兒營養。所以要預防腦神經管缺陷,必須在懷孕前3個月就開始補充葉酸,而懷孕後補充,只能當做補充媽媽的維他命,對預防胎兒腦神經管缺陷並無預防功效。 Doctor say 12週以前只補媽媽不補胎兒 40%孕婦錯誤認為 懷孕初期沒有孕吐可能是寶寶有問題 孕吐是個人體質對懷孕的反應,有的人吐得很厲害,有的人完全沒有,並不是說有吐的就表示寶寶發展得比較好,沒吐的就代表發展有問題,不能根據吐不吐來檢驗胎兒發展的好壞。有些本來吐得很厲害後來就不吐了,就會質疑胎兒的發展,其實懷孕3個月之後,孕吐症狀就會慢慢解消,本來就屬正常狀況,與胎兒好壞無關。 Doctor say 有孕吐跟寶寶發展好不好沒有關係 10%孕婦錯誤認為 懷孕初期要多動比較好 若孕婦胎盤著床的位置比較低,甚至有出血,醫師都希望這些媽媽多臥床休息,但是準媽咪卻表示,懷孕應該要多活動才不會不好生,而質疑臥床的建議。在懷孕初期胎盤著床多不穩定,一般醫師若建議孕婦多休息,一定是有特別的原因,因為若是超音波看到子宮裏有小血塊的狀況,一定要多休息,以免發生早產或流產的問題。運動或臥床沒有絕對,要視孕婦本身的狀況來決定。 Doctor say 懷孕初期能多休息就多休息 70%孕婦錯誤認為 懷孕後應少動、多休息、多臥床 孕婦如有出血、子宮收縮不正常等異常,須臥床、少運動,但是沒有上述問題者,可多運動。如果孕前已有運動習慣的人,可將量減半;平常就沒運動的孕婦,選擇散步就好。游泳須看週期及孕婦本身狀況:12週後到26、27週之間最適合,36、37週之後要避免;33、34週可能會有假性陣痛,只要次數不頻繁,還是可游泳。練瑜珈的孕婦要注意頻率及強度,避免激烈彎曲或壓迫子宮的姿勢,尤其前3個月及最後1個月。 Doctor say 若懷孕狀況穩定,最好持續運動 10%孕婦錯誤認為 剛懷孕卻吃感冒藥要中止妊娠 若從最後一次月經算起滿5個星期後,胚胎才會開始發育,之前的藥物對其影響不大。一般感冒用藥在美國美國食品藥物管理局(FDA)提出的懷孕用藥分類中屬於B或C類,且一般感冒用藥的時間短且劑量不大,對胎兒的影響並不大,雖然不敢百分之百保證沒問題,但有風險不必然致畸胎,更何況即使不吃藥,畸胎率仍有2至4%,所以胎兒畸形不必然是藥物引起。 Doctor say 其實環境中的許多因素也都有致畸胎的可能 90%孕婦錯誤認為 懷孕期間不可以吃藥 一般藥物有分A、B、C、D、X五級,為一般維他命屬A級,只要正常劑量都可使用;大部分感冒藥都屬於B級;7、8成的抗生素為C級;D級則不建議使用,使用D級藥物只有在好處大於壞處的情況下,如抗癲癇藥物;X級是絕不能使用的,如抗癌藥物。懷孕服用A、B、C級藥物,屬安全範圍。一般醫學藥點對大部分8成以上藥物都會做分類,可去查書或看用藥說明有無註明。若是孕婦不確定,最好還是詢問醫師。 Doctor say 看到醫師在查藥典,千萬不要驚訝,醫師也得確認藥物的分類 20%孕婦錯誤認為 懷孕要多進補,一人吃兩人補 懷孕須有限的進食,維他命雖可補充,但不代表就能多吃;吃得太胖不僅不方便,更有產生妊娠糖尿病、高血壓的可能,提高難產機率,要避免高澱粉、脂肪及加工食品。一般懷孕期約增加12公斤以內,而較胖的孕婦則不需要到12公斤。美國內科學會曾建議,懷孕前的BMI值在20∼26,懷孕期間最好增加11∼16公斤;BMI值在26至29之間,約增加11至11.5公斤;BMI值超過29的人,至多增加6公斤即可。 Doctor say懷孕並不是就拿了「吃的護照」 10%孕婦錯誤認為 懷孕初期就吃安胎藥補身 如果孕婦身體沒有問題,沒必要吃安胎藥。目前醫學實證報告還未顯示,剛懷孕時,中藥成分是否能透過胎盤影響胎兒目前還未知;再者,在對中藥的來源及成分不明的情況下,有無不良黑心中藥或含有對身體胎兒有害的成分,如汞、鉛或其他重金屬,都還不清楚中藥是否還有這些成分,就貿然吃下去,反而有可能毒殺胚胎,適得其反。根據醫師的的經驗,知識水平愈高的地區,反而對中藥特別迷戀。 Doctor say目前已知,吃中藥安胎可以達到自我滿足的目的 5%孕婦錯誤認為 剛懷孕就可知道是男、女生 要確定性別一般要到約4、5個月大才能以超音波檢驗得知,因為胎兒在4、5個月大時性器官才會清楚。