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您搜尋的 生理期 ,共有 19,493 筆結果

適合生理期穴道按摩

適合生理期穴道按摩

◎太衝穴位置:位於腳背,在第一腳指骨與第二腳指骨結合處上方的凹陷中。按摩方式:以拇指按壓太衝穴約0.5­~1寸,按壓5秒,壓有酸感,休息5秒再按壓,一共20次。左右腳交換輪...

生活 陳潮宗 2014-08-13

生理期的感冒調養

生理期的感冒調養

生理期間感冒易傷身,一定要完全調養好不可輕忽生理期間的感冒問題身體狀態若穩定,則一切機能皆可正常運作。但生理期間,氣血容易虧損,身體因此變得虛弱、抵抗力下降,若保暖工作沒做好,或情...

生活 林禹宏 2011-09-19

難道這就是「懷孕超初期的症狀」?還是只是生理期前的緣故呢?【判斷方法】介紹♪

難道這就是「懷孕超初期的症狀」?還是只是生理期前的緣故呢?【判斷方法】...

「這到底是生理期前的徵兆?還是懷孕了呢?」因為生理期前徵兆跟"懷孕超初期症狀"非常地相似◎所以要確實地分辨,實在很困難~為了每個月生理期前,都會有著這種疑問的讀...

懷孕 矢萩 可南 2016-09-09

適合生理期的藥膳茶飲

適合生理期的藥膳茶飲

◎補血四物雞藥材:熟地12克、白芍12克、當歸10克、川芎8克。食材:雞腿1支。做法:1.將雞肉切塊,川燙後以冷水沖洗備用。2.將所有藥材與雞肉放入鍋內,加水至淹過材料。3.在電鍋...

生活 陳潮宗 2014-08-13

女性生理期的保健須知

女性生理期的保健須知

生理期還沒來報到,心情就開始起伏不定,經期來了又為經痛所苦,為什麼會這樣呢?產後為了哺餵母乳,生理期遲遲沒有來,這樣正常嗎?生理期間又該注意哪些保養須知呢?月報到的好朋友----生...

生活 張采妮 ,諮詢:高銘偵 ,周輝政 2008-11-21

太意外了♪生理期前一週用『豆漿』減肥吧!

太意外了♪生理期前一週用『豆漿』減肥吧!

你是否知道最近話題的『生理期前1week豆漿塑身法』?只要在生理期之前喝豆漿,就是這麼簡單~不過這個塑身法可是非常有根據,對身體也很好,正引起熱烈討論喔♡什麼是『生理期前1week...

生活 花田浩菜 2016-03-25

還有生理期卻沒排卵!(驚)預防「卵子老化」的方法♪

還有生理期卻沒排卵!(驚)預防「卵子老化」的方法♪

隨著現今社會晚婚趨勢及高齡產婦的增加,對結婚及生孩子的計畫感到焦慮的人,應該比起以前要少了許多⋯⋯當然不是每個人都適合結婚,也不是每個人都會想要生孩子,不過對結婚跟生產來說「時機」...

懷孕 神宮寺麗子 2016-06-23

小心暴飲暴食♡抑制「生理期前的食慾」(經前症候群)的方法是⋯⋯?

小心暴飲暴食♡抑制「生理期前的食慾」(經前症候群)的方法是⋯⋯?

生理期之前和生理期來的時候,食慾會比平常更好,讓人很想大吃大喝特別是甜食⋯⋯。這次要來介紹,如何抑制生理前(時)不斷增加的食慾的方法♪生理期之前就是會這樣☆抑制食慾的方法① 增加進...

生活 秋山れい 2016-12-28

天冷中藥進補夯 女性生理期可吃嗎?

天冷中藥進補夯 女性生理期可吃嗎?

天氣逐漸變冷了,正適合進補,除了市售羊肉爐、薑母鴨與藥燉排骨之外,很多家庭主婦會自行購買四物、八珍、十全來進補;然而,中醫師指出,對於正值生理期的女性而言,可就不適合用這些中藥材來...

生活 關嘉慶 2016-12-13

女性生理期、兒童皆不適合染髮?醫師解析

女性生理期、兒童皆不適合染髮?醫師解析

染髮十分普遍,除了年長的朋友,會將白髮染黑讓自己顯得年輕外,年輕朋友也會藉由染髮來改變自己的外型。但染髮真的是絕對安全嗎?圖片來源/pixabay依維持的時間來區分,染髮劑可分為暫...

生活 周彥吉 皮膚科醫師 2017-10-05

學起來就賺到了~生理期的自我管理♪

學起來就賺到了~生理期的自我管理♪

生理期的自我管理真的很不容易〜情緒容易感到暴躁也容易發胖⋯⋯不過只要是女生,這些都算是無可避免的喔!這次就要講解一下生理期時不適的原因,以及該如何應對,女孩們一定要通通學起來唷!為...

生活 SON 2016-06-23

生理期指緣乾燥滲血 當心肝臟排毒功能低下

生理期指緣乾燥滲血 當心肝臟排毒功能低下

一名年約三十歲的女子,在當生理期來臨時,除了四肢冰冷、生理痛之外,手部指甲還會呈現蒼白狀,手指邊緣總是乾乾的、有死皮,甚至有乾裂流血的情況。女子為了美觀而修剪指甲與死皮,但每個月只...

生活 許碩穎 2015-04-20

生理期常常搞失蹤?小心卵巢功能不全找上門!

生理期常常搞失蹤?小心卵巢功能不全找上門!

卵子庫存不足?想懷孕卻老是無法受孕?別以為這些是年長女性才有的狀況,年輕女性也可能面臨卵子庫存枯竭的問題。生理期總是搞失蹤,往往間隔四五個月才來一次,平常忙碌不太在意,直到面臨無法...

生活 健談 2017-03-14

無法抗拒甜食!防止「生理期前」吃太多的3個秘訣☆

無法抗拒甜食!防止「生理期前」吃太多的3個秘訣☆

只要到了生理期前,食慾就會突然湧現出來,沒有理由地就是想要吃甜食……很多這樣子的女生吧?!為什麼在生理期前會變得想吃甜食呢⋯⋯?現在就要來說明這個理由,...

生活 矢萩 可南 2016-11-17

女性必知,安心渡過生理期的4個小提醒

女性必知,安心渡過生理期的4個小提醒

妳是否每個月的生理期來臨前,除了身體有不舒適的情況,且連心情都更易低落、或敏感,甚至失眠睡不好嗎?隨著荷爾蒙的變化、代謝轉變,甚至連日常生活習慣都因此受影響。除了下列的4項提醒之外...

生活 KingNet國家網路醫藥 2019-07-15