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不當胰臟beta細胞的慣老闆!及早使用胰島素穩定控糖

不當胰臟beta細胞的慣老闆!及早使用胰島素穩定控糖

在罹患糖尿病的初期,病患並沒有太多明顯的症狀,通常是透過健康檢查時才發現,當開始出現「三多一少」,即多飲、多食、多尿以及體重減少的情況時,可能已經是病情變得比較嚴重。耕莘醫院內分泌...

生活 健談 2016-10-12

子宮外孕如何確診?及早發現可用藥物治療

子宮外孕如何確診?及早發現可用藥物治療

子宮外孕有可能造成大出血,嚴重時會有致死之虞!曾經有一位子宮外孕女子,因為腹痛去婦產科就醫,醫師卻沒有診斷出該女子為子宮外孕;這名女子返家後,竟昏倒被送醫後不治身亡。到底子宮外孕該...

懷孕 關嘉慶 2017-04-28

全身都是寶!超級食物南瓜

全身都是寶!超級食物南瓜

南瓜全身都是寶,富含各種維生素和礦物質,膳食纖維也高,堪稱「超級食物」。● 類胡蘿蔔素之王: 類胡蘿蔔素(α+β)含量高,可降低罹患肺癌、乳癌、皮膚癌、大腸癌...

生活 林慧淳 2015-11-12

保健大補帖~血液循環系統保健食物

保健大補帖~血液循環系統保健食物

食物 成分 功效 蘋果、檸檬、甘蔗 Vitamin C、鉀、甘蔗元素 增加...

生活 王明勇 2009-10-07

感冒健康吃~紫蘇梅番茄汁

感冒健康吃~紫蘇梅番茄汁

飲食需求‧維生素C、類黃酮含量要高(可縮短病程)。‧維生素A、B群要足夠。‧風熱感冒宜用涼性清熱食物。‧風寒感冒宜用溫補性食物。食材(3份):小番茄240g紫蘇梅汁40cc蘋果1顆...

生活 陳月卿 2011-01-19

水蜜桃的營養價值

水蜜桃的營養價值

柔軟多汁的水蜜桃非常嬌貴,既香又甜不禁讓人食指大動。高雄鳳山醫院廖嘉音營養師表示,水蜜桃富含維生素C、鐵質與多酚類等營養成分,且果實質地柔軟多汁,適合各年齡層的人食用。每年的6月中...

生活 健談 2016-08-30

三大「黑」能量食物,有助補充精神與活力

三大「黑」能量食物,有助補充精神與活力

TVBS民調中心調查發現,國內有超過6成的男性面臨著常態加班和工時過長的壓力,並且也有近5成受訪者表示下班後無力陪伴家人,顯示出男性上班族在兼顧家庭和工作的壓力之下,普遍感到精神不...

生活 康紀漢 2012-05-29

多吃紅黃色蔬果 增肝臟解毒效果

多吃紅黃色蔬果 增肝臟解毒效果

國內近年食安事件頻傳,包括塑化劑、毒澱粉、毒醬油、黑心油、餿水油,到胃散、胡椒粉都出現問題,民眾該如何維持身體健康,不受有毒物質傷害?營養師強調,只要多吃天然蔬果,就能避免外加毒物...

生活 郭庚儒 2015-04-27

冬天喝熱飲恐攝更多糖 醫師:慢性病風險增

冬天喝熱飲恐攝更多糖 醫師:慢性病風險增

今天(11/7)是「立冬」,很多人都喜歡來杯熱飲,根據台灣流行病學學會今天(7日)公布的最新調查指出,果糖遇熱後,甜度會降低,因此想維持同樣的甜度,就會添加更多的果糖,無形中造成身...

生活 曾鈺羢 2017-11-08

「真美」、「真棒」等魔法語言常掛嘴邊

「真美」、「真棒」等魔法語言常掛嘴邊

你是喜歡挑剔別人小毛病的人嗎?或是你總喜歡欣賞別人的優點呢?無論你是哪一種人,與人邂逅後和對方相處的期間,至少要稱讚對方一次。圖片來源/Pixabay這絕不是要你假惺惺地說些奉承話...

生活 稻川龍男 2009-07-14

破除嬰幼兒奶粉4迷思 把關寶寶健康

破除嬰幼兒奶粉4迷思 把關寶寶健康

寶寶出生後,媽咪除了藉由哺餵母乳,提供小寶貝成長所需;部分家長會輔助嬰幼兒配方奶粉,給孩子母乳之外的其他營養選擇。但醫師提醒,許多新手爸媽對嬰幼兒配方奶粉的選購,存在不少錯誤迷思,...

育兒 2014-07-30

該讓寶寶喝羊奶還是牛奶?爸媽如何選擇?

該讓寶寶喝羊奶還是牛奶?爸媽如何選擇?

喜迎新生命誕生,母奶想當然而是最適合寶寶的營養來源,若因媽媽母乳不足,亦或孩子逐漸成長而必須面臨換奶問題時,爸媽又該如何選擇適合寶寶的嬰兒奶粉?而配方奶該選羊奶還是牛奶?如何為嬰幼...

育兒 2016-09-20

噁!90%的維他命都是用石油做的

噁!90%的維他命都是用石油做的

活性氧類是促進癌症、心血管疾病、老化等的有害物質,對我們健康造成負面影響,還好自然界裡有消除活性氧的物質──抗氧化劑。抗氧化劑會將自身帶有的電子,給予活性氧類未成對的孤單電子,避免...

生活 明承權 2017-05-31

羅宋燴飯

羅宋燴飯

4人份    適合1-2歲材料胡蘿蔔100克+馬鈴薯100克+高麗菜葉130克+  番茄100克+洋蔥60克+牛絞肉130克+飯碗+鹽及香油...

育兒 bobo小天才雜誌 2007-08-29

驗孕的方式

驗孕的方式

驗尿法檢驗尿中的β人類絨毛膜性腺激素(β-hCG)來確定懷孕與否,這樣的檢查已經有百年歷史。許多藥房、便利商店都買得到這類的驗孕片,至於何時可以驗到(呈陽性反應...

懷孕 楊曉萍 2010-08-09