如果心急的家長非得提早得知,最少也要等到胎兒8至10週大,以抽血驗性染色體才能確認,此種檢測的準確度可達90%以上。不過,這項費用並非健保給付,所以必須自費進行,目前此檢驗費用收費約為5千至1萬元不等。 Doctor say 性別怎麼猜一定都會有5成的準確度 25%孕婦錯誤認為 屁股大的女人比較會生 有些人認為,屁股大的女人骨盆比較大,所以好生,其實好不好生要看骨盆內的寬度及斜度,骨盆的出口要比較寬,這些從外觀上都看不出來,屁股比較大或下半身比較大的人,有些並不是骨盆大,反而是因身體的脂肪比較多,會容易造成高比例的妊娠高血壓、難產、胎兒體重過重等原因,所以並不是屁股或下半身大的人就一定好生、會順產。 Doctor say屁股大的女人只能說脂肪比較多 70%孕婦錯誤認為 懷孕前3個月絕對不要有性行為 早期3個月還不穩定,約4分之一的孕婦會有陰道出血,每6個就有1個發生流產,包括不知道自己已懷孕的早期流產。所以有些人認為性高潮會引發子宮收縮、出血或流產,尤其是初次懷孕的孕婦常將性行為當成禁忌。其實初期要進行性行為只要遵守幾個原則:沒有出血、沒有腹痛、不能太激烈、太深入、太頻繁、時間不能太長,就可以。正常情況下,一個星期1至2次,都不會引起太大問題。 Doctor say 曾有研究指出,懷孕前3個月老公出軌率比較高 70%孕婦錯誤認為 射精在子宮裏對胎兒感染或造成破水 正常的子宮是隱蔽的,一般都會阻擋外來的東西,除非孕婦有子宮閉鎖不全,才可能因無法阻擋外來的異物而受傷,且胎兒有羊膜包著,不會跟外界接觸,受精液而感染是不可能;此外,精液是蛋白質、果糖之類的物質,射在子宮內也會流出來。大多數有破水的孕婦即使沒有性行為也可能會受感染,跟射精與否無關。中後期的子宮接受器比較多,而精液裡有些成份會讓子宮容易收縮。 Doctor say 做愛做的事最好還是戴保險套 90%孕婦錯誤認為 懷孕蛀牙不能看牙醫,因手術、打麻藥對胎兒不好 許多準媽媽擔心照X光或局部麻醉會對胎兒有影響,其實懷孕看牙醫打局部的麻藥或拔完牙齒吃抗生素都屬安全範圍。須注意的是,蛀牙拔牙因有傷口,可能會感染細菌,所以建議牙齒手術最好在孕期5至7個月進行最安全。若要進行根管治療,建議到生產後再做,因為根管治療屬侵入性,輻射比較多。照X光需考慮週數及劑量,不過,牙齒的局部X光都是安全。 Doctor say 有研究指出,婦女有牙週病及牙齒問題,應該盡量在懷孕前診治好,不然懷孕時有3成會造成早產現象 10%孕婦錯誤認為 胎兒還小才幾百公克,不會早產 如果孕婦子宮不正常收縮、休息不夠,就會增加早產的風險。有些孕婦認為胎兒還很小,才10幾20週,不太可能早產。其實任何週數都會早產,500公克也可能早產,不是一定要胎兒多大才會發生早產,週數很小還是可能早產,任何週數都要注意早產問題。 Doctor say 胎兒再小也有早產的可能 40%孕婦錯誤認為 胎兒愈大表示愈健康 體重太重、胎兒太大都會增加生產風險及困難,提高延長產程、胎兒缺氧、吸入胎便、手臂或鎖骨骨折受傷的危險,有時候還必須借助真空吸引,易造成胎兒受傷,母體骨盆、會陰受傷的機會也會升高。不是愈大愈好,生產順利最重要。出生之後飲食好的寶寶自然會長得好。懷孕時體重正常就好,後期也不要為了要增加寶寶體重而吃太多。出生時體重較重,長大後未必就會大。 Doctor say 在肚子裏的寶寶不用拼大小 25%孕婦錯誤認為 大小孩會難生,小小孩一定好生 有些孕婦認為3200克就一定生得出來,3800就不容易生出來。胎兒的大小跟生不生得出來沒有絕對的關係,大的胎兒還是可生得出來,曾有臨床遇到小的胎兒卻生不出,很多原因會影響生不生得出來,包括骨盆大小、子宮收縮力量、胎兒太小對痛的忍耐度、出力的好壞都有關係,胎兒的大小只是其中的一項因素。 Doctor say 胎兒大小不是決定順產與否的唯一原因 98%孕婦錯誤認為 一次高層次超音波可檢查出所有異常 這個觀念有必要好好的釐清一下。超音波有死角,檢測結果會受限制,且判讀結果會受到很多因素影響,如媽媽肚皮的厚度(母體脂肪太厚,超音波穿透力減弱,導致影像看不清楚)、胎兒的位置、角度、姿勢、動態、羊水的多寡等。