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外食要吃得安全,這些食物不要碰!

外食要吃得安全,這些食物不要碰!

就算在家做菜不使用沙拉油,但外食時只要吃油炸食物、熱炒料理、蛋糕、餅乾、三明治等,沙拉油的攝取量依然會增加。因此需要吃外食時,最好別選擇速食店,也不要吃用沙拉油烹調的熟食、天婦羅、...

生活 山嶋哲盛 2016-05-30

衛浴設計四要點,絕不可三缺一

衛浴設計四要點,絕不可三缺一

近年來因使用安全、高齡化等因素,許多人優先選擇衛浴空間做改善。但除了美觀、常見的乾濕分離設計,還有更多要注意的事項喔,唯逸幫你整理四大要點!一、安全性設計1) 乾濕分離的衛浴設計可...

生活 信義居家 2017-11-23

該「告知」的卻沒說,小心讓你吃悶虧

該「告知」的卻沒說,小心讓你吃悶虧

要保書當中的「告知事項」,是最容易造成爭議的,因為會提及被保人的體況、職業,若沒有據實告知,後續會延伸不少問題。以下針對「職業」及「體況」做說明:◎ 職業及兼職被保人的職業及兼職,...

生活 保險e聊站 2018-12-12

首重理賠,保障優先

首重理賠,保障優先

不只要買保險,更要知道為什麼買身為記者,我重要的工作就是「問問題」。因為跑保險,我最喜歡「考」身邊的婆婆媽媽或是姊妹們:「妳知道妳買了什麼保單嗎?」「妳對保險的了解有多少?」結果,...

生活 吳佳晉 2010-03-19

8種方法讓起居室變得和國外一樣時尚有魅力

8種方法讓起居室變得和國外一樣時尚有魅力

只要實踐下列8種方法,能讓家中空間變得和國外一樣時尚完美。1. 沙發旁擺設立燈有時候我們會坐在沙發上閱讀、做做手工藝品等等,這時就需要一盞燈照亮我們的周邊。我們可以在沙發旁擺一盞立...

生活 Graphic社編輯部 2015-01-20

破洞絲襪丟了嗎?絕對想不到能做成馬桶清潔刷

破洞絲襪丟了嗎?絕對想不到能做成馬桶清潔刷

很多人應該都有這種窘境,昨天才剛新買的絲襪,今天早上穿的時候勾絲了;又或者是白天在外奔波時不知不覺中絲襪破了。像這樣勾絲破洞的絲襪應該也有幾十雙了?若是稍微勾絲的絲襪可以用透明指甲...

生活 崔允禎 2015-03-03

滿期還本保險金真的「還本」嗎?

滿期還本保險金真的「還本」嗎?

在一些「終身」型保險裡,常可以看到如「滿期保險金」、「祝壽保險金」…等保障項目,主要是當被保險人屆滿一定歲數(終期日,如99歲)後,保險公司會給予如「保障金額」、「年...

生活 保險e聊站 2019-04-23

咖啡成癮,不喝頭更痛? 營養師來解惑

咖啡成癮,不喝頭更痛? 營養師來解惑

每人每天該喝幾杯咖啡才好?對此說法眾說紛紜,自稱「咖啡重度飲用者」的營養師、大專院校講師林世航強調:「只要每日咖啡因總攝取量不超過300毫克,也就是每天最多喝1~3杯的咖啡量,再依...

生活 林怡亭 2019-09-09

管不住嘴、邁不開腿又便秘的美女,下午茶這樣吃才聰明

管不住嘴、邁不開腿又便秘的美女,下午茶這樣吃才聰明

生活壓力大、蔬果吃太少、便秘、太晚吃晚餐、愛吃宵夜、睡不飽又運動不足,很多女性都中標!董氏基金會一項針對2136位民眾『身體快樂指數』調查發現,20-39歲女性中,每2人就有1人覺...

生活 田柏升 2019-08-02

痠痛好難受!4類貼布解析看這篇

痠痛好難受!4類貼布解析看這篇

這裡痠、那裡痛,你是否經常用痠痛貼布來緩解不適症狀呢?但市售貼布百百種,該怎麼挑、怎麼選,才能改善問題?佑康復健科診所院長張凱翔醫師表示,貼布大概可以分成具消炎止痛藥性、溫熱、涼感...

生活 健談 2017-11-29

債主可以拿走我的保險金嗎?

債主可以拿走我的保險金嗎?

在前些日子,小花因車禍導致住院,事後申請住院醫療保險金,無奈過了好幾天,帳戶遲遲沒有入款,一問之下才得知,原來小花近年來總是刷爆信用卡,累積了一堆卡債,銀行竟然向保險公司先拿走了小...

生活 保險e聊站 2018-08-01

量身打造孩子們的玩耍天地

量身打造孩子們的玩耍天地

這次的業主夫妻皆是公務人員,非常注重小孩的成長過程及心靈發展,至文設計在選色部分,特別用色彩辨識度較高的設計感來挑選。原本的裝潢是前屋主留下的老舊裝修,藉由換屋翻修,規劃成全家人都...

生活 信義居家 2019-07-25

三招教你挑選 優質貓咪防墜網

三招教你挑選 優質貓咪防墜網

現代人的居住型態改變,大多住在公寓大廈等高樓層的環境。家中若有飼養貓咪的人都知道,牠們好奇心重、喜愛探索環境的天性,常暴露在墜樓的危機當中。家舒適也發現各大貓咪社團中,對貓咪防墜網...

生活 信義居家 2019-01-24

夏天太熱睡不著? 醫師提醒這幾點

夏天太熱睡不著? 醫師提醒這幾點

夏日天氣炎熱,許多人晚上熱到睡不著,飽受失眠之苦,又影響工作和日常生活。英國羅浮堡大學臨床睡眠研究部前主任Kevin Morgan建議,不要讓熱天影響日常作息,保持規律睡眠時間,且...

生活 蔡岳宏 2019-08-02

夏日戲水慎防意外,必知十大防溺觀念

夏日戲水慎防意外,必知十大防溺觀念

夏日戲水,除了好玩消暑,更要留心安全至上!有鑒於夏日溺水事故層出不窮,教育部體育署呼籲戲水民眾遵守「防溺十招」的水域安全觀念,開心玩水之餘也要謹慎小心,才能開心出門、平安回家。夏日...

生活 健談 2019-08-08

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