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您搜尋的 這樣 ,共有 430 筆結果

這樣念就對了~「魄」

這樣念就對了~「魄」

這樣念就對了!高更(Paul Gauguin),童年時在因緣際會之下遠赴南美祕魯,多元融合的文化滋養著他好奇的眼光。氣魄(ㄆㄛˋ)非凡的巴洛克建築、黝黑土著少女的容顏、熱鬧滿城的狂...

教養 淡江大學中國文學學系 2011-05-22

懷孕中期這樣動!

懷孕中期這樣動!

◎第1招:眉心輪呼吸法1.把雙手放在眉間,專注在眉心輪。眉心輪位於眉心上方的額頭中央,也是俗稱「第三隻眼」的位置。呼吸冥想的時候,隨著深長而沉穩的呼吸氣息,感受將能量傳給寶寶。&n...

懷孕 唐幼馨 2014-04-17

懷孕初期這樣動!

懷孕初期這樣動!

◎第1招:心輪呼吸法1.盤腿在地板上,背部往上提,肩膀放鬆,兩手放在心輪(雙乳之間)上,心輪代表的是愛與慈悲,從鼻吸鼻吐、跟心輪連結,感覺到妳把心輪滿滿的愛傳遞給孩子。◎第2招:左...

懷孕 唐幼馨 2014-04-17

這樣念就對了~「難」

這樣念就對了~「難」

這樣念就對了!二○一○年十二月十六日,一艘尋求庇護的中東難(ㄋㄢˋ)民船,在印度洋慘遭大浪襲擊,撞上澳洲聖誕島(Christmas Island)的礁石,船身當場斷裂並沉沒,造成船...

教養 淡江大學中國文學學系 2011-05-22

這樣念就對了~「數」

這樣念就對了~「數」

這樣念就對了!在有如恆河沙數(ㄕㄨˋ)的中國美食中,江浙菜算得上是屈指可數(ㄕㄨˇ)的有名菜系。俗話說:「富貴三代,才知穿衣吃飯。」袁枚的《隨園食單》及《紅樓夢》裡,都有關於江浙菜...

教養 淡江大學中國文學學系 2011-05-22

這樣念就對了~「繃」

這樣念就對了~「繃」

這樣念就對了!一九九九年九月二十一日,凌晨一點四十七分,臺灣有許多人都被一場驚天動地的地震驚醒,這次地震的震央在日月潭西偏南十二點五公里處,芮氏規模達七點三,首當其衝的南投,傷亡極...

教養 淡江大學中國文學學系 2011-05-22

這樣念就對了~「和」

這樣念就對了~「和」

這樣念就對了!春秋時代有個著名的琴師,叫作伯牙,琴藝非常高超。他和(ㄏㄢˋ)鍾子期是非常要好的朋友。伯牙用琴音來表現高山時,鍾子期就讚歎說:「真有如泰山一樣壯闊啊!」表現流水時,鍾...

教養 淡江大學中國文學學系 2011-05-22

這樣念就對了~「繆」

這樣念就對了~「繆」

這樣念就對了!今日的世界比過去更為動蕩多變。從九一一以來,自由國家正遭受恐怖主義前所未有的威脅,而金融市場的表現更是大起大落,左右物價水準的原油價格則是迭創新高。在美國,恐怖攻擊已...

教養 淡江大學中國文學學系 2011-05-22

這樣吃!這樣動!無懼妊娠紋!

這樣吃!這樣動!無懼妊娠紋!

不知從何時開始,孕媽媽發現自己的肚皮中間出現了一條小小的細紋。到本月,這條細紋似乎突然增粗增黑,看上去醜陋無比。這就是孕期美麗殺手—妊娠紋。圖片來源/pixabay◎症...

懷孕 邵玉芬、許鼓、曹偉 2015-01-13

這樣吃!這樣動!預防懷孕早期便祕

這樣吃!這樣動!預防懷孕早期便祕

孕媽媽小冉這些天真是煩惱,一方面因為妊娠反應吃不下東西,另一方面又深受便祕的困擾。圖片來源/pixabay◎症狀及原因懷孕早期,很多孕媽媽會出現便祕狀況。主要原因有如下幾點:‧由於...

懷孕 邵玉芬、許鼓、曹偉 2015-01-13

這樣吃!這樣動!孕期抽筋少少來!

這樣吃!這樣動!孕期抽筋少少來!

進入懷孕中期後,孕媽媽小琴經常在睡夢中因為腿部抽筋而痛苦地醒來,抱著小腿大聲呻吟。三番五次之後,準爸爸也如驚弓之鳥,只要小琴晚上睡覺突然醒來,準爸爸立刻跳起來,一手按住小琴的膝蓋,...

懷孕 邵玉芬、許鼓、曹偉 2015-01-13

朋友的朋友,請這樣說

朋友的朋友,請這樣

顧慮到同行的人在路上或餐廳巧遇熟人,而對方又有同行的友人,你會如何應對?這毋寧是考驗溝通能力的關鍵時機。圖片來源/Pixabay此時先跟熟人打招呼說「好久不見」,然後向同行的友人行...

生活 野口敏 2011-04-11

高血脂的人請這樣吃

高血脂的人請這樣

血脂過高常常是引起冠心病和動脈粥樣硬化的重要因素。這是由於飲食與高血脂有密切關係。所以,從食療方面來說,原則是基本相同的,都為「五低」,即低熱量、低飽、低總脂肪和脂肪酸量、低食鹽量...

生活 游舜然 2011-01-20

原來,這樣管教更糟糕

原來,這樣管教更糟糕

Q約定好的玩電腦時數到了,這時你該……【選項】A立刻拔掉電腦插頭,堅持原則。B再讓他延長10分鐘,10分鐘後就一定要結束遊戲。C了解孩子正在玩的遊戲種類...

教養 蘇岱崙 2014-08-25

BMI「享瘦」,就該這樣吃

BMI「享瘦」,就該這樣

肥胖在許多國家被視為一種慢性疾病。肥胖容易使人發展第二型糖尿病,高血壓,冠狀動脈心臟病和某些癌症。持續性肥胖的誘因可能是由於體內自我平衡機制的失敗,無法調節食欲, 食物消耗和體能消...

生活 游舜然 2011-01-20

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