有些異常超音波根本看不到,如代謝性疾病。不能要求一次超音波就檢查出所有的異常,特別是細微的構造,包括手指有幾根、幾節、耳朵有沒有耳垂、鼻子挺不挺。目前所有醫院都會在妊娠10至12週時發給孕婦媽媽手冊。健保幾付的10次產檢中只有1次超音波,但是屬於一般超音波,不是高層次超音波,高層次超音波是要自費,費用在2000至3000元不等。婦產科醫師大約會在20週左右,進行產檢超音波,看看胎兒器官發育的狀況,但如果照的那一次,胎兒沒有轉到正面或在對的位置,都無法正確判讀胎兒的狀況。如果準媽媽不放心,可要求再高層次照超音波,但是超層次超音波健保並不給付。高層次超音波的黃金診斷期在20至24週,之後胎兒會長大,器官也會愈來愈大,骨骼會愈來愈鈣化,超音波能透視看到的狀況也會隨之降低。 Doctor say 一次產檢超音波檢查就能發現所有異常是「不可能的任務」 80%孕婦錯誤認為 20∼24週應該照高層次超音波 不是每一個人都需要照高層次超音波,只有一些特殊族群才會建議照高層次超音波,例如有危險因子的孕媽咪(有慢性疾病包括高血壓、糖尿病、有免疫系統問題、遺傳性的家族疾病、高齡產婦、前一胎曾發生問題者等狀況的孕婦,才會建議照高層次超音波。而初級超音波大概都是檢查胎盤位置對不對、羊水量正不正常、胎兒大小、頭圍、腹圍以及看一下臉、嘴巴、四肢有無重大缺陷。低於1/4的人才會需要照高層次超音波。一般超音波至多可篩檢6成的缺陷,而高層次超音波至多能篩檢8成的胎兒重大缺陷。 Doctor say 沒有異常狀況也可以照,只是意義不大 80%孕婦錯誤認為 20週左右超音波檢查沒有問題,表示胎兒之後就不會有問題 懷孕20週時的產檢超音波屬健保給付的初級超音波,只能檢測重大缺陷,非高層次超音波。初級超音波由一般技術人員就可操作,而非由專業醫師執行,大多是看胎兒的頭圍、腹圍、大腿骨及羊水量等,費時3∼5分鐘。如有重大異常才會轉介照高層次超音波。高層次超音波由專業醫師執行,著重在胎兒畸形的診斷,快則20分,慢需1∼2小時。初級產檢超音波至多僅能篩檢5至6成異常。 Doctor say 胎兒一直是持續發育,早期沒有問題不一定代表後期就沒有問題 60%孕婦錯誤認為 3D、4D影像比2D清晰,判讀性高 實際上,2D對於診斷及判讀胎兒畸型的功能比3D、4D還要高。3D、4D較不具有判讀功能,至多只是輔助2D的判讀,例如2D高層次超音波看到兔唇,可以3D看唇劣的深度,單純的額裂就沒有辦法從3D中看出。3D、4D對某些心臟的異常有幫助,4D可以將整個血流分支有沒有缺陷顯現出來。3D、4D是由多張2D影像重新組合的一張影相圖,要判讀胎兒狀況還是必須透過2D,直接透視胎兒的器官及內臟。 Doctor say 3D、4D比較不具有診斷功能,大部分是看外觀,給準爸媽娛樂留紀念用的。 5%孕婦錯誤認為 超音波看到異常就要中止妊娠 從超音波看到胎兒有些許異常如兔唇、多指症,有些媽媽就想中止妊娠。如果兔唇沒有合併其他染色體異常,胎兒健康並無問題,生下來可以手術處理,長大後幾乎看不出來曾是唇裂兒。目前法律規定,中止妊娠必須在24週以內,且有一定的條件限制,例如具家族遺傳性史、傳染性疾病或精神疾病者,或認定懷孕或分娩有招致母體危險,還有懷畸胎的疑慮者等,才能進行中止妊娠。 Doctor say 因為那些細微的異常而中止妊娠是不值得的 30%孕婦錯誤認為 高齡產婦的第一胎正常或家族沒有遺傳疾病史,則不需要作羊膜穿刺 但有許多孕婦認為第一胎正常,第二胎也會沒有問題,且沒有家族遺傳史,不會生出問題寶寶,因而拒絕接受檢測。因為羊膜穿刺主要是檢測染色體異常,染色體異常比例會隨媽媽的年紀增加而增加,所以不一定跟本身有沒有遺傳或家族使有關,跟胎次也無關,當然第一胎異常或有家族史是高危險,但年紀增加當然是高危險族群。進入高齡,染色體異常的風險就會增加,所以必須要做檢測。 Doctor say 高齡就代表染色體異常的高危險群 20%孕婦錯誤認為 臍帶繞頸對胎兒不好,要開刀以免胎死腹中 懷孕出現臍帶繞頸比例約1/3。臍帶繞頸若在20週發現,到出生時小於1%還有;30週發現,到出生有90%會解開;36週以後發現,出生時有一半還有。