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您搜尋的 牛奶 ,共有 18,972 筆結果

過期牛奶不要丟!來做牛奶黏土!

過期牛奶不要丟!來做牛奶黏土!

牛奶過期了,就要被丟掉。好傷心,怎麼辦?別哭!別哭!這裡有個好方法,讓過期牛奶化身牛奶黏土!到處都有紙黏土,但是沒聽過牛奶黏土。牛奶怎麼能做黏土?來吧!來吧!把牛奶煮一煮,然後加點...

生活 星期八 幼兒全能發展誌 ,插畫:霸子、麥克陳 2008-09-15

幼兒可以喝低脂牛奶嗎?

幼兒可以喝低脂牛奶嗎?

怕小孩長太胖,你傾向選購低脂牛奶、優格甚至零脂食品嗎?其實爸媽不用太緊張,美國《Parents》雜誌建議,針對兩歲以下離乳幼兒,若不會對牛奶蛋白過敏也沒有乳糖不耐症,父母最好還是餵...

育兒 李岳霞 2015-05-05

牛奶會生痰?咳嗽不能吃甜食?12種咳嗽迷思破解

牛奶會生痰?咳嗽不能吃甜食?12種咳嗽迷思破解

在眾多症狀裡面,咳嗽對於孩子跟父母來說,影響最深、最有感覺。怎麼說呢?每個人一定有咳嗽的經驗,如果孩子咳嗽有痰、晚上可能睡不著、咳到快要吐、臉紅耳赤,晚上咳嗽咳到把全家人都吵醒,隔...

育兒 徐嘉賢(黑眼圈奶爸Dr.) 2017-11-28

孩子不吃藥!加在牛奶裡?你不知道的喝牛奶禁忌

孩子不吃藥!加在牛奶裡?你不知道的喝牛奶禁忌

禁忌1:空腹喝牛奶空腹喝牛奶容易腹瀉。牛奶中的乳糖需要乳糖酶分解,乳糖只有在分解後,其中的單醣才能通過小腸壁進入血液,為人體所吸收。如果小腸中沒有乳糖酶,或其活力低下,乳糖就會原封...

生活 于康 2015-03-09

喝牛奶會讓腸道變硬?

牛奶會讓腸道變硬?

若要探討攝取動物性食品的良窳,有一項絕不容忽視,那就是牛奶和乳酪、奶油、鮮奶油、優格等乳製品。圖片來源/Pixabay一般認為牛奶和乳製品,是「身體不可或缺的必要食品」,所以一定也...

生活 i-Nature 編輯部 2010-07-30

牛奶迷思:喝鮮奶就能長高?

牛奶迷思:喝鮮奶就能長高?

牛奶裡的鈣質有助於骨骼發育,許多家長為了讓小孩高人一等,常常要求小孩喝鮮奶,但是喝鮮奶就能長高嗎?董氏基金會與成大醫師提出喝牛奶就能長高的三大迷思。shutterstock為了讓小...

育兒 張益勤 2017-02-20

韓式料理簡單學-人蔘蜂蜜牛奶

韓式料理簡單學-人蔘蜂蜜牛奶

主材料水蔘、鮮奶、蜂蜜(皆適量)做法1.水蔘切段備用。2.將一杯鮮奶倒進果汁機,放進水蔘,並依喜好倒入蜂蜜,攪拌均勻後即完成。米秦小語錄「我從小就是這樣瘦巴巴的女生,媽媽為了幫我補...

旅食 宋米秦 2012-07-02

牛奶漲漲漲,孩子非喝不可?

牛奶漲漲漲,孩子非喝不可?

在一片「漲」聲中,各大廠牌的鮮奶價格也跟著往上飆,漲幅最高甚至高達27%,原本每天固定讓小孩每天喝一杯牛奶的爸媽們,也跟著荷包失血。究竟,牛奶的營養價值有多高?是否有取代品?且聽營...

育兒 黃星若 2012-03-20

大豆和牛奶基礎的嬰兒配方奶粉對抗

大豆和牛奶基礎的嬰兒配方奶粉對抗

以大豆和牛奶為基礎的嬰兒配方奶粉,對嬰兒的發育提供類似的效益,但最新研究證實,母乳仍是最好的。刊載在兒科(Pediatrics)期刊中的最新研究中,研究人員比較了391名喝母乳、牛...

育兒 2012-06-07

補鈣不難!這些食物鈣含量比牛奶高

補鈣不難!這些食物鈣含量比牛奶

你的鈣質攝取量足夠嗎?據統計,高達8成國人缺鈣,容易罹患骨質疏鬆症,一旦跌倒很容易骨折。營養師建議,補鈣除了喝牛奶外,也可以將海帶、髮菜、黑芝麻、小方豆干、小魚乾、蝦皮、蝦米等高鈣...

生活 郭庚儒 2017-02-09

牛奶或羊奶?爸比媽咪該怎麼選?

牛奶或羊奶?爸比媽咪該怎麼選?

媽咪因某些因素無法哺餵母乳時該怎麼辦?爸爸、媽媽第一個可能會想到用配方牛奶取代,但是寶寶其實還有另一種選擇─「配方羊奶」,很多媽咪對羊奶充滿好奇和疑問,羊奶含有豐富的蛋白質、脂肪、...

育兒 陳映庄醫師 2015-04-27

強健骨骼牙齒~香栗南瓜牛奶

強健骨骼牙齒~香栗南瓜牛奶

★熱量 342kcal/人★材料 2人份 材料:.糖炒栗子170公克(去殼後重量).南瓜籽15公克.鮮奶400cc作法:1.將所有材料放入果汁機中打勻...

旅食 王安琪&吳佩禧 2011-12-15

光喝牛奶不吃飯,營養不良反而長不高

光喝牛奶不吃飯,營養不良反而長不高

鈣質的作用是強健骨骼;「長高 =骨骼成長」則要靠蛋白質。◎牛奶喝太多反而長不高「喝牛奶就會長高」是誤解。當然對於骨骼而言,鈣質是重要的營養素,牛奶是最佳的鈣質來源。但是過量飲用,一...

生活 額田成 2014-09-18

多喝牛奶會結石? 醫:缺鈣才會

多喝牛奶會結石? 醫:缺鈣才會

夏天是腎結石、尿路結石的好發季節,許多人擔心多喝牛奶、多吃豆腐可能增加結石機率,而減少補鈣想要預防結石。醫師指出,多吃富含鈣質的食物,並不會增加結石風險,反倒鈣質攝取不足,骨頭釋放...

生活 郭庚儒 2015-05-27

喝茶加檸檬效果最好,牛奶最糟?

喝茶加檸檬效果最好,牛奶最糟?

愛喝茶的族群裡,有很多人喜歡在茶裡加點變化,領略不同於單純喝茶的樂趣。而最常與茶搭配的夥伴,毫無疑問地非牛奶莫屬。不過接下來的消息,奶茶控可能要傷心了。2010年《營養學研究》期刊...

生活 楊心怡 ,林慧淳 2018-01-04