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您搜尋的 體內 ,共有 18,431 筆結果

感冒總是拖很久、痰多鼻涕多...都因為濕氣積體內!中醫師點名:避免生活中做3件事,祛濕寒改善體質

感冒總是拖很久、痰多鼻涕多...都因為濕氣積體內!中醫師點名:避免生活...

之前有幾位從澳洲回來的小小僑胞,父母趁返台時,帶著他們來治療西醫久治不癒、難纏的異位性皮膚炎。從小朋友的舌診、脈診中,可觀察到他的體內像有火焰山的熱泥在噴動,我問了一句:「孩子肉吃...

生活 楊世敏 2019-03-13

慢性發炎是體內祕密殺手

慢性發炎是體內祕密殺手

我們做基礎醫學研究的人,也講時髦、趕熱門。聽到「發炎!」眼睛就發亮。發炎可是近十年,生物醫學最熱門的課題。醫學研究發現,長期慢性發炎,和心臟病、癌症、糖尿病、老年失智症、肥胖&he...

生活 蔡英傑 2010-05-12

懷孕第23週注意事項,注意鈉的攝取量,避免體內水分過多而水腫

懷孕第23週注意事項,注意鈉的攝取量,避免體內水分過多而水腫

懷孕第23週要注意什麼?媽媽身體有何變化?胎兒發育狀況如何?寶寶這時的大小有如一個小洋娃娃,頭臀長約20公分,體重約455公克。媽咪平時要注意鈉的攝取量,一天最好不超過3公克,避免...

懷孕 BabyHome編輯 2019-06-11

排除體內多餘水分的方法~對身體最好的強有力運動法

排除體內多餘水分的方法~對身體最好的強有力運動法

運動或工作能讓肌肉動起來,使體溫升高。事實上人類的體溫,有四○%是靠肌肉運作產生。運動能改善「水毒」,從下列五點就可清楚看出:圖片來源/Pixabay(1)運動時,包含肌肉細胞在內...

生活 石原結實 2011-05-05

想要增加孩子體內好菌,母乳是目前公認最好的選擇!

想要增加孩子體內好菌,母乳是目前公認最好的選擇!

很多研究都發現嬰兒腸道內的微生物體對於未來的健康影響重大,甚至會影響直到成年的身體健康。研究也發現剖腹產或是有限的母乳哺餵會影響嬰兒腸胃道的微生菌種,可能會造成未來的過敏、氣喘、肥...

懷孕 琪拉 2018-03-05

每天進食就像是把垃圾囤積在體內

每天進食就像是把垃圾囤積在體內

進食所引起的最糟糕的事情,就是食物殘渣囤積在體內。圖片來源/Pixabay你對「宿便」這個詞彙應該不陌生吧?宿便就是附著在腸壁上的食物殘渣,想要清除並不容易。清除宿便也是斷食的一大...

生活 藤本憲幸 2011-05-13

食慾大開吃不停?都因體內缺乏6大營養素

食慾大開吃不停?都因體內缺乏6大營養素

日前網路媒體《Prevention》報導,營養學家卡爾頓夫婦(Jayson and Mira Calton)指出,若是人體缺乏6種營養素,可能會讓人食欲大開、吃個不停! ...

生活 許碩穎 2015-11-27

睏倦無力、皮膚起疹子 可能是體內的濕在作怪!

睏倦無力、皮膚起疹子 可能是體內的濕在作怪!

連日梅雨季剛過,積存在體內的「濕」可不容小覷。如果你經常覺得睏倦無力、沒精神、身體沉重、皮膚起疹子,可能是體內的濕在作怪!數千年前中醫就提到氣候環境變化對身體產生的影響,其中「濕」...

生活 康健網站編輯 2017-08-01

關鍵8招 幫你身體內外除濕

關鍵8招 幫你身體內外除濕

氣象專家吳德榮在洩天機教室指出,台灣將進入梅雨季節。但梅雨季除了需要加強室內除濕外,身體內的濕,也需要排除!中醫師楊世敏幾個關鍵提醒:改善外在濕熱環境1.室內濕度,保持在60~75...

生活 康健網站編輯 2017-06-19

【開箱】打造優質體內環境 福樂自然零優酪乳

【開箱】打造優質體內環境 福樂自然零優酪乳

隨著社會進步、科技發達,污染和毒素也跟著增加,生活在這樣的環境下,孩子的健康總是無法讓媽媽放心,尤其年幼的孩子抵抗力較為不足,更容易受到外來的病菌入侵而染上疾病。然而外在環境因素難...

生活 呼嚕 2015-08-05

懷孕像場雙人舞:體內/體外

懷孕像場雙人舞:體內/體外

當我們看到真正的自己時,請別忘了,我們每個人來到這世界,是伴隨著母親的虛空及痛苦而來。圖片來源/pixabay沒人知道產前陣痛是如何開始的,也沒人知道寶寶是否已通知我的身體說:「我...

懷孕 麗莎.凱瑟琳.哈珀 2012-07-13

女子力要從身體內部開始修養!女性荷爾蒙UP的食材

女子力要從身體內部開始修養!女性荷爾蒙UP的食材

女性荷爾蒙,能讓你的肌膚和頭髮變得光彩亮麗,更有減輕生理痛的效果哦!近年來越來越多的人意識到真正的美麗要“從內開始♪”,本質上就是提升女性荷爾蒙的分泌哦!提...

生活 高野桃子 2016-07-22

吃火鍋,但體內不能「煮火鍋」

吃火鍋,但體內不能「煮火鍋」

冬季一到,家人或者朋友們在一起用餐,很自然而然地就會一起吃頓火鍋。吃火鍋可以說既熱鬧又溫暖,真是一種享受。但要提醒大家的是,火鍋雖然是好東西,然而吃它的學問還真不少。圖片來源/Pi...

生活 游舜然 2011-01-20

吃進輻射污染食物,體內被曝更恐怖

吃進輻射污染食物,體內被曝更恐怖

人體遭輻射汙染,除了身體外部遭輻射線曝照之外,還有因吃喝及呼吸而把輻射物質吸收進體內,讓體內細胞遭曝照。體內被曝比體外被曝嚴重多了,但擁核當局故意忽視這個問題,任由輻射物質隨汙染食...

生活 劉黎兒 2011-12-09

透過淨化呼吸法吐出體內穢氣

透過淨化呼吸法吐出體內穢氣

即透過觀想誘導體內的氣,以淨化體氣的呼吸法。圖片來源/Pixabay這種呼吸法的運用範圍很大,不受限於時間與場地,學起來後隨時可以派上用場非常方便。實際去試試,你會真的感受到觀想誘...

生活 龍村 修 2011-08-11