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您搜尋的 ��� ,共有 1,404 筆結果

為何要控制孕期體重?

為何要控制孕期體重?

從掌握孕期體重變化開始健康孕媽咪 給寶寶健康人生第一步孕媽咪體內的血液、養分都必須倚靠胎盤與臍帶傳送至胎兒體內,是讓胎兒一日日成長的重要關鍵。孕媽咪該如何透過飲食的選擇、進食的時機...

懷孕 黃薇潔 ,諮詢:林姿吟 ,諮詢:卓宜徵 ,諮詢: 2008-04-21

一人吃兩人補的正確方法

一人吃兩人補的正確方法

從掌握孕期體重變化開始健康孕媽咪 給寶寶健康人生第一步★一人吃兩人補的正確方法孕期體重增加的範圍應控制在總體重增加10~12公斤之間,且避免超過15公斤。第1~4個月,約增加3公斤...

懷孕 黃薇潔 ,諮詢:林姿吟 ,諮詢:卓宜徵 2008-04-21

懷孕後期~多做伸展操有助順利生產

懷孕後期~多做伸展操有助順利生產

Q:懷孕後期可以做什麼樣的準備,以求順利生產?A︰盡量多動動筋骨,讓股關節柔軟一些會生得比較順利。●多運動增強體力、柔軟股關節體力固然很重要,但是柔軟的股關節也是順利生產不可或缺的...

懷孕 井尾裕子 醫學博士 2008-05-06

懷孕可以吃辣嗎?好想吃麻辣鍋…

懷孕可以吃辣嗎?好想吃麻辣鍋…

事實上,比較令人擔心的是辣的刺激是否會造成嬰兒的早產,不過目前看來實在機會太少,反而是容易腹瀉或便祕,更嚴重會造成痔瘡。圖片來源/pixabay​​​少量的辣椒對於孕婦和寶寶並沒有...

懷孕 鄭志堅 醫師 2008-07-29

三次外孕不等於不孕

三次外孕不等於不孕

第一次子宮外孕是在約十年前,本來檢查懷孕卻在某天的早上突然的肚子絞痛,被醫生轉介到馬偕醫院找鄭丞傑醫師,經歷了好多好痛的檢查,結果是子宮外孕,在急診室等進手術室,當時和老公尚未結婚...

懷孕 MINNE 媽咪 2008-05-20

美麗孕媽咪完全供略

美麗孕媽咪完全供略

誰說懷孕是從小姐踏入歐巴桑領域的快速道路?誰說孕期頹廢也沒人看得到?隨時保持美好儀態除了讓人感到賞心悅目外,還能在無形之中帶給自己好心情呢!今天將有3位專業人士要教妳如何照顧自己的...

懷孕 黃薇潔 ,諮詢:仇思源 ,翁雯柔 ,鍾仁燕 2008-09-09

媽咪產後泌尿道照護對策

媽咪產後泌尿道照護對策

「尿液好像永遠解不乾淨」、「只要一大笑或咳嗽,就會發生尷尬的漏尿」。歷經懷孕生產的偉大媽咪,在孕育新生命的喜悅背後,付出代價可不小!除了身材變形、皮膚變差,受到先天生理結構限制或產...

懷孕 陳俐君 ,諮詢:王國華 ,盧佳序 2008-10-23

孕期、產後如何補充完整營養?

孕期、產後如何補充完整營養?

「孕期一人吃兩人補」、「產後如何吃才能恢復身材又營養足夠呢?」這是不少孕媽咪及產後媽咪擔心的問題。不知平日的飲食是否夠提供胎兒發育所需的完整營養?哺乳媽咪是否能提供營養充足的奶水?...

懷孕 張玉櫻 ,諮詢:鄭芳騏 ,諮詢:鐘子雯 2008-10-24

秋涼,孕媽咪當心酷酷嗽!

秋涼,孕媽咪當心酷酷嗽!

一早起床,「嗽」聲此起彼落,孕媽咪不禁懷疑:感冒不是早就好了嗎?上班途中望向車窗外的秋風正嬉戲著落葉,原來呀,是秋天到了!咳嗽,是季節交替時容易出現的身體反應之一。在中國醫藥典籍中...

懷孕 王心妏 ,諮詢:李立昂 ,周彥均 2008-10-27

全面預防孕期&寶寶生活10毒害

全面預防孕期&寶寶生活10毒害

科技愈發達,生活更便利!但是生活周遭也充斥許多看不見的毒害,自從毒奶事件爆發之後,才令人驚覺,生活中這麼多東西都是如此的「不天然!」曾幾何時,我們嘴裡吃的、手上玩的、臉上擦的、晚上...

懷孕 張采妮 ,諮詢:吳家誠 ,諮詢:林杰樑 ,諮詢:許玉鳳 2008-12-15

溫柔生產新趨勢

溫柔生產新趨勢

生產是婦女及其家庭中的重大事件!能不能溫柔一點?美妙一點呢?因為準父母所知覺的生產經驗對轉換為人父母而言,具有深遠影響喔!在婦女生產已經被醫療措施介入相當深的今日,最新的趨勢是希望...

懷孕 張玉櫻 ,諮詢:曹健民醫師 ,諮詢:黃光大醫師 2008-09-19

懷孕中期到後期的煩惱─產前憂鬱症

懷孕中期到後期的煩惱─產前憂鬱症

因為精神不穩定,加上壓力,容易出現憂鬱的傾向。圖片來源/pixabay​​​懷孕時因為荷爾蒙的關係,情緒會變得極不穩定。總覺得心情低落、提不起勁、煩惱不已。這種在懷孕期間產生的暫時...

懷孕 鮫島浩二 2008-09-23

哺乳期如何維持與另一半的親密關係

哺乳期如何維持與另一半的親密關係

隨著寶寶的出生,原來兩人世界的生活步調,一定會有很大的改變。哺乳的媽媽對寶寶的敏感度會因著荷爾蒙的變化而大大的增加,不要忘了寶寶的爸爸也是寶寶成長過程中的一個重要人物,還有媽媽和爸...

懷孕 陳昭惠醫師 2008-10-06

上班哺餵母乳秘訣

上班哺餵母乳秘訣

即使妳在上班後都無法完全哺乳,建議至少在產假坐月子中盡可能完全哺育母乳,對媽媽和寶寶都有好處。就算只是部分哺乳,仍有安撫、維持親子關係以及提供肌膚接觸的好處。有益於寶寶口腔發育,而...

懷孕 陳昭惠醫師 2008-10-06

影響奶水分泌六個小秘密

影響奶水分泌六個小秘密

當寶寶出生後含住媽媽的乳房時,會傳遞訊息到媽媽的腦部,腦部會分泌激素經由血液到達乳房,使乳房製造及分泌奶水,奶水就是這樣神奇湧現的。圖片來源/pixabay​影響奶水分泌六個小秘密...

懷孕 陳昭惠醫師 2008-10-06