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您搜尋的 豆漿 ,共有 69 筆結果

鮮蔬豆漿鍋也能穩定情緒?不藏私豆漿六料理

鮮蔬豆漿鍋也能穩定情緒?不藏私豆漿六料理

綠豆燕麥豆漿 清熱降火+補血保肝  材料:黃豆60克,水4杯,綠豆、燕麥各40克調味料:蜂蜜1小匙作法:1 食材洗淨,泡水瀝乾,加水放入果汁機中攪打均勻。2 將作法1倒入...

生活 陳彥甫 2015-04-10

常喝豆漿容易痛風?營養師:錯誤迷思

常喝豆漿容易痛風?營養師:錯誤迷思

「黃豆與豆製品都是高普林食材,不可多吃以免誘發痛風!」這是不少民眾根深蒂固的觀念,但高雄市立鳳山醫院營養治療科廖嘉音營養師表示,這其實是錯誤迷思!根據研究指出,一般健康狀況良好者並...

生活 健談 2020-07-01

豆漿當水喝,小心喝出毛病

豆漿當水喝,小心喝出毛病

西方若干素食者,因唯恐蛋白質攝取不足,所以養成每日攝取大量的豆製食物(豆漿、豆腐漢堡、豆製補充劑)的飲食習慣,卻不知這麼吃喝,恐會對身體健康造成危害,尤其是中年及高齡女性,確有可能...

生活 審定:文長安 ,貓頭鷹編輯部 2012-06-29

太意外了♪生理期前一週用『豆漿』減肥吧!

太意外了♪生理期前一週用『豆漿』減肥吧!

你是否知道最近話題的『生理期前1week豆漿塑身法』?只要在生理期之前喝豆漿,就是這麼簡單~不過這個塑身法可是非常有根據,對身體也很好,正引起熱烈討論喔♡什麼是『生理期前1week...

生活 花田浩菜 2016-03-25

市售包裝豆漿謠言 專家一一破解

市售包裝豆漿謠言 專家一一破解

豆漿不夠濃,是黃豆粉沖泡?豆漿可保存2周,是加防腐劑?長庚科技大學發表「豆漿白皮書」,破解坊間包裝豆漿謠言。專家指出,豆漿濃淡是因品種、製成方式不同,而經過超高溫滅菌,不需添加防腐...

生活 郭庚儒 2015-04-23

小時候喝豆漿 預防成年骨質流失

小時候喝豆漿 預防成年骨質流失

不只牛奶,豆漿、黃豆製品也可以幫助預防骨質流失。美國一項研究發現,小孩攝取豐富黃豆蛋白,可以預防成年骨質流失,小孩長大後,骨質會比較好,骨骼也較健康,這項研究成果已發表於線上版〈美...

育兒 蘇湘雲 2016-10-21

你知道嗎?喝豆漿加「白糖」是有原因的…

你知道嗎?喝豆漿加「白糖」是有原因的…

性質平和【宜常食者】幼童、女性、心血管疾病患者【須慎食者】容易腹瀉、慢性腸炎患者●豆漿家族:紅豆豆漿、綠豆豆漿、黑豆豆漿、五穀豆漿●食材功效:清肺化痰、預防骨質疏鬆、美容護膚、提升...

生活 陳彥甫 2015-04-10

豆漿鈣含量有9成? 專業營養師來解惑

豆漿鈣含量有9成? 專業營養師來解惑

臺北市先前實施每周一次免費牛奶的政策,而現任市長柯文哲卻說要暫緩執行。柯文哲說,若要補充鈣質,每為孩童發鈣片即可。此話一出,引起更大的爭議。關於兒童攝取鈣質,其實也是大學問,我們就...

育兒 許碩穎 2015-05-27

喝豆漿致乳癌?醫:一天2杯沒關係

豆漿致乳癌?醫:一天2杯沒關係

吃一口燒餅油條,再喝一口豆漿,這是標準吃法,豆漿也是許多人的早點飲品選擇,更有「東方牛奶」之稱;不過,網路謠傳喝豆漿可能致癌,真的如此嗎?醫師指出,目前醫學上尚未有定論,但是一天2...

生活 郭庚儒 2018-03-30

傳言:豆漿喝太多易得乳癌?醫師分析真相

傳言:豆漿喝太多易得乳癌?醫師分析真相

豆漿喝多恐引發乳癌?之前新聞傳出一名男子得到乳癌,且平日喜將豆漿當水喝,有醫師懷疑可能因雌激素過量,刺激生成乳癌,同時也有醫師駁斥此說法,到底豆漿和乳癌有沒有關連?飲用時又該注意哪...

生活 武美齡 2015-07-08

其實豆奶不是豆漿加牛奶!調查發現:調製豆奶多未明確標示

其實豆奶不是豆漿加牛奶!調查發現:調製豆奶多未明確標示

近年來民眾健康意識提升,越來越多人選擇豆漿、豆奶作為補充蛋白質的飲品,董氏基金會今(12)天公布去年底調查市售的豆製飲品,結果發現有23支產品無明確標示為豆奶還是調製豆奶,甚至有兩...

生活 石耀宇 2019-02-13

骨骼強壯食譜 毛豆豆奶

骨骼強壯食譜 毛豆豆奶

 適合月齡:10個月後材料毛豆2大匙豆漿100c.c. 味噌1小匙做法1.將毛豆煮熟磨成泥。2.加入豆漿及味噌調勻即可。TIPS毛豆和豆漿含有豐富的蛋白質,為人...

育兒 謝宜芳 2012-10-18

網紅媽咪營養滿分早餐提案 用早餐讓一天充滿陽光!

網紅媽咪營養滿分早餐提案 用早餐讓一天充滿陽光!

俗話說,一日之計在於晨,一頓營養美味的早餐能夠幫助身體及大腦順利開機,開啟一天的活力泉源,因此許多人認為早餐是一天中最重要的一餐。但是每天早起準備一頓營養豐盛的早餐,對現代忙碌的職...

旅食 2020-11-19

吃冰豆花好清涼 這些消暑聖品營養師也大推

吃冰豆花好清涼 這些消暑聖品營養師也大推

吃豆花加糖水不足為奇,但日前在網路上,就有網友PO文抱怨,因夏天炎熱,乾媽特地從嘉義買了一碗當地傳統消暑美食豆漿豆花,要給從台北來的未來弟媳吃,但弟媳一看見,卻嫌豆漿加豆花好噁心,...

生活 吳珮均 2018-07-05

|新竹美食|一次滿足兩個胃。有好吃豆花的老皮牛肉麵(新豐旗艦店)

|新竹美食|一次滿足兩個胃。有好吃豆花的老皮牛肉麵(新豐旗艦店)

<老皮牛肉麵一直都很夯,但很特別的是,溫刀每次都是為了豆花而去吃牛肉麵滴XD>這兩年來呢~我們一直不斷回流,介紹朋友或帶親友去,評價都還不錯!想說自己上網爬美食文時,總...

旅食 BabyHome部落客 torrie 2017-10-22