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孕期美食DIY

孕期美食DIY

採訪撰文/陳琦穎 諮詢/真食味作者熊怡凱 部分圖文提供/《真食味-小熊與廚房的美味關係》時報出版   孕期最大的享受是什麼?莫過於能盡情地休息與享用美食,卻又不必...

懷孕 2009-01-12

當孕婦碰上流感

當孕婦碰上流感

因為身負著兩個人的健康,流感可說是孕婦的頭號大敵,所以,現在就讓專家來教孕媽咪們正確面對流感來襲,以及生病時該如何吃出體力及營養。說到流行性感冒,相信它對老中小三代都是極大的威脅,...

懷孕 高子晶 ,諮詢: 王文中 ,諮詢:李香蘭 ,諮詢:林姿吟 2009-02-05

最後時刻~為安產做準備

最後時刻~為安產做準備

懷孕即將進入倒數計時,親愛的你準備好了嗎?該如何緩解懷孕後期的身體不適,同時讓即將來臨的產程進展順利呢?孕媽咪忍受懷孕辛勞,好不容易進入懷孕後期,即將卸下「重」擔,但是必須面對的是...

懷孕 林潔雨 ,諮詢:王瑞雪 ,諮詢:徐金源 ,諮詢:蔡美惠 ,諮詢:鐘國軒 2009-02-09

珍藏‧永恆~新生寶寶紀念品

珍藏‧永恆~新生寶寶紀念品

隨著時代不斷進步,各種代表著吉祥、喜氣的紀念品也不斷推陳出新;但不管是花錢的、不花錢的,都一樣寄託著母親濃濃的愛意,讓我們來看看有哪些新生兒的紀念品是你可以為寶貝珍藏、紀錄的。在我...

懷孕 2009-02-09

孕婦的最佳飲食

孕婦的最佳飲食

寶寶不能自己選擇健康的體質。寶寶一生的健康於媽媽懷孕時期決定,更明確地說,媽媽在懷孕之前長期保持的飲食習慣及生活形態,早已決定寶寶一生的健康。圖片來源/pixabay如果媽媽選擇錯...

懷孕 松田麻美子 2009-07-21

坐月子滿意度大調查(2)

坐月子滿意度大調查(2)

其他親人坐月子使用率第5名→佔4.2%演出/爸爸:黃俊穎媽咪:陳詩婷適合對象:預算有限,但是自己的伴侶或親人願意幫忙坐月子。優點:1.如果是讓先生幫自己坐月子,夫妻倆一同...

懷孕 2009-08-10

化解惱人的孕期抽筋問題

化解惱人的孕期抽筋問題

很多孕媽咪都曾遇上小腿抽筋的情況,有人認為和循環不良及缺鈣、缺鎂有關係,真的是這樣嗎?有沒有什麼方法可以改善這個惱人的困擾呢?孕期發生腿抽筋的原因雖然經常聽到抽筋這兩個字,不過,只...

懷孕 高子晶 ,諮詢:洪若樸 ,諮詢:黃建勳 ,諮詢:董宇紅 2009-06-11

媽咪孕期體重控制(2)

媽咪孕期體重控制(2)

胖孕媽外食忌諱更多如果體重過重,加上本身是外食族,更要遵循以下事項:1.盡量少油,有皮的肉類一律去皮、去肥肉;主菜則盡量選擇用滷、烤或蒸的食物(烤雞腿、滷牛腱、清蒸鱈魚),並且多吃...

懷孕 2009-04-08

婦產科診療室(2009年3月號)

婦產科診療室(2009年3月號)

孕婦可以蹲或彎腰嗎?我經常要蹲著或是彎腰洗衣服,不知道這樣會不會造成胎盤位置太低?如果會,要怎樣改善洗內衣褲的困擾呢?圖片來源/pixabay問題1.孕婦蹲或彎腰洗衣會不會有危險性...

懷孕 2009-04-09

懷孕及生產與腎臟病的關係

懷孕及生產與腎臟病的關係

懷孕會對腎臟造成極大負擔圖片來源/pixabay​懷孕後血流量會增加,所以負責過濾血液產生尿液的腎臟也不得不增加工作量。健康的腎臟因為還有餘力,所以可以因應懷孕時工作量的增加,但當...

懷孕 飯野靖彥 2009-07-01

寶寶的胎位有哪些型式?

寶寶的胎位有哪些型式?

懷孕三十七週之前寶寶的姿勢無關緊要,因為他仍然在活動,甚至到懷孕三十七週以後,有些寶寶還是在移動;他們在等待開始陣痛、進入產道之前分泌使子宮頸柔軟的荷爾蒙。有些寶寶就是保持屁股在下...

懷孕 安妮‧李琪萊 2009-10-29

孕期旅行注意事項叮嚀

孕期旅行注意事項叮嚀

渡假這個想法很投合初次懷孕婦女的心意,因為這可能是未來幾年和另一半獨處的唯一機會。多數婦女在懷孕中期感覺最好,這時候較少發生疲憊和噁心感,如果工作和經濟條件許可的話,是休息的理想時...

懷孕 安妮‧李琪萊 2009-10-29

不孕的可能原因及求助管道

不孕的可能原因及求助管道

如果妳正為懷孕問題所苦,會覺得全世界每個女人都能懷孕,只除了妳之外;事實上,大約有七分之一的婦女都有難「做人」的困擾。即使是有生育能力的配偶性愛時沒有採取避孕措施,每個月也只有百分...

懷孕 安妮‧李琪萊 2009-10-30

其他孕期常見不適總整理~疼痛問題

其他孕期常見不適總整理~疼痛問題

疼痛問題圖片來源 / pixabay 背 痛 隨著懷孕過程的進展,妳可能更容易感到背痛,特別是已經有背痛傾向的人。這通常是姿勢不良所引起,由於寶寶漸...

懷孕 安妮‧李琪萊 2009-10-30

正確選用托腹帶 孕期沒負擔

正確選用托腹帶 孕期沒負擔

大腹便便的孕媽咪是否常為腰酸背痛所苦?每天挺著大肚子是否感到很吃力?此時就該考慮使用托腹帶。正確使用托腹帶,能夠減輕媽咪身體負擔,讓懷孕過程更輕鬆!孕媽咪腰酸背痛,可用托腹帶緩解國...

懷孕 林潔雨 ,諮詢:陳嘉玲 ,諮詢:賴宗炫 2009-12-04