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您搜尋的 懷孕 月經來 ,共有 3,501 筆結果

黏媽咪

黏媽咪  發佈一篇 網誌

2011-04-26

月經來

2011-04-26
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真巧!下週要上班這週就月經來,記得當年生完米寶時也是在回學校的前一週月經來,感覺就像是告別了整個懷孕生產的過程,身體也預備好要回到職場。

Timmy

Timmy  發佈一篇 網誌

2005-12-11

最後一次月經來

2005-12-11
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推算了一下 今天最後一次月經來~~~我懷孕了 2006/01/08

小AN媽咪

小AN媽咪  發佈一篇 網誌

2007-11-28

確定懷孕

2007-11-28
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上次月經來10/30....所以這次應該11/23左右就應該來了 但沒有來~我大概知道得獎了!! 我記得那一次是危險期~有一個笨蛋不信~偏偏說是安全期 這下好了吧?(或許不是那一天)...故意說的>O

淇淇ㄟ媽咪

淇淇ㄟ媽咪  發佈一篇 網誌

2009-11-04

產後~月經來

2009-11-04
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早上小寶貝睡在客廳的搖床,爸爸跟媽媽趁上班前的空檔,躺在床上講話,媽媽覺得好久沒有輕鬆的躺在這張床上聊天!忽然想到以前媽媽肚子不舒服時,爸爸會用他的〝熱熱手〞,按摩媽媽的肚子,讓媽媽緩和一下,好體貼的爸爸。 真巧,到了公司,媽媽覺得好像月經來啦,難怪這一、二天肚子怪怪的,媽媽已經過了好幾個月〝無〞月經生活,呵呵~~~ 好像產後的第3個月有一次疑似是月經來了,後來又沒有,直到現在快8個月了才又來,這次來的量蠻多的,算是正常量囉!只是肚子有點不舒服~~ 有點要拉肚子的感覺~~ 下腹會悶悶的! (也就表示媽媽沒有懷孕~ 哈哈~~ 現在若再來一個,爸爸會昏倒吧!好不容易離自然醒靠近一點點了~~ 先不要吧!已經被操了好幾個月啦~~ )

A Niu(黑美人) 的媽

A Niu(黑美人) 的媽  發佈一篇 網誌

2008-08-23

懷孕了嗎?

2008-08-23
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懷孕了嗎?掌握受孕的最佳時機 諮詢 �徐明義 主任 想要生個健康又聰明的寶寶,是任何一對夫妻的願望,而兩人的身體愈健康,懷孕的過程也會更順利。懷孕不止是男女一方的責任,必須是兩人一起計劃和努力,共同創造新生命。 充分地享受過兩人世界之後,妳是否已經計劃懷孕的大事了?經過夫妻雙方良好的溝通,達成共識,在生活、心理、經濟、工作等各方面都準備好後,如何維持健康的體質,掌握正確的時機與因素,迎接健康生命的來臨,是懷孕前的重要工作。 夫妻建立共識 懷孕是夫妻雙方面的事,必須有良好的溝通,除了調適心理、做好準備外,在生活方面、經濟負擔、工作事業等各方面,都要好好考量,以免造成彼此間的壓力,成為任何一方的心理負擔。兩個人互相支持與包容,建立彼此對未來生活的共識,才能提供寶寶一個快樂的成長空間,及幸福的家庭。 生命的起源 如果夫妻兩人想要生育寶寶,首先要了解生命的起源,必須經由精卵奧妙的結合過程而來。男女雙方在性愛當中,男性射精之後,精子會落在女性的陰道子宮頸口,接著,向前游過峽谷般的子宮頸管,到達子宮;再越過子宮與輸卵管的接合處,進入目的地輸卵管。精子在輸卵管內遇到卵子後,努力衝刺以登堂入室,才能完成受精。在這一連串的過程中間,如果有任何一個環節或是步驟出現問題,就不能夠達到成功受孕的結果。 懷孕前的準備大事 1.身體檢查:女性的部分可先自我檢查,月經有來嗎?週期是否規則?以判斷是否正常排卵。有些女性的月經週期為28天,有的卻是3個月才來一次月經,排卵的情形不正常、或不規則,則愈不易受孕。 男性的部分則要檢查精子的數量和品質,平時盡量穿著寬鬆的褲子,避免讓精子處於高溫的環境,以免影響精子製造功能。 必要時,夫妻倆可上醫院做孕前檢查,看輸卵管、卵巢、子宮、骨盆腔、精子、睪丸等功能是否有異常,提早接受治療。 2.攝取充足營養:均衡的飲食,攝取充足的六大類營養素,包括碳水化合物、脂肪、蛋白質、維生素、礦物質和水;豐富葉酸的攝取,在孕前或是懷孕初期的前三個月,是很重要的,它可以幫助胎兒神經管的發育,提供胚胎組織健康發育。食物中的香蕉、酪梨、綠色蔬菜、肝臟等,都含有豐富的葉酸,提醒妳,煮熟的過程會破壞葉酸,吃水果、生菜沙拉,或含葉酸的維他命是理想的攝取方式。 3.正常的生活作息:精神舒暢,沒有憂愁煩惱的狀態之下,較容易受孕。生活緊張、環境充滿壓力,都可能影響到腦部,造成卵巢及月經的不正常作用。 4.生涯規劃:未來的生活多了一位新成員,因此經濟的狀況、工作的調整、居住的環境、是否請保母等,都必須做好規劃和準備,以因應懷孕和育兒的需要。 5.戒除不良習慣:平時有喝酒、抽菸、飲用含咖啡因飲料、熬夜等不良習慣者,在孕前要先戒除,否則會對胎兒有不良的影響。 6.女性不要太胖或太瘦:太胖或太瘦都會影響到受孕的可能,香港大學醫學院有研究報導,身體質量指數(BMI)達24∼31的女性,不孕的機會比正常女性高出三成,而BMI超過31的更高出170%;研究也顯示,約半成的受訪女性因為罹患“卵巢多囊症”的疾病而不孕,其中三成至一半的患者屬肥胖,會出現經期偏疏和青春痘等問題;卵巢多囊症成因未明,但患者的卵巢會有多發育的卵泡,病徵會令女性經期偏疏,降低受孕機會,影響女性不孕。 7.部分藥物需停用:未確定有無懷孕之前,有一些藥物可能會傷害孕婦或胎兒,可以先詢問醫師的意見,是否先行停用;有服用口服避孕藥的婦女,應停用二個月後再受孕。 年齡與生育 女性的年齡是決定懷孕率的重要因素,因此夫妻在計劃懷孕之前,一定要把年齡的因素考慮進去。女性的卵子數量,自一出生即一直在消耗而沒有補充,隨著年齡增長,卵巢功能老化,表現在卵子數量減少,及卵子品質變差。 台北市立萬芳醫學中心生殖醫學科主任徐明義建議,35歲以前完成生育計畫,懷孕與生產過程較無大礙;年齡愈大的孕婦,承受懷孕的負擔愈大,而不適感和後遺症也愈多。 一般而言,25歲前的婦女受孕率最高,而40歲有半數以上不孕,30∼34歲有15%不孕,35∼39歲有30%不孕,顯示女性的年齡愈大,不僅懷孕率愈低,流產率也會增高。 掌握排卵受孕時機 正常的女性一個月排一次卵,而卵子停留的時間有限,大約在12∼24小時之內,如果夫妻行房沒有抓對排卵的時間,那麼這一個月還是無法受孕,因此,行房前要先了解哪一天是女性的排卵日,有三個方式: 1.基礎體溫 在基礎體溫計的說明書裡會提到“雙相式的圖形”,排卵前為低溫期,之後則持續高溫。明顯出現最低溫的那一天,就是排卵日,了解女性的週期,何時排卵,在之前就要行房。由於卵子有12∼24小時的存活期,而精子是2∼3天,因此,在排卵之前行房,讓精子先進去等待,以一天一次或二天一次的行房頻率,補充精子的數量,提高受孕率。 台北市立萬芳醫學中心生殖醫學科主任徐明義提醒,夫妻行房的次數,不需太過於頻繁,視精子的活力和數量,而採取集中火力的策略,否則可能會因精子稀疏或數量不足,成為空包彈,效果不佳。 2.陰道分泌物 @內:排卵會改變女性荷爾蒙,反應在陰道分泌物的顏色與數量。通常到排卵前陰道分泌物會逐漸增加,而且呈透明可拉長的型態;排卵之後變得較乾燥。如有陰道感染症,分泌物會變得不正常,必須做治療。 3.月經週期 @內:一般以28天的週期為例,排卵期是在下次月經來之前的14天左右,因此,再倒減2天,即下次月經來前的16天,夫妻就可以實行一天一次,或是二天一次的行房計畫了。 為什麼會不孕? 一般夫婦在正常而不避孕的情況下,約有20%的懷孕率,依照此比率持續一年下來,懷孕的機會超過90%。因此,醫學上認為一對夫妻在沒有避孕的正常生活下,超過一年卻不能懷孕,即可稱為不孕症。在世界各國的統計資料中顯示,約10%∼15%的夫妻會有不孕的困擾,隨著不孕的時間愈長,每次自然懷孕的機率愈低。如果夫妻雙方認為有必要,可藉由醫學科技評估雙方的生育能力。 資料來源:媽媽寶寶雜誌 提供http://www.mombaby.com.tw/

