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超實用!過年「15款傳統零食熱量」排行 網驚:這個竟然最低

超實用!過年「15款傳統零食熱量」排行 網驚:這個竟然最低

過年的傳統味道 你們必吃哪一個?我大概淺嚐一顆發糕,就覺得很幸福了(吃的不是發糕是年節的回憶~以前南部外婆都會自己做!又Q又香~馬上奉上 傳統零食熱量排行榜 (每100g)✔ 花生...

旅食 高敏敏 營養師 2021-02-08

免費親子考古體驗,打樹皮布、磨玉、狩獵...彷彿回到數千年前

免費親子考古體驗,打樹皮布、磨玉、狩獵...彷彿回到數千年前

2021新北考古生活節即將於5月1、2號在新北考古公園登場,是全臺歷史最悠久、規模最盛大的考古主題節慶活動「新北考古生活節」,將以「史前聚落生活」為主題,規劃「考古體驗」、「考古展...

旅食 王芓諭 2021-04-14

全家住台中某溫泉飯店,小孩洗澡房內熱泉竟流出死青蛙

全家住台中某溫泉飯店,小孩洗澡房內熱泉竟流出死青蛙

一位BabyHome網媽分享,全家人曾歡喜入住溫泉飯店,正當準備享受房內溫泉池,打開溫泉水竟飄出死青蛙,幽默的她自嘲「孩子與青蛙共浴」。圖片來源/Moooommy許多爸媽習慣在網路...

旅食 武美齡 2021-04-15

「茄子牛肉卷」最適合提不起食慾的夏天了!

「茄子牛肉卷」最適合提不起食慾的夏天了!

這道菜以冷菜的方式呈現,最適合在食欲不振的悶熱夏天品嘗。鉀含量豐富的茄子與高蛋白質的牛肉合而為一,就誕生了這道營養滿分的茄子牛肉卷。​盛盤時,撒上一點紅、綠辣椒末點綴,看起來更精緻...

旅食 洪抒佑 2021-03-03

為什麼保久乳不用冰?鮮奶和保久乳差別在哪?

為什麼保久乳不用冰?鮮奶和保久乳差別在哪?

每次看到保久乳不用冰,是不是心中都會產生一個疑問「為什麼保久乳不用冰?是不是加了防腐劑!?」不是不是!保久乳不需要加防腐劑保久乳到底為什麼不用冰?鮮奶和保久乳營養有什麼差別嗎?帶你...

旅食 高敏敏 營養師 2021-05-12

西瓜要吃紅色?還是黃色?營養師:抗菌吃紅肉,心情放鬆吃黃肉

西瓜要吃紅色?還是黃色?營養師:抗菌吃紅肉,心情放鬆吃黃肉

防疫在家有沒有多吃蔬果?盛產的西瓜,你都吃紅肉還是黃肉呢?✔建議想要保護黏膜健康,對抗病菌,可以多吃紅肉西瓜(富含維生素A、β-胡蘿蔔素)✔最近人心惶惶壓力大的,可以吃黃...

旅食 高敏敏 營養師 2021-06-16

為什麼外面賣的麵比較好吃?寬麵、細麵、波浪麵,煮法大不同...名廚的「私房煮麵秘訣」5招教你煮出好麵

為什麼外面賣的麵比較好吃?寬麵、細麵、波浪麵,煮法大不同...名廚的「...

為什麼外面賣的麵比較好吃?寬麵、細麵、波浪麵,煮法大不同...名廚的「私房煮麵秘訣」5招教你煮出好麵麵體本身有分現做麵、包裝麵及冷凍熟麵,三種麵條的烹煮方式都有些不同。醬汁的調配比...

旅食 駱進漢 2021-06-18

動物園、兒童新樂園將開放!入園方式看過來

動物園、兒童新樂園將開放!入園方式看過來

台北市社教機關及兒童新樂園從5月15日起持續暫停開放超過兩個月之久,台北市政府今日(7/23)宣布動物園、天文科學教育館、兒童新樂園等地將自110年8月1日起有條件性的對外開放,入...

旅食 武美齡 2021-07-23

2021熱氣球嘉年華首波8月7日池上啟動

2021熱氣球嘉年華首波8月7日池上啟動

臺東縣政府於29日清晨6點,在池上牧野渡假村舉辦「FLY FOR TAIWAN為臺灣而飛」祈福活動,在疫情趨緩之際,藉著HELLO KITTY熱氣球的首航,讓象徵希望的熱氣球為臺灣...

旅食 林睿鵬 2021-08-02

台東林管處新增開放部份林道!放風登山看這邊

台東林管處新增開放部份林道!放風登山看這邊

全國疫情警戒降至2級,臺東林管處再新增開放部分林道,但山屋營地與通鋪型住宿設施、自然保護區域(包含自然保護/留區與野生動物保護區)、知本自然教育中心及大武山生態教育館,以及經地方政...

旅食 林睿鵬 2021-08-03

Delta變異株來勢洶洶,旅行時應考慮這些要點

Delta變異株來勢洶洶,旅行時應考慮這些要點

Delta變種病毒在世界各國引起新一波疫情,對於何時可以安全重返辦公室及學校恐怕還是個變數。美國疾病控制與預防中心亦於近日建議完全接種疫苗者在室內或是傳播率很高的地區仍應繼續戴著口...

旅食 法蘭瓷 2021-08-11

登山時靠Google Map導航?小心!你可能走在黃泉路上!

登山時靠Google Map導航?小心!你可能走在黃泉路上!

許多登山者在前往蘇格蘭最高的山脈時,因為Google Map導航上的失誤,前進了一條極為危險的小徑,據說是「很可能喪命」的小徑,因為太過危險,當地的登山協會不得不事前警告欲前往登山...

旅食 琪拉 2021-08-12

夏日冰品是熱量地雷?營養師低卡版「楊枝甘露+文旦柚雪酪」自己做健康又清爽!

夏日冰品是熱量地雷?營養師低卡版「楊枝甘露+文旦柚雪酪」自己做健康又清...

夏天吃冰有宜忌?誰是熱量地雷⚠奉上營養師低卡版「楊枝甘露+文旦柚雪酪」食譜快一起健康清爽一夏吧!食譜1.「楊枝甘露 清爽light」材料:芒果2顆、西米露半碗椰漿少許、柚子果肉適量...

旅食 高敏敏 營養師 2021-09-01

中秋節大吃燒烤,中醫:「這味香草」包肉吃,調理腸胃助消化

中秋節大吃燒烤,中醫:「這味香草」包肉吃,調理腸胃助消化

中秋節不吃美食對不起自己!中醫傳授飲食祕訣,還有茶飲配方,搭配按摩穴位輔助,讓你中秋吃得開心又健康。中秋節吃美食慶祝,然而大啖美食飲品,卻可能增加脂肪、消化不良等問題浮現。鼎妍中醫...

旅食 醫藥記者 梁少珊 2021-09-15

芋泥玉兔冰皮月餅微波爐就能做,好玩又好吃的孩子營養點心

芋泥玉兔冰皮月餅微波爐就能做,好玩又好吃的孩子營養點心

簡單不用模具、只要微波爐就可以完成的芋泥玉兔冰皮月餅,自己做最健康,孩子也能吃的營養點心,非常很適合家長帶著小朋友一起做,好吃又好玩,一起動手試試看吧!材料準備無油芋泥内餡料: 食...

旅食 武美齡、企劃攝影:林宛儒 2021-09-16

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