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自我檢測:觀察篇

自我檢測:觀察篇

除了上述從警訊及症狀來檢測自己的骨盆是否偏移外,想知道骨盆到底正不正,直接「看」是最方便的方式,以下是最基礎的骨盆觀察檢測法。骨盆前後傾檢測關鍵:腰椎的弧度約是一個拳頭寬作法:背部...

生活 黃如玉 2010-06-02

南非歲月

南非歲月

從加勒比海到南非老爸調到南非之前,我們先回台灣兩個禮拜,那時還真興奮,畢竟加勒比海是在物質上什麼都沒有的地方,不像台北什麼都有!西門町的萬年大樓當然是必敗的聖地,那是各種各樣的鋼彈...

生活 施寄青、段奕倫 2010-06-03

未來懷孕婦女將可請安胎假

未來懷孕婦女將可請安胎假

未來懷孕婦女將可請安胎假勞委會最近宣布,最快五月底、最慢不超過六月,懷孕婦女若有需要,即可以申請無薪的安胎假,最長為期一年。這項福利措施最主要是因為有許多婦女反應,懷孕期間有出血、...

生活 編輯部 2010-06-07

懷孕後坐捷運會暈車?婦產科醫師助妳改善

懷孕後坐捷運會暈車?婦產科醫師助妳改善

懷孕後坐捷運會暈車,有方法改善嗎?目前我懷孕3個月,每天都要坐捷運上班,但是最近每次坐捷運都會暈車,我是做服務業,上班時間人潮不多,空氣也ok,但就是會暈車(孕前不會),婦產科醫師...

生活 BabyHome編輯 ,答覆:黃鈺惠 2010-06-07

失眠舒緩按摩

失眠舒緩按摩

DIY難易指數:★★☆☆☆動作耗時約:15~20分鐘失眠是不能獲得正常睡眠為特徵的一種病症,中醫又稱「不寐」,失眠的症情不一,有不容易入睡者,有睡覺中易醒者,醒後不能再入眠者,也有...

生活 張振宇 2010-06-13

寶貝不曬昏 如何避免中暑?

寶貝不曬昏 如何避免中暑?

才過夏至,天氣就熱得不像話,只要天氣晴朗,白天的氣溫都飆高至35℃以上!現在正值小朋友戶外活動頻繁的暑假,中暑的機率大大增加,《食尚小玩家》請專業醫師告訴你,如何讓好動的小朋友在外...

生活 陳宜豐 2010-08-19

善用咖啡的藥理作用之逆向思考

善用咖啡的藥理作用之逆向思考

接下來再把話題轉回咖啡上。圖片來源/Pixabay之前已介紹過,咖啡裡含有咖啡因及多酚(咖啡單寧酸)等各種成分。根據攝取這些成分的方法,咖啡對於人體,可以是「毒藥」也可以是「解藥」...

生活 新谷弘實 2010-08-20

傳統--創造回憶

傳統--創造回憶

我認為家庭傳統給孩子一種延續的感覺,能在充滿改變跟不確定的世界裡找到永久的磐石。沒有人知道明天或明年會怎麼樣,但是傳統是里程碑或紀念堂,帶給我們可預測性,塑造及形成我們的生活。瑪莉...

生活 瑪麗‧安‧麥欽 ,老比爾‧蓋茲 2010-08-23

找到你工作的意義

找到你工作的意義

我覺得自己很幸運,始終能在律師的執業生涯中找到工作的滿足感和意義。圖片來源/Pixabay熱愛法律跟擁抱法典無關,重點是對公平、正直社會的關心和熱情。我每次去陌生小鎮的法院參觀,看...

生活 瑪麗‧安‧麥欽 ,老比爾‧蓋茲 2010-08-23

自我判斷體質的十個問題

自我判斷體質的十個問題

使用中藥來治療疾病,除了治療病痛本身,也必須兼顧病人的體質。例如,同樣是生理痛,但寒症與熱症的治療方法卻完全不同。疼痛的治療方法,並非只是單純地使用鎮痛劑緩和病狀,而是要追究病人體...

生活 幸井俊高 2010-08-24

糖尿病與運動

糖尿病與運動

糖尿病要控制好,飲食、運動、藥物三者是相輔相成,缺一不可的。常常病人會問我可不可以不吃藥?我想這是很多病友想問的問題,如果病友體形是胖的;答案是可以,但是體重要先減個5公斤,從這裡...

生活 龐億琴 糖尿病衛教師 2010-09-01

老人家受不了!帶狀皰疹搞怪

老人家受不了!帶狀皰疹搞怪

前 二個禮拜我公公一直覺得腰很痛,自行去藥房買酸痛貼布,仍一直未改善,老人家的作法更妙,將皮帶束得很緊,想說這樣就可以減輕疼痛了;但是他並沒有改善, 反而腰部處還是痛的無法下床吃飯...

生活 簡千惠 護理長 2010-09-01

利用芳香療法,改善黑眼圈

利用芳香療法,改善黑眼圈

何時該去求醫?‧ 如果一雙眼圈同時發黑,應該及時就醫查看是否有軟骨骨折的可能。‧ 眼球刺痛。‧眼睛周圍有開放的傷口。‧視力模糊,有多個影像,或有漂浮的斑點。‧&...

生活 i-Nature 編輯部 2010-06-25

清潔玩具自己來 向過敏說bye-bye

清潔玩具自己來 向過敏說bye-bye

玩具可說是陪伴小朋友成長過程中最少不了的「好朋友」,但孩子玩得開心之餘,玩具的清潔問題可一點都不能馬虎,藏污納垢的玩具可能會蓄積塵蟎,引發過敏問題,但種類不同的玩具清理方式卻不相同...

生活 劉易昇 2010-06-29

驚悚生日夜

驚悚生日夜

二○○九年九月七日,是我的二十九歲生日,那天晚上九點鐘,我走進辦公室,平常這時候公司還是滿滿的人,但是這天居然連一個人影都沒有!儘管我們前幾天就切過蛋糕,但是在生日當天,整間公司只...

生活 鄭婉婷 2010-06-30

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