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您搜尋的 食物 ,共有 1,530 筆結果

孕期可以吃的食物和應避免的食物

孕期可以吃的食物和應避免的食物

圖片來源 / pixabay   可以吃的食物應避免的食物危險性 起司 ...

懷孕 安妮‧李琪萊 2009-10-29

想懷孕,選購食物可要睜大眼睛!5大類地雷食物與5大好孕食物

想懷孕,選購食物可要睜大眼睛!5大類地雷食物與5大好孕食物

【必須小心的5大類地雷食物】使身體瘀滯的食物往往都披著美食的外衣,外食或選購食物時大家可要睜大眼睛仔細分辨,對於想要懷孕的人來說,以下五大地雷食物一定要小心:地雷1 反式脂肪耐熱又...

懷孕 陳曉萱 2018-10-11

坐月子必吃10大補身食物

坐月子必吃10大補身食物

食物名稱 入榜原因 主要營養素 食物功效 紫米 紫米含有鐵質,有助補血;磷...

懷孕 夏夢博士 2014-03-19

10大好食物,增進你的男性活力

10大好食物,增進你的男性活力

好孕食療篇TOP 1海參性味:性溫,味鹹功用:補腎、益精、壯陽,滋陰補血、潤燥,對女性調經、安胎亦有良效。中醫主治: 經血虧損而致虛弱者,陽萎,夢遺早洩,小便頻繁,出血,便秘腸燥,...

懷孕 黃蘭媖 2012-12-03

常吃油炸食物 小心不孕症

常吃油炸食物 小心不孕症

現在越來越多夫妻有不孕症困擾,同時是婦產科醫師,也有媽媽身份的沈孟勳醫師分析,不孕症背後因素很多,年齡是主要原因,其他像子宮、卵巢、輸卵管、免疫系統、荷爾蒙系統等只要有問題,便可能...

懷孕 蘇湘雲 2016-10-06

產後第一餐首選 易消化、營養高的流質食物

產後第一餐首選 易消化、營養高的流質食物

俗話說「產前一團火,產後一塊冰」,產後媽咪由於新生兒和胎盤的娩出,使得體內荷爾蒙急速減少,體質從內熱變成虛寒。在坐月子儀式中,「磧腹」(壓腹)是指產婦因為生產時元氣大傷,因此在產後...

懷孕 張玉櫻 2016-09-19

精子向前衝!含鋅食物有助改善男性不孕

精子向前衝!含鋅食物有助改善男性不孕

一對夫妻結婚多年都無法有小孩,不只是女方有問題,男方也可能會不孕!所以,醫師建議,如果夫妻結婚一年,在都沒有避孕的情況下,女方卻仍然無法懷孕,夫妻雙方都應該要就醫檢查,也有可能是男...

懷孕 關嘉慶 2016-10-17

準媽媽慎愛高脂食物 罹癌風險禍延三代

準媽媽慎愛高脂食物 罹癌風險禍延三代

孕婦吃高脂食物前,建議多想一想。美國喬治城大學倫巴狄綜合癌症中心研究團隊進行老鼠實驗發現,若餵食懷孕母鼠高脂食物,可能造成後代基因改變,之後三代雌性後代就會很容易得乳癌。老鼠懷孕中...

懷孕 蘇湘雲 2017-07-06

懷孕第22週注意事項,多吃含鈣、鉀食物,可減輕小腿痙攣

懷孕第22週注意事項,多吃含鈣、鉀食物,可減輕小腿痙攣

懷孕第22週要注意什麼?媽媽身體有何變化?要補充什麼營養?這個階段可說是懷孕期最舒服的日子,因為肚子不算太大,行動上方便,也不會害喜了。白天多喝水,並多食用含鈣及含鉀的食物,如乳製...

懷孕 BabyHome編輯 2019-06-11

懷孕第10週注意事項,多吃含有碘、膽鹼與DHA的食物,促進寶寶腦部與骨骼發育

懷孕第10週注意事項,多吃含有碘、膽鹼與DHA的食物,促進寶寶腦部與骨...

懷孕第10週要注意什麼?胎兒發育狀況如何?寶寶胚胎期正式結束,進入胎兒期,媽咪多吃含有碘、膽鹼與DHA的食物,可促進寶寶腦部與骨骼發育。媽咪的生理變化:孕育著寶寶的子宮仍然持續增大...

懷孕 BabyHome編輯 2019-06-11

懷孕第26週注意事項,體重增加了8~10公斤,本週起體重每週平均增加0.5公斤,多吃含鐵食物,預防貧血

懷孕第26週注意事項,體重增加了8~10公斤,本週起體重每週平均增加0...

懷孕第26週要注意什麼?媽媽體重有何變化?要補充什麼營養?到目前為止,媽咪的體重大約增加了8~10公斤,本週起平均每週會增加0.5公斤。因媽咪可以容納食物的空間變小了,容易變得沒胃...

懷孕 BabyHome編輯 2019-06-11

剖腹產媽媽術後飲食調養

剖腹產媽媽術後飲食調養

◎剖腹產後4天內的飲食原則1. 剖腹產後6小時內不可進食,因為此時麻醉藥物的作用尚存在,對媽媽胃腸蠕動起著抑制作用,此時盲目進食會導致腹脹。6小時後可以進食少量的流質,儘量不喝牛奶...

懷孕 劉友麗 ,審訂:鄢源貴 ,編著:書香悅己 2014-05-28

孕期「拉」不停別輕忽!婦產科醫師:嚴重恐早產

孕期「拉」不停別輕忽!婦產科醫師:嚴重恐早產

據國外統計,約有34%的婦女可能會在孕期發生腹瀉的情況,婦產科醫師表示,孕婦若持續腹瀉,容易引起子宮收縮,嚴重時可能導致早產。因此,孕媽咪倘若發現腹瀉不止,最好還是就醫診治,切勿自...

懷孕 余靜雯 ,諮詢:郭素娥 2010-12-07

葉酸、益生菌、鈣片...吃對時間才有效!婦產科醫師教你正確「一人吃兩人補」

葉酸、益生菌、鈣片...吃對時間才有效!婦產科醫師教你正確「一人吃兩人...

葉酸、益生菌、鈣片...吃對時間才有效!婦產科醫師教你正確「一人吃兩人補」圖片來源 / Pixabay妳吃的就是寶寶吃的!老人家常說:「一人吃,兩人補」,但現代的經濟狀況已經不同於...

懷孕 蘇怡寧 ,李婉萍 ,吳芃彧 2019-05-09

坐月子膳食的要訣與禁忌

坐月子膳食的要訣與禁忌

坐月子的飲食,需要考量媽咪們產後身體的變化,這裡就提供一些要訣與禁忌,只要好好遵守,就能讓身體復原的更好喔!圖片來源/pixabay基於考量產後身體需求與變化,除了要吃適宜的食物,...

懷孕 鄭志堅 2010-04-29