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您搜尋的 營養不良 ,共有 11 筆結果

銀髮族吃越清淡,越會營養不良!

銀髮族吃越清淡,越會營養不良

日本銀髮族幾乎不愁吃穿,但還是有不少人堅持粗茶淡飯最養生,每餐一碗白飯配醬菜,加上味噌湯就輕鬆打發。越來越多高齡者被醫生建議「要吃肉」,專家警告,長期營養攝取不足,死亡風險可能倍增...

生活 劉碩雅 2017-06-01

乳牙蛀光光 小心寶寶營養不良

乳牙蛀光光 小心寶寶營養不良

寶寶未滿周歲就開始冒第一顆牙了,但許多新手媽咪甚至不知如何替寶寶清潔口腔,導致寶寶還沒換牙,乳牙就蛀光光了!齲齒帶來的不只是牙齒痛而已,如果不好好治療,寶寶不願意咀嚼,進而影響飲食...

育兒 許碩穎 2015-03-09

家有敏兒不給吃蛋 醫:恐營養不良

家有敏兒不給吃蛋 醫:恐營養不良

身為家長最困擾的問題之一就是孩子過敏。由於台灣氣候潮濕,塵蟎容易引起孩童過敏,而且,近年興起抽血做過敏原篩檢,可經由抽血檢驗出上百種食物及數十種過敏原。小兒科醫師發現,不論父母有無...

育兒 許碩穎 2015-02-13

光喝牛奶不吃飯,營養不良反而長不高

光喝牛奶不吃飯,營養不良反而長不高

鈣質的作用是強健骨骼;「長高 =骨骼成長」則要靠蛋白質。◎牛奶喝太多反而長不高「喝牛奶就會長高」是誤解。當然對於骨骼而言,鈣質是重要的營養素,牛奶是最佳的鈣質來源。但是過量飲用,一...

生活 額田成 2014-09-18

孩子齒歪、營養不良 多是乳牙期清潔不徹底

孩子齒歪、營養不良 多是乳牙期清潔不徹底

新手爸媽們以為寶寶沒長牙,就不用清潔牙齒。但許多研究指出,寶寶乳牙期若是沒有徹底清潔而導致蛀牙,帶來的不只是牙齒痛,還可能導致寶寶體重過輕、營養不良,甚至影響日後咀嚼、發音功能與外...

育兒 許碩穎 2015-07-30

避免長孕斑把握2大重點 讓妳成為美麗孕媽咪

避免長孕斑把握2大重點 讓妳成為美麗孕媽咪

孕婦在懷孕期間會有一些皮膚的問題,如臉色蠟黃、孕斑等,到底該如何預防呢?孕婦因體內荷爾蒙大量改變,容易造成孕吐,嚴重時會導致營養不良。若有孕吐現象,要注意營養的均衡。懷孕約5-6個...

懷孕 健談 2017-10-19

從指甲看健康

從指甲看健康

指甲除了保護手指外,其實也透露了許多個人的健康狀況!禾馨醫療皮膚科蔡昌霖醫師表示,健康的指甲表面光滑、平整,然而,若有香港腳、濕疹、乾癬等皮膚問題,指甲也容易出現凹陷、變厚等狀況喔...

生活 健談 2016-05-04

小心調味料裡的添加物

小心調味料裡的添加物

為了讓素食者不覺口味單調,許多素食製品都增加了很多調味料,甚至勾芡,讓身體吃進了很多不必要的添加物。勾芡的缺點如下:.芡粉是用非常精緻化的玉米粉或太白粉所製成。這兩種粉都容易刺激血...

生活 許瑞云醫師 2009-11-17

聰明藥補腦又護眼 吃對魚油才有效

聰明藥補腦又護眼 吃對魚油才有效

現代孩子多有挑食問題,進而有營養過剩或營養不良,家長為此傷透腦筋,到處尋找可以補充營養素的補品、保健食品,其中又以魚油是最為常見的營養品之一。魚油,被許多媽媽視為補腦的「聰明藥」,...

育兒 許碩穎 2015-04-08

肺病咳不停沒食慾,營養師說這樣補強免疫力

肺病咳不停沒食慾,營養師說這樣補強免疫力

在台灣,一年有超過五千人因慢性阻塞性肺病(COPD)而死亡,主要因病患容易出現呼吸喘促、咳嗽或因藥物治療造成的副作用影響食慾而減少進食量,導致體重減輕及營養不良等現象; 高醫營養部...

生活 林怡亭 2020-03-02

掌握副食品添加4原則,營養又健康

掌握副食品添加4原則,營養又健康

相信各位爸媽最近應該有看到這則新聞「媽媽經驗風靡網路,新手媽照食譜養兒一歲還走不了」,新竹有一名男童媽媽因為聽信某網紅的經驗,竟然餵孩子吃副食品吃到1歲多,導致他長期營養不均,到1...

育兒 巫漢盟(阿包醫生) 2019-03-29