週數愈大、胎動變少、繞頸會自動解開的機率會變小。臍帶繞頸不一定要開刀,只要胎動正常即可循正常產程順產,只有一部分胎兒異常及小比例的胎死腹中。不過,臍帶繞頸胎兒在待產時吸入胎便的機率,比沒有繞頸的寶寶多1.5至2倍。 Doctor say 有人說,帶著佛珠出生的人有神明保佑 60%孕婦錯誤認為 產檢正常,生產的時候一定安全 生產時候有一定的風險,懷孕過程的產檢都沒問題,不代表生產的時候會一切順利。待產的過程會出現許多緊急狀況,如胎盤剝離、臍帶繞頸或壓迫、吸入胎便、胎兒心跳不正常、胎兒窘破等,很多緊急狀況都是等到產痛開始後才會發生,必須要做緊急處理。產痛以後的狀況是在生產當時才有變化,並不是之前可以預測的。 Doctor say 產檢正常只是代表「到目前為止」一切正常 20%孕婦錯誤認為 羊水不足需要多補充水分 在不同週期,羊水的來源不同,12週前來自胎盤組織的血份滲透出來的水分或由胎兒呼吸、表皮滲透出來水分所組成;12至20週漸漸由尿液取代。在20週以後,羊水幾乎都是胎兒的尿液所組成,所以即使媽媽喝很多水,也無法增加羊水量。羊水少可推斷出胎兒腎臟發育不良,所以尿液排得少;另外也可能是因胎盤功能差,才使得胎兒小、羊水少。 Doctor say 羊水的多寡跟母體喝多少水分沒有關係 30%孕婦錯誤認為 抽羊水對母體跟胎兒都有不好的影響 會有這種想法的人大多對風險的觀念不足。胎兒若屬唐氏症的高危險群,就必須抽羊水檢測染色體。有些人擔心探測針頭刺傷胎兒或引起破水、造成感染等。目前抽羊水一定同時施以超音波進行,會刺到胎兒的機率約為幾千分之一,而引起破水或感染機率,為千分之一,而需要抽羊水檢測之後發現有唐氏症等胎兒染色體異常的比率為20%。 Doctor say唐氏症的高危險群進行抽羊水檢測後發現胎兒患唐氏症的可能性高於引發破水、感染的機率 90%孕婦錯誤認為 前一胎剖腹,下一胎也要剖腹 如果第一胎開刀的原因是因胎位不正,羊水太濃稠、胎兒心跳不佳或個人因素,那第二胎自然產的成功機率可達8、9成。但是第一胎選擇剖腹產是因骨盆太小、產程遲滯,那第二胎自然產將有高達6至7成的失敗率。有時候第二胎採剖腹產是怕子宮破裂。根據臨床統計,第一胎採子宮橫切手術,第二胎自然產發生子宮破裂機率約0.5至4%;第一胎採直切或倒T切法,第二胎子宮破劣機率約9%。第二胎的生產方式需視孕婦的狀況而定。 Doctor say 上一胎剖腹、第二胎要自然產,最好選能進行30分鐘緊急剖腹產的醫院 40%孕婦錯誤認為 剖腹產比較好或自然產比較好 並沒有哪一種生產方是比較好,而是要看孕婦的個人狀況來決定用哪一種比較好。一般而言,小孩太大、骨盆太小、巨嬰、前置胎盤、胎位不正等,都需要採取剖腹產,如果沒有上述的問題,一般正常情況,如果孕婦可以自然產,醫師當然還是建議產婦能選擇自然產,畢竟實施剖腹產最好是在因為無法進行自然產下才進行的醫療措施,非醫師建議的因素,盡量是愈少愈好。 Doctor say 如果醫師沒有建議剖腹產,當然最好是自然產 40%孕婦錯誤認為 高齡產婦必須剖腹生產 高齡產婦也不一定得剖腹生產。只要骨盆大小、子宮收縮的強度都正常,有很多高齡產婦一樣自然產。有時候因為年紀的關係,骨盆韌帶肌肉柔軟度不夠,會造成產程比較久,但是這樣的狀況也不一定會需要剖腹產,最重要的是孕婦必須多運動,不要將胎兒養得太大,加上其他條件的配合,一樣可以自然生產。 Doctor say 高齡產婦狀況許可,當然還是自然生產最好 50%孕婦錯誤認為 催生不好,時間到了,自然會想生 過期妊娠的子宮環境不好、羊水不足且胎盤功能也不佳,屬不適合胎兒繼續生長的環境,對胎兒健康有危害,此時催生是一種必要的措施,也是預防性生產的觀念。一般都希望等時間到了再生出來最好,但這不包括有危險的妊娠。若足月後胎頭有點大,會建議提早生,不要等到3、4千克須剖腹才施行手術。有些孕婦在自然產生不出來時,才同意使用手術,卻導致胎死腹中、胎兒缺氧。有些罹患妊娠高血壓的孕婦因胎盤功能不好,胎兒生長遲滯,體重沒有增加,就必須引產,等出來後再養,不能放任等待危險發生。 Doctor say 蘋果到了熟的時候就要採收,不然就會變成濫蘋果。

