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有了孩子後，愛人變隊友？愛情呢？火花呢？婚內失戀了嗎？
時下流行的教養法是把先生當成「隊友」，夫妻在育兒這條路上是一個小隊，必須同心協力，平分勞務；或如果說，先生上班、太太負責育兒，希望在外工作的一方，不要把家裡跟育兒的工作量看得理所當...
談心事 劉冠吟 2020-06-01
免疫平衡人不老，腸道保健益生菌不可少？ 中醫觀點這樣看
中醫最擅長的就是調節免疫，而脾胃運化是否正常，往往與免疫機能調控的好壞具關聯性，大約七成的免疫細胞都在腸道裡，更是人體最大的免疫器官，良好的免疫力能防止病毒入侵，更能維持身體健康、...
保健醫療 李依如 2020-06-04
贏在起跑線vs 終身學習者：你期望孩子是什麼樣的人生呢？
去年底報了一個遠距學習的心理治療課程，講者來頭不小，號稱是美國精神分析學派的泰斗，曾獲五次諾貝爾和平獎提名。為期三個月的課程，透過視訊鏡頭，眼前的講者約莫七十初頭，溫文儒雅、講起課...
品格教養 鋅鋰師拔麻的「小小額葉養成手札」 2020-06-09
熱氣球、金城武樹都不夠看！公開台東人不想告訴你的好吃好玩7大秘境
誰說台東只有稻田跟熱氣球？台東總是給人好山好水的印象，不過除了稻田之外，台東其實還有許多不為人知的自然美景，以及其他地方都吃不到的特色美食！就讓我們一起揭開台東神秘的面紗，策劃一場...
親子旅遊 賴韻琳 2020-06-09
健康食品吃了不健康，高血脂患者亂吃恐『敗腎』
大多數的人對於「保健食品」、「健康食品」都有『促進健康』的既定印象，尤其對於需要長期服用藥物的三高慢性病患者，似乎是望不見底的藥物隧道中一絲曙光，但事實真是如此嗎？案例：86歲的王...
保健醫療 徐慧玲 2020-06-09
今年暑假大福利！19歲以下免費玩遊樂園，不限次數玩到嗨！
交通部昨天(11日)在行政院會中報告「安心旅遊國旅補助方案」，配合疫情逐步解封，將從7月1日起補助國民旅遊，不分平假日，自由行每房1000元，而受疫情影響少了學校畢業旅行商機的遊樂...
親子旅遊 曾鈺羢 2020-06-12
他數學段考平均只有49分，國中會考差一題就奪A，心得分享靠這招
今年國中會考成績出爐，新北市有6所學校積極參與教育部國教署英數適性分組教學試辦計畫，讓今年新北市的學子在英文及數學成績減C平均超過10%，顯示學生學習動機和態度大有轉變，像是積穗國...
國高中升學 王芓諭 2020-06-15
一定要打23價肺炎鏈球菌疫苗嗎？醫師這麼說
媽媽：「阿包醫生，我家一歲半的兒子之前有打過四劑13價肺炎鏈球菌疫苗，今天可以打23價肺炎鏈球菌疫苗嗎？」阿包醫生：「我已經很久沒遇到有寶包要來打"23價"肺炎...
寶寶大小事 巫漢盟（阿包醫生） 2020-06-17
除濕機別猛開！乾濕失衡反讓病菌嗨翻
大雨狂下，別說牆壁連人都感覺快長霉斑了，不少防潮達人開啟24小時除濕模式，但你知道無時無刻使用除濕機，雖能防潮但不一定能保持健康！小心錯誤的觀念反而衍伸更多問題，今天就來破解3大常...
生活家事 信義居家 2020-06-17
你再這樣我就不管你了！你以為他怕嗎？
你再這樣我就不管你了! 你以為他怕嗎？圖 / UnsplashＡ（事實上）「你再這樣我就不管你了」「那就不要管啊」「你….」「怎樣，你不是說不要管嗎？」（不...
品格教養 許嬰寧 心理師 2020-06-18
孩子一直吹冷氣會著涼感冒？
最近天氣一天比一天熱，門診也開始出現身上長滿疹子的寶包...媽媽：「阿包醫生，我的寶包身上這些疹子是什麼啊？」阿包：「這些是汗疹，也就是痱子，表示寶包他被熱到了啦！當熱氣無法被正常...
寶寶大小事 巫漢盟（阿包醫生） 2020-06-18
當孩子問「我長高了嗎？」時，做個「鮪魚起司吐司卷」幫助他長高吧！
最近給女兒吃飯的時候，我都要說出各類食材的好處，鼓勵她多吃一點，例如：「多吃飯會長高」、「多吃紅蘿蔔看得遠」。這樣的故事她買單，一餐吃完後都會問我「媽媽我長高了嗎？」睡醒後，我抱她...
美味料理 陳秭璇 2020-06-18
用年糕+吐司做「年糕串燒」，孩子吃了還想吃
用年糕+吐司做「年糕串燒」，孩子吃了還想吃食材年糕 3 條、吐司 3 片、寡糖 1 大匙、麵包粉適量、雞蛋 1 顆醬汁辣椒醬 2 大匙、番茄醬 1 大匙、醬油 1 大匙、寡糖 1 ...
美味料理 歡歡馬麻（郭仁阿） 2020-06-18
北市免費老人健檢將開跑，A、B方案10項以上檢查，還附早餐
109年台北市老人健康檢查將於7月開辦，檢查完全免費、還分A、B兩種不同套裝選擇，且附早餐，快來看看家中長輩是否符合檢查資格，如何預約？檢查時間又是何時開始呢？109年台北市老人健...
空巢期 武美齡 2020-06-20
食物中的胃藥：高麗菜，必知克服胃弱的三種食物
克服胃弱的方法圖 / Pixabay優格是「完全腸胃食物」我稱呼優格為「完全胃腸食物」。原因在於優格含有豐富的優良蛋白質、乳酸菌、鈣質等營養成分。蛋白質是組織身體的養分，...
保健醫療 池谷敏郎 2020-04-17
