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璇保母帶娃記~~

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2020-02-06

曬曬太陽身體

2020-02-06
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很熱~脫到剩一件衣服 姨姨很難得可以拍到凡凡正面 我們今天去一個大草地~ 其實之前是個水池~ 可以在哪裡踢踢球很不錯 兩人姿勢好好笑     兩人手牽手跑下一個小斜坡~好好玩 孩子們發現了蝸牛的殼~ 凡凡一開始有點害怕! 小紅豆反而不怕試著摸摸看 姨姨順便告訴孩子~那是蝸牛的家唷! 很開心呢! 下午做勞作~凡凡的臉好好笑! 非常非常的用力~哈哈哈😂 今天小紅豆很喜歡做勞作唷! 凡凡把豆子裝進瓶子裡! 小紅豆也抓豆子準備放瓶子裡唷!   今天天氣好暖和,帶著孩子們去外面曬曬太陽 運動一下回到家整固身體都暖和了起來 回家看姨的媽媽穿著外套~說會冷!(平時很怕熱 覺得外面反而溫暖許多~運動流了汗也舒服 凡凡今天急著去睡覺一躺下去立馬睡著~累 覺得在外面孩子們反而都沒有鼻涕了呢! 今天我們去的地方都沒有人~姨姨也放心一些 我們玩玩踢球,去玩一會兒滑梯,散散步才回家 孩子們也都流汗了,運動了~感覺真好    

荳荳123

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2007-01-04

孩子的睡眠

2007-01-04
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孩子的睡眠 吃、睡幾乎是小嬰兒生活的全部,除了吃飽吃好之外,睡飽睡好更是重要,但小嬰兒常常還不會說話表達,其睡眠問題卻弄得父母們難以安眠,其實仍是有理可循的,只要詳細尋查,就可很容易找到原因,有效解決。   睡眠對一般人來說,是最稀鬆平常的事情,但是對於新添寶寶的現代父母而言,有時卻是夢魘一場,孩子睡不好,父母也會跟著變貓熊,如果白天還得上班,那更是「一場遊戲一場夢」了。   和睡眠有關的問題很多,小孩子也不例外,如:怕黑、半夜醒來、不易入睡、夜尿、夢遊症等,都是常見的問題。即使是正常的小孩,也常偶而發生睡眠問題,因此不足為奇。倒是人為性或生理上的原因,如:錯誤的訓練(常在床上處罰小孩)、孩子有腦部傷害或精神病等造成的睡眠障礙,就需要注意及預防。 睡多久才正常?   小孩子要睡多久才夠?這恐怕沒有一致的答案,因為每個孩子的睡眠時間都不盡相同,有的嬰兒一天睡到晚,有的很奇怪,只要睡一點點就夠了。平均而言,至三個月大的孩子一天總睡眠時間約15-16小時,是十足的「吃飽睡、睡飽吃」,除了吃奶就是睡覺;當嬰兒漸漸長大,睡眠時間少,滿一歲時約只需睡眠13.5小時,二歲時13小時,三歲時12小時,五歲時10-12小時,學齡兒童10小時,青春期則佔8-9小時,這些都包括一次或二次的午後小睡。   值得注意的是,有些小孩的睡眠時間比一般平均時數多,甚至午覺一睡可以睡上4小時,一直到四、五歲時仍然如此;有些小孩則似乎活力四射,晚上可以耗到2、3點才睡,弄得父母精疲力竭才肯罷休,這些情形端賴個別差異,只要沒有影響睡眠的潛在問題,根本上不能說是哪兒出了毛病。所以,不要在意孩子睡的多或少,弄清楚孩子的睡眠特質、規律才重要。 孩子為什麼睡不好?   有些父母會抱怨孩子睡不好,或是說睡不安穩,這個問題涉及層面較廣。一般而言,嬰兒時期如果睡眠不好,如:半夜醒來、不易入睡、夜哭等,不管是時常或偶而如此,都要認真地去找原因,想想是不是尿布濕了?餓了?腹絞痛?或是生病了等等問題,還是棉被太厚、衣服太多、太緊引起不適而睡不好?   例如:平時早已習慣在某個時間把嬰兒置於嬰兒床上睡覺(有助於養成嬰兒固定的睡眠週期),一旦那天突然改放於臥床上,或是時間改變,孩子便容易產生恐懼、睡不安穩的情形。   等到一、二歲之後,睡不好則要考慮到是不是做惡夢?太興?恐懼(如怕黑)?父母不在身旁?尿床等等有關心理層面的原因,找出原因才能徹底解決孩子睡不好的問題。曾有學者指出,大部份嬰兒睡不好的問題,是出自於父母不當的期待、處置或限制,生理上的問題反而比較少,可見問題的解決關鍵在於照顧的人,而不是孩子出了什麼毛病。 是不是「嬰兒腹疝痛」?   不少小嬰兒從出生二、三週到滿三個月,每到下午或晚上,就經常無緣無故哭鬧,怎麼哄也沒用,常常把父母親嚇得抱著孩子往急診室跑。這種情形多半是一種稱為「嬰兒腹疝痛」的疾病所致,原因可能是小嬰兒的神經系統和消化系統尚未成熟之故。找不出理由的大聲啼哭,是這個毛病的特色。還好,這種病在孩子滿三個月之後就自然消失,而且只是一種暫時性的疼痛,並非什麼嚴重的徵象,更不至於引起什麼後遺症,不必擔心。   所以,若遇到嬰兒突然放聲大哭時,先不要急著往醫院跑。仔細想想看孩子是不是餓了?尿濕了?不舒服了?遇是疲倦?無聊?寂寞?如果都不是時,就可能是腹疝痛了。   此外,可以試試一些感性的方法,例如:把小寶寶抱起來,靠在我們的肩上稍微搖一下,或抱著散步幾圈;也不妨播放些旋律明顯、有節奏的音樂,或讓他吸安撫奶嘴,效果相當不錯,值得嘗試。若試過各種辦法再不行,就要帶給醫師檢查看看。至於對付嬰兒腹疝痛,可考慮使用胃腸抗痙攣的藥。 小兒夜間盜汗   流汗既可排泄廢物、濕潤皮膚,又可調節體溫,是人體自然、正常的生理機能,更是健康的表現。流汗跟呼吸一樣,一天二十四小時都在不斷進行,白天時,孩子四處走動,且周遭空氣流通,汗液蒸發快而不自覺;到了晚上睡覺時,因為躺著不動,而小兒的皮膚散熱快,容易多汗,所以常常會發現他們睡得滿頭大汗、汗流浹背、甚至連衣服、床單都濕透了。   這種情形正透露一種訊息,不是孩子身體虛弱、盜汗,而是孩子的衣服太多太緊、棉被太厚,或是屋內的空氣不流通之故。所以,睡覺時會流汗是一種正常現象,與身體虛不虛無關。   細心處理孩子的夜哭   原來逢人便誇她兒子乖巧、夜裡總是一覺到天亮的李小姐,最近突然身體不適,問起她寶貝的近況,她卻嘆著氣說,「唉!最近不知怎麼搞的,那孩子夜裡常常哭鬧不停,既不是肚子餓,也沒發燒,摸摸肚子也沒有脹氣,放在搖籃也不是,抱著四處搖也沒效,忙了整個晚上,夫婦倆手忙腳亂,都不知如何是好了!」。   她還說:好像從她帶孩子回娘家玩回來後開始的,弄得先生第二天上班無精打彩,她家事做不好,找遍了育兒書籍、看了醫生、問遍了左鄰右舍老經驗的媽媽們,也都探討不出正確的原因。   其實,哭原本是嬰孩表達需求的語言,也是孩子的權利。哭的原因有很多種,白天的哭泣,多可耐心地去了解孩子為什麼哭,但是換做是晚上,在疲倦的身子及甜蜜的美夢中,或許就沒有這份耐心了。   孩子夜哭的原因,有一半是肚子餓,其他如:身體不適、發燒、尿床、天氣悶熱......等等,都會引起夜哭。二、三個月大的孩子,夜哭最多的原因是肚子餓,抱起來便不會再哭,而且給他吃奶就立刻張口猛喝,這種哭泣,不必耽心什麼,吃奶就是最好的解決方法。如果抱起來還是哭鬧不停,牛奶也不喝,尿布也沒濕,也沒發燒,就應立刻請醫生治療,可能是一些身體上的毛病造成。   避免過度的刺激   至於七、八個月的孩子,夜哭的原因則大都是由情緒、身心等因素所引起,如白天受到異於平常的刺激,導致夜裡驚醒而夜哭,前面提到李小姐的寶貝兒子,可能就是這種例子,因為連續二、三天的旅遊,運動量過多、生活作息改變等,常常帶給孩子過度的興奮,導致身心疲乏。   又如帶孩子到人多的百貨逛遊,人擠人與喧嘩的聲音,會讓孩子感到強烈的刺激,而發生夜間哭鬧的情形。還好,這種情形的夜哭,只要塑造一個安靜的氣氛,一、二天就會好起來,萬一接連哭好幾天時,則可與醫生商量,給予適度的安定劑,就會好轉過來。   此外,一般七、八個月大的孩子,每天最少要有一、二小時的戶外活動,所以抱著孩子到附近綠地或公園走走,或是讓孩子看看街上的汽車、行人,以及琳瑯滿目的商品,睡前再逗逗,他也都是讓他夜裡安睡的好方法。   總之,一丁點的事情也會使孩子發生夜哭的現象,但是只要我們詳細的尋查,可以發現原因多是極簡單,也是非常容易解決的,如果因為偷懶而任憑孩子哭泣,第二天孩子因睡眠不足,白天只好睡了又睡,到了夜晚又哭,萬一變成習慣就不易改正了!   仰睡或趴睡誰比較好?   以傳統的習慣來說,東方人和歐洲人的嬰兒多採仰睡,而美國則以趴睡居多。一九九二年四月,美國小兒科醫學會建議最好讓所有健康的嬰兒仰著睡,以減少嬰兒猝死的發生,但嬰兒若有呼吸困難、時常嘔吐的情形,則仍建議趴睡。這項宣佈在當時曾震驚所有的家長及醫師,因為長久以來,他們多讓孩子趴著睡。   其實,仰睡或趴睡各有利弊,仰睡的嬰兒常因半夜嘔吐,東西倒流入氣管而導致窒息,或冬天寒冷因棉被悶住而發生意外。趴睡的嬰兒則因澳洲和紐西蘭醫師的報告,指出發生嬰兒猝死症的機會,比仰睡嬰兒3.5-5高倍,因此被認為不適合。   事實上,趴睡產生的問題關鍵所在,是房間的溫度和床具,澳洲和紐西蘭的冬天冷,住家又多缺乏中央暖氣系統,於是總在孩子身上裹著一層的羊毛衣物,使得嬰兒體溫過高,而體溫過高卻是造成嬰兒猝死症的原因之一;其次,蓋上厚重的棉被,如果不小心覆蓋到嬰兒的頻面,將增加窒息的機會。   基於這種原因,後來美國兒童衛生部研究院的專家們,認為不需要積極宣導孩子改趴睡為仰睡,倒是提醒家長,當嬰兒趴睡時,不要裹著太厚的衣物,而且不可趴睡在很軟的床具、床墊,或是墊以軟枕頭,以免嬰兒趴睡時轉頭困難而發生意外。   台灣大部份的嬰兒均是仰睡,但嬰兒的猝死率根據研究,是千分之一左右、與美國的千分之一點五相近(台灣每年新生兒人數是三十萬至三十五萬人,發生猝死的總數大約在300到350左右。)   總之,趴睡可能與嬰兒猝死有點關連,但不是絕對的因素。仰睡趴睡可以自己選擇,不必固執於某一種睡姿,有時也不妨來個側睡,這樣,小寶寶的臉形才不致太變形。   小兒睡姿注意事項   不過,有幾點注意事項應該謹記在心: I. 嬰兒趴睡時,床鋪要平坦、硬度適中,別墊軟枕頭或睡在軟床上,以免發生呼吸困難時,不能隨意轉頭而遭不幸。 II. 嬰兒趴睡時,不可裹太厚的棉被,以免體溫過高。 III. 早產兒及腦性麻痺的嬰兒,不可以趴睡,因為他們無法自由轉動頭部。 IV. 腹部脹氣、腹疝痛、嘔吐厲害、呼吸會發生暫停或容易受驚嚇的嬰兒,採趴睡較有幫助。   小兒睡眠問題多多   一個稀鬆平常的睡眠,看來門道還真不少,除了上述的一些問題之外,比較不常見、但卻會令家長不知如何是好的睡眠問題還很多,如:做惡夢、夜驚、夢遊症、夜間甩頭等。最後將這些兒童常見的睡眠問題整理如下: I. 做惡夢:約有5%的兒童會常做惡夢,做惡夢常與害怕遭到攻擊、摔下、死亡等事件有關,常發生於後半夜,因這時候發生快速動眼期的頻律與時間均增加。做惡夢常與特定的發育時期有關,學齡前和學齡早期特別容易發生,一般均會自行好轉,不必特別治療。 II. 夜驚:好發於1-14歲,發生率為1-6.5%,常見於學齡前晚期和學齡兒童早期,大多於青春期晚期停止。發作期間由六個月到十三年不等,平均為3.9年,但是有家族史者,發作期間較長。大多發生於夜間睡眠的前三分之一時間,出現小孩突然坐起來,眼神呆滯,同時有自主神經興奮的症狀,例如:心跳加速、呼吸過度、流汗、發出叫聲等,小孩看起來神情錯亂,對外界的刺激缺乏反應,可能哭得相當沮喪,常表現出害怕和定向力喪失。 III. 夢遊症:15%的小孩從小到大至少會有一次的夢遊,但只有1-2%會有反覆發生的夢遊,大多於青春期會自行好轉。夢遊症的發作通常少於10分鐘,偶然一、二次發作很少引起注意,但是反覆的發生會產生困擾和憂慮。夢遊時常表現出茫然的表情,無視於周遭環境,只呈現低度反應與意識型態,活動顯得笨拙而無目的,事後對發生的事情則茫然不知。對於這些小孩子的處置,應避免干擾或中止其發作,因為這樣反而會混淆和驚嚇到小孩。況且夢遊症的發作通常是短暫的,最重要的是如何保護他們免於受傷,例如:加裝門鎖,關閉門窗等。 IV. 夜間甩頭:發生於夜間睡眠時的一種有規律頭部動作,小孩可能坐在床上或跪下來,搖晃身體或頭部,甚至頭部碰到床墊。通常開始於一歲以後,而於四歲以前停止,發作時間一般小於15分鐘,男比女多。發生率約為3.3∼15.2%不等。夜間甩頭屬於一種前庭神經自我刺激,有夜間甩頭的小孩比沒有夜間甩頭者發育得更早,而且夜間甩頭之有無與家庭的社會經濟狀況及小孩的出生次序無關。 V. 睡多久才正常:每個孩子的睡眠時間都不相同,端賴個別差異。不要在意孩子睡的多或少,弄清楚孩子的睡眠特質、規律才重要。 VI. 為什麼睡不好:原因眾多,要認真去找原因,想想是不是尿布濕了?餓了?腹絞痛?或是生病了等等問題,常常是出自於父母不當的期待、處置或限制,生理上的問題反而比較少,可見問題的解決關鍵在於照顧的人,而不是孩子出了什麼毛病,此建議值得參考。 VII. 腹疝痛:找不出理由的大聲啼哭,原因可能是小嬰兒的神經系統和消化系統尚未成熟之故。通常在孩子滿三個月之後就自然消失,而且只是一種暫時性的疼痛,不至於引起什麼後遺症。 VIII. 睡覺時盜汗:是一種正常現象,與身體虛不虛無關,看看孩子的衣服是否太多太緊、棉被太厚,或是屋內的空氣不流通。 IX. 夜哭:孩子夜哭的原因,有一半是肚子餓,其他如:身體不適、發燒、尿床、天氣悶熱......等等都會引起,細心地找出原因,才能解決問題。 X. 仰睡或趴睡比較好:都可以,不必固執於某種睡姿,不過,要注意嬰兒趴睡時,床鋪要平坦,硬度適中,別墊軟枕頭或睡在軟床上,也不要裹太厚的棉被;如困是早產兒及腦性麻痺,就不可以趴睡。至於腹部脹氣、腹疝痛,嘔吐厲害、呼吸會發生暫停或容易受驚嚇的嬰兒,採趴睡較有幫助。