ivy馬咪

ivy馬咪

2018-04-19

懷孕初期吃不下一直孕吐胃酸,覺得很負面不知道要如何改善😩

米蘭達mama

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2019-11-12

[懷孕28週]寶寶大腿骨比較短,孕期總是擔心不完的媽咪

2019-11-12
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2019.11.12  28weeks   最近都沒辦法好好睡覺, 寶寶開始明顯的胎動,活動力變超強!!! 11點開始就會在媽咪肚子裡旋轉跳躍(Niboo寶很鬧)~媽咪閉不上眼啊阿啊阿啊啊(相信同孕期的媽咪一定超懂)   加上上次產檢醫生說Niboo寶的大腿骨稍短(好像真的短很多) 回家後狂喝甘蔗汁和滴雞湯還有酪梨牛奶,就希望自己多做些什麼,讓Niboo寶可以順利長大!   擔心了一個禮拜,擔心到睡不著 懷孕了才知道每一次產檢看到自己的孩子頭圍或是腿骨或是羊水不夠等等,這些跟不上懷孕的週數的數據,心裡會如此的擔憂與不安,這就是”媽媽“!   因為實在太擔心了,沒有事先掛號去原先的產檢醫院一定要等超久, 所以半夜google搜尋了中和家裡附近的婦產科   因為懷孕初期曾經發生過臨時不舒服,隨意找婦產科進去看診,結果遇到護士不給看要我回產檢醫院,然後看診的醫生一臉沒什麼的態度大聲跟我說 這就是懷孕啊(我當然知道,但孕吐很不舒服又胃酸逆流,可以稍微有點同理心嗎)   然後我發現在中山路麥當勞附近有家蕙生婦產科google評分滿高的,離家裡也比較近。 (只看評分不準噢!一定要很仔細的看google評論內容,包含正負評價,然後自己再去判斷!)   蕙生婦產科爬評價大約是正評價80% 負評價20%,我是覺得每個人喜好感受不同,也看到很多爸爸媽媽上來留言推薦倪今峰醫生,所以決定親自去看看。 剛好隔天一早看診的是倪醫師, 我一早就出發,在門口看到有4D超音波耶(媽媽最想蒐集寶寶所有照片嘻嘻)   掛完號在等候區等待,蕙生的等待區滿溫馨的,有聖誕節氣氛(我最愛的節日) 枕頭靠著腰好舒服,懷孕的媽咪很需要靠腰的好物啊!!   還有咖啡可以喝~   因為現場還是有預約的媽咪看診排隊,需要等一下下,剛好最近在找月子中心,我跟老公是小資家庭有預算上的考量又希望可以住的離家近,重點是採光一定要好,不然很擔心沒有陽光產後憂鬱~   詢問一下現場護理師希望可以參觀,護理師很親切的告訴我剛好現在有空房可以帶我參觀,但是他們只收在蕙生生產的媽咪~   在蕙生婦產科的溫馨產後病房,就是類似在醫院生產完住的單人房、雙人房、健保房 (想說多看多參考,才知道自己想要的是什麼)(跟找老公一樣(喂)   蕙生的產房、手術室、嬰兒室在2F, 嬰兒室每個寶寶都有獨立攝影機, 想看嫩嬰的媽咪可以下載蕙生婦產科的APP觀看 這是教新手爸媽洗澡的教室   哺乳室   住院病房在3F、5F、6F一整層,跟其他區域隔開, 這次參觀了三種房型,即使是最小的房型也很溫馨,空間感很好~   飯店式門禁卡&獨立空調 每一個房間都有紫外線消毒器和滅火器 然後浴室乾濕分離,有免治馬桶。 護理師說有提供盥洗用品,不用大包小包提很多東西過來   重點是採光超好有大窗戶(超重要)還有爸爸專屬床(右邊),媽媽的床是電動的可以控制高低角度(左邊) 還有大電視(追劇必備啊哈哈哈) 沙發椅 走廊滿溫馨安靜,提倡哺餵母乳:)   參觀完到一樓等候看診(重點還是想看看孩子,很想知道寶寶的大腿骨有沒有正常長出來) 進去診間之前帶我參觀的護理師還一直推薦我倪醫師,說他真的很在乎產婦的狀況,即使休假有他的產婦都會巡房關心,讓我更期待了見到倪今峰醫師本人。 看診之前先進入衛教室 可以製作臍帶紀念品 量體重(胖了1公斤嗚嗚嗚) 量血壓,後期稍微高起來但還可以接受的範圍(繼續努力維持放鬆的心情) 然後衛教師提醒我可以施打百日咳跟流感疫苗 也讓我知道如果選擇在蕙生婦產科生產,他們會有產前的胎兒監視器讓媽媽安心(我個人覺得他們衛教好仔細喔,比我原先產檢的診所更仔細!) 衛教師說我很漂亮送我一本在蕙生才有的媽媽寶寶手冊(耶 賺到),裡面有很詳細的孕期需要注意的事項!   接下來進到診間,倪醫師問我身體有沒有不舒服, 我告訴倪醫師很擔心寶寶的大腿長不出來,最近都睡不好,   倪醫師說這個孕期會這樣要我放輕鬆,我們先照超音波看看孩子狀況(當下其實鬆一口氣,我曾經遇到其他婦產科醫生不想照或是要我回產檢醫院,孕婦真的很怕被拒絕玻璃心) 然後倪醫師開始幫我量寶寶的頭圍、肚圍、大腿骨 跟我說寶寶的腿很長耶! 要我別擔心,當下真的鬆一口氣 在看超音波的過程中,Niboo寶剛好側躺, 倪醫師很細心的各種角度照寶寶,還幫我開了4D超音波(媽媽撒花開心) 這應該是我近期看得最清楚的寶寶超音波 Niboo寶鼻子好挺啊,跟老爸根本一個模子 今天得到好多超音波照片   聽診間護理師說,如果未來固定在蕙生產檢,可以支付1000元使用蕙生APP,每一次產檢的照片都會上傳APP,   每一次超音波照射250元等等這些費用都可以在生產時全額折抵(好像滿划算的,因為有4D超音波)   這樣即使產檢老公不能來現場,他們的APP還可以直播產檢影片,讓爸爸也可以觀看   這次在中和蕙生婦產科的看診經驗加上參觀過中和板橋蠻多家,比較之下錢包不會破洞又可以享受的坐月子,CP值很高~   (你想的到的我幾乎都去參觀過了,要馬很貴錢包破洞,要馬就是很小間採光不好很像坐牢,消毒鍋要共用等等的不完美~)   價格我就不公開了,因為蕙生還是主力把病房留給在蕙生生產的媽媽,所以住在中和或是板橋靠近環球附近有興趣的媽咪可以考慮!   #孕女子日記 #中和婦產科推薦 #蕙生婦產科 #4D超音波 #倪今峰醫生 #新北婦產科推薦   