番茄媽咪愛旅行

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2018-01-08

懷孕懶人包】懷孕花費。準備懷孕懷孕心得

2018-01-08
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懷孕懶人包】懷孕花費。準備懷孕懷孕心得 網誌版: http://cvqst83k2.pixnet.net/blog/post/459961548 文字版: 準備懷孕花費$4,222+懷孕花費$66,057=$70,279 準備懷孕花費: Blackmores葉酸 $579+驗孕棒 $168+排卵試紙 $235+中醫調身體 $140+中醫調身體 $140+補品:安迪湯 $1,000+中醫調身體 $140+補品 $1,000+中醫調身體 $140+婦產科 $170+婦產科 $170+婦產科-照排卵 $170+婦產科-照排卵 $170=總額$4,222 懷孕花費: 婦產科掛號費: 驗孕 $170+照胚囊 $170+腹部超音波  $170 +7周  $170 +8周  $170 +流血  $170 +確認是否是流羊水  $170 =$1,190 健保產檢: 第一次健保產檢  $170 +第二次健保產檢  $120 +第三次健保產檢  $120 +第四次健保產檢  $120 +第五次健保產檢  $120 +第六次健保產檢  $100 +第七次健保產檢  $100=$850 自費產檢: 第一孕期唐氏症抽血  $700 +第一期唐氏症篩檢  $4,600 +脊髓性肌肉萎縮+X染色體脆析症  $5,000 +台兒高層次產檢  $4,900 +姙娠糖尿  $350+ 乙型鏈球菌篩檢150=$15,700 健康補品: 孕哺葉酸 $990+鈣*2&葉酸*1  $1,980 +新寶納多  $695 +滴雞精  $5,700 +燕窩  $3,980 +益生菌  $999 =$14,344 保養品: 姙娠霜 $450+妊娠霜&妊娠油&孕婦沐浴乳&腳水腫舒緩霜  $3,241 =$3,691 孕婦衣物用品: 孕婦褲*3&褲襪*2&內褲*4  $1,444 +孕婦抱枕  $1,580 +哺乳內衣  $2,100 +托腹帶&內褲  $338 +待產包  $799 +托腹帶  $1,485 +3in1哺乳機能枕  $1,350 + 孕婦裝 $1,186 =$10,282 其他: 孕婦寫真  $20,000  總額$ 66,057 體重變化: 第一個月增重: 0 kg+第二個月增重: 0.4 kg+第三個月增重: 0.4 kg+第四個月增重: 1.3 kg+第五個月增重: 0.8 kg+第六個月增重: 2.5 kg+第七個月增重: 0.9 kg+第八個月增重: 1.9 kg+第九個月增重: 3.2 kg=總共增重11.4 kg 懷孕心得: 注意!!!心得很長,以週記方式呈現,大家可以先看藍色標題,有興趣再詳細看內文 結了婚,感覺就該來生個孩子! 以為自己很年輕,可以按照自己的計畫懷孕,意思就是想哪時懷孕就哪時懷孕 但是沒想到懷孕竟然這麼困難,以至於計畫失敗好幾次,人生計畫也因此被打亂! 但是最後還是成功懷孕了! 接下來跟大家分享整個懷孕過程~ 2016.5.14 我們結婚了 2016.8.7 開始準備懷孕 與老公達成共識準備懷孕後,晚上就去藥局買葉酸,葉酸是準備懷孕的女性必備的補品,一天一粒, 心情覺得既興奮又怕未來日子會很辛苦,覺得養小孩的責任很大受限也很大, 對於養貓都沒有盡到全部責任的我,有點對自己沒信心,也很擔心未來旅遊的機會會變少, 但是又很希望能依照自己的人生計畫(30歲前生完2胎),因此決定不想太多,依照計畫繼續往前走下去! 2016.8.7~2017.5.17 準備懷孕心路歷程 排卵試紙 準備懷孕過程沒有想像中容易,努力了9個月才成功,中間嘗試過順其自然、中醫、吃補品,都失敗, 最後是看婦產科不孕門診和搭配排卵試紙才成功的! 排卵試紙的方法是在PTT好孕版看到的,關於購買和使用方法版上有許多人分享,想要懷孕的人可以去看看唷! 婦產科是看板橋的合康婦產科不孕症門診,我們只看了4次就成功懷孕了! 只有內診照排卵、吃促進循環的藥和黃體素,就成功的自然受孕了!所以並沒有經歷可怕的打針和人工受孕...等等 因為有用排卵試紙,所以非常清楚是哪天懷上的,那天我們正在沖繩旅遊! 也許因為出國旅行,心情放鬆,所以才成功懷上的!可能我們之前都太過緊張了! 2017.5.18 我終於懷孕了!!!沖繩寶寶來囉~ 月經應該來的這天沒有來,抱著忐忑的心驗孕....,第二條線慢慢出現,我.....懷孕了!!!! 因為第二條線非常非常淡,是要很用力看得,我怕我眼花,也怕是試紙本身的顏色,所以趕緊叫老公一起來看! 當聽到老公說他也有看到很淺的第二條時,我真的好高興! 有像是考試放榜考到自己想要的學校時的激動,錄取到自己想要工作的開心,老公跟我求婚的感動, 好像所有我經歷過得開心高興都累積在一起的開心! 2017.5.19 不是驗到懷孕了嗎?我怎麼還有月經?我該不會流產了吧? 昨天興高采烈的驗到懷孕,怎麼我今天又來月經了?我該不會流產了吧? 上網查了一相關資訊,發現可能是先兆性流產!非常擔心的我下班立馬去看婦產科! 醫生確定我懷孕了,但是胚胎還太小,所以照不到,要我等下周再照,並說明出血一點沒關係,他會開安胎藥給我吃! 吃了幾天安胎藥後就不出血了!終於鬆了一口氣!懷孕初期真的很不穩定! 2017.5.24 第4周: 寶寶成功著床 感覺小腹肥肉下有開始變硬的感覺 醫生用腹部超音波找不到寶寶,那時我好緊張,心想該不會沒有著床到正確位子吧?難道子宮外孕嗎? 後來醫生改用內診方式才找到黑黑一小點,心裡終於踏實多了~ 回家公布喜訊給公婆,婆婆開心地大叫,公公則是一臉不可置信! 2017.5.26 第5周: 我變得容易疲憊愛睡覺 醫生用腹部超音波一下就找到寶寶了,代表寶寶有健康長大! 這一周變得超愛睡覺,剛好公司這週很忙碌,每天回到家洗完澡就直接睡覺,睡到隔天,起碼睡10小時!覺得體力耗盡,無法做任何事! 發現自己肚子和胸部開始變大,雖然覺得寶寶應該沒那麼大,應該是我自己變胖,所以刻意少吃易點,果然瘦了0.7公斤! APP說寶寶目前才0.8g,所以胖太多真的是胖自己! 另外,覺得老公開始變得很體貼,走路都會牽我,尤其走樓梯! 公公婆婆也很關心我,雖然本來就很關心,但是變得更關心! 像是婆婆叫我喝多喝牛奶多吃魚,公公則說多吃不然會營養不良~我想我應該是營養很夠,是有胖太快的問題吧! 一個月孕肚照 2017.6.8 第6周: 我的胃口變差了! 覺得胃口變差,而且越來越差,明明肚子餓卻什麼也吃不下,很挑東西吃,只想吃一些重口味的垃圾食物, 今天突然很想吃麻辣鴨血豆腐,好罪惡喔!可是還是好想吃!我可以吃一次然後在健康吃幾天嗎? 2017.6.12 第7周: 懷孕初期的我怎麼又流血了???? 早上起床上廁所時發現內褲上有咖啡色乾掉的血,用衛生紙一擦,發現我好像流血了! 怎麼辦怎麼辦????寶寶是不是有危機????立馬跟公司請假衝去婦產科看醫生!!! 醫生用超音波檢查寶寶,還好還有心跳,大小也正常!但我總覺得寶寶心跳比想像中慢,但是醫生沒有說慢,所以我想應該是我太緊張了! 但是醫生說初期如果是胚胎不健康會自然流掉,所以初期不穩定要多觀察! 又吃了2天的安胎藥,出血狀況減少了,甚至沒有了,所以安心許多~ 但是胃不舒服的狀況與日俱增,原本晚餐還吃得下飯的,最近好幾次中餐和晚餐都吃不下,完全不會餓,只有胃不舒服感覺, 但是吃到想吃的,胃會比較好一點!但是吃完沒多久又故態復萌,實在痛苦啊! 前幾天餓太久,昨天晚餐突然食慾大增,突然又可以吃兩碗飯,但是限定配那幾道想吃的菜,吃飽還會想吃水果和蛋塔,覺得能吃真是福!   2017.6.19 第8周: 我受不了害喜了啦!誰來救救我? 最近真的越來越受不了這種害喜的胃痛了,覺得餓也痛,飽也痛,到底是害喜還是胃痛啊? 常常痛到睡不著,隔天上班沒精神,這樣讓我好痛苦好想哭啊! 實在痛得受不了,只好去婦產科跟醫生求救,看看能否能開個藥讓我緩和一下 二個月孕肚照 2017.6.26 第9周: 原來安胎藥會讓害喜症狀更嚴重啊! 上禮拜醫生開了胃藥,讓我的害喜症狀舒緩許多了!也說因為是吃安胎藥所以害喜症狀才會更嚴重! 產檢寶寶的狀況也很好,才一週身高就變成兩倍,原本還被他爸爸笑是矮冬瓜,現在立馬變成胎兒屆的高個~ 他爸爸甚至還擔心寶寶過大,擔心生不出來要剖腹....實在想得太遠了! 現在雖然不像上周痛苦,但是下午開始脹氣,一直讓我打嗝,到晚上會變成肚子痛,要放屁.... 這些排氣狀況都讓我有點難受!好希望胃口能恢復正常~ 2017.7.3 第10周: 害喜是寶寶的防護作用,害喜越嚴重,寶寶越健康,是甜蜜的負擔! 發現害喜的症狀只剩脹氣,特別是晚上最容易脹氣,且最不舒服! 推測可能是中午都沒什麼胃口,不想吃便當,下午肚子餓沒什麼東西吃,吃餅乾堅果類不會飽! 一直餓到晚餐,飢餓太久,變成吃飯前痛,吃飯後也痛,晚餐後一陣子開始會吐氣,想要吐氣前都會很不舒服,吐完就好, 睡覺前也會不舒服,但是發現喝點牛奶會好! 總之~害喜的症狀減少許多了!但是仍然容易疲累! 2017.7.12 第11周: 第一期唐氏症篩檢 去台兒診所做了第一期唐氏症篩檢,果然錢花下去($5,300),品質很不一樣,畫面清楚超多的! 而且寶寶的每一個部份都看得清清楚楚,不再是一團黑影,頭還腳搞不清楚的狀況! 因為難得放假,心情異常開心興奮!所以寶寶在肚子一直動來動去扭來扭去嗎?害得放射師要照他都要追著他跑,太調皮了! 第一次感受無法控制自己身體,我們一直希望寶寶躺好來量頸部透明度,可是他偏偏一直歪著頭,導致連鼻骨都看不清楚,我們嘗試下床上廁所走動一下和咳嗽,都沒效! 其中咳嗽會讓寶寶感受超大,整個跳起來!畫面十分有趣! 因為鼻骨也是測量唐氏症的重要因素,所以看不到清楚的鼻骨讓我們非常擔心,但是醫生安慰我們說11周還太小,鼻骨長不完全機率很大, 因此要我們等14周時再來,而唐氏症算出來的機率也有3千多分之一,算是低風險者! (14週時寶寶鼻骨終於長出來了!終於可以安心不是唐寶寶~) 2017.7.17 第12周: 孕吐終於減少了!但是怎麼變成心臟不舒服? 終於邁入三個月了! 為了慶祝三個月+孕吐減少,我們臨時來個台中兩天一夜,其實行程很隨性,目標只有高美濕地和彩虹眷村和天空之城,最後彩虹眷村還是沒時間去! 沒想到才要慶祝的第一天,我就發現我心臟不舒服,感覺心臟要跳很大力,有點跳不過去的感覺,網路查資料說可能是懷孕需要大量的血,因此心臟要多輸出血液,只能說是甜蜜的負擔! 我們才要慶祝開始懷孕中期,最舒服的時期!第一天就不太舒服,但是跟害喜比真的是還好! 另外,最近覺得肚子容易餓,胃口也變好了!最喜歡大口吃牛排配飯! 肚子微凸也越來越明顯了!照片都要慎選!以免不小心洩漏秘密! 因為心臟一直亂跳不舒服,所以7/19去醫院檢查心臟! 帶了24小時的心臟監測儀器,檢查結果雖然有亂跳幾次但是還不會太嚴重 2017.7.27 第13周: 滿臉痘痘!!!我的臉要爛掉了啦!!!! 從11周開始我的臉狂冒痘痘,都是很小顆的那種,額頭長了一堆,痘痘幾乎攻陷整個額頭, 而且都是閉鎖性粉刺,不會有濃的,臉頰兩旁則比較大顆,而且一天之內就發濃, 平常不長痘的地方也長起來,雖然不大顆消得快,但是長的速度比消的更快,新舊夾雜在一起,我的臉就看起來花花的!好醜喔!越看越傷心! 一開始擦藥感覺還消不下去,連續擦藥2周後,終於慢慢的消了,長的速度也變慢了,終於有臉見人了! 大家看我滿臉痘痘都猜我懷男生,其實這是沒根據的!這跟體質有關! 2017.8.3 第14周: 到底要月子中心還是請月嫂呢? 聽說好的月子中心和月嫂要早早預約,因此我們也決定在三個月的時候就開始找月子中心或月嫂 看中月子中心的價格實在有點可怕,再加上我不喜歡睡外面,我喜歡睡家裡!比較自由~因此月子中心就不考慮了! 找月嫂有點麻煩,就是要一直跟月嫂面談,除了看證照之外,我還上網查一些問題來問,看看專業知識和經驗夠不夠! 每次面談完我都給月嫂打分數! 評分項目有年紀、證照、經驗、熱門程度、寶寶專業知識、產婦專業知識、態度/親切度/第一印象、準時、煮飯配合度和休假配合度 問月嫂的問題是參考這個網址:面試月嫂一定要問這5個問題 我一定得這麼仔細才選得出月嫂,不然面試太多個就忘了! 三個月孕肚照 2017.8.4 第15周: It's girl!!! 產檢終於知道寶寶性別了!是個女孩呢!!!!我真心希望她是女孩,所以很高興! 因為女兒就很好買衣服打扮!買要給大家猜性別的衣服時,我差點就失心瘋買1千多元的套裝給女兒了! 在老公的阻擾加上理性的思考,覺得現在太早買,可能到時未必穿得下或適合,我已開始期待未來的母女裝了! 過了三個月,覺得肚子大得特別快,尤其有脹氣時,那肚子真是鼓得像氣球,希望體重別這樣啊! 懷孕初期覺得半夜會想上廁所,最近好像有減緩了!一開始很討厭半夜被尿意給吵醒,現在終於又可以一覺到天亮了! 2017.8.14 第16周: 舒服的孕中期會忘了自己是孕婦 最近日子過得很舒服,身體沒有不舒服,體力也很好,還可以看書寫文章! 只有偶爾脹氣不舒服,不然我幾乎可以忘了自己是孕婦! 這一周開始要忌口,因為上禮拜胖了0.6公斤,體重飆升到45.9公斤!!! 實在太可怕了!一直覺得自己沒吃什麼,其實吃了很多垃圾...... 希望下次別再胖這麼多了!現在大腿已經黏起來了,走路都會磨到.... 四個月孕肚照 2017.8.21 第17周: 這是胎動嗎? 開始有感覺肚子有微微的小動靜,好像是有點小震動,但也不是很確定!不知道是否為胎動? 2017.8.28 第18周: 我覺得沒有特別大吃大喝,可是卻胖超多!!! 這一周胖了0.8公斤!!!!!!!體重來到46.4公斤 我的天啊!為什麼!!!!我不覺得我多吃啊!但是也沒有少吃啦! 每周只能胖0.5公斤,對我來說真的好極限!!!!! 可是APP好怪,他說不能每個禮拜胖超過0.5公斤,可是卻說我體重接近偏瘦... 我只能說我還是好好控制體重才好,不然產後要回到42公斤我看會有難度! 今天突然感覺到有點明顯的胎動,還是兩次呢!感覺有東西從左下腹部划過去,不知道是不是因為我翹腳+駝背,使得空間變小,才會有這樣的感覺? 2017.9.4 第19周: 肚皮猛力被撐大,要開始擦妊娠霜 這周開始擦妊娠霜,整組3千多元,擦起來心情超好! 希望我不要胖太快也不要有妊娠紋! 2017.9.7 第19周: 把拔也摸到胎動了!!! 昨晚睡前在看甄環傳時感覺到肚子裡的寶寶有點騷動,因此摸摸肚子,他就踢我一下,趕緊跟老公說, 沒想到寶寶很給面子的再踢一次,讓老公很驚喜地說他也感覺到了!第一次我們夫妻倆一起感受這甜蜜的時光! 2017.9.11 第20周: 懷孕一堆小毛病 最近小毛病很多,一下是肚臍旁邊痛,一下是牙齦痛,一下喉嚨痛耳朵痛,雖然不是什麼大病,但是就是不舒服, 肚臍旁邊痛看了婦產科吃了止痛藥2天就好,牙齦耳朵痛卻是用力刷牙,把血水刷掉才好些!  #懷孕 只能說懷孕真辛苦~不能亂吃藥! 五個月孕肚照 2017.9.18 第21周: "啵啵"的感覺 肚子出現"啵啵"的感覺,現在突然覺得很像是寶寶在打嗝,只是他每次打嗝都會壓到我膀胱,害我會有想尿尿的感覺。 2017.9.25 第22周: 懷孕中期我又流血了!!!!!!!!!!!! 9/23起床上廁所,蹲了好久的廁所,量體重前上不了大號,想說算了,還是勇敢面對現實吧! 就在準備好起身穿起內褲時發現內褲上竟然有一攤咖啡色的血!!!!!!!!!!!無比的驚訝!!!!!! 我沒有感覺痛啊!也沒性行為,到底是為什麼???? 流血是個嚴重的警訊,我趕緊告訴老公,火速地衝到醫院去,醫生內診找尋出血點,挖出血塊,還說流不少血,但是幸好已停止, 檢察寶寶心跳、羊水和有無前置胎盤,一切都安好, 醫生結論地說可能是走路時摩擦到子宮頸,子宮頸太脆弱就流血了,吃藥也沒有特別大的幫助,因此也沒開藥,就讓我回家去了! 只是下次若還是流血還是要看醫生! 沒想到寶寶這麼脆弱,我還是小心一點,走路走慢一點!也別走太多路~ 2017.10.5 第23周: 寶寶壓到膀胱了 最近開始覺得頻尿,可能寶寶壓到膀胱了,另外,最近早上會有點想吐,尤其騎車時。 2017.10.7 第24周: 第一次參加婦幼展 第一次參加婦幼展,超多贈品可以拿的,尤其帶婆婆去,婆婆很敢要,所以我們拿了滿滿的一床的嬰兒用品,好開心! 2017.10.16 第25周: 孕中期一過,孕吐就像鬧鐘一樣準時地又出現了! 懷孕後腸胃變得好脆弱,好容易腸胃炎,可能不小心吃到不新鮮的海鮮,就讓我腸胃炎還引起發高燒!太痛苦了! 腸胃炎好了後,覺得脹氣又回來了!而且早上也會有點想孕吐,好討厭喔! 為什麼要這麼準時讓我知道我到了後期了?其實也才6個多月,也不應該算後期? 但是我就是只有舒服3個月而已= = 最近有時還覺得腰很痠痛,感覺腰有種挺了一整天都沒休息的感覺!大概是我肚子開始重了,腰也就開始酸了!托腹帶可能是必需品了! 還有最近有時感覺到肚子硬硬痛痛的,這是宮縮嗎?真不舒服耶! 六個月孕肚照 2017.10.25 第26周:番茄就算當媽咪也照樣愛旅行~走!跟著孕婦去三亞! 去了三亞四天三夜,整趟旅程除了第一天晚上逛街和亞龍灣森林公園走很多路之外,其他都很優閒, 最累的應該是第一天晚上逛街,大概體力已經快沒了,又走了許多路,回到飯店腳都水腫了! 第二天的亞龍灣森林公園雖然也走很多,但是是一早,體力最好,所以不會太累,只是小腿有點酸到發抖,可能也是走太多了! 其他天雖然有走路但也還好了! 第一天一到三亞上了包車我就開始肚子痛,可能是飛機餐或機場食物導致的,讓我一到飯店CHECK IN就跑廁所, 害我很擔心肚子之後幾天都會一直痛一直要上廁所, 但事實證明一切都是假的,因為三亞我們吃得很好!沒有想像中骯髒!也沒有拉肚子! 每天一直走動著,還是能感覺寶寶在動,只是可能自己也一直動沒那麼注意!晚上時都會特別留意寶寶,只要他還動我就安心! 回到台灣騎車上班,我就因為不小心重心不穩差點讓機車砸到我,晚上回去就一直肚皮硬痛,覺得在台灣騎車比三亞旅行危險, 因此決定今天開始搭車上班,老公載我去回捷運站,可以跟老公一起上下班很幸福~ 三亞孕婦照 2017.10.30 第27周: 所有孕婦口中的大魔王檢查-喝糖水 27周的第一天,我去喝了糖水(妊娠糖尿檢測),要自費350元 這是必須先空腹8小時的,一樣先例行性的量體重和驗尿,接著抽了我第一次血, 由於遇到新來的護士,連抽血都不太會抽,我看她在其他檢測時都很順手, 給自己安慰一下,想說他一定沒問題的!結果還是再抽血這關失敗了!嗚~~~~~~ 他在擦拭酒精消毒時就用他的指甲刮紅了我稚嫩的皮膚,然後插針時又差錯地方,導致抽不到血, 最後醫生來補救,沒想到醫生想要把針轉彎,我看得都冒冷汗了!而且好痛! 我喊了好痛才讓醫生重插針,才抽到血.........,經歷了一場孕期最大的災難! 接下來是大家傳言很令人噁心恐怖的糖水,合康給我一杯溫溫的糖水,下面還有沒有攪勻的糖, 護士說最下面沒有化開的糖,快喝到時可以再去加水泡開,我心想一杯就夠了,還要喝一杯半?我寧可喝一杯就好,努力把糖攪勻! 糖水聞起來只有淡淡的甜味,看起來無色,透明狀,感覺很無害~ 老公也聽說糖水很難喝,叫我不要品嚐,喝了就吞下去, 可是我還是忍不住先品嚐一下,沒想到很普通的溫糖水啊!有點像豐年果糖的味道,不會很難喝! 可是喝到中間的時候覺得好膩,喝到最後則是膩到快喝不下去,已面有難色! 接下來要等待一小時再回來抽血一次,這一小時間我是有感覺到噁心想吐, 但是沒有噁心到受不了非得要吐出來才行的地步!算是蠻輕鬆地度過這一小時~ 回去抽血時,醫生直接幫我抽,一次就成功! 然後我們就去吃大餐,之後的每次打嗝都會出現噁心糖水的味道, 然後又讓我反胃一次,但情況不嚴重!這症狀持續了大概1.2天吧!才會漸漸恢復原狀! 2017.11.6 第28周:呼吸不順暢,全身痠痛,睡不著! 有時候覺得睡不太好,不知道什麼原因,可能是肚子太大,呼吸有點不順暢,有時覺得全身痠痛不能入睡... 好想一覺到天亮! 寶寶有時候會踢到我的膀胱,讓我一直感受想尿尿 7個月了!最近覺得肚子看起來挺大的!吃多一點就撐得要命! 七個月孕肚照 2017.11.13 第29周: 已經胖了7公斤,看著自己的鎖骨漸漸不見覺得好慌! 連續兩周體重都沒增加,以為到了後期比較不會變胖,所以很放肆吃了雞排和一口氣吃了三顆金莎,沒想到報應果然馬上來,這禮拜胖了1公斤!嚇死人了! 已經胖了7公斤,看著自己的鎖骨漸漸不見覺得好慌! 到了後期,嘴巴又出現奇怪的味道了,有點像藥水版的波蜜果菜汁,很噁心!所以我又開始亂吃垃圾食物了!最終結果就是變胖! 懷孕第29周我們去拍了孕婦寫真 台中婚紗 俐蓓爾攝影 婚紗婚禮孕婦全家福形象照新娘秘書彩妝造型 (10) 2017.11.13 第30周: 開始期待寶寶出生,但是又有點捨不得大肚子 好像到了後期(7個月後)就覺得寶寶變很大隻,以前可能只有肚子的某一邊會跳動,漸漸的肚子中間會跳動,然後是左右兩邊同時都會跳動,覺得很神奇~ 原本只是一個小細胞,然後現在會動了,而且在不久就要出生了!最近越來越期待,但是有時又會捨不得大肚子個感覺!因為懷孕雖然很辛苦,但是好幸福~ 2017.11.28 第31周:我的腳抽筋啦! 懷孕後期開始我發現我睡覺睡到一半會腳抽筋,尤其是忘了吃鈣片的那幾天,真的好像需要多補充鈣,不然很容易抽筋! 昨天半夜突然抽筋,痛得我忍不住哀哀叫! 另外,老公發現我正面睡時會大嘆氣,我想應該是肚子壓得我喘不過氣吧! 2017.12.4 第32周:我流鼻血啦! 最近體驗到許多人生的第一次,第一次流鼻血!!! 活了28年,我真的從來沒有流過鼻血,也沒有抽筋過! 這幾天突然覺得鼻子突然塞住,覺得有鼻涕在裡面,所以醒了鼻子, 沒想到就擤出一灘血,鼻血量似乎不多,因為也沒有從鼻子流出來, 第一次流鼻血著實地下到我!!! 其實前陣子挖鼻屎的時候就覺得鼻屎有血塊,上網查詢說是因為懷孕導致的! 感覺壞孕後鼻子常常不通!尤其到了後期,情況越來越嚴重,睡覺都快不能呼吸了! 八個月孕肚照 2017.12.12 第33周:好像就是假性陣痛~ 最近開始感覺有時出現像是月經來的痛,這好像就是假性陣痛~ 上禮拜產檢時醫生交代要注意四點: 1.記錄胎動:每天分早中晚各一次記錄一小時胎動,跟前一天比較,如果胎動比前一天少一半就要去就醫 2.宮縮頻率:肚子硬硬不舒服就是宮縮,每小時少於3次是正常,3~6次要臥床安胎,超過6次要就醫 3.落紅:發現落紅就醫 4.破水:發現破水就醫 關於第一點,我真的很懶得去記錄!第二點,覺得肚子沒那麼長硬,也沒不舒服,所以也沒在記錄! 只是假性陣痛讓我有點不舒服!還有寶寶踢太大力時也會腹痛! 2017.12.19 第34周:我水腫啦! 雖然大約25周後就發現腳有點水腫,但是沒有腫得很誇張,但是最近開始腫得很誇張,有時候覺得好像全身都很腫,很胖的感覺!照鏡子看到自己的象腿時都會很難過! 另外,寶寶特別愛踢右邊,最近開始踢得很大力,感覺他越來越有活力,有時後還會踢到我喊痛呢! 醫生說寶寶雖然偏小(2100g),但是我個子小也不宜把小孩養太大,這樣不好生! 2017.12.25 第35周:內褲濕濕的,是破水嗎? 大約持續有2個禮拜了吧!我有時後覺得自己很像漏尿,內褲濕濕的, 我之前看別的媽媽分享後期一直漏尿,所以我想我也是吧!沒想太多....... 結果同事分享他後期漏尿,結果是破水!!! 其實沒發現是破水是非常嚴重的,因為小寶寶就是靠羊水呼吸的,破水後他的養氣就變少,就有危險! 嚇得我趕緊下班去看醫生,醫生聽到後也覺得有點緊張,還念我怎麼拖這麼久才來看, 結果內診測驗試紙的結果只是因為快生了,子宮頸有點鬆?(有點忘了醫生說詞),所以分泌物變多,並不是羊水!還好!沒事! 2018.1.1 第36周: 身體好腫 覺得身體好腫喔!最近幾乎每個禮拜胖1公斤,腳越來越承受不了自己的體重了! 最近覺得手指關節會痛,好累喔!好想快點卸貨~ 九個月孕肚照 2018.1.5 第37周: 破水了!!!!!!!!!!!!! 請看我的超無痛生產紀錄(還未寫完....)   以下是我孕期使用覺得不錯的產品,真心推薦給大家! 延伸閱讀: 【孕期保養】媽咪莉娜maternea彈力潤膚油&無痕美體霜(妊娠霜) http://cvqst83k2.pixnet.net/blog/post/460072299 孕期好物。大推六甲村薄蟬翼彈力托腹帶。腰酸背痛不見了! http://cvqst83k2.pixnet.net/blog/post/460773209 孕期好物。六甲村3in1哺乳機能枕。前托孕肚,後撐腰背,超好睡! http://cvqst83k2.pixnet.net/blog/post/460774592 【孕婦寫真】實在太滿意我的孕婦寫真了!!!台中孕婦寫真推薦俐蓓爾攝影造型工作室 http://cvqst83k2.pixnet.net/blog/post/460688744 【孕期保養】孕媽咪消化好寶寶才健康。悠活原力樂敏立清益生菌 http://cvqst83k2.pixnet.net/blog/post/460569401 【試吃】孕期貴婦等級的保養品。24k極濃燕窩。潤燕窩Runique http://cvqst83k2.pixnet.net/blog/post/460543955 【孕期補品】一人吃兩人補。黑色奇雞滴雞精。無毒放養。綠色養殖 http://cvqst83k2.pixnet.net/blog/post/459964882 這篇文章可是累積了一年多的心得呢!幫我按個讚或分享吧! 以上分享,謝謝大家!  #懷孕 #懷孕花費 #懷孕心得

諺+璇=媽咪

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2007-01-19

1週+2 懷孕日曆

2007-01-19
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寶寶的生長發育: 這時受精卵還在進行細胞分裂及準備前往子宮著床,由於預產期是依據女性最後一次來經日作推算,因此受精日並非計算週數的第一日。   媽咪的生理變化: 卵子和精子結合成受精卵就在這個階段,通常不會有任何感覺。大多數的女性的受孕時間(排卵日)約在兩次生理期之間;第一次的月經結束後,卵巢內的細胞經分裂、成熟後排卵,卵子則在濾泡中逐漸發育成熟,排至輸卵管,準備和精子約會。以月經週期28天為計算(月經週期若不是28天則依差距天數增減),月經來潮為第1天,在週期的第14∼16天是最佳的受孕期。此時,量一量妳的基礎體溫,體溫若比平常升高攝氏0.3∼0.5度則為排卵日;要計劃懷孕的妳也可以用排卵試紙測試排卵日喔! 爸比能做的事: 如果是計畫性懷孕,在「做人」的3個月前,除了媽咪要補充葉酸外,爸比平時也可以多注意每日的葉酸攝取量,葉酸對於維護精子品質有幫助喔!而嗜菸酒的爸比為了下一代著想,何不趁這時一起戒掉呢!除此之外,也要避免熬夜、泡溫泉、長期穿緊身內褲或牛仔褲、久坐、壓力過大等會影響優生計畫的行為,當然別忘了飲食要均衡喔!

