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您搜尋的 職業婦女 ,共有 19,218 筆結果

職業婦女關鍵3小時

職業婦女關鍵3小時

職業婦女下班後,要怎麼樣在不抓狂的情況下,還能保有愉悅的心情輕鬆做家事、全心全意陪孩子?她們自有一套時間管理哲學。圖片來源/Pixabay職業婦女下班後,要怎麼樣在不抓狂的情況下,...

關係 李宜蓁 2010-05-06

職業婦女壓力大 心臟病死亡率高

職業婦女壓力大 心臟病死亡率高

根據衛福部統計民國98年十大死因,心臟疾病都是男女死因的第二名,但女性心臟疾病死亡率23.8%高於男性的21.4%,女性平均發病年齡較男性晚,過了更年期少了女性荷爾蒙的保護後,發病...

生活 顏慶甯 2015-04-09

媽媽不是超人 職業婦女應該要這樣照顧自己

媽媽不是超人 職業婦女應該要這樣照顧自己

有位小淇與先生兩人都希望有2個小孩,且時間間隔2至3年,在這樣的規劃下,大寶3歲時,二寶來報到。但由於需分擔家中經濟壓力,故小淇坐完月子後立即返回職場,上班工作忙碌,下班還要趕著接...

關係 劉瓊雯 2018-06-12

哈佛研究:職業婦女的女兒更成功,兒子更顧家

哈佛研究:職業婦女的女兒更成功,兒子更顧家

職業婦女在職場上被期待像沒有孩子似的全心工作,在家裡被期待像沒有工作似的全心照顧孩子,兩頭燒的煎熬之下,很多職業婦女媽媽對孩子有愧疚感。美國哈佛大學的最新研究成果,或許可以讓這多職...

關係 曾多聞 2016-02-22

高效育兒法,讓職業婦女輕鬆帶小孩的關鍵是…

高效育兒法,讓職業婦女輕鬆帶小孩的關鍵是…

帶小孩真是一件不可小看的「大事」,若是沒有兩把刷子,鐵定三兩下就被孩子整得人仰馬翻。那些看似簡單的育兒工作,舉凡泡牛奶、換尿布、幫寶寶洗澡、哄睡…往往都需要慢慢累積經...

育兒 2015-08-03

自己處於「時間貧困」狀態嗎?職業婦女時間整理原則關鍵是「掌握重心」

自己處於「時間貧困」狀態嗎?職業婦女時間整理原則關鍵是「掌握重心」

與好久不見的前同事K小姐見面,她看起來相當疲倦而且精疲力竭的樣子,所以關心地詢問她最近是不是很忙呢?這才知道原來她的小孩最近開始上學了,孩子開始上學之後,每天她都忙到氣喘吁吁,精疲...

關係 尹善玄 2018-08-23

職業婦女往往身心俱疲!6種方式教妳平衡家庭與工作

職業婦女往往身心俱疲!6種方式教妳平衡家庭與工作

現代女性為了幫忙補貼家中經濟,總是在工作與家庭之間蠟燭兩頭燒,往往身心俱疲,導致許多的內疚和壓力。到底該如何讓家庭與工作達到平衡呢?拋開內疚感。職業媽媽有個優勢,就是可以透過工作的...

關係 喬依絲 2018-07-16

為了變成幸福的職業婦女♡在職場的人際關係小訣竅♪

為了變成幸福的職業婦女♡在職場的人際關係小訣竅♪

最近一邊照顧孩子一邊繼續工作的職業婦女人數逐漸地增加⋯⋯為了能夠心情愉快地工作,很重要的因素就是職場裡同事對妳的理解⋯⋯特別是在男性較多的職場環境中,要得到他們的理解比較困難,而和...

關係 坂本 ともこ/40代のスーパーライフコーチ 2016-05-05

日4成職業婦女遭「育兒騷擾」 安倍新政策難解困境

日4成職業婦女遭「育兒騷擾」 安倍新政策難解困境

日本首相安倍晉三推出第二階段的「新三支箭」,希望提升出生率。但職場現實環境仍不利婦女就業,連一向以優厚育兒福利著稱的資生堂都因為經濟利益考量,改變政策。日本首相安倍晉三,過去提出的...

育兒 施逸筠 2015-12-04

職業婦女準時下班到底有沒有錯?呂秋遠:要先有自信才能抗衡來自於工作的歧視

職業婦女準時下班到底有沒有錯?呂秋遠:要先有自信才能抗衡來自於工作的歧...

呂大嬸 你好,我是一個媽媽,今年28歲,因為去年育嬰留職停薪半年多,今年二月回去復職,原單位沒有缺了,轉到其他單位工作,但發現工作時程都壓比較緊。重點要來了!我覺得我的身分轉換之後...

生活 呂秋遠 2018-07-09

職場集乳新趨勢 對嬰兒健康大有幫助

職場集乳新趨勢 對嬰兒健康大有幫助

哺餵母乳對嬰兒健康有很大的幫助,因此世界衛生組織建議嬰兒出生後應至少以純母乳哺餵至少六個月到二年,同時再加上適當營養補充。然而,因為現代職業婦女除了少數可以親自哺餵母乳外,大多以工...

育兒 方盈絜 2015-11-16

上班族媽媽-你知道孩子的寂寞嗎?

上班族媽媽-你知道孩子的寂寞嗎?

千萬不要忽略孩子的感受,即使他們表面裝得毫不在乎,但其實內心卻充滿許多不安和寂寞。圖片來源/Pixabay大約在三十年前,幾乎家家戶戶都生養三、四個小孩,如果聽到家中只有兩個小孩,...

關係 松永暢史 2012-10-11

上班族媽媽,跟罪惡感「掰掰」

上班族媽媽,跟罪惡感「掰掰」

職業婦女遇上工作和家庭「強碰」,就容易啟動罪惡感模式,腦袋分裂的想著:要是能回家全心帶小孩該有多好。其實,職業婦女有許多自己沒發現的教養優勢。圖片來源/Pixabay傍 晚六點半,...

關係 李宜蓁 2012-09-13

懷孕、哺乳的勞動權益,妳都了解了嗎?

懷孕、哺乳的勞動權益,妳都了解了嗎?

職業婦女而言,懷孕生子真是件勞累的事。如果不是因為懷孕,女人大概一輩子都很難體會到挺個大肚子,還必須維持勞動身分的困難;如果不是餵母奶,也不會在執行勞務半途中,還得切換身分成為「...

懷孕 劉懿驊 2015-04-30

【最美媽媽力】分秒必爭的工程師,張妮佛要做女兒的專屬「烘焙師」

【最美媽媽力】分秒必爭的工程師,張妮佛要做女兒的專屬「烘焙師」

打開張妮佛的粉絲專頁,充滿各樣的中西式料理、蛋糕食譜,燉肉類、湯品類、炊飯、糕餅點心,還有寶寶各階段吃的副食品……,不說大家還不知道,這位天天為家人下廚...

懷孕 張詩華/攝影剪輯:弗利登 2018-09-26