Choco Chang

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2018-06-01

【孕二寶─第9週~第16週】陸續開始出現孕初期不適症狀了

2018-06-01
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【第9週~第12週】 本週開始陸陸續續出現一些懷孕初期不太舒服的症狀, 我的胃每天都脹脹的,然後很容易胃脹氣, 雖然孕前就有胃脹氣的毛病,但也沒像現在這時期那麼嚴重, 每吃一餐就脹氣,脹到會反胃,反胃就會想吐.....吐得真的很深層 但又吐不出東西,只有口水、空氣、偶爾有胃酸! 食慾不是挺好的,因為怕吃東西又會脹氣、吐,每天回家只想躺著! 嘴巴常常覺得很乾,但又不喜歡喝一般的水,只喝得下便利商店的鹼性水, 原本第一胎是很喜歡喝養樂多、運動飲料,但是這一胎反而找不到我喜歡喝什麼! 不過這一胎似乎也就只有胃脹氣和孕吐的不適而已, 感覺比起上一胎好很多了。(上一胎還有頭痛、暈眩等症狀) 這一胎我還是一樣到新莊的「曜生婦幼診所」找劉壽懷醫師替我產檢, 想說反正也熟悉診所環境、醫師的風格....,而且「曜生婦幼診所」是榜生體系, 不論規模、整個產科、婦科、兒科體系都很完善,所以就乾脆繼續在這做產檢啦! ▲ 第12週,身長7公分,心跳140幾下 ▲ 第12週,身長7公分,心跳140幾下 之前第8週產檢時有做了「先天性感染TORCH篩檢」、「甲狀腺功能」、「 孕母血骨化二醇(維生素D3)檢驗」 檢查結果是血紅素不足、維他命D3缺乏的狀態, 血紅素不足容易貧血,要多吃牛肉、櫻桃、葡萄來補鐵, (老公!!還不帶我去吃牛排嗎?!) 至於維他命D3就比較麻煩了,因為日曬不足所以台灣婦女相對這部分會卻乏, 但又無法每天都站在太陽底下曬(應該會中暑吧!) 只好靠維生素D3滴劑來補充了! ▲ 北歐天然 貝比D 液體維生素D3 滴劑 除了缺乏的部分要補充外,孕期其實也還有很多營養也還是需要補充的, 懷孕初期需要補充葉酸、綜合維生素、DHA, 我都直接買BHK's 他們家的孕婦系列產品, 一次購足孕期營養品,不用東買一罐西買一罐,我是沒特別比較, 不過光是綜合維生素是膠囊狀我就給90分了! 因為不知為何我這胎錠狀的維他命我通通吞不下去,一下肚到馬上反胃作嘔..... 所以現在只吞得下BHK's 的綜合維生素了! 本來想說第2胎是不是就乾脆訂月子餐在家裡做月子就好, 但是一想到剛生完那1、2個禮拜真的很需要好好休息,有休息才有奶水, 可是又想到產後護理之家那貴森森的費用,實在難以下決定, 直到溫尪霸氣的說:「如果負擔的起那就住吧!」所以狠下心決定來去住產後護理之家了! 所以這幾週我們夫妻倆也去參觀了「新禾產後護理之家」及「曜生產後護理之家」, 我們選擇產後護理之家的重點其實滿簡單的「專業度、方便性、舒適性」 「新禾產後護理之家」及「曜生產後護理之家」都位於新莊區的中正路上, 離Jasper的公司很近,他下班後也都可以隨時就近來這顧我及孩子, 不然屆時他還得上班又要顧產婦、幼嬰,產後憂鬱的應該會是他! 【新禾產後護理之家】 地址:新北市泰山區中正路106號 TEL:02-29909188 這間好像是106年10、11月才新開幕的,是屬於喜玥健康資產集團體系 裝潢風格走北歐風,完全是我的菜啊! ▲ 新禾產後護理之家(照片擷取自官網) 房間內也都有combi消毒鍋、也提供貝瑞克雙邊電動吸乳器、Combi自然吸韻雙邊電動吸乳器, 冰箱、儲乳瓶、也有一對一寶寶視訊,竟然還有擦澡用的老薑水, 也可以有彈性的母嬰同室, ▲ 新禾產後護理之家(照片擷取自官網) 浴廁也都是乾濕分離設計、日本TOTO免治馬桶、多功能浴室暖房設備, 因為新開幕,當然設備也都非常新穎,我看了真的非常心動, ▲ 新禾產後護理之家(照片擷取自官網) 不過還是有些部分我比較在意, 雖然有寶寶一對一視訊,但是如果當親友來看寶寶時,寶寶是無法推到櫥窗邊給親友看的, (親友來就是要來看寶寶呀!!) 