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2007-01-04

孩子的睡眠

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孩子的睡眠 吃、睡幾乎是小嬰兒生活的全部,除了吃飽吃好之外,睡飽睡好更是重要,但小嬰兒常常還不會說話表達,其睡眠問題卻弄得父母們難以安眠,其實仍是有理可循的,只要詳細尋查,就可很容易找到原因,有效解決。   睡眠對一般人來說,是最稀鬆平常的事情,但是對於新添寶寶的現代父母而言,有時卻是夢魘一場,孩子睡不好,父母也會跟著變貓熊,如果白天還得上班,那更是「一場遊戲一場夢」了。   和睡眠有關的問題很多,小孩子也不例外,如:怕黑、半夜醒來、不易入睡、夜尿、夢遊症等,都是常見的問題。即使是正常的小孩,也常偶而發生睡眠問題,因此不足為奇。倒是人為性或生理上的原因,如:錯誤的訓練(常在床上處罰小孩)、孩子有腦部傷害或精神病等造成的睡眠障礙,就需要注意及預防。 睡多久才正常?   小孩子要睡多久才夠?這恐怕沒有一致的答案,因為每個孩子的睡眠時間都不盡相同,有的嬰兒一天睡到晚,有的很奇怪,只要睡一點點就夠了。平均而言,至三個月大的孩子一天總睡眠時間約15-16小時,是十足的「吃飽睡、睡飽吃」,除了吃奶就是睡覺;當嬰兒漸漸長大,睡眠時間少,滿一歲時約只需睡眠13.5小時,二歲時13小時,三歲時12小時,五歲時10-12小時,學齡兒童10小時,青春期則佔8-9小時,這些都包括一次或二次的午後小睡。   值得注意的是,有些小孩的睡眠時間比一般平均時數多,甚至午覺一睡可以睡上4小時,一直到四、五歲時仍然如此;有些小孩則似乎活力四射,晚上可以耗到2、3點才睡,弄得父母精疲力竭才肯罷休,這些情形端賴個別差異,只要沒有影響睡眠的潛在問題,根本上不能說是哪兒出了毛病。所以,不要在意孩子睡的多或少,弄清楚孩子的睡眠特質、規律才重要。 孩子為什麼睡不好?   有些父母會抱怨孩子睡不好,或是說睡不安穩,這個問題涉及層面較廣。一般而言,嬰兒時期如果睡眠不好,如:半夜醒來、不易入睡、夜哭等,不管是時常或偶而如此,都要認真地去找原因,想想是不是尿布濕了?餓了?腹絞痛?或是生病了等等問題,還是棉被太厚、衣服太多、太緊引起不適而睡不好?   例如:平時早已習慣在某個時間把嬰兒置於嬰兒床上睡覺(有助於養成嬰兒固定的睡眠週期),一旦那天突然改放於臥床上,或是時間改變,孩子便容易產生恐懼、睡不安穩的情形。   等到一、二歲之後,睡不好則要考慮到是不是做惡夢?太興?恐懼(如怕黑)?父母不在身旁?尿床等等有關心理層面的原因,找出原因才能徹底解決孩子睡不好的問題。曾有學者指出,大部份嬰兒睡不好的問題,是出自於父母不當的期待、處置或限制,生理上的問題反而比較少,可見問題的解決關鍵在於照顧的人,而不是孩子出了什麼毛病。 是不是「嬰兒腹疝痛」?   不少小嬰兒從出生二、三週到滿三個月,每到下午或晚上,就經常無緣無故哭鬧,怎麼哄也沒用,常常把父母親嚇得抱著孩子往急診室跑。這種情形多半是一種稱為「嬰兒腹疝痛」的疾病所致,原因可能是小嬰兒的神經系統和消化系統尚未成熟之故。找不出理由的大聲啼哭,是這個毛病的特色。還好,這種病在孩子滿三個月之後就自然消失,而且只是一種暫時性的疼痛,並非什麼嚴重的徵象,更不至於引起什麼後遺症,不必擔心。   所以,若遇到嬰兒突然放聲大哭時,先不要急著往醫院跑。仔細想想看孩子是不是餓了?尿濕了?不舒服了?遇是疲倦?無聊?寂寞?如果都不是時,就可能是腹疝痛了。   此外,可以試試一些感性的方法,例如:把小寶寶抱起來,靠在我們的肩上稍微搖一下,或抱著散步幾圈;也不妨播放些旋律明顯、有節奏的音樂,或讓他吸安撫奶嘴,效果相當不錯,值得嘗試。若試過各種辦法再不行,就要帶給醫師檢查看看。至於對付嬰兒腹疝痛,可考慮使用胃腸抗痙攣的藥。 小兒夜間盜汗   流汗既可排泄廢物、濕潤皮膚,又可調節體溫,是人體自然、正常的生理機能,更是健康的表現。流汗跟呼吸一樣,一天二十四小時都在不斷進行,白天時,孩子四處走動,且周遭空氣流通,汗液蒸發快而不自覺;到了晚上睡覺時,因為躺著不動,而小兒的皮膚散熱快,容易多汗,所以常常會發現他們睡得滿頭大汗、汗流浹背、甚至連衣服、床單都濕透了。   這種情形正透露一種訊息,不是孩子身體虛弱、盜汗,而是孩子的衣服太多太緊、棉被太厚,或是屋內的空氣不流通之故。所以,睡覺時會流汗是一種正常現象,與身體虛不虛無關。   細心處理孩子的夜哭   原來逢人便誇她兒子乖巧、夜裡總是一覺到天亮的李小姐,最近突然身體不適,問起她寶貝的近況,她卻嘆著氣說,「唉!最近不知怎麼搞的,那孩子夜裡常常哭鬧不停,既不是肚子餓,也沒發燒,摸摸肚子也沒有脹氣,放在搖籃也不是,抱著四處搖也沒效,忙了整個晚上,夫婦倆手忙腳亂,都不知如何是好了!」。   她還說:好像從她帶孩子回娘家玩回來後開始的,弄得先生第二天上班無精打彩,她家事做不好,找遍了育兒書籍、看了醫生、問遍了左鄰右舍老經驗的媽媽們,也都探討不出正確的原因。   其實,哭原本是嬰孩表達需求的語言,也是孩子的權利。哭的原因有很多種,白天的哭泣,多可耐心地去了解孩子為什麼哭,但是換做是晚上,在疲倦的身子及甜蜜的美夢中,或許就沒有這份耐心了。   孩子夜哭的原因,有一半是肚子餓,其他如:身體不適、發燒、尿床、天氣悶熱......等等,都會引起夜哭。二、三個月大的孩子,夜哭最多的原因是肚子餓,抱起來便不會再哭,而且給他吃奶就立刻張口猛喝,這種哭泣,不必耽心什麼,吃奶就是最好的解決方法。如果抱起來還是哭鬧不停,牛奶也不喝,尿布也沒濕,也沒發燒,就應立刻請醫生治療,可能是一些身體上的毛病造成。   避免過度的刺激   至於七、八個月的孩子,夜哭的原因則大都是由情緒、身心等因素所引起,如白天受到異於平常的刺激,導致夜裡驚醒而夜哭,前面提到李小姐的寶貝兒子,可能就是這種例子,因為連續二、三天的旅遊,運動量過多、生活作息改變等,常常帶給孩子過度的興奮,導致身心疲乏。   又如帶孩子到人多的百貨逛遊,人擠人與喧嘩的聲音,會讓孩子感到強烈的刺激,而發生夜間哭鬧的情形。還好,這種情形的夜哭,只要塑造一個安靜的氣氛,一、二天就會好起來,萬一接連哭好幾天時,則可與醫生商量,給予適度的安定劑,就會好轉過來。   此外,一般七、八個月大的孩子,每天最少要有一、二小時的戶外活動,所以抱著孩子到附近綠地或公園走走,或是讓孩子看看街上的汽車、行人,以及琳瑯滿目的商品,睡前再逗逗,他也都是讓他夜裡安睡的好方法。   總之,一丁點的事情也會使孩子發生夜哭的現象,但是只要我們詳細的尋查,可以發現原因多是極簡單,也是非常容易解決的,如果因為偷懶而任憑孩子哭泣,第二天孩子因睡眠不足,白天只好睡了又睡,到了夜晚又哭,萬一變成習慣就不易改正了!   仰睡或趴睡誰比較好?   以傳統的習慣來說,東方人和歐洲人的嬰兒多採仰睡,而美國則以趴睡居多。一九九二年四月,美國小兒科醫學會建議最好讓所有健康的嬰兒仰著睡,以減少嬰兒猝死的發生,但嬰兒若有呼吸困難、時常嘔吐的情形,則仍建議趴睡。這項宣佈在當時曾震驚所有的家長及醫師,因為長久以來,他們多讓孩子趴著睡。   其實,仰睡或趴睡各有利弊,仰睡的嬰兒常因半夜嘔吐,東西倒流入氣管而導致窒息,或冬天寒冷因棉被悶住而發生意外。趴睡的嬰兒則因澳洲和紐西蘭醫師的報告,指出發生嬰兒猝死症的機會,比仰睡嬰兒3.5-5高倍,因此被認為不適合。   事實上,趴睡產生的問題關鍵所在,是房間的溫度和床具,澳洲和紐西蘭的冬天冷,住家又多缺乏中央暖氣系統,於是總在孩子身上裹著一層的羊毛衣物,使得嬰兒體溫過高,而體溫過高卻是造成嬰兒猝死症的原因之一;其次,蓋上厚重的棉被,如果不小心覆蓋到嬰兒的頻面,將增加窒息的機會。   基於這種原因,後來美國兒童衛生部研究院的專家們,認為不需要積極宣導孩子改趴睡為仰睡,倒是提醒家長,當嬰兒趴睡時,不要裹著太厚的衣物,而且不可趴睡在很軟的床具、床墊,或是墊以軟枕頭,以免嬰兒趴睡時轉頭困難而發生意外。   台灣大部份的嬰兒均是仰睡,但嬰兒的猝死率根據研究,是千分之一左右、與美國的千分之一點五相近(台灣每年新生兒人數是三十萬至三十五萬人,發生猝死的總數大約在300到350左右。)   總之,趴睡可能與嬰兒猝死有點關連,但不是絕對的因素。仰睡趴睡可以自己選擇,不必固執於某一種睡姿,有時也不妨來個側睡,這樣,小寶寶的臉形才不致太變形。   小兒睡姿注意事項   不過,有幾點注意事項應該謹記在心: I. 嬰兒趴睡時,床鋪要平坦、硬度適中,別墊軟枕頭或睡在軟床上,以免發生呼吸困難時,不能隨意轉頭而遭不幸。 II. 嬰兒趴睡時,不可裹太厚的棉被,以免體溫過高。 III. 早產兒及腦性麻痺的嬰兒,不可以趴睡,因為他們無法自由轉動頭部。 IV. 腹部脹氣、腹疝痛、嘔吐厲害、呼吸會發生暫停或容易受驚嚇的嬰兒,採趴睡較有幫助。   小兒睡眠問題多多   一個稀鬆平常的睡眠,看來門道還真不少,除了上述的一些問題之外,比較不常見、但卻會令家長不知如何是好的睡眠問題還很多,如:做惡夢、夜驚、夢遊症、夜間甩頭等。最後將這些兒童常見的睡眠問題整理如下: I. 做惡夢:約有5%的兒童會常做惡夢,做惡夢常與害怕遭到攻擊、摔下、死亡等事件有關,常發生於後半夜,因這時候發生快速動眼期的頻律與時間均增加。做惡夢常與特定的發育時期有關,學齡前和學齡早期特別容易發生,一般均會自行好轉,不必特別治療。 II. 夜驚:好發於1-14歲,發生率為1-6.5%,常見於學齡前晚期和學齡兒童早期,大多於青春期晚期停止。發作期間由六個月到十三年不等,平均為3.9年,但是有家族史者,發作期間較長。大多發生於夜間睡眠的前三分之一時間,出現小孩突然坐起來,眼神呆滯,同時有自主神經興奮的症狀,例如:心跳加速、呼吸過度、流汗、發出叫聲等,小孩看起來神情錯亂,對外界的刺激缺乏反應,可能哭得相當沮喪,常表現出害怕和定向力喪失。 III. 夢遊症:15%的小孩從小到大至少會有一次的夢遊,但只有1-2%會有反覆發生的夢遊,大多於青春期會自行好轉。夢遊症的發作通常少於10分鐘,偶然一、二次發作很少引起注意,但是反覆的發生會產生困擾和憂慮。夢遊時常表現出茫然的表情,無視於周遭環境,只呈現低度反應與意識型態,活動顯得笨拙而無目的,事後對發生的事情則茫然不知。對於這些小孩子的處置,應避免干擾或中止其發作,因為這樣反而會混淆和驚嚇到小孩。況且夢遊症的發作通常是短暫的,最重要的是如何保護他們免於受傷,例如:加裝門鎖,關閉門窗等。 IV. 夜間甩頭:發生於夜間睡眠時的一種有規律頭部動作,小孩可能坐在床上或跪下來,搖晃身體或頭部,甚至頭部碰到床墊。通常開始於一歲以後,而於四歲以前停止,發作時間一般小於15分鐘,男比女多。發生率約為3.3∼15.2%不等。夜間甩頭屬於一種前庭神經自我刺激,有夜間甩頭的小孩比沒有夜間甩頭者發育得更早,而且夜間甩頭之有無與家庭的社會經濟狀況及小孩的出生次序無關。 V. 睡多久才正常:每個孩子的睡眠時間都不相同,端賴個別差異。不要在意孩子睡的多或少,弄清楚孩子的睡眠特質、規律才重要。 VI. 為什麼睡不好:原因眾多,要認真去找原因,想想是不是尿布濕了?餓了?腹絞痛?或是生病了等等問題,常常是出自於父母不當的期待、處置或限制,生理上的問題反而比較少,可見問題的解決關鍵在於照顧的人,而不是孩子出了什麼毛病,此建議值得參考。 VII. 腹疝痛:找不出理由的大聲啼哭,原因可能是小嬰兒的神經系統和消化系統尚未成熟之故。通常在孩子滿三個月之後就自然消失,而且只是一種暫時性的疼痛,不至於引起什麼後遺症。 VIII. 睡覺時盜汗:是一種正常現象,與身體虛不虛無關,看看孩子的衣服是否太多太緊、棉被太厚,或是屋內的空氣不流通。 IX. 夜哭:孩子夜哭的原因,有一半是肚子餓,其他如:身體不適、發燒、尿床、天氣悶熱......等等都會引起,細心地找出原因,才能解決問題。 X. 仰睡或趴睡比較好:都可以,不必固執於某種睡姿,不過,要注意嬰兒趴睡時,床鋪要平坦,硬度適中,別墊軟枕頭或睡在軟床上,也不要裹太厚的棉被;如困是早產兒及腦性麻痺,就不可以趴睡。至於腹部脹氣、腹疝痛,嘔吐厲害、呼吸會發生暫停或容易受驚嚇的嬰兒,採趴睡較有幫助。

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2007-01-04
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孩子的睡眠 吃、睡幾乎是小嬰兒生活的全部,除了吃飽吃好之外,睡飽睡好更是重要,但小嬰兒常常還不會說話表達,其睡眠問題卻弄得父母們難以安眠,其實仍是有理可循的,只要詳細尋查,就可很容易找到原因,有效解決。   睡眠對一般人來說,是最稀鬆平常的事情,但是對於新添寶寶的現代父母而言,有時卻是夢魘一場,孩子睡不好,父母也會跟著變貓熊,如果白天還得上班,那更是「一場遊戲一場夢」了。   和睡眠有關的問題很多,小孩子也不例外,如:怕黑、半夜醒來、不易入睡、夜尿、夢遊症等,都是常見的問題。即使是正常的小孩,也常偶而發生睡眠問題,因此不足為奇。倒是人為性或生理上的原因,如:錯誤的訓練(常在床上處罰小孩)、孩子有腦部傷害或精神病等造成的睡眠障礙,就需要注意及預防。 睡多久才正常?   小孩子要睡多久才夠?這恐怕沒有一致的答案,因為每個孩子的睡眠時間都不盡相同,有的嬰兒一天睡到晚,有的很奇怪,只要睡一點點就夠了。平均而言,至三個月大的孩子一天總睡眠時間約15-16小時,是十足的「吃飽睡、睡飽吃」,除了吃奶就是睡覺;當嬰兒漸漸長大,睡眠時間少,滿一歲時約只需睡眠13.5小時,二歲時13小時,三歲時12小時,五歲時10-12小時,學齡兒童10小時,青春期則佔8-9小時,這些都包括一次或二次的午後小睡。   值得注意的是,有些小孩的睡眠時間比一般平均時數多,甚至午覺一睡可以睡上4小時,一直到四、五歲時仍然如此;有些小孩則似乎活力四射,晚上可以耗到2、3點才睡,弄得父母精疲力竭才肯罷休,這些情形端賴個別差異,只要沒有影響睡眠的潛在問題,根本上不能說是哪兒出了毛病。所以,不要在意孩子睡的多或少,弄清楚孩子的睡眠特質、規律才重要。 孩子為什麼睡不好?   有些父母會抱怨孩子睡不好,或是說睡不安穩,這個問題涉及層面較廣。一般而言,嬰兒時期如果睡眠不好,如:半夜醒來、不易入睡、夜哭等,不管是時常或偶而如此,都要認真地去找原因,想想是不是尿布濕了?餓了?腹絞痛?或是生病了等等問題,還是棉被太厚、衣服太多、太緊引起不適而睡不好?   例如:平時早已習慣在某個時間把嬰兒置於嬰兒床上睡覺(有助於養成嬰兒固定的睡眠週期),一旦那天突然改放於臥床上,或是時間改變,孩子便容易產生恐懼、睡不安穩的情形。   等到一、二歲之後,睡不好則要考慮到是不是做惡夢?太興?恐懼(如怕黑)?父母不在身旁?尿床等等有關心理層面的原因,找出原因才能徹底解決孩子睡不好的問題。曾有學者指出,大部份嬰兒睡不好的問題,是出自於父母不當的期待、處置或限制,生理上的問題反而比較少,可見問題的解決關鍵在於照顧的人,而不是孩子出了什麼毛病。 是不是「嬰兒腹疝痛」?   不少小嬰兒從出生二、三週到滿三個月,每到下午或晚上,就經常無緣無故哭鬧,怎麼哄也沒用,常常把父母親嚇得抱著孩子往急診室跑。這種情形多半是一種稱為「嬰兒腹疝痛」的疾病所致,原因可能是小嬰兒的神經系統和消化系統尚未成熟之故。找不出理由的大聲啼哭,是這個毛病的特色。還好,這種病在孩子滿三個月之後就自然消失,而且只是一種暫時性的疼痛,並非什麼嚴重的徵象,更不至於引起什麼後遺症,不必擔心。   所以,若遇到嬰兒突然放聲大哭時,先不要急著往醫院跑。仔細想想看孩子是不是餓了?尿濕了?不舒服了?遇是疲倦?無聊?寂寞?如果都不是時,就可能是腹疝痛了。   此外,可以試試一些感性的方法,例如:把小寶寶抱起來,靠在我們的肩上稍微搖一下,或抱著散步幾圈;也不妨播放些旋律明顯、有節奏的音樂,或讓他吸安撫奶嘴,效果相當不錯,值得嘗試。若試過各種辦法再不行,就要帶給醫師檢查看看。至於對付嬰兒腹疝痛,可考慮使用胃腸抗痙攣的藥。 小兒夜間盜汗   流汗既可排泄廢物、濕潤皮膚,又可調節體溫,是人體自然、正常的生理機能,更是健康的表現。流汗跟呼吸一樣,一天二十四小時都在不斷進行,白天時,孩子四處走動,且周遭空氣流通,汗液蒸發快而不自覺;到了晚上睡覺時,因為躺著不動,而小兒的皮膚散熱快,容易多汗,所以常常會發現他們睡得滿頭大汗、汗流浹背、甚至連衣服、床單都濕透了。   這種情形正透露一種訊息,不是孩子身體虛弱、盜汗,而是孩子的衣服太多太緊、棉被太厚,或是屋內的空氣不流通之故。所以,睡覺時會流汗是一種正常現象,與身體虛不虛無關。   細心處理孩子的夜哭   原來逢人便誇她兒子乖巧、夜裡總是一覺到天亮的李小姐,最近突然身體不適,問起她寶貝的近況,她卻嘆著氣說,「唉!最近不知怎麼搞的,那孩子夜裡常常哭鬧不停,既不是肚子餓,也沒發燒,摸摸肚子也沒有脹氣,放在搖籃也不是,抱著四處搖也沒效,忙了整個晚上,夫婦倆手忙腳亂,都不知如何是好了!」。   她還說:好像從她帶孩子回娘家玩回來後開始的,弄得先生第二天上班無精打彩,她家事做不好,找遍了育兒書籍、看了醫生、問遍了左鄰右舍老經驗的媽媽們,也都探討不出正確的原因。   其實,哭原本是嬰孩表達需求的語言,也是孩子的權利。哭的原因有很多種,白天的哭泣,多可耐心地去了解孩子為什麼哭,但是換做是晚上,在疲倦的身子及甜蜜的美夢中,或許就沒有這份耐心了。   孩子夜哭的原因,有一半是肚子餓,其他如:身體不適、發燒、尿床、天氣悶熱......等等,都會引起夜哭。二、三個月大的孩子,夜哭最多的原因是肚子餓,抱起來便不會再哭,而且給他吃奶就立刻張口猛喝,這種哭泣,不必耽心什麼,吃奶就是最好的解決方法。如果抱起來還是哭鬧不停,牛奶也不喝,尿布也沒濕,也沒發燒,就應立刻請醫生治療,可能是一些身體上的毛病造成。   避免過度的刺激   至於七、八個月的孩子,夜哭的原因則大都是由情緒、身心等因素所引起,如白天受到異於平常的刺激,導致夜裡驚醒而夜哭,前面提到李小姐的寶貝兒子,可能就是這種例子,因為連續二、三天的旅遊,運動量過多、生活作息改變等,常常帶給孩子過度的興奮,導致身心疲乏。   又如帶孩子到人多的百貨逛遊,人擠人與喧嘩的聲音,會讓孩子感到強烈的刺激,而發生夜間哭鬧的情形。還好,這種情形的夜哭,只要塑造一個安靜的氣氛,一、二天就會好起來,萬一接連哭好幾天時,則可與醫生商量,給予適度的安定劑,就會好轉過來。   此外,一般七、八個月大的孩子,每天最少要有一、二小時的戶外活動,所以抱著孩子到附近綠地或公園走走,或是讓孩子看看街上的汽車、行人,以及琳瑯滿目的商品,睡前再逗逗,他也都是讓他夜裡安睡的好方法。   總之,一丁點的事情也會使孩子發生夜哭的現象,但是只要我們詳細的尋查,可以發現原因多是極簡單,也是非常容易解決的,如果因為偷懶而任憑孩子哭泣,第二天孩子因睡眠不足,白天只好睡了又睡,到了夜晚又哭,萬一變成習慣就不易改正了!   仰睡或趴睡誰比較好?   以傳統的習慣來說,東方人和歐洲人的嬰兒多採仰睡,而美國則以趴睡居多。一九九二年四月,美國小兒科醫學會建議最好讓所有健康的嬰兒仰著睡,以減少嬰兒猝死的發生,但嬰兒若有呼吸困難、時常嘔吐的情形,則仍建議趴睡。這項宣佈在當時曾震驚所有的家長及醫師,因為長久以來,他們多讓孩子趴著睡。   其實,仰睡或趴睡各有利弊,仰睡的嬰兒常因半夜嘔吐,東西倒流入氣管而導致窒息,或冬天寒冷因棉被悶住而發生意外。趴睡的嬰兒則因澳洲和紐西蘭醫師的報告,指出發生嬰兒猝死症的機會,比仰睡嬰兒3.5-5高倍,因此被認為不適合。   事實上,趴睡產生的問題關鍵所在,是房間的溫度和床具,澳洲和紐西蘭的冬天冷,住家又多缺乏中央暖氣系統,於是總在孩子身上裹著一層的羊毛衣物,使得嬰兒體溫過高,而體溫過高卻是造成嬰兒猝死症的原因之一;其次,蓋上厚重的棉被,如果不小心覆蓋到嬰兒的頻面,將增加窒息的機會。   基於這種原因,後來美國兒童衛生部研究院的專家們,認為不需要積極宣導孩子改趴睡為仰睡,倒是提醒家長,當嬰兒趴睡時,不要裹著太厚的衣物,而且不可趴睡在很軟的床具、床墊,或是墊以軟枕頭,以免嬰兒趴睡時轉頭困難而發生意外。   台灣大部份的嬰兒均是仰睡,但嬰兒的猝死率根據研究,是千分之一左右、與美國的千分之一點五相近(台灣每年新生兒人數是三十萬至三十五萬人,發生猝死的總數大約在300到350左右。)   總之,趴睡可能與嬰兒猝死有點關連,但不是絕對的因素。仰睡趴睡可以自己選擇,不必固執於某一種睡姿,有時也不妨來個側睡,這樣,小寶寶的臉形才不致太變形。   小兒睡姿注意事項   不過,有幾點注意事項應該謹記在心: I. 嬰兒趴睡時,床鋪要平坦、硬度適中,別墊軟枕頭或睡在軟床上,以免發生呼吸困難時,不能隨意轉頭而遭不幸。 II. 嬰兒趴睡時,不可裹太厚的棉被,以免體溫過高。 III. 早產兒及腦性麻痺的嬰兒,不可以趴睡,因為他們無法自由轉動頭部。 IV. 腹部脹氣、腹疝痛、嘔吐厲害、呼吸會發生暫停或容易受驚嚇的嬰兒,採趴睡較有幫助。   小兒睡眠問題多多   一個稀鬆平常的睡眠,看來門道還真不少,除了上述的一些問題之外,比較不常見、但卻會令家長不知如何是好的睡眠問題還很多,如:做惡夢、夜驚、夢遊症、夜間甩頭等。最後將這些兒童常見的睡眠問題整理如下: I. 做惡夢:約有5%的兒童會常做惡夢,做惡夢常與害怕遭到攻擊、摔下、死亡等事件有關,常發生於後半夜,因這時候發生快速動眼期的頻律與時間均增加。做惡夢常與特定的發育時期有關,學齡前和學齡早期特別容易發生,一般均會自行好轉,不必特別治療。 II. 夜驚:好發於1-14歲,發生率為1-6.5%,常見於學齡前晚期和學齡兒童早期,大多於青春期晚期停止。發作期間由六個月到十三年不等,平均為3.9年,但是有家族史者,發作期間較長。大多發生於夜間睡眠的前三分之一時間,出現小孩突然坐起來,眼神呆滯,同時有自主神經興奮的症狀,例如:心跳加速、呼吸過度、流汗、發出叫聲等,小孩看起來神情錯亂,對外界的刺激缺乏反應,可能哭得相當沮喪,常表現出害怕和定向力喪失。 III. 夢遊症:15%的小孩從小到大至少會有一次的夢遊,但只有1-2%會有反覆發生的夢遊,大多於青春期會自行好轉。夢遊症的發作通常少於10分鐘,偶然一、二次發作很少引起注意,但是反覆的發生會產生困擾和憂慮。夢遊時常表現出茫然的表情,無視於周遭環境,只呈現低度反應與意識型態,活動顯得笨拙而無目的,事後對發生的事情則茫然不知。對於這些小孩子的處置,應避免干擾或中止其發作,因為這樣反而會混淆和驚嚇到小孩。況且夢遊症的發作通常是短暫的,最重要的是如何保護他們免於受傷,例如:加裝門鎖,關閉門窗等。 IV. 夜間甩頭:發生於夜間睡眠時的一種有規律頭部動作,小孩可能坐在床上或跪下來,搖晃身體或頭部,甚至頭部碰到床墊。通常開始於一歲以後,而於四歲以前停止,發作時間一般小於15分鐘,男比女多。發生率約為3.3∼15.2%不等。夜間甩頭屬於一種前庭神經自我刺激,有夜間甩頭的小孩比沒有夜間甩頭者發育得更早,而且夜間甩頭之有無與家庭的社會經濟狀況及小孩的出生次序無關。 V. 睡多久才正常:每個孩子的睡眠時間都不相同,端賴個別差異。不要在意孩子睡的多或少,弄清楚孩子的睡眠特質、規律才重要。 VI. 為什麼睡不好:原因眾多,要認真去找原因,想想是不是尿布濕了?餓了?腹絞痛?或是生病了等等問題,常常是出自於父母不當的期待、處置或限制,生理上的問題反而比較少,可見問題的解決關鍵在於照顧的人,而不是孩子出了什麼毛病,此建議值得參考。 VII. 腹疝痛:找不出理由的大聲啼哭,原因可能是小嬰兒的神經系統和消化系統尚未成熟之故。通常在孩子滿三個月之後就自然消失,而且只是一種暫時性的疼痛,不至於引起什麼後遺症。 VIII. 睡覺時盜汗:是一種正常現象,與身體虛不虛無關,看看孩子的衣服是否太多太緊、棉被太厚,或是屋內的空氣不流通。 IX. 夜哭:孩子夜哭的原因,有一半是肚子餓,其他如:身體不適、發燒、尿床、天氣悶熱......等等都會引起,細心地找出原因,才能解決問題。 X. 仰睡或趴睡比較好:都可以,不必固執於某種睡姿,不過,要注意嬰兒趴睡時,床鋪要平坦,硬度適中,別墊軟枕頭或睡在軟床上,也不要裹太厚的棉被;如困是早產兒及腦性麻痺,就不可以趴睡。至於腹部脹氣、腹疝痛,嘔吐厲害、呼吸會發生暫停或容易受驚嚇的嬰兒,採趴睡較有幫助。

