新發現:
嘗試範圍搜尋:關鍵字「露營」,區間「一個月內」,排序「回應排序」;搜到什麼呢?

您搜尋的 胡蘿蔔 ,共有 171 筆結果

預防失智的食物~橄欖油

預防失智的食物~橄欖油

營養成分橄欖油是由橄欖榨成的植物油,被譽為「地中海的液體黃金」。是地中海飲食中必備的健康油品,主要成分有:維生素E、單元不飽和脂肪酸(如:油酸、棕櫚油酸)、亞油酸、亞麻油酸、角鯊烯...

生活 天主教失智老人基金會 2011-08-01

十大提升免疫力食材表

十大提升免疫力食材表

想 要提升小朋友的免疫力,徹底杜絕病菌的侵襲,除了平日飲食均衡、作息正常是絕對要遵守外,還有一些具有優質營養素的食材,平日可以多多食用,讓你事半功倍 地達到提升免疫力的功效;而優酪...

育兒 吳佩禧 2008-06-27

有茄紅素的食物建議「煮熟後」食用,因為......

有茄紅素的食物建議「煮熟後」食用,因為......

茄紅素是很好的營養素成分,根據研究發現茄紅素有抗癌、抗老化的效果,適合全家食用。高雄市立鳳山醫院營養治療科廖嘉音營養師表示,茄紅素有很好的抗氧化作用,可清除體內的自由基,避免細胞受...

生活 健談 2017-07-03

【開箱】花咖哩料理包 在地美味5分鐘上桌

【開箱】花咖哩料理包 在地美味5分鐘上桌

你是愛咖哩又速食又注重健康的人嗎?今天小編要來介紹一款咖哩料理包,不同於咖哩塊或咖哩粉所烹煮出的味道,店家是選用花蓮在地小農親手栽種的食材所製成的咖哩料理,每一口都吃得到天然新鮮食...

生活 珊迪 2014-09-10

平日美膚保養秘笈

平日美膚保養秘笈

1.壓力是美膚大敵壓力一般指的是精神方面遭受過大的干擾,生活事件是否會造成壓力與個人的認知有很大關係,例如談戀愛對一般人來說應是快樂的事,但有些人因為患得患失而感受到巨大的壓力,強...

生活 i-Nature 編輯部 2011-06-15

夏天和冬天竟然維他命C差了3倍(驚)♪使用菠菜的美肌食譜♡

夏天和冬天竟然維他命C差了3倍(驚)♪使用菠菜的美肌食譜♡

雖然現在「菠菜」已經是一整年都有在販售的蔬菜,夏天和正值現在的冬天,據說它內含的維他命C含量就高達3倍之差。現在就要來介紹,冬季不可或缺的維他命補給,營養滿分的菠菜,來達到美肌效果...

旅食 生井理恵 2016-09-28

戴奧辛雞蛋食安風暴 快吃這些食物幫助排出

戴奧辛雞蛋食安風暴 快吃這些食物幫助排出

近年來食安風暴不斷,日前又再發生戴奧辛雞蛋事件,使得民眾健康又再承受一次重擊,真不知還有什麼食物可以吃!營養師指出,日常生活確實是會遇到很多毒素,不只是吃的,甚至會有不好聞的有機溶...

生活 關嘉慶 2017-04-25

不幸中流感嗎?5方法讓你快快好起來

不幸中流感嗎?5方法讓你快快好起來

開學才一個多月,各地就不時傳出因為流感而停課的消息。如果感覺自己患上了流感,那麼快速採取一些簡單的措施也許可以將病症改善。1.與醫生討論開立抗病毒藥物如果開始出現流感症狀,可以向醫...

生活 喬依絲 2019-10-16

瘦身 我也要「苗條」!(下)

瘦身 我也要「苗條」!(下)

復食期(後三天)早餐前兩小時,喝兩湯匙橄欖油配250c.c.白開水,再次清腸。圖片來源/Pixabay復食要細嚼慢嚥,同時食量也要漸進增加,不可暴飲暴食,第一天五分飽、第二天六分飽...

生活 歐陽英 2012-05-02

滋補又祛火,蘿蔔平衡冬飲食

滋補又祛火,蘿蔔平衡冬飲食

大雪,陽曆從12月6日到12月8日。雪越下越大,意義是「天氣更冷了」。進補,是好主意,怎麼吃是大學問,我們找最大公約數:「白蘿蔔」,既能敗火,又能滋補。當南台灣也覺得寒意蕭瑟之際,...

生活 王浩一 ,編輯:徐銘志 2015-01-08

十道湯品料理食譜 溫暖你的心

十道湯品料理食譜 溫暖你的心

拖著疲憊身軀回到家後,若能吃到熱騰騰的食物,可讓身心都放鬆下來。總之,只要有碗熱湯,再配上麵包或沙拉,吃起來就很飽足了。而一碗配料豐富的味噌湯,加上簡單的納豆拌飯,也能滿足加班族饑...

旅食 梅津有希子、高谷亞由 2014-05-07

美白,純天然的方法最好

美白,純天然的方法最好

俗話說「一白遮百醜」,於是美白化妝品、美白偏方、美白面膜,幾乎是只要能美白,就往臉上塗抹,久而久之,不但沒有變白,還可能讓皮膚出現疾病,還不知道到底是哪些美白產品惹的禍。所以想美白...

生活 藍潔 2011-01-28

營養素高、植化素多,連農藥化肥都比別人少!營養師眼裡冠軍蔬菜,原來是「它」

營養素高、植化素多,連農藥化肥都比別人少!營養師眼裡冠軍蔬菜,原來是「...

本章將幫助你更深入的認識聽起來很普通的蔬菜類,裡面蘊藏哪些豐富的寶藏。一起來愛上蔬菜吧!家族成員• 小葉菜類:空心菜、青江菜、菠菜、萵苣、芹菜等。• 包葉菜類:...

生活 財團法人癌症關懷基金會 黃翠華、黃書宜 2019-03-28

防癌的上上策就是攝取「植化素」!世界抗癌藥研究權威,私底下在吃的「抗癌蔬菜湯」

防癌的上上策就是攝取「植化素」!世界抗癌藥研究權威,私底下在吃的「抗癌...

我可以斷定「要預防癌症喝蔬菜湯最有效」!我的專業是研發無副作用的抗癌藥我長年累月一直在研發無副作用的抗癌藥。以往的抗癌藥不只會摧毀癌細胞,也會傷害正常細胞,因此會伴隨食欲減退、嘔吐...

生活 前田浩 2018-11-06

利用芳香療法,改善黑眼圈

利用芳香療法,改善黑眼圈

何時該去求醫?‧ 如果一雙眼圈同時發黑,應該及時就醫查看是否有軟骨骨折的可能。‧ 眼球刺痛。‧眼睛周圍有開放的傷口。‧視力模糊,有多個影像,或有漂浮的斑點。‧&...

生活 i-Nature 編輯部 2010-06-25