此外因為是獨立的產後護理之家,所以如果寶寶黃疸過高、或是要打預防針, 都得自行在外送到原醫院照光、打預防針, 而且回來後還得親子同室24小時無感染之虞才可以回到嬰兒室, 因為我記得可可以前因為黃疸都比較高,常常需要照光, 所以這樣對我們來說實在是太不方便了! 另外就是他們家的停車位也太少了吧! 整間產後護理之家應該有10幾間房間,但是停車位只有個位數可以停, 屆時光是入住都要為了要找停車位來煩惱,親友來也是很不方便吶! ------------------------------------------------------------------------------- 【曜生產後護理之家】(前身是扁鵲產後護理之家) 地址:新北市新莊區中正路243號 TEL:02-22763636 之前第一胎就是住這,不過之後整間都有重新裝潢,所以有煥然一新的樣子, 因為之前住過,所以原則上房間風格差異性並不會特別大, 雖然房間風格我還是喜歡新禾, 曜生房間內都有奇哥紫外線消毒烘乾機、溫奶器、冰箱, 也有提供貝瑞克的電動擠奶器, 而且現在每間房內的電視都可以看寶寶的視訊, 房內有都配有一台平板看寶寶的生長紀錄、產婦的生理狀況記錄, 這是之前我第一胎入住時所沒有的, 浴室也有重新裝潢,我喜歡現在的樣子, 訪客3人以內可以進房探視,超過3人就要在大廳探訪, 大寶是可以共同入住的,但我並不打算這麼做呀!老娘就是要來休息滴啊! 唯一另我感到可惜的是以前會都會主動提供測黃疸,不過現在似乎測黃疸都要另外付費.... 雖然如此,我們最終還是選擇我們熟悉的「曜生產後護理之家」, 除了地點離老公上班地點近,此外隔壁有新莊國中的公用停車場可以停車, 而且曜生婦幼診所就在樓下,整個醫護體系連貫,屆時不論黃疸需要照光、打預防針...都不用再外出, 一整個方便許多! 所以預訂了15天的月子,希望屆時不會再像第一胎一樣手忙腳亂了! ---------------------------------------------------------------------------------------------------------- 【第13週~第16週】 過了前三個月,胃脹氣、孕吐等不適終於舒緩了不少, 胃口也漸漸開始大開了, 開始喜歡吃甜的,最近早餐開始放肆地吃花生厚片+大冰奶 ( 好邪惡喔~ ), 也很愛吃豆花、愛玉、芒果冰、喝可樂, 雖然知道很不健康....但是讓我放縱一陣子吧! 而且開始都不忌口,想吃什麼就吃什麼, 吃冰、吃咖哩、吃麻辣鍋.....第二胎我真的就是照豬養了! 完全就是以我自己開心為主啊! 不知道是不是吃太多垃圾食物,這一胎肚子大好快, 明明才剛滿4個月,肚子卻像6、7個月一樣! 害我都不好意跟人家說我懷孕4個月! ▲ 第16週,12公分,體重360克,心跳140幾下 ▲ 第16週,12公分,體重360克,心跳140幾下 第16週的產檢抽了血要來做中期唐氏症篩檢,我做的是四指標檢查(準確度大約80%), 中期唐氏症四指標檢查:檢驗費2200元, 另外,照理這週應該是可以看得到性別, 但是!不知是不是因為沒有吃晚餐就去做產檢, 肚子理這小傢伙活動力太差,怎麼樣都不肯翻身給醫生看, 所以本週殘念............ 又要再等上1個月才能再產檢,厚~~我好好奇喔!心好癢!  