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2007-01-04

孩子的睡眠

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孩子的睡眠 吃、睡幾乎是小嬰兒生活的全部,除了吃飽吃好之外,睡飽睡好更是重要,但小嬰兒常常還不會說話表達,其睡眠問題卻弄得父母們難以安眠,其實仍是有理可循的,只要詳細尋查,就可很容易找到原因,有效解決。   睡眠對一般人來說,是最稀鬆平常的事情,但是對於新添寶寶的現代父母而言,有時卻是夢魘一場,孩子睡不好,父母也會跟著變貓熊,如果白天還得上班,那更是「一場遊戲一場夢」了。   和睡眠有關的問題很多,小孩子也不例外,如:怕黑、半夜醒來、不易入睡、夜尿、夢遊症等,都是常見的問題。即使是正常的小孩,也常偶而發生睡眠問題,因此不足為奇。倒是人為性或生理上的原因,如:錯誤的訓練(常在床上處罰小孩)、孩子有腦部傷害或精神病等造成的睡眠障礙,就需要注意及預防。 睡多久才正常?   小孩子要睡多久才夠?這恐怕沒有一致的答案,因為每個孩子的睡眠時間都不盡相同,有的嬰兒一天睡到晚,有的很奇怪,只要睡一點點就夠了。平均而言,至三個月大的孩子一天總睡眠時間約15-16小時,是十足的「吃飽睡、睡飽吃」,除了吃奶就是睡覺;當嬰兒漸漸長大,睡眠時間少,滿一歲時約只需睡眠13.5小時,二歲時13小時,三歲時12小時,五歲時10-12小時,學齡兒童10小時,青春期則佔8-9小時,這些都包括一次或二次的午後小睡。   值得注意的是,有些小孩的睡眠時間比一般平均時數多,甚至午覺一睡可以睡上4小時,一直到四、五歲時仍然如此;有些小孩則似乎活力四射,晚上可以耗到2、3點才睡,弄得父母精疲力竭才肯罷休,這些情形端賴個別差異,只要沒有影響睡眠的潛在問題,根本上不能說是哪兒出了毛病。所以,不要在意孩子睡的多或少,弄清楚孩子的睡眠特質、規律才重要。 孩子為什麼睡不好?   有些父母會抱怨孩子睡不好,或是說睡不安穩,這個問題涉及層面較廣。一般而言,嬰兒時期如果睡眠不好,如:半夜醒來、不易入睡、夜哭等,不管是時常或偶而如此,都要認真地去找原因,想想是不是尿布濕了?餓了?腹絞痛?或是生病了等等問題,還是棉被太厚、衣服太多、太緊引起不適而睡不好?   例如:平時早已習慣在某個時間把嬰兒置於嬰兒床上睡覺(有助於養成嬰兒固定的睡眠週期),一旦那天突然改放於臥床上,或是時間改變,孩子便容易產生恐懼、睡不安穩的情形。   等到一、二歲之後,睡不好則要考慮到是不是做惡夢?太興?恐懼(如怕黑)?父母不在身旁?尿床等等有關心理層面的原因,找出原因才能徹底解決孩子睡不好的問題。曾有學者指出,大部份嬰兒睡不好的問題,是出自於父母不當的期待、處置或限制,生理上的問題反而比較少,可見問題的解決關鍵在於照顧的人,而不是孩子出了什麼毛病。 是不是「嬰兒腹疝痛」?   不少小嬰兒從出生二、三週到滿三個月,每到下午或晚上,就經常無緣無故哭鬧,怎麼哄也沒用,常常把父母親嚇得抱著孩子往急診室跑。這種情形多半是一種稱為「嬰兒腹疝痛」的疾病所致,原因可能是小嬰兒的神經系統和消化系統尚未成熟之故。找不出理由的大聲啼哭,是這個毛病的特色。還好,這種病在孩子滿三個月之後就自然消失,而且只是一種暫時性的疼痛,並非什麼嚴重的徵象,更不至於引起什麼後遺症,不必擔心。   所以,若遇到嬰兒突然放聲大哭時,先不要急著往醫院跑。仔細想想看孩子是不是餓了?尿濕了?不舒服了?遇是疲倦?無聊?寂寞?如果都不是時,就可能是腹疝痛了。   此外,可以試試一些感性的方法,例如:把小寶寶抱起來,靠在我們的肩上稍微搖一下,或抱著散步幾圈;也不妨播放些旋律明顯、有節奏的音樂,或讓他吸安撫奶嘴,效果相當不錯,值得嘗試。若試過各種辦法再不行,就要帶給醫師檢查看看。至於對付嬰兒腹疝痛,可考慮使用胃腸抗痙攣的藥。 小兒夜間盜汗   流汗既可排泄廢物、濕潤皮膚,又可調節體溫,是人體自然、正常的生理機能,更是健康的表現。流汗跟呼吸一樣,一天二十四小時都在不斷進行,白天時,孩子四處走動,且周遭空氣流通,汗液蒸發快而不自覺;到了晚上睡覺時,因為躺著不動,而小兒的皮膚散熱快,容易多汗,所以常常會發現他們睡得滿頭大汗、汗流浹背、甚至連衣服、床單都濕透了。   這種情形正透露一種訊息,不是孩子身體虛弱、盜汗,而是孩子的衣服太多太緊、棉被太厚,或是屋內的空氣不流通之故。所以,睡覺時會流汗是一種正常現象,與身體虛不虛無關。   細心處理孩子的夜哭   原來逢人便誇她兒子乖巧、夜裡總是一覺到天亮的李小姐,最近突然身體不適,問起她寶貝的近況,她卻嘆著氣說,「唉!最近不知怎麼搞的,那孩子夜裡常常哭鬧不停,既不是肚子餓,也沒發燒,摸摸肚子也沒有脹氣,放在搖籃也不是,抱著四處搖也沒效,忙了整個晚上,夫婦倆手忙腳亂,都不知如何是好了!」。   她還說:好像從她帶孩子回娘家玩回來後開始的,弄得先生第二天上班無精打彩,她家事做不好,找遍了育兒書籍、看了醫生、問遍了左鄰右舍老經驗的媽媽們,也都探討不出正確的原因。   其實,哭原本是嬰孩表達需求的語言,也是孩子的權利。哭的原因有很多種,白天的哭泣,多可耐心地去了解孩子為什麼哭,但是換做是晚上,在疲倦的身子及甜蜜的美夢中,或許就沒有這份耐心了。   孩子夜哭的原因,有一半是肚子餓,其他如:身體不適、發燒、尿床、天氣悶熱......等等,都會引起夜哭。二、三個月大的孩子,夜哭最多的原因是肚子餓,抱起來便不會再哭,而且給他吃奶就立刻張口猛喝,這種哭泣,不必耽心什麼,吃奶就是最好的解決方法。如果抱起來還是哭鬧不停,牛奶也不喝,尿布也沒濕,也沒發燒,就應立刻請醫生治療,可能是一些身體上的毛病造成。   避免過度的刺激   至於七、八個月的孩子,夜哭的原因則大都是由情緒、身心等因素所引起,如白天受到異於平常的刺激,導致夜裡驚醒而夜哭,前面提到李小姐的寶貝兒子,可能就是這種例子,因為連續二、三天的旅遊,運動量過多、生活作息改變等,常常帶給孩子過度的興奮,導致身心疲乏。   又如帶孩子到人多的百貨逛遊,人擠人與喧嘩的聲音,會讓孩子感到強烈的刺激,而發生夜間哭鬧的情形。還好,這種情形的夜哭,只要塑造一個安靜的氣氛,一、二天就會好起來,萬一接連哭好幾天時,則可與醫生商量,給予適度的安定劑,就會好轉過來。   此外,一般七、八個月大的孩子,每天最少要有一、二小時的戶外活動,所以抱著孩子到附近綠地或公園走走,或是讓孩子看看街上的汽車、行人,以及琳瑯滿目的商品,睡前再逗逗,他也都是讓他夜裡安睡的好方法。   總之,一丁點的事情也會使孩子發生夜哭的現象,但是只要我們詳細的尋查,可以發現原因多是極簡單,也是非常容易解決的,如果因為偷懶而任憑孩子哭泣,第二天孩子因睡眠不足,白天只好睡了又睡,到了夜晚又哭,萬一變成習慣就不易改正了!   仰睡或趴睡誰比較好?   以傳統的習慣來說,東方人和歐洲人的嬰兒多採仰睡,而美國則以趴睡居多。一九九二年四月,美國小兒科醫學會建議最好讓所有健康的嬰兒仰著睡,以減少嬰兒猝死的發生,但嬰兒若有呼吸困難、時常嘔吐的情形,則仍建議趴睡。這項宣佈在當時曾震驚所有的家長及醫師,因為長久以來,他們多讓孩子趴著睡。   其實,仰睡或趴睡各有利弊,仰睡的嬰兒常因半夜嘔吐,東西倒流入氣管而導致窒息,或冬天寒冷因棉被悶住而發生意外。趴睡的嬰兒則因澳洲和紐西蘭醫師的報告,指出發生嬰兒猝死症的機會,比仰睡嬰兒3.5-5高倍,因此被認為不適合。   事實上,趴睡產生的問題關鍵所在,是房間的溫度和床具,澳洲和紐西蘭的冬天冷,住家又多缺乏中央暖氣系統,於是總在孩子身上裹著一層的羊毛衣物,使得嬰兒體溫過高,而體溫過高卻是造成嬰兒猝死症的原因之一;其次,蓋上厚重的棉被,如果不小心覆蓋到嬰兒的頻面,將增加窒息的機會。   基於這種原因,後來美國兒童衛生部研究院的專家們,認為不需要積極宣導孩子改趴睡為仰睡,倒是提醒家長,當嬰兒趴睡時,不要裹著太厚的衣物,而且不可趴睡在很軟的床具、床墊,或是墊以軟枕頭,以免嬰兒趴睡時轉頭困難而發生意外。   台灣大部份的嬰兒均是仰睡,但嬰兒的猝死率根據研究,是千分之一左右、與美國的千分之一點五相近(台灣每年新生兒人數是三十萬至三十五萬人,發生猝死的總數大約在300到350左右。)   總之,趴睡可能與嬰兒猝死有點關連,但不是絕對的因素。仰睡趴睡可以自己選擇,不必固執於某一種睡姿,有時也不妨來個側睡,這樣,小寶寶的臉形才不致太變形。   小兒睡姿注意事項   不過,有幾點注意事項應該謹記在心: I. 嬰兒趴睡時,床鋪要平坦、硬度適中,別墊軟枕頭或睡在軟床上,以免發生呼吸困難時,不能隨意轉頭而遭不幸。 II. 嬰兒趴睡時,不可裹太厚的棉被,以免體溫過高。 III. 早產兒及腦性麻痺的嬰兒,不可以趴睡,因為他們無法自由轉動頭部。 IV. 腹部脹氣、腹疝痛、嘔吐厲害、呼吸會發生暫停或容易受驚嚇的嬰兒,採趴睡較有幫助。   小兒睡眠問題多多   一個稀鬆平常的睡眠,看來門道還真不少,除了上述的一些問題之外,比較不常見、但卻會令家長不知如何是好的睡眠問題還很多,如:做惡夢、夜驚、夢遊症、夜間甩頭等。最後將這些兒童常見的睡眠問題整理如下: I. 做惡夢:約有5%的兒童會常做惡夢,做惡夢常與害怕遭到攻擊、摔下、死亡等事件有關,常發生於後半夜,因這時候發生快速動眼期的頻律與時間均增加。做惡夢常與特定的發育時期有關,學齡前和學齡早期特別容易發生,一般均會自行好轉,不必特別治療。 II. 夜驚:好發於1-14歲,發生率為1-6.5%,常見於學齡前晚期和學齡兒童早期,大多於青春期晚期停止。發作期間由六個月到十三年不等,平均為3.9年,但是有家族史者,發作期間較長。大多發生於夜間睡眠的前三分之一時間,出現小孩突然坐起來,眼神呆滯,同時有自主神經興奮的症狀,例如:心跳加速、呼吸過度、流汗、發出叫聲等,小孩看起來神情錯亂,對外界的刺激缺乏反應,可能哭得相當沮喪,常表現出害怕和定向力喪失。 III. 夢遊症:15%的小孩從小到大至少會有一次的夢遊,但只有1-2%會有反覆發生的夢遊,大多於青春期會自行好轉。夢遊症的發作通常少於10分鐘,偶然一、二次發作很少引起注意,但是反覆的發生會產生困擾和憂慮。夢遊時常表現出茫然的表情,無視於周遭環境,只呈現低度反應與意識型態,活動顯得笨拙而無目的,事後對發生的事情則茫然不知。對於這些小孩子的處置,應避免干擾或中止其發作,因為這樣反而會混淆和驚嚇到小孩。況且夢遊症的發作通常是短暫的,最重要的是如何保護他們免於受傷,例如:加裝門鎖,關閉門窗等。 IV. 夜間甩頭:發生於夜間睡眠時的一種有規律頭部動作,小孩可能坐在床上或跪下來,搖晃身體或頭部,甚至頭部碰到床墊。通常開始於一歲以後,而於四歲以前停止,發作時間一般小於15分鐘,男比女多。發生率約為3.3∼15.2%不等。夜間甩頭屬於一種前庭神經自我刺激,有夜間甩頭的小孩比沒有夜間甩頭者發育得更早,而且夜間甩頭之有無與家庭的社會經濟狀況及小孩的出生次序無關。 V. 睡多久才正常:每個孩子的睡眠時間都不相同,端賴個別差異。不要在意孩子睡的多或少,弄清楚孩子的睡眠特質、規律才重要。 VI. 為什麼睡不好:原因眾多,要認真去找原因,想想是不是尿布濕了?餓了?腹絞痛?或是生病了等等問題,常常是出自於父母不當的期待、處置或限制,生理上的問題反而比較少,可見問題的解決關鍵在於照顧的人,而不是孩子出了什麼毛病,此建議值得參考。 VII. 腹疝痛:找不出理由的大聲啼哭,原因可能是小嬰兒的神經系統和消化系統尚未成熟之故。通常在孩子滿三個月之後就自然消失,而且只是一種暫時性的疼痛,不至於引起什麼後遺症。 VIII. 睡覺時盜汗:是一種正常現象,與身體虛不虛無關,看看孩子的衣服是否太多太緊、棉被太厚,或是屋內的空氣不流通。 IX. 夜哭:孩子夜哭的原因,有一半是肚子餓,其他如:身體不適、發燒、尿床、天氣悶熱......等等都會引起,細心地找出原因,才能解決問題。 X. 仰睡或趴睡比較好:都可以,不必固執於某種睡姿,不過,要注意嬰兒趴睡時,床鋪要平坦,硬度適中,別墊軟枕頭或睡在軟床上,也不要裹太厚的棉被;如困是早產兒及腦性麻痺,就不可以趴睡。至於腹部脹氣、腹疝痛,嘔吐厲害、呼吸會發生暫停或容易受驚嚇的嬰兒,採趴睡較有幫助。

