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您搜尋的 骨刺 ,共有 19,178 筆結果

下背若疼痛 坐比站更傷身!

下背若疼痛 坐比站更傷身!

下背痛有多擾人,非得三天兩頭跑門診不可?從中央健康保險署的高診次排名,就可得知一二。近年來,在健保門診就醫次數一百次(含)以上的高診次患者,所花費的醫療費用排名第一名的疾病,就是椎...

生活 黃秀美 2017-06-12

長期頭頸部疼痛好不了,與睡眠姿勢有關係

長期頭頸部疼痛好不了,與睡眠姿勢有關係

一名56歲男性,因左側口腔腫瘤採以切除手術、合併左側頸部淋巴組織清除手術與放射治療,但因術後疼痛,導致每日習慣將頭頸部及身體往右側躺,20多年後,側頭頸部疼痛、右側上肢也因此疼痛麻...

生活 曾正豪 2019-09-27

路跑隔天腳底痛 小心足底筋膜炎

路跑隔天腳底痛 小心足底筋膜炎

一早起床,腳跟一落地,竟傳來椎心刺骨的痛感,有時候坐久了,突然站起來,又再痛到沒辦法走路,這是發炎嗎?何時容易發生?該如何因應與避免?圖片來源/pixabay隨著馬拉松盛行,因腳跟...

生活 黃秀美 2015-03-20

肩痛不要拖!關節沾黏就變「五十肩」

肩痛不要拖!關節沾黏就變「五十肩」

手臂抬不起來、內衣扣不到,連梳頭、伸手拿東西都樣樣難?當心五十肩找上你!事實上,五十肩在復健科領域中,有很明確的定義,又叫做「冰凍肩」,是指肩關節發生沾黏,導致整個肩膀活動的角度受...

生活 康健網站編輯 2017-04-18

長時間肌肉緊繃 低頭族=肩頸症候群!?

長時間肌肉緊繃 低頭族=肩頸症候群!?

越來越多低頭族有肩頸症候群現代人生活處於緊張狀態下,尤其一般的上班族或是電腦族,長時間低頭工作或是低頭注視螢幕,加上智慧型手機的風行,使得低頭族盛行,因為姿勢不良,加上缺乏運動,造...

生活 林怡亭 2017-06-19

讓人無法走更遠!退化性脊椎狹窄症

讓人無法走更遠!退化性脊椎狹窄症

苗栗大千綜合醫院骨科主任容志雄醫師指出,老王年約六十歲左右,平時身體硬朗。最近幾個月,逐漸感到下肢痠麻疼痛、腿膝軟弱無力、行走活動不便的情形。到數家診所、醫院求診,均被診斷為退化性...

生活 林和謙 2011-12-12

幼童遭比特犬咬住後腦勺滲出腦漿 爸媽小心!

幼童遭比特犬咬住後腦勺滲出腦漿 爸媽小心!

臺東日前發生一起幼童遭家犬攻擊事件,導致顱骨骨折,所幸家屬及時發現救出幼童,送往臺東馬偕醫院,經神經外科緊急搶救,拼回碎骨,一個月後奇蹟復原,該院呼籲,據統計有53%的犬隻攻擊事件...

育兒 林睿鵬 2018-04-18

腳抽筋,硬扳NG!

腳抽筋,硬扳NG!

當腳抽筋時,你可以這麼做:◎抽筋時別硬扳抽筋時不要硬扳,這樣會更刺激,讓收縮更厲害,物理治療師王乾勇建議要先讓身體放鬆,將腿稍微伸直,足部略往膝蓋彎,再將腳的大拇趾往膝蓋方向輕輕扳...

生活 康健編輯部 2016-03-21

無痛分娩16問 婦產科醫師詳解

無痛分娩16問 婦產科醫師詳解

自然生產有多痛?沒經歷過的人無法想像。據研究,「產痛」是疼痛指數最強的一種,有媽媽說痛到要狠狠咬老公一口才解氣,也有媽媽說痛到不敢再生第二胎。所幸,醫療進步的現代,怕痛的媽媽們可以...

懷孕 黃慧雯 2014-05-26

吳娟瑜:4方法教孩子面對恐懼,怕怕退散!

吳娟瑜:4方法教孩子面對恐懼,怕怕退散!

許多卡通,雖然掛在兒童頻道,卻有不少暴力和恐怖的鏡頭,加上一些大人的不當恐嚇,經過小朋友同儕之間互相嚇來嚇去,這些影像就在夜深人靜、大腦皮質還沒有完全停止活動時,成為另一種表象顯現...

教養 吳娟瑜 2016-03-15

如何挑選適合的睡覺枕頭?

如何挑選適合的睡覺枕頭?

美美的老公最近每晚都睡不好,剛好她看到廣告有標榜符合人體工學的健康枕,能提供頭部、頸部、以及上肩部良好的支撐,趕緊買回家送老公。沒想到,美美老公用了這枕頭之後,睡不好的情況不但沒改...

生活 羅文政 2012-07-04

膝蓋疼痛的保養之道

膝蓋疼痛的保養之道

台灣超過50歲的人,每二人就有一人罹患程度不同的退化性關節炎,一走路就痛,不少人因此整天坐著不動看電視,導致症狀惡化速度加快,最後真的想走都走不了。每個人都會老化,關節也一樣會老化...

生活 楊適旭 2010-11-30

16年來經痛近兩百次 經痛到底該怎麼辦?

16年來經痛近兩百次 經痛到底該怎麼辦?

31歲的吳小姐自發育期以來,每次生理期報到除了經痛之外,還會頭暈頭痛, 16年以來每個月都要發作一次,至今生理期不適已快突破兩百次,嚴重影響生活作息,後來飲用生化湯也無法改善,仍會...

生活 黃心瑩 2015-06-24

暖暖腳跟禦寒冬

暖暖腳跟禦寒冬

寒冷冬天,許多人多只注重手部的保暖而忽視腳部的保暖。腳是人體心臟最末端,血液供應比其他部位少,表面脂肪薄更不容易保溫,因此通常腳的溫度都會較低。然而腳有人體的「第二心臟」之稱,五臟...

生活 HAC健康生活網 2008-12-17

12星座孩子繪本推薦2:巨蟹、天蠍、雙魚

12星座孩子繪本推薦2:巨蟹、天蠍、雙魚

占星學中的「水星」象徵每個人的學習特質與思維方式,如果能在孩子年幼時,針對獨有的學習氣質給予適性指導,將有助於孩子樹立某種觀念、認識某個主題或串聯起身邊的訊息。有關於如何得知孩子的...

教養 愛卡 占星師 2017-01-26

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