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您搜尋的 胡蘿蔔 ,共有 171 筆結果

全身都是寶!超級食物南瓜

全身都是寶!超級食物南瓜

南瓜全身都是寶,富含各種維生素和礦物質,膳食纖維也高,堪稱「超級食物」。● 類胡蘿蔔素之王: 類胡蘿蔔素(α+β)含量高,可降低罹患肺癌、乳癌、皮膚癌、大腸癌...

生活 林慧淳 2015-11-12

保健大補帖~內分泌與新陳代謝系統保健食物

保健大補帖~內分泌與新陳代謝系統保健食物

食物 成分 功效 木瓜、鳳梨 消化酵素及蛋白質分解酵素 幫助內分泌及新陳代...

生活 王明勇 2009-10-07

炒雙色甜椒

炒雙色甜椒

各位愛美的女性,別再挑食了!快來試試炒雙色甜椒,讓美麗加分吧!甜椒又名彩椒或甜辣椒,一般最常見的甜椒為紅色和黃色,形狀粗圓,不同於尖尖長長的辣椒,甜椒有豐富的類胡蘿蔔素和維生素C。...

旅食 元璽生醫 2011-12-15

保護眼睛~藍莓多多

保護眼睛~藍莓多多

材料︰.藍莓40公克.原味優酪乳150㏄.養樂多100㏄作法:藍莓表皮洗淨後擦乾水分,去蒂頭後放入果汁機內,加入其他材料一起攪打均勻即可。營養百寶箱藍莓豐富的花青素和類胡蘿蔔素,可...

旅食 王安琪&吳佩禧 2011-12-15

春日野餐抗過敏元氣料理

春日野餐抗過敏元氣料理

春天到了,百花盛開,各種細微的花粉飄散在空氣中,形成隱形的過敏原,有過敏體質的小朋友,最容易出現皮膚過敏、流鼻水等症狀;加上正值季節轉換時期,人體不容易保持穩定的新陳代謝,體內的毒...

教養 星期八 樂活父母生活情報誌 2009-03-10

ABC精力湯

ABC精力湯

甜菜根營養好吸收,造血防癌好處多! 材料:‧有機胡蘿蔔半條‧有機甜菜根1個‧有機蘋果半顆‧有機西洋芹半支‧磁化活水400c.c.‧生機三寶粉1大匙‧有機亞麻仁子油15c....

旅食 王明勇 2009-11-04

保健大補帖~消化系統保健食物

保健大補帖~消化系統保健食物

食物 成分 功效 木瓜、鳳梨 消化酵素 幫助食物消化分解吸收 ...

生活 王明勇 2009-10-07

保健大補帖~神經系統保健食物

保健大補帖~神經系統保健食物

圖片來源/Pixabay 食物 成分 功效 蘆筍、蘿勒 葉酸、葉綠素 幫助神...

生活 2009-11-11

春日野餐抗過敏元氣料理

春日野餐抗過敏元氣料理

春天到了,百花盛開,各種細微的花粉飄散在空氣中,形成隱形的過敏原,有過敏體質的小朋友,最容易出現皮膚過敏、流鼻水等症狀;加上正值季節轉換時期,人體不容易保持穩定的新陳代謝,體內的毒...

旅食 2009-03-10

【開箱】韓國TOKEBI多可必魔力料理棒

【開箱】韓國TOKEBI多可必魔力料理棒

朋友A知道我熱衷於煮食,最近介紹我一台廚房「新玩具」!!聽他的描述,我想,應該是「攪拌棒」吧,可以做嬰兒食品、可以打冰沙,我冷冷地回他:「我家已經有類似的了…&hel...

旅食 小桑妮 2013-08-26

蘋果是「萬病的藥方」

蘋果是「萬病的藥方」

早餐的英文是breakfast ,這個字是「break (停止)、fast (斷食)」的意思。除非吃宵夜,否則身體從晚餐到隔天早上都處於空腹狀態。不管...

生活 i-Nature 編輯部 2010-11-30

能提高免疫力的5種食材~從此不再感冒☆

能提高免疫力的5種食材~從此不再感冒☆

從春天來到了梅雨季,再從梅雨季到夏天,像這樣子頻繁的季節交替中,應該有不少人一不小心就感冒了吧?!夏天常常外面和冷氣房進進出出,可不能隨隨便便的就被感冒攻擊纏身♡只要吃了這些,感冒...

生活 秋間 恵璃 2016-08-19

寶寶副食品頭好壯壯餐

寶寶副食品頭好壯壯餐

吻仔魚粥材料:龍骨丁600g或小排丁300g白米130g或糙米130g吻仔魚約70g~100g       &...

育兒 2010-07-05

麵線年年、好運連連

麵線年年、好運連連

份量:六人份材料:新鮮(罐頭)玉米粒/米杯一杯新鮮(冷凍)青豆仁/米杯一杯半粒洋蔥切丁備用胡蘿蔔半條切丁備用埔里乾香菇6-8朵用冷水浸泡一夜後切丁備用(香菇水可留下拌炒配料)手工金...

旅食 antty chen 2009-01-13

皮膚變差、痘痘冒不停?含糖飲料惹的禍!

皮膚變差、痘痘冒不停?含糖飲料惹的禍!

一名28歲男性,多年飽受痘痘長不停的困惱,雖有就醫治療卻不見好轉,直到醫生詢問患者飲食習慣,才發現該名病患每天都喝含糖珍珠奶茶。經皮膚科醫師建議戒掉後,痘痘馬上減少。讓你變醜的7種...

生活 康健網站 2017-09-18