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2015-11-15
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每到假日就是親子出遊的好時機,在孩子的眼中,世界充滿了驚喜和吸引力,不斷的透過體驗來增加自己的經驗,體驗各種新奇的事物,從「做中學」拓展孩子的視野,開展孩子各種潛在的能力。在出遊的過程中,孩子學習如何遵守規則,學習等待、輪流及與人分享的人際互動,甚至在戶外活動中,也幫助了孩子大肌肉的發展,增加運動的機會及靈活度。出遊就像是一個活動式的書本,這本書中充滿了各式各樣的探險與挑戰,每個地點、每個活動都可以為孩子打開各種感官的體驗,產生新的認知與經驗。 每次的出遊都是孩子驚喜的開始,每一個活動都會開啟孩子對這個世界好奇與探索,父母只要能充分了解孩子的需求,相信每一次的出遊都能擁有其意義及美好回憶;親子間的交流與孩子的進步,也將會是出遊中最大的收穫。 那如何營造一個溫馨又充滿甜美回憶的出遊經驗,提供以下幾個小方法:                        1.出遊之前的備準 原則上幾個月大的寶寶還不建議去到太遠的地方,爸媽如果假日想帶寶貝出去玩,可以去家裡附近的公園或其他公共場所。建議2~3歲以後再開始帶孩子到較遠一些的地方。 ●地點的選擇 依據小寶貝適合的年紀或喜好選擇想要去的場所,像很多孩子喜愛的動物園、植物園等,如果小朋友喜好自然,也可以選擇到生態公園、森林遊樂區或各個主題公園之類的地方遊玩,現在有很多不錯的觀光公廠也是很不錯的選擇。 ●安全的重要   出遊前要與孩子說明安全的重要性及任何有可能造成危險的事物皆要提高警覺,更要避免危險的場合或行動。與例來說:爬山時要注意不要讓孩子靠近道路邊緣,有水的活動也應特別小心。此外人潮擁擠的地方需儘量避免,避免寶寶走失、家長焦急。 2.出遊怎麼穿? 依照出遊的地方甚選服裝,如是去戶外的地方,請給寶寶穿上柔軟的棉內衣,不僅可以吸汗,還有保暖的效果,讓寶寶不容易著涼。頭部的部分建議可以戴上帽子來保持體溫,最好是舒適透氣的軟布材質,盡量穿著長褲避免跌倒時較易擦傷,腳部最好穿上透氣的襪子及包腳的鞋子也可保護孩子的腳趾。 3.該準備什麼東西? ●食物 要適時的給孩子補充水分,另外像是餅乾、水果、奶粉等對寶寶來說營養較為豐富的食物,在外出郊遊的時候也很適合攜帶。 ●藥品  為了預防意外狀況發生,建議爸媽可以攜帶一個小醫藥包,裡面準備必要的藥膏(蚊蟲藥、擦傷藥)、紗布、膠布、ok繃等。另外像暈車藥、發燒藥水等記得放進去。 ●其他用品 保溫杯、奶瓶、副食品、尿布等記得要攜帶,才方便像在家裡照護孩子一樣完善。為了避免遇上突如其來的雨天,雨具的準備也不能少。可以的話帶個幾樣孩子平常喜歡的玩具,讓他車程如果無聊可以玩。保暖及更換用衣物可以多帶一兩件以應付天氣變化及孩子流汗時可以做更換。 4.出遊時孩子的睡眠 出門在外,孩子身體狀況不可 忽視。儘管是開心的出遊,也要注意寶寶的睡眠情形,儘量讓他有規律的睡眠。好比一整天在外玩得很開心,中午或下午時可以讓孩子小睡片刻恢復體力,才不會因為想睡覺導致情緒不好。 出遊是孩子的一次快樂經驗,也可以說是另外一種教育的方法。除了出遊前爸媽可以先給孩子做一些心理建設,包括要去哪玩、會遇到什麼事物,做個簡單的介紹,讓孩子可以有個心理的準備及期待,出遊準備是不可缺少的,當然透過快樂的出遊,更能增進親子間的情誼是最重要的。 #育兒技巧 #寶寶外出

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2020-03-06

孩子奇蹟似地改變

2020-03-06
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以下為一位有緣人分享,來文照登:   首先感謝佛菩薩恩典,感謝蔡師兄悲天憫人,救度天下苦難眾生,以及師兄姐們的無私奉獻、義務幫助,也感恩蔡師兄慈悲,給末學學習寫感應文的機會,不勝感激之至。   末學的小孩是中、重度自閉症與智障患者,這不僅無藥可醫,也是最難教育的病症,只能靠訓練減緩症狀。如果只是自閉症,那有特殊的圖解教育方式,是可以學習的;如果僅是智障,而沒有自閉症的固執偏差行為問題,也是可以教育的。但末學的小孩兩者兼俱,有嚴重的行為問題,打人、踢人、自殘、抓到遍體鱗傷,家裡到處是血,最嚴重時還曾一個晚上剝掉五片腳趾甲。他常常如此傷害趾甲,致使目前有四根腳趾光禿禿地,長不出趾甲。   教育專家放棄他,醫師更是搖頭拒醫,孩子用蠻力抵抗,不讓醫師靠近。更何況成長至青春期早已定型,每次求醫,醫師總是說:「那已無任何意義了,白費功夫!」但佛菩薩沒有放棄任何一位苦難眾生,從今年四月以來,孩子在健康上似乎有浴火重生、峰迴路轉的顯著進步:   1.頭圍增長約二公分:孩子從小就是腦過小,頭圍一直低於正常水平。我們不只請示菩薩,也試著求醫針灸治療,但求醫之路滿布荊棘、困難重重!資深中醫師不敢接手,新進中醫師接手後才知燙手山芋,一再發脾氣說我們當父母的沒有抓住孩子,導致他無法扎針。孩子也生氣打自己,就這樣停停看看,拖至四月份,整個情勢才真正逆轉。上個月我們母子一起讀《金剛經》,末學轉頭時突然發現孩子額頭變寬廣,測量結果,頭確實長大不少。   2.眼睛黑白分明:孩子以前眼白混濁,挺嚇人的,大家看到就說:「看眼睛就知道業障深重」,其實那是寒溼所引起。現在他身體變好,寒溼改善,眼睛就變得明亮有神。   3.改善手心、腳心嚴重出汗問題:孩子之前出汗嚴重,襪子幾乎可以擰出水來,還可以看到手掌、腳掌如地下泉水噴湧、源源不絕,也因為手心大量流汗,汗水擦不乾而無法握筆。但是現在健康大有進展,手腳已經轉為溫熱乾燥。   4.尿床情況大有改善:孩子以前睡覺,約一至二小時會起來尿一次,連帶使全家人都睡不好,現在約可維持五小時。   5.氣色很好,也不長青春痘了:孩子在媽媽心中永遠是最寶貝的,現在他整個臉乾乾淨淨,氣色比中醫師的專業保養還好,感覺帥多了!   今年四月份至精舍請示,處理了收驚及沖犯這些靈界問題後,當日立即有效改變,孩子猶如脫胎換骨、蛻變重生,整個情形有飛躍式突破:   1.原本不停地打嗝消失了,且持續至今。 2.不再狂嘔吐和腹瀉:以前孩子經常如洩洪般狂吐、腹瀉,幾天滴水未進,末學須徹夜守護在旁。請示過打嗝及吐瀉問題,中間雖有幾次波折,但後來情況改善,原來看不到盡頭的漫漫黑夜,現在終於見到曙光。 3.搭機時能吃能睡:以前只要一搭機孩子便痛苦異常,無法進食喝水,還經常發燒,下機後再狂吐幾天……等,在飛機上實在是度日如年。但今年四月處理收驚及沖犯問題後,隨即搭機一切正常,孩子能吃能睡,下飛機快樂,沿途唱歌,雖然旅途勞累,回家後仍耐心等待我們整理行李。 4.共讀《金剛經》時不再昏睡、疲累不已:過去母子一起讀經時 , 末學經常疲累至差點頭撞桌子,我們約需三個小時才能完成一部《金剛經》,過程實在是痛苦至極,無論怎麼捏大腿提神都沒用,就是想睡。但搭機回家隔天,孩子便主動要求讀誦《金剛經》,至今我們母子一起讀經,精神都很旺盛,讀經的速度也變快了,孩子好像整部經都背下來了。   5.智力提升:五月六日去看牙醫時,孩子在候診室見到助理牙醫,主動跑去聊天,他思緒清晰、表達正確,不須旁人教導,醫師們都驚喜不已,難以置信,問我們如何醫治?因他彷彿變了一個人似的。   6.行為表現趨於穩定:孩子目前斯文秀氣、靦腆微笑、神韻祥和,順手拍照均是安定、柔順的表情,沒有行為問題,精舍處理前後判若兩人。   在精舍三年來,關於孩子的智力問題,我們至少迴向《金剛經》、《藥師經》、《地藏經》三經各13,820部,其中未請示的還有些沒記錄到。另外,個別迴向《金剛經》至少3600部、《藥師經》 1108部、〈心經〉約2萬遍、〈大悲咒〉近萬遍。這期間,末學不知打了多少次退堂鼓,並非對佛法沒信心,而是深知這是最後且唯一的機會,無論如何都要把握住。在請示精舍前,家族便已大量誦經,但精舍開示孩子龐大的經文量,是家族三代日以繼夜誦經在苦撐著;更有遠親,每日主動小迴向《地藏經》給孩子,怕末學知道會掛懷內疚,不敢告訴末學。   大家這麼努力幫孩子,但在今年四月以前,孩子幾乎沒有顯著進步、時好時壞,末學白天照顧孩子,晚上還須製作教材教導孩子,再加上熬夜誦經,一度造成肝功能失常,手、腳、指甲發黑,從臉至腳全身皮膚及口腔均潰爛。   有次半夜聞到燒焦味,煙霧彌漫,末學喘不過氣來,想要起身到廚房關爐火,但是全身無力動不了,一再硬撐,終於關了爐火後,便已沒力氣再開窗戶通風,還好佛菩薩慈悲,最終化險為夷。因為家人均須消業障,也要顧及工作、學業,加上末學體力實在撐不下去,所以一直想退出,放棄迴向,深怕拖累家人。我們專程回台至精舍請示,卻病倒無法下床,高齡雙親照顧不了我們母子,最後只好力阻我們回台,我當時心情極度沮喪。   由於孩子業障深重,蔡師兄開示我們要有長期抗戰的心理準備,所以今年四月請示後,末學一直思索著要如何破繭而出,力創生機。   1.行有不得,反求諸己:誦經消業,欠多少,還多少,但經文數不是數字遊戲,重點是心性提升、意念清淨,現場開示精華節錄:「心性要改,若心性不改,即使外道願和魔性消完,也一樣會有黑氣。」末學靜下心來,深深懺悔,反省自己的言行、意念,定下心來再開始唸經。   2.掃三心、飛四相,此乃菩薩行:末學不執著、迷失在孩子病相上而灰心喪志,力保平靜之心,提升自己至制高點。   3.貴人相助,左右逢源:調整心態、立定方向後,末學隨即向另一中醫師求醫。醫師看孩子不肯配合就醫,當場要末學自己扎針灸。這在當地是合法的,中醫診所有學中醫的學生扎針,收費較便宜,但須有指導教授在旁負責,更何況我們是非營業。   之前因有佛菩薩一再開示孩子的病情,所以末學比醫師了解孩子情況,再加上名醫指導,孩子很快樂在家針灸,整個病情大逆轉。現在好幾位醫師都主動樂意地幫忙,連之前一再發脾氣的醫師也態度大轉變。   目前孩子在行為問題上雖然還是反反覆覆、時好時壞,開示常是沖犯煞到等問題,智力提升也有待加強,但末學持續自我反省,代孩子懺悔,密集迴向已開示、未開示業障。無論結果如何,在這紅塵起落中,末學努力造就一顆不為風搖、不為雨藏的強大信心。感恩佛菩薩、感恩蔡師兄、感恩師兄姐,感恩一切。感恩合十。   (分享完畢)   孩子是父母心中的一塊肉,若孩子發展順利,父母就開心又輕鬆;若孩子無法順利成長,父母可就每天「亂糟糟」了。精舍部落格有一系列文章,內容講述如何建立一個「佛化家庭」,相關文章如下:https://mouniassn.pixnet.net/blog/category/list/3190127   雖然上述案例無法馬上塑造一個「理想」的佛化家庭,但是根據精舍先前處理經驗,有許多父母親來請示時孩子已經長大,相關症狀與問題都已定型,加上這些症狀背後幾乎都有靈界干擾,才會難以改變,但在排除相關干擾和銷除業障後,大多有機會好轉。   只是請您務必要有一個正確觀念,世間事往往「要天也要人」,當業障處理好,身體也要看醫生才能確保復原。但是,如果智商和身體功能已經被影響太久,就需要比較長的恢復時間,也得透過醫學治療或復健才能慢慢康復!畢竟不是每位孩子都能跟上述案例一樣,突然間有「奇蹟」發生。   但這時候該放棄嗎?如果放棄就輸了!您一定要抱持正向、樂觀、積極且真誠反省的心態,如同上述案例分享:「目前孩子在行為問題上,雖然還是反反覆覆、時好時壞,開示常是沖犯煞到等問題,智力提升也有待加強,但末學持續自我反省,代孩子懺悔,密集迴向已開示、未開示業障。」就我們長期的辦事經驗,如果孩子從小就表現上述病症,通常代表過去所的造業障很多,所以本世很早就開始討報。因此,當您處理好一件業力後,通常另外一件也會跟著來,甚至許多業力同時蜂擁而上。業障一直來或是持續干擾,往往讓您覺得「處理無效」,但真的無效嗎?其實只是您處理這件時,出現另外一位業障干擾,遇到這種狀況,除了更積極懺悔和精進誦經,最好的方法就是持續收看精舍文章,或多認識幾位精舍志工,彼此鼓勵,才能讓路走得長久。當業障銷到一定程度,就能看得到顯著成效。   在此要告訴您,像這樣的「奇蹟」,精舍不只處理過一件,您可以看看精舍文章分類中的「身體疾病問題」篇(連結如下https://mouniassn.pixnet.net/blog/category/list/2997826),收錄在裡面的文章隨便一篇都是「奇蹟見證」!也請您多多分享這些文章給身邊的親朋好友。精舍對外辦事也快八年了,早已累積數百篇相關案例,可能從頭到腳的症狀都收錄在其中。如果有需要,請點開網址搜尋看看,也許就能找到相同症狀,瞭解人家如何處理好健康問題的關鍵要訣。   小編在此也分享過去接觸的類似案件,某位有緣人的孩子有相同狀況,剛開始有緣人很積極處理,但狀況時好時壞,當時我也很納悶,畢竟精舍的處理我很有感,是非常有用的!後來母親告訴我,因為孩子過去當縣太爺造的業力實在太多,我也在陸續聽聞幾件業障開示後才明白孩子狀況沒有改善是因為一直有新業障或外靈干擾。遇到這樣的狀況該怎麼辦?以我的經驗來說,就是更積極、更拼命的消業障。除了誦經,也要多捐款或轉發精舍文章、影片,這些一定有幫助!希望這位有緣人繼續努力,未來一定能看得到光芒。   在精舍處理問題,如何能百戰百勝?建議您務必多看精舍部落格或臉書發布的文章。雖然每個人的狀況不同,但是看這些案例就知道未來可能碰到哪些狀況,以及如何面對這些問題。看到人家好轉,您一定也能產生信心!在此請您務必轉發這些資料給需要的人,讓他們也有機會改善身體、學業、工作、感情、家庭……等問題,這些問題解決了,人生自然平順如意。助人為快樂之本,點點滑鼠,轉發本文,救一人,可能救全家。當一位善良助人之人,上天絕不會虧待您!南無本師釋迦牟尼佛!   南無本師釋迦牟尼佛 南無藥師琉璃光如來 南無阿彌陀佛 南無大悲觀世音菩薩 南無大願地藏王菩薩 南無韋馱菩薩 南無伽藍菩薩 南無十方一切諸佛菩薩摩訶薩 轉貼自:https://mouniassn.pixnet.net/blog/post/228195332-%e5%ad%a9%e5%ad%90%e5%a5%87%e8%b9%9f%e4%bc%bc%e5%9c%b0%e6%94%b9%e8%ae%8a  #自閉症 #有佛法就有辦法

