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您搜尋的 神經 磷脂 ,共有 6,616 筆結果

保健大補帖~神經系統保健食物

保健大補帖~神經系統保健食物

圖片來源/Pixabay 食物 成分 功效 蘆筍、蘿勒 葉酸、葉綠素 幫助神...

生活 2009-11-11

一天的營養來源 從早餐開始

一天的營養來源 從早餐開始

你有吃早餐的習慣嗎,早餐是一天重要的開始,其中早晨七到九點時候屬於胃經行經時間,把握這時間食用早餐,消化吸收是最佳狀態;營養師楊婉伶指出,尤其身體經過一整夜的飢餓狀態,一早起來就可...

生活 馬羿縉 2015-06-01

醫生、營養師教你如何挑豆腐、吃豆腐!

醫生、營養師教你如何挑豆腐、吃豆腐!

■ 別名:來其、黎祁■ 性味:性質微涼■ 加工方式:鹽滷法■ 主要營養成分:蛋白質、胺基酸、鈣、卵磷脂、維生素E‧宜食的人:心血管疾病、糖尿病、癌症患者‧忌食的人:痛風、尿酸過高者...

生活 陳彥甫 2015-04-10

別讓花生皮不開心!營養師告訴你「花生連皮吃」的價值

別讓花生皮不開心!營養師告訴你「花生連皮吃」的價值

性質平和【宜常食者】孕婦、食慾不振、營養不良的人【須慎食者】上火、膽病患者、腸胃功能不佳者●花生家族:普通型花生、龍生型花生、珍珠豆型花生、多粒型花生●食材功效:防癌抗老、預防心血...

生活 陳彥甫 2015-04-10

抗磷脂質症候群 恐致腦中風及反覆流產

磷脂質症候群 恐致腦中風及反覆流產

一位體位甲等的竹科工程師,平常不菸不酒,卻於某一天突發腦中風,被送往醫院急診室時已昏迷;院方進一步檢查,竟發現他罹患有抗磷脂質症候群。醫師指出,抗磷脂質症候群是一種自體免疫疾病,由...

生活 關嘉慶 2016-04-12

增加腸道好菌要多點膳食纖維!水果首推奇異果、香蕉,益生菌權威:我吃這「高纖四金剛」

增加腸道好菌要多點膳食纖維!水果首推奇異果、香蕉,益生菌權威:我吃這「...

增加腸道好菌要多點膳食纖維!水果首推奇異果、香蕉,益生菌權威:我吃這「高纖四金剛」一、膳食纖維是腸道好菌食物科羅拉多大學偉爾(Weir)教授,在2018年《科學》期刊的「飲食與健康...

生活 蔡英傑 2019-06-24

自律神經失調症

自律神經失調症

中藥可調理身心的平衡圖片來源/Pixabay大家應該聽說過,中藥對調理身心平衡非常有療效吧!實際上,也的確是如此,中藥可改善人體的各種平衡,來徹底治療慢性疾病或症狀。西醫也有重視平...

生活 幸井俊高 2010-08-24

熱死人?熱出一堆病!

熱死人?熱出一堆病!

天氣一熱,流汗問題多?!【小兒科醫師黃瑽寧:關於冷氣病】‧症狀:1.四肢酸痛、下肢無力、頭昏頭痛、口乾鼻癢、咳嗽、胸痛等疑似感冒現象。2.心跳加快、噁心便秘、容易感冒、易患關節炎或...

生活 請你跟我這樣過 2011-07-25

暖暖腳跟禦寒冬

暖暖腳跟禦寒冬

寒冷冬天,許多人多只注重手部的保暖而忽視腳部的保暖。腳是人體心臟最末端,血液供應比其他部位少,表面脂肪薄更不容易保溫,因此通常腳的溫度都會較低。然而腳有人體的「第二心臟」之稱,五臟...

生活 HAC健康生活網 2008-12-17

秋涼食補護腎 吃魚比吃素好

秋涼食補護腎 吃魚比吃素好

「洗腎」令人聞之色變,台灣約有兩百萬人,有慢性腎臟病,在日常生活中,該怎麼保護腎臟?圖片來源/pixabay秋意漸濃,早晚氣溫明顯轉涼。每年在秋天上市的楊桃,滋味甜美,但對腎臟功能...

生活 黃秀美 2015-10-19

破解巧克力5迷思,享美味也要享健康

破解巧克力5迷思,享美味也要享健康

巧克力誤解一:我會變胖?每回一有想吃巧克力的念頭產生,腦袋中就會出現「會胖喔!」、「熱量很高耶!」的聲音提醒,結果還是忍住慾望放棄吃巧克力 ―― 尤其減肥時,不...

生活 葉怡伶 2012-07-17

5練習調整自律神經!有效抗衰老

5練習調整自律神經!有效抗衰老

日本北關東循環器官醫院院長南和友醫師,已過69歲,依舊堅持在心臟外科工作崗位上,教導年輕醫生、做研究。他不藏私地教大家日常簡單操作的健康習慣,並告訴你如何養成自然律動的生活方式來活...

生活 陳美宮 2016-12-09

家庭版的自律神經免疫療法

家庭版的自律神經免疫療法

自 律神經免疫療法中所使用的頭部或其他身體部位的治療點,通常會因各個患者而有所差異,只有原本用於刺絡療法的井穴是例外。手腳的指頭上密佈著神經,所以只 要刺激指頭部位,就能有效地調節...

生活 安保徹、福田稔 2010-03-12

將身體鍛鍊成副交感神經優位的放鬆型體質

將身體鍛鍊成副交感神經優位的放鬆型體質

至 今我們所提到的話題,大多圍繞在因壓力而導致交感神經緊張是現代疾病產生的最大原因,以及交感神經的緊張可以透過指頭按摩療法促進副交感神經的反射獲得改 善等等。事實上,成人因為交感神...

生活 安保徹、福田稔 2010-03-12

電腦族的通病 肩頸神經痛

電腦族的通病 肩頸神經

近年流行大型時尚背包,許多背包族或旅行者因長時間背負重物,肩頸肌肉神經過度使用拉扯伸張,長期未能放鬆肩頸肌肉群,致使造成肩頸神經肌膜疼痛,甚至引發頭痛、手臂酸麻疼痛等各式各樣神經痛...

生活 臺北市立聯合醫院 2010-01-29