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您搜尋的 生寶寶 身體 恢復 懷孕前 產後 ,共有 6,416 筆結果

生寶寶後身體會恢復和懷孕前一樣嗎?產後可能得面對的9種變化

生寶寶身體恢復懷孕前一樣嗎?產後可能得面對的9種變化

顯而易見地,女性的身體在懷孕期間會產生很大的變化,但是生了寶寶之後呢? 會恢復至和懷孕前一模一樣嗎? 以下是每位產婦可能會面對到的九種身體變化(當然每個人的每一次懷孕和產後情況會有...

懷孕 喬依絲 2018-12-17

產後愛的恢復指南:把愛找回來

產後愛的恢復指南:把愛找回來

生了Baby之後,新媽媽們一定很關心,到底什麼時候才能回到懷孕前,兩人的性福生活呢?womany知道很多新爸媽們都殷殷切切的期待,小寶貝出生之後,兩人就可以迅速回歸原本的親密日子!...

關係 womany編輯 2012-06-25

懷孕前,疑惑&禁忌

懷孕前,疑惑&禁忌

採訪撰文╱張玉櫻 諮詢╱台北榮總婦產部生殖內分泌科主任張昇平         林克臻婦產科診所院長林克臻 ...

懷孕 2008-09-23

產後運動~迅速恢復姿勢與體型

產後運動~迅速恢復姿勢與體型

伸直上半身的運動可以鍛鍊腹肌和背肌,可以矯正懷孕期間漸漸變駝的姿勢和體型。●找空檔運動,早日回復正確姿勢要恢復生產前的體型,可以先調整背骨姿勢並鍛鍊腹肌和背肌,這樣效果會很不錯。懷...

懷孕 井尾裕子 醫學博士 2008-05-06

產後愛的恢復指南:計畫愛的每天

產後愛的恢復指南:計畫愛的每天

小寶貝出生後,新成員的加入,佔去了不少爸爸媽媽恩愛的時間。但是和愛侶的親密可是比什麼都還要重要!當兩人忙於照顧寶貝,累的寧願睡覺時,該怎麼辦?以下提供六個貼心的計畫供參考。&nbs...

關係 womany編輯 2012-06-25

產後之身體評估

產後身體評估

懷孕九個月期間,產婦的生理狀態改變甚大,生產過後身體會漸漸的回復成孕前狀態,簡單為各位孕媽咪介紹產後生理現象的恢復期現象。圖片來源/pixabay首先產後經常聽到「惡露」這個名詞,...

懷孕 群英產後護理之家 2011-12-14

做好懷孕前身體調養

做好懷孕前身體調養

莉莉結婚1年多,最近與老公計畫生小孩,但夫妻兩人工作都非常忙碌,時常加班熬夜,飲食也無法三餐正常,莉莉常覺得自己身體狀況並不良好,擔心是否會影響懷孕或是小寶寶的健康。每一對想孕育下...

懷孕 陳美玲 2010-03-25

生命最初1000天 媽咪營養窕窈、寶寶健康發育333祕方

生命最初1000天 媽咪營養窕窈、寶寶健康發育333祕方

孕期身體養得好,孕後減重不煩惱,不過最困難的往往是懷孕過程中難以控制的孕吐、沒有食慾、食物喜好難以自拔的改變,或食慾在某一個時期之後無法收斂。其實只要把握幾個重要原則,就能讓媽媽攝...

懷孕 2016-08-12

症狀全消 產後篇(2)

症狀全消 產後篇(2)

E 下腹部問題圖片來源/pixabay​​​腹痛且長期出血產後除了腹痛還有和單純的分泌物外,若出現出血現象,且持續不止時,就有可能是子宮內仍殘留有卵膜或胎盤所致。正常而言...

懷孕 2008-08-26

掌握產後2週關鍵時刻

掌握產後2週關鍵時刻

坐月子期間確認子宮復原到懷孕前的狀況是非常重要的,子宮復舊一般約需6週,其中第1週和第2週最為關鍵。圖片來源/pixabay確認子宮復舊非常重要子宮是女性身上最強韌的器官,這個強韌...

懷孕 鄭志堅 2010-04-29

產後瘦身關鍵點!塑身衣3好處6祕訣

產後瘦身關鍵點!塑身衣3好處6祕訣

女人辛苦懷胎十月,產後如何恢復體態成為媽咪們的頭號煩惱,加上忙於育兒、坐月子養身,減肥似乎成為遙不可及的夢想。如何不影響哺乳又能瘦身?許多媽咪選擇穿塑身衣讓體態變得更曼妙,那麼選購...

生活 2015-04-07

產後熱門瘦身方式大公開(1)

產後熱門瘦身方式大公開(1)

產後的媽咪最煩惱的莫過於一身甩不掉的肥肉,面對走樣的體態,媽咪們幾乎無所不用其極,嘗盡各種瘦身方法,只為恢復往日苗條的身材。你知道產下寶寶後,還有多少體重落在身上?你知道大部分的...

懷孕 林潔雨 ,諮詢:徐振傑 ,諮詢:許美雅 ,諮詢:陳建霖 ,諮詢:陳旺全 ,諮詢:蔡美芝 ,諮詢:董桂華 2009-12-04

掌握黃金三步驟 產後調養一把罩

掌握黃金三步驟 產後調養一把罩

一般歐美婦女體格較為健壯,常聽到西方國家婦女產後3日即可下床工作,但我國婦女體格較為嬌小,在九月懷胎及耗力生產後,仍然需要適度休息及營養補充。因此,就有中醫師針對不同階段,給予不同...

懷孕 吳珮均 2017-10-31

如何坐月子?中醫師的產後調理原則

如何坐月子?中醫師的產後調理原則

中國自古以來就很重視產後調理「坐月子」,生產對婦女來說是生命中的大事,尤其在古代生產是風險很高的事情,產後歷經氣血耗散、體力損傷,會藉助一些食補、藥膳來幫助恢復,因此台灣民間有句諺...

懷孕 葉濡端 中醫師 2019-04-30

鼻塞自癒法 1招恢復呼吸通暢!

鼻塞自癒法 1招恢復呼吸通暢!

鼻子除了呼吸以外,還能清潔、加濕和暖化進入我們肺部的空氣。然而,當鼻子一塞,生活就失了樂趣,因為由味道所帶來的愉悅感消失了。空氣不容易從鼻孔進入,於是你得用力呼吸,結果覺得好累。此...

生活 費德里克.薩德曼 2016-02-15