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您搜尋的 番茄 ,共有 110 筆結果

焗烤番茄

焗烤番茄

1人份    適合1-2歲材料通心粉1/3杯+牛番茄(大)1個+白北魚1兩+橄欖油適量+蒜末少許+牛奶120cc+絲狀起司1湯匙作法1先將牛番茄切一開...

育兒 bobo小天才雜誌 2007-08-29

新鮮番茄莎莎醬

新鮮番茄莎莎醬

新鮮番茄莎莎醬(約一杯分量)圖片來源/Pixabay這個沙拉醬非常容易做,而且會比你在外面買的任何瓶裝沙拉醬好吃得多。夏季用新鮮成熟的番茄,其他季節則用罐頭裝的整粒番茄。兩個中型熟...

旅食 愛莉絲.華特斯 2010-06-04

抗癌防老不生病 超級食物「番茄」

抗癌防老不生病 超級食物「番茄

義大利諺語說:「番茄紅了,醫生的臉綠了」,顯示了番茄的對於養生保健、遠離疾病的重要性。番茄含有豐富的茄紅素(蕃茄紅素)、膳食纖維、維生素C、維生素A、維生素B群、維生素E、磷、鐵、...

生活 黃慧玫 2019-12-17

番茄紅了 ! 來做極美味的好用紅醬 !

番茄紅了 ! 來做極美味的好用紅醬 !

義大利麵醬常見的有紅醬、白醬和青醬三種醬汁,其中以紅醬最為普遍,那酸酸甜甜的番茄口味令人百吃不厭,無論大人還是小孩都相當喜愛。只要花一點時間自製番茄紅醬,再用紅醬製作各式料理,不僅...

生活 林以涵 2014-11-20

番茄、洋蔥做成冰塊,料理更方便!

番茄、洋蔥做成冰塊,料理更方便!

為何要做成冰塊呢?我們都知道「攝取蔬菜是很重要的事」,但蔬菜卻是種費工的食材。首先一定要清洗乾淨。再者,有些蔬菜雖能生吃,但大多數的蔬菜都得先用菜刀切過,事先處理一番。而且每次要吃...

旅食 村上祥子 2016-11-09

感冒健康吃~紫蘇梅番茄汁

感冒健康吃~紫蘇梅番茄

飲食需求‧維生素C、類黃酮含量要高(可縮短病程)。‧維生素A、B群要足夠。‧風熱感冒宜用涼性清熱食物。‧風寒感冒宜用溫補性食物。食材(3份):小番茄240g紫蘇梅汁40cc蘋果1顆...

生活 陳月卿 2011-01-19

黃金小番茄~高CP值的家庭作物

黃金小番茄~高CP值的家庭作物

黃金小番茄易種好生長,她們就像正式投入量產的工廠,源源不斷地生產出成熟的飽滿的新世代,酸酸甜甜的口感,讓人難忘。今年的初夏,園裡多了一群黃澄澄的身影,有點擁擠地掛在枝間,雨後的豔陽...

生活 王鼎安 2012-02-02

日落西班牙~番茄大蒜麵包

日落西班牙~番茄大蒜麵包

夏季的伊比利半島,太陽總要九點以後才依依不捨地沉落地平線,傍晚就下班的人常常不急著回家,總要先到小酒館喝上兩杯,和識或不識的新朋舊友扯個兩句,消磨天色昏前的悠閒時光。飲小酒的時候難...

生活 韓良憶 2010-12-17

這樣保存,番茄一個月都不會壞!

這樣保存,番茄一個月都不會壞!

神奇的菜中之果番茄營養豐富,風味獨特,又有多種功用,被稱為「神奇的菜中之果」。 它含有豐富的胡蘿蔔素、維生素C和維生素B群。據營養學家研究測定:每人每天食用50∼100g鮮...

生活 孫樹俠 ,于雅婷 2015-06-09

番茄、青木瓜、奇異果...這18種低熱量水果,你知道嗎?

番茄、青木瓜、奇異果...這18種低熱量水果,你知道嗎?

低熱量水果,「享瘦」輕盈圖片來源/pixabay檸檬檸檬中的檸檬酸能促進熱量代謝,且其熱量很低,愛美想瘦的女性可適量食用,但要避免空腹食用。番茄番茄含豐富的果膠等膳食纖維,讓人有飽...

生活 孫樹俠 ,于雅婷 2015-06-08

番茄「加油添醋」後再多一步驟 讓茄紅素倍增!

番茄「加油添醋」後再多一步驟 讓茄紅素倍增!

番茄不只能對抗攝護腺癌,還被發現可以對抗乳癌、子宮頸癌、膀胱癌和肺癌。彰化醫院放射腫瘤中心主任賴易成實驗發現,茄紅素確實有助於乳癌的放射線治療,不過他提醒,如果要吃到滿滿的茄紅素,...

生活 康健網站編輯 2018-04-16

[冬季] 柳丁、橘子、枇杷、蓮霧、番茄,孕婦如何吃?

[冬季] 柳丁、橘子、枇杷、蓮霧、番茄,孕婦如何吃?

冬天到了,少不了暖呼呼的食物,涼涼冷冷的水果似乎看不太上眼,可冬季盛產的柳丁、橘子、枇杷、蓮霧、番茄等水果,對需要豐富維生素、膳食纖維等營養的孕婦們來說,卻是非常好的補充來源,孕婦...

懷孕 黃慧雯 2014-12-12

《食譜》超簡單酸梅蜜番茄~酸酸甜甜好開胃

《食譜》超簡單酸梅蜜番茄~酸酸甜甜好開胃

番茄除了直接吃還可以幹嘛?我還蠻愛吃小番茄,但自從媽媽們團購皮薄超甜好入口的ㄋㄟㄋㄟ小番茄後,嘴就回不去了爸爸不死心,買了兩盒90的小番茄乏人問津煮菜、煮湯、涼拌~最後聽朋友建議...

旅食 BabyHome部落客 加一 2016-01-11

瘦出線條的燜燒罐低卡午餐:牛肉番茄肉骨茶

瘦出線條的燜燒罐低卡午餐:牛肉番茄肉骨茶

牛肉番茄肉骨茶材 料牛肉片      35克牛番茄      50克洋蔥&nbs...

旅食 陳俊如 2016-02-18

吃過的都想學!「蜂蜜梅酒漬小番茄」不藏私作法分享

吃過的都想學!「蜂蜜梅酒漬小番茄」不藏私作法分享

朋友都很喜歡我做的漬小番茄,常常會問我有什麼祕訣。不藏私的分享我的小撇步:就是加入梅酒。加了梅酒的蜂蜜漬小番茄,香甜中帶著一絲酒香,風味變得更醇厚。「是大人味的小番茄喔!」我笑說。...

生活 許凱倫 2015-01-27

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