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您搜尋的 蘿蔔 der date ,共有 1,525 筆結果

懷孕胖幾公斤算正常?孕婦必知「孕期體重增加指南」

懷孕胖幾公斤算正常?孕婦必知「孕期體重增加指南」

懷孕是每位女性生命中的重要大事,當然,胎兒在體內逐漸成長時,孕婦的體重也會隨之增加,但重要的是應保持緩慢而穩定的增加速度,並將體重控制在適合個人體型的健康範圍內。以下是一般性的孕程...

懷孕 喬依絲 2019-04-12

剖腹產媽媽術後飲食調養

剖腹產媽媽術後飲食調養

◎剖腹產後4天內的飲食原則1. 剖腹產後6小時內不可進食,因為此時麻醉藥物的作用尚存在,對媽媽胃腸蠕動起著抑制作用,此時盲目進食會導致腹脹。6小時後可以進食少量的流質,儘量不喝牛奶...

懷孕 劉友麗 ,審訂:鄢源貴 ,編著:書香悅己 2014-05-28

2個原因告訴你,為什麼懷孕要多吃蔬菜?

2個原因告訴你,為什麼懷孕要多吃蔬菜?

日本國家兒童健康和醫學中心等研究小組2018年發表證實,在懷孕早期吃很多蔬菜的孕婦與吃很少量的孕婦相比,孩子氣喘症狀在兩歲時的發生率降低了40%。研究小組2010年5月至11月13...

懷孕 康健編輯部 2018-05-08

如何坐月子?中醫師的產後調理原則

如何坐月子?中醫師的產後調理原則

中國自古以來就很重視產後調理「坐月子」,生產對婦女來說是生命中的大事,尤其在古代生產是風險很高的事情,產後歷經氣血耗散、體力損傷,會藉助一些食補、藥膳來幫助恢復,因此台灣民間有句諺...

懷孕 葉濡端 中醫師 2019-04-30

葉酸、益生菌、鈣片...吃對時間才有效!婦產科醫師教你正確「一人吃兩人補」

葉酸、益生菌、鈣片...吃對時間才有效!婦產科醫師教你正確「一人吃兩人...

葉酸、益生菌、鈣片...吃對時間才有效!婦產科醫師教你正確「一人吃兩人補」圖片來源 / Pixabay妳吃的就是寶寶吃的!老人家常說:「一人吃,兩人補」,但現代的經濟狀況已經不同於...

懷孕 蘇怡寧 ,李婉萍 ,吳芃彧 2019-05-09

關於懷孕時可以使用的精油

關於懷孕時可以使用的精油

由於精油的各芳香分子的分子量很小,據說可以通過胎盤。因此,在懷孕期間使用精油的話,必須仔細確認精油的成分。就算安全無虞,在用量上也最好要控制一下。圖片來源/Pixabay此外,必須...

懷孕 鮫島浩二 2008-09-23

懷孕後,妳的身體起了哪些變化?

懷孕後,妳的身體起了哪些變化?

「我懷孕了!」伴隨著幸福感而來的,可不只是肚子漸漸隆起而已,因為荷爾蒙的改變,身體會開始出現一些擋也擋不住的變化……。當一個新生命開始在母體中孕育,孕媽...

懷孕 諮詢:朱彥紅 ,諮詢:徐興國 ,陳姵樺 2010-10-11

懷孕感冒發燒怎麼辦?不用藥自然降溫6妙方

懷孕感冒發燒怎麼辦?不用藥自然降溫6妙方

懷孕過程有將近十個月,這近三百天的日子裡,媽媽要不生個小病很難。但是,如果感冒發燒,大家都說媽媽體溫升得過高會嚴重影響胎兒,所以生病時都會急著用藥。但藥物會不會透過胎盤影響給嬰兒呢...

懷孕 賴宇凡 2015-10-28

[冬季] 柳丁、橘子、枇杷、蓮霧、番茄,孕婦如何吃?

[冬季] 柳丁、橘子、枇杷、蓮霧、番茄,孕婦如何吃?

冬天到了,少不了暖呼呼的食物,涼涼冷冷的水果似乎看不太上眼,可冬季盛產的柳丁、橘子、枇杷、蓮霧、番茄等水果,對需要豐富維生素、膳食纖維等營養的孕婦們來說,卻是非常好的補充來源,孕婦...

懷孕 黃慧雯 2014-12-12

鹼性體質易懷男,酸性體質易懷女?

鹼性體質易懷男,酸性體質易懷女?

A:女性的陰道為了要降低外來病菌入侵的機會,因此在酸鹼度上偏向酸性。然而精子在酸性的環境中活動力較差,尤其是以Y精子受到的影響較大。換言之,精子進入偏鹼性的環境中,活動力會較好,Y...

懷孕 鄭志堅 醫師 2008-07-30

關於產後可以使用的精油

關於產後可以使用的精油

精油相關知識請參照女性→美容美學→完全美人圖片來源/pixabay關於產後可以使用的精油為了避免影響荷爾蒙的平衡以及嬰兒的哺乳,所以和懷孕期間一樣,產後還是要盡...

懷孕 鮫島浩二 2007-08-09

媽媽吃什麼決定寶寶膚色?

媽媽吃什麼決定寶寶膚色?

許多媽咪在懷孕時都會為了給寶寶天生的好膚質,而極盡可能的吃些有益皮膚的食物,相對地對坊間傳說會影響膚質、膚色的食物,卻又純著許多疑問,到底懷孕時是否該完全禁食呢?醬油常聽到一些媽咪...

懷孕 諮詢:趙佩君 ,高子晶 ,諮詢:廖婉絨 2010-03-31

孕期、產後狂掉髮 中醫營養食補大公開

孕期、產後狂掉髮 中醫營養食補大公開

產後掉髮問題讓許多媽媽困擾不已,雖然明知道是正常狀況,但每每看到排水口被一堆掉髮塞住,還是讓許多媽媽感到相當煩惱!食在舒活營養師王凌茵表示,產後掉髮主要是因血液中動情激素濃度改變所...

懷孕 健談 2017-01-09

坐月子膳食的要訣與禁忌

坐月子膳食的要訣與禁忌

坐月子的飲食,需要考量媽咪們產後身體的變化,這裡就提供一些要訣與禁忌,只要好好遵守,就能讓身體復原的更好喔!圖片來源/pixabay基於考量產後身體需求與變化,除了要吃適宜的食物,...

懷孕 鄭志堅 2010-04-29

難道這就是「懷孕超初期的症狀」?還是只是生理期前的緣故呢?【判斷方法】介紹♪

難道這就是「懷孕超初期的症狀」?還是只是生理期前的緣故呢?【判斷方法】...

「這到底是生理期前的徵兆?還是懷孕了呢?」因為生理期前徵兆跟"懷孕超初期症狀"非常地相似◎所以要確實地分辨,實在很困難~為了每個月生理期前,都會有著這種疑問的讀...

懷孕 矢萩 可南 2016-09-09