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您搜尋的 身心靈 湯品 冬粉 豆腐 微波 加熱 ,共有 19,644 筆結果

6道暖呼呼療癒身心靈湯品!冬粉湯、豆腐湯微波加熱輕鬆完成

6道暖呼呼療癒身心靈湯品冬粉湯、豆腐微波加熱輕鬆完成

輕鬆完成的微波加熱冬粉湯,適合肚子不太餓,有點嘴饞的時候;令人滿足的微波加熱豆腐湯,能療癒身心靈。5min. cooking ﹝微波加熱冬粉湯 ﹞放入材料時,建議使用可以裝至八分滿...

旅食 ORANGE PAGE 2018-10-15

5分鐘快速完成!美味冬粉減重食譜

5分鐘快速完成!美味冬粉減重食譜

注入熱開水即可!即食冬粉杯將冬粉與其他食材一起放進杯碗裡,再注入熱開水,等待5 分鐘,美味湯品就完成了。如果趕時間,可以蓋上保鮮膜,縮短加熱時間。蔬菜咖哩湯咖哩是可以提高代謝功能的...

旅食 田村つぼみ 2017-07-26

十道湯品料理食譜 溫暖你的心

十道湯品料理食譜 溫暖你的心

拖著疲憊身軀回到家後,若能吃到熱騰騰的食物,可讓身心都放鬆下來。總之,只要有碗熱湯,再配上麵包或沙拉,吃起來就很飽足了。而一碗配料豐富的味噌湯,加上簡單的納豆拌飯,也能滿足加班族饑...

旅食 梅津有希子、高谷亞由 2014-05-07

低熱量的宵夜食譜 吃冬粉不怕胖

低熱量的宵夜食譜 吃冬粉不怕胖

現在到超商可以買到小杯裝的冬粉湯。不但熱量低還能飽腹,可能有許多人都拿它當作午餐或加班後的遲來晚餐吧?雖然冬粉給人的刻板印象是「要先用水泡開很麻煩」,但其實只要將冬粉直接放進湯裡煮...

旅食 津有希子、高谷亞由 2014-05-07

危險的微波爐

危險的微波

關於微波爐,我在十幾年前就勸親朋好友不要使用。當時還沒有關於微波爐的科學性資料,網際網路也還不普及,我之所以覺得危險是全憑直覺。我家在二十多年前就已經有微波爐,因為我當時是個愛下廚...

生活 南 清貴 2011-03-23

食物加熱、冷藏該用哪一種保鮮膜?PE、PVC?

食物加熱、冷藏該用哪一種保鮮膜?PE、PVC?

保鮮膜為了增加在包覆食物及容器時,有很好的黏著度,成為快速、方便的保鮮工具,就會在保鮮膜的製程中添加塑化劑,以增加延展性及可塑性,當塑化劑接觸油脂食物、高温,可能會釋放出危害人體的...

生活 蘇珊嬅 2014-08-18

【台南食記】中西區 涓豆腐(新光三越西門店) ● 清甜豆腐煲、春川辣炒雞、香脆海鮮煎餅好對味!

【台南食記】中西區 涓豆腐(新光三越西門店) ● 清甜豆腐煲、春川辣炒...

新光三越西門店食記又一彈!話說前不久到B2 銀座杏子豬排 用餐發現改裝後的美食街和南紡夢時代的感覺還真相似更為摩登感的空間設計,也有不少吸引人的店家進駐樂檸漢堡...

旅食 BabyHome部落客 曼達愛吃鬼 2016-04-08

關於韓國的湯品文化

關於韓國的湯品文化

韓式泡菜豆腐湯並不是火鍋?韓國的湯品到底是指什麼呢?圖片來源/Pixabay韓國可以把湯淋在飯上食用!?這在日本,是不符合餐桌禮儀的做法。日本人一般不會把湯汁淋在飯上食用,但在韓國...

生活 川上文代 2012-12-03

三色燴豆腐

三色燴豆腐

材料:有機豆腐、玉米粒、紅蘿蔔、蘑菇調味料:海鹽一小匙,味醂一匙、昆布醬油一匙作法:1、紅蘿蔔切丁,蘑菇切片、豆腐切片,備用。2、炒鍋中加少許油,將玉米粒及紅蘿蔔先下鍋翻炒至五分熟...

旅食 shaochan 2008-11-03

夏天涼涼吃好開胃!「涼拌豆腐」用這種方法,美味令人驚艷!

夏天涼涼吃好開胃!「涼拌豆腐」用這種方法,美味令人驚艷!

有益身體的食材,該怎麼煮才好吃呢?豆腐的熱量低,是優質的蛋白質來源,大小朋友都應均衡攝取。其中的大豆皂苷成分,也有益於改善中老年人的更年期困擾。說到最簡單的豆腐料理,第一名就是涼拌...

旅食 桂米助 ,野崎洋光 2018-07-19

微波爐保留更多營養素 忌用有色容器

微波爐保留更多營養素 忌用有色容器

許多人以為微波爐產生的電磁波,容易使食物產生有害物質或殘留放射性的物質,對人體產生毒性或致癌性。事實上,至今除了因微波食物加熱不均勻,而造成民眾咽喉燙傷的案例之外,尚未有實驗證明微...

生活 朱姵慈 2015-10-14

以豆腐代替碳水化合物♪晚上10點過後吃了也不會變胖的「終極宵夜」~

豆腐代替碳水化合物♪晚上10點過後吃了也不會變胖的「終極宵夜」~

不想要變胖,但總是因為打工或是上班太晚然後才回到家,以致於晚餐常在10點過後才吃……。這樣子的讀者朋友應該有很多吧?!「雖然會變胖,但肚子很餓還是想要吃...

旅食 秋間 恵璃 2016-08-24

豆腐鮮魚塊

豆腐鮮魚塊

1人份   3-5歲材料豆腐2小格+鮭魚1兩+蛋黃1個+味噌1茶匙+蔥末1/2茶匙+生菜葉少許+玉米粉1湯匙+番薯粉1湯匙+冰水40cc作法1豆腐及鮭...

育兒 bobo小天才雜誌 2007-08-10

來道川菜!「麻婆海鮮豆腐」好夠味

來道川菜!「麻婆海鮮豆腐」好夠味

來道川菜!「麻婆海鮮豆腐」好夠味材料1. 豬絞肉150g2. 板豆腐1 塊3. 蝦仁10~15 隻4. 蟹腿肉150g5. 花椒粉1/2 大匙6. 薑末1 大匙7. 蒜末3 大匙8...

旅食 ㄚ樺媽媽 2020-02-17

哺乳媽媽Q&A:母乳解凍與加熱方法

哺乳媽媽Q&A:母乳解凍與加熱方法

冰凍的母奶該如何加熱才不會破壞母奶中的營養成分呢?需要煮沸殺菌在放涼嗎?寶寶可以喝溫度偏涼的母奶嗎?高雄市立鳳山醫院營養治療科廖嘉音營養師表示,冰凍過的母奶需要加熱後方能給寶寶飲用...

育兒 健談 2019-04-12

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