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您搜尋的 補充鈣質 ,共有 17,941 筆結果

鮮蔬豆漿鍋也能穩定情緒?不藏私豆漿六料理

鮮蔬豆漿鍋也能穩定情緒?不藏私豆漿六料理

綠豆燕麥豆漿 清熱降火+補血保肝  材料:黃豆60克,水4杯,綠豆、燕麥各40克調味料:蜂蜜1小匙作法:1 食材洗淨,泡水瀝乾,加水放入果汁機中攪打均勻。2 將作法1倒入...

生活 陳彥甫 2015-04-10

「快、狠、準」的食補

「快、狠、準」的食補

身為一個上班族媽咪,懷孕的補給品最好是可以「快、狠、準」,隨手取得,馬上見效。我就非常喜歡便利商店的多元化商品,有很多可以讓孕媽咪快速進補的好東西。雞精含有優質的蛋白質,可以促進鐵...

懷孕 蔡佩樺 2012-12-26

改善孕期腰痠背痛

改善孕期腰痠背痛

為了顧及孕期日漸增大且重量漸增的胎兒,孕媽咪容易忽略了平時坐、站姿的正確姿勢。除了注意日常生活的正確姿勢外,如果孕媽咪已經出現了腰痠背痛的症狀又該如何改善呢?本篇文章請到專業醫師及...

懷孕 黃薇潔 ,諮詢:楊鵬生 ,諮詢:鍾仁燕 2008-10-24

儲備寶寶長高關鍵營養 從孕期開始

儲備寶寶長高關鍵營養 從孕期開始

父母都希望孩子的身高能高人一等,而影響身高的因素除了遺傳之外,每天攝取的營養是否充足,更是決定寶貝身高的關鍵。根據研究指出,台灣因整體營養水準日漸提升,百年來國人平均身高整體向上提...

懷孕 2016-08-31

學生作息不正常 當心影響生長發育

學生作息不正常 當心影響生長發育

開學了,許多小朋友經常會為了寫功課,或是沈迷於網路,進而到半夜才睡覺,加上秋老虎天氣仍然炎熱,飲料一杯接著一杯喝,小心這些行為都可能影響兒童健康及正常生長!醫師提醒,發育階段的孩童...

育兒 郭庚儒 2017-09-19

經痛吃巧克力就能減輕?狂吃也不會胖?營養師來解答

經痛吃巧克力就能減輕?狂吃也不會胖?營養師來解答

不少女性生發現在生理期前夕,特別渴望能來點巧克力。主要是因為月經來潮前,體內黃體素含量升高,會引起女性想吃高脂肪食物的慾望。但巧克力真能緩解經痛?巧克力中含有豐富的礦物質鎂,部分因...

生活 康健編輯部 2018-05-28

福樂鈣多多是孩子成長之路最棒的加油站

福樂鈣多多是孩子成長之路最棒的加油站

「我曾經也是那個每日擔憂小寶貝在成長曲線中落於人後的藍色憂鬱媽。」小乖媽媽對著小編口吻沈重地說著。「我知道小乖也很努力想要高人一等,經過這些日子飲用福樂鈣多多補充生長所需的鈣質等,...

育兒 2017-08-10

難道這就是「懷孕超初期的症狀」?還是只是生理期前的緣故呢?【判斷方法】介紹♪

難道這就是「懷孕超初期的症狀」?還是只是生理期前的緣故呢?【判斷方法】...

「這到底是生理期前的徵兆?還是懷孕了呢?」因為生理期前徵兆跟"懷孕超初期症狀"非常地相似◎所以要確實地分辨,實在很困難~為了每個月生理期前,都會有著這種疑問的讀...

懷孕 矢萩 可南 2016-09-09

跟孕期、產後憂鬱說bye bye

跟孕期、產後憂鬱說bye bye

即使是秋高氣爽的午後,正孕育新生命的妳,仍會覺得提不起勁,或者懷中抱著出生不滿3個月的小娃兒的妳,即使看著可愛的小生命,也忽然感到生命是如此的了然無趣…孕媽咪與俏媽咪...

懷孕 陳琦穎 ,諮詢:張家銘 2008-11-21

只要咖啡不要奶,骨質疏鬆跟著來

只要咖啡不要奶,骨質疏鬆跟著來

「一早起床,先來杯咖啡提提神吧!」現代人生活中,咖啡似乎已經成了不可或缺的一部分,但是國內女性鈣質普遍攝取不足,過量咖啡加上不愛喝牛奶,骨鬆症恐怕已悄悄找上門。女性每天至少攝取10...

生活 林潔雨 ,諮詢:劉怡里 2011-08-04

幫助寶寶成長發育 醫師提醒:蛋白質是關鍵!

幫助寶寶成長發育 醫師提醒:蛋白質是關鍵!

從寶寶出生的那一天起,家長們就很關心孩子的生長發育,想要透過補充鈣質來維持骨骼的健康。但是醫生提醒,「鈣質的主要功能是幫助維持骨骼正常發展,與身高並沒有直接關連。如果想要有好的生長...

育兒 2016-03-01

【開箱】依薇特冰淇淋夢工廠 夏日旋風甜蜜來襲

【開箱】依薇特冰淇淋夢工廠 夏日旋風甜蜜來襲

炎炎夏日即將到來,在這麼一個大熱天,若能來口綿密冰淇淋,整個透心涼~隨處可見的超商幾乎每家都有冰淇淋機,冰淇淋變得更為普遍,根本不用到夜市就能看得到!夏天除了想吃冰淇淋,若還能自己...

生活 狐狸麻麻 2014-06-19

女人要小心!老了都不知道?!

女人要小心!老了都不知道?!

你的身體老化了嗎?【中醫師張文馨教你如何抗老】▼身體的老化徵兆1.乾燥現象:皮膚容易乾癢、兩頰容易泛紅敏感、口乾舌燥、視力衰退模糊乾澀、頭髮乾澀易斷早白。2.心情煩躁易怒:情緒不穩...

生活 請你跟我這樣過 2011-07-08

好消息!家有孕婦、15歲以下兒童,看牙醫免收掛號費

好消息!家有孕婦、15歲以下兒童,看牙醫免收掛號費

3/20是「世界口腔健康日」,108年3月20日至4月10日,15歲以下兒童、懷孕婦女到「孕婦嬰幼兒親善愛心院所」的牙醫診所、醫院就診,免收掛號費!同場加映108年五都公幼招生時程...

育兒 武美齡 2019-03-20

這樣吃,鈣出孩子的好體格

這樣吃,鈣出孩子的好體格

有一種矮小,叫做媽媽覺得矮小。林俐岑營養師說「常看見媽媽們於孩子量身高體重時斤斤計較,與其擔心,不如好好地了解小寶貝在發育期間該怎麼吃?生活習慣該怎麼調整?」 也是媽媽身分的林營養...

育兒 2018-05-17