玉玉媽

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2011-12-21

懷孕31週電子報

2011-12-21
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妳的寶寶大約身長40公分,重約1360公克,且即將步入另一個快速成長期。他的頭已經會左右轉 動,當然,他還不知道這動作代表「不要!」的意思,等他出生之後,他很快就會瞭解這些東做的 意思了。在懷孕最後幾週他所累積的脂肪層,會讓他的小手臂和小棒腿變得肉肉的,很可愛呦! 最近,妳的胸部是不是有漏出一些初乳?有些懷孕的媽媽會經歷這種狀況,有些不會。無論哪一 種,妳都可以放心,因為妳的胸部正在為哺育寶寶作好準備。 妳注意到子宮裡的肌肉有時會緊縮了嗎?有些孕婦在懷孕的後半期會感受到這種隨機的收縮,這種 不規律且不規則的收縮,每次持續約30秒到60秒,在懷孕過程中的這個時期,這種收縮應該是非 經常性且無痛的。直到第37週,妳的寶寶仍未發育成熟,但如果妳的收縮頻繁,即使不痛,仍可 能是早產的徵兆。如果收縮增加或陰道分泌物有變化(特別是當它多水,像黏液一樣,或者粉紅色 混著血液時)、腹部疼痛或像月經來潮時的絞痛、1個小時內收縮超過4次、骨盆區壓力增加或下背 部疼痛,如果妳以前沒有這些症狀的話,請立即就醫。 舒緩小秘方 胸部滲奶及胸部變大怎麼辦? 妳豐滿的胸部,已經準備生產奶水來餵妳的寶寶。試試以下這些方法,應該能夠解決一些妳的困 擾: 穿戴棉質溢乳墊,來保護妳的衣服。這些小小的、杯狀的、具吸收力的襯墊,分為可拋式和可水洗 式兩種,放入胸罩內,沒有人看得出來,可以吸收滲出的乳汁,在大多數準媽媽服裝用品店和大型 藥局都可以買到。 如果妳現在的胸罩很緊貼,而妳又計畫餵母乳的話,請考慮買一件哺乳胸罩,妳很快就會需要了。 這一類的胸罩通常比一般胸罩更厚,因此它能吸收輕微或非經常性的的滲奶。哺乳胸罩的尺寸至少 比妳現在穿的胸罩大一個罩杯,以便適應產生奶水時的腫脹胸部。 懷孕小辭典 為什麼我的胸部會滲奶? 胸部會滲出液體,表示妳的身體正在為哺乳寶寶做準備。真正的母乳會在寶寶出生後出現,在此之 前,妳看見的只是初乳,一種淡黃色、富含脂肪、可以供給寶寶養分的物質。妳的胸部在懷孕的最 後幾個月開始產生初乳,而滲奶表示一切都按部就班的發展。 胃灼熱是懷孕期間很普遍的症狀,在懷孕最後1個月更是如此。我建議從簡單的抗酸劑開始,抗酸 劑可以提供一些額外的鈣質,我在懷孕9個月時,就是靠著熱帶水果口味的可嚼式錠片撐過來的。 進食後幾小時內避免躺平,睡覺時可以將床頭抬高,讓身體保持更挺直。減少含脂肪和辛辣的食 物,因為它們會加重胃灼熱的感覺。如果這些都不管用,請醫生開給妳處方藥吧。 如果妳空著肚子喝許多流體食物,胃灼熱的情況會更嚴重。我經常告誡孕婦在喝任何東西之前,最 好先吃一些能夠吸收額外酸性物質的東西,飯後坐直大約30到45分鐘也有幫助。請教醫生關於治 療胃灼熱的藥物,懷孕期間有些非處方箋用藥也很安全,不需要擔心。 通常當妳晚上躺下時,胃灼熱的情況最嚴重,它甚至會讓妳從睡夢中痛醒。用枕頭或者抬高床頭來 提高妳的頭部位置,可能會有所幫助。少量多餐並且避開辛辣或柑橘類食品,此外,過量的水會使 胃部擴張並讓胃灼熱的情況惡化,因此不管什麼時候,喝水都要一點一點慢慢喝。

諺+璇=媽咪

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2007-01-26

媽麻的懷孕日曆

2007-01-26
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媽咪的生理變化: 卵子和精子結合成受精卵就在這個階段,通常不會有任何感覺。大多數的女性的受孕時間(排卵日)約在兩次生理期之間;第一次的月經結束後,卵巢內的細胞經分裂、成熟後排卵,卵子則在濾泡中逐漸發育成熟,排至輸卵管,準備和精子約會。以月經週期28天為計算(月經週期若不是28天則依差距天數增減),月經來潮為第1天,在週期的第14∼16天是最佳的受孕期。此時,量一量妳的基礎體溫,體溫若比平常升高攝氏0.3∼0.5度則為排卵日;要計劃懷孕的妳也可以用排卵試紙測試排卵日喔! 寶寶的生長發育: 這時受精卵還在進行細胞分裂及準備前往子宮著床,由於預產期是依據女性最後一次來經日作推算,因此受精日並非計算週數的第一日。 關心妳的飲食: 在準備懷孕的3個月前和懷孕後的3個月內可以多補充葉酸,雖然目前醫學上未完全證實,但這是目前最熱門的話題!葉酸是維生素B群的一種(B9),為水溶性;有促進血紅素生成、幫助寶寶細胞合成、讓媽咪保持好氣色不貧血等功能;若是缺乏葉酸會影響寶寶神經及腦系統的正常發育或導致母體較易流產、早產。而含有葉酸的天然食物有:糙米、綠色蔬菜、肝臟、鮭魚、豆類、酵母、柑橘類水果等;如果無法每日均衡攝取到含豐富葉酸的食物,建議可每日服用400微克(0.4毫克)的葉酸來補充。同時也要適量的攝取含有維生素B12的食物,如:肉類、肝臟、牛奶、蛋等,葉酸才會發揮功效。 爸比能做的事: 如果是計畫性懷孕,在「做人」的3個月前,除了媽咪要補充葉酸外,爸比平時也可以多注意每日的葉酸攝取量,葉酸對於維護精子品質有幫助喔!而嗜菸酒的爸比為了下一代著想,何不趁這時一起戒掉呢!除此之外,也要避免熬夜、泡溫泉、長期穿緊身內褲或牛仔褲、久坐、壓力過大等會影響優生計畫的行為,當然別忘了飲食要均衡喔!

小親親~

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2008-04-26

月經來了從顏色看健康

2008-04-26
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月經來了從顏色看健康 女性的「月經品質」關係著新陳代謝及老化問題........ 經血過多,有時候會有血塊,有時候不會,這是正常的嗎? 正常經血都不會凝固成血塊,主要是子宮內膜會分泌一種抗凝物質使凝固的血塊溶解,但若出血量太多,抗凝物質來不及溶解血塊,經血就會以血塊的型態排出,所以一般定義是否「經血過多」,往往是以有否排出血塊來判斷。 您若每個月月經來時都會有很多的血塊,就要請醫師檢查是什麼原因造成「經血過多」,會不會長子宮肌瘤或子宮腺肌腫?還是因為不排卵造成子宮內膜增生過度?或甚至會不會是血液方面或血液凝固的問題?或只是月經來時子宮收縮不好的問題而已,都要先找出原因再加以處理。基本上經血過多是不正常的,最直接的壞處就是會造成嚴重貧血,不可耽誤。 或因為吃了冰的東西,讓血凝固了,自然就會有血塊產生,很多女生都會有,記得經期不要吃冰冷的食物就好。 女性的「月經品質」關係著新陳代謝及老化問題,經血大致可分為6到10種不同的顏色性質,以下分別說明經血顏色性質所反映的身體狀況。 1.經血色淡且量少:屬「血虛寒」體質,全身血液都為了應付子宮收縮,因此頭部血液減少,會出現頭痛、倦怠、嗜睡,並帶有腹痛。 2.經血色淡且量多:屬「血虛」體質,女性通常會貧血、手腳冰冷。 3.經血深紅色且量少:屬「血虛且血熱」體質,會有手腳麻、頸部僵硬、皮膚有刺痛感等症狀。 4.經血深紅色且量多:屬「血熱」體質,腹部會有抽痛感,且按壓腹部會疼痛,另外還會雙腳無力、腰酸。 5.經血鮮紅且量少:屬「陰虛血熱」體質,這類女性通常會怕熱、口渴慾飲、睡不安穩,並且不耐久臥、久站,做事無法持續。 6.經血鮮紅且量多:屬「陽虛血熱」體質,手腳怕冷,但身體不耐熱,易舌尖刺痛且口渴,此外也會有睡眠易醒、睡不安穩等症狀,熬夜或工作過久易心悸、盜汗。 7.經血暗黑且量多:屬「虛寒」體質,全身怕冷,皮膚蒼白且暗,面色微黃,口渴不慾飲,月經後期(經期第3至5天)易經痛,還會有倦怠、嗜睡、睡不著、喜熱飲等症狀。 8.經血暗黑且量少:屬「陽虛寒」體質,通常19到20歲曾流產的年輕女性即屬這類體質。外觀看起來不怕冷、力氣大,實際上喜暖,且身體狀況不耐操;會腹痛,若腹痛時按壓肚子會緩解。 9.經血暗黑且色澤亮:屬「血熱血瘀」體質,經血多,經前下腹痛,乳房則脹痛到不可按壓,並有腹痛脹滿不可碰的症狀,還會偏頭痛、胸悶、噁心感重甚至嘔吐。 正常的經血顏色應該是鮮豔且色澤亮,血色多、黏膜少,經血流量會一直持續又不會有子宮收縮的抽緊感。如果經期持續10幾天、顏色暗黑且量少,或者只來2、3天且顏色暗黑等,都屬於不正常。 安全期、危險期是什麼時候 危險期的推算對於想懷孕的人是個不錯的輔助工具但對於不想懷孕的人, 使用安全期法避孕其失敗機率並不低, 尤其是在月經週期不是很規律的人, 在此還是勸各位不要使用此方法為避孕唯一的方式!! 安全期推算法 推算安全期是所有避孕方法中最簡單卻也是最不安全的方法,雖然是最簡單的方法,但是避孕效果卻不如其它方法有效。採用安全期避孕通常必須男女兩個人共同努力,只要有其中一方疏忽或是不合作就很容易避孕失敗。首先,您必須計算出排卵可能時間,在這段比較容易受孕時期,避免同房或是採用保險套避孕。推算安全期有許多方法,例如基礎體溫法、日曆推斷‥‥等等。 1.安全期︰ 如果月經期很規則,相隔30天一次月經的女性排卵日大約發生在下次預定月經前的12到16天之間,所以下次預定月經前的11到19天即為容易受孕時期,就是所謂的危險期。下次預定月經之前的10天即為安全期。簡單的說,最短週期天數減去18天即為危險期的第一天;而最長週期天數減去11天即為危險期的最後一天。舉例來說,一個婦女其月經週期從25天到33天不等,那麼她的危險期從月經週期的第7天(25—18=7)算起,直到第22天(33—11=22)為止;這其中16天必須避免從事性行為,或是配合其它方法避孕。 2.基礎體溫︰ 所謂基礎體溫法和安全期推算法是相同目的,一般來說,已排卵日將月經分前半段為濾泡期,後半段為黃體期。在黃體期期間,因為受到黃體成長激素分泌較多的影響,有排卵之月經,排卵後體溫會較為升高,大約是升高0.5至1度,這就是依據體溫升高的情形來判斷是否為安全期,因此方法較困難,很少人用此方法避孕。 3.注意事項: 推算安全期首重月經規則及堅強的自制能力,如果月經不規則、產後或哺乳的婦女,或是意願不高的夫妻,還有年輕的少男少女們也不適用此法來避孕。 本內容僅為參考之用,無法取代醫師的診斷

蘇小亮媽

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2008-03-19

懷孕不會有月經喔!?

2008-03-19
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跟星羽說話一直很生活化.. 星羽說:媽媽月經來會痛嗎? 我:不會啊! 星羽:是排髒東西喔! 我:是啊! 星羽:那懷孕不會有月經嗎? 我:對啊!媽媽都敎過你妳都記得! 星羽:對啊!那我長大也會有月經.排髒東西.不會痛..我懷孕生寶寶就不會有月經..生完了才會再來喔! 我:哈哈哈哈哈!

Nancy 2

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2011-05-31

黃體素 懷孕的條件

2011-05-31
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黃體素 懷孕的條件 文�黃千倉 婦女早期懷孕有時會有出血的現象,到婦產科就診,醫師開立的安胎藥物或安胎針,其實就是所謂的黃體素。黃體素可以使子宮內膜成熟,讓胚胎更容易著床,對於早期懷孕有止血安胎的效果。 如果缺乏黃體素,子宮內膜無法成熟,常使胚胎著床失敗,導致多年不孕,甚至著床懷孕後,因為沒有足夠的黃體素支持,引發流產。部分習慣性流產的患者就是黃體素不足所導致的。 「黃體素」在早期胚胎著床確實扮演著重要的角色,估計約有10%左右的不孕婦女面臨黃體素缺乏的問題。過去是透過子宮內膜切片,在顯微鏡下觀察內膜成熟度來判斷黃體素缺乏與否,因為屬於侵入性的檢查,如今漸漸淘汰不用,而改以測量基礎體溫,如高溫期不穩定或是不足十天者,被認定為黃體素不足。 黃體素不足的患者,有的完全沒有症狀,有的人在月經來潮前,會先有幾天的陰道點狀出血,有的則是多次流產,但大部分還是多年不孕後到醫院檢查時才被診斷出來。 治療黃體素不足,只要補充足夠的黃體素就可以了。而現今治療不孕症,不論人工授精或試管嬰兒胚胎植入後,都會補充十四天的黃體素,以提高胚胎的著床率。尤其在試管嬰兒胚胎植入後,患者必須接受為期兩個星期口服黃體素和針劑的治療。不過口服黃體素會有頭暈、疲倦、四肢無力的副作用,有些醫師會建議患者改為使用陰道塞劑,雖可減輕副作用,但常因吸收不完全,部分藥物會從陰道排出,造成不舒適的感覺。針劑型的黃體素為油性成分,打針後,常會造成肌肉疼痛的不適。 不孕症治療還會使用一種主要成份為hCG的針劑,它會刺激患者的黃體分泌黃體素,來達到間接輔助胚胎著床的效果,可惜經過代謝後會產生β-hCG而由尿液排出,干擾驗尿或是抽血驗孕的準確度,造成「假懷孕」現象,讓醫師難以判斷是否治療成功,也往往使不孕患者空歡喜一場。如果使用不當,還可能造成患者腹脹、腹水、食慾不振及呼吸困難等「卵巢過度刺激症候群」問題。 還好拜科技之賜,新一代的黃體素製劑「黃體素陰道軟膏」,不孕症患者可免受十四天挨針之苦。由於是植物精煉而成,且直接由陰道吸收,比較不會有倦怠、頭暈、惡心、便秘等全身性的副作用,同時不會刺激卵巢引發腹脹、腹水、呼吸困難等不適的症狀,成份中不含hCG,因此也不會有「假懷孕」現象。 衷心期盼未來的生殖科技不斷精進,把排卵針劑全改為口服藥劑,讓不孕症的治療不再是患者的沉重壓力和負擔。 (本文作者為高雄阮綜合醫院婦產科暨生殖醫學中心主治醫師)

晴天俏媽咪

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2010-01-30

懷孕第1週胎兒的變化

2010-01-30
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懷孕第1週胎兒的變化 假如你現在已經開始準備要迎接一個新生命,應該在心理及身體方面做好準備。妳應該保持健康的身體及愉快的心情,另外應該戒掉平時不良的習慣,如:抽煙、喝酒、熬夜…等。因為過度的抽煙及喝酒會造成卵子發育不良,產生畸形。另外應避免接觸有毒物質,如麻醉劑、農藥、鉛、汞、鎘等,不要照射X光等放射性物質。這時要保持身心的輕鬆閒適,不要在過度疲勞的狀態下受孕。 外在的部份,居家環境要保持乾淨清爽,儘量將小倆口的房間佈置的溫馨浪漫,營造一個和諧輕鬆受孕環境。 妳應該注意 現在妳可以自己計算排卵周期。主要方法是基礎體溫法,即每天早晨醒來後身體不作任何運動,用體溫表測出體溫。做一個月後,就可以製成一個曲綫的基礎體溫表。一般排卵期的體溫會升高0.3-0.5度,根據基礎體溫表,在排卵期你就可以做好迎接新生命的準備了。 懷孕第1,2週--準備懷孕 孕婦生理變化 妳的月經剛結束,卵巢內的卵原細胞,經細胞分裂成為卵細胞,再成熟為卵泡,卵泡成熟後即會排卵。以月經週期28天為例,來潮時為第一天,在週期的第14∼16天是最佳的受孕期。量基礎體溫時,排卵期的體溫會升高攝氏0.3∼0.5度。 胎兒發育成長 這時母親尚未受孕,所以寶寶還不存在,由於預產期的推算是根據母親最後一次月經的日期,因此這段時期可說是受孕前期。 相關飲食 在準備懷孕時即每天吃含有葉酸的食物,例如:綠色蔬菜、肝臟、豆類、柑橘類水果。葉酸是人體三大造血原料之一,能促進血紅素的生成,懷孕早期如缺乏葉酸會影響胎兒神經系統的正常發育。如無法每天攝取豐富的含葉酸食物,則可每天服用4毫克的葉酸來補充。 注意事項 現在的妳已經開始準備製造一個小生命,所以,在身心方面都要有準備。 在身體方面: 1.戒掉煙酒。 2.不要接觸放射線物質。 3.不要接觸化學性物質。 4.盡量避免至公共場所,以免感冒。 5.若感冒時,儘量少服用藥品,或請教醫師。 6.若在懷孕前半年內,妳曾注射德國痲疹疫苗,則不能懷孕,以免造成胎兒畸形。 在心理方面,應保持心情愉快,居住的環境保持空氣清新,把家庭佈置得溫馨,製造一個和諧輕快的氣氛。 夫妻之間 想生寶寶的夫妻可要把握好時機「做人」喔! 胎兒280天成長&母體變化 懷孕是個奇妙、充滿驚喜卻又十分折磨孕媽咪的過程,在黑暗卻安全的子宮裡頭,小小受精卵正逐漸發育成小嬰兒,腹中小寶貝的一舉一動永遠是準爸媽們關注的焦點,同時也影響著孕媽咪的身心狀態,本刊將一一介紹懷胎280天裡胎兒的生長情形,以及孕媽咪各個時期的身體變化,讓準爸媽們為迎接新生命做好準備! 名詞解釋 •羊水:懷孕開始就會產生羊水,其重量會隨懷孕週數增加,羊水功能有二: 1. 減輕外力對胎兒的衝擊,讓胎兒處在一定溫度的環境下; 2. 提供胎兒發育所需養分,當胎兒吞嚥羊水時,就會吸收羊水中的養分,而後再將羊水中無用的物質排出。 •胎盤:胎盤負責胎兒營養與氧氣的供給,並清潔胎兒排泄的廢物,懷孕前三個月,胎盤的功能尚未發展成熟時,是流產的高危險期,當胎盤發成熟後,流產的機率也會下降。 •胎囊與胚胎:胎兒的前身是胚胎,胚胎則住在胎囊中。胚胎在懷孕初期由像魚般只有尾巴的水生動物,演變成長出芽苞狀四肢的兩棲類,最後才有四肢明顯,尾巴消失的人形。 •呼吸運動:胎兒的呼吸功能與魚類似,能夠吸羊水而不被嗆到,這是因為肺泡還沒有擴張,當小嬰兒出生後大哭,肺泡的功能就會發揮,便能像正常人一般使用肺呼吸。 ※懷孕一個月(1~4週) **胎兒成長 我還不成人形喔 1. 此時受精卵才剛著床受孕超音波還看不到子宮內有任何胚囊的影像。 2. 胎盤功能尚不成熟,從此時到懷孕三個月止,是流產風險較高的時期。 **孕媽咪的變化 子宮大小:如雞蛋般 羊水量:約10㏄ 1. 乳頭顏色變黑變深,有些孕婦乳頭變得較敏感。 2. 容易疲倦 3. 飲食的習慣可能改變,如喜歡吃甜食,或是口味改變等。 胎兒成長與孕媽咪的變化 陳樹基醫師表示,每個胎兒每個月的重量差別很大,因此沒有所謂絕對正常的重量。胎兒的重量與胎兒吸收的營養、胎盤功能好壞、本身體質、母親健康情形有關, 因此文章中提供的胎兒重量或大小是一般胎兒的平均值,供準爸媽們參考。 同樣地,懷孕的女性產生的身體變化會因每個人的體質不同而有些微差異。 預產期怎麼算? 1. 以最後一次月經的第一天加上280天或將日期減三加七。 國泰醫師表示,將最後一次月經來的第一天加上280天,就是嬰兒可能出生的日期。馬偕婦產科主治醫師徐金源表示,只要將最後一次月經來的第一天日期,把月份減三,日期加七就是預產期,例如最後一次月經來的日期是七月一日,那麼預產期約為來年的四月八日。 2. 胎兒頭臀徑+6.5=胎兒週數(特殊設計)。 由於部分孕媽咪的月經日期不固定,徐金源醫師表示,可在前三個月(8-12週)時,測量胎兒頭頂到屁股的距離(頭臀徑),並將此距離(公分)加上6.5(一個常數)就等於胎兒的週數,例,頭臀圍為1公分,則胎兒的週數約為七週半。這個公式只適用於前三個月,若超過四個月的話,則以胎兒的頭圍、腹圍來得知胎兒大小,因為三、四個月之後,胎兒大小會受到吸收到的營養、遺傳等因素所影響,因此預產期仍以懷孕初期推算出來的日期最準。 葉酸、魚油幫助胎兒腦部發育 原則上,孕媽咪應盡量從食物中攝取均衡的營養,以供胎兒生長所需的養分,這些養分包括優質的蛋白質、鈣、鐵與各類維生素等。醫師表示若能從食物中補充鐵質的話,就不需要另外服用鐵劑,因為鐵質服用過多的話,容易造成便秘。 徐金源醫師表示,葉酸是胎兒在生長初期不可少的營養素,如果缺乏的話,很可能導致胎兒神經管缺陷,造成如胎兒無腦症。因此,一般孕婦從懷孕前一個月到懷孕的第三個月止,必須每天補充0.4mg的葉酸,而高危險群的孕婦,也就是曾經生過神經管有缺陷的嬰兒,或是流產過的孕婦,補充劑量必須較一般孕婦高,每天約為4mg,如此一來,可降低產出無腦症嬰兒的機率。目前市面上均有販授葉酸製劑,若孕媽咪無法接受吃藥的話,可從食物中攝取。另外,孕婦應在懷孕初期到29週多攝取含有魚油DHA的食物,幫助胎兒的腦部發育。 孕媽咪的運動量 徐金源醫師表示,孕媽咪可在懷孕期間可進行簡單的運動,如散步,並避免跑或跳等劇烈的運動。至於介於兩著間的運動,則需視個人體力即平常的活動量而有不同。懷孕前就有爬山、游泳等運動習慣的孕媽咪,在懷孕初期及中期仍可以持續進行,但第八個月之後則應盡量避免,以防羊水破掉或是感染。 懷孕後期避免性活動 在性愛活動上,一般而言,若沒有出血或腹痛現象,只要避免壓迫到肚子,在懷孕初期及中期仍可維持性生活,徐金源醫師建議在進行時,要戴著保險套,因為精子中的前列腺素可能導致子宮收縮。在後期三個月應避免性活動,因為容易造成子宮收縮或破水。

就一家人

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2006-12-07

女性月經來時切莫喝綠茶!