77乳加

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2007-04-02

如何回答孩子的問題

2007-04-02
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好文章~ 如何回答孩子的問題 語言是人與人之間溝通最重要的工具。而對於呀呀學語的孩子而言,那些看似幼稚、好笑的問題卻恰恰是他們認識這個世界,表達自己情感的開始,也是他們與父母溝通的重要橋樑。對此,父母必須給予足夠的重視。把握得當,會使孩子們談話興趣高昂,並始終保持著強烈的好奇心,也能夠進一步貼近父母與孩子的情感距離。而事實上,許多父母並未充分地意識到這一點。他們要麼僅僅把與孩子對話看成是一件好玩的事而敷衍了事,要麼因為孩子問到了所謂"有傷大雅"的問題而對其斷然喝止,而那|些被孩子們五花八門的問題攪得焦頭爛額的家長自然更不在少數。該如何改變這一狀況呢?仔細想想還真不是一件簡單的事。書中為我們列舉了大量孩子會問到的問題,並針對孩子的不同年齡,不同性別,乃至不同的客觀情形作了不同的回答。我們並不致力於也不可能出一本兒童常見問題百科全書或是創建某種固定模式、套路等,而是希望能夠拋磚引玉,使親子間的對話更加豐富多彩。這對於孩子來說自然是一種樂趣,而對於父母來說又何嘗不是一種樂趣呢?終有一於,孩子會長大,會離開父母,會不再問父母那些簡單而幼稚的問題。好好地給孩子上好這人生第一課吧。這對於他們的一生有著重要的影響。 不要嘲笑孩子的問題 受到嘲笑以後,孩子會喪失發問的意願 「天空為什麼是藍色的?」、「小鳥為什麼會飛呢?」……也許孩子天真的問題令你覺得非常好笑。但仔細想想,要回答這些問題還真是不容易。當然,你也可以這麼回答: 「小笨蛋,天空本來就是藍色的。」 不過,如果你能一孩子一樣的心情,抬頭往上看,你會發現自己平時視若無睹的天空一片蔚藍,異常美麗。這時,相信你也會和孩子一樣,非常地驚訝而受到感動吧!由於心中藏著這種激動,你會向他說: 「是呀!真的是非常漂亮的藍色天空,為什麼是藍色的呢?」 正如上面的例子一樣,要想回答好孩子的問題,先要接受孩子對於事物的驚訝情感。這是非常必要的。 當然,孩子天真無邪的問題,的確讓人覺得好笑。不過,這樣笑一笑混過去的態度是非常不好的。儘管這些問題連母親本身也難以回答,但如果在這時候輕蔑或迴避孩子的問題,確實會造成很壞的結果。 輕視或嘲笑孩子的問題,會使孩子喪失發問的意願。如果無法讓孩子得到滿意的答案,這時母親可以非常認真地告訴孩子:「我再去查一查。」這麼一來,孩子會因此而受到激勵,會想再發問。 雖然孩子的問題是一些本來就是如此的問題。但是大家認為本來就是如此的現象,孩子卻有所疑問,實在是很了不起。例如:牛頓就是因為認真地考慮了「蘋果為什麼會落到地上?」,從而發現了萬有引力定律。這種從大家認為本來就應該如此的事中,發現一種規律,就稱之為科學。 偉大的發明家愛迪生也是一個對於大家都認為本來就應該如此的事情產生懷疑的人。他在進入小學以後,經常提出類似的問題。 有一天,老師在黑板上寫:2+2=4。這時候,愛迪生問道: 「老師,為什麼會是4呢?」 老師說: 「2再加2,應該就是4呀!」 但是,愛迪生還是無法接受。老師卻認為愛迪生的頭腦有問題。因為班上有了愛迪生這樣的學生,課程總是無法繼續下去。於是,老師把愛迪生的母親請到學校來,對她說:「你的孩子智力發育太遲鈍,無法繼續讀書。」 不過,愛迪生的母親認為愛迪生是個獨特而優秀的孩子。自小愛迪生從小學退學之後,就親自對他進行教育。愛迪生在科學界非常活躍,擁有多項發明,這是眾所周知的。不可否認,這與他的母親在其發問期很好地培育了他有著很大的關係。 有個四歲的女孩看了《人猿泰山》的電影,就問母親道: 「第一個人是出生在很早以前嗎?」 「是吧?是在很早以前。」 「那個人是從他自己的肚子裡生出來的嗎?」 這時,母親並未回答,卻笑了起來。 這孩子從母親那兒得知人是從肚子裡生出來的。第一個人類沒有母親,所以想泰山是從他自己的肚子裡生出來的。當孩子有這種奇特想法時,千萬不要笑她,而要和她一起想:「嗯,到底是怎麼樣來的呢?」 地球上的第一個人,到底是怎樣出生的呢?……其實,這的確是非常難以回答。科學家們正努力地工作,希望有朝一日能夠回答這個問題。這時,你可以給她講國內外有關人類起源的神話故事,如女媧補天、上帝造人等等。 此外,還有許多會令大人發笑的問題,尤其是關於電視的問題增加了。現代社會幾乎家家戶戶都有電視,所以孩子一出生就習慣看電視。只要按一下那小小的開關,螢幕上就能看到有意思的動畫片,耳朵還能聽到悅耳的音樂。對於孩子而言,這簡直就是一個充滿魅力的箱子。大部分的孩子會覺得電視就是一個這樣的東西,不會覺得有任何疑問。但是,有些孩子卻會覺得困惑。 一個五歲的孩子問道: 「如果電視壞了,家裡會不會淹水呢?」 因為他看到電視中出現游泳池的畫面。 「即便電視壞掉,水和人都不會從電視中跑出來。」 「為什麼人會在電視中游泳呢?他們不是在電視裡面嗎?」 其實,母親也不太瞭解電視的組成,所以回答得很勉強。 「那些人在游泳池游泳時,由攝影機攝影之後,在傳送到我們的電視裡。在電視中有所謂的轉播機器。」 關於電視的問題,還有「那些小人是住在電視裡嗎?」或是「我也能進到電視裡去嗎?」……諸如此類的問題層出不窮。甚至有的孩子在電視播放節目時,還會跑到電視的後面去看一看,還會伸出手來撥弄電視後面的機器或電線,這讓母親非常緊張。 要想五歲的小孩說明肉眼看不到的電波,實在非常困難。如果有畫冊,可以一邊讓他看畫冊一邊說明(見第7章)。這是最好的辦法。此外,電視台經常開放讓人參觀,也可以充分利用這樣的機會。趁孩子有興趣的時候,把握機會帶他去參觀。這是最好的辦法(見第6章)。 對於孩子所問的問題,決不可以一笑置之。 一定要真誠地讚許孩子,並告訴他(她): 「你真了不起,能注意到這一點。到底為什麼會這樣呢?真是讓人覺得不可思議啊!」 這些孩子充滿了創造性和好奇心,能夠注意到大家所沒有注意到的問題。這樣的孩子,如果能夠給予精心的培育,將來在思考問題上一定會卓爾不群。 考慮到孩子提問的背景 每當吃飯的時候,家長通常都會要求孩子趕快吃。 看到旁邊的人很快地吃完時,孩子會問道: 「人為什麼只有一個嘴巴呢?」 如果告訴他: 「如果有兩張嘴,那就成了妖怪了。」 這會讓孩子覺得非常沮喪。「如果多長幾個嘴,就可以很快把飯吃完了……」原來,這才是孩子提問的真正原因。聽到自己的孩子這麼說,母親或許會很詫異吧!不過,對於四歲的孩子而言,因為飯吃得太慢而挨罵,有這樣的想法是很自然的事情。所以這時候,最好說: 「是呀,如果有兩張嘴,就能夠很快地吃完。」 最重要的是要有讚許孩子想法的態度。父母的這種態度能夠讓孩子的創造性得以發展,更能提高他(她)的智慧性和好奇心。 另外要考慮到的是,發問問題的背景。最近,有很多孩子因為邊看電視邊吃飯,而導致吃飯時間的延長。這也許是因為父母認為,與其讓孩子為了急著看電視而匆匆地扒了幾口飯就算完事;還不如讓他邊看電視邊吃飯來穩定他的情緒吧! 不過,這麼一來,會延長吃飯的時間,孩子會因食物變涼、不好吃而飯量減小,結果又挨家長的罵……如此反覆多次以後,孩子會覺得吃飯實在不是一件快樂的事。如果孩子有此發問背景,那麼母親就應該反省其用餐的方式。 有個三歲的小女孩看到農曆十五的月亮,就說: 「媽媽,我要月亮,幫我把月亮拿下來。」 這時,母親實在沒什麼好辦法,只好說: 「月亮太遠了,媽媽拿不到!」 「月亮你快下來,我要你!」 「月亮是要給大家看的,不可以拿下來。」 雖然母親說明了事實,卻無法滿足孩子在情感上的要求。當我們看到黑暗中明亮而美麗,綻放著銀色光輝的月亮時,的確會覺得想要把它摘下來。因此,在這時候,母親要顧及孩子的感性來回答。 「是呀!如果能夠把月亮拿下來,真是太好了。在黑夜中的月亮看起來真是漂亮,甚至不需要電燈呢!」 這種回答方式,對於孩子的願望能夠給予某種程度的滿足。而「月亮是要給大家看的,不可以拿下來」,這種否定性的回答,很可能會使孩子不再喜愛月亮。這種回答方式不容易培養孩子喜愛美好事物的情操。 「月亮在天空中,那麼幼兒園的小明和亮亮也能夠看到。花園中的花朵也會因為看到月亮而感到高興。還是把月亮留在天上吧,大家都會覺得高興。」 這種回答方式也不錯。 由於這個小姑娘只有三歲,當然沒必要向她說明宇宙的現象,以及月亮是因為太陽的光而反射等等。因此,要依照孩子的年齡和智能來回答問題。(見第4章) 「媽媽,如果雪兒越來越小,就會成為嬰兒,是嗎?」 「雪兒,你在剛出生的時候,就是嬰兒。然後逐漸地長大。今後,還會繼續長大,所以不會變成嬰兒。」 「真沒意思。」 雪兒的姑姑剛剛生了一個小寶寶,人們(包括雪兒的母親)去探望她時,都不斷地點頭說,「真可愛啊」,「多漂亮的小傢伙」,甚至有些人還帶了禮物去,大家都把注意力集中在這個嬰兒身上。 另一方面,對於一個三歲的孩子而言,已經具有了某種程度的獨立性。她已經可以獨自走路,有時候還會撒野,有時還會反抗父母。不聽話時,也會挨罵。看到嬰兒受到大家的嬌寵,而十分羨慕。希望也受到同等的待遇,因而提出了這樣的問題。 在這種情況下,當然不能對孩子說:「你怎麼會問這樣的問題」,而是要先弄清楚孩子提問的原因,然後接受孩子的感覺再來回答。不要像剛才那位母親一樣,只給孩子事實上的說明。應該告訴她,還有很多樂趣是嬰兒無法享受到的。 「嬰兒不能夠和小朋友一起作遊戲,也不能夠溜滑梯。也不能夠去商場買玩具,吃好吃的東西。雪兒,你就是因為長大了,才能做到這些嬰兒所無法做到的事。」 如果這樣告訴孩子,就能夠有效地讓孩子擺脫想要成為嬰兒的想法。 關於語言的問題 有個五歲大的小女孩,她有個比她大一歲的姐姐。她問了這樣一個問題: 「如果我吃得比姐姐多,是不是可以當姐姐呢?」 這讓周圍的人都覺得很好笑。其實,這是因為在吃飯的時候,妹妹吃得不多而被媽媽罵:「你不吃多一些,就會長不大。」媽媽聽到小女兒這麼問,回答道:「姐姐比你早出生,,所以即使你的身體長得再高大,也不能當姐姐。就好比將來即使你長得比媽媽還高大,也仍然還是媽媽的孩子一樣。」 其實,這孩子是由於對語言的誤解,才會有這麼奇特的問題。這時,應該要仔細地說明「長大」有兩層意思。 姐妹,先出生的是姐姐,後出生的是妹妹。姐姐比妹妹大,其實她們的關係並不存在於體型的大小變化。就像母子的關係一樣。 「不過,姐姐吃得不多,所以會比較瘦。如果你好好地吃飯,可能會長得比媽媽和姐姐還高大呢。」 小孩子知道的話語較少,所以經常會有語言上的誤解。我們來看下面的例子。 有個四歲的小男孩在動物園裡遊玩,母親指著籠子裡的動物對他說:「這是猩猩。」孩子低頭想了很久,然後問道: 「是不是等到天黑了,他們就住到天上去了?」 這時,媽媽趕快解釋道:「動物園裡的猩猩和天上的星星是不一樣的。」 對於年幼的孩子而言,常會誤聽同音異義字。由於大人瞭解漢字,所以知道「猩猩」和「星星」的不同;可是小孩子就不一樣了,同音異義字會讓他們覺得很不可思議。這時候,可以向他們舉例說明同音異義字的差異,以增加他們對於語言的興趣。 除同音異義字外,孩子也會在其它方面表現出對於語言的感受性。 「怎麼有這麼多的秋天,有豐收的秋天、美麗的秋天、讀書的秋天……到底哪一個才是真正的秋天呢?」 四歲半的小女孩因為看電視,經常聽到這樣的話語,於是有了這樣的問題。 這時候,母親做了這樣的說明:「秋天不像夏天那麼熱,也不像冬天那麼冷,所以是非常舒適的時期。因此,才會有所謂讀書的秋天……」接著,又告訴她:「其實,那都是秋天。」 不過,母親所作的說明還嫌不足。如果再附加說明一年四季,會更加理想。「一年之中有春、夏、秋、冬四季;春天時暖和,樹木開始萌芽,百花開始綻放;夏天時很熱,大家可以去游泳,吃冷飲;秋天時,天氣不熱也不冷,非常舒服,這個時候最適合運動、學習,另外,各種各樣味道鮮美的水果都在這個季節成熟,我們可以盡情品嚐;到了冬天時,天氣非常寒冷、會刮很大的風,到處都在結冰,還會下雪;冬天過去之後,又是春天……,於是新的一年又開始了。」這些並不複雜的說明,確可以讓孩子慢慢體會到大自然的週而復始,生生不息。 對於孩子的問題,能夠再綜合作一說明,是最適當的回答秘訣。從孩子的問題中,一一打開未知世界的門,能夠激勵他不斷地發問。 擬人化的問題 一個初冬的早上,有個四歲的小女孩偶然看到池中的小魚,於是問道: 「這魚不冷嗎?不會感冒嗎?」 母親的回答非常巧妙: 「池裡的水應該是很冷的吧!不過,水是魚的家,因為它經常運動,所以不會覺得冷。如果你覺得冷,我們來賽跑好嗎?」 尤其小孩覺得冷的時候,會有此種說法。這時候,可以誘導她,「來,跟媽媽一起跑步吧,一二一……?」 幼兒的心理特徵就是以自我為中心來看待周圍的事物。自己覺得冷的時候,看到池中的魚,自然就會認為魚也冷;這是幼兒的心理特徵。即使不是生物,也會認為它們和自己一樣,都要早上早起、洗臉、吃飯,晚上上床睡覺。因此,這位母親的回答方式非常有智慧。當然,也會有別的回答方式,例如:「魚兒喜歡在冰涼的水中。」 有個四歲的小男孩起晚了,母親說他是「貪睡的小孩」。 這時候,小男孩問道: 「那麼,雞是幾點起床呢?」 母親告訴他:「太陽出來時,就會起床了。」 這很可能是因為這孩子曾經聽說過,雞起床的時候,會叫人起床。所以當自己晚起床的時候,就會想起早起的時候雞會叫。因此,這孩子的頭腦是非常聰明的。 如果母親再稍微用些心,還可以告訴孩子,母雞是不會叫人起床的,只有公雞在早上太陽升起時,看到東方的天空露出曙光,就會喔喔叫:「大家快起床啦!」接著再告訴孩子:「所以我們要像雞一樣地早起。」 五歲的小男孩看到電視上的預防蛀牙的廣告,問道: 「蛀牙的蛀蟲到底住在哪裡?」 母親告訴他: 「蛀牙的蛀蟲沒有固定的住處。吃甜的東西或口內有食物殘渣的時候,它就會出現。但是它長得太小了,根本看不到。因此,睡前必須要刷牙,讓蛀蟲沒有地方住。這樣就不會有蛀牙了。」 這是小孩特有的擬人化思維所引發的問題。這位母親的回答方式非常好。不過,如果能夠好好地運用這機會,強調說:「如果不想有蛀牙,飯後、睡前都要漱口、刷牙,做好牙齒的大掃除。」 就有如上述的例子一樣,孩子所問的問題常常會有令人意想不到的內容。但是,對孩子而言,他們都非常認真地思考疑問,因此父母親絕對不可以一笑置之;而必須要考慮到孩子所發問的背景,以溫柔的態度來回答。這樣才不會抹殺了小孩智慧的好奇心。 不要漠視、迴避孩子所問的問題 如果漠視、迴避孩子所問的問題,會使孩子的情緒不安定 處於發問期的幼兒,有時候的確很難應付,甚至幾乎無法應付。恰恰此時是幼兒智力發展最快、最重要的時期。他們有時之所以發問,只是想要和父母親溝通一下而已。 這時期的孩子充滿了智慧性的好奇心,對於周圍的事物都充滿了興趣,自然回產生很多的疑問。要父母親一一仔細地回答,實在不容易。尤其是父母親越忙的時候,小孩子越是糾纏不已。另外,小孩子會有為了引起大人的注意而發問的傾向。 小孩子幾乎會問任何的問題,不過這是他們的智力之芽開始萌發的表現。樹苗在成長為參天大樹以前,需要充分地施肥、澆水,否則會變得非常瘦弱。因此,在其成長的過程中,如果沒有充分補充養分,就會貽誤良機。而一旦錯過,則無法重新開始。 回答孩子的問題,也是相同的道理。一定要確實把握好他們的智力正在萌芽的時期,適當地予以應對,才能夠培養出充滿好奇心和學習願望的孩子。因此,切勿漠視、迴避孩子所提出的問題,而要盡可能誠懇地回答孩子的問題。 此外,孩童的情操教育也是非常重要的。偶爾在孩子提出問題,卻正值母親忙碌的時候,母親會為了自己的方便而漠視孩子的問題,並告訴孩子:「媽媽現在很忙,等一會兒再說。」甚至還會拒絕孩子,說:「媽媽不是早就教過你,告訴過你了嗎?你到底要問多少次才能明白?」 結果會令孩子不滿。這種不滿的累積會給孩子的個性蒙上陰影,甚至影響他將來的一生。親子之間良好的溝通,才能培養出情緒安定的孩子。 如果孩子本來就瞭解的事,卻一問再問,這表示孩子想要引起父母親的注意。尤其是在弟妹出生以後或家中有其他小朋友時,會經常想要引起父母的注意。換言之,孩子發問的目的,不在於得到答案,而是為了要引起家長的回應。 這時候,只要注意孩子的態度,就可以得知了。例如:孩子會發出撒嬌的聲音,糾纏著母親,並且不斷地提出問題等等。這時,不要拒絕孩子,而要瞭解孩子寂寞的心情,想要引起注意的心理狀態。如果家長沒有理解這種心態而有所回應,可能會導致孩子的慾求不滿,而引發其他想引起注意的行動。例如:吃手指頭、咬指甲、尿床等,果真這樣就麻煩了。 幾乎大部分的父母親都會漠視或迴避孩子的問題。除了忙的情形以外,像是不容易回答或困難的問題,還有他人在場時不好回答的問題等,大都會採取這種態度。在此,舉出一些實例,讓大家想一想該如何回答。 難以回答的問題 五歲的小孩跟媽媽走在人行道上時,問道: 「為什麼石頭是硬的呢?」 這時候,母親並沒有作正面的回答,而跟著他說: 「為什麼會是硬的呢?」的確,這是難以回答的問題。 「為什麼雪是白色的呢?」 「為什麼狗是『汪汪』的叫,貓咪是『喵喵』的叫呢?」 「為什麼有五根手指呢?」 這些都是大人們認為理所當然的事。但如果要一一回答,的確令人頭痛。 一般的回答方式是:「很久以前,神就是這樣造的。」對於五歲的小孩而言,這種答覆無法令他滿足。如果能夠附加說明石頭的用途和採石頭的地方,添加一些有關石頭的相關資料,會更加恰當。 這時,可以向孩子說明,因為石頭很硬,所以可以用來蓋房子,鋪馬路。此外,在山裡有很多石頭,下過雨以後,會被衝到河流裡,跟河水一起流向下游。它們在上游是大石頭,到了下游時,就變成了小石頭。甚至回變成沙子。如果能夠利用彩色的圖片讓孩子邊看邊說明,效果會更好。 不容易回答的問題,試著舉個巧妙的例子,多少也能夠解決孩子所發問的問題,以滿足孩子。 三歲的男孩邊看畫冊邊問道: 「為什麼畫不會動呢?」 這時,媽媽會說: 「這就像我們看人一樣,看到的那一頁會浮現在腦海中,將它畫下來就變成畫冊。」 由於孩子平常看電視看習慣了,很可能會拿畫冊來和電視相比,而有了這樣的問題。用紙或蠟筆、顏料畫出來的畫像,以及照片,是不會動的。電視是把拍攝下來的許許多多的圖片連接起來,用電力轉動,使其變成會動的影像。父母親可以如此地說明。 有時候,孩子還會問出一些讓父母親嚇一跳的問題。 一個五歲的小女孩看電視時,問道: 「為什麼爸爸和媽媽會結婚呢?」 「因為爸爸、媽媽互相喜愛,想要在一起生活。」 「我也想要和爸爸結婚。」 「你長大以後,也能夠和自己喜歡的人結婚。」 當孩子有想和自己的父親結婚的念頭時,不要予以否定,而必須要對孩子的願望有某種程度的認同,告訴她:「是呀!如果能夠和像父親一樣溫柔的人結婚,那該有多好!」 孩子非常喜歡父親,即表示親子關係良好。同時,藉此也可以建立更好的家庭關係。 邊吃飯邊談到幼兒園時,四歲的男孩問道: 「爸爸和媽媽吵過架嗎?」 對於父母親而言,這是非常棘手的問題,幾乎想要逃避。這時,還是必須要直率地回答。 「沒有,不過今天在幼兒園裡發生了什麼事?」 「我和軍軍吵架了。」 「原來是這樣!吵架是不好的事情!所以你們下次不要吵架喔。」 母親這種回答方式似乎比較傾向於道德性和說教性。 也許,有些小孩父母親在口頭上的爭執。其實,不論在哪個家庭,不可能每一天大家都笑嘻嘻地。偶爾吵一兩次架,也是正常現象。所以如果母親有此答覆,孩子就會覺得母親在說謊。為了避免發生這樣的情形,母親最好如實回答: 「是呀!