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您搜尋的 開始 ,共有 201 筆結果

預防糖尿病,從小開始

預防糖尿病,從小開始

肥胖,21世紀健康大敵美國疾病管制中心曾警告,西元2000年後出生的美國小孩,如不注意運動與減肥,以後有三分之一會得糖尿病。目前美國人有三分之一肥胖,預估這一代兒童長大後,有一半是...

育兒 周怡宏 2009-08-18

啟蒙教育從嬰兒床開始

啟蒙教育從嬰兒床開始

寶寶在嬰兒床裡手舞足蹈的樣子真是可愛極了,透過床邊佈置及父母的引導,片刻都可是啟蒙活動的好時機!嬰兒床‧寶寶成長起點小寶寶每天最重要的兩件事,除了「吃」便是「睡」了。擁有優質睡眠,...

教養 林雅恩 ,諮詢:黃湘茹 ,諮詢:黃倩儀 ,諮詢:馮湘琪 2009-02-09

什麼時候開始減肥最好?

什麼時候開始減肥最好?

女性有生殖週期,在女性荷爾蒙「雌激素」(Estrogen)分泌量增多的排卵日前一、兩天(大約是月經週期的第十四~十五天),就是開始減肥的最佳時機。因為此時基礎代謝量上升,比較容易看...

生活 稻川龍男 2009-07-14

追求健康 從喝好水開始

追求健康 從喝好水開始

住在傳統公寓的林媽媽,最近看到新聞報導提到,公寓的管線老舊,加上台灣淨化場的水會加氯消毒,讓她動了想買淨水器的念頭。可是市面上淨水器種類琳瑯滿目,機器安裝操作看起來又很複雜,讓她不...

生活 安麗益之源 2014-11-12

反霸凌,請從尊重開始

反霸凌,請從尊重開始

去年曾有一位高中生自製了一段關於蘭嶼雅美(達悟)族的短片,內容嘲諷雅美人之族名及文化,指稱雅美人之所以叫做雅美,是因為一群日本AV女優漂流到蘭嶼島上,而她們經常說『雅美蝶』(日語的...

教養 陳時英 2011-06-09

周美青:陪伴,從出生開始

周美青:陪伴,從出生開始

父母與其花費時間與金錢上親子課、參加親子活動,倒不如關閉手機、電腦、電視,在愉悅的環境中,專心的與孩子溝通互動,千萬不要讓孩子寂寞的長大。去年九月,《紐約時報》的康健專欄中,有一篇...

教養 周美青 2010-08-13

給孩子零用錢,七歲開始

給孩子零用錢,七歲開始

孩子接觸錢是遲早的事,我認為只要孩子在生活中開始遇到自己要用錢買東西時,就可以開始教他錢的知識,孩子在成長的每個階段,對於錢的認知不同,父母可以依照孩子對錢的認知程度,適度的給予零...

教養 許旋峰 2010-04-19

經線亂畫 幼兒畫的開始

經線亂畫 幼兒畫的開始

很多人都認為自己了解幼兒畫,但其實很多都是誤解,其中最錯誤的想法就是他們經常會期待孩子畫出色彩很豐富的畫。事實上,幼兒畫最初談的都是「線」。「線」是掌握「形」的基本要件,像素描,就...

教養 鄭明進 2012-09-17

3歲左右開始使用筷子

3歲左右開始使用筷子

有時候連大人本身都拿不好的「筷子」,是一種需要手指靈活動作的餐具。雖然孩子到3歲左右時就已經會拿筷子了,不過大概要等到5~6歲的時候才能正確使用。請家長抱著「還不會拿筷子是理所當然...

育兒 營養師 中村美穗 2014-11-17

預防腰痛,從「脖子」開始!

預防腰痛,從「脖子」開始

不常運動、腹肌鬆弛、背脊僵硬的上班族,腰痛多半也會來作伴,可是有時候要預防腰痛,可是要從脖子開始呢!從事會計工作的吳小姐一整天都在和數字奮戰,抬起頭和同事講話的次數,用手指就可以數...

生活 黃惠如 2016-11-28

從你手中擁有的開始

從你手中擁有的開始

關鍵字:機敏巧思你可能聽過「清潔近乎美德」那句老話,我個人也很重視清潔,不過就我所知還有另一項讓我想把這句話改寫成:資源豐富才是真正的美德。圖片來源/Pixabay這一課要告訴你,...

生活 克里斯‧葛德納 ,敏敏‧艾希勒‧瑞瓦斯 2011-06-03

別和小孩距離變遠之後,才開始想要開始幫助他

別和小孩距離變遠之後,才開始想要開始幫助他

今天,仍有不少人公開宣稱,責罵對小孩的教育有幫助。很多人認為,該罵的時候就要罵。我想大概有更多人認為,每天的生活中要完全不罵小孩,實在是不可能的事。但是責罵沒辦法讓小孩認同自己有價...

關係 岸見一郎 2017-08-08

小孩的教育不是從學校開始,是從嬰兒床開始!

小孩的教育不是從學校開始,是從嬰兒床開始

滋養小孩的發展需要日復一日持續的努力。一些簡單的活動,你會發現你就在幫助他們。哈佛大學教授費古森先生說:「小孩的教育不是從學校開始,是從嬰兒床開始。」他發展了一套父母可以強化小孩發...

育兒 琪拉 2017-10-30

當臉開始出現皺紋跟鬆弛時,小心!你的骨骼開始在萎縮了

當臉開始出現皺紋跟鬆弛時,小心!你的骨骼開始在萎縮了

骨骼能維持「外表的年輕」。甚至有人專門對此做過研究──骨質密度越高的人,肌膚越有彈性,也越不會出現皺紋。反過來說,骨質密度低的人,肌膚就會失去彈性,也會導致皺紋叢生。圖 /&nbs...

生活 太田博明 2020-03-09

打從斷奶,就開始了法國人的「食物教育」,英國也開始效法

打從斷奶,就開始了法國人的「食物教育」,英國也開始效法

 法國人總是以身為法國人自豪。他們對別人、對差異的意識,偶爾會被其他民族解讀為傲慢,甚至解釋成法國人信奉「人生就是如此」的孤立主義性格,換句話說,「我們對自己的模樣和作風...

教養 馬克‧伍茲 2016-08-24