2006-12-07
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女性月經來時切莫喝綠茶! 謝謝恆恆媽咪提供 美女們請多愛惜自己一點,也把這個消息傳給你身邊的女性孕婦不宜多喝茶。自從國內開始嚴加取締「酒後不開車」「開車不喝之後,釵h人開始戒酒改喝茶,至少喝茶不致於喝到被取締,多喝茶更能促進食物消化並提神醒腦,於是時下的茶坊一家接一家地開設,但是茶可不是每個時段都能喝,尤其是女性朋友更得特別留意,以免身體越喝越差! 女性朋友較不宜喝茶的時期分為: 1.每個月生理期來臨時。因為,此時經血會消耗掉不少體內的鐵質,因此女性朋友在此時更要多多補充含鐵質豐富的蔬菜水果,像是菠菜、葡萄和蘋果等水果。但若此時習慣在飯飽之際喝茶的話,這茶葉中含有高達至50%的鞣酸,它會妨礙我們的腸黏膜對鐵質的吸收,大大減低鐵質的吸收程度,因而在腸道中很容易和食糜中的鐵質或補血藥中的鐵結石產生沉澱的現象。 2.孕婦正值懷孕期也不適合喝茶。一般濃茶中含帶的咖啡鹼濃度高達10%,會增加孕婦的排尿和心跳次數與頻率,以及加重孕婦的心與腎的負荷量,更可能 會導致妊娠中毒症,因此最好少喝茶為妙。 3.孕婦將要臨產前也不宜喝太多茶。因產前若喝太多濃茶的話,茶中的咖啡鹼會產生興奮作用而引起失眠,倘若孕婦在產前睡眠不夠,那可能會導致分娩的時候筋疲力竭,甚至還會造成難產的情況出現,那就「代誌大條」了! 4.剛生產完之後想親自哺乳的產婦也不宜喝太多茶。因為這段期間要是喝下大量的茶,則茶中的含有高濃度的鞣酸會被黏膜給吸收,進而影響乳腺的血液循會抑制乳汁的分泌,造成奶水分泌不足。 5.媽媽喝下茶之後,茶中的咖啡鹼會可滲入乳汁並間接影響嬰兒,對嬰兒身體的健康不利。 6.正值更年期的女性,除了頭暈和渾身乏力以外,有時還會出現心跳加快,因而脾氣不好、睡眠不等象,若再喝太多茶更會加重這些症狀,所以喜歡喝茶的人若正值這些特別階段,最好適可而止,免得把身體給搞壞! 黑糖薑茶小時候,我著了涼,一流鼻涕,母親就連忙用老薑加黑糖煮成薑湯給我喝。甜甜辣辣的趁熱大口大口喝下去,再等一下子發一場汗,感冒便不藥而 癒!我因生產多又密集,一年一個,有一年還生了一對雙包胎,把身體弄壞了。平常經常頭昏眼花,而每個月好朋友來了,頭痛、肚子痛,量又多,一拖就是十天,半月。 看了很多中西名醫,均束手無策。病看不好,花錢受罪,一氣之下,乾脆不理他了。後來祖母教我在月經來時,不妨用黑糖和老薑煮水喝喝看,她特別強調多喝無害,黑糖能活血,薑是熱性的食物,在故鄉,婦女做月子都要吃些黑糖。老奶奶的話姑且聽之,月經來時,就猛喝黑糖和老薑煮的薑茶,想不到,小腹慢慢不痛了。好朋友量也少了,當然頭痛也消失了,比吃藥還有效呢!黑糖和老薑不但能治病,在寒冷的冬天喝上一碗,渾身冒汗,舒暢無比,這種偏方花錢少,又無副作用,何妨試試! 黑糖紅豆湯女性的好朋友黑糖能活血,紅豆能補血,故婦女月經來時或前後,吃一 些黑糖紅豆湯,會讓經期更順及減少疼痛,比使用藥物控制效果好。這種偏方花錢少, 又無副作用,不妨試試!

橘 媽

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2008-03-28

轉貼~月經來前一個禮拜千萬要保護好肚子

2008-03-28
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女性月經來前一個禮拜千萬要保護好肚子 記者黃翠娟╱台北報導《 2003/04/06》 月經來前一個禮拜千萬要保護好肚子,國泰醫院婦產科醫師賴宗炫 指出,日前一名職業婦女,因工作辛勞到國術館處推拿,結果竟然出現下腹劇烈疼痛狀症。做了內診也照了超音波,才發現是卵巢內黃體破裂惹的禍。賴宗炫強調,在月經前一週,凡是用力點在腹部位置,千萬要用力適宜不能過當。 就如同搖呼拉圈、做愛做的事般,或者是大量搖擺的勁歌熱舞。賴宗炫說,在月經前一週,黃體大量增加的時候,千萬不要大力壓迫腹部位置,力量過大會造成內出血。 日前一名女性忍著腹部劇烈疼痛跑到醫院急診,這名女性屬於嬌小型,最近覺得工作壓力沈重腰酸背痛,決定跑到國術館處做背部推拿,沒想到推拿後沒多久,竟然肚子大痛,回家後劇痛未獲改善。 賴宗炫指出,在急診處做了內診,也照了超音波,這才發患者大約內出血一百西西,原來問題就出現在卵巢黃體破裂。 黃體是婦女卵巢月經週期變化的產物,黃體破裂是婦科常見的急症之一,由黃體上面有小血管,只要下腹部受到嚴重撞擊,就會使,使成熟的黃體發生破裂 ,這時黃體上的血管破裂即形成內出血,如果出血量達到三百西西以上,腹部組織即不容易吸收,這時就需要立即縫合止血。 這名婦女就是因為接受推拿,剛好時間點是在月經來前一個禮拜,腹部受到劇烈衝擊,結果黃體就這麼破裂,幸好出血量只有一百西西。賴宗炫說,一百西西的血水靠著身體自行吸收即可,大約一個禮拜即可沒事。 賴宗炫說明,倘若出現血壓低、心跳快,血紅素又往下掉,這時緊急應變方法就是開刀止血一途。 女性生理期切莫喝綠茶! 女性月經來時切莫喝綠茶美女們請多愛惜自己一點,請男性朋友也把這個消息傳給你身邊的女性孕婦不宜多喝茶。自從國內開始嚴加取締「酒後不開車」、 「開車不喝之後,許多人開始戒酒改喝茶,至少喝茶不致於喝到被取締,多喝茶更能促進食物消化並提神醒腦,於是時下綠茶坊一家接一家地開設,但是茶可不是每個時段都能喝,尤其是女性朋友更得特別留意,以免身體越喝越差! 女性朋友較不宜喝茶的時期分為: 1.每個月生理期來臨時。 因為,此時經血會消耗掉不少體內的鐵質,因此女性朋友在此時更要多多補充含鐵質豐富的蔬菜水果,像是菠菜、葡萄和蘋果等水果。但若此時習慣在飯飽之際喝茶的話,這茶葉中含有高達至50%的鞣酸,它會妨礙我們的腸黏膜對鐵質的吸收,大大減低鐵質的吸收程度,因而在腸道中很容易和食物中的鐵質或補血藥中的鐵結石產生沉澱的現象。 2.孕婦正值懷孕期也不適合喝茶。 一般濃茶中含帶的咖啡鹼濃度高達10%,會增加孕婦的排尿和心跳次數與頻率,以及加重孕婦的心與腎的負荷量,更可能會導致妊娠中毒症,因此最好少喝茶為妙。 3.孕婦將要臨產前也不宜喝太多茶。 因產前若喝太多濃茶話,茶中的咖啡鹼會產生興奮作用而引起失眠,倘若孕婦在產前睡眠不夠,那可能會導致分娩的時候筋疲力竭,甚至還會造成難產的情況出現,那就「代誌大條」了! 4.剛生產完之後想親自哺乳的產婦也不宜喝太多茶。 因為這段期間要是喝下大量的茶,則茶中的含有高濃度的鞣酸會被黏膜給吸收,進而影響乳腺的血液循環,會抑制乳汁的分泌,造成奶水分泌不足。 5.媽媽喝下茶之後,茶中的咖啡鹼會可滲入乳汁並間接影響嬰兒,對嬰兒身體 的健康不利。 6.正值更年期的女性,除了頭暈和渾身乏力以外,有時還會出現心跳加快,因而脾氣不好、睡眠不等象,若再喝太多茶更會加重這些症狀,所以喜歡喝茶的人若正值這些特別階段,最好適可而止,免得把身體給搞壞! ============================================================ 請告訴你的媽媽姐姐妹妹......不要太常吃冰 提醒你一件可怕之事據數位名老中醫的臨床 現在很多小女生從小以冰品,可樂泡沫茶......冰冷之物維生, 終日冰不離手,結果很多導致月經不來,子宮急速老化,18歲更年期就到了,這不是嚇人,另外還有人因吃冰而致癌, 我的老師手下就有一位骨癌的小女生,喜歡吃冰品而全身虛寒, 經中醫治療且嚴格禁冰冷之物,癌症痊癒,西醫都不敢相信.... 還有因吃冰而癱瘓在床20幾年的老翁,西醫完全查不出病因..... 後來經我們老師診治,老翁才回憶起當年:那天天氣很熱, 他在田里工作,有一賣冰的經過,他吃了隔日之後,從此沒下過床了...... 我要告訴你冰實在害人無數,現今這一代孩子整天吃冰,覺得很過癮, 卻不知吃冰帶來的嚴重後果,你可以說冰就是一種毒品,所以現今的怪病, 癌症才會這麼多,我相信未來受害者會愈來愈多,這些都是臨床真實案例, 老師親口所訴,殷切希望週遭之人都知道這個事實,而不為冰品所害願足矣。 ============================================================ 黑糖薑茶 小時候,我著了涼,一流鼻涕,母親就連忙用老薑加黑糖煮成薑湯給我喝。 甜甜辣辣的趁熱大口大口喝下去,再蓋著被子發一場汗,感冒便不藥而癒! 我因生產多又密集,一年一個,有一年還生了一對雙包胎,把身體弄壞了。 平常經常頭昏眼花,而每個月好朋友來了,頭痛、肚子痛,量又多, 一拖就是十天,半月。看了許多中西名醫,均束手無策。病看不好, 花錢受罪,一氣之下,乾脆不理他了。後來祖母教我在月經來時, 不妨用黑糖和老薑煮水喝喝看,她特別強調多喝無害,黑糖能活血, 薑是熱性的食物,在故鄉,婦女做月子都要吃些黑糖。老奶奶的話姑且聽之,月經來時,就猛喝黑糖和老薑煮的薑茶,想不到,小腹慢慢不痛了。 好朋友量也少了,當然頭痛也消失了,比吃藥還有效呢! 黑糖和老薑不但能治病,在寒冷的冬天喝上一碗,渾身冒汗,舒暢無比, 這種偏方花錢少,又無副作用,何妨試試! 黑糖紅豆湯女性的好朋友 黑糖能活血,紅豆能補血,故婦女月經來時或前後,吃一些黑糖紅豆湯, 會讓經期更順及減少疼痛,比使用藥物控制效果好。這種偏方花錢少, 又無副作用,不妨試試!為了以後著想,咱們女生是少吃點冰比較好唷.... ============================================================ 關心你身邊女孩子的身體 當MC快要來時,女人的身心會出現或輕或重的「經前症候群」 包括躁動、情緒不穩、容易與人衝突、胸部或腹部腫脹、體重增加、 全身浮腫、食慾改變、口腔潰瘍、長青春痘、頭痛等。 這些情況通常在月經前十至十四天出現,月經開始後的24小時內結束, 情況嚴重程度及好發時間因人而異。 除此,女性在月經期還可能有下腹部脹痛、腰酸背痛、 量不正常或週期難以掌握等異常情形。事實上,欲改善這些症狀, 除了生活正常、養成運動習慣外,依不同體質、狀況攝取適當的飲食, 也可以讓經期「月月順」! 營養師說 九大飲食原則,讓人好自在! 不管妳是否正被月經問題所困擾,振興醫院營養師謝宜芳提出九大飲食原則,持續四至六星期後,所有的不適會漸漸改善。 1.不要刻意吃甜食。 如飲料、蛋糕、紅糖、糖果。防止血糖不穩定,避免加重MC的各種不適。 2.多吃高纖維食物。 疏菜水果全穀類全麥麵包糙米燕麥等食物含有較多纖維,可促進動情激素排出,增加血液中鎂的含量,有調整月經及鎮靜神經的作用。 3.在兩餐之間吃一些核桃、腰果、乾豆等富含維生素B群的食物。 4.攝取足夠的蛋白質。 午餐及晚餐多吃肉類、蛋、豆腐、黃豆等高蛋白食物,補充經期所流的營養素、礦物質。 5.定時定量。 可避免血糖一下升高、一下降低,減少心跳加速,頭暈、疲勞、情緒不穩定等不適。 6.避免食用含咖啡因的飲料。 咖啡、茶等飲料會增加焦慮、不安的情緒;可改喝大麥茶、薄荷茶。 7.避免吃太熱、太冰溫度變化太大的食物。 8.有大失血情形的女性, 應多攝取菠菜、蜜棗、紅菜( 湯汁是紅色的菜 )、葡萄乾等高纖質食物來補血。 9.即將面臨更年期的婦女,應多攝取牛奶、小魚乾等鈣質豐富的食品。 新觀念 經期吃糖?絕對錯誤? 很多人都說,吃甜食可改善經期的不適, 於是乎紅糖,甜餅乾或巧克力,幾乎已成為女性經期的「常備藥」。 營養師謝宜芳說,進食高糖類的甜食,會讓血糖急速上升, 的確具有穩定情緒的作用,但血糖一但下降時, 反而造成更大的落差,情緒易不穩定。 她表示,英國雜誌也報導;經期刻意吃甜食,不但無法改善經期不適症狀, 反而可能因為血糖不穩定,影響體內荷爾蒙的平衡,加重不舒服的感覺。 女性保健專欄 ~~~~女人要熟讀,男人更要背起來,回家告訴老婆~~~~ ●月經調理藥膳DIY 台灣婦女因為壓力、焦慮、生活起居不正常、卵巢功能或荷爾蒙異常、節食減肥或經年累月素食,常因此導致月經失調,中華民國保健協會今天調配三帖藥膳,用於各種體質的經前、經後及痛經的調理。 中華民國保健協會理事長劉吉豐指出: ●益母草具有活血化瘀的作用,但有腥味,以10錢益母草加上兩個蛋連穀加水放入電鍋同煮,水超過藥材三公分即可,雞蛋可壓住草腥味。這帖經前調理湯可在月經前七天,每天服一次,服至月經來潮,可改善月經先前的胸腹脹痛。 ●另一帖經後調理湯,是以黃耆8錢、黨參8錢、當歸8錢、薑片5 0克、羊肉塊25 0克,放入鍋電鍋或砂鍋,加水超過材料三公分,大火煮沸後改小火燉煮一小時後即可喝湯吃肉。劉吉豐說:黃耆、當歸能補氣,當歸? 犰憛A羊肉性溫,凡月經延後、量少、小腹疼痛的婦女,月經後每日一次,連服五天。 ●婦女痛經茶是將香附3錢、烏藥3錢、延胡3錢、肉桂1錢都研磨碎末,以400cc的沸水沖泡後當茶喝,生理期間,每日一劑,連服五天,適用緩解年輕女性月經前,或月經期間腹部疼痛及脹滿感。 劉吉豐指出,這三帖調經藥膳適用於寒熱溫涼各種體質,兩顆雞蛋的熱量不到500大卡,250公克的羊肉熱量相當於一碗飯,藥材本身幾乎沒熱量,所以藥膳的熱量極低。 ●對生理痛有神奇療效的配方 眾家姐妹們:我得知一項女性聖品恩物,對生理痛有神奇的療效, 有此需要者請牢記背誦,並廣為流傳,轉貼信件一封,勝造七級浮屠!! 據愛用者表示,本方極為有效,有病治病,沒病補血,各位女性朋友試試吧! 龍眼乾  若干(一小把,隨意啦!) 老薑片  若干(一小把,隨意啦!) 用熱開水沖泡,平時飲用可補血;生理期間再滴數滴白醋, 可幫助血塊順利排除。 ●喝優酪乳,可治療生理痛還有防骨質疏鬆! 各位姊妹們........愛美又可以顧健康,不錯ㄛ!!不論有沒有用,喝優酪乳都是健康的,不妨多喝,只是女生不要在它很冰的時候就喝喔,切記切記!男生請把這消息告訴你關心的,身邊的女生們喔! (媽媽、姊姊、妹妹啦!)祝大家健健康康,平平安安! 外加一句,不好意思說出來,但是它是真的: 優酪乳因為可以有效調節體內的酸鹼值,所以對婦女衛生有很有幫助。 (唉啊,好監介,就是陰道內的酸鹼值啦)。 不蓋你,中醫說〝十女九帶〞,優酪乳可理療帶下症! 喝優酪乳,可治療生理痛 證言1: 相信大家或多或少都有生理痛的困擾,我昨天在自由時報(89.1.5)看到一篇讀者寫的文章,內容說道:她原本也有經痛的困擾,常常痛到每個月都要請兩天的例假,後來她聽朋友告訴她說,喝優酪乳可治療經痛,她就試了這個方法:每個月生理期來之前約一個星期,即開始每天喝200g的優酪乳,喝到生理期來時即不要再喝(因為生理期來時,不要喝冰的),她說她喝第一個月即有效,那一次生理期都不會痛。喝到現在大約半年,只有其中一個月因為沒有喝,又發作之外,每個月生理期都不會痛呢! 另一個朋友的證言: 事實上,喝牛奶會更有效,原因是牛奶中的有鈣,而鈣有鎮定的作用,這就是為什麼有些人睡前要喝牛奶的原因,所以如果妳有經痛的毛病,可以在平時每天攝取800MG的鈣(鈣片4顆或牛奶350ML裝4盒),經期來前一星期每天1200MG,從此便不再有經痛的問題,她就是活生生的例子,現在她有時忘了補充鈣片,也不會有任何經痛或腰酸背痛的現象。而她母親長年的背痛(更年期過骨質大量流失後更嚴重了),也因吃了鈣片後,從此不藥而癒。 ●四物湯 大家都知道四物湯是女性朋友必備的藥補方之一,但多數人對四物湯的認識仍有片面之識,有人月經前吃,有人月經後吃,有人一星期吃一次,有人天天吃,到底如何服用才最有效呢?現在我們就來徹底的認識四物湯吧! .四物湯的成份 四物湯最早記載於宋朝醫典<太平惠民和劑局方>中,被稱為婦人病的聖藥,是補血、行血、活血的主方;方中由當歸、熟地黃、川芎及芍葯組成。當歸可減輕經前症候群的疼痛、腹脹、陰道乾澀及憂鬱;川芎可抗菌消炎,調節子宮收縮,並抗維他命E缺乏症(維他命E是抗氧化劑,可能影響內分泌系統,可減輕乳房不適、焦慮及沮喪等症狀),提升細胞吞病原體的作用;熟地黃則可補血強心,幫助滋養。 綜觀全方,不但可滋補血氣,紅潤臉色,更可幫助肌膚光滑,防止老化。另外,坊間有四物湯方中添加人參及杜仲之產品(參仲四物湯),不但具備四物湯傳統功效,更可幫助抵抗疲勞及消除經常性的腰酸背痛。 .四物湯的療效 1.調經止痛、養血疏筋不少女性因月經來潮而無法正常工作, 四物湯可幫助活血化瘀,排除血塊,並減輕腹脹腹痛,使經血排出順暢。 此外,四物湯更可補充鐵劑,減少月經來潮時的貧血、 頭暈目眩及經血不出的狀況。 2.滋潤肌膚、防止老化四物湯的方中組成多為溫補的行血劑,若養成從年輕就服用的習慣,有助於氣血通順,不易手腳冰冷,並使臉色紅潤及肌膚光滑,減緩生理機能老化,看起來更為年輕。 .四物湯最佳的服用時機及使用方法 醫師建議,女性最好養成從年輕時就開始服用四物湯的習慣, 每次在經期乾淨後,就連續服用六天份的四物湯; 不但可以減少經痛、經血不出、腹脹等症候群, 到老年時生理機能及皮膚也較不易老化,通體順暢自然能遠離癌症入侵。 因此,別忘了,生理期後才是最佳使用時機;且除非某些疾病, 否則行經期間並不適合進補,以及服用任何藥物。另外, 平日也可將四物湯與雞、豬肚或鰻魚一起燉煮, 是一 道對發育中少女及婦女極為有益的美味食補,適合全家人一起食用。 此外,也有人問,男性也可服用四物湯嗎?答案是可以的。中醫醫師表示,四物湯的組成成份並不含女性荷爾蒙,因此男人可安心服用,對生理並不會造成不良影響,對於男性具有血色素低、臉色蒼白、容易疲勞、指甲或手掌魚際部位發白... 等血氣不足,都可以每日服一次四物湯,直至症狀明顯減緩為止,再改為偶爾服用。所以服用四物湯並不只是女生的專利哦! .沖泡與燉煮的療效相同嗎? 市面上的四物湯包裝有許多種類,有零散也有經過包裝販售的,組成也都大同小異,而只要藥材新鮮,療效當然也大致相同。沖泡包的優點是可隨身攜帶,方便使用,可直接沖泡於水壺或茶杯中,隨時飲用,很適合忙碌的上班族及上課的學生族,而沖泡時,依材料量多寡,以滾熱開水沖泡,並記得蓋緊杯蓋,待五至十分鐘後再予飲用,才易出味。若假日有空,則可使用燉煮法,調理時,可再加入紅棗、枸杞、薑片、雞、鰻魚或豬肚一起慢燉,將會是一道適合全家共享的美味藥膳。 .多久喝一次?有無禁忌? 四物湯是屬於溫補品,可每日服用,懷孕時也可偶爾沖泡飲用,並不影響胎兒。但若平日體質就容易腹瀉者,在經醫師指示後,則可改服「八珍湯」。另外,燉煮時不少婦女不免會以米酒調味一番,但若家中有人天生體質燥熱、容易長青春痘,烹調時,最好不要加入米酒,尤其是生理期間的女性。 .與中將湯的差別 中將湯與四物湯的主治功效並不同。「四物湯」主要是用於行氣補血、調養血氣,使皮膚潤澤光滑、防止老化;而「中將湯」則是與中藥的「當歸芍葯散」類似,主治經期異常、經痛及女性更年期障礙。 .四物湯加減方 八珍湯:四物湯(補血虛,賦予心肝活力)+四君子湯(補氣虛,賦予脾胃活力) 十全大帖湯:八珍湯+黃耆+肉桂(用於各種病後全身衰弱至甚、胃腸的活動力衰弱、貧血、皮膚枯燥而無熱狀者) ●PMS(經前症候群) 轉載自「優質生活,創造女性健康」之「妳可以吃出健康」每次月經來的前幾天,林小姐變得情緒不穩、焦慮緊張、胸部腫脹、頭痛、睡不好,注意力也沒辦法集中。可是月經一來,這些症狀就消失無蹤了,這就是PMS(經前症候群)。 PMS通常在二十多歲後半或三十歲出頭開始,四十歲是高峰期,然後持續到更年期為止。截至目前的研究,PMS總是出現在月經來潮前四至十四天之間,與月經週期血液中的荷爾蒙有關。另外,據美國貝勒醫學院內分泌教授鍾正芳的研究,PMS可能與血液內鋁太高、太低有關。種族、婚姻狀況教育程度與PMS無關,倒是朝九晚五的上班族、飲酒、生過小孩的婦女是好發族群! 當PMS來襲時,女人通常會很想吃甜食,尤其是巧克力。說也奇怪,巧克力入口,她們的情緒就變好了。為什麼巧克力可以緩解PMS呢?麻省裡工學院的研究人員指出,巧克力可以提高腦內血清素(Serotonin)的濃度,而血清素愈多,就愈快樂。 除巧克力外,梅子、番茄、鳳梨、胡桃、也可增加血清素,達到控制PMS的目的,熱量又不太高。但一次大量吃巧克力,可能會因巧克力中的大量單糖進入體內,刺激胰島素大量分泌,使血糖驟降,不妨改吃慕斯、冰淇淋、奶昔、優格、脫脂牛奶。 而麵食、全麥麵包、麥片、烤蕃薯,因為造成高血糖的速度比單糖(巧克力)慢,不致使胰島素大量分泌,亦可一試。維他命B6是血清素合成所需之輔助因子,富含維他命B6之? 鼓哄A有鮭魚、牛肉、豬肉、鮪魚、鱷梨等。罹患PMS的女人想必都曾有經歷身體浮腫、腳腫、乳房腫脹疼痛之經驗,這是因為身體無法把多餘鹽分排出體外,連帶的把水分囤積在體內,這時妳必須戒鹽,如醃黃瓜、醬油、煙燻食物、醃製品,盡量不要碰。(作者為彰化市博元婦產科診所負責醫師) ●喝茉莉花茶減輕經痛 月經來潮前一星期,早餐或午餐後天天喝茉莉花茶,能有助於經期順利,減輕經期疼痛,卻不影響睡眠。飲用自然花茶,總比服用止痛藥好得多,無副作用,屢試不爽。只是要重於事前防範,特別經期來潮前一星期勤服用,必能讓經期順利來潮,不因經期延後而心煩氣燥。 (引自中國時報八十九年四月六日第三十五版) ●女性聖品 龍眼乾  若干(一小把,隨意啦!) 老薑片  若干(一小把,隨意啦!) 用熱開水沖泡,平時飲用可補血;生理期間再滴數滴白醋,可幫助血塊順利排除. 據愛用者表示,本方極為有效,有病治病,沒病補血,各位女性朋友試試吧! ●據說生理期細心照顧自己,比什麼都有效。 1.生理期期間盡量不要洗頭:這我是做不到啦,不過洗完頭一定要立即吹乾,倒是真的。生理期期間,我通常會中午洗頭。 2.生理期期間要注意保暖:也就是少吹冷氣囉,因為整天和小青蛙在一起,捨不得讓他熱到,所以冷氣幾乎都是開整天,總不能冷氣開著,我自己跑去一個沒冷氣的地方燜自己吧!但是在冷氣房裡還是要多穿件衣服。 3.忌喝冷飲:這已經是很基本常識了,千萬不要違背,不要拿自己的美麗開玩笑,喝冰水會讓污血無法順利排出,留在身體裡對身體絕對有害。試試看以下飲料,可以讓生理期更舒適喔,桂圓紅棗茶、養生茶、貞味丹蔘、紅糖薑水、黃耆枸杞茶、玫瑰花茶(尤其如果會經痛,可以喝點玫瑰花茶)。 4.吃點甜食:生理期間吃巧克力、蛋糕,因為生理期吃甜比較不容易發胖喔!還可以幫助污血代謝。 5.拒絕疲勞:充分休息很重要,過於勞累會導致經期延長或是失血過多。 6.不要太情緒化:據說女孩子生理期時很自然地情緒就會不好,但是也不要縱容自己亂發脾氣,因為發脾氣會對擾亂經期,也很傷肝臟喔。 7.忌盆浴:因為生理期子宮口比較張開,同樣地也較為容易受到污染,所以洗澡最好採淋浴。 8.生理期宜食:生理期剛來幾天可以多吃點麻油豬肝,幫助廢血排出。後幾天可以吃麻油腰花。此外麻油炒蛋加九層塔也是不錯的生理期食品。紅豆湯、桂圓湯、八寶粥都是好點心喔,還有酒釀煮蛋也很好。生理期後期,可以考慮喝一點生化湯(經期喝的,不是坐月子喝的生化湯,問中藥房就知道),可以讓身體髒血徹底排乾淨。身體裡髒血若不排出乾淨,長期累積很容易造成子宮內膜炎、肝病、紅斑性狼瘡等疾病。為什麼女生比男生不容易得肝病呢?據說就是因為每月的經血將身體中的毒素洩乾淨了,所以比較不容易得肝病。 9.生理期後的調養:吃四物湯囉!在經期來時喝四物湯是錯誤的,要等到髒血都排除後再喝四物湯補血才有效果,否則就白補了。四物湯煮時可以放點排骨或雞肉,最好加點米酒。 10.生理期間因為毛孔比較張開,很容易長痘痘,臉部清潔工作要做好,生理期間洗頭因為造成血液循環不好,也容易長痘與粉刺。 11.有人生理期間會腰痛,可以考慮用熱水泡腳增加血液循環,同時也可以轉移注意力,腰好像就不那麼疼了。 轉貼自親親蘋蘋和權權