ting

ting  發佈一篇 網誌

2006-10-28

農曆滿8個月

2006-10-28
0

從知道自己有多囊性卵巢到幸運懷孕 緊接著初期孕吐,中期不正常宮縮,後期水腫 然後待產.2天2夜的生產.坐月子. 一切都還歷歷在目, 而怡安已要8個月了. 不禁覺得時間的流失, 令人不知覺呀!  

ღ Allen&Mia媽咪ღ

ღ Allen&Mia媽咪ღ  發佈一篇 網誌

2008-05-15

【New】背景圖~welcome my baby

2008-05-15
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作了一張背景圖送給我的好姊妹~kitty 恭喜她懷孕了 她現在正為了初期孕吐 每天都很辛苦 親愛的Kitty加油喔, 想想可愛的寶貝一天天乖乖長大 就不會一直難過到想哭了 要做個勇敢的媽咪喔

Phoebe

Phoebe  發佈一篇 網誌

2007-09-14

懷孕記事--孕吐

2007-09-14
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《7weeks1days》 已經連著好幾天都害喜的很嚴重 只要一搭車就會想吐,送翔翔上學和回程都會吐 敏感地連聞到廚房內油味、魚腥味、未清洗碗盤的味道、電梯內混雜的氣味都令我作嘔 孕吐的狀況嚴重到連看到超市內滿滿的食物、麵包店的麵包都覺得不舒服 有時作菜,看到滿滿的食材還未開火就先衝到庭院先吐胃酸,有無語問蒼天的痛苦 而且這一胎孕吐的很不舒服,吐到胃都在翻攪 常常吐到得拿小板凳坐在馬桶邊,沖了水又繼續吐,坐在板凳上都想哭了 幾次接了放學的翔翔買午餐之際或飯後回家路上也孕吐頻頻 翔爸看不下去,讓我在家休息,由他獨自接送翔翔 呵呵...我真是“母因子貴”唷~~翔爸得多擔待點囉 ps.飲食方面,超愛吃酸溜溜的橘子、葡萄和清淡的熱湯,很怕掺有味精的食物~

Rebecca 2

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2011-10-11

媽媽腿好痛

2011-10-11
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安咕將真的很貼心 今天不知道怎麼了腿好痛 像是扭到一樣 從懷小摩卡約3個月後左腰的下方都很痛 坐或躺都會痛到起不來 今天腿也是 還好有安咕將他會主動牽我的手 帶我走路 誰說兒子不貼心呢 懷孕初期孕吐也都是他來拍拍我 安慰我 這小寶貝........我還常罵他

翔aQ媽咪~

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2007-04-12

煩惱

2007-04-12
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懷孕初期有時會有嚴重的孕吐.胃脹氣,有時胃口很好有時卻一點胃口也沒有 不太愛吃甜但又怕鹹可是又愛吃重口味的食物,像是塩酥雞之類的東西~哇! 好難忌口哦,知道吃這樣的食物會對寶貝不好,可是又忍不住>"< 真是愛吃鬼,寶貝我們一起加油吧^^