爸爸、媽媽有時候也會吵嘴。不過,馬上又和好了。」 如此告訴孩子,爸爸、媽媽馬上又和好了,孩子會覺得父母親和自己一樣,而增加親子之間的親密感。如果對孩子說,「爸爸、媽媽不會吵嘴,所以你不可以和別人吵嘴」等等,會有一種居高臨下的教訓的意味,很可能會使孩子對父母親不再具有好感,甚至對父母親敬而遠之。 一個五歲的小男孩在別人家中看到小嬰兒,而問道: 「為什麼我沒有弟弟、妹妹呢?」 這時,母親告訴他:「媽媽已經老了,不可能再生下小嬰兒了。」 這小男孩臉上先是出現詫異的神情,接著又笑了。現在的獨生子女,經常會問這樣的問題。獨生子會特別渴望弟弟、妹妹的出生,而會提出這樣的問題來。正如第一章中的敘述一樣,對於孩子的願望,要給予某種程度的認同。 前述的媽媽說,「媽媽已經老了」,這種不積極的態度是不可取的。如果回答說,「如果我們能夠再生一個小孩,那該有多好呀!」稍微地肯定孩子的願望,讓孩子不會太過悲觀或太失望。 這一類的問題非常多。當然,母親必須煞費苦心,作各種的回答。 四歲的小紅問道:「為什麼我們家沒有生小娃娃呢?」這主要是因為自己一個人有時感到寂寞後,所發出的問題。 「媽媽已經有了小紅了,所以不想再生。小紅,你想要小娃娃嗎?」 「嗯,我會去找娃娃蛋,然後媽媽你幫我生。」 這孩子認為生娃娃就好像鳥生小鳥一樣,是從蛋中孵出來的。這時候,也不需要予以否定。 如果孩子還沒有上幼兒園,還可以說: 「等你上了幼兒園,就會認識許多的小朋友,那是一件非常非常快樂的事。「 在某些場合難以回答的問題 四歲的小東和媽媽一起去購物,在排隊等待付款時,指著前面那位身材較胖的女士問道: 「媽媽,這個阿姨為什麼那麼胖?」 媽媽連忙說: 「噓!不可以這麼說。」 一邊拉回小東的手,要他注意。 「媽媽,為什麼呢?」 「阿姨吃東西不挑食,所以身體好。她不會感冒,所以小東你也要什麼東西都吃。」 小孩子天真無邪,看到任何事物就會馬上說出來。在電車中看到醉酒的人時,會馬上問道:「為什麼那個人這樣大聲嚷嚷呢?」還有,「為什麼那個人那麼矮?」、「為什麼那個人那麼黑?」這些問話都會使雙親提心吊膽。 如果對方離得很遠,要加以回答,也不會被對方聽見。那麼,便可以馬上回答孩子的問題。但是,如果對方就在眼前,那麼就只能夠告訴孩子,「等一會再說」,轉移孩子的注意力。當然,在不會傷害對方的人格的情形下,最好是馬上回答。這麼一來,孩子會比較容易接受。 孩子看到拄著枴杖的人,就會問:「為什麼呢?」這時候,告訴孩子,「因為生病」。回答方式不會失禮。 不過,如果孩子問:「為什麼那麼胖呢?」這時無法率直地回答,就可以告訴他,「等一會兒再說」。等對方離得較遠時,再告訴他。 可以告訴孩子,吃得太多或不喜歡運動,就會發胖。只吃甜的東西並不好。所以「不可以只吃甜的東西,必須吃任何東西,而且經常運動,才不會過胖。也不容易生病」。此外,還可以告訴孩子,「吃得太多會發胖,如果挑食就會太瘦,而變成身體瘦弱的小孩」。 五歲的小女孩在去上小提琴課時,看到一個眼睛看不到東西的小孩,回到家就問母親: 「那個眼睛看不見的小孩,是不是神亡了幫他做眼睛呢?」 「是呀!神也是非常忙的,有時候很可能也會忘了做眼睛。甚至也會忘了做耳朵、嘴巴和手腳。」 「有這麼多的小孩,一定是神忘了幫他做。真是很可憐。」 這孩子並不是當場問,因此這種回答也是方法之一。當然,你也可以回答,「因為眼睛生病了,所以看不見。」即使對方就在你身邊,這種回答方式也不會失禮。 特別是在面對身體有殘疾的人時,千萬要注意不可以流露出絲毫輕蔑的態度。有些父母會趁機教訓子女,說:「你也是一樣,如果不聽母親的話,就會變成那個樣子。」這麼做真是極端的糟糕。它不僅無情地傷害了那位殘疾人士,也極大地影響了孩子的心理健康成長。 另外,很多自尊心極強的人並不需要憐憫或同情。因此,在回答或說明的時候,要著重在那個人好的,優秀的地方。例如:「雖然他眼睛看不見,但卻熱愛音樂,拚命地練習,所以他的琴彈得非常好……」。如此強調對方的努力,並且在說明的時候,要帶有善意和敬意。 要顧及孩子所提問題的言外之意 早上,當爸爸要到公司上班的時候,四歲的女兒問道:「為什麼爸爸要到公司去上班呢?」 這時,母親就回答: 「爸爸去公司上班,領了工資,才能夠買東西和衣服給你。」 「那麼,爸爸還是去公司上班比較好。」 「所以不去上班,就不會買東西給你了。」 這種回答方式僅僅著重於工作是為了經濟上的理由,因此非常不充分。其實爸爸去上班不僅是為了領工資,因為工作還具有生存的意義。 「爸爸非常喜歡自己的工作,他喜歡到公司去上班。」 這種回答方式可以培養孩子自小就有勞動的慾望。 另外,還要說明工作具有社會意義和價值。像父親上班是為了領工資,才可以買東西和衣服,這種家庭的經濟理由最好放在最後說。 但是,母親是家庭主婦時,大都會採用這種回答方式。因為這些母親下意識地認為,「爸爸就是每個月拿薪水回來的人」。如果母親是以這種方式來回答,那麼這為母親就需要稍微反省一下了。 四歲的小靈看著母親在忙著家務,而無法陪她玩,就問忙碌的母親:「為什麼每天都要洗衣服、清掃浴室呢?」 這時,忙碌的母親回答道:「等一會兒再說。」可是,小靈還是不停地發問。 於是,母親說: 「你每天玩沙子,衣服都髒髒的。你不覺得穿乾淨的衣服會比較舒服嗎?所以要把衣服洗好,然後在晾乾。」 「嗯,小靈長大以後,也要像媽媽一樣。」 「是呀!你長大以後,就可以幫媽媽的忙了。」 這種回答方式應該是很不錯的。不過,還要再稍微地考慮到孩子發問的言外之意。孩子都喜歡媽媽陪自己玩,然而媽媽卻一大早就忙著作家務,無法陪她。孩子會覺得非常無聊,而問道:「為什麼要做這些事呢?」 這時,應該觀察孩子的表情,考慮到孩子的願望,並給予某種程度的接納,然後告訴孩子:「等媽媽洗好衣服,就陪你看這本書。」或是:「你先玩這玩具,等媽媽洗好了衣服,馬上就陪你玩。」 其實,孩子是因為希望媽媽陪她玩而發問,所以媽媽只是告訴她洗衣服的理由,雙方的意識就沒有交集點。 要先告訴他:「媽媽很想陪你玩。不過,如果不在早上洗好衣服,會曬不到太陽,那麼衣服就不會幹。所以你再忍耐一下吧!」 接著,再說明穿骯髒的衣服會很容易生病,應該說明洗衣服的理由。這麼一來,孩子就能夠接受了。 馬上回答孩子所發問的問題 馬上回答非常重要 「一會兒哭一會兒笑」……實際上,小孩子的情緒改變得很快,這種轉變雖說是暫時性的,但非常強烈。這是孩子的特性。 一個三四歲的孩子持續一二個小時玩相同的遊戲也不會感到厭倦是不可能的。所以一會兒玩積木,馬上又伸手拿畫冊,接著又開電視……因此想要引發孩子的興趣,一定要下工夫。孩子對於一件事的熱度,只能夠維持15至30分鐘。 發問的時候也是如此,孩子會對當時具有強烈印象的事物來發問。所以當父母親回答:「等一會兒再說」,而不直接馬上回答時,通常,時候孩子就會忘了先前所問的問題,即使事後再回答,也不會有當時馬上回答的效果強烈。因此,馬上回答是非常重要的。 此外,如果經常都無法得到立即性的回答,孩子會認為「問了也沒用」或是「反正得不到答案」,於是就不再發問了。養成這種習慣以後,孩子會變成不會產生疑問、沒有發問願望的孩子。如果孩子有這方面的傾向,那麼對他的智力及情感發展會有非常大的負面影響。因此,當時難以回答的問題,也要在事後盡快地回答。 孩子所發問的問題,有時候只是出於好奇心的發問,有時候是出於情緒上的原因。甚至有時候還涵蓋了這兩方面的原因,所以父母親必須要馬上回答孩子所發問的任何問題。 此外,「回答問題的時候」,馬上「因應孩子的需要」給予回答,是最重要的。這比給予正確的回答更為重要。對於發問的內容,要聽出孩子的心意並據此來回答。擬人化的回答,會是最好的回答。科學性的問題,主要在第4章中敘述。在此,試著列舉出幾個基於情緒原因的問題。 在被告知「做某某事」時所發出的問題 孩子經常在不能夠接受父母親要他(她)「做某某事「時,提出一些問題。我們一起來看下面的例子: 「飯要吃乾淨。」 「為什麼要把飯吃乾淨呢?」 「如果不吃乾淨,眼睛會看不見。」 「那麼,就看不見爸爸、媽媽的臉了?」 「是呀!所以要吃乾淨。」 這位母親自小就被如此教導,但是這種回答方式是具有強迫性和強制性的。現代是科學時代,切勿用這種恐嚇方式。如果和孩子講道理,孩子是能夠接受的。 不妨仔細地向孩子說明,我們吃的米飯是農民伯伯勤播種、種植秧苗,經過除草、施肥、收割而得來的。農民伯伯拚命的工作所收穫的稻米,是不可以浪費的。此外,世界上有些地方的人沒有米飯吃,甚至因此而死去。由此可知,對人類而言,米是多麼重要的食物。我們要把多餘的米,拿來救濟那些窮苦的人。 暑假時,一家人一起去登山,六歲的男孩問父親道: 「為什麼要登山?」 「山上的空氣清新,而且可以看到美麗的景色。」 「可是,我只覺得非常厭倦。爬到山上以後,什麼也沒有。一點也不好玩。」 這時,父母親真不知該如何回答才好。在有些小學裡,也會有這樣的問題。在教室中,老師大聲地說: 「明天,我們要去登某某山。大家都要做好準備。」 三年級的小童問道: 「為什麼要登山呢?登上山頂以後又要下山,下山以後又回到了原點,所以沒必要登山呀!」 以往很少有小孩會問這些問題,可是現在的小孩經常都會問,「為什麼要那麼辛苦地爬山」。這是現代孩子的特徵。 一旦孩子問到這問題時,不要沉默。可以告訴孩子為了健康以及鍛煉身體的重要性。沒有強健的身體,賽跑時也跑不贏,走路時也沒有力氣。身體強健的孩子才不會生病。因此要登山。 現代的孩子平常就要讓他們有運動的興趣。現在,運動非常盛行,但是自己喜歡運動的小孩子非常少。他們不知道運動就是要通過流汗來鍛煉身體,運動這麼令人疲倦,實在讓他們望而卻步。 其實,與其向孩子強行灌輸運動的理由,倒不如在他們實際上山、下海時,讓他們體驗到清新的空氣和美麗的景色,以及出汗以後,那種爽快的感覺和滿足感,除了親身體驗以外,是無法瞭解的。不過,由於是第一次讓他體驗運動的樂趣,剛開始時,不要讓他太疲倦。只要沒有太過痛苦的體驗,那麼,他就會有想要再度嘗試的意願。 「趕快去睡覺。」 正在看電視的父母對四歲的女兒命令道。 「為什麼大人可以不必那麼早睡呢?」 女兒非常不滿地提出了這個問題。 「有充分睡眠的孩子才能夠長大。如果不早點睡,早上就會爬不起來。」 「大人即使睡得晚,早上也能夠早起嗎?」 「爸爸的肚子裡有個時鐘。到了早上的時候,就會叫爸爸起床。」父親如此回答。 前面的回答還可以,但是後面的「肚子裡有個時鐘……」,孩子是不會理解的。這時,倒不如向他說明「大人的身體已經成長髮育健全了。」 不過,在這種情形下,只是口頭上給予回答,孩子心裡是無法接受的。這時候,父母親最好還是關掉電視,創造一個孩子容易入睡的好氣氛。在孩子養成早睡的習慣以前,每個家庭成員都要早早就寢。 五歲的兒子問道: 「為什麼一定要到外面去玩呢?」 因為當天的天氣非常好,男孩兒正在屋中玩,結果父母親要他「到外面去玩」。 「曬曬太陽,對身體有益。」 「太陽有營養嗎?」 「是呀!」 大人聽到「太陽有營養」的說法,都會覺得有點奇怪。不過,如果要作一說明,實在不容易,孩子也無法瞭解。他們認為對身體有益就等於有營養。因此,可以用這樣的方式來回答。 孩子只吃肉,不愛吃青菜。於是母親說道: 「蔬菜也要吃。」 「為什麼一定要吃蔬菜?」 「蔬菜有肉類沒有的營養。」 「可是,我只喜歡吃肉。」 「如果不吃蔬菜,晚上眼睛會看不見,還會流血不止。」 這是很適當的回答。不過,如果舉出孩子切身的例子來說明,例如:「如果不吃蔬菜就會生病,不能去幼兒園,就不能和小朋友玩了。」也許會更具有效果。 以上的例子,是孩子對於父母親命令有所不滿,而提出的情緒性的問題。不過,有些父母親會責罵孩子或予以漠視。這種做法相當糟糕,它只會使孩子更加不滿。因此,必須要考慮到孩子的情緒,按照當時的具體情況來回答孩子的問題,消除他們的不滿。 緩和孩子的情緒 受到父母的責罵時,孩子大都會問一些情緒性的問題。 「爸爸、媽媽為什麼對我發脾氣呢?」 一個四歲的小男孩經常遭到父母的責罵。有一天,他在睡前,提出了這樣的問題。 「在這麼狹窄的房子裡看到你在調皮,當然會生氣了。而且,這些頑皮的動作會使你受傷,這多危險啊。」 「那麼,假如我們住大一點的房子,你就不會生氣了,是嗎?」 「如果我們的房子非常大,你也能夠安安靜靜地玩。那麼,你就不會在電視前或其他狹窄的地方到處亂蹦亂跳,我們也就不會罵你了。」 其實,這種回答方式並不恰當。住在狹窄的房子裡,是父母親的責任,也是經濟能力的問題。即使告訴孩子也沒有益處。 所以當孩子問:「你們為什麼發脾氣呢?」時,父母親可以回答:「那是因為你和別的小朋友吵架、淘氣的緣故,又因為怕你受傷,才會發脾氣的。」這麼解釋就足夠了。 棉隊這種問題時,不僅僅是口頭上的回答和說明。如果家中比較狹窄,可以帶孩子到公園或體育場去。讓孩子能夠發洩精力,這是很重要的。另一方面,孩子的動作雖然是稍微粗野一些,但是為了避免孩子受傷,家長最好妥善收拾起危險的物品。同時,要下工夫整理屋子。 六歲的小靜因為生病而躺在床上,這時,就問在身邊的媽媽: 「為什麼媽媽今天特別溫柔?」 「媽媽經常都是非常溫柔的。因為小靜有時不聽媽媽的話,做了壞事,所以媽媽才會比較凶。像現在你非常乖。」 「以前小靜不乖,現在要當好孩子了。」 這樣的回答方式你覺得如何呢?如果孩子因為病弱而變得安靜,這樣就是個好孩子。那麼只要生病的時候,就會變乖。這會使孩子誤以為身體病弱、變得安靜的孩子就是好孩子。其實,孩子本來就很活潑、好動,有時候會有些粗野的行為。但是,這是孩子的自然天性,必須要寓意肯定。 孩子會在生病的時候,說出他的心裡話。也許這位母親經常都在怒罵、指責孩子吧!這位母親應該在這方面稍微反省一下。 「為什麼爸爸、媽媽會是我的爸爸、媽媽呢?」 四歲的女兒突然問了這樣的問題,令媽媽感到很驚訝。 「爸爸、媽媽結婚之後,你就是從媽媽的肚子裡出來的。」 「結婚是什麼呢?」 「就是長大成人以後,和喜愛的人一起生活。就像爸爸、媽媽一樣。」 這位母親並不瞭解孩子發問的真意,而只是回答孩子是如何生下來的問題。但是,如果以鄰居的孩子來作一說明,而廣泛地回答:「像隔壁的小剛是隔壁的媽媽生的;小剛的爸爸就是那個叔叔,而媽媽就是那個叔母。」如此回答會更加恰當。 孩子這個問題的另一層意思是,我的爸爸、媽媽比較嚴厲,小剛的爸爸、媽媽比較溫柔,所以我希望溫柔的爸爸、媽媽是我的爸爸、媽媽。這麼一來,我會得到更多的寵愛,生活會更加快樂。因此,當孩子問這樣的問題時,必須要考慮到其發問的背景。另外,好好反省一下自己對待孩子的態度也是非常重要的。 正如前面的問題一樣,四歲的小慈在母親要她睡覺的時候,問道: 「爸爸媽媽為什麼生小慈呢?」 「因為爸爸、媽媽兩個人覺得寂寞,所以就生下了小娃娃。」 「就這樣生下了可愛的女娃娃了?」 「是呀!」 這女孩提出問題的理由並不清楚。不過,很可能是因為經常挨罵;而懷疑自己不應該出生。尤其是看到童話故事裡或電視中的娃娃出生以後,經常會受到大人的寵愛,會更由此念頭。反之,也很有可能是因為在電視中看到小孩被虐待的情景。無論如何,當父母親被問及這種問題時,要能夠針對當時的情形,緩解孩子當時的情緒。可以告訴她: 「因為爸爸、媽媽很希望有小慈,才生下了你。因此,小慈是爸爸、媽媽的心肝寶貝,我們非常愛你。」 看到電視中美麗的電影明星,五歲的小女孩問道: 「我長大以後,會變成什麼樣子呢?」 「你會像她一樣漂亮。」 「可是,我的頭髮又粗又黑。」(這孩子的毛髮和父親相似,這孩子也注意到了。) 「長大以後,大家都會改變,就像媽媽一樣。」 這孩子注意到自己的毛髮又粗又黑,而感到非常困擾。此外,五歲的小孩已經注意到自己的未來,所以不要讓她有悲觀的念頭,要激勵她的勇氣,讓她對未來充滿希望。 如果不瞭解孩子所問問題的真正含義,實在是難以回答。即使回答了,也無法充分滿足孩子的情緒需求。因此,當孩子發問的時候,要仔細地觀察孩子的行動、行為,以及當時的情形和前後關係等,然後再回答。這是非常重要的。 手足發生問題以後所問的問題 和兄姊爭吵以後,非常不開心時,就會尋求母親的愛來從中得到慰籍。這時,不要覺得孩子嚕嗦,要瞭解孩子的心理,然後再作回答,這是非常重要的。 姊妹之間吵架以後,五歲的小女孩跑來找媽媽: 「為什麼姐姐先出生呢?」 「那是因為在媽媽的肚子裡時,你們兩個猜拳,結果姐姐勝了。」 的確,這是難以回答的問題。但這位母親所作的答覆絕對無法慰籍孩子當時的心情。當孩子問這問題時,她真正的意思是,「如果我早點出生,當姐姐的話,我是不會輸的。」 這時候,可以對這個孩子說,「如果你多運動,多吃一些,就能夠變得比較強壯。如此一來,就不會輸給姐姐了。」這也是方法之一。這個小女孩當時的目的是希望比姐姐還強,她的目的並不在於成為姐姐。因此,必須考慮到她的情緒而作答。 妹妹已經三歲多了,開始會侵犯姐姐的領域了。這時,六歲的姐姐就問道: 「媽媽,你比較喜歡哪一個孩子?」 「兩個都喜歡。」 「但是,你比較喜歡哪一個?」 「姐姐和媽媽在一起的時間,比妹妹多了三年。所以好像喜歡姐姐比較多一點。這不可以告訴別人。這是秘密喔!」 家中有兄弟姊妹時,媽媽就會在較小的孩子身上,花較多的時間。這時,較大的孩子會覺得寂寞,而會問這樣的問題。這時候,母親的回答就必須要考慮較大的孩子的情緒。不過,前述目前的回答並不適切。 如果告訴孩子:「我兩個都喜歡,但是因為妹妹比較小,她不會自己穿衣服,也不會洗衣服,所以需要母親的照顧。就像你小的時候一樣,需要媽媽經常抱著、摟著。」 如此仔細說明,姐姐也就能夠接受了。此外,還可以附加說明:「等妹妹長大之後,也像你一樣,能夠照顧自己了。那麼,媽媽就不必像現在這樣,要照顧她了。」 前面的「這不可以告訴別人。這是秘密喔!」的說法,最好是不要使用。這種作法並不恰當,因為即使你告訴她這是秘密,她還是會說出來。如果孩子再次和妹妹吵嘴時,她會告訴妹妹:「媽媽告訴我,她還是比較喜歡我。」結果,會導致姊妹關係的惡化。 不要作破壞孩子夢想的回答 以下是沒有瞭解孩子的真意所作的回答,從而造成失敗的例子。 四歲的女孩一邊走一邊問道: 「公主也會大便嗎?」 「當然,會放屁,也回噗咚噗咚地大便。」 「王子也一樣嗎?」 「是的。大臣、士兵、貓、狗,都是一樣的。」 對於孩子而言,公主、王子的服裝和長相都非常漂亮,也是他們所仰慕的。自己的願望就是想要像公主、王子一樣,所以把他們看成和自己不一樣的人,並且認為他們非常乾淨。但是這位母親過度現實,而作了這樣的回答。 其實,只要坦率地告訴孩子: 「是呀!和我們一樣。」 不需要再作污垢的渲染,而讓孩子保持其原有的夢想。 四歲的男孩在看電視時,問道: 「那個孩子沒有母親,真是好可憐。以後要怎麼辦呢?」 「真的是很可憐,不知道要怎麼辦呢?」 「媽媽,大人應該什麼都知道,所以你要告訴我。」 「即使是大人,也會有不知道的事。」 媽媽也會有不知道的事……這是當然的。不過,如果直接這麼說,孩子會有很大的不滿。如果無法回答的時候,可以這麼說: 「到底會如何呢?媽媽也不知道。我們再一起看下去。」 或是進行推理: 「那個孩子的母親不在了,也許他回哭。也很可能會有其他的人代替他的媽媽來照顧他。我們把它看完吧!」 這也是一個辦法。非常仔細地,並懷著濃厚的興趣,來回答孩子所提出的問題,這是非常重要的。 當孩子問問題時,最好能夠馬上回答。但是,如果回答的方式過於粗劣或草率,可能會破壞孩子的夢想,會令孩子失望。因此,務必要弄清楚孩子發問的真正意思,回答時顧及孩子的夢想與興趣。這是回答孩子問題的重要原則之一