焦糖媽咪育兒生活

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2016-06-03

再見,寶貝!懷孕初期出血~自然流產

2016-06-03
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關於求孕一事(★媽媽心情★孕氣不佳~再接再厲),其實已進行了四個多月~ 每個月都持續著~ 這個過程是~月經第二天,先拿吃排卵藥,12~14天又回診醫生會跟妳哪個時間易受孕, 並看一下卵泡的狀況。一直這樣的循環著.... 到這個2月時,在月期要來這幾天,到了便利商店買了驗孕的,想說驗看看~ 結果當然沒有驗到啊!在2/24發現有點出血,當下的直覺就是可能是月經來了吧! 於是2/25隔天就去了婦產科一趟,告知醫生我有一點出血的狀況,但這週又剛好是經期, 所以醫生就順便叫我驗一次孕,結果.... 就驗到了淡淡的第二條線!! 真的非常的淡,但是得知這消息,我心中的喜悅無法形容, 因為當天是焦糖陪我,她也知道有baby時,非常的開心(比她老爸開心..) 也幫我照了一下,有看見胚胎的部份,(預計有2~3週了) 但是我還是告知醫生我有出血的狀況,醫生也問我是咖啡色和是鮮紅... 是鮮紅色...但昨天的出血量不多, 結果醫生擔心我,還是開了安胎藥給我 結果回家休息後,覺得肚子開始悶痛,流血的狀況比昨天更多... 馬上撥了電話過去婦科詢問,請我務必多躺著,再有出血狀況就再回診。 25號下午一整個都覺得不對,悶痈加上血量很多, 晚上立馬回診,醫生再次檢查胚胎狀況,目前還在,但是因為一直有出血狀況,醫生無法給我保証, 只能叫我打了安胎藥,從早晚一次變成一天三吃, 叫我一定要躺在床上,躺著就對了.... 就這樣從2/25~2/28我整整在床上躺了四天... 放下手邊的工作,(拍照、出遊)全部都先取消了, 最無聊的是焦糖 我告訴她這幾天我都不能出門,只能一直待在床上,她說沒關係,她可以陪我 她就這樣在房間這樣看書、玩玩具陪伴了我... 不吵也不鬧,還幫媽媽肚子的baby加油,對他說話 (baby你要乖乖喲,這樣才能出來跟我玩,我才不會無聊喲!) 聽到心都酸酸的,焦糖是多麼渴望要有伴, 2/28出血的狀況減少了,但對我來說不知道是好是壞, 因為內心依然充滿了不安。28晚上也吃完最後一次的安胎藥了.... 2/29回診面對事實............ 一整個晚上無法睡覺,到了診所更是緊張, 焦糖也說要陪我進去,要看看baby的照片, 一進入診間,醫生請我再驗尿一次, 我知道該面對的還要面對,我真的希望一切沒事........ 驗完了,果然....沒了第二條線了 醫生公佈了「流掉了」,。。。得再拿藥吃,讓肚子排乾淨, 當下聽到,我眼淚奪眶而出,憋不住不勇敢的流下來,(內心無比傷心) 領了藥,和焦糖要離開走到停車場,我告訴她,媽咪沒有baby了,對不起。。。 焦糖卻說:媽媽沒關係,我還有朋友可以陪我玩,妳不要難過,再加油!(肯定的對我說) 媽媽被焦糖的話,整個點到...又不爭氣的流淚了,媽咪會再加油的。 這段在家安胎這幾天,我也上網查了不少關於初期流血、初期流產等問題~ 這次自然排出(自然流產),原因有可能也是胚胎發育不良, 我需要再加油!把身體調整好,再來加油~~ 現在我還有最棒的焦糖一起陪伴著我。   #求子 #流產

寶貝最愛媽咪

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2007-08-14

懷孕寶典助你升級爲準媽媽

2007-08-14
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懷孕寶典助你升級爲準媽媽 作者:愛瑜のⓜⓐ ♥ 時間:2007-08-14 12:10 生育是人的本能,然而,随着社會的發展,越來越多的人被剝奪了生育的權利。統計數據表明:以前不孕不育症占10-15%,而近幾年已高達20%。原因是多方面的,除去疾病因素外,大多數人還缺乏一定的相關知識。你是不是非常想知道如何才能懷孕懷孕過程中遇到問題又該如何應付。我們就幾個讀者咨詢較多的問題采訪了相關專家,希望能夠幫助你順利升級爲準媽媽。 懷孕不可一緩再緩 28歲的馬小姐去年底結的婚,前幾天發現懷孕了。這本是讓人高興的事,然而小生命的突然到來并沒有給夫妻倆帶來絲毫喜悅,相反,夫妻倆卻滿腹愁苦:現在兩個人的工作都不穩定,手裏也沒什麽積蓄,又沒有房子……想想真是沒辦法要這個孩子,可不要吧又有點舍不得。思量來思量去,還是決定不能要這個孩子,理由是時機不成熟。 像馬小姐這樣的例子在我們身邊有很多,不是經濟條件不允許就是工作條件不允許,總想等條件成熟了再要。據專家介紹,如今的不孕不育症呈現這樣一個特點:由於流産導緻不孕的比例在上升(流産後并發症較多,影響生育),如今占到不孕症的1/3,而肥胖所占比例卻有所下降。這和我們的生活工作環境有很大關系:生活工作壓力的加大、思想觀念的開放,使流産的比例上升;生活質量的提高及人們越來越懂得科學生活,肥胖的比例在不斷下降。 因此,專家提醒,最佳生育年齡是25歲左右,最好别超過28歲。經濟和工作問題都不是問題,不要錯過最佳生育年齡。随着年齡增長,人的生育能力在不斷下降,此外,過晚懷孕,卵子質量下降,胚胎畸形的幾率增高。同時,也不利於及時發現問題,從而增加了治療難度。 心理障礙與不孕 專家向記者講了這樣一個病例:鄭女士,男方家庭條件非常好,結婚後全家都盼望下一代的出生。可半年過去了,想要孩子卻懷不了孕,鄭女士心情越來越壞,而且開始自卑,總是懷疑自己不能生育。在家人的建議下只好去看大夫。經過詳細檢查,只是内分泌失調,並沒有發現其他問題。經過一段時間的心理治療後,她也想開了,心情也放鬆了,結果不久就懷了孕。 不孕症的病因是複雜的,既可能有器質性病變,也可能是功能性障礙,更有心理方面的原因。在相當一部分患者中,所重視的是器質性病變,輕視的是功能性疾病,忽略的是心理性障礙。其實,心理障礙同樣可以導緻不孕,同樣也是疾病。鄭女士一開始就是陷入了一種惡性循環。此外,女性長期不孕、特别是經多方治療沒有效果,常常導致人際關系敏感、焦慮、抑鬱、偏執,随著婚齡延長、年齡增大,心理壓力更加沉重。 對於不孕症心理障礙患者,主要還是要靠心理治療。心理治療的方式是多方面的,既要靠大夫,也要靠家人、自己。同時,患者自身也應當提高“免疫力”,在心理上保持健康,減少疑慮、緊張。減少或減輕不孕症患者心理障礙,不僅可以提高自然受孕率,還可以提高患者的生活質量。 常見問題解答 1.同房時採用什麽樣的姿勢有助於受孕? 如今還沒有什麽證據表明同房時採用某種姿勢會對受孕有所幫助。精子根本無須重力作用的幫助就能快速前行,而且如果條件適宜的話,最強健的精子只需兩分鍾就能穿過子宮頸到達子宮。關鍵是保證同房的頻率(專家建議每3天同房一次),而且不要被懷孕的念頭所困擾,在享受性愛的同時受孕才是最佳狀態。專家建議性交後女方可在臀下墊一枕頭等物,可提高受孕機率。 2.月經周期的長短對懷孕有無影響? 月經周期長短對懷孕沒有影響,除非周期沒有規律,這樣會給預測排卵期造成一定難度。只要你能確定每月排卵的日子,月經周期的長短就不會給懷孕造成不良影響。月經周期平均爲28天。如果把月經來潮的日子算作第一天,你一般會在下次月經來潮前兩周左右排卵。你的月經周期不一定剛剛好是28天,但如果周期毫無規律可循,或是每年正常的月經次數少于6次,就有問題了。 3.在什麽情況下應該尋求醫生的幫助? 什麽時候應該尋求醫生的幫助並無定論,但這個問題很大程度上取決於夫妻雙方的年齡以及個人情況。如果夫妻二人不滿35歲而且沒有什麽特别的問題(如以前做過手術或是月經周期不規律等),在嘗試一年之後仍然沒有懷孕再考慮去看醫生。但如果妻子的年齡超過 35歲,那看醫生的時間應該早一些,因爲女性受孕的機率在35歲以後會直線下降。 4.採取什麽措施能增加精子數量、提高精子質量? 穿著寬鬆的内褲和長褲,洗涼水澡,而不是熱水澡,少喝酒少抽煙,最好戒煙戒酒。有關某些維生素和微量元素能夠提高精子質量的說法很多,但是對此並沒有相關的研究數據。 5.哪些食物可以提高生育能力? 富鋅食物:各種植物性食物中含鋅量比較高的有豆類、花生、小米、蘿蔔、大白菜等;各種動物性食物中,以牡蠣含鋅最爲豐富,此外,牛肉、雞肝、蛋類、羊排、豬肉等含鋅也較多。 動物內臟:這類食品中含有較多量的膽固醇,其中,約10%左右是腎上腺皮質激素和性激素,適當食用這類食物,對增強性功能有一定作用。 滑黏食物:據研究證實,精氨酸是精子形成的必需成分,並且能夠增強精子的活動能力,對男子生殖系統正常功能的維持有重要作用。富含精氨酸的食物有鳝魚、海參、墨魚、章魚、木松魚、芝麻、花生仁、核桃等。 特殊婦女何時受孕 服避孕藥者:避孕藥可干擾胎兒的正常發育。應在停藥6-8個月後受孕爲妥。 飲酒者:酒精代謝物一般在停飲後2-3天排盡,但一個卵細胞要在體内停留14天以上。因此,應酒後半月後受孕。 戴環者:需月經正常來潮2-3次後方可受孕。 患病者:需停藥一年以後,具體時間請教醫生。 流産者:流産後至少一年才能受孕。 剖腹産:剖腹産後至少要2年以後才能懷孕,否則容易發生子宮破裂等並發症。 X線照射:做X線檢查的婦女4周後懷孕較爲安全。 如何實現計劃受孕 計劃受孕就是夫婦雙方根據個人情況,選擇最佳受孕時間,創造最優受孕環境,預計寶寶出生時間,並做好充分準備,實現後代優生的措施。 1.計劃受孕不可操之過急 有些夫婦停止避孕2-3個月,做好充分準備後卻又懷不上。專家指出,計劃受孕不可操之過急。調查表明:婚後不避孕1月内或停避孕後1月内受孕率爲53%;3個月内爲77%;6個月内爲88%;一年之内爲92%。 研究表示:人類卵子在排卵後最多只有12-24小時的壽命。精子活力持續時間在較大程度上受女性生殖道内環境的影響。射精後如精子留在陰道裏8小時就會死亡;如果精子進入宮頸內,而宮頸管內黏液性狀、酸鹼度比較適宜的話,精子可存活3天。因此,一般多主張讓精子提前幾天進入女性生殖道去等候卵子,與卵子相會,這樣,受精機會較大。 2.怎樣選擇受孕時機 有以上介紹的幾種方法識别月經周期中的“易孕階段”,圍繞排卵前後的生理徵象,從而確定排卵日期,選擇最理想的受孕日同房:排卵前5天避免性生活,以保證精子數量和質量;宮頸黏液開始有拉絲反應時,提示即將排卵,可隔天性交;拉絲度最佳的一天最接近排卵,應選擇此日性交;在排卵後3天或基礎體溫處于上升水平後3天內仍有受孕可能,可隔日性交。 研究發現,做愛的最佳時間是下午5-7時。因爲無論是精子的數量還是質量,一天中變化都很大,而這段時間則達到高峰,恰好也在此時,女性最容易受孕。

