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2014 各縣市政府生育補助表

2014 各縣市政府生育補助表

【北部】 縣市名稱 生育津貼 ...

懷孕 2014-02-26

奶量不足,怎麼辦? 少奶奶處方箋

奶量不足,怎麼辦? 少奶奶處方箋

大家都明瞭餵母奶對寶寶有許多好處,但有不少新手媽媽雖然一心想餵寶寶母乳,奶量卻總是供不應求,內心不禁想吶喊:「不是我不想餵母奶,而是我的奶量就是不夠啊!」少奶奶的辛酸誰人知?面臨奶...

懷孕 劉懿驊 2014-03-17

素食媽媽產後飲食調養

素食媽媽產後飲食調養

我們把素食媽媽稱為「素媽媽」,她們生下來的寶寶叫「素寶寶」。素媽媽們不吃魚肉葷腥,所以很容易出現營養缺乏的現象。不過不用擔心,素媽媽們也是有自己的健康素食食譜的,即使不吃魚肉葷腥,...

懷孕 編著:書香悅己 ,審訂:鄢源貴 ,劉友麗 2014-05-28

孕婦自 103/10/1 起納入公費施打流感疫苗對象

孕婦自 103/10/1 起納入公費施打流感疫苗對象

疾管署宣布,今(103)年度公費流感疫苗接種將從10月1日起實施,至疫苗用完止。接種對象除包括65歲以上老人、安養養護機構對象、罕見疾病/重大傷病患者、6個月以上之學齡前幼兒、今年...

懷孕 2014-09-24

[冬季] 柳丁、橘子、枇杷、蓮霧、番茄,孕婦如何吃?

[冬季] 柳丁、橘子、枇杷、蓮霧、番茄,孕婦如何吃?

冬天到了,少不了暖呼呼的食物,涼涼冷冷的水果似乎看不太上眼,可冬季盛產的柳丁、橘子、枇杷、蓮霧、番茄等水果,對需要豐富維生素、膳食纖維等營養的孕婦們來說,卻是非常好的補充來源,孕婦...

懷孕 黃慧雯 2014-12-12

別再問:為什麼孩子會走路了,還要喝母奶?

別再問:為什麼孩子會走路了,還要喝母奶?

隨著哺餵母乳的觀念越來越普及,許多愛子心切的媽媽會餵孩子母乳超過六個月、甚至一年以上,即便世界衛生組織已公開聲明鼓勵餵母奶至孩子兩歲以上,可提供孩子最全面的營養保護,但讓已經會走路...

懷孕 劉懿驊 2014-08-26

懷孕可以吃螃蟹嗎?這3種人少吃為妙!

懷孕可以吃螃蟹嗎?這3種人少吃為妙!

時序進入涼爽的秋天,除了追逐紅紅的楓葉外,就是大啖肥美秋蟹的重頭戲了。飽滿的蟹肉,濃濃的蟹黃蟹膏,怎容饕客錯過!只是這橫著走的味鮮之物,孕婦也能吃到飽否?中醫師陳潮宗表示,螃蟹富含...

懷孕 黃慧雯 2014-08-27

2.5小時自然生產記

2.5小時自然生產記

8月20日早上第十一次產檢,醫生內診「子宮頸未開,兩天內不會生!」因第十次產檢後每天提心吊膽的我,終於睡了一個很甜很心安的午覺。煮晚餐時,宮縮頻繁,腹部又開始點的疼痛擴大到面的疼痛...

懷孕 2008-05-30

明星媽咪甩油秘招

明星媽咪甩油秘招

炎炎夏日是展露曲線的大日子!但是瘦身方法千百種,哪一種最適合你?明星媽咪面對上鏡壓力,又有哪些驚人的魔鬼減肥法呢?知性媽咪林書煒 半飽人生甩油成效:2個月甩油5公斤‧孕期控制體重知...

懷孕 諮詢:許美雅 ,張采妮 2008-07-02

懷孕時要怎麼吃才會胖到BABY?

懷孕時要怎麼吃才會胖到BABY?

根據2008年1月份某報紙調查,臺灣有超過七成的孕婦都過胖。這除了顯示準媽咪們都想要多為寶寶補充營養之外,更突顯出孕期營養觀念不夠正確,因為吃得多不見得營養就一定足夠、均衡,甚至更...

懷孕 鄭志堅 醫師 2008-07-29

鹼性體質易懷男,酸性體質易懷女?

鹼性體質易懷男,酸性體質易懷女?

A:女性的陰道為了要降低外來病菌入侵的機會,因此在酸鹼度上偏向酸性。然而精子在酸性的環境中活動力較差,尤其是以Y精子受到的影響較大。換言之,精子進入偏鹼性的環境中,活動力會較好,Y...

懷孕 鄭志堅 醫師 2008-07-30

兩個不一樣的負九到一

兩個不一樣的負九到一

老大27週早產,造成他和我們夫妻將有的一輩子遺憾。腦性麻痺....這個名詞是生了他,我才知道的可怕。老大四歲了,一直不敢再懷孕的我們,又發現到...他的存在。月經遲了好久,不容易懷...

懷孕 懊惱中的媽媽 2008-03-03

魚尾紋與妊娠紋-39歲的懷孕週記2

魚尾紋與妊娠紋-39歲的懷孕週記2

【第十三週】◎ 快,又有效率的產檢領了「媽媽手冊」之後,我就是正式的孕婦了。 所以就開始了例行性的產檢。 前三個月是每個月一次,第二次的產檢,就排在13週。 雖...

懷孕 婷媽 2008-03-03

「飲食胎教」中必備的東西

「飲食胎教」中必備的東西

對腦發育有積極影響的蛋白質成分有穀胱甘肽和牛磺酸。這種成分富含於內臟湯、新鮮的魚肉裡面。但是對於那些不喜歡肉食類的人則可以從豆、豆腐等食物中攝取到植物性蛋白質。圖片來源/pixab...

懷孕 金昌奎 2008-04-07

PART1自然產、剖腹產媽咪都要用束腹帶?!

PART1自然產、剖腹產媽咪都要用束腹帶?!

你用對束腹帶了嗎?!許多媽咪認為產後一定要用束腹帶,其實束腹帶主要的功能為固定傷口,因此剖腹產媽咪、自然產媽咪使用必要性並不相同。有需要的媽咪們,應瞭解束腹帶正確的使用時間、方法,...

懷孕 諮詢:林姿吟 ,諮詢:王麗玲 2008-04-22