芷馨媽媽

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2007-06-21

【轉貼】我的孩子為什麼會常感冒-中醫師 張景琛

2007-06-21
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  近年來社會快速發展,空氣和食物的污染愈形嚴重,造成兒童有過敏體質的比率逐年在增加,我們會發覺越工業化的社會,有過敏體質的小孩就越多,就最近報紙的報導,美國有百分之50幼童有氣喘的病史,而根據台灣的統計,民國六十四年小兒支氣管哮喘(氣喘)的盛行率為百分之1.3,二十年後,盛行率卻高達百分之10.8(已故前長庚兒童醫院院長 謝貴雄教授的統計),而且每年還在增加中,氣喘只不過是過敏症狀的一部份,可見有過敏體質的小孩比率還會更高   近年來門診中常會有家長抱怨其小孩常感冒,雖然很細心的照顧小孩,但小孩就是一直感冒不愈,吃了藥,症狀改善了,但停藥沒幾天,小孩子又流鼻水、咳嗽,反覆的出現感冒症狀,如此頻繁吃藥的小孩常使其父母頗為苦惱和擔心,其實我們可以發現這些小孩子都有過敏的體質,並不是每次流鼻水、咳嗽症狀都是感冒所引起的,只是呼吸道的過敏症狀和感冒的症狀很相同罷了。   一般我們說感冒是身體受到病毒或細菌的感染所致,除了會流鼻水、咳嗽外通常小孩常會有喉嚨痛和發燒的現象,食慾及體力也會變差,但一個有過敏體質的小孩,並不是受到感冒病毒的感染才會有流鼻水、咳嗽的症狀,像突然的溫差變化,如從外面炎熱的天氣進到冷氣房內,或吸到汽車的廢氣,進入剛油漆的房間,早上醒來翻動棉被而吸入棉絮或灰塵,和小貓小狗玩吸到動物的毛屑,劇烈的運動等等,都可能出現打噴嚏、流鼻水、咳嗽等症狀,但這些小孩的精神狀況和食慾都仍很好,所以一個常打噴嚏、流鼻水或咳嗽的小孩,應該考慮其症狀並不是每次都是由感冒病毒所引起的,是不是還有其它的因素。   一個有過敏體質的小孩,因為致敏的因素很多,所以常會有打噴嚏、流鼻水或咳嗽等症狀,因此你會抱怨小孩子常感冒,吃藥都吃不好,你也會發覺你的小孩很會流汗,尤其晚上睡覺時滿頭大汗,皮膚搔癢,常抓來抓去,手肘彎、膝彎的部位常會長濕疹(異位性皮膚炎),常喜歡揉眼睛(過敏性結膜炎),下眼皮皮膚色素沈積而形成黑眼圈,因為常常在服藥,所以常會喊肚子痛(脹氣或便秘),或者較嚴重時呼吸會有急促的現象(氣喘),這些都是有過敏體質小孩的典型症狀。什麼是過敏體質呢?   簡單來說,我們身體有一套免疫系統,它會對外界和體內的環境做適當的調節,以維持身體環境的穩定性,當外界有異物(抗原)進入身體內,身體的免疫系統就開始發揮他的作用(抗體),來清除這些異物,但當體內的免疫系統太過旺盛了,本來應該保護身體的,反而對身體產生了傷害,而表現出一些疾病的症狀來,我們就說這一些人帶有過敏的體質。   當一個帶有過敏體質的小孩有了咳嗽、流鼻水等症狀而到醫院看病,常常是如此頻繁的看診和吃藥,但吃藥也僅僅是在止咳及止流鼻水而已,等停藥了症狀又復發了,   所以我常建議有過敏體質的小孩可以配合服用中藥,中藥是有改善小孩體質的作用,且臨床上服用中藥的小孩感冒時比較會減低氣喘的發作,另外對於小孩的居家環境一定要整理乾淨,盡量降低灰塵的污染,因為有過敏體質的小孩,其氣管黏膜一直存在著過敏的發炎反應,因為氣管黏膜的持續過敏發炎著,所以氣管黏膜碰到種種的過敏因素,如家塵、動物的毛屑、棉絮、黴菌、化學異味、煙味等,很容易就會打噴嚏、流鼻水、咳嗽或者嚴重的氣喘發作等症狀,另外叫孩子要多運動,曬曬太陽,最好能讓小孩學游泳(過敏的症狀改善較明顯),平常也能夠從膳食去調理,也會減輕小孩的過敏反應,希望這書中的藥膳,能提供一個引導的方向,再則忌食冰冷食物,若能照以上這些方法去做,相信你不會再抱怨小孩為什麼會常感冒了。

加一

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2017-03-28

[舒福家居] Isufu 3D系列產品,為孩子們打造更舒適的睡眠空間

2017-03-28
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小寶貝體溫比較高,其實比大人更容易出汗怕熱 ​有一種冷叫做媽媽覺得你冷XDDD雖然聽起來很好笑,但這是真的呀~~~ 尤其是晚上睡覺,父母總是會擔心小朋友著涼,卻忽略他們更容易出汗悶熱 想一想,不透氣的床墊,長時間的睡臥,不僅悶還睡得不安穩 更擔心翻身趴睡是不是會遮住口鼻無法呼吸 去年的時候我們就知道 [舒福家居] Isufu 的3D科技床墊 比起傳統草蓆輕巧好收納,可以直接清洗晾乾,也不擔心潮濕發霉,材質摸起來更是親膚舒適 這次一樣選擇了 [舒福家居] Isufu 的3D系列產品,為孩子們打造更舒適的睡眠空間!   [舒福家居] isufu Happy Birds頂級水洗透氣嬰幼童推車墊(汽座/推車兩用)  尺寸約76X39公分 全系列產品通過SGS檢測,環保無毒不含重金屬,可以安心讓孩子使用 汽車座椅跟推車的座墊通常清潔不易,我們家就根本沒在洗的 但孩子常常需要坐在推車或安全座椅上,流汗或吃東西掉落,久了難免髒兮兮 選擇像這樣的座墊來做清潔更換其實很重要 尺寸就是一般輕便推車的大小,所以放在大一點的座椅上會稍嫌小了些 但我覺得不妨礙使用跟舒適度,畢竟小朋友的身形就是那個區域而已 顏色有藍色跟紫色可選,上面印著小鳥圖案,相當清新可愛 頭部的地方有加厚型護頭靠枕設計,保護寶寶頭頸不會因為車子行動中晃動,造型好像小熊耳朵好可愛 兩側也有針對身體做防護設計,給孩子雙重的呵護 後方設計彈性座墊固定掛勾,可以隨需求固定不怕移動 底部的剪裁即使有安全帶也不受限,可以服貼的放在座椅上不會覺得不合   像哥哥的安全座椅椅套壞了,始終買不到符合的套子汰換 拿isufu的3D推車墊來試看看,還不錯耶!可以考慮買一個來墊了   可以看到表層依不同部位有大大小小不同的網孔設計,耐磨抗撕裂 底層也有超大網孔,即使天氣炎熱也能保持乾爽透氣 [舒福家居]isufu 3D立體透氣嬰兒可水洗四季床墊 針對嬰幼兒寢具系列有不少選擇,也有枕頭可以搭配 尺寸約120x65公分,厚1.5公分,一般規格的嬰兒床都擺得下  這系列的3D寢具都使用立體蜂巢編織法, 表面是大網孔,底部是細網孔,讓空氣可以恣意流通不怕潮濕悶熱   正反兩面都是網孔設計,中空立體結構使空氣和水分可以自由流通 彈力不錯,即使沒有彈簧或乳膠,也能讓床墊保有彈力, 仔細看網孔內呈現X型-90°的交叉結構,還能全面支撐釋壓,不塌陷   躺起來有床墊的舒適度,又更涼爽舒適 像小一點的孩子還在學翻身或趴睡,稍不注意就擔心口鼻遮住妨礙呼吸 選擇這樣的3D床墊除了透氣,網孔間彈性支撐的空間也可以降低小朋友窒息的風險 妹妹其實很少睡小床了,但偶而還是會在上面玩 鋪上透氣的3D立體床墊,硬梆梆的木板也變得舒適不少! 像上幼兒園要替孩子準備睡袋,不想額外花錢買睡袋的爸媽 這個鋪在地上搭配小涼被,就是很不錯的午休組合,也不怕藏汙納垢 即使不用了,也可以隨時摺疊收納不怕纖維斷裂或損壞,相當便利 除了鋪在床上,我也會鋪在磁磚當地墊,讓妹妹坐著看書玩玩具 但這回他拿著果凍在上面吃,撒了整地我差點沒昏倒啊啊啊!!!! 還好,最讓人在意的清潔問題,舒福家居這系列的透氣墊都是可以直接水洗的! 只要洗衣機空間夠大,直接單獨丟進去機洗都OK(灑花) 而且因為都是網孔,所以半天左右就會乾,更不擔心發霉問題 像這是去年買的,我們家現在都在床單上鋪上這個Isufu 舒福家居的3D科技床墊, 除了涼爽透氣,意外的睡起來相當舒適~  無論是嬰幼兒的汽座/推車墊或是透氣涼墊, 特殊的網孔設計都能減少寶寶躺臥或睡眠時產生的悶熱感 材質不像水冷墊或式竹席以表面冰涼來達到降溫, 加上柔軟有彈性的舒適度,好清潔好透氣,一年四季鋪著都沒問題唷! 睡眠很重要呀!睡不好除了影響發育也會影響一天的活動狀況 能讓全家時時刻刻都有舒適乾爽的睡眠環境,是很值得的~ 想知道更多>>這裡 #育兒用品

幸福園丁^_^

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2014-09-26

孩子不喜歡流汗的感覺

2014-09-26
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有媽媽詢問--孩子不喜歡流汗的感覺,是否也算是觸覺敏感的一部份?觸覺敏感跟潔癖有關係嗎? 答案是肯定的喔!但這不是「病」,而是行為問題,經過適當的訓練就可以整合完成,而學齡前又比學齡後需要的時間更短。 媽媽又問:那怎麼辦呢,總不能不運動吧? 我個人覺得,觸覺敏感的孩子非常適合「游泳」。一走進游池,身體周圍的水會不斷的碰觸到身體,增加刺激;老師教學時的身體接觸也可以增加剌激;四肢運動增加身體協調及肌肉強度;各種泳姿可以加強前庭剌激…;除此之外,免疫力也能夠提高。 一開始,孩子一定會排斥、甚至大哭,媽媽要有「隨時走人」的心理準備,千萬不要覺得浪費了門票而強迫孩子待在水裡,一次又一次的慢慢將待在水裡的時間拉長。等到孩子在媽媽身邊練習一段時間之後,再參加泳訓班,以免孩子同時要適應身體接觸及環境改變而更敏感。 孩子需要家人的支持與陪伴,加油! 琪琪老師

龍鳳胎-凱&璇

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2017-05-24

睡覺流汗

2017-05-24
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吹著冷氣 但凱包在被子裡 就汗溼了0。0 一件衣服溼成醬 真的很誇張耶

Mommy Luisa

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2010-07-02

流汗 流汗 流汗

2010-07-02
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這個時候 的確懷念大陸型氣候的乾燥 隨時都在流汗 就算在冷氣房裡面睡覺 也會流汗 哈哈~~~

帥寶麻

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2009-04-20

流汗

2009-04-20
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這二天,汗流的很誇張∼ 才陪帥寶睡個一個小時的覺,汗流全身… 全身濕濕黏黏的,超難過∼ 還因為要抱帥寶喝ㄋㄋ,趕緊把髒衣服給換掉… 雖然說,流點汗對身體好… 可是,流到全身都黏黏的,實在也很難過耶!

Aileen

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2011-08-17

流汗

2011-08-17
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Janice剛出生時皮膚的調節能力沒有很好 所以就算全身熱到發燙皮膚也不會排汗 就連哭的時候也是一點眼淚都沒有 今天早上她大哭時我發現她眼角有出現一點淚光 室溫太高時她也開始會流汗了 看來是她身體的溫度調節能力又有進步了 我的小光頭有在長大耶~ 今早體重:55.9kg

lucky mama <( ̄︶ ̄)>

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2009-02-27

流汗

2009-02-27
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這幾天可能比較熱,寶寶真的很容易流汗, 一喝ㄋㄟㄋㄟ就滿頭汗, 半夜睡覺也是背部都是汗,只能拚命擦, 不過還好不會熱醒哭哭, 但是衣服濕濕容易感冒, 再想想有沒有辦法讓寶寶睡覺舒服的方式

豬昕媽

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2009-01-12

流汗

2009-01-12
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照道理說 天氣很冷 睡覺多穿一件應該是正確的 沒想到 睡到早上五點 我竟覺得很熱 想起身脫掉一件衣服再睡 睜開眼 有個重物壓在我右邊的臉上 難怪 會很熱 黏的那麼緊 沒有空氣流通 就會流汗呀 把重物抱回小床睡 脫掉一件~~嗚~~好冷哦~~ 趕快再回被窩睡 不到十分鐘 那個重物就爬起來嗚..嗚..嗚..了 喂 有那麼嚴重嗎 只不過換個床睡耶 而且妳自己的床也舖得很軟呀 幹嘛一定要來跟我擠 塞個奶嘴試圖讓她自己再睡 ..........沒用 只好抱過來睡大床 頭才沾到枕頭而已耶 馬上閉上眼睛睡著 = =" 喂 妳是認床還是認枕頭呀.... (昏倒) . . . . (( 以上~ 重 物 等 於 小 豬 昕 ))

臭東媽

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2010-06-19

太會流汗了吧

2010-06-19
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雖然在家開冷氣 但是東東只要稍微一動就會滿身是汗 一天差不多要換5.6次衣服 中午睡覺前還得去洗一次澡呢 然後舒服的睡個午覺 媽媽是覺得蠻舒服的啦 可是明明就開著冷氣睡覺的 東東也可以睡到後背全濕了 小孩子果然體溫很高耶

小puki媽

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2007-12-11

熱到流汗?冒冷汗?