可口人妻

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2009-03-28

已經懷孕第31週了,只剩63天囉

2009-03-28
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妳的寶寶大約身長40公分,重約1360公克,且即將步入另一個快速成長期。他的頭已經會左右轉動,當然,他還不知道這動作代表「不要!」的意思,等他出生之後,他很快就會瞭解這些東做的意思了。在懷孕最後幾週他所累積的脂肪層,會讓他的小手臂和小棒腿變得肉肉的,很可愛呦! ===================================================================== 最近,妳的胸部是不是有漏出一些初乳?有些懷孕的媽媽會經歷這種狀況,有些不會。無論哪一種,妳都可以放心,因為妳的胸部正在為哺育寶寶作好準備。 妳注意到子宮裡的肌肉有時會緊縮了嗎?有些孕婦在懷孕的後半期會感受到這種隨機的收縮,這種不規律且不規則的收縮,每次持續約30秒到60秒,在懷孕過程中的這個時期,這種收縮應該是非經常性且無痛的。直到第37週,妳的寶寶仍未發育成熟,但如果妳的收縮頻繁,即使不痛,仍可能是早產的徵兆。如果收縮增加或陰道分泌物有變化(特別是當它多水,像黏液一樣,或者粉紅色混著血液時)、腹部疼痛或像月經來潮時的絞痛、1個小時內收縮超過4次、骨盆區壓力增加或下背部疼痛,如果妳以前沒有這些症狀的話,請立即就醫。 舒緩小秘方 胸部滲奶及胸部變大怎麼辦? 妳豐滿的胸部,已經準備生產奶水來餵妳的寶寶。試試以下這些方法,應該能夠解決一些妳的困擾: 穿戴棉質溢乳墊,來保護妳的衣服。這些小小的、杯狀的、具吸收力的襯墊,分為可拋式和可水洗式兩種,放入胸罩內,沒有人看得出來,可以吸收滲出的乳汁,在大多數準媽媽服裝用品店和大型藥局都可以買到。 如果妳現在的胸罩很緊貼,而妳又計畫餵母乳的話,請考慮買一件哺乳胸罩,妳很快就會需要了。這一類的胸罩通常比一般胸罩更厚,因此它能吸收輕微或非經常性的的滲奶。哺乳胸罩的尺寸至少比妳現在穿的胸罩大一個罩杯,以便適應產生奶水時的腫脹胸部。 懷孕小辭典 為什麼我的胸部會滲奶? 胸部會滲出液體,表示妳的身體正在為哺乳寶寶做準備。真正的母乳會在寶寶出生後出現,在此之前,妳看見的只是初乳,一種淡黃色、富含脂肪、可以供給寶寶養分的物質。妳的胸部在懷孕的最後幾個月開始產生初乳,而滲奶表示一切都按部就班的發展。

蓁 女馬

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2006-02-13

擋不住的誘惑--懷孕了,喝咖啡行不行?

2006-02-13
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擋不住的誘惑--懷孕了,喝咖啡行不行? 趁著午后來一杯濃醇香的咖啡,似乎已是現代人普遍的生活方式,一旦懷孕了,是否就要戒除咖啡癮呢?其實只要妳懂得把握幾項原則,淺嚐即止,別讓這樣的擔憂,破壞妳懷孕的好心情。 文.執行�謝雅蕙 採訪諮詢�台北市立萬芳醫學中心生殖醫學主任徐明義 懷孕到底可不可以喝咖啡,是相當熱門的討論議題,台北市立萬芳醫學中心生殖醫學主任徐明義指出,許多國外醫學報告中都有提到,咖啡因對人體可能造成的影響,不過對於已經依賴成癮的孕媽咪來說,如果淺嘗咖啡能替自己帶來一些情緒上的慰藉的話,在合理的範圍內(一天以不超過3杯咖啡為標準,約300mg的量),還是可以品嚐到香醇美味的咖啡,要注意的是其他飲料也可能含有咖啡因,因此要做咖啡因總量的管制。 各種咖啡因飲料的含量 種類 總含量 咖啡因含量 即溶咖啡 180c.c. 57mg Espresso single 100mg Cappuccino single 100mg 低咖啡因咖啡 150c.c. 5mg 茶包 210c.c. 30mg 可樂 360c.c.�罐 30∼50mg 冰茶 360c.c.�罐 70mg 健怡可樂 360c.c.�罐 38∼45mg 氣泡式汽水 360c.c.�罐 54mg 七喜或雪碧 360c.c.�罐 0mg 巧克力飲料 60c.c. 10∼15mg 可可 150c.c. 4mg 初期易造成流產機率 研究結果顯示出,(即使每天咖啡因攝取大於500毫克,也不會造成延遲懷孕,且並無證據顯示孕婦咖啡因的攝取與畸型胎、早?和出生體重不足等有關。) 每天咖啡因攝取大於500毫克,可能會增加早期懷孕流產的機會,但是並無證據顯示孕婦咖啡因的攝取會造成畸型胎、早?或出生體重不足的胎兒。雖然如此,徐明義主任仍提醒懷孕的婦女應適度的節制,(因?在懷孕初期大量的咖啡因攝取,可能會提高流?的風險性。) 美國醫學雜誌也曾提出警告,懷孕喝過量咖啡,胎死腹中的機率也會增高。 醫學辭典 戒斷性症候群 當懷孕媽媽有喝咖啡的習慣時,胎兒出生後,因為無法借由母體胎盤攝取到咖啡因,而會有戒斷性症候群的狀況出現。 戒斷性症候群的6項徵兆 對有喝咖啡習慣的人來說,如果突然停止食用咖啡因,則有可能會出現以下6種徵兆。 1.急躁不安。 2.過動。 3.肌肉僵硬。 4.集中力不足。 5.中度到嚴重性的頭疼。 6.會覺得忽冷忽熱。 6個戒除咖啡因的理由 如果妳懷孕中,或準備懷孕,甚至是有嚴重的經前症候群的現象時,想要改善妳的健康與維持良好的狀態,戒除咖啡因其實是一個不錯的主意,以下提供妳7個需要戒除咖啡的主要理由。 1.降低受孕率 研究曾顯示,食用含有咖啡因的飲料,容易影響婦女的受孕機率,所以,如果妳有計劃懷孕,應先從戒除咖啡開始。 2.增加心率不整的機率 研究報曾經建議,咖啡因的攝取與心臟病、高血壓之間是呈相對的影響,也就是說,咖啡因攝取量越高,心臟病與高血壓的發生率也會相對地提高。 3.影響胎兒發育 1981年,美國食品與藥品管理局(FDA)在實驗中發現,每天給小白鼠飼喂相當於成人飲12∼24杯濃咖啡的量後,妊娠鼠就會生育出畸形的小鼠。因此,美國食品與藥品管理局則告誡孕婦,應暫停飲用咖啡。 4.母乳品質受影響 哺餵母乳的媽咪們,應該瞭解,妳所攝取的每一項食物,都可能在哺餵母乳時,直接影響到胎兒的健康。曾有哺餵母乳的媽咪們分享過這樣的經驗,因一時口腹之欲喝了咖啡,結果寶寶整晚興奮地不肯入睡,因此,哺餵母乳的媽咪們,應減少攝取咖啡因的機會。 5.增加貧血的機率 研究指出,有喝咖啡習慣的女性,貧血的機率比一般常人高出50%。 6.加強經前症候群的症狀 對許多女性而言,月經來前容易會有憂鬱、多愁善感、腹痛甚至頭痛的狀況出現,每個人的嚴重程度不一,不過,咖啡因卻有可能會增強經前症候群的症狀。 把握2原則.喝咖啡不擔心 徐明義主任最後提醒妳,盡量以愉悅輕鬆的心態度過孕期,倘若真的無法抵擋咖啡的誘惑,可堅持一天攝取3杯以內的咖啡以及懷孕初期3個月內避免咖啡因的攝取,這兩項原則即可。滿足口欲前,應先注意包裝外標示的咖啡因含量。

*罐頭麻麻*

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2007-06-27

喵的文章收集-什麼是假性月經.假性懷孕

2007-06-27
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假性月經,意指女性因受賀爾蒙影響而"少量"出血,並非一般月經期出血;另外有些人懷孕初期會有少量出血,以致於誤以為月經來潮亦或是流產徵兆等。 有些女寶寶在換尿褲時發現有少量血絲情形出現。此現象稱為「假性月經」,乃因母體荷爾蒙影響之緣故,會漸消退。 "假性月經"一般是指剛出生的小女嬰出現月經來潮的現象, 這是因為受到母體的合爾蒙的影響; 而依些不是正常時間來的陰道出血,勉強也算是。月經是正常的生理過程,子宮內膜剝落的結果,正常的月經週期為21-35之間,行經期為3-7天,正常的經血量為30-70毫升。 如何分辨什麼是假性月經?什麼是真的月經? 還是驗的出來,在性行為發生以後,受精卵完成結合,就慢慢在輸卵管內移動,6-7日抵達子宮內,就像種子植入在土壤內一樣,受精卵埋進子宮內膜,母體的血液提供營養,最早期的胎盤細胞開始繁殖,同時分泌胎盤荷爾蒙(HCG),這種胎盤荷爾蒙進入母體血液,再經母體腎臟從尿液中排出,當濃度到達一定高度,驗孕劑就會有陽性反應,所以,在受精卵結合後,最快要等6-7日才可以在血液中測知HCG的濃度,再過6-7天,尿液中的濃度才足夠使一般驗孕劑產生反應,因此,粗略的計算下,約在性行為後14天左右,可以自尿液中檢驗是否有懷孕。 所以在懷孕而不自知以為是月經來潮的懷孕初期流血,一樣能驗得出來。例如有時候懷孕中會子宮內出血,血塊分解後漸漸排出,看來像出血,會拖上一陣子,但不一定有問題,這就有可能是假性月經,至於真的月經,懷孕中是不會有月經來潮的,若是有感覺不對勁的出血,一定要儘早就醫。 假性懷孕是指一些不是真正懷孕的狀況,但是一些類似懷孕的症狀卻出現,例如月經停止,孕吐等等,這些情形包括了在有些肺癌或是紅斑性狼瘡的患者可以在血中測到絨毛激素;有些病例是精神上的問題,自己注射絨毛激素,造成懷孕的假象,另外,有的接近更年期,或是非常想要孩子的人會想像自己有懷孕,他們的腹部也可能因為吃東西而增大,因為精神上的原因,也有噁心的懷孕症狀,甚至他們也會覺得有胎動(其實是腸子蠕動)等等。 參考資料 知識+ 點閱次數:

phoenix 媽咪

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2009-03-24

轉貼:你的懷孕生產觀念正確嗎?來做個測驗吧!

