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您搜尋的 窈窕 ,共有 18,360 筆結果

【食譜】瘋迷全球的減肥食譜 媽媽窈窕寶寶營養的雙贏料理 桂格冰冰燕麥片

【食譜】瘋迷全球的減肥食譜 媽媽窈窕寶寶營養的雙贏料理 桂格冰冰燕麥片

結婚生子前早餐都草草解決,甚至太忙或太懶就不吃,有了孩子後三餐變得很重要,尤其是早餐,不知道哪來的民間傳說說不吃早餐的會變笨,讓全職媽媽的我感到無比壓力,又不希望孩子天天外食早餐,...

旅食 2017-10-31

提早強化腰部管理 產前產後身材窈窕不受罪

提早強化腰部管理 產前產後身材窈窕不受罪

懷孕前半年就應該開始活動你的小蠻腰、骨盆;早一點運動,就能早一點遠離痛經的苦惱,產後也最快恢復好身材。二十三歲那年開始苦練瑜伽和游泳時,我開玩笑說是為了生孩子不會痛、不會變老而做的...

懷孕 一貓一菩提 2010-06-30

A級計畫:找回窈窕曲線,做好體內環保

A級計畫:找回窈窕曲線,做好體內環保

實行時間:每日持續執行至個人理想體態,之後每月至少執行 1 週以進行體內環保,維持玲瓏曲線。 減重可預期目標:執行初期 2&nb...

生活 劉盈鑠 2012-05-30

Baby英文命名指南大公開(2)

Baby英文命名指南大公開(2)

12星座寶寶英文命名英文名字命名方法除了上述提到的兩種原則外,還可以依寶寶的星座個性,選擇適合的名字,以下方揚瑜針對12個星座的寶寶,分別提供男女寶寶的英文名字,供家長們在幫寶寶取...

懷孕 2008-11-21

產後瘦身關鍵點!塑身衣3好處6祕訣

產後瘦身關鍵點!塑身衣3好處6祕訣

女人辛苦懷胎十月,產後如何恢復體態成為媽咪們的頭號煩惱,加上忙於育兒、坐月子養身,減肥似乎成為遙不可及的夢想。如何不影響哺乳又能瘦身?許多媽咪選擇穿塑身衣讓體態變得更曼妙,那麼選購...

生活 2015-04-07

【開箱】蕾迪琳塑身衣,告別產後媽咪小肚肚

【開箱】蕾迪琳塑身衣,告別產後媽咪小肚肚

產後媽咪沉浸在為人母的喜悅中,而孕期帶來的身型變化,也成為媽咪甜蜜的負擔。淑芬媽咪也有產後小肚肚的困擾,今天我們就跟著她一起來體驗,穿上蕾迪琳頂級訂製塑身衣,會有哪些變化呢?此外,...

生活 哈嚕馬麻 2014-11-17

誰說吃pizza會變胖?瑪格麗特披薩的話就OK◎不會變胖的披薩吃法♪

誰說吃pizza會變胖?瑪格麗特披薩的話就OK◎不會變胖的披薩吃法♪

被稱做是減肥大敵的「披薩」。在主材料是碳水化合物的披薩上,鋪滿了超多高卡路里的起司⋯⋯雖然知道不行,但是有時候不管怎樣就還是會很想要吃。壓力其實也是減肥的大敵◎想吃的時候就會忍不住...

生活 tomoko asai 2016-03-10

5種好食物,吃出好氣色

5種好食物,吃出好氣色

秋天風大,空氣濕度降低,容易令人感到秋燥威脅:口舌乾燥、口角發炎、喉嚨痛、鼻子乾癢出血、皮膚乾裂、咳嗽、過敏發作,有時甚至覺得整天睏頓乏力中醫認為是秋燥耗氣傷陰導致,這時身體需要更...

生活 康健網站編輯 2017-10-12

元宵節吃湯圓?是吃元宵!

元宵節吃湯圓?是吃元宵!

元宵節除了猜燈謎、看花燈,通常大家還會來碗熱呼呼的湯圓,象徵家人團圓聚一起、吃個甜甜、幸福美滿!但其實傳統的元宵節是滾元宵、吃元宵,湯圓是冬至的食物才對,只不過因應現代人對「便利」...

生活 蘇珊嬅 2014-02-13

懷孕時要怎麼吃才會胖到BABY?

懷孕時要怎麼吃才會胖到BABY?

根據2008年1月份某報紙調查,臺灣有超過七成的孕婦都過胖。這除了顯示準媽咪們都想要多為寶寶補充營養之外,更突顯出孕期營養觀念不夠正確,因為吃得多不見得營養就一定足夠、均衡,甚至更...

懷孕 鄭志堅 醫師 2008-07-29

5大瘦身穴位幫你抑制食慾、不復胖

5大瘦身穴位幫你抑制食慾、不復胖

關於「瘦身」這個話題,我想應該是女人終其一生都在追尋的目標之一,只不過有些人達到目的,有些人則像是溜溜球一樣,體重起起伏伏,始終沒辦法穩定的維持理想的體重。既然我們提到耳朵按摩對於...

生活 唐金梅 繪者:曾雅苓 2017-08-17

我們結婚好,不好?

我們結婚好,不好?

一.說給已婚的太太們聽:1.妳說話的聲音不再悅耳---他總是左耳進,右耳出!含糊其辭,答非所問!2.妳窈窕的身材不再美麗---他總說不在意!因為他在意你前後左右的其他妖姬!3.妳單...

關係 大小帥哥的媽 2011-01-06

體脂過高肌力不足 逾半輕熟女成瘦胖子

體脂過高肌力不足 逾半輕熟女成瘦胖子

時下女性多半重視自己站在體重計上的數值,針對體重控制常採取節食方式,卻懶得運動,造成假象苗條,外表看來體重標準或甚至太瘦,但體脂肪卻過高、肌肉量不足的情況,反而容易衍生出其他健康問...

生活 24drs.com 2012-03-14

上班日減肥法?4大身體問題反撲

上班日減肥法?4大身體問題反撲

上班日吃少少,周末假日吃到飽!最近國內女性流行上班日減肥法,以為可以滿足口腹之慾同時又能瘦;但營養師提醒,平日少吃、假日卻暴食,恐引發身體營養失衡,更容易肥胖、感到疲憊,甚至加速老...

生活 郭庚儒 2016-05-17

她傻傻分不清體脂率 竟然減重減到昏倒

她傻傻分不清體脂率 竟然減重減到昏倒

愛美是人的天性,以致很多愛美女生為了想要有窈窕身材,進而努力的在減重;不過,若是減重不當,反而會造成身體更虛弱!最近就有多位年輕女子,因為減重而減到昏倒被送醫治療。醫師發現,這些女...

生活 關嘉慶 2017-05-24

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