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您搜尋的 食物 ,共有 3,242 筆結果

想吃當季食物?先看12月份時令食物整理表

想吃當季食物?先看12月份時令食物整理表

時令食物營養豐富又美味,請使用當季盛產的食物。圖片來源/pixabay 一月 蔬菜 青花菜,花椰菜,牛蒡 水...

育兒 蔡侽秀 ,朴賢珠 2015-06-03

食物過敏,怎麼辦?

食物過敏,怎麼辦?

當孩子對蛋、奶等必需營養食物過敏時,怎麼辦?醫師媽媽會如何應付呢?小兒科醫師陳永綺以家有過敏兒的親身經驗,提供抗敏小點心,並分享最新知識,幫助孩子輕鬆對抗過敏。圖片來源/Pixab...

育兒 李佩芬 2011-11-04

寶寶吃了某食物過敏,是「食物過敏」還是「食物不耐受」?

寶寶吃了某食物過敏,是「食物過敏」還是「食物不耐受」?

小D第一次吃燕麥米粉四小時之後,我發現她臉上和胸前都起了紅疹子。當時我的第一反應就是「食物過敏」,於是馬上打電話給小D的兒科醫生。醫生聽完我的描述後,說這不是「食物過敏」, 而是「...

育兒 大J 2018-02-13

NG!別讓寶寶碰地雷食物!

NG!別讓寶寶碰地雷食物

母乳是寶寶出生6個月內最好的食物,過了6個月之後,可漸漸嘗試食用流質、糊狀至泥狀的副食品,這時爸爸媽媽得開始傷腦筋了,究竟寶寶能吃哪些食物?又有哪些是不能碰的地雷食物呢?容易引發過...

育兒 林以涵 2014-04-10

我常用的食物泥食材

我常用的食物泥食材

我都是在傳統市場買菜,挑選新鮮的好食材,除了雞蛋是買有機的以外,並沒有刻意買有機的食材來做食物泥。圖片來源/Pixabay澱粉類:胚芽米、糙米、地瓜、馬鈴薯白米是精製穀類,營養價值...

育兒 許惠珺 2010-06-22

出國在外怎麼做食物泥?

出國在外怎麼做食物泥?

如果是住在可開伙的親戚朋友家裡,那就不成問題。如果是住飯店,無法開伙,可在行李箱中攜帶一支電湯匙、一只鋼杯或小鍋子和一台短小輕便的調理機。圖片來源/Pixabay如果攜帶素的食物泥...

育兒 許惠珺 2010-06-22

食物是個人的回憶

食物是個人的回憶

小時候,我會和母親一起研究學校提供的每月午餐菜單,再決定哪幾天要吃「熱騰騰的午餐」,哪幾天她要幫我準備便當。我永遠會選擇吃菜單上出現火雞、馬鈴薯泥和醬汁的日子。馬鈴薯泥啪地一聲倒在...

育兒 Sarah W 2013-06-11

孩子生病時合適的食物

孩子生病時合適的食物

感冒時當孩子因為鼻塞、咳嗽或喉嚨疼痛時,容易吞嚥困難。小兒科醫師建議首先要提供孩子大量的水、然後是冰棒或是檸檬汽水,果汁也可以。若小孩的喉嚨疼痛,溫水、溫茶、熱可可,或是冰棒、冷果...

育兒 琪拉 2017-05-09

吃對食物,小朋友只長高不長胖

吃對食物,小朋友只長高不長胖

想長高須攝取均衡營養,但要如何讓孩子吃得好又不變成喘吁吁的小胖子?董氏基金會食品營養組主任許惠玉建議,慎選「紅綠燈食物」,吃得健康,自然可達到長高不長胖的效果。飲食不能改變遺傳,但...

育兒 劉易昇、黃星若 2011-04-28

沒有食物勝過母乳

沒有食物勝過母乳

對於從新生兒到出生六個月為止的嬰兒而言,最理想的飲食正是母乳。圖片來源/Pixabay任何動物的母乳都能滿足該物種的寶寶在成長中所需的所有物質,人類也是如此。對於人類的嬰兒而言,母...

育兒 松田麻美子 2009-07-21

爸媽要注意,小小孩不是所有食物都能咬著吃!

爸媽要注意,小小孩不是所有食物都能咬著吃!

嬰兒就算「看起來」很會咬嚼,咀嚼技巧距「純熟」還有一段距離,容易被食物嗆到或噎到。根據美國的統計,60% 噎到的案例都是由食物造成的,3 歲以下的幼兒最容易發生,其中又以嬰兒的風險...

育兒 朱曉慧、春嬌妹 2019-03-28

食物加點酒比較香,孩子可以吃含酒類食物嗎?

食物加點酒比較香,孩子可以吃含酒類食物嗎?

日前有媽咪私訊詢問,孩子到底能不能碰含酒類食物,例如:薑母鴨、麻油雞或酒釀桂圓麵包等,這次阿包醫生就來跟大家聊聊酒類食物的常見問題。萊姆酒冰淇淋、酒釀桂圓麵包…孩子可...

育兒 巫漢盟(阿包醫生) 2019-07-30

這些食物不要給寶寶吃!認識容易哽噎的五種食物

這些食物不要給寶寶吃!認識容易哽噎的五種食物

嬰幼兒在進食的時候,並不像大人可以控制進食的量,有時貪玩,還會未經咀嚼地把食物整個吞下,造成食道口被食物阻塞的情況,進而危害到寶寶的生命安全,這是大人要特別小心的地方。以下舉出5種...

育兒 王安琪 2015-07-20

研究:寶寶多吃致敏食物 可降過敏風險!

研究:寶寶多吃致敏食物 可降過敏風險!

寶寶攝取副食品種類多寡與降低過敏體質有關?基隆長庚兒科團隊研究發現,寶寶1歲前被餵食含有易致敏性的副食品種類越多,被檢測出過敏體質的機會越低。此研究結果已刊登於2017年11月份國...

育兒 林怡亭 2018-11-23

你想不到,但寶寶常噎到的六種食物

你想不到,但寶寶常噎到的六種食物

4個月大的寶寶開始吃副食品,一直到3歲才能完全學會吞固體的食物。在這中間,到底哪些食物可以吃、不能吃,又該如何幫寶寶處理好食物,降低被噎到的風險?Shutterstock對世界充滿...

育兒 張益勤 2016-12-09