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中藥房停看聽,藥材這樣挑,藥膳放心補

中藥房停看聽,藥材這樣挑,藥膳放心補

「藥食同源」是華人社會長久存在的養生飲食文化與膳食習慣,國人常將部分中藥材作為藥膳、食品原料或各種食品產品,但是,你吃的中藥真的安全嗎?你知道中藥如何辨真假嗎?臺北市立聯合醫院林森...

生活 黃慧玫 2020-03-02

熟齡女性吃出健康! 7招飲食祕訣

熟齡女性吃出健康! 7招飲食祕訣

隨著年齡的增長,逐漸邁向熟齡的女性,你是否也想兼顧美味和健康呢?或是健康檢查出現越來越多的問題呢?是否有方法可以檢查自己的飲食習慣,影響到正常的代謝循環,該如何調整成正確的飲食習慣...

生活 KingNet國家網路醫藥 2020-03-02

不要用次氯酸水洗手!衛福部說話了

不要用次氯酸水洗手!衛福部說話了

因武漢肺炎(2019新型冠狀病毒,COVID-19)疫情影響,加上酒精一度缺貨,各類消毒水相當熱門,其中「次氯酸」更受到許多民眾的喜愛。不過今日(3/5)衛服部發佈防疫影片,影片標...

生活 張詩華 2020-03-05

要吃的安心採買很重要 食物保鮮營養師這樣建議

要吃的安心採買很重要 食物保鮮營養師這樣建議

近幾年來食安事件頻傳,挑選食材時更應特別注意,但究竟該如何挑選安心且安全的食材呢,其實可以把握幾個採買食物的小撇步;高醫營養部營養師蔡秋嫚指出,現代人工作忙碌,較無法天天採買,因此...

生活 曾正豪 2020-03-05

喉嚨痛怎麼辦?4方法緩解

喉嚨痛怎麼辦?4方法緩解

喉嚨好痛,吃什麼有助改善?林口長庚醫院耳鼻喉科林婉妮醫師表示,若只是輕微喉嚨痛時,建議可嘗試採用鹽水漱口、口含喉糖或小口吃些冰涼的飲食來幫助改善;然而,林醫師也提醒,由於喉嚨痛的成...

生活 健談 2020-03-06

上班族福音,3/12起口罩可線上預購!

上班族福音,3/12起口罩可線上預購!

中央流行疫情指揮中心今日(3/10)表示,3/12(四)起「口罩實名制2.0」開始試營運,不便至藥局排隊購買的族群,可以使用健保卡、自然人憑證或手機app「健保快易通」線上預購口罩...

生活 張詩華 2020-03-10

尿很久、難解尿、餘尿感 7項目自評有沒有「攝護腺肥大」

尿很久、難解尿、餘尿感 7項目自評有沒有「攝護腺肥大」

每個男性都有攝護腺,攝護腺包覆著尿道,正常體積就跟栗子差不多大,約20立方公分,如果持續增生,長得像鵝蛋那麼大,約6、70立方公分,就叫攝護腺肥大。攝護腺肥大 解尿很困擾根據統計,...

生活 田柏升 2020-03-10

狐臭好尷尬,止汗劑5種常見的錯誤使用方式

狐臭好尷尬,止汗劑5種常見的錯誤使用方式

你可能認為你是個人衛生專家,尤其像使用除臭劑這種簡單的事。但如果你使用在發臭或發癢的腋下,你可能做錯了。亞利桑那州的整容外科醫生Mark Malek博士表示:一個普遍的誤解&mda...

生活 KingNet國家網路醫藥 2020-03-10

第二批武漢台人包機返國,5分之1是兒童

第二批武漢台人包機返國,5分之1是兒童

滯留武漢的臺灣人,昨天(10日)深夜及今天凌晨在華航及東方航空的兩架班機載運下,順利返國,中央流行疫情指揮中心今天(11日)表示,共有361名國人回臺,其中有5分之1是兒童,都已分...

生活 曾鈺羢 2020-03-11

法國、挪威停課,加拿大總理妻確診,紐約市進入緊急狀態

法國、挪威停課,加拿大總理妻確診,紐約市進入緊急狀態

新型冠狀病毒全球疫情拉警報,除了昨日(3/12)美國30天禁止歐洲旅客、義大利關閉商店,湯姆漢克斯夫妻確診之外,今日(3/13)最新消息再度傳出各國為防疫而發出的緊急政策,包括法國...

生活 武美齡 2020-03-13

北部高中生確診,陳時中呼籲非必要不出國

北部高中生確診,陳時中呼籲非必要不出國

中央流行疫情指揮中心今天(15)公布新增六例新冠肺炎境外移入案例,其中案59為北部高中生,1月與家人同遊希臘,3月5號返台後出現咳嗽、流鼻水及頭痛等症狀,教育部表示該班即刻起停課1...

生活 廖南瑛 2020-03-16

減肥吃紅蔾,有效?

減肥吃紅蔾,有效?

因現代人生活型態的改變,高熱量食物攝取增加,肥胖者人數愈來愈多,致使減重、瘦身成為顯學,相關內容隨時翻新,喝水、吃藥、吃魚油、吃香蕉、吃肉不吃飯、節食…&hellip...

生活 鍾方 2020-01-07

用破舊衣服減輕打掃壓力,用廢布隨手擦,維持整潔超簡單

用破舊衣服減輕打掃壓力,用廢布隨手擦,維持整潔超簡單

會發現打掃的樂趣,是因為衣櫃被舊衣服和破襯衫塞到放不下,於是拿剪刀將它們剪成廢布用來擦拭家裡,然後從此開始喜歡上了打掃。用廢布代替抹布不但讓我有了愉快的開始:「省掉了清洗曬乾的手續...

生活 東Izumi ,繪者: Mameko 2020-01-09

一秒抽廚紙妙用!廚房魔法讓家中料理、清潔一紙就靈!

一秒抽廚紙妙用!廚房魔法讓家中料理、清潔一紙就靈!

年末家族聚餐時,料理和廚房一定是重點中的重點,許多媽媽的願望是輕鬆讓全家人吃得澎湃開心又健康,同時要是還能快速清潔廚房那就太棒了。你絕對沒想到平常使用的廚房紙巾,在料理和清潔有許多...

生活 武美齡 2020-01-10

有失眠、暴躁等經前症候群嗎?4種保健法輕鬆渡過經期

有失眠、暴躁等經前症候群嗎?4種保健法輕鬆渡過經期

妳可能會說反正只有經前幾天不舒服,忍一忍就過去了,應該不需要特別就醫吧!經前症狀輕重程度確實因人而異,如果只是輕微不適,不會造成困擾的話,可以先配合平時的保健調整即可;情況愈嚴重和...

生活 胡心瀕 2020-01-13