新發現:
活用日期工具縮短搜尋範圍:一天內、一周內、一個月內、三個月內、一年內。

您搜尋的 生理期前 ,共有 6 筆結果

太意外了♪生理期前一週用『豆漿』減肥吧!

太意外了♪生理期前一週用『豆漿』減肥吧!

你是否知道最近話題的『生理期前1week豆漿塑身法』?只要在生理期之前喝豆漿,就是這麼簡單~不過這個塑身法可是非常有根據,對身體也很好,正引起熱烈討論喔♡什麼是『生理期前1week...

生活 花田浩菜 2016-03-25

無法抗拒甜食!防止「生理期前」吃太多的3個秘訣☆

無法抗拒甜食!防止「生理期前」吃太多的3個秘訣☆

只要到了生理期前,食慾就會突然湧現出來,沒有理由地就是想要吃甜食……很多這樣子的女生吧?!為什麼在生理期前會變得想吃甜食呢⋯⋯?現在就要來說明這個理由,...

生活 矢萩 可南 2016-11-17

小心暴飲暴食♡抑制「生理期前的食慾」(經前症候群)的方法是⋯⋯?

小心暴飲暴食♡抑制「生理期前的食慾」(經前症候群)的方法是⋯⋯?

生理期之前和生理期來的時候,食慾會比平常更好,讓人很想大吃大喝特別是甜食⋯⋯。這次要來介紹,如何抑制生理前(時)不斷增加的食慾的方法♪生理期之前就是會這樣☆抑制食慾的方法① 增加進...

生活 秋山れい 2016-12-28

難道這就是「懷孕超初期的症狀」?還是只是生理期前的緣故呢?【判斷方法】介紹♪

難道這就是「懷孕超初期的症狀」?還是只是生理期前的緣故呢?【判斷方法】...

「這到底是生理期前的徵兆?還是懷孕了呢?」因為生理期前徵兆跟"懷孕超初期症狀"非常地相似◎所以要確實地分辨,實在很困難~為了每個月生理期前,都會有著這種疑問的讀...

懷孕 矢萩 可南 2016-09-09

每個月都要阿雜焦躁一次……舒緩生理不適的推薦飲品7選♪

每個月都要阿雜焦躁一次……舒緩生理不適的推薦飲品7選♪

大家是否在生理期之前總是持續著煩躁感或覺得身體沈重呢?每個月都會遇到的煩惱,若能稍微改善的話就好了……應該不少女性都會這樣想吧!接下來就為大家介紹,能夠...

生活 小湊 瑠衣 2017-04-19

經期調養食譜~麻油炒飯

經期調養食譜~麻油炒飯

營養師推薦:補充體力+通便排毒 .熱量:987大卡.蛋白質:42g.脂肪:48g.醣類:120.3g.膳食纖維:3.5g材料(2人份):老薑2片,蛋2顆,豬肉75g,白飯...

生活 林禹宏 2011-09-19