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您搜尋的 飲食 ,共有 470 筆結果

藥可以加入牛奶餵寶寶嗎?常見寶寶飲食問題

藥可以加入牛奶餵寶寶嗎?常見寶寶飲食問題

寶寶拉肚子該怎麼做、吃什麼才能舒緩症狀?如果寶寶便便改變,建議爸媽先看看寶寶手冊的便便圖卡,並且留意拉肚子的頻率。如果只有1~2次糊糊便,我會再繼續觀察,但如果次數多且顏色不當,該...

育兒 陳柏方 2018-03-08

飲食失衡、依賴冷氣…10大「傷心」壞習慣知多少?

飲食失衡、依賴冷氣…10大「傷心」壞習慣知多少?

十大傷害心臟的壞習慣1.運動後直接喝冷水、冰水。許多年輕人運動後或大熱天猛灌冰水,這是很要命的習慣,就像在急速轉動的引擎上澆冷水般,引擎會縮缸,久了心臟也會罷工的。2.常洗冷水澡。...

生活 沈邑穎 2016-07-22

孕期飲食影響寶寶體質,5件事降低過敏機率

孕期飲食影響寶寶體質,5件事降低過敏機率

遺傳性的過敏除了基因因素外,也和同一家族的生活與飲食習慣有關係。很多人認為如果自己沒有過敏體質,胎兒應該就不會有過敏問題。卻忽略了體質會轉變,但轉變不是立即的,而是日積月累造成的。...

懷孕 李思儀 2016-11-17

破解高齡者飲食3迷思 健康老化有力量

破解高齡者飲食3迷思 健康老化有力量

面對台灣人口結構老化的趨勢,除了政策與民間相關配套措施,個人「健康老化」的觀念也勢在必行,提早儲備年老時的身體能量,對身心健康及社會扶老壓力皆可獲得正面助益。對此,台灣國際生命科學...

生活 黃郁真 2016-12-09

預防胃食道逆流 從飲食與生活習慣做起

預防胃食道逆流 從飲食與生活習慣做起

發生胃食道逆流不但不舒服,且反覆發作也很惱人!到底該如何才能減少胃食道逆流的問題呢?新光醫院家醫科柳朋馳醫師表示,胃食道逆流主要常見原因是食道與胃的交接處(賁門)的壓力不足,另合併...

生活 健談 2019-02-12

吃出好心情!研究:短暫飲食改變,緩解「憂鬱症」

吃出好心情!研究:短暫飲食改變,緩解「憂鬱症」

連假將近,加上寒冷天氣,朋友約吃火鍋、公司尾牙聚餐,大小聚餐不斷,千萬別仗勢年輕「百無禁忌」的吃!過量加工或高糖、高脂肪飲食,除了會增加肥胖、心臟病及糖尿病的風險,也和憂鬱情緒有關...

生活 李依如 2019-12-31

年輕不是本錢!飲食不均衡,40歲以下就可能中風

年輕不是本錢!飲食不均衡,40歲以下就可能中風

身體對於負面刺激的容忍是有限度的,一旦超過極限之後就會生大病。臨床上,我們常常要花很多時間跟病人解釋:「人生活在天地之間,時時刻刻受到外界環境以及吃進來食物的影響。」你可能會覺得奇...

生活 沈邑穎 2016-07-22

抽高追體重之路,我們從飲食一步一步來!

抽高追體重之路,我們從飲食一步一步來!

小諾天生小隻,每次量身高體重,就是宛如台灣經濟,在3%左右載浮載沉,做媽的我心裡當然是很低潮的。補鈣長高料理與福樂鈣多多看了許多資料瞭解,基因雖然是一個影響因子,但只要在飲食上著重...

育兒 小諾媽 2018-05-16

不養寵物即可防敏?兒科醫師:環境與飲食應並重

不養寵物即可防敏?兒科醫師:環境與飲食應並重

台灣過敏人口比例居高不下,每2到3人就有一人是過敏體質,以往看過不少家長會禁止家人養寵物,甚至還有家長在寶寶出生前,趕緊將飼養多年的寵物送養。事實上,對於這種做法,醫學界存在兩派論...

育兒 馬偕兒童醫院小兒科部副主任 楊俊仁醫師 2015-07-30

嬰兒出現玫瑰疹 宜採半流質飲食補充營養

嬰兒出現玫瑰疹 宜採半流質飲食補充營養

玫瑰疹多發於春秋兩季,尤其六個月至一歲半的嬰幼兒又為高危險族群,主要以皰疹病毒第6型及第7型最常見;營養師楊婉伶指出,雖為良性疾病,鮮少合併後遺症,但症狀仍恐出現高燒3至5天,輕微...

育兒 林怡亭 2015-03-19

重視寶寶飲食安全,常見食材過敏程度層級表

重視寶寶飲食安全,常見食材過敏程度層級表

    低過敏物 中過敏物 高過敏物 適合月齡以上 6 ...

育兒 瀚可爸爸(曾大衛) 2015-01-19

膽固醇太高又不想吃藥,醫:只靠運動飲食超NG

膽固醇太高又不想吃藥,醫:只靠運動飲食超NG

「吃降膽固醇藥傷身,我可以靠飲食、運動就好嗎?」這是許多高血脂患者的疑問。中華民國血脂及動脈硬化學會祕書長黃柏勳指出,高血脂症會提高心血管疾病風險,而極高風險族群,根據2019歐洲...

生活 蔡岳宏 2019-10-05

子宮肌瘤飲食要注意 高纖低脂減少危害

子宮肌瘤飲食要注意 高纖低脂減少危害

子宮肌瘤為女性常見身體狀況,多為遺傳因素,但後天代謝失調、生活壓力亦為一大誘發原因,因此許多女性擔心自身飲食情形會產生影響;對此,北市聯醫中醫師周宗翰說明,子宮肌瘤患者的飲食原則以...

生活 黃思齊 2019-02-26

兒童攝取高鈉飲食 長期恐影響智力發展

兒童攝取高鈉飲食 長期恐影響智力發展

長期攝取高鈉飲食,容易造成血壓上升,增加心血管疾病風險,而幼兒飲食如攝取過多的鈉,會降低鋅的吸收,影響兒童智力及成長發展,也會養成日後重口味的不良習慣,提醒家長為孩子選擇餐點時,睜...

育兒 24drs.com 2012-04-03

肝若好人生是彩色的!愛肝保肝首重正確飲食

肝若好人生是彩色的!愛肝保肝首重正確飲食

肝病是台灣的國病,由於肝臟裡面幾乎沒有什麼神經,就算得了肝病,也不太容易產生任何不舒服的症狀,因此必須從生活當中做好預防保健,尤其是建立正確的飲食觀念,正確的飲食習慣能幫助維護肝功...

生活 24drs.com 2011-08-26