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別被微糖騙了!手搖飲含糖量恐與實際差很大

別被微糖騙了!手搖飲含糖量恐與實際差很大

天氣愈來愈熱,不禁讓人想來一杯冰涼的手搖飲消暑,但你知道喝下多少熱量嗎?如選擇現場調製的飲料,因未標示全糖的添加量和該糖所含的熱量,消費者只能憑味覺來選擇糖的添加量,一不小心就容易...

生活 林怡亭 2019-07-22

憂鬱、無力、不舉…你的性功能障礙,可能是更年期作祟!

憂鬱、無力、不舉…你的性功能障礙,可能是更年期作祟!

年過40歲,是否感覺憂鬱、無力、沒精神,甚至性慾降低、晨間勃起減少,卻又找不出原因,專家說:可能是男性更年期報到!造成男性更年期(睪固酮低下症hypogonadism)主要原因,是...

生活 黃慧玫 2019-08-27

保險基礎入門》》保險契約中的四大「金」釵

保險基礎入門》》保險契約中的四大「金」釵

保險契約中,很常看到這四個名詞,好像跟費用有關,但到底差在哪呢?◎保費即「保險費」。買保險時,根據投保時所訂的保險費率,要繳給保險公司的費用。◎保額即「保險金額」。與保險公司約定日...

生活 保險e聊站 2019-04-02

富邦人壽增開鑫年金保險 為孩子準備教育基金的第一桶金

富邦人壽增開鑫年金保險 為孩子準備教育基金的第一桶金

結婚後每年都希望能出國放鬆一下,趁著小孩兩歲前出國有優惠,小企鵝及小海豚的第一次出國都在快兩歲的時候。或許會有些經濟壓力,但是若平常就開始規劃旅遊及教育基金,出國也是在增長見識,所...

生活 企鵝麻 2019-09-12

預防腸道疾病及代謝疾病,營養師:從「腸道」減齡做起,增加腸道好菌6大原則這樣做

預防腸道疾病及代謝疾病,營養師:從「腸道」減齡做起,增加腸道好菌6大原...

你是三餐老是在外的外食族嗎?上廁所總是卡卡不順暢?那你需要好好的照顧一下你的腸胃,別讓腸道年齡大於實際年齡!!!三餐不定時暴飲暴食 腸道菌相失衡生病現代人生活步調忙碌,常處於高壓環...

生活 林怡亭 2019-06-24

捏耳排毒法 6個穴位啟發身體自癒力

捏耳排毒法 6個穴位啟發身體自癒力

每個耳穴有其對應的人體部位功能各異,無所謂哪個較重要,但這六個的效果明顯,作用廣泛,經常配合其他穴位使用,介紹如下:1.神門穴位於三角窩邊緣,屬腎水系統區,調節人體的心系統,刺激這...

生活 唐金梅 繪者:曾雅苓 2017-08-17

控制飲食減重,小心越減越肥,營養師告訴你地雷在哪

控制飲食減重,小心越減越肥,營養師告訴你地雷在哪

你也常為減重困擾嗎,其實要達到健康減重,無外乎就是得控制飲食及適量運動,但究竟該如何控制飲食呢?高雄榮總營養室營養師顏銘成指出,減重一般建議採低熱量飲食,可參考國健署每日飲食指南,...

生活 林怡亭 2019-09-09

 CeraVe長效清爽保濕乳 一次體驗就深深愛上

CeraVe長效清爽保濕乳 一次體驗就深深愛上

一直以來都有持續使用CeraVe的泡沫潔膚凝膠&保濕乳霜,當初會認識到CeraVe,是因為自身皮膚比較敏感,很容易不小心就過敏,常常洗臉後也會很容易出現乾澀問題,自從用過他...

生活 水角 2018-07-30

高中金牌教練林生祥老師:我希望看到學生輸

高中金牌教練林生祥老師:我希望看到學生輸

武俠小說中,男主角通常在跌落山崖後,經高人指點反而武功大增,「跌落山崖,象徵人生的挫敗;但若不遭遇挫敗,也不會有遇到高人指點、武功大增的機會。」左營高中現代五項教練林生祥,就是如此...

生活 廖南瑛 2019-09-18

別讓好菌被胃酸消化了,益生菌最好飯後吃!腸胃名醫:這7種食物是好菌的最愛

別讓好菌被胃酸消化了,益生菌最好飯後吃!腸胃名醫:這7種食物是好菌的最...

人的體內有兩套DNA,決定著我們的命運,一套是我們自己的體細胞DNA,另一套是從口腔至肛門的微生物叢DNA。我們無法改變體細胞的DNA,但可卻藉飲食及服用益生菌根本改變我們的微生物...

生活 梁靜于 ,許慧雅 ,許秉毅 2019-06-28

長輩感冒糖漿照三餐喝?錯誤用藥恐影響健康

長輩感冒糖漿照三餐喝?錯誤用藥恐影響健康

KingNet大藥局模擬情境K嬤:「友蘇,偶買感冒糖漿多買一點可以算偶卡秀(便宜)嗎?」KN藥師:「K嬤,為什麼您需要買這麼多感冒糖漿呢?」K嬤:「偶常常頭殼痛度度,逐工喝幾瓶,攏...

生活 KingNet國家網路醫藥編輯部 2019-03-29

為什麼自己要懂保險呢?

為什麼自己要懂保險呢?

保險爭議時有所聞,有些保戶會覺得,為何業務都不說清楚,但在業務說明保單的時候,自己又是否願意仔細了解內容,或是被一堆名詞搞得昏頭轉向而無法理解呢?潘潘雖認為保險重要,但總覺得很複雜...

生活 保險e聊站 2019-08-02

7項洗手NG習慣,小心你的手越洗越髒

7項洗手NG習慣,小心你的手越洗越髒

正確的洗手能有效地防止細菌與病毒的傳播,更是保持個人衛生的良好習慣。不正確的洗手方式,無法有效降低手上殘留的菌數。建議洗手的時機是上廁所後、用餐前、另外咳嗽或打噴嚏後、烹煮食物前、...

生活 KingNet國家網路醫藥 2019-08-02

塑膠瓶裝水放高溫車廂還能喝嗎?對健康有害?

塑膠瓶裝水放高溫車廂還能喝嗎?對健康有害?

炎炎夏日酷暑難耐,多喝水可促進新陳代謝,維持身體健康。民眾除了在家將自來水煮沸之外,有許多人會購買包裝水來飲用,但是在喝包裝水時,也有小撇步喔!食品藥物管理署(以下簡稱食藥署)針對...

生活 健康醫療網 編輯部 2019-08-23

上、下樓梯會傷膝蓋?爬樓梯的正確姿勢保護你的膝關節

上、下樓梯會傷膝蓋?爬樓梯的正確姿勢保護你的膝關節

急忙下樓梯差點跌倒?爬樓梯時膝蓋卡卡無法行走自如?通常一般人若是體重適宜、或膝蓋無受過損傷,以正常的速度上、下樓梯的情況下,膝關節皆可承擔,走動自如無障礙。但若有下列幾點情況,恐為...

生活 KingNet 國家網路醫藥 編輯部 2019-09-26

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