2007-12-11
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最近兒子晚上睡覺時,沒有一天不流汗的,即便只穿一件內衣和睡涼席,情況依舊,昨天婆婆說他下午只是午睡一會,就滿頭汗,頭髮全溼,婆婆說這應該是冒冷汗,身體虛才會這樣,今天我特地上網查了資料,但網路說法不一,有些說是因為新陳代謝好才會流汗, 有些說法和婆婆一樣, 認為是西藥吃多,身體虛; 有人建議可以沾小孩的汗試試, 有鹹味就是熱到流汗,淡味就是冒冷汗,今晚回家試試囉, 只不過若真的是冒冷汗,不知這樣的情況算不算問題,需不需要特別去解決??

mmay

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2013-06-15

走河堤-散步流汗

2013-06-15
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週六的日子,原本老公說會加班到5點,心想這一天,孩子溫書,我也只能在家裡混了 早上很盡責的去了菜市場採買今天的晚餐菜色,也一併拿去婆婆家 中午再看一次含笑食堂,還是哭到很感動,真是打動人心呀!! 下午近三點,老公意外進門,嚇了一跳,原來今天沒人要加班,早早回來了,連午餐都沒吃呢? 最近公司事情多,但大家都不願配合加班,也很無奈呀!! 餐後,還是去運動流流汗吧!!順便把peter拉出去一起去走路, 天氣熱,補充水份,但身體仍跟破了洞一樣,一喝水,汗就全冒出來了 流流汗好,把身體的毒素排出來,心情的累也一並散發出來吧! 順便跟peter聊聊最近的讀書態度,這個孩子要爸比跟他說道理,他是可以接受的~ 5公里,70分鐘完成,回家洗澡,再去婆家煮飯囉~

zu

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2007-11-01

流汗,真好!

2007-11-01
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以前老是覺得流汗真討厭! 滿頭大汗後,萬一風一吹,著涼!怎麼辦? 不過,不流汗悶在身體的溫度一高,就發燒了! 那更糟糕!!!

蘋果媽

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2006-06-22

流汗

2006-06-22
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夏天到了 小蘋果流汗王當然又是天天頭髮濕淋淋 沒事就幾滴汗沿著臉頰流下來 阿暉老師覺得流汗流得有點誇張 猜測不是體質就是飲食的問題 如果是飲食的問題 小蘋果喝ㄋㄟ又還喝得多 所以從馬麻就得多注意食物的攝取 有可能馬麻跟小蘋果的體質差異很大 過奶給小蘋果的對她身體並不合適 總之 還得找專家問問才是

鄒千金の娘 〞☆

鄒千金の娘 〞☆  發佈一篇 網誌

2010-06-20

流汗

2010-06-20
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傍晚∼帶著鄒ㄇㄟˇ去國小跑步 讓她動一動身體流汗 希望別再發燒啦∼∼ 昨晚就還蠻OK的 繼續把藥吃完,鄒ㄇㄟˇ逐漸康復中

長庚阿珠

長庚阿珠  發佈一篇 網誌

2012-07-11

超會流汗

2012-07-11
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夏天到了維維的頭幾乎是濕的,一直有汗水,尤其跑跑跳跳後就像淋過雨一樣,常常一下娃娃車背書包之背部都是濕的,好誇張喔!晚上睡覺時媽咪會用扇子搧風讓他入睡,目前還沒出動冷氣,晚上室內溫度大約30度。

蜜蜜桃

蜜蜜桃  發佈一篇 網誌

2007-02-25

超會流汗~

2007-02-25
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近日,皓皓超會流汗的--喝ㄋㄟㄋㄟ時流汗.睡覺覺也流汗.躺在床上也流汗,且居多是頭部在流汗~ 真有這麼熱嗎??????

cherry

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2007-02-12

好會流汗

2007-02-12
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前天餵瑩瑩喝奶時發現瑩瑩好會流汗, 都可以看到頭皮上冒出一顆顆的小水珠, 以前不知道是不會這樣還是我沒注意, 總之是前天才發現的。 今天看討論區時, 發現有關流汗的討論, 有媽咪說吃一陣子西藥身體變虛就比較會流汗, 難道瑩瑩流汗是因為最近感冒吃藥的關係嗎?

小愛媽

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2007-03-03

超會流汗

2007-03-03
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這2天 台北天氣很好 氣溫大概都有21~23度 在室內 小愛就算只穿一件衣服 也一直流汗.. 因為她一直爬來爬去 走來走去(推著椅子走) 很忙.. 看到她 就覺得她好像掉到水裡.. 我跟拔拔 其實是不太流汗的體質 我常常需要拿衛生紙或是手帕 幫她擦汗 真怕這樣的天氣 又會二次感冒 其實好動的小愛 每天的活力都很充沛.. 大人要是沒有好體力 真的很想 趁她不注意 將她打昏 這樣才有機會休息.. 白天 她的午休時間 約1-2小時~睡得很少 晚上 準10點睡覺 一覺到早上8~9點 這樣的作息 是好不好呢..!? 哈~其實現在我只要她健康就好 一切都按照她自己的進度 慢慢長大囉~

貝兒

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2005-11-05

流汗

2005-11-05
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最近的天氣詭異又多變化 自從上個月小鳴酷酷掃及流鼻水之後 我現在對於只要一變天就很頭痛 深怕不小心又讓小鳴著涼了 昨晚睡覺時 我怕小鳴著涼 給他換上薄長袖 而我 實在是太小看小鳴了 其實我知道小嬰兒的體溫比大人要來的高 但是我萬萬沒想到居然會這麼離譜 小鳴半夜總共起來兩次 他明明很想睡喔 所以當他這兩次醒來我一抱他 天啊 背部及頸部及頭髮全都濕 連枕頭都濕 一整夜下來 我就幫小鳴換了3個枕頭了 也就是說 小鳴睡濕了3個枕頭 實在很傷腦筋 我看今晚睡覺開冷氣給他吹 他應該會比較舒服吧

安&儀的麻麻

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2013-01-20

流汗真好】

2013-01-20
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今天天氣真是好的要命 帶孩子去後山的長樂國小玩耍一下 一開始還穿得滿多的 慢慢的脫了脫了 流汗真好阿

畇畇的媽

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2015-07-21

超會流汗

2015-07-21
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今天幫弟弟帶到學校換洗的二件衣服全都派上用場 結果還不夠用 第三件衣服是學校贊助的制服 暑假老師很常讓孩子到院子玩 弟弟超會流汗 一到院子立刻就滿身大汗 老師交代要多放幾件衣服在書包 好吧!晚上放了四件 應該夠了吧~

帥寶麻

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2009-02-12

一直流汗

2009-02-12
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天氣越來越熱了…我的汗也流不停… 跟同事講話時會流汗… 老板打電話問我問題時,也會流汗∼ 中午和學長一起吃飯,還是流汗… 剛洗完澡出來又流汗 吹頭髮時也流汗 坐在電腦前收個E-MAIL…流汗流汗 坐在客廳地板上看電視,流汗... 晚上睡覺時,更是流汗流的誇張… (學長還叫我把被子的內胎給拿掉) 怎麼會這樣∼ 還好孕期剩下不到一個月∼ 等帥寶出來後,應該就不會這樣了吧!

小彭

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2008-03-11

睡到流汗

2008-03-11
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這二天的天氣似乎愈來愈好,氣溫漸漸上升,睡覺時我都是邊喝ㄋㄟㄋㄟ邊睡,睡到滿頭汗,頭髮都濕漉漉地,午睡起來不久媽咪就得幫我洗澡了,才不會臭臭的,之前都是到了夏天才會如此,很高興天氣愈來愈好,表示夏天的腳步不遠了,夏天雖熱,但至少還是比溼冷的天氣好,我們還是可以常出門,在家有冷氣吹,爸爸下班還可以帶我們去賣場走走,晚上睡覺不愛蓋被子的我,夏天就不用再蓋被子了,也不用厚厚的衣服較不方便行動,姊姊說穿太多好難抱,我和媽咪都較喜歡夏天。

Puppy mami

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2009-07-01

睡覺身體

2009-07-01
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先前媽咪有發現 認為可能是洗澡用的沐浴乳問題 暫停AVENOO 就好了 改用以前的NAC NAC 可是 這幾天睡前我又一直開始抓 還說要塗藥藥 這樣不知道要不要看醫生? 過敏?? 媽咪也擔心熊熊 讓我過敏 感覺媽咪自己要過敏了 那毛質好像很不優...

畇畇的媽

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2012-10-30

超會流汗

2012-10-30
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弟弟超會流汗的 尤其是晚上睡覺時 因為擔心他著涼 會幫弟弟在肚子圍件浴巾 沒多久弟弟就會喊熱 一摸弟弟的背 哇!全是汗,衣服都濕了 只好把浴巾拿開 等會兒再幫弟弟蓋 一個晚上要上演個好幾次 弟弟不喜歡腳ㄚ子蓋被子 現在連肚子也不行 到底是要怎麼樣才能讓弟弟舒服的睡一晚?

佑&岑媽-小如

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2015-01-25

生氣脫衣服?

2015-01-25
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今天清晨,半夢半醒之間 爸比就感覺到佑佑很生氣... 原本在睡覺的爸比就睜開眼看見佑佑生氣的坐起身子 然後,脫掉衣服(生氣地發出呼呼聲) 把衣服丟在床上,然後趴在爸比的身上 爸比用手摸一下佑的身體...不是做夢ㄟ 這孩子竟然作夢到會脫衣服?很熱嗎?身體流汗! 爸比搖一搖佑佑,佑佑竟然自動起身去尿尿了!? 此時聽見媽咪的打呼聲(聲聲入耳!) 於是揮動佑佑的衣服叫醒媽咪 [你孩子沒穿衣服去上廁所ㄟ] 媽咪看見佑佑尿尿回來果然光著身體 [你怎麼沒穿衣服?] 趕快給佑佑穿好衣服,竟然就躺下去繼續睡著了!>"

stone118

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2012-06-20

流汗抗癌

2012-06-20
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●● 2012-06-20 Wed 16:36:51   有此一說: > 【您知道為什麼馬拉松選手不得癌症嗎?】 德國體育醫學龍頭艾倫斯特(譯音)博士發現,所有運動選手當中,唯獨馬拉松選手沒⋯⋯有罹患癌症的病例。 因此艾倫斯特博士為了找出不得癌症的原因,不斷的研究,結果發現了一項驚人的事實。 艾倫斯特博士採集了每天跑步30公里以上的馬拉松選手的汗水,分析其汗水的成份,結果發現汗水中含有鎘、鉛、銅、鎳等之重金屬物質。 艾倫斯特博士下的結論是「每天跑30公里以上的馬拉松手,自體內深處排出大量汗水的同時,亦將體內累積的致癌成份〝重金屬〞排出體外,徹底去除癌症的根源,因此馬拉松選手是不會得癌症。」 根據以上的研究結論,艾倫斯特博士發表了「以排汗的方式,徹底去除體內的累積物,可預防癌症」的研究報告,艾倫斯特博士強調的 「想要健康長壽,就要一天一次大量排汗。」這句話是絕對值得信賴的。 【出汗能夠排泄體內有害物質!】 對身體而言,為何出汗特別重要呢? 排泄體內不需要物質功能,就是排便、排尿與出汗的。其中, 汗具有排泄體內疲勞物質或對人體有害的重金屬、毒素的重要作用。 雖然尿也會排出重金屬,但是排出功能卻遠不及汗。亦即藉由汗,能夠排出大量的重金屬。 汗也具有調節體溫的重要作用。 全身健康的出汗,就能夠強化現代最欠缺的體溫調節功能與自律神經。 汗從體表氣化,令人得到爽快感,對精神也有很大的幫助。藉著氣化熱消耗熱量,能夠提升代謝力,減少體脂肪,有助於消除肥胖。 對身體而言具有重要作用的汗,不會對身體造成負擔,全身出汗,就能夠強化自律神經,提升代謝力,排出老舊廢物與毒素,對於美容與健康都有幫助。 汗與尿中的重金屬元素量(100克中) 鉛(μg):汗84、尿4.9 鎘(μg):汗6.5、尿0.65 鈷(μg):汗1.2、尿0.6 鎳(μg):汗32、尿3.1 銅(mg):汗0.11、尿0.01 (註) 假設1天出汗量為2公升 資料來源:醫學博士 石井宏子、松原英多合著『遠紅外線三溫暖的秘密』(安立出版社) ● stone 回覆 @ 2012-06-20 Wed 23:12:52 我家小孩和晴媽家的靖老弟,都很會流汗 ^_^ ● 回覆時間:2012-06-20 Wed 23:13:36 不過話說回來,傳統美女有一種叫做無汗自香的,那不就很容易癌症早夭 @@ ● 回覆時間:2012-06-20 Wed 23:59:16 欸,我在說啥啊∼@@ 就是那『冰肌玉骨,自清涼無汗』啦 呼叫晴媽∼∼∼,你咁知這一句是誰在寫誰的啊? ●● 晴媽 @ 2012-06-22 Fri 00:57:02 很久沒看到冰肌玉骨這詞了 是蘇軾的洞仙歌, 我很愛的詞, 但背不全了, 所以還是去估來貼上, 比較"負責任" 冰肌玉骨,自清涼無汗。水殿風來暗香滿。繡簾開、一點明月窺人,人未寢,敧枕釵橫鬢亂。起來攜素手,庭戶無聲,時見疏星渡河漢。試問夜如何,夜已三更,金波淡、玉繩低轉。但屈指、西風幾時來,又不道流年、暗中偷換。 在fb 有提到這事, 結果那則動態變"神隱少女”找不到了, 修旭可能在它神隱之前瞄到, 他提點了一下~~ 洞仙歌 要PO詞序. 秋水為神玉為骨, 杜甫用的. 會再引向減字木蘭花[鄭莊好客], 宋玉神女賦.最早是莊子逍遙遊: ...有神人居 ● stone回覆 @ 2012-06-22 Fri 06:55:40 我跑去你 fb 看,發現你有少 copy 到尾巴幾個字,所以來重新 po 一下你表弟寫的: 『洞仙歌,要PO詞序。 秋水為神玉為骨,杜甫用的。 會再引向減字木蘭花[鄭莊好客], 及宋玉神女賦。 最早是莊子逍遙遊: ...有神人居...肌膚若冰雪...』 所以,原來最早是莊先生說的,而且是個神人∼,好險不是一般美人。 ^_^ 不然我同情心這麼劇烈,真的很擔心這些美人癌症早夭哩。 ^_^ ● 回覆時間:2012-06-22 06:59:39 又,你要幫我<內心作證>啦(就是不用說沒關係),其實本山人對蘇東坡老先生也沒那麼無情好嗎,連洞仙歌這麼膩婉言情的詞,我這種木頭人都背過ㄝ,可見少年時應該一定很喜歡他的啦。 ^_^ ● 回覆時間:2012-06-22 07:05:18 不過花花光年她們正好扯到蘇兄的愛妾朝雲,你想這洞仙歌是不是就在寫朝雲小姐啊? 若是的話,早死的朝雲搞不好真的是癌症 @@ ●● 晴媽 @ 2012-06-22 Fri 07:56:16 不是寫朝雲, 一說是寫花蕊夫人, 一說是寫年少時遇到的美人 找來洞仙歌http://longyusheng.org/ci/sushi/21.html您看看 至於南唐花蕊夫人的故事, 這篇http://tw.myblog.yahoo.com/luch880726/article?mid=67&sc=1個人覺得是網路一堆copy 貼上資料文的異數, 有引有據, 姑且看之 ● stone 回覆 @ 2012-06-22 Fri 17:06:50 你說到烏台詩案,本腦殘人士又一陣五雷轟頂,因為--又是看過的歷史東西卻一點也想不起來了啊!@@ 這會我一定要有空時自己去 goo 查一下,不敢再有勞別人了 :D ●● didi @ 2012-06-22 Fri 13:14:41 冰肌玉骨,自清涼無汗 是當年孟煦寫給花蕊夫人,後來蘇東坡遇到ㄧ位老婦,聽說當年在蜀國當宮女,曾聽過孟煦吟此詩 蘇東坡請他告知,但老宮女依稀記得這兩句。蘇東坡大概感觸良深,於是就用這兩句作引子,寫出洞仙歌 ● stone 回覆 @ 2012-06-22 Fri 16:45:47 你講的歷史淵源跟晴媽早上給我的一號連結裡講的一樣哩!可見你還真的是有研究。 ^_^ ●● didi @ 2012-06-22 Fri 13:16:35 花蕊夫人出身濕熱蜀國,很喜歡裸體,或是披著羅紗(有點像現在的維多利亞性感內衣) 所以冰肌玉骨自清涼無汗 特別有深意 ● stone 回覆 @ 2012-06-22 Fri 16:46:35 你的獨到史觀這才顯現出來嘛! ^_^ ---重點是在妳的『洞察力』 很優很優啊,這,歷史上誰敢大白話明說啊。 ^_^ ●● 又是我 2012-06-22 Fri 14:27:24 didi寫的維多利亞性感內衣害我笑得很大聲 把早上寫的部分日記貼到石頭家 蘇東坡在〈洞仙歌〉序云︰〔僕七歲時,見眉州老尼,姓朱,忘其名,年九十餘。自言嘗隨其師入蜀主孟昶宮中。一日大熱,蜀主與花蕊夫人後起避暑摩訶池上,作一詞,朱具能記之。今四十年來,朱已死矣,人無知此詞者。獨記其首兩句云︰『冰肌玉骨,自清涼無汗。』暇日尋味,豈〈洞仙歌〉令乎。乃為足之云。〕 朱老尼曾在南唐宮中, 聽到花蕊夫人和孟昶(南唐後主)避暑時隨口所誦之詞, 朱老尼可以全部背頌出來, 但過了四十年(是剛好四十年嗎, 亦是四十餘年??), 花蕊夫人的詞已經失傳了, 四十幾歲的東坡, 還記得冰肌玉骨清涼無汗這句詞,所以他才以此句作了洞仙歌, 至於蘇詞是在寫花蕊夫人的避暑事, 還是自寫年少時遇到的美人, 各自表述, 這就是詩詞之妙, 依觀者之心解讀。 東坡, 因為烏台詩案, 差點沒命, 貶到了黃州, 在他四十七歲那年寒食節寫下了傳世的寒食帖, 所以洞仙歌可能寫於該年的夏末(七歲加上四十年來推斷), 如果四十是四十幾年的簡稱, 那更可確定洞仙歌作於寒食帖之後。 ● stone 回覆 @ 2012-06-22 Fri 17:04:42 感謝小懶人+大好人:晴媽 ^_^ ● 回覆時間:2012-06-22 17:08:37 話說<朱老尼>雖是姓朱的老尼姑之意,可我看了卻一直想到處理 911 慘案深獲好評的前紐約市長朱里尼老先生啊 :D 真是無厘石頭 :D ●●

小香的媽

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2011-12-16

凌晨高燒流汗~~黏人

2011-12-16
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小二凌晨燒到38.4 邊界值 有流汗 退到37度左右 所以 也是沒有吃退燒藥 還好這兩天小香爸有早一點點下班(接近十點) 讓小香去跟小香爸睡覺 這樣小香就不會被傳染 我也可以好好照顧小二 結果 今天凌晨的小二開始黏人 需要一直抱著 放下去馬上哭 嚇到那樣的慘哭 怎樣都不對 塞ㄋㄟㄋㄟ有時也失效 一定是身體超級不舒服的 唉 所以一整晚我都抱著 我有沒有睡覺我都不記得了 最後一次真的有睡著是已經早上六點十分 我還記得我特地看了手錶時間 放好小二後我自己躺下準備睡個有效率的小覺 ... 感覺做了一場夢之後聽到小二哭聲 看手錶 嗯 六點27分 我才睡了17分鐘咧 真是為母則強 超想睡的... 去公司也只能趕快去買咖啡提神 早上體溫因為有退到37以下 所以還是送去保母那邊 讓我繼續趕工 希望工作趕快告一段落 我要好好照顧小二