2009-03-24
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http://www.babyhome.com.tw/mboard.php?op=d&sID=2316896&bid=27&r=4&page=1 作者: Arwen 時間:2009-03-26 17:07 「懷孕後補充葉酸可預防胎兒缺陷」、「屁股大的女人比較會生」、「孕期3個月前不要有性行為」這些是不是正確的呢?您的懷孕生產觀念影響孕期的準備與順利與否,如果你還不了解這些基本的解答,你的懷孕生產IQ不及格。 你的懷孕生產觀念正確嗎?先來做個測驗 對的請在前面打圈○;錯的請在前面打╳ ﹝﹞懷孕後補充葉酸可預防胎兒缺陷 ﹝﹞吃了感冒藥才發現懷孕,必須中止妊娠,以免畸胎 ﹝﹞驗孕棒呈陽性反應就是正常懷孕 ﹝﹞剛懷孕可以知道胎兒性別 ﹝﹞懷孕初期沒有孕吐表示寶寶發展有問題 ﹝﹞懷孕時多運動比較好 ﹝﹞懷孕應少動、多休息臥床 ﹝﹞懷孕前3個月不要有性行為 ﹝﹞射精在子宮裏會使胎兒感染或造成破水 ﹝﹞懷孕需要多進補,因為一人吃兩人補 ﹝﹞懷孕初期要吃安胎藥補身 ﹝﹞流產後3週到1個月之內驗孕又呈陽性反應,表示再度懷孕 ﹝﹞胎兒還小,才幾百公克,不會早產 ﹝﹞一次高層次超音波可檢查出所有異常 ﹝﹞20週前以超音波檢查胎兒沒有問題,懷孕到生產都不會有問題 ﹝﹞3D、4D超音波比2D判讀價值更高 ﹝﹞20∼24週應該要照高層次超音波 ﹝﹞以超音波發現胎兒異常就要中止妊娠 ﹝﹞懷孕期間不可以吃藥,以免影響胎兒發展 ﹝﹞羊水不足,母體需要多補充水分 ﹝﹞臍帶繞頸必須開刀,以免胎死腹中 ﹝﹞抽羊水對母體跟胎兒都有不好的影響 ﹝﹞催生不好。時間到了,自然會想生 ﹝﹞施行無痛分娩會傷到腰椎 ﹝﹞屁股大的女人比較會生 ﹝﹞若高齡產婦的第一胎正常或家族沒有遺傳疾病史,不需要作羊膜穿刺 ﹝﹞高齡產婦必須剖腹生產 ﹝﹞胎兒愈大表示愈健康 ﹝﹞前一胎剖腹,下一胎也要剖腹 ﹝﹞自然產有較多後遺症,所以剖腹產比較好 ﹝﹞大小孩會難生,小小孩好生 ﹝﹞產檢一切正常,生產的時候也會安全 ﹝﹞有B型肝炎有的媽媽不能哺餵母乳 ﹝﹞產後如有餵奶、沒有月經,就不會懷孕 打圈的數目有 1∼5題 優質孕媽咪 非常值得嘉許! 6∼14題 理想孕媽咪 稍加修正即可晉級! 15∼22題 還有希望的孕媽咪 需要多向醫師請教! 23∼29題 可再多努力的孕媽咪 應該要好好糾正觀念! 30∼34題 醫師眼中的麻煩孕媽咪 太離譜啦!請不要跟別人聊天討論懷孕生產的議題,以免傳播錯誤訊息! 5%孕婦錯誤認為 有經血來潮代表沒有懷孕 有些婦女的月經量突然變少,天數縮減,跟過去比有時間差別,到門診來諮詢,醫師診斷有懷孕可能,卻大呼不可能,直到驗孕之後,才確認懷孕。她們多會發出這樣的疑問「有月經來,怎麼還會懷孕?」事實上,懷孕初期的出血不一定是月經,這兩者有點像,常被弄混。如果月經量跟間隔天數都改變,不可掉以輕心,沒有避孕的婦女隨時要警覺懷孕的可能,且留意用藥。 Doctor say 有見紅不一定是月經 20%孕婦錯誤認為 驗孕棒呈陽性反應就是正常懷孕 很多人自行購買驗孕棒檢測呈陽性反應,就確認是正常懷孕,未再請醫師確認。直到6∼8週後異常陰道出血、下腹疼痛,才到醫院求診。驗孕棒呈陽性反應不一定是正常懷孕,有可能是子宮外孕或葡萄胎等不正常懷孕。6週後從超音波大概可看到胚囊及聽到心跳;若是超音波看不見胚胎,但又驗出懷孕,就要強烈質疑是否為子宮外孕,需要進一步抽血檢測beta-HCG懷孕指數來判定。 Doctor say看到驗孕棒的雙紅線先別高興太早 20%孕婦錯誤認為 流產後3週到1個月之內驗孕又呈陽性反應,表示又懷孕 一般在人工流產後的1個月之內,以驗孕棒檢測尿液還是會有陽性反應。這是因為子宮內膜裏殘餘胚胎的組織細胞還是會分泌絨毛膜激素,濃度通常會慢慢消失,所以能夠試驗得出來,大概至少要1個月後才會恢復正常。根據臨床資料顯示,流產後3個月內最容易懷孕,大概是子宮曾懷孕所以有「調校」過,比較容易再度接受胚胎,也比較容易著床。 Doctor say 流產者想要再度懷孕,一定要好好把握流產之後的3個月的黃金期。這是流產後想再懷孕的小撇步 30%孕婦錯誤認為 不用驗孕棒直接用超音波來確認懷孕最準確 要確認懷孕與否,驗孕棒是個初期診斷相當有效的工具。因為超音波診斷上有其條件,一般早期要正確偵測懷孕,陰道超音波若要使用,孕婦血液中的絨毛膜指數須達1600以上,才能看到胚囊;腹部超音波則至少在絨毛膜指數達6000以上才能進行。而絨毛膜指數只要到達100至200,從驗孕棒就可以得知,且驗孕棒的準確度已高達99%。有時驗孕棒呈陽性反應,但胚胎還太小,所以超音波是照不出來。 Doctor say 來門診還是會用驗孕棒先檢測確認懷孕與否 80%孕婦錯誤認為 懷孕後可開始補充大量的葉酸,以預防胎兒腦神經血管缺陷 大家都知道補充葉酸可預防胎兒腦神經管缺陷,所以有很多人在懷孕後,就開始補充大量葉酸,希望胎兒健康正常。實際上,12週前,胚胎的營養不是由媽媽那兒獲得,而是從卵黃囊得到,卵黃囊要到12週之後才會形成胎盤,供輸胎兒營養。所以要預防腦神經管缺陷,必須在懷孕前3個月就開始補充葉酸,而懷孕後補充,只能當做補充媽媽的維他命,對預防胎兒腦神經管缺陷並無預防功效。 Doctor say 12週以前只補媽媽不補胎兒 40%孕婦錯誤認為 懷孕初期沒有孕吐可能是寶寶有問題 孕吐是個人體質對懷孕的反應,有的人吐得很厲害,有的人完全沒有,並不是說有吐的就表示寶寶發展得比較好,沒吐的就代表發展有問題,不能根據吐不吐來檢驗胎兒發展的好壞。有些本來吐得很厲害後來就不吐了,就會質疑胎兒的發展,其實懷孕3個月之後,孕吐症狀就會慢慢解消,本來就屬正常狀況,與胎兒好壞無關。 Doctor say 有孕吐跟寶寶發展好不好沒有關係 10%孕婦錯誤認為 懷孕初期要多動比較好 若孕婦胎盤著床的位置比較低,甚至有出血,醫師都希望這些媽媽多臥床休息,但是準媽咪卻表示,懷孕應該要多活動才不會不好生,而質疑臥床的建議。在懷孕初期胎盤著床多不穩定,一般醫師若建議孕婦多休息,一定是有特別的原因,因為若是超音波看到子宮裏有小血塊的狀況,一定要多休息,以免發生早產或流產的問題。運動或臥床沒有絕對,要視孕婦本身的狀況來決定。 Doctor say 懷孕初期能多休息就多休息 70%孕婦錯誤認為 懷孕後應少動、多休息、多臥床 孕婦如有出血、子宮收縮不正常等異常,須臥床、少運動,但是沒有上述問題者,可多運動。如果孕前已有運動習慣的人,可將量減半;平常就沒運動的孕婦,選擇散步就好。游泳須看週期及孕婦本身狀況:12週後到26、27週之間最適合,36、37週之後要避免;33、34週可能會有假性陣痛,只要次數不頻繁,還是可游泳。練瑜珈的孕婦要注意頻率及強度,避免激烈彎曲或壓迫子宮的姿勢,尤其前3個月及最後1個月。 Doctor say 若懷孕狀況穩定,最好持續運動 10%孕婦錯誤認為 剛懷孕卻吃感冒藥要中止妊娠 若從最後一次月經算起滿5個星期後,胚胎才會開始發育,之前的藥物對其影響不大。一般感冒用藥在美國美國食品藥物管理局(FDA)提出的懷孕用藥分類中屬於B或C類,且一般感冒用藥的時間短且劑量不大,對胎兒的影響並不大,雖然不敢百分之百保證沒問題,但有風險不必然致畸胎,更何況即使不吃藥,畸胎率仍有2至4%,所以胎兒畸形不必然是藥物引起。 Doctor say 其實環境中的許多因素也都有致畸胎的可能 90%孕婦錯誤認為 懷孕期間不可以吃藥 一般藥物有分A、B、C、D、X五級,為一般維他命屬A級,只要正常劑量都可使用;大部分感冒藥都屬於B級;7、8成的抗生素為C級;D級則不建議使用,使用D級藥物只有在好處大於壞處的情況下,如抗癲癇藥物;X級是絕不能使用的,如抗癌藥物。懷孕服用A、B、C級藥物,屬安全範圍。一般醫學藥點對大部分8成以上藥物都會做分類,可去查書或看用藥說明有無註明。若是孕婦不確定,最好還是詢問醫師。 Doctor say 看到醫師在查藥典,千萬不要驚訝,醫師也得確認藥物的分類 20%孕婦錯誤認為 懷孕要多進補,一人吃兩人補 懷孕須有限的進食,維他命雖可補充,但不代表就能多吃;吃得太胖不僅不方便,更有產生妊娠糖尿病、高血壓的可能,提高難產機率,要避免高澱粉、脂肪及加工食品。一般懷孕期約增加12公斤以內,而較胖的孕婦則不需要到12公斤。美國內科學會曾建議,懷孕前的BMI值在20∼26,懷孕期間最好增加11∼16公斤;BMI值在26至29之間,約增加11至11.5公斤;BMI值超過29的人,至多增加6公斤即可。 Doctor say懷孕並不是就拿了「吃的護照」 10%孕婦錯誤認為 懷孕初期就吃安胎藥補身 如果孕婦身體沒有問題,沒必要吃安胎藥。目前醫學實證報告還未顯示,剛懷孕時,中藥成分是否能透過胎盤影響胎兒目前還未知;再者,在對中藥的來源及成分不明的情況下,有無不良黑心中藥或含有對身體胎兒有害的成分,如汞、鉛或其他重金屬,都還不清楚中藥是否還有這些成分,就貿然吃下去,反而有可能毒殺胚胎,適得其反。根據醫師的的經驗,知識水平愈高的地區,反而對中藥特別迷戀。 Doctor say目前已知,吃中藥安胎可以達到自我滿足的目的 5%孕婦錯誤認為 剛懷孕就可知道是男、女生 要確定性別一般要到約4、5個月大才能以超音波檢驗得知,因為胎兒在4、5個月大時性器官才會清楚。如果心急的家長非得提早得知,最少也要等到胎兒8至10週大,以抽血驗性染色體才能確認,此種檢測的準確度可達90%以上。不過,這項費用並非健保給付,所以必須自費進行,目前此檢驗費用收費約為5千至1萬元不等。 Doctor say 性別怎麼猜一定都會有5成的準確度 25%孕婦錯誤認為 屁股大的女人比較會生 有些人認為,屁股大的女人骨盆比較大,所以好生,其實好不好生要看骨盆內的寬度及斜度,骨盆的出口要比較寬,這些從外觀上都看不出來,屁股比較大或下半身比較大的人,有些並不是骨盆大,反而是因身體的脂肪比較多,會容易造成高比例的妊娠高血壓、難產、胎兒體重過重等原因,所以並不是屁股或下半身大的人就一定好生、會順產。 Doctor say屁股大的女人只能說脂肪比較多 70%孕婦錯誤認為 懷孕前3個月絕對不要有性行為 早期3個月還不穩定,約4分之一的孕婦會有陰道出血,每6個就有1個發生流產,包括不知道自己已懷孕的早期流產。所以有些人認為性高潮會引發子宮收縮、出血或流產,尤其是初次懷孕的孕婦常將性行為當成禁忌。其實初期要進行性行為只要遵守幾個原則:沒有出血、沒有腹痛、不能太激烈、太深入、太頻繁、時間不能太長,就可以。正常情況下,一個星期1至2次,都不會引起太大問題。 Doctor say 曾有研究指出,懷孕前3個月老公出軌率比較高 70%孕婦錯誤認為 射精在子宮裏對胎兒感染或造成破水 正常的子宮是隱蔽的,一般都會阻擋外來的東西,除非孕婦有子宮閉鎖不全,才可能因無法阻擋外來的異物而受傷,且胎兒有羊膜包著,不會跟外界接觸,受精液而感染是不可能;此外,精液是蛋白質、果糖之類的物質,射在子宮內也會流出來。大多數有破水的孕婦即使沒有性行為也可能會受感染,跟射精與否無關。中後期的子宮接受器比較多,而精液裡有些成份會讓子宮容易收縮。 Doctor say 做愛做的事最好還是戴保險套 90%孕婦錯誤認為 懷孕蛀牙不能看牙醫,因手術、打麻藥對胎兒不好 許多準媽媽擔心照X光或局部麻醉會對胎兒有影響,其實懷孕看牙醫打局部的麻藥或拔完牙齒吃抗生素都屬安全範圍。須注意的是,蛀牙拔牙因有傷口,可能會感染細菌,所以建議牙齒手術最好在孕期5至7個月進行最安全。若要進行根管治療,建議到生產後再做,因為根管治療屬侵入性,輻射比較多。照X光需考慮週數及劑量,不過,牙齒的局部X光都是安全。 Doctor say 有研究指出,婦女有牙週病及牙齒問題,應該盡量在懷孕前診治好,不然懷孕時有3成會造成早產現象 10%孕婦錯誤認為 胎兒還小才幾百公克,不會早產 如果孕婦子宮不正常收縮、休息不夠,就會增加早產的風險。有些孕婦認為胎兒還很小,才10幾20週,不太可能早產。其實任何週數都會早產,500公克也可能早產,不是一定要胎兒多大才會發生早產,週數很小還是可能早產,任何週數都要注意早產問題。 Doctor say 胎兒再小也有早產的可能 40%孕婦錯誤認為 胎兒愈大表示愈健康 體重太重、胎兒太大都會增加生產風險及困難,提高延長產程、胎兒缺氧、吸入胎便、手臂或鎖骨骨折受傷的危險,有時候還必須借助真空吸引,易造成胎兒受傷,母體骨盆、會陰受傷的機會也會升高。不是愈大愈好,生產順利最重要。出生之後飲食好的寶寶自然會長得好。懷孕時體重正常就好,後期也不要為了要增加寶寶體重而吃太多。出生時體重較重,長大後未必就會大。 Doctor say 在肚子裏的寶寶不用拼大小 25%孕婦錯誤認為 大小孩會難生,小小孩一定好生 有些孕婦認為3200克就一定生得出來,3800就不容易生出來。胎兒的大小跟生不生得出來沒有絕對的關係,大的胎兒還是可生得出來,曾有臨床遇到小的胎兒卻生不出,很多原因會影響生不生得出來,包括骨盆大小、子宮收縮力量、胎兒太小對痛的忍耐度、出力的好壞都有關係,胎兒的大小只是其中的一項因素。 Doctor say 胎兒大小不是決定順產與否的唯一原因 98%孕婦錯誤認為 一次高層次超音波可檢查出所有異常 這個觀念有必要好好的釐清一下。超音波有死角,檢測結果會受限制,且判讀結果會受到很多因素影響,如媽媽肚皮的厚度(母體脂肪太厚,超音波穿透力減弱,導致影像看不清楚)、胎兒的位置、角度、姿勢、動態、羊水的多寡等。有些異常超音波根本看不到,如代謝性疾病。不能要求一次超音波就檢查出所有的異常,特別是細微的構造,包括手指有幾根、幾節、耳朵有沒有耳垂、鼻子挺不挺。目前所有醫院都會在妊娠10至12週時發給孕婦媽媽手冊。健保幾付的10次產檢中只有1次超音波,但是屬於一般超音波,不是高層次超音波,高層次超音波是要自費,費用在2000至3000元不等。婦產科醫師大約會在20週左右,進行產檢超音波,看看胎兒器官發育的狀況,但如果照的那一次,胎兒沒有轉到正面或在對的位置,都無法正確判讀胎兒的狀況。如果準媽媽不放心,可要求再高層次照超音波,但是超層次超音波健保並不給付。高層次超音波的黃金診斷期在20至24週,之後胎兒會長大,器官也會愈來愈大,骨骼會愈來愈鈣化,超音波能透視看到的狀況也會隨之降低。 Doctor say 一次產檢超音波檢查就能發現所有異常是「不可能的任務」 80%孕婦錯誤認為 20∼24週應該照高層次超音波 不是每一個人都需要照高層次超音波,只有一些特殊族群才會建議照高層次超音波,例如有危險因子的孕媽咪(有慢性疾病包括高血壓、糖尿病、有免疫系統問題、遺傳性的家族疾病、高齡產婦、前一胎曾發生問題者等狀況的孕婦,才會建議照高層次超音波。而初級超音波大概都是檢查胎盤位置對不對、羊水量正不正常、胎兒大小、頭圍、腹圍以及看一下臉、嘴巴、四肢有無重大缺陷。低於1/4的人才會需要照高層次超音波。一般超音波至多可篩檢6成的缺陷,而高層次超音波至多能篩檢8成的胎兒重大缺陷。 Doctor say 沒有異常狀況也可以照,只是意義不大 80%孕婦錯誤認為 20週左右超音波檢查沒有問題,表示胎兒之後就不會有問題 懷孕20週時的產檢超音波屬健保給付的初級超音波,只能檢測重大缺陷,非高層次超音波。初級超音波由一般技術人員就可操作,而非由專業醫師執行,大多是看胎兒的頭圍、腹圍、大腿骨及羊水量等,費時3∼5分鐘。如有重大異常才會轉介照高層次超音波。高層次超音波由專業醫師執行,著重在胎兒畸形的診斷,快則20分,慢需1∼2小時。初級產檢超音波至多僅能篩檢5至6成異常。 Doctor say 胎兒一直是持續發育,早期沒有問題不一定代表後期就沒有問題 60%孕婦錯誤認為 3D、4D影像比2D清晰,判讀性高 實際上,2D對於診斷及判讀胎兒畸型的功能比3D、4D還要高。3D、4D較不具有判讀功能,至多只是輔助2D的判讀,例如2D高層次超音波看到兔唇,可以3D看唇劣的深度,單純的額裂就沒有辦法從3D中看出。3D、4D對某些心臟的異常有幫助,4D可以將整個血流分支有沒有缺陷顯現出來。3D、4D是由多張2D影像重新組合的一張影相圖,要判讀胎兒狀況還是必須透過2D,直接透視胎兒的器官及內臟。 Doctor say 3D、4D比較不具有診斷功能,大部分是看外觀,給準爸媽娛樂留紀念用的。 5%孕婦錯誤認為 超音波看到異常就要中止妊娠 從超音波看到胎兒有些許異常如兔唇、多指症,有些媽媽就想中止妊娠。如果兔唇沒有合併其他染色體異常,胎兒健康並無問題,生下來可以手術處理,長大後幾乎看不出來曾是唇裂兒。目前法律規定,中止妊娠必須在24週以內,且有一定的條件限制,例如具家族遺傳性史、傳染性疾病或精神疾病者,或認定懷孕或分娩有招致母體危險,還有懷畸胎的疑慮者等,才能進行中止妊娠。 Doctor say 因為那些細微的異常而中止妊娠是不值得的 30%孕婦錯誤認為 高齡產婦的第一胎正常或家族沒有遺傳疾病史,則不需要作羊膜穿刺 但有許多孕婦認為第一胎正常,第二胎也會沒有問題,且沒有家族遺傳史,不會生出問題寶寶,因而拒絕接受檢測。因為羊膜穿刺主要是檢測染色體異常,染色體異常比例會隨媽媽的年紀增加而增加,所以不一定跟本身有沒有遺傳或家族使有關,跟胎次也無關,當然第一胎異常或有家族史是高危險,但年紀增加當然是高危險族群。進入高齡,染色體異常的風險就會增加,所以必須要做檢測。 Doctor say 高齡就代表染色體異常的高危險群 20%孕婦錯誤認為 臍帶繞頸對胎兒不好,要開刀以免胎死腹中 懷孕出現臍帶繞頸比例約1/3。臍帶繞頸若在20週發現,到出生時小於1%還有;30週發現,到出生有90%會解開;36週以後發現,出生時有一半還有。週數愈大、胎動變少、繞頸會自動解開的機率會變小。臍帶繞頸不一定要開刀,只要胎動正常即可循正常產程順產,只有一部分胎兒異常及小比例的胎死腹中。不過,臍帶繞頸胎兒在待產時吸入胎便的機率,比沒有繞頸的寶寶多1.5至2倍。 Doctor say 有人說,帶著佛珠出生的人有神明保佑 60%孕婦錯誤認為 產檢正常,生產的時候一定安全 生產時候有一定的風險,懷孕過程的產檢都沒問題,不代表生產的時候會一切順利。待產的過程會出現許多緊急狀況,如胎盤剝離、臍帶繞頸或壓迫、吸入胎便、胎兒心跳不正常、胎兒窘破等,很多緊急狀況都是等到產痛開始後才會發生,必須要做緊急處理。產痛以後的狀況是在生產當時才有變化,並不是之前可以預測的。 Doctor say 產檢正常只是代表「到目前為止」一切正常 20%孕婦錯誤認為 羊水不足需要多補充水分 在不同週期,羊水的來源不同,12週前來自胎盤組織的血份滲透出來的水分或由胎兒呼吸、表皮滲透出來水分所組成;12至20週漸漸由尿液取代。在20週以後,羊水幾乎都是胎兒的尿液所組成,所以即使媽媽喝很多水,也無法增加羊水量。羊水少可推斷出胎兒腎臟發育不良,所以尿液排得少;另外也可能是因胎盤功能差,才使得胎兒小、羊水少。 Doctor say 羊水的多寡跟母體喝多少水分沒有關係 30%孕婦錯誤認為 抽羊水對母體跟胎兒都有不好的影響 會有這種想法的人大多對風險的觀念不足。胎兒若屬唐氏症的高危險群,就必須抽羊水檢測染色體。有些人擔心探測針頭刺傷胎兒或引起破水、造成感染等。目前抽羊水一定同時施以超音波進行,會刺到胎兒的機率約為幾千分之一,而引起破水或感染機率,為千分之一,而需要抽羊水檢測之後發現有唐氏症等胎兒染色體異常的比率為20%。 Doctor say唐氏症的高危險群進行抽羊水檢測後發現胎兒患唐氏症的可能性高於引發破水、感染的機率 90%孕婦錯誤認為 前一胎剖腹,下一胎也要剖腹 如果第一胎開刀的原因是因胎位不正,羊水太濃稠、胎兒心跳不佳或個人因素,那第二胎自然產的成功機率可達8、9成。但是第一胎選擇剖腹產是因骨盆太小、產程遲滯,那第二胎自然產將有高達6至7成的失敗率。有時候第二胎採剖腹產是怕子宮破裂。根據臨床統計,第一胎採子宮橫切手術,第二胎自然產發生子宮破裂機率約0.5至4%;第一胎採直切或倒T切法,第二胎子宮破劣機率約9%。第二胎的生產方式需視孕婦的狀況而定。 Doctor say 上一胎剖腹、第二胎要自然產,最好選能進行30分鐘緊急剖腹產的醫院 40%孕婦錯誤認為 剖腹產比較好或自然產比較好 並沒有哪一種生產方是比較好,而是要看孕婦的個人狀況來決定用哪一種比較好。一般而言,小孩太大、骨盆太小、巨嬰、前置胎盤、胎位不正等,都需要採取剖腹產,如果沒有上述的問題,一般正常情況,如果孕婦可以自然產,醫師當然還是建議產婦能選擇自然產,畢竟實施剖腹產最好是在因為無法進行自然產下才進行的醫療措施,非醫師建議的因素,盡量是愈少愈好。 Doctor say 如果醫師沒有建議剖腹產,當然最好是自然產 40%孕婦錯誤認為 高齡產婦必須剖腹生產 高齡產婦也不一定得剖腹生產。只要骨盆大小、子宮收縮的強度都正常,有很多高齡產婦一樣自然產。有時候因為年紀的關係,骨盆韌帶肌肉柔軟度不夠,會造成產程比較久,但是這樣的狀況也不一定會需要剖腹產,最重要的是孕婦必須多運動,不要將胎兒養得太大,加上其他條件的配合,一樣可以自然生產。 Doctor say 高齡產婦狀況許可,當然還是自然生產最好 50%孕婦錯誤認為 催生不好,時間到了,自然會想生 過期妊娠的子宮環境不好、羊水不足且胎盤功能也不佳,屬不適合胎兒繼續生長的環境,對胎兒健康有危害,此時催生是一種必要的措施,也是預防性生產的觀念。一般都希望等時間到了再生出來最好,但這不包括有危險的妊娠。若足月後胎頭有點大,會建議提早生,不要等到3、4千克須剖腹才施行手術。有些孕婦在自然產生不出來時,才同意使用手術,卻導致胎死腹中、胎兒缺氧。有些罹患妊娠高血壓的孕婦因胎盤功能不好,胎兒生長遲滯,體重沒有增加,就必須引產,等出來後再養,不能放任等待危險發生。 Doctor say 蘋果到了熟的時候就要採收,不然就會變成濫蘋果。

Happy07777

Happy07777

2018-08-30

月經來第六天做愛 沒有內射 會懷孕

蜜桃水蘋果

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2006-07-14

搞錯了!

2006-07-14
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這次的月經來的斷斷續續的,媽媽陪我去醫院才知~~我懷孕了!

雷豆

雷豆

2017-12-22

想請問各位媽咪們 本身週期平均32天 上個月11/23月經來 在12/7、12/11、12/13、12/15都有做功課 今天12/22偷跑驗孕是乾淨的一條線 請問是因為太早驗孕還是真的沒懷孕懷孕機率高嗎? #懷孕

新人妻

新人妻

2019-05-28

月經來懷孕? 有懷孕的媽媽月經還來嗎? 想請問量如何 跟平常有什麼不一樣? 懷孕還來月經寶寶會有影響嗎? 上網爬文爬爛了 想聽聽有經驗的媽媽分享 #快瘋掉的新人妻

小昆妮

小昆妮

2019-03-27

請問懷孕週期是怎麼算的呢? 我的app是最後月經來的第一天開始算的

琪琪很多孩子的媽

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2012-09-08

我的茶茶注意事項

2012-09-08
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懷孕不可以喝 餵母乳不可以喝 本身身體有疾病不可以喝 長期吃西藥不可以喝 月經來不可以喝 感冒就要感冒好才可以喝 加油加油加油

瑜媽媽

瑜媽媽  發佈一篇 網誌

2005-03-31

測孕紙

2005-03-31
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每一次月經來,我的希望又落空~ 因為我現在想趕快生第二個bb 今天忍不住去買測孕紙~實在等不及 好想趕快知道結果~~ 但~只出現一條線(沒懷孕>"

juya

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2006-08-10

國泰--乳房外科

2006-08-10
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今天終於去看了我的木蘭飛彈 因為有纖維攘種 所以懷孕後腫脹的嚴重 醫師說ok啦 乳腺明顯的腫脹 這是正常的 叫我生完後第一次月經來後再回追蹤 醫師縣懷孕只能忍耐 最多以熱敷減輕疼痛 是阿 孕婦只能忍耐 再忍耐3個月啦

蛋頭家的蜜媽

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2008-01-12

看婦科醫生

2008-01-12
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小紅晚了2個月沒來 今天抽空去看醫生 醫生劈頭第一句話就是"有了啊!" 趕緊連忙否認"沒有沒有" 於是又去驗尿...果真是沒有懷孕(呼...還好) 醫生就說"怎麼都不準" 我回答"一直都不準的" "那怎麼懷第一胎的" "運氣好...碰到的"(哈哈哈) "那先吃藥好了,之後再調經" "嗯..好" "還想生第二胎嗎?" "沒有耶" "那月經來的第五天再來拿調經藥吧" "嗯" **想懷孕的話, 月經來的第三天就要去拿調經藥"

龍鳳巨蟹媽

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2007-10-20

懷孕?

