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您搜尋的 試試 ,共有 65 筆結果

舒緩孕期水腫 試試食療+按摩

舒緩孕期水腫 試試食療+按摩

多數孕婦會經歷「水腫」的過程,只不過有的人症狀輕微,有的則較嚴重。還好絕大部分是屬於較輕微的生理性水腫,雖不需特別治療,但利用中醫的食療及穴道按摩,可以舒緩媽咪的不適症狀。水腫約出...

懷孕 陳姵樺 2011-08-04

功課老是寫不完?來試試這個策略!

功課老是寫不完?來試試這個策略!

艾倫小學二年級的作業似乎從來沒有完成過,這個問題從一年級老師要求學生在課堂上獨自完成作業時就開始了。艾倫的二年級老師巴克女士在上學期末的親師座談會中提出:「課堂上發生的大大小小事情...

教養 理查.奎爾 ,佩格.道森 2015-09-18

變天就鼻塞!試試這道「桂枝蛤蜊通鼻湯」

變天就鼻塞!試試這道「桂枝蛤蜊通鼻湯」

根據統計,台灣大約每三個人就有一個有鼻子過敏的問題,小學生更是有接近一半的人起床或是變天的時候,就會開始打噴嚏、流鼻水,鼻子過敏的原因很多,有些人是因為過敏原,例如:塵蟎、灰塵、或...

旅食 陳峙嘉 2018-02-08

孩子放學回家就喊餓?試試香酥烤飯糰

孩子放學回家就喊餓?試試香酥烤飯糰

家裡有小孩之後,吃的越來越健康,尤其是炸物更是盡量避免。當然不想炸得整屋子油煙味也是其中之一的原因!取而代之的就是很流行的烤箱烘烤或氣炸鍋料理。烤得酥酥脆脆的小飯糰,總是讓女兒們愛...

旅食 蔡佩珊(莎莎) 2016-09-30

發燒、流鼻水、喉嚨痛 試試按這些穴位

發燒、流鼻水、喉嚨痛 試試按這些穴位

「風為百病之長」,感冒是漢方所說風邪入侵,初期只在身體表層感覺受寒發冷,流清鼻水,不發汗;隨病情加重,邪氣侵入體內就可能引發咳嗽、生痰、食慾不振等症狀,拖長治癒時間。薑湯,常見拿來...

生活 唐金梅 繪者:曾雅苓 2017-08-17

耳朵進水怎麼辦?試試這方法秒流出

耳朵進水怎麼辦?試試這方法秒流出

溽暑難耐,因此水上活動成了多數人的優先選擇,無論是海邊、游泳池都擠滿了大人小孩,泡在冰涼的水裡,簡直就是ㄧ大享受,但不少人在戲水後,耳朵卻出現持續搔癢、腫痛等狀況,當心是游泳耳找上...

生活 吳珮均 2018-07-02

懷孕胎位不正、害喜 試試這些穴位按摩!

懷孕胎位不正、害喜 試試這些穴位按摩!

胎位不正圖片來源/pixabay至陰小趾的甲根外側彎角處。★以熱敷墊等加以溫熱也有效!胎位不正這樣做也有效泡腳以感覺舒適的水溫泡腳。要訣是熱水必須高過三陰交。溫熱腹部用熱敷墊等溫熱...

懷孕 柳本真弓 2015-05-04

夏天食慾不振嗎?試試這一鍋!

夏天食慾不振嗎?試試這一鍋!

我小的時候,母親為了讓家人 多多攝取蔬菜, 經常在夏季煮什錦鍋。 食慾不振的時候有這一鍋, 我總能咕嚕咕嚕地 把整碗好料吃下肚。 對烹煮的人而言, ...

生活 2015-06-05

你家的孩子怕黑、怕鬼嗎?試試這三招!

你家的孩子怕黑、怕鬼嗎?試試這三招!

近日同事憂心忡忡的詢問:「我兒子已經快邁入青春期了,但他還是很怕黑,晚上睡覺一定要開燈睡。」、「有時候半夜醒來,明明哥哥也在同個房間的下鋪睡著,但他還是害怕的硬要來父母房間一起睡&...

教養 鋅鋰師拔麻的「小小額葉養成手札」 2019-11-26

想培養有禮貌的孩子,來試試這7招

想培養有禮貌的孩子,來試試這7招

教會孩子禮節就像教導孩子每天刷牙一樣重要,禮節專家Elise McVeigh認為任何孩子都可以有效掌握禮貌行為的藝術,只要用對方法就可以達到效果。圖 / Unsplash...

教養 喬依絲 2020-01-22

孩子不愛吃飯?試試更換餐盤和做造型

孩子不愛吃飯?試試更換餐盤和做造型

家裡的小寶貝是否有不愛吃飯的問題,即使準備的多好吃又多營養,孩子如果不愛吃飯,就會無法攝取到均衡的營養;對於孩子沒有吃飯的食慾,營養師建議,可以嚐試由更換餐盤以及將菜餚做造型,能夠...

育兒 關嘉慶 2016-02-24

咳不停好困擾?試試養生潤肺3湯品

咳不停好困擾?試試養生潤肺3湯品

貝母清肺湯清肺止咳、順氣定喘、除煩止渴、止渴利尿。此湯品清肺熱、除煩躁,很適合夏天食用,尤其是在溽熱烈日下,如機車族、外勤族需在外日曬、呼吸汙濁空氣者,多食用此湯品,能促使肺中廢氣...

旅食 黃景隆/藥膳調製 ,中華民國中藥商業同業公會全國聯合會/總策劃 2017-05-12

人生關鍵字:「既然這樣,就試試看」

人生關鍵字:「既然這樣,就試試看」

那麼,在這個節約才能富足的社會中,什麼工作最重要呢?其實,是從無到一的工作。世界上的確還有很多需要大量生產的社會,在那樣的社會中大量生產非常重要,但能夠為我們大量生產的國家已經很多...

生活 植松努 2012-04-10

頭痛時就交給止痛藥?不妨試試這個!

頭痛時就交給止痛藥?不妨試試這個!

常常偏頭痛?不妨試試運動。疲倦、壓力大或天氣轉變時都容易引發偏頭痛,痛起來,有些人甚至需要靠藥物才能緩解。不過,有研究發現,規律運動能夠減少偏頭痛的發生,這項研究刊登在《頭痛》期刊...

生活 謝曉雲 2016-07-18

露營吃什麼?試試義大利麵歐姆蛋

露營吃什麼?試試義大利麵歐姆蛋

外層酥脆、內層濕潤培根佐鴻喜菇的義大利麵歐姆蛋20分鐘水煮&炒〔材料〕(4人份)義大利長麵  150g培根  100g鴻喜菇  50g鹽  ...

旅食 小雀陣二 2016-04-27