2007-10-20
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早上去早餐店買早餐 這家早餐店距離我上次買大概隔了1.2個月了 見面的第一句話….居然是說:妳變胖了(表情像是好像胖很多..很驚訝的樣子) 我回說:大概最近太悠閒了…..哈哈哈..所以變胖了(其實我心裏在OS..真的有嗎??...有胖得那麼明顯嗎??) 沒想到..另一個女老闆..說了一句更猛的話 她說:妳該不會懷孕了吧?? 哇哩咧…是怎樣…..體重最近是有重一點..但是有那麼誇張嗎??... 還是我自己沒發覺而己咧(困惑吶~~~)

奴媽

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2005-07-25

懷孕

2005-07-25
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懷孕

索麗鷗

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2009-03-11

懷孕??

2009-03-11
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這幾天已經是第二次夢見自己懷孕了 上回是在夢中跟別人説我懷孕了 昨晚的夢中是已經挺著肚子了 唉 別鬧了 現實中的va媽現在壓根不可能懷孕 也許以後也很難了 夢裡懷了孕挺著肚子的va媽很開心 還夢見和阿爸長得很像的人 好清楚~

蓁&蓉的丸子媽咪

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2007-05-05

懷孕.......

2007-05-05
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突然發現,自己的肚子有點大 好朋友好像也有陣子沒來報到 就到了婦產科看了看 天ㄚ~~已經懷孕5個月了~還可以看4D 很清楚~~是帶把的!!~~ 五官很漂亮的小男生 蓁和蓉~~~要當姐姐了~~~~~~~~~~~~~~~ 而媽咪~~還在煩惱生不生 都已經有手有腳而且還長得那麼可愛 我也捨不得放手ㄚ................ ***************************************** 啪~~~~~~~~~~ 媽咪被蓁的大腳〝巴〞醒 還好只是一場夢~~ 不然真的要頭大了~~~~~ 話說回來 那個男生真的好可愛唷~~ 不行不行 不能再生了 有兩個寶貝就滿足了!!

阿雯

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2006-06-09

懷孕

2006-06-09
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懷孕

Phoebe

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2004-03-03

懷孕???!!!!

2004-03-03
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話說回了一趟台北,把延宕兩年的婚宴辦完,兩邊的媽媽們開始跟我們進行「孕育教育」。 「你們也該生孩子了。」婆婆說。 「孩子會帶糧草,不用擔心...............。」婆婆又說。 「妳都快老了,再不趕快生,以後母老子幼,很辛苦。」娘家媽媽說。 「我還很年輕。」 「三十一歲不年輕了,已經接近高齡產婦的年紀。」爸爸說。 「不用想太多,孩子是神賜的,神自然會養。」媽媽又說。 原來長輩的觀念裡,孩子根本不用花太多錢養,而現代人不想生孩子的最一般的理由就是「養不起」,可見這兩代之間對生兒育女有著截然不同的概念。 除了兩家的媽媽,周遭的朋友也不斷的友情勸說,還有人提到,「懷孕也不是一件容易的事唷,有時候試了半年才會有成果。」衝著這句話,我興起了「不如試試看」的念頭,反正就一個月沒有防護措施也不一定會懷孕,不是嗎?? 一月底回到美國,就抱著這樣的心態,以「不避孕,不強求」的心情過日子;二月中,開始隱約有些不一樣的感受,其中最明顯的是:下腹偶爾有被拉開的,些許疼痛的感覺,我開始懷疑:「不會吧,怎麼可能才一個月就懷孕了?萬一真的懷孕了怎麼辦?」而在一旁敲邊鼓的珩珩媽媽則是以過來人的告訴我:「妳可能真的懷孕了唷。」 等待結果揭曉的日子是很難熬的,好不容易小紅終於遲到了,驗孕筆跑出來的卻是一條幾乎看不見的紅線。 「ㄟ,這是什麼意思呀?沒有懷孕耶。」我心裡既開心又有一點兒失落。 「再等等吧,過幾天再驗,妳一定是懷孕了啦。」珩珩媽不死心。 又過了三天,我壓抑不住心中的好奇毛毛蟲,拿出偷偷買的驗孕筆...兩條線!真的是兩條線,我懷孕了。 懷孕了!!!

Moooommy

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2017-07-28

懷孕

2017-07-28
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媽咪,我懷孕了。。 你知道我為什麼知道嗎? 為什麼? 因為我月經沒來。。 【哥哥說】

Grace26

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2009-04-19

懷孕

2009-04-19
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這幾天一直覺得怪怪地,上次小紅是3/11來的,但是現在都慢了一個多禮拜了還沒來,不過4/11有驗過孕那時驗沒有懷孕就一直覺得這次又失敗了,沒想到最近一直覺得累,也有點噁心,今天回家一驗,真的懷孕了,預產期應該跟煦淳很接近。

Twins 媽

Twins 媽  發佈一篇 網誌

2010-02-05

懷孕

2010-02-05
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2週前佩佩去參觀迎希回來, 有問過媽咪,老師懷孕了嗎? 依稀記得那時候的媽咪還大笑, 直說沒有,是老師比較胖啦~ 結果, 前天兩隻小犬兒在車上, 就告訴媽咪, 妙妙老師的肚子裡有小寶寶~ 倆個肯定的態度, 讓媽媽不自覺就從腦中浮現自己對著佩佩大笑的樣子... 晚上洗澡後, 麻麻又試探性的問了一下, 答案還是一樣噎~ 問美君老師呢? 倆個則是完全否認, 還跟麻麻解釋說, 美君老師瘦瘦的,沒有小寶寶, 妙妙老師肚子有大大喔~ 還會補充一句...跟媽媽一樣...(喂~沒禮貌,你老母的肚子只是肥了點好嗎?) 總之, 麻麻半信半疑的寫了聯絡本問(連絡本真是我們的好朋友), 老師竟然也說"素"ㄋㄟ~ 還說兩個很棒, 當老師詢問有關小寶寶的相關問題時, 兩個都有答對... (應該的吧~麻麻週遭最近的朋友都很努力增產報國呢~) 好吧~ 對不起佩佩, 我知道錯了... 我以後會更關心一下小孩的班級狀況的... orz...

伊

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2015-07-06

!!懷孕!!

2015-07-06
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早上送了阿哞上學,小撲去東海羽毛球 小馬說他懷疑我懷孕了 我並沒有多大的感覺 只覺得是白木耳吃太多太冷導致經期又延後 但是既然他都說了 就去買一隻驗孕棒回家試試看 沒想到!隨便一尿不囉唆速速兩條線擺在我眼前 雖然懷孕很有經驗 但是仍想說"這不是清晨第一泡尿應該還有機會翻盤吧??" 打電話告訴小馬 他的反應沒有很高興但是也沒有很失望感覺他是意料之中也做好了準備 (是我完全沒有準備!只覺得胸部變很大還不錯) 中午 準備好牛腩飯便當去接定廉 在車上吃飯一路回沙鹿 因為家裡的洗衣機已經壞了一個禮拜了 中午在爸媽房間睡午覺 醒來帶定廉去大雅游泳 再回頭回籠城喜第二桶衣服 再去大雅接小撲(為了那兩桶衣服整天奔波) 衣服已的超慢 趁這等的時間 我帶定廉去清水王婦產科想知道得更仔細一點 熟悉的路線 帶著已經要升二年級的定廉 心情真是非常的奇特 王婦產科數十年如一日的.....冰冷 掛了號 定廉說要跟我進去 一進去就興奮地說:我要在這裡陪媽媽 怯懦的跟撲克牌臉也數十年如一日的王醫師說:那個月經沒有來....##$%Y$Y$& 王醫師右手一比劃只是我上去躺好 馬上擠出膠在我的肚皮 熟練的用著超音波 馬定廉超級興奮的!!!他的表情真的有減緩我的緊張與情緒 懷孕了!!! 三十天左右!!! ok我連是否有心跳?是雙胞胎嗎?是女生嗎?都不敢開口問~醫生實在是太冷漠了 也還好他的冷漠 才三十天要回答上述這些問題 虧我都生過兩個了~實在是太沒知識 定廉掩不住興奮和開心 我看著後照鏡子中的他 校的超級燦爛 好像他是爸爸~剛知道自己要當爸爸依樣 他好~開心! 我說懷孕的媽媽會變得很容易肚子餓 他裝不在乎的說~好啊~你就醫直吃一職吃我的聖的通通給你吃(仍維持笑容) 他真的好可愛 那一刻我好想用相機拍下來 他的反應讓我覺得好被愛~相信寶寶衣錠也覺得很榮幸有這樣的哥哥這麼期待他的到來! 回到籠城繼續等衣服 定廉一直要跟我玩遊戲 我說懷孕的媽媽會很笨 他一職不斷故意讓我贏 鼓勵我說你看你贏了 真是好貼心的寶貝!! 我自覺還沒辦法整理好 但是他的反應真的讓我覺得這是一件很棒的事情值得期待 洗衣服兩大桶很重 定廉也很努力要幫忙 回家的路上他說他想告訴爸爸 打電話給爸爸時實在忍不住嘴角的笑意 他說:爸爸,媽媽肚子裡有小寶寶耶!!我有跟媽媽去看醫生喔!! 聲音超級興奮 我跟他說忍著等快要生了再告訴爸爸 他完全沒辦法 他說他一定要告訴爸爸 實在是太可愛了 晚上少凡回來告訴他這個"屬於我們家的小秘密" 他說:你=肚子裡的有小寶寶喔?要十年好久喔 哈哈~媽媽說 是十個月拉 他說喔對!是十個月! 兩個都希望是妹妹~ 我也好希望喔~主阿~謝謝您賜給我們一個新生命!感謝讚美主

伊

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2015-07-06

!!懷孕!!

2015-07-06
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早上送了阿哞上學,小撲去東海羽毛球 小馬說他懷疑我懷孕了 我並沒有多大的感覺 只覺得是白木耳吃太多太冷導致經期又延後 但是既然他都說了 就去買一隻驗孕棒回家試試看 沒想到!隨便一尿不囉唆速速兩條線擺在我眼前 雖然懷孕很有經驗 但是仍想說"這不是清晨第一泡尿應該還有機會翻盤吧??" 打電話告訴小馬 他的反應沒有很高興但是也沒有很失望感覺他是意料之中也做好了準備 (是我完全沒有準備!只覺得胸部變很大還不錯) 中午 準備好牛腩飯便當去接定廉 在車上吃飯一路回沙鹿 因為家裡的洗衣機已經壞了一個禮拜了 中午在爸媽房間睡午覺 醒來帶定廉去大雅游泳 再回頭回籠城喜第二桶衣服 再去大雅接小撲(為了那兩桶衣服整天奔波) 衣服已的超慢 趁這等的時間 我帶定廉去清水王婦產科想知道得更仔細一點 熟悉的路線 帶著已經要升二年級的定廉 心情真是非常的奇特 王婦產科數十年如一日的.....冰冷 掛了號 定廉說要跟我進去 一進去就興奮地說:我要在這裡陪媽媽 怯懦的跟撲克牌臉也數十年如一日的王醫師說:那個月經沒有來....##$%Y$Y$& 王醫師右手一比劃只是我上去躺好 馬上擠出膠在我的肚皮 熟練的用著超音波 馬定廉超級興奮的!!!他的表情真的有減緩我的緊張與情緒 懷孕了!!! 三十天左右!!! ok我連是否有心跳?是雙胞胎嗎?是女生嗎?都不敢開口問~醫生實在是太冷漠了 也還好他的冷漠 才三十天要回答上述這些問題 虧我都生過兩個了~實在是太沒知識 定廉掩不住興奮和開心 我看著後照鏡子中的他 校的超級燦爛 好像他是爸爸~剛知道自己要當爸爸依樣 他好~開心! 我說懷孕的媽媽會變得很容易肚子餓 他裝不在乎的說~好啊~你就醫直吃一職吃我的聖的通通給你吃(仍維持笑容) 他真的好可愛 那一刻我好想用相機拍下來 他的反應讓我覺得好被愛~相信寶寶衣錠也覺得很榮幸有這樣的哥哥這麼期待他的到來! 回到籠城繼續等衣服 定廉一直要跟我玩遊戲 我說懷孕的媽媽會很笨 他一職不斷故意讓我贏 鼓勵我說你看你贏了 真是好貼心的寶貝!! 我自覺還沒辦法整理好 但是他的反應真的讓我覺得這是一件很棒的事情值得期待 洗衣服兩大桶很重 定廉也很努力要幫忙 回家的路上他說他想告訴爸爸 打電話給爸爸時實在忍不住嘴角的笑意 他說:爸爸,媽媽肚子裡有小寶寶耶!!我有跟媽媽去看醫生喔!! 聲音超級興奮 我跟他說忍著等快要生了再告訴爸爸 他完全沒辦法 他說他一定要告訴爸爸 實在是太可愛了 晚上少凡回來告訴他這個"屬於我們家的小秘密" 他說:你=肚子裡的有小寶寶喔?要十年好久喔 哈哈~媽媽說 是十個月拉 他說喔對!是十個月! 兩個都希望是妹妹~ 我也好希望喔~主阿~謝謝您賜給我們一個新生命!感謝讚美主

莎莎媽媽

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2008-02-06

懷孕???

2008-02-06
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今天去婆婆那吃年夜飯 得知一個天大ㄉ好消息 大嫂說我意外懷孕孕了 ㄚ我怎麼不知道勒 真ㄉ是意外耶

笑哈哈過苦日子

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2005-09-14

懷孕!?

2005-09-14
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最近婆婆一值提到要我再生一個 原因是醫生說臍帶血可以醫治他的病 其實把拔之前就說過想再生一個了 原因是怕光頭太孤單 像我上個月mc沒來..把拔就很高興了 一值要我去檢查 我到前幾天才去檢查也沒懷孕阿 隔幾天mc就來了..遲到一個月的mc = =|| 但是..我很矛盾也很遲疑 一個養起來就很吃力了再生一個我跟把拔搞不好天天吵架 貧賤夫妻百事哀..把拔到時候一定壓力更大 脾氣也更差 說真的有錢的話要我生一打也沒問題 我喜歡鬧哄哄的感覺..但是現實還是逼的人們不能不低頭 唉~~煩!!!~"~本日記框來自心肝寶貝輝仔

伊

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2015-07-06

!!懷孕!!

2015-07-06
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早上送了阿哞上學,小撲去東海羽毛球 小馬說他懷疑我懷孕了 我並沒有多大的感覺 只覺得是白木耳吃太多太冷導致經期又延後 但是既然他都說了 就去買一隻驗孕棒回家試試看 沒想到!隨便一尿不囉唆速速兩條線擺在我眼前 雖然懷孕很有經驗 但是仍想說"這不是清晨第一泡尿應該還有機會翻盤吧??" 打電話告訴小馬 他的反應沒有很高興但是也沒有很失望感覺他是意料之中也做好了準備 (是我完全沒有準備!只覺得胸部變很大還不錯) 中午 準備好牛腩飯便當去接定廉 在車上吃飯一路回沙鹿 因為家裡的洗衣機已經壞了一個禮拜了 中午在爸媽房間睡午覺 醒來帶定廉去大雅游泳 再回頭回籠城喜第二桶衣服 再去大雅接小撲(為了那兩桶衣服整天奔波) 衣服已的超慢 趁這等的時間 我帶定廉去清水王婦產科想知道得更仔細一點 熟悉的路線 帶著已經要升二年級的定廉 心情真是非常的奇特 王婦產科數十年如一日的.....冰冷 掛了號 定廉說要跟我進去 一進去就興奮地說:我要在這裡陪媽媽 怯懦的跟撲克牌臉也數十年如一日的王醫師說:那個月經沒有來....##$%Y$Y$& 王醫師右手一比劃只是我上去躺好 馬上擠出膠在我的肚皮 熟練的用著超音波 馬定廉超級興奮的!!!他的表情真的有減緩我的緊張與情緒 懷孕了!!! 三十天左右!!! ok我連是否有心跳?是雙胞胎嗎?是女生嗎?都不敢開口問~醫生實在是太冷漠了 也還好他的冷漠 才三十天要回答上述這些問題 虧我都生過兩個了~實在是太沒知識 定廉掩不住興奮和開心 我看著後照鏡子中的他 校的超級燦爛 好像他是爸爸~剛知道自己要當爸爸依樣 他好~開心! 我說懷孕的媽媽會變得很容易肚子餓 他裝不在乎的說~好啊~你就醫直吃一職吃我的聖的通通給你吃(仍維持笑容) 他真的好可愛 那一刻我好想用相機拍下來 他的反應讓我覺得好被愛~相信寶寶衣錠也覺得很榮幸有這樣的哥哥這麼期待他的到來! 回到籠城繼續等衣服 定廉一直要跟我玩遊戲 我說懷孕的媽媽會很笨 他一職不斷故意讓我贏 鼓勵我說你看你贏了 真是好貼心的寶貝!! 我自覺還沒辦法整理好 但是他的反應真的讓我覺得這是一件很棒的事情值得期待 洗衣服兩大桶很重 定廉也很努力要幫忙 回家的路上他說他想告訴爸爸 打電話給爸爸時實在忍不住嘴角的笑意 他說:爸爸,媽媽肚子裡有小寶寶耶!!我有跟媽媽去看醫生喔!! 聲音超級興奮 我跟他說忍著等快要生了再告訴爸爸 他完全沒辦法 他說他一定要告訴爸爸 實在是太可愛了 晚上少凡回來告訴他這個"屬於我們家的小秘密" 他說:你=肚子裡的有小寶寶喔?要十年好久喔 哈哈~媽媽說 是十個月拉 他說喔對!是十個月! 兩個都希望是妹妹~ 我也好希望喔~主阿~謝謝您賜給我們一個新生命!感謝讚美主

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2009-10-16

懷孕

2009-10-16
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晚上辰語姑姑帶婕語來 請辰語媽幫忙照顧 因為姑姑要去看醫生 二小玩的開心 辰語爸就照相照個沒完 辰語媽就餵東西吃個沒完 婕語本來都不肯喝牛奶 辰語媽輕輕鬆鬆就餵了120CC 辰語在旁看著辰語媽一直餵婕語 也過去幫忙 喝完了辰語也想喝 等到辰語姑姑回來 證實懷孕六週 辰語爸媽趕緊道賀 婕語正好在番 辰語媽順手就抱給辰語姑姑 沒想到辰語姑姑不抱 辰語媽一楞, 才突然想起姑姑懷孕了 看來以後辰語也不能托姑姑照顧了 辰語姑姑本來不生的 孕婦裝都送人或丟掉了 辰語媽馬上找出幾件給辰語姑姑 因為 辰語媽也不要再穿啦~ 送辰語姑姑一家人回去時 辰語爸媽再恭喜一次 但是看來辰語姑姑並不是很高興的樣子 也對啦 現在如果要生二個小孩 是需要經濟基礎好一點 而且 帶二個小孩實在太累了啦 辰語媽希望辰語姑姑第二個小孩乖一點 不要像姐姐, 姐姐也希望有了弟弟或妹妹後 能夠懂事一點 說也奇怪 本來辰語都叫婕語妹妹 今天晚上居然整晚都叫婕語姐姐 小孩子真的有這麼神嗎? 辰語爸問辰語 辰語姑姑肚子裏是弟弟還妹妹 辰語說妹妹 辰語爸嚇到 辰語媽回答"才不是呢~" 問辰語"妹妹還弟弟?" "弟弟" "哥哥還姐姐?" "姐姐" ............... 哈哈 辰語只是跟著叫最後的字罷了 再等四個月才知道性別啦~

豬媽媽

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2010-09-04

懷孕

2010-09-04
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懷孕

阿雯

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2006-06-09

懷孕

2006-06-09
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懷孕

♡°CANDY 水媽咪°♡

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2008-04-10

懷孕???

2008-04-10
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昨天晚上吃完晚餐飽的要命 粉想和汝汝用走的回娘家(當散步減肥) 最後也沒成功的用走的回家 後來爸比抱汝汝上樓去 我就載廷廷會娘家 "開槓"了一下下 回來的路上又跑去買飲料和鹹酥雞 (含爸比和汝汝的份) 結果回來的時候爸比開車載汝汝出去 等了一下子爸比還沒回來 我就這樣把一大包鹹酥雞吃完 哎~~~~~~~撐到快爆炸 10點多爸比載汝汝回來時 又看到爸比買了汝汝最愛吃的麥當勞 我就叫爸比拿下去一樓和汝汝一塊吃 哄廷廷睡後就去洗澡 洗完穿衣服時看著像是3、4個月的大肚子時 有點想撞牆 因為太恐怖了 懷汝汝時(第一胎)肚子也沒那麼恐怖ㄚ.. 吃..吃..吃.. 最近不